КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 1500, 1000 РУБ!
 вход    регистрация +884854
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
President 28.03.20 СЕГОДНЯ МНОГО РАБОТЫ    +4
описание   +4
По дому и во дворе, ещё и спорт обязательно. День сегодня активный должен получиться. Меньше есть, больше двигаться
рацион   +3
кофе с молоком- 200.00 гр Завтрак кофе с молоком без сахара
разгрузочные дни»
ГИ: 60»
спорт   +2
вес: 65.40 кг.
рост: 1.62 м.
имт: 25

жир: 11.4 кг
вода: 20.35 кг
 хочу вес»
грудь: 95.40 см.
талия: 72.00 см.
бедра: 88.00 см.
нахождение в положении сидя - 60 мин Просыпаюсь с кофе
сожгла: 29 ккал.
достижения автора   +2
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.1, месяц: -1.3, итог: +5.3
объемы см. сутки: 0, неделя: -5.5, месяц: +3.8, итог: +3.5
статистика просмотры: +27
голоса: +17

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
KissЮлик +5679 -2 вчера прошла немного больше и вышло у меня 850 шагов. ну всё равно лучше» +11
+20



Д@ШуткА +3482 -1 вчера всё же не кушала после 20*0, привычка уже есть очень поздно,» +1



Совушка ДВ +6226 +1 27.03.2024 дневник номер 4» +9
+18



hg8f5r2tcacr 27.03.2024» +4
+2

Совушка ДВ +6226 +1 27.03.2024 дневник номер 5» +10
+15



Svetlanкa +6901 -1 привет всем! продолжаю питаться сбалансировано и при этом очень вкусно.» +37
+19



Д@ШуткА +3482 -1 я сегодня забыла какой день недели, пришлось календарь открывать и смотреть.» +1



Аленька26 сейчас на сайте +7554 -1 № 2 питание будет сбалансированое даже есть небольшой отвесик, любимые» +28
+13



KissЮлик +5679 -2 великий пост 10/48.меню у меня и сегодня такое же как вчера. наконец-то» +9
+16



er5o4t43pfp4 +174 -1 треня» +4
+2
Д@ШуткА +3482 -1 сегодня я наварила борща как мне кажется на неделю) не расчитала пропорци» +1



Д@ШуткА +3482 -1 чтение художественой литературы делает нас умне, повышает эмоциональный» +1



Аленька26 сейчас на сайте +7554 -1 № 5 нашагала вчера так себе, почти 470 шагов, но немного позанималась» +26
+13



Совушка ДВ +6226 +1 26.03.2024дневник номер 4» +20
+23



Mmdms +1912 -39 вон у нас чего есть) весна) хотя сегодня холодно и я не гуляла. да и некогда» +6
+5



babenfuhrer +74 -39 дождик хлещет всю ночь и обещают весь день.» +1
+6
OLIVOCHKA))) +2440 +38 неделя театра у нас. все групы ставят по спектаклю. у меня цветик- семицветик.» +12
+4



Классика +5751 28-й день интервального кето питания.» +10
+23



Классика +5751 у меня сегодня приступ золушки.» +5
+12



I am +3778 -1 что готовить на ужин? хочу что-то не вредное и что бы вкусненько было» +3
+7



Аленька26 сейчас на сайте +7554 -1 № 3 праздники сегодня не очень:всемирный день борьбы против туберкулезамеждунаро» +31
+11



I am +3778 -1 надо было мне сегодня на тренировку, среда. но я не пошла, потому что» +1



Аленька26 сейчас на сайте +7554 -1 № 1 доброе утро, мои солнышки! спала сегодня очень долго, но не так хорошо,» +27
+19




KissЮлик +5679 -2 сегодня хорошая погода и долго быть +10. но с утра прям ветер неприятный» +10
+17



OLIVOCHKA))) +2440 +38 не имея в руках телефона- уснула вчера рано,выспалась. все таки какое» +8
+12



I am +3778 -1 я хочу уже вечер пятницы, что бы просто порелаксировать. в будний день» +1
+2



Лисёночек 68 +1927 +1 всем привет.спала сегодня не очень, не выспалась.после работы устала,» +6
+5



I am +3778 -1 вес мой пока что без изменений. хорошо что не поднимается! выбрала для» +1
+2



er5o4t43pfp4 +174 -1 сегодня на тренировку) будет день ног.» +1
+3


Svetlanкa +6901 -1 привет всем! сегодня утром было 0 градусов, днем обещают до +9 и солнышко,» +16
+22



Совушка ДВ +6226 +1 27.03.2024 дневник номер 2» +8
+18



Svetlanкa +6901 -1 привет всем сегодня вроде не должно быть много работы, вроде все переделала,» +19
+24



Д@ШуткА +3482 -1 что-то я сегодня совсем в интернете не сидела, буду сейчас навёрстывать» +1



Эйва Шекер +3917 +45 на ужин приготовлю в духовке котлетки и пюрешку картофельную, и ещё салатик» +1
+3



LEZIZA что-то меня реал засосал.» +4
+5
Миссис Дарси +3563 -1 запланировала сегодня себе велопрогулку, на сегодня погода хорошая, до» +3
+7



Совушка ДВ +6226 +1 27.03.2024 дневник номер 3» +9
+19



ruzannacat +144 27.03.2024 день 72» +1
+1

KissЮлик +5679 -2 всем доброе утро! серединка недели и уже полегче на работе) спала снова» +13
+19



Совушка ДВ +6226 +1 27.03.2024 дневник номер 1» +10
+17



Аленька26 сейчас на сайте +7554 -1 № 4 на работе такой дурдом, так всё бесит, врачи зарабатывают под 150» +15
+11



Шмидт +5069 +3 вечером после всех дел с мелкой поеду на тренировку, сегодня стэп. хорошенько» +22
+20



Ш@хиризада +282 +45 доброе утро . настроение отличное и того же желаю всем» +6
+8



Классика +5751 посмотрела очередную серию сериала (детектива) престиж» +6
+23



Ирис76 +339 27.03.2024 устала сегодня» +2
+4



Классика +5751 на выходных вобще клёвая погода будет!» +5
+12



Классика +5751 спала сегодня хорошо, отличный сон вышел.» +8
+12



Шмидт +5069 +3 эта неделя прям бодрая по движению, до суботы вобще нет свободных дней.» +13
+20



Тили +876 +8 27 марта, среда. (5:42)» +21
+8




Шмидт +5069 +3 а, ничего не успеваю сегодня что-то. решила поехать не на раскатку,» +3
+11



KissЮлик +5679 -2 сегодня нужно вечером после мамы готовить и уже буду доедать всё. думаю,» +11
+18



««       топ темы       »»       новые темы»
вопрос к незамужним. вы даете своим парням или мужчинам деньги в долг? как вы считаете, это правильно, » 34
тема содержит фото сожитель устроил скандал! лёг спать на полу! орал, что не хочет всю жизнь быть любовником! » 49
вы считаете себя умницей и красавицей? можно ли иметь хорошую адекватную самооценку, но не считать себя » 16
все принимаю близко к сердцу! кто-то оскорбил - испорчу себе настроение на целый день. долго одна-ужас, » 14
любите купаться, загорать? или просто лежать на пляже? что ещё делаете на пляже? » 29
написано таблетки принимать за 30 мин до еды 2 раза в день. это с утра натощак? » 31
почему, если женщина живет одна, то ей скучно? мне не то что скучать, отдыхать некогда! а соседка вечно » 13
почему мужчина тянется к женщине старше по возрасту? нет финансовой выгоды, может найти моложе. ищет » 25
мужчина избегает общения с молодыми женщинами! общается только либо с мужчинами, либо с женщинами намного » 36
кому ставили диагноз энурез после 5 лет, вам врач говорил можно или нельзя надевать подгузник? прям » 12
вам важны комплименты от вашего мужчины? если не будет говорить, будет ли это поводом для расставания? » 18
что носить с большим весом? где, как и во что вы одеваетесь? » 11
тема содержит фото нравится или нет? купили бы себе такую? » 29
какие курсы в своей жизни заканчивали? они вам пригодились? я бы хотела пройти курсы массажа и поизучать » 28
не раз замечала, что ему нравится смотреть на других девушек! ко мне относится как к королеве! » 11
какие принимаете бады? от каких почувствовали эффект? от каких ничего не заметили? » 39
у меня начались выходные с похода к стоматологу, удалили зуб. » 62
как понять что серьёзное отношение? что должен сделать мужчина? » 9
идеи приходят достаточно простые и быстро реализуемые, но я ничего не делаю! боюсь неудачи и не хочется » 2
я 5 лет без интима. сегодня брали мазок, было так больно, я прям орала! может ли это быть из-за отсутствия » 35
на встречу выпускников позвали всех, кроме меня! узнала от подруги. ни с кем не ссорилась. в чём причина » 36
назначили утром выпивать по 6 таблеток, и вечером 4! не сильно ли много? 10 таблеток в день. кто-то » 63
призналась в любви мужчине, которому не нужна, и кинула его в игнор! как себя вести с ним, если случайно » 16
вы бы смогли встречаться с мужиком, которому 100 лет, но выглядит на 30? » 12
что подарить племяннику на 12-летие? хочу подарить символический подарок, недорогой, но чтобы и не лежал » 34
если девушка начала половую жизнь в этом возрасте, то на ваш взгляд это рано или нормально? » 33
почти 31 год. в карьере успехов не сделала, семьи нет, имущества нет. начинается старение. как быть? » 30
написала заявление. руководитель, на удивление, отнеслась абсолютно адекватно. работаю до конца марта » 4
тема содержит фото нравится ли вам внешность? красивая? » 35
мужчина часто смотрит, но стоит заметить его взгляд, как он тут же отводит глаза! бывало? » 18
стоит ли идти на бесплатный маникюр? пришла рассылка, что можно прийти и это будет бесплатно для меня. » 25
в каком возрасте вы стали хорошо готовить? » 38
витамин д в какой дозе принимаете? давно принимаете? какие-то изменения в самочувствии почувствовали? » 25
чем опасно высокое давление? как физическая боль не ощущается. » 37
вы бы оголились, если бы было +12, а вечером + 2? легко бы оделись? пошли бы на улицу без куртки? » 16
какое хобби хотели бы освоить? мч ходит кататься на лыжа, познакомился с женщиной 75 лет. она каждый » 27
это считается большим размером? » 98
какие больше нравятся блинчики: из рисовой муки или из традиционной пшеничной? » 17
после интима, раз в 4 месяца, острый цистит. партнер постоянный. может перед месячными у вас такое тоже » 31
что носить при росте 157 и весе 60? фигура яблоко » 7
тема содержит фото красивый образ? девушка в 31-32 года может так одеться? » 5
тема содержит фото оцените пожалуйста! как вам фигура? » 40
как удержаться на плаву? личная жизнь не складывается, на работе выживают, а подруги понарожали детей » 12
тема содержит фото кто из этих актрис красивее? » 14
почему, когда влюблена в человека, не отворачивают от него ковыряния в носу, чавканье, сморкание? хоть » 8
пошла на чистку зубов по купону. врач очень молодой. вдруг он меня вич мог заразить или гепатитом? боюсь! » 21
тема содержит фото как отнеслись бы к такому объявлению? может шум от соседей, может даже быть от их детей, собак, ремонта! » 164
она разводит на деньги, предлагала мне работу, в честности которой сама же и сомневалась. хотела меня » 1
кто хочет пообщаться на тему спорта, психологии, правильного питания? пишите! » 47
какой отдых был лучший в вашей жизни? в какой стране? что понравилось? » 31
тема содержит фото вы с утра как выглядите? как отекшая жаба, или как весенний бутончик? » 25
почему женщины покупают тонны тряпок и не вкладываются во внешность? недостатки все равно тянут образ » 298
хочется стать деловой колбасой, озорной стрекозой, строптивой козой и просто самим совершенством! всем » 6
тема содержит фото как вам такая косуха? нравится или нет? носили бы такую? » 7
как девушке повысить самооценку, если она на дне? ей делают комплименты, но она себя считает хуже и » 17
носите кроссовки на босу ногу? реально, не используя носки-невидимки » 30
у кого дети переходили из частного сада в государственные ясли, вам время адаптации сократили или есть » 21
тема содержит фото как вам такая куртка? нравится? » 18
постоянно ссорюсь с мамой! она говорит очень резкие вещи. каждый раз после разговора с ней чувствую » 11
тема содержит фото что лучше: бежевый бомбер или косуха? косуха утепленная. » 5
может девушка с низкой самооценкой найти хорошего мужчину и стать счастливой? или обязательно повышать » 14
тема содержит фото я убрала живот-мешок! - 9 см в бедрах! похудела на 10 кг! фото! » 235
встречалась с женатым, думала он приедет и поздравит, но он не приехал. стоит продолжать с ним общение? » 17
тема содержит фото какие у вас сегодня виды из окна? я проснулась и вот что увидела » 19
у людей в распоряжении 10 лет, с 20 до 30, чтобы определиться с работой, найти супруга. потом уже мало » 30
как не убегай, если суждено утонуть - утонешь! вы верите в судьбу? » 16
все ждут подарки, а я разведена. муж женился на другой, а я одна. готова выйти замуж хоть за трубочиста. » 36
есть ли толк от виброплатформы? пишут, что помогает худеть. у меня внутренняя часть бедер потом всегда » 7
нормально ли для вас отсутствие туалетной бумаги на рабочем месте? смирились бы и носили свою? считаю » 16
среди ваших знакомых есть такие женщины? » 45
кто переехал туда, вы не разочаровалась? как переносите эти огромные траты времени на дорогу? выматывает » 12
что бы вы хотели изменить в своей внешности или характере? я мечтаю сделать коррекцию зрения, ну и живот » 21
какое время суток вам больше всего нравится и почему? а почему не нравится другое? » 16
во сколько лет вам удалили первый зуб? мне в 27. сколько зубов у вас удалено? » 54
тема содержит фото оцените! как вам мой живот? » 223
тема содержит фото это красивая внешность для вас? » 16
девушка, какое вам лекарство не продали без рецепта? я просто врач. у меня в машине есть. это был подкат? » 24
тема содержит фото как получилась? » 33
встречаемся с парнем месяц. он хотел сделать видео звонок матери и показать меня, но так и не сделал » 57
для вас брак и семья - бытовуха и заботы или счастье? проще одной жить или все же в браке? » 56
тема содержит фото стоит ли там покупать обувь? как вам качество? » 12
тема содержит фото тактично отшил? не всегда есть связь, чтоб ответить! а если есть, то в порядке очередности. » 43
мужчины красивым женщинам прощают многое! красота - понятие относительное, невозможно нравиться всем! » 22
подскажите средство для роста ресниц! » 8
30 минут до работы - это далеко? вы бы стали так ходить 4 раза в день туда-сюда? сейчас вообще не хочу » 64
тема содержит фото эта песня играет фоном. как вам? » 9
вы еду готовите заранее, или уже когда начинаете хотеть есть? » 20
ваш начальник реагируeт на ваши рабочие сообщения в мессенджерах сердечками? » 21
когда нравится мч - сразу мысли, что я страшная и зачем ему я, ведь столько прекрасных девушек вокруг! » 11
стоит ли идти на свадьбу брата мч? меня они не звали, но мама парня пригласила. я там никого не знаю, » 17
тема содержит фото почему женщины друг друга ненавидят? многие пытаются это отрицать, но факт остаётся фактом! » 56
почему мужчины не могут дружить с женщинами? скажешь, что не хочешь отношений или есть парень, и сразу » 70
когда делаю селфи с улыбкой с зубами, глаза выглядят очень узкими. значит, на селфи не улыбаться? » 9
заказала месяц назад пиццу маленькую и роллы. тогда работала из дома. и теперь стыдно, от того что шиканула. » 24
почему некоторые так радуются праздникам? чем праздник отличается от обычного дня для вас? » 53
всегда нравится лечиться у врачей-мужчин! вспоминаю врача-невролога, веселый дядька был, много для меня » 28
тема содержит фото кто разбирается в прикусах? это дистальный прикус? или нормальный? » 22
у одной участницы сегодня др. если я отправлю ей подарок, она поймет от кого? » 13
тема содержит фото оцените фигуру! » 147
тема содержит фото вот эти фото хорошие для мессенджеров? как думаете? » 48

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»