|
||||||
| ||||||
мне пришли весы. конечно не удержалась взвесилась, хоть и вечер. вес примерно такой же как и когда последний раз взвешивалась, не набрала и не сбросила. точнее узнаю завтра, надеюсь не плюс хоть, но если плюс то небольшой. еще болею, теперь привязался кашель, вчера замучил просто. больничный опять продлили. врачиха долго меня слушала, сказала чото ей не нравится, послала делать флюру. и кстати сказала что тесты на корону у нас делают таки, но только стационарным или с пневмонией. флюру прошла, уже забрала описание, написано пневмонии нету. ну и кашляю седня намного меньше. к врачу в пн, думаю выпишут и в среду на работу. хочу пойти в джинсах которые были малы но я до них уже дохудела, токо жиры через ремень некрасиво свисают. если еще чуть схуднуть как раз норм сядут, до среды есть время, четыре дня еще, надо постараться. и обруч может покрутить, подсогнать воду с талии. седня меня поразили | ||||||
| ||||||
разгрузочные дни» | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +7 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +17 | ||||||
|
Бусинка Кэт +1205 +1 | надо понедельник будет начать с позитива и оптимизма. напомнить себе,» |
+4 +3 |
Планет@ +1429 +34 | всем привет! что-то мне сегодня всё лень10 минут утром зарядки - это обязательная» |
+4 +5 |
Эйва Шекер +2763 +28 | на следующей неделе похолодание пишут что будет, а я так не хочу, я уже» |
+5 +5 |
Солнышко57 +340 +28 | 14.04.2024» |
|
Аленька26 +4598 +1 | № 3 нашагала вчера как всегда, позор моей седой голове ,всего 450 шагов,» |
+31 +17 |
Бусинка Кэт +1205 +1 | мотивация для похудения — это то, что поможет вам начать свой путь к своей» |
+4 +4 |
Стройняшка Т +141 -1 | 14.04.2024» |
+2 |
BuketSireni +107 -2 | 14.04.2024» |
+2 |
Эйва Шекер +2763 +28 | наелась я сегодня рыбы у родителей холодного копчения, вот уже начала» |
+5 +3 |
Хотюшка +407 +34 | сегодня - отдых. ничего не хочу знать» |
+3 |
Планет@ +1429 +34 | завтра на работу возьму сырную нарезку, хочу разгрузку устроить если получится,» |
+4 +3 |
Eve-Lina +1157 +1 | хочется мне завтра разгрузку сделать, но пока думаю, если вес будет на» |
+4 +6 |
Эйва Шекер +2763 +28 | эта неделя была у меня быстрой лёгкой и хорошей, пусть и следующая будет» |
+5 +3 |
Стройная +1268 +28 | 14.04.2024» | |
Планет@ +1429 +34 | вечер, время для фильма!но пока ещё не решила какой буду смотреть. завтра» |
+5 +4 |
Eve-Lina +1157 +1 | я желаю всем сильно не уставать, не переживать по пустякам, не злиться» |
+4 +6 |
Стройная +1268 +28 | 14.04.2024» | |
BuketSireni +107 -2 | 14.04.2024» |
+2 |
Эйва Шекер +2763 +28 | завтра скоре всего разгрузочный день сделаю, у меня много кефира есть,» |
+5 +6 |
Аленька26 +4598 +1 | №2 сегодня опять на правильном питани вчера под вечер немного раслабилась,» |
+27 +13 |
Миссис Дарси +2683 +34 | я сегодня очень много и долго готовила, на завтра на послезавтра еда есть,» |
+5 +4 |
OченьBезучая +469 -79 | запекаю картоху и шашлык.» |
+1 +3 |
Классика +4140 +1 | ястреб. вот он красавчик!» |
+4 +12 |
Классика +4140 +1 | работы не початый край в интернете!» |
+1 +12 |
Victoria_88 | 14.04.2024вечер» |
+3 |
Миссис Дарси +2683 +34 | у нас с понедельника дожди начинаются, я как посмотрела прогноз, а там» |
+4 +6 |
Маво4ка +547 -1 | вот и прошли выходные. что планировала сделать - и десятую часть не сделала.» |
+4 +7 |
Eve-Lina +1157 +1 | сейчас иду спать, потому что завтра подъём у меня в пять часов утра и» |
+4 +6 |
Бусинка Кэт +1205 +1 | надо подвести итоги своей недели и похвалить себя за то, что я сделали» |
+4 +5 |
Eve-Lina +1157 +1 | я не знаю что весы мне завтра скажут, но сегодня утром они мне улыбнулись» |
+4 +6 |
Лисёночек 68 +1185 +1 | всем привет.выспалась сегодня отлично. немного сделала домашние дела и» |
+8 +10 |
Планет@ +1429 +34 | вчера делала клубничную маску для лица, минут 10-15 подержала и смыла.» |
+4 +6 |
SSS112 +1258 +28 | 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» |
+1 |
Бусинка Кэт +1205 +1 | надо подумать, что я могу улучшить или изменить в своем плане на следующую» |
+4 +3 |
Стройная +1268 +28 | 14.04.2024» | |
Mmdms +1309 -64 | у нас сегодня шашлыки. есть повод. море шашлыков и коньяк) еще конфеты» |
+3 |
Эйва Шекер +2763 +28 | на полдник сегодня был штрудель с яблоком и грушей (вчера пекла). и на» |
+5 +4 |
Ринуся +534 +34 | вернулись из архангельск» |
+14 +10 |
юка1986 | 14.04.2024» |
+2 |
Стройная +1268 +28 | 14.04.2024» | |
Аленька26 +4598 +1 | № 4 погода сегодня должна быть хорошая, обещают до +12 градусов, но опять» |
+32 +20 |
Истина +285 +28 | кофе - это напиток,который по утрам превращает меня из“ отвалите от меня» | |
liliya26 +1142 -79 | всем хорошего вечера. сегодня у нас как то прохладненько и пасмурно было.» |
+3 |
Миссис Дарси +2683 +34 | доброй ночки, девчата!вот только дошла до сайта чтобы дневники заполнить» |
+5 +6 |
Mmdms +1309 -64 | состояние такое соное. ветрено и противно на улице. на работе, конечно,» |
+3 +5 |
Стройная +1268 +28 | 14.04.2024» | |
Классика +4140 +1 | опережаются события на две недели где-то.» |
+1 +12 |
Миссис Дарси +2683 +34 | зато сегодня мы всей семьёй очень хорошо покатались на велосипедах. мои» |
+5 +5 |
Аленька26 +4598 +1 | № 1 доброе утро, мои хорошие! спала сегодня как всегда отлично, даже пожаловаться» |
+29 +13 |
Планет@ +1429 +34 | завтракала сладким чаем и свежей булочкой. это вкусно. очень.завтра такого» |
+4 +6 |
согласны, что любовь - это когда лишний раз хотят тебя трогать, слушать, ощущать? это невозможно сыграть! » | 22 | |
как вам такое платье? носили бы? » | 21 | |
договорились с новым тренером и он пишет: до встречи в среду! ответили бы что-то? » | 4 | |
когда мужчина делал вам предложение, дарил помолвочное кольцо? какое? с каким камнем? какого дизайна? » | 33 | |
мне 25 и я рассыпаюсь! на таблетках и уколах, с болями и кучей ограничений! а всем нужны здоровые лошади! » | 12 | |
а чем вы кормите своих гостей? разрешаете ли им ходить босиком у себя дома, если не привыкли носить » | 24 | |
хочу иметь внешность и жизнь этой певицы! мне кажется, это идеальная жизнь во всем. » | 43 | |
сейчас очень много брошенных пожилых людей! почему такое безразличие? ведь необязательно все они бросили » | 30 | |
кто из них эффектнее на ваш взгляд? » | 22 | |
почему некоторые люди отвечают с провокацией? либо специально пишут, как будто не помнят, хотя прекрасно » | 27 | |
зашла в магазин штофмаркет. расплачивалась, и продавец спросил похмеляюсь ли я. я офигела от наглости! » | 17 | |
вы согласны с фразой: скажи, кто твой друг и я скажу, кто ты? » | 30 | |
как лучше, с волосами по плечи или с длинными? » | 25 | |
какая из этих пар обуви вам нравится? » | 48 | |
почти 31 год. в карьере успехов не сделала, семьи нет, имущества нет. начинается старение. как быть? » | 43 | |
какая внешность больше нравится? » | 11 | |
общалась со знакомой, и все её речи: тебе надо было переехать в москву, а не сидеть в питере! сама ничего » | 34 | |
небедный мужчина на первое свидание пригласил погулять в парке. вы бы согласились? » | 58 | |
у кого первый ребёнок был на ив, второй тоже на ив или нет? обоснуйте свой выбор. » | 12 | |
это свои губы или сделанные, как думаете? » | 14 | |
проделываю эту процедуру не менее 2 раз в неделю, результат шикарный! ногти длинные, не ломаются, пластина » | 2 | |
чужие не верят мои словам! начальник предложил мороженое, но я сказала, что не люблю сладкое, он сказал, » | 16 | |
полюбила голубой цвет очень! какое фото лучше? » | 26 | |
у вас есть знакомые за 30, которые сидят на шее у родителей? не нашли себя еще в жизни, а на любую работу » | 103 | |
за мной ухаживал мужчина, 44 года. был женат 4 раза! на днях случился интим, но интимом это назвать » | 46 | |
битва красоток! кто красивее? » | 8 | |
кто работает удалённо, какие плюсы и минусы? в какой организации? » | 12 | |
это нормально, когда человек с тобой не общается лет 5-7, а потом пишет как ни в чем не бывало: куда » | 21 | |
полуфабрикаты фрикадельки можно отварить, а не жарить? кто так делал? » | 19 | |
а вы бы могли пойти в общественную баню, где можете встретить кучу знакомых, коллег, соседей? » | 87 | |
это узкая улыбка? » | 29 | |
коллекционный дизайн. кто в теме этого направления? какие марки, дизайнеры, предметы коллекционного » | 5 | |
личная жизнь не в приоритете у людей? много незамужних и неженатых 28+ прямо говорят, что не планируют » | 42 | |
температура без признаков болезни! у меня хронический тонзиллит. может ли дело в этом? лор ничего толкового » | 21 | |
моя мама уже неделю болеет. в аптеку идти не может из-за сильной слабости, а я не могу приехать из-за » | 57 | |
что лучше из двух вариантов? девушка с сочной попой, но грудь у нее 0,5 или девушка с грудью 3 размера, » | 33 | |
как отпустить и забыть человека, которого очень сильно любишь? как перестать думать и вспоминать о нем? » | 8 | |
какой мальчик больше понравился? » | 27 | |
назовите самых красивых российских актрис? мне больше нравятся несовременные, а более старшего поколения. » | 32 | |
что делать, мой муж все время сидит за компьютером? не обращает ни на меня ни на дочь никакого внимания » | 95 | |
мужчин смущает, что я бьюти-мастер в сфере депиляции! они стесняются меня. неужели моя сфера настолько » | 33 | |
почему, когда прямо выражаешь своё мнение, на тебя все накидываются? я прямо написала, что фигура некрасивая! » | 22 | |
страдаю по мужчине, которому плевать на меня! хотел насильно заняться со мной интимом - не получилось. » | 5 | |
спросила друга: как тебе белая кофта на мне, он ответил: у тебя спина широкая лучше не брать! у меня » | 15 | |
а у вас есть придурь? у меня да, я полжизни гналась за любовью, разбрасывалась деньгами. я могу наорать, » | 7 | |
мама одноклассницы сына часто просит забрать ребёнка из школы! чувствую что меня используют. как научиться » | 51 | |
помогут ли волосы скрасить некрасивое лицо и фигуру? большой нос, маленькие глаза, широкая спина, узкие » | 27 | |
фигура и лицо, как у парня-подростка, а характер ранимый, плаксивый и женственный. забить или бороться? » | 14 | |
легко ли выйти замуж в 28 лет? » | 27 | |
какое самое распространенное отчество среди ваших коллег, знакомых? » | 28 | |
вам нравится, как пахнут бархатцы? » | 22 | |
мы с мамой сильно разругались, не разговариваем. и вот потом отец меня потащил на руках к двери, но » | 20 | |
признался в любви, но у меня чувства к другому! у него сорвало крышу, и он хочет набить морду тому, » | 21 | |
подруга в ожидании ребёнка. рассказываю ей про то, что меня коллега уже в декрет отправляет. и тут остапа » | 22 | |
как долго вы отходите после расставания? следите за соцсетями? сколько времени вам требуется, чтобы » | 16 | |
у подруги сестра вышла замуж, но она сама ничего мне не рассказывает, как у нее в спросить? » | 20 | |
взял трубку какой-то мужик, говорит: мы сегодня не работаем! еще валяюсь в постели! сказал, чтобы перезвонила. » | 10 | |
какой вид спорта самый сексуальный для девушки? » | 15 | |
когда захожу в кофейню, бариста вроде хорошо ко мне относится, но общение близкое подбешивает. бывает » | 31 | |
как лучше вести себя в женском коллективе? давать культурно отпор, если чувствуешь, что сильно напирают » | 6 | |
пришла баба и говорит: вызвали в рабство? как вы думаете к чему это было? » | 8 | |
сливал меня всячески, а если я приходила поддержать, старался поскорее выставить! он в это время ходил » | 18 | |
кто был в отношениях с мужчиной-нарциссом? какие признаки вы увидели на этапах знакомства? как он проявлял » | 24 | |
чья внешность нравится больше? » | 33 | |
оцените, как сидит платье! размер 44. слишком ли велико? думаю ушить в ателье на размер. » | 26 | |
кто рожает в декабре 2010?! у кого заветные 2 посолочки?! присоединяйтесь! » | 27955 | |
хочется изменений! как лучше? с челкой или без? » | 17 | |
какие процедуры можно сделать на пористые волосы, которые вьются? » | 15 | |
если заказать лаваш из мяса курицы считется ли такая еда вредной? » | 12 | |
вы бы развелись, если бы узнали, что ваш муж бесплодный? » | 109 | |
удалять или нет желчный пузырь? какие последствия? у свекрови обнаружились камни в желчном. » | 18 | |
оцените фото! нравится или так себе? » | 17 | |
битва красавчиков! обояшка и ведьмак! кто из синеглазых брюнетов красивее? » | 28 | |
может ли женщина быть счастлива без мужа и детей? или это все отмазки, так как не сложилась личная жизнь? » | 84 | |
как искоренить колхоз в головах людей? летом едем через всю страну в путешествие. сестра просит, чтобы » | 61 | |
что бы вы посоветовали 10-летней девочке на ее вопрос: как мне относиться к папе, у него новая жена » | 15 | |
как относитесь к тому, что весь быт, готовка, уборка, уроки с детьми на женщине? при этом она тоже работает! » | 59 | |
как определить цвет кулона на фото? не могу подобрать точное название цвета! » | 11 | |
когда самая теплая температура воды в финском заливе? » | 32 | |
фигуристая? как вам такая женская фигура? нравится? что за тип фигуры? » | 29 | |
как настроиться на операцию? врач в подробностях рассказала, как будет проходить, и я больше стала бояться! » | 33 | |
мне 27, ему 35. встречаемся 3 месяца. все оплачивает, но нет разговоров о совместном будущем. время » | 50 | |
неужели это маленький нос, а не выдающийся?! за последние пару недель услышала мнения, что это маленький! » | 14 | |
маленькое чёрное просто платье. как вам? не сильно коротко? » | 46 | |
постоянно приходится напоминать арендатору об оплате! что-то сказал невнятное и бросил трубку. как с » | 22 | |
мужик приложил карточку, а там недостаточно средств. как бы вы поступили на месте девушки? накормили » | 62 | |
здесь есть девушки, которым больше нравится жить с мужчиной без штампа? почему пришли к такому мнению? » | 48 | |
битва веры брежневой и адрианы лимы! кто красивее? » | 22 | |
почему во рту появился привкус мыла? на прошлой неделе убирали образование неизвестное из матки. » | 6 | |
какая из фамилий лучше? а какая менее симпатична? » | 8 | |
как не соглашаться на серьезные отношения, а только свести все к встречам и общению, не только для интима? » | 13 | |
знакомая никогда не проявляет инициативу! предлагаю встретиться - всегда соглашается но сама не зовёт. » | 15 | |
вы заплетаете волосы? делаете разные прически? накручиваете? или всегда одна и та же прическа? » | 23 | |
он хочет ребенка? сказал, что обычно у него интим в презервативе, но меня хочет чувствовать! я в ступоре. » | 71 | |
жить скучно и неинтересно - это как для вас? не иметь мужа и детей? » | 15 | |
начали с парнем общаться, он долго не отвечает на сообщения, по 3 часа меня морочит! это пикаперские » | 15 | |
блондинка или брюнетка? какой цвет волос идёт мне больше? на данный момент блондинка, но брюнетка мне » | 16 | |
за меня могут заплатить другие мужчины и его это задело! после этого меня заблокировал. что бы сказали » | 8 | |
леонардо дикаприо траволта » | 9 | |
как вам такой дом? красиво? стильно? » | 24 |
- посленовогодняя диетка! вес уходит быстро!
- - 27 кг! талия 60 см к лету! я сменила размер xxl на m! с галя.ру худеть легко!
- я устала видеть в зеркале жирную корову и слышать: “вашего размера - нет!“ сброс
- мои принципы помогли мне измениться! сайт galya.ru - реально заставляет не бегат
- мне надоело быть толстой! похудев на 22 кг я преобразилась - меня не узнали, все
- - 45 кг! жир мне мешал! сцена заставила меня похудеть! мечта важнее, чем еда! мо
- - 20 кг! я восхищаюсь собой! обновляю гардероб! уберу животик и бока - и модель!
- я растаяла на глазах! минус 25 кг за 2,5 месяца! куча шмоток в шкафу на три разм
- супер диета! к маю влезешь в любимые джинсы! минус 8 кг!
- минус 10 см в талии! фото! моя диета - сжигатель жира! худею с невероятной скоро
- обрести себя! вспоминая события ночи, меня охватывал ужас
- - 8 кг без голодовок гипноза! и талия супер! подтянутые ягодицы без жира! мое фо
- - 17 кг! я сбросила жир без диет! сногсшибательная фигура за три месяца! фото!
- минус 15 кг! я выгляжу на все 100 в любимом платье, джинсиках и мини-юбочке! мое
- я похудела на 30 кг! прощайте бабьи балахоны! больше не стесняюсь своего тела! ф
- моя диета - киллер для жира! фигурка-блеск: минус 18 кг за 3,5 месяца! сократила
- - 15 кг! я это сделала! желанная фигура за полгода! фото до и после!
- я похудела на 31 кг. кому нужна толстая тетка с 3-мя детьми?! после 54 размера 4
- - 37 кг! я влюбилась и похудела! моя диета расщепляет жир! мое фото!
- мой эксперимент удался! минус 45 кг! уничтожено бесформенное жирное тело! я стал
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- эффективность доказана! вес пропал! килограммы не возвращаются!
- диета корректирует фигуру! убери это из своего рациона!
- как вернуть потерянные формы! я похудела и настроила обмен веществ!
- пришла пора худеть! корректирую тело! сантиметры уходят!
- лишние килограммы уходят с проблемных мест! мое эффективное меню!
- радикально сбросить вес! моя диета против целлюлита!
- все диеты»
- ты ищешь зависимые отношения? отдаешь больше, чем получаешь взамен?»
- тебя порадует дед мороз отличным подарком или подарит тебе старые ириски!»
- тебе необходим отдых или умеешь правильно отдыхать?»
- ты не скрываешь свою зависть или чужие успехи у тебя не выбивают почву из-под ног?»
- с тобой приятно общаться или ты не очень приятный в общении человек?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |