вес 94.1 кг съела 694 к сожгла 543 к баллы 4166 | |||||||||||||
90 |
|
100 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
Погодка тёплая, температура воздуха плюс 15. Погодка тёплая, температура воздуха плюс 15. Погодка тёплая, температура воздуха плюс 15. Погодка тёплая, температура воздуха плюс 15. Погодка тёплая, температура воздуха плюс 15. Погодка тёплая, температура воздуха плюс 15. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
-: уход за собой | ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: +2.5, месяц: +2.5, итог: -29 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -63 | ||||||
|
начало
-
- вы заплетаете волосы? делаете разные прически? накручиваете? или всегда одна и та же прическа?
- уходя, бывший сказал, что тут я была в лучшей форме, а сейчас типа худее! а ему худые не нравятся.
- на форуме есть дизайнеры интерьеров?
- вы часто ходите в кино и театры? что смотрели из последнего? я стараюсь ходить раз в два месяца.
- посоветуйте интересный детективный сериал.
-
Да сегодня и правда круто! У нас было 17 тепла!
вес 80.8 кг съела 1143 к сожгла 3097 к баллы 4079 80 90
Д@ШуткА +2648 +1 | это напряжёный день, который считается самым сильным из всего луного» |
+1 +2 |
Ринуся +532 +14 | прикупила бананов» |
+1 +6 |
Svetlanкa +4166 -3 | привет всем! находила вчера неплохо, прошла 1030 шагов, ходила гулять» |
+15 +18 |
Планет@ +1427 -1 | вчера не ужинала и сегодня отвес минус 20 грам получилось, вот по факту» |
+2 |
Совушка ДВ +3916 +1 | 17.04.2024дневник номер 2» |
+27 +13 |
Эйва Шекер +2726 +1 | на вечер надо засесть за фильм, хочу обычный наш какой-то советский, типа» |
+1 |
Svetlanкa +4166 -3 | привет всем! муж сегодня снова работу прогуливает, сегодня на выставку» |
+28 +17 |
Шмидт +3498 +1 | сегодня пасмурно, но настроение всё равно хороше. надеюсь, что на актёрском» |
+6 +13 |
Классика +4079 +1 | по шагам серединка. не хорошо и не плохо» |
+5 +24 |
Хотюшка +405 +14 | доброго всем вечерочка» |
+2 +3 |
Эйва Шекер +2726 +1 | вчера бредила киселём молочным и сегодня его сварила, дети от него у меня» |
+1 |
Классика +4079 +1 | по весу пока ничего нового.» |
+5 +41 |
Д@ШуткА +2648 +1 | 18.04. советы по питанию:» |
+1 +2 |
Шмидт +3498 +1 | ещё немного сдулась - минус 30 грам. ну вобще я не ожидала, потому» |
+12 +12 |
Svetlanкa +4166 -3 | привет всем! продолжаю питание по плану. но решила с понедельника начать» |
+27 +23 |
новая_я_) +1003 +1 | не в ресурсе» |
+22 +9 |
Маво4ка +481 +11 | вчера собиралась мужа на вахту. с 9 утра до 9 вечера не присела.» |
+7 +8 |
Совушка ДВ +3916 +1 | 17.04.2024 дневник номер 4» |
+18 +11 |
KissЮлик +3623 -2 | скоро обед и я прям уже хочу кушать сильно + жорик никак не убежит, а» |
+6 +11 |
Аленька26 +4522 +1 | № 3 праздники сегодня вот такие, что-то всё скудне и скудне: день коричного» |
+26 +15 |
Ринуся +532 +14 | немного информаци о фисташках» |
+10 +6 |
liliya26 +1083 -1 | всем хорошего вечера. завтра наконец то выходной) не знаю правда высплюсь» |
+5 +5 |
Планет@ +1427 -1 | хочется сегодня мне картофельного пюре и салата из редиски. домой приду» |
+1 +12 |
Эйва Шекер +2726 +1 | кушать так хочется, недавно кушала, опять желание что-то съесть. надо» |
+1 |
Шмидт +3498 +1 | сегодня у меня ещё утка, а завтра, скоре всего, курочка будет на обед.» |
+12 +14 |
Маво4ка +481 +11 | занимаюсь домашними делами.» |
+12 +19 |
BuketSireni +107 +14 | продолжаю в том же духе:)» |
+10 +1 |
Классика +4079 +1 | у нас резко похолодало» |
+4 +27 |
Шмидт +3498 +1 | шышл-мышл, 30 грам вышел. в целом задача выполнена, я хотела перейти» |
+16 +13 |
новая_я_) +1003 +1 | запуталась в днях» |
+25 +10 |
Миссис Дарси +2647 -1 | дождь как начался ночью так до сих пор и идёт, и непонятно когда просвет» |
+2 +2 |
Шмидт +3498 +1 | задумываюсь уже о смене дверей, сначала хотела ближе к осень менять, а» |
+7 +14 |
Шмидт +3498 +1 | результаты диеты продолжают радовать, сегодня отвесик небольшой - всего» |
+8 +14 |
BuketSireni +107 +14 | всем хорошего настроения!» |
+5 +3 |
Миссис Дарси +2647 -1 | вчера была разгрузка номер два, ну честно скажу, далась она мне просто» |
+3 +6 |
Д@ШуткА +2648 +1 | у меня на сегодня глажки, наверное на часа два точно, вчера была большая» |
+1 +2 |
Эйва Шекер +2726 +1 | погода у нас мрачная, тучи-тучи-тучи, словно вот-вот дождь будет. на улице» |
+1 +2 |
Миссис Дарси +2647 -1 | смотрю что уже клубнику продают, привозная с южных регионов, цена очень» |
+1 +2 |
LEZIZA | устала уже от школы, пора лету наступить, очень ждем его с детьми» |
+2 +6 |
Д@ШуткА +2648 +1 | приготовила соевую спаржу фучжу по-корейски, нереально вкусная получилась,» |
+1 +15 |
Шмидт +3498 +1 | хочу слоек с сыром на завтрак, а не яйцо. но нет. осталось 4 дня.» |
+11 +13 |
Mirlona +320 +1 | 18.04.2024» |
+8 +2 |
Шмидт +3498 +1 | всю ночь шёл дождь, а сейчас снова солнце ярчайше. уже с утра сгоняла» |
+13 +17 |
Аленька26 +4522 +1 | № 2 питание свое не нарушаю, поэтому каждый день небольшие отвесики есть,» |
+23 +7 |
Миссис Дарси +2647 -1 | хочу запечёную свиную вырезку в специях, сегодня закажу мужу, пусть купит» |
+2 +3 |
I am +2594 +2 | на пасху шеф сказал что даст всем отдых! поэтому у меня будут выходные» |
+1 +6 |
Классика +4079 +1 | очень высокая оценка сна» |
+8 +24 |
I am +2594 +2 | в понедельник в командировку, к счастью не далеко, по стране, (на западную).» |
+1 +7 |
Mmdms +1254 -1 | почему нужно есть сырую морковь каждый день? морковь содержит 2 г клетчатки» |
+4 +5 |
I am +2594 +2 | сейчас быстро победаю и за работу, хочу сегодня удрать пораньше, на полчаса.» |
+1 +6 |
Эйва Шекер +2726 +1 | я разгрузку вчера не выдержала, всё шло хорошо до вечера, а потом я покушала» |
+4 +17 |
вам нравится чисто визуально эта пара? как вам они? смотрятся вместе? » | 25 | |
а вы любите капусту и горох? что из них готовите? я в столовой попробовала гороховое пюре. капусту люблю » | 22 | |
знаете случаи, когда женщины подавали на развод или уходили от сожителя из-за побоев? » | 22 | |
омега 3. кто принимает? как давно принимаете? что-то почувствовали в самочувствии? » | 28 | |
ехала в такси, водитель периодически чихал. я ему сделала замечание: раз болеет, нужно одевать маску! » | 24 | |
как не убегай, если суждено утонуть - утонешь! вы верите в судьбу? » | 20 | |
вам нравится этот певец? для вас красивый мужчина? » | 26 | |
очень тщательно ищу идеальное пальто! какой оттенок вам больше нравится? какой предпочитаете для себя? » | 20 | |
кто из наших актрис вам кажется красивее? у меня цветотип как у стаси, а кристина мне всегда казалась » | 20 | |
у вас бельё всё комплектами? или бывает верх одного цвета, низ - другого? » | 30 | |
маникюр и педикюр. классные цвета? надо ногти подрастить? » | 25 | |
не знаю, о чем говорить с мужчиной, который нравится! в голове словно вакуум, судорожно пытаюсь хоть » | 22 | |
как ребенок должен обращаться к старшим? сын сестры мне и маме тыкает! сестра считает, что выкание не » | 70 | |
уже месяц дикое желание поесть стирального порошка. прям не могу, хочу. пищевые странности во время » | 173 | |
парень вместо подарка на др пригласил меня в ресторан через 3 недели после моего др! у вас такое было? » | 26 | |
как вы думаете мужики специально под дурачков косят? » | 60 | |
ваше отношение к тому, что мужчины носят под штанами колготки. поддержка мышц в тонусе и чтоб ноги меньше » | 43 | |
у вас дома есть кофемашина или кофеварка? какая - капельная, капсульная, зерновой кофе? » | 19 | |
может ли от сквозняка появиться опухоль? сзади меня было открыто настежь. на следующий день немного » | 26 | |
может ли у девушки не быть потребности в отношениях? все равно, встретит она своего человека или нет. » | 19 | |
очень беспокоит, что буду делать после универа. на дядю за 30 тысяч работать не хочу! 3 года занимаюсь » | 27 | |
на 5-й день месячных был па. через 2 часа обнаружила алую кровь. внутри что-то тянет. что это может » | 32 | |
может ли быть второй шанс с мужчиной? показала, что только интим нужен. писал: готовь ужин! а я не позвала! » | 41 | |
кто-нибудь пользовался этим кремом? как он вам? » | 5 | |
позвонила подруге, чтобы поздравить её с др, а она не ответила! стоит ли писать ей, спрашивать, почему » | 12 | |
вы продолжите общаться с человеком, который игнорирует ваши вопросы? я уточнила, она не ответила. и » | 18 | |
ночью надобавляла в корзину косметики, а утром цена без карты подорожала прилично! и написано: оформите » | 20 | |
как пересилить себя? мне 30 лет и я реально боюсь отношений с мужчинами! если я начинаю нравиться, сбегаю! » | 31 | |
он говорит мне комплименты при других! когда женщина нравится, мужчина старается сказать приятное с » | 12 | |
вы выглядите как девушка или уже как женщина? как к вам обращаются люди? сколько лет дают и сколько » | 47 | |
насколько странно созваниваться с сестрой? нахожусь зарубежом, поздравляем с праздниками, никто первый » | 13 | |
как относитесь к челкам? делали себе? » | 40 | |
он уехал, а я жалею, что никогда не говорила, что он для меня важен! он - единственный, с кем мне было » | 12 | |
как вам образ? » | 10 | |
у вас дома висят картины? киньте или скажите, что на них изображено. » | 81 | |
стоит увольняться из-за плохих отношений с коллегой? я её не перевариваю! цепляет, спорит, работа с » | 27 | |
как вам такие сережки от известного бренда? не устарела форма? » | 13 | |
я лежала полумертвая от токсикоза, а он пытался к моей подруге подкатить. уже был спален в 3 изменах » | 26 | |
девственность в 25 всех пугает? девочкой мне заявила, что дала парню на второй встрече! я брезгую очень. » | 58 | |
почему женщины друг друга ненавидят? многие пытаются это отрицать, но факт остаётся фактом! » | 64 | |
психолог мне сказала ничего не ожидать от людей. совсем грустно из-за таких рассуждений. всегда от меня » | 48 | |
женщины, вам нравится кристиан грей из 50 оттенков серого? и нравился бы он вам, если бы был беден? » | 29 | |
как вам платье на лето? не мрачноватое? » | 18 | |
у вас есть знакомые, которым выйти замуж и развестись ничего не стоит? » | 38 | |
кто красивей из актрис? наша или иностранка? правда, они похожи? кто симпатичнее? » | 20 | |
вы спите с распущенными волосами или с резинкой для волос? какой из этих способов меньше травмирует » | 33 | |
лучше работать на одной должности в одной организации или осваивать разные профессии? » | 15 | |
кто делал химию на средние волосы? сколько продержались кудри? и состояние волос? » | 9 | |
как вам аутфит? » | 19 | |
кто из современных певиц вам нравится по голосу и внешне? мне зиверт нравится, голос у нее классный » | 33 | |
с подругой ходили в магазин! купила себе шляпу! подруга сказала, что мне идёт! а вы как считаете? » | 50 | |
ни разу не общалась с человеком, но вижу что раздражаю! цокает при виде меня, не здоровается. чем может » | 39 | |
вы бы стали осуждать подругу, которая бы связалась с женатиком с маленьким ребёнком? » | 85 | |
заглянула сегодня в фитнес-приложение и обалдела - каждый день прохожу от 10 тысяч шагов! казалось бы, » | 15 | |
почему парень редко заходит в соцсеть по вечерам? говорит, что он хотел бы чтобы у нас всё сложилось, » | 6 | |
вы любите чтобы лифчик сидел как бронежилет или любите невесомые? » | 53 | |
служба доставки отказывается страховать хрупкий груз! кто с таким сталкивался и что делать? » | 17 | |
как вы реагируете, когда на вас повышают тон? отвечаете тем же, или просто не реагируете? » | 64 | |
как вам знак рыбы по гороскопу? какие они по характеру? » | 36 | |
для вас беременность - период, когда можно, что хочешь или более строгое следование правилам здоровой » | 36 | |
у меня есть дальняя родственница и я начала ее ревновать к мужу! садится рядом с ним, говорит какой » | 17 | |
жуткие носогубки в 40 лет! что делать? » | 45 | |
как вам? стоит ли брать в качестве первой или поискать дальше? автомат. » | 28 | |
кого кусали домашние питомцы, что вы делали? сегодня меня укусила моя овчарка! рана неглубокая, но палец » | 17 | |
гуманно ли приучаю котенка к корму? оставила миску с сухим кормом. просит есть, корм не хочет. больше » | 67 | |
зимой не ходили нормально автобусы. я психанула, упала на колени и начала бить пакетом снег! люди не » | 5 | |
делюсь рецептом борща! сварить курочку, потушить на сковороде овощи, кинуть 2 ложки острой аджики и » | 16 | |
парень пропадает на выходных из соцсетей! кроме меня здесь он никого не знает, но добавляет друзей, » | 5 | |
вас часто ругали на работе, когда вы были новичком? получали замечания от коллег, руководства? » | 25 | |
жить для себя - эгоизм или верная позиция? ваше мнение. » | 94 | |
как мужчине убрать круги под глазами? какие есть процедуры? » | 23 | |
вы встречали мужчин, которые жалеют, что у них нет детей? я встречала, у одного сейчас ребенку год. » | 56 | |
у вас предусмотрен карьерный рост в вашей профессии или расти некуда и вы просто выполняете свою работу? » | 15 | |
у какой девушки будет много поклонников? какая девушка будет пользоваться вниманием мужчин, спросом? » | 22 | |
хороших порядочных и при этом свободных мужчин очень мало! девушкам от 25 лет тяжело найти свободного » | 27 | |
что в себе можно поменять в плане волос? чёлку шторка хотела, но вдруг пожалею? хочется измениться, » | 10 | |
хочу заказать футболку, но не знаю какую из этих выбрать. вам какая больше понравилась? » | 27 | |
учусь оформлять книжную выставку! как вам? целая неделя с детьми, приходит лагерь на 42 человека, вот » | 14 | |
весенняя раздражительность. как бороться? нет настроения, усталость какая-то » | 46 | |
а вы ходите или ходили одна в кафе или в кино? в кафе одной скучненько. ну можно блюдо поесть, но потом » | 57 | |
она не умеет готовить и не любит, ее парень всегда готовит. вы считаете, что женщина должна уметь готовить? » | 43 | |
вы часто ходите в кино и театры? что смотрели из последнего? я стараюсь ходить раз в два месяца. » | 27 | |
отправила фото и мне пишет: класс! если человек так реагирует на фото, то ему оно не понравилось? » | 18 | |
каким парфюмом вы пользуетесь? разделяете ли вы для себя аромат по временам года, или носите один круглый » | 30 | |
а с кем бы из местных жителей на сайте вы бы хотели дружить в реальной жизни? видеться, гулять? » | 22 | |
вы делали маникюр у мужчин? пошли бы делать? я встречала мужчин-мастеров маникюра. » | 36 | |
как вы искали работу? куда не обратись - какие-то ужасные вакансии, обман, либо адские условия за копейки! » | 20 | |
ищу небольшую, лаконичную сумку на весну-лето под белые, бежевые вещи. больше всего нравится оранжево-кирпичная. » | 22 | |
какой семейный бюджет должен быть по вашему мнению? я за раздельный бюджет. каждый будет ценить чужое » | 81 | |
кем работаете? какой у вас график? нравится ли сама работа? » | 61 | |
как вам посадка этих брюк? на виде сзади нет ощущения, что в штанах подлива из вчерашнего гуляша? » | 24 | |
мы поссорились и он начал сидеть на сз! он и там сидит, и мне названивает. он же знает, что мне неприятно! » | 13 | |
какая у вас любимая тушь? посоветуйте для объёма. свои ресницы тонкие с загибом, длинные. » | 7 | |
смотрится все вместе? » | 19 | |
как смотивировать себя на похудение? первый раз я худела, скинула 15 кг! сейчас не могу заставить себя » | 39 | |
какие иностранные певицы вам нравятся? мне - шакира и бритни спирс. » | 22 | |
это про меня. » | 39 | |
хочу отметить день рождения в баре-ресторане. ни разу не отмечала так. вы за месяц бронировали столик » | 69 | |
почему девушки не любят честных парней? когда говоришь прямо, что интересует только интим они удаляют » | 73 | |
не виделись с парнем 4 месяца, а он мне лишь звонит! то ему шкафы собирают, то двери ставя. он сливается? » | 17 |
- - 40 кг и шесть размеров! я избавилась от глыбы жира! моя цель - талия в 60 см!
- я победила вечерний жор! считая калории скинула пять кило и 46 см со всего тела!
- я подстегнула свой жирок! сразу фигурка точеная стала! спасибо галя.ру! фото!
- - 13 кг! шокирую всех своей роскошной фигурой! два года упорной работы над телом
- уничтожила 36 кг без липосакции! уже почти стройняшка! ловлю восхищенные взгляды
- я доказала, что можно и после родов быть в прекрасной форме! минус 10 кг - и я б
- я не могла смотреть на себя в зеркало! но все получилось: сбросила 20 кг за 4 ме
- я изменила свою жизнь! достигла своей цели - минус 25 кг! мужчины теперь оборачи
- я сдулась как шарик! научилась управлять своим весом без истязаний! это реально!
- - 8 кг без голодовок гипноза! и талия супер! подтянутые ягодицы без жира! мое фо
- - 73 кг! я таяла на глазах! больше не буду жирной свиньей! муж гордится моей фиг
- - 21 кг и 15 см в талии! моя грандиозная победа над жиром! фото до и после!
- - 17 кг! я сбросила жир без диет! сногсшибательная фигура за три месяца! фото!
- мой реальный опыт! минус 11 кг! я взяла себя в руки: похудела и победила депресс
- хочешь устроить личную жизнь - приведи себя в порядок!
- я спала и видела себя стройной и сексуальной! возьми себя в руки и достигни свое
- супер-диета! формула идеальной фигуры! минус 11 кг!
- - 61 кг за год! я влюбилась в свое тело! спасибо моему любимому! мое фото!
- - 33 кг и 33 см за год! я избавилась от ненавистного тела! фото!
- поддержка сайта galya.ru помогла мне в борьбе с лишними кг! минус 20 кг за 4 мес
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- я похудела за один месяц! отвесы каждый день по 500 грамм!
- ставлю реальную цель в похудении! вернула подтянутое тело!
- за неделю диеты я похудела на 3 кг! легко!
- я отказалась от сладкого и мучного и похудела на 11 кг!
- - 34 кг! сушка жира на животе и боках! больше не стесняюсь своей фигуры!
- тело будет красивым! диета поможет получить идеальную фигуру!
- все диеты»
- ты приятный человек или жестокий по отношению к ним?»
- тебе сложно убедить людей в своей правоте или уговоришь любого?»
- ты позволяешь другим себя использовать или все делаешь по-своему?»
- ты удачливая или достали неудачи?»
- ты действительно знаешь своего супруга или следует уделять ему больше внимания?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |