каждая вторая с огромными и цветными тату! раньше» +55
бэбифэйс, классическая красота, модельная - какой» +26
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ
ПРИЗЫ - ПЛАНШЕТ LENOVO, 3 МЕДИАПЛЕЕРА!
 вход    регистрация +869333
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  бриллианты
 диеты  идеалы  забыла пароль
 тесты  анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
ДАРИМ СКИДКУ 15% ПО ПРОМОКОДУ GALYA НА КОЖАНЫЕ СУМКИ, РЮКЗАКИ ИЗ НАТУРАЛЬНОЙ КОЖИ И АКСЕССУАРЫ ОТ LAKESTONE.RU! БЕСПЛАТНАЯ ДОСТАВКА! ПОЛУЧИТЬ СКИДКУ!
 +2
Sweetcool +111 27.03.20 день ЧЕРЕДОВАНИЕ 9/63
2 6 3 спортивные занятия рацион процедуры
баллы: + 3.00   описание   +3
На сегодня очень много дел, ничего не успеваю.
рацион   
Диета Дюкан, чередование
разгрузочные дни»
спорт   
вес: 71.40 кг.
рост: 1.65 м.
имт: 26

жир: 14.7 кг
вода: 23.63 кг
грудь: 101.00 см.
талия: 83.00 см.
бедра: 105.00 см.
мытье посуды - 20 мин, приготовление еды - 30 мин, садоводство - 20 мин
сожгла: 118 ккал.
процедуры   
уход за собой
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.1, месяц: -0.6, итог: -4.5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -2, итог: +49.5
спорт мин. сутки: 0, неделя: 5, месяц: 158
дневники сутки: +1, неделя: +3, месяц: +23, итог: +65
баллы сутки: 0, неделя: +40, месяц: +367
место в рейтинге сутки : 249, неделя: 42, месяц: 41
место по баллам в команде сутки: 10, неделя: 6, месяц: 3
активность автора за сутки   
место в рейтинге участниц: 68 +111, баллы участницы: 42

вес 68.6 кг баллы 42
60
          
70

64 кг.
цель:
осталось дней: 11, изм. веса: -3.9 кг
                                         
68.6 кг.
сейчас:
активность команды за сутки   
баллы команды: +1099» место в рейтинге: 4» +1 баллы сегодня: 65»
лидеры баллы : Victoria_88 кг : Хома1 см : Sweetcool спорт : Victoria_88
план команды
6 июня план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +5 7 июня план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +1
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО КГ.
ник кг
1. Victoria_88-1.2
2. Хома1-1.1
3. Mmkaramel0
4. Слива***0
5. Veselinochka0
6. Sweetcool0
ник кг
7. relax_easy0
8. веруська860
9. Palina5550
10. Березка770
11. p.s.Marie0
 команда на дуэли с командой *АнтиЛопы* по весу
дуэль завершится 06.07.20. на данный момент выигрывает другая команда
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 1 чел »
общая линейка команды +21
за дневник: + 3.00 статистика просмотры: +10
голоса: +6

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
smedina я считаю, что в основе похудения лежит два основных действия: с одной» +2
Соня 89 +710 +1 31.05.2020а вeдь мамы, увы, не вечны. время каверзно, видит бог. помнишь,» +1
+6



Miya-mama +721 +7 доброго ранего утра, дамы.»улыбчивое +1
+6


Классика сейчас на сайте +1247 +8 черешня у нас почти спелая» +3
+17



Svetlanкa сейчас на сайте +1195 -7 привет всем снова отлично выспалась) правда просыпалась несколько раз» +4
+18



SSS112 +958 -7 5. доброго времени суток всем присутствующим!замеч вам настроения, положительных»загадочное +3
+18



Эйва Шекер +890 -2 доброй ночки, дорогие девочки!» +1
+17



Самая +1171 -7 сегодня наконец-то дошли руки до нормальной уборки. в последне время» +1
+7



Сладкая +889 -7 31.05.2020» +1
+5



Классика сейчас на сайте +1247 +8 лето начну по-новому, с новой програмой» +15
+35



Жиротучка сейчас на сайте +206 +3 последний день весений» +1
+4



Эйва Шекер +890 -2 отдыхайте, набирайтесь сил, завтра уже лето!» +1
+25



Шмидт +1026 +7 планирование конструкци» +6
+12



Д@ШуткА +880 +3 черешни объелась вчера.» +1
+11



KissЮлик +979 +5 вот думаю и какие процедурки сегодня поделать себе любимой начну наверное» +2
+4



Эйва Шекер +890 -2 приедем вечером уже, не раньше часов восьми точно.» +1
+17



Янчик698 +62 -2 ужин мой плюс перекус вечерний» +4
+8


Elle Nina +6 -163 лишний вес» +8
+12



Сладкая +889 -7 неудачный, опасный день. энергетика этих суток негативно влияет на людей:» +8
+18



KissЮлик +979 +5 всем хорошего воскресного денька!я планирую с завтрашнего дня начать диету» +2
+13



Princess +293 -7 всем доброго времени суток. чего то апатия ко всему. ничего не хочу. настроения» +2
+3



Шмидт +1026 +7 надо на гарнир к курице какую-нибудь кашу сварить - гречку или рис. нас» +10
+20



Svetlanкa сейчас на сайте +1195 -7 привет всем ещё раз что-то погодка совсем не радует. вчера была жара,» +2
+3



Самая +1171 -7 с утра погодка была нормальная, светило солнышко, а сейчас опять затянуло» +1
+3



Svetlanкa сейчас на сайте +1195 -7 привет всем пока протопала 17 тыс. шагов, что сответствует 1 км, но» +13
+22



SSS112 +958 -7 2. доброго времени суток всем присутствующим! д осадила сегодня горох.»загадочное +3
+12



KissЮлик +979 +5 ну все пора мне начать делами заниматься, а то я вечерком планирую сходить» +1
+5



Эйва Шекер +890 -2 у меня экватор срока по беремености, сейчас имено класный период» +1
+17



Самая +1171 -7 сегодня у меня день х, завтра на похуделки. на этот раз это будет не диета,» +4
+13



Пчелка56 +58 +5 сегодня сахар 6,6.вчера утром был 8,1.»спокойное +3
+8



Классика сейчас на сайте +1247 +8 очень довольна вчерашним днём» +4
+22



Соня 89 +710 +1 31.05.2020a вы знаете. нет, ничeго не cлучилось. прocтo больно. и» +1
+4



Иришка37 подсчёт калорий и ограничение в еде даёт результаты. конечно не без помощи» +2
+3

Сладкая +889 -7 31.05.2020» +1
+5



Самая +1171 -7 сегодня в меню кабачки жареные. борщ, картофельное пюре, омлет с сосисками» +1
+5



Мисисс Дарси +929 +112 выбирая летние забавы, предварительно сверьтесь с табличкой.» +1
+8



Классика сейчас на сайте +1247 +8 сегодня второй раз как тейпы ставлю на ночь» +3
+16



TrespasserVV 31.05.2020 завтра лето. новая жизнь?» +1
+2


Классика сейчас на сайте +1247 +8 буду заниматься своими мышцами» +3
+18



Miya-mama +721 +7 доброго обеденого времени, дамы.»спокойное +1
+3


Erana +41 +112 всем привет! ну и погодка в последний день весны. летом совсем не пахнет!»сонное +1
+3



Д@ШуткА +880 +3 хорошо провела выходной день!» +3
+7



Эйва Шекер +890 -2 вчера я порадовала мужа борщом и чесночными папмушками» +1
+17



Victoria_88 +389 +3 не могу уснуть все смотрю сериал» +2
+9
Шмидт +1026 +7 сегодня курочку я-ля якитори сделаю и мимозу. на улице дождь, так что» +7
+16



Сладкая +889 -7 31.05.2020» +2
+5



President +635 -5 последний день месяца» +1
+5



Сладкая +889 -7 31.05.2020» +2
+5



tereza30 +9 +123 ура! сегодня 101,3. итого за месяц -6 кг! это уже ощутимо. хотя для меня» +2
+3
Мася11 +45 +111 сегодня утром пробежала 5,5 км. что меня заставило это сделать.» +2
+6



Шмидт +1026 +7 читаешь книгу и понимаешь, что она для тебя. все гениальное — просто.» +12
+17



««       топ темы       »»       новые темы»
начала шутить, что я не ем! пока мыла полы, с таким высокомерным видом смотрела! » 25
на чужом несчастье счастья не построишь? или есть обратные примеры? » 16
какие участницы вам запомнились за все время? по кому скучаете? что интересного » 299
чуть не поругались! рассказывают, как правильно нужно готовить роллы. предложила » 20
затеяла ремонт и через родителей дёргает моего мужа. когда нам нужна была помощь, » 11
как вы справляетесь с эмоциями? » 11
так и перло высокомерие! вам попадались по жизни неприятные эйчары? » 45
кто работает с 7 до 20, что вы успеваете сделать вечером? сильно устаете? во » 21
как так, за всё время он не смог её найти, жил без неё прекрасно, а тут находит » 17
обнимал просто так, но руки постепенно скатились на задницу! сказала, что не » 5
летим в конце марта на неделю, хочется выбрать самые главные достопримечательности » 15
молодые люди испытывают больше стресса, чем раньше! почему так? » 15
приехал со своими тестами и тут же уехал пить с друзьями! видите ли надо сделать » 53
вы любите много маленьких комнат или одно большое пространство? где уютнее » 24
нужна команда для летнего похудения. нужно минус 8 кг. мечта моя. » 10
тема содержит фото сейчас модно такое носить? как вам это худи? » 24
у вас увеличился размер сосков и ореолов после грудного вскармливания или всё » 11
как поступить с квартирой? маме квартира прямо сейчас не нужна, ближе к старости. » 26
у неё норм с головой? предлагает мужчине кончать в неё, но при этом ещё ни » 160
хочется нормальную свадьбу, чтобы остались воспоминания, но сожительствовать » 49
вы общаетесь на работе? нравится? как обедаете? в одиночестве или с кем-то? » 23
еще не виделись, а он уже начинает планировать будущее! второй день переписываемся. » 24
вы ставите работу выше всего? работаете так, что забываете о маникюре, вовремя » 27
рожай девочку! и помощница, и ближе к маме. главное, чтобы ребенок был здоровым » 95
выставила фото с новым парнем и все бывшие любовники сразу активизировались. » 4
намекала и подталкивала дочь, чтобы переспала с парнем! дочь в шоке. ну, тогда » 44
тема содержит фото есть ли тут девушки, которые выглядят младше своего возраста? мне постоянно » 73
кто был на интервальном голодании? как вам? » 19
начинаю избавляться от целлюлита! планирую тренировки, пп питание и обильное » 7
сегодня 3 день задержки, сделала утром тест - отрицательный. можно быть спокойной? » 17
кто пробовал запеченную косметику? чем отличается от сухой? » 11
тема содержит фото подруга раскритиковала кофточку! сказала: для подростков. » 25
ищу подруг для совместных прогулок и активного, интересного времяпрепровождения » 3
у мужа любовница! сказал, что было ошибкой и разводиться не хочет, а я смотреть » 38
узнали, что муж иногда выезжает на обед с тёткой с работы. какова была бы ваша » 28
на телефоне и компьютере сделан вход в один и тот же аккаунт. на компьютере » 4
пробовали худеть, отказавшись от ужина? вчера ужинать не захотела и проснулась » 27
довольны своей пятой точкой? у вас прокаченные ягодицы? какие упражнения для » 30
его мать уже выводит из себя! дела, которые ее муж может делать, делает парень! » 155
приехал на дорогой машине и повёл в макдоналдс! купил кофе и мы поехали на » 45
ты нас избегаешь, прячешься! разговаривала, как с сумасшедшей! точно думаю » 18
тема содержит фото на что лучше прилепить укроп сбоку к бутербродам, чтобы смогли хоть какое-то » 19
тема содержит фото красотка или обычная? » 22
у кого живут породистые коты? какие в них плюсы и минусы? » 64
врач мне не сказал точного диагноза. здесь есть у кого-нибудь окр? как вы лечитесь? » 12
общается часто с другой и испытывает к ней симпатию, но интима нет - боязнь » 10
как слиться? попросила купить вещи, но не 2 пакета, а 22! не знала, что много, » 16
тема содержит фото какая сумка лучше? » 17
у меня опущены почки. может ли это быть из-за тренажерного зала? вредно ли » 8
проснулась ночью, состояние куматоза. всякая чушь лезет в голову, на утро я » 8
третий день лета, а холодно и дождь моросит! пойду хоть вкусно поем: котлетки » 44
вернулся после крупной ссоры, в которой был обозван и облит ушатом помоев с » 20
какой у вас уход за кожей? что думаете об уколах красоты? » 24
у близкого мне человека 90% ожогов. есть ли шанс на чудо? » 62
как же надоела! копает под забором ямы. пошла на мою маму с лопатой и криком: » 19
ведется на юбку даже если живет в счастливом браке! как можно проводить вечер » 42
ни разу с ней не виделись, пригласила меня на свой день рождения, на самоизоляции » 5
задержка 4 день, на бумажке маленькие коричневые сгустки, болей нет, низ живота » 10
писал: я тебя люблю, а за спиной смеялся над моими неудачами! через год внезапно » 9
зато бузова зарабатывает миллионы, у тебя не все потеряно! завышает свою самооценку » 12
бесследно пропал без причины! ради неё готов на всё и на любые расстояния, » 18
грызут муки совести что жизнь просто проходит зря. душа требует реализации » 29
почему в магазинах одежды так много всего, а купить нечего? кругом почти одно » 59
красота - страшная сила! вам мешала внешность в отношениях с мч? когда ты стройная, » 21
спи сладко. скучаю. ответил только: сладких снов. не ответил взаимно! просто » 20
пили когда-нибудь? что с вами происходило? » 14
тема содержит фото как вам внешность? это от природы такие или пластика? » 32
сначала послала, а когда я полезла за телефоном, кинулась на меня с поводком » 31
реально ли учить три языка одновременно? все говорят нужно хотя бы один выучить » 7
тема содержит фото что-то мне захотелось перемен! хочу такое окрашивание. сколько это будет стоить? » 27
тема содержит фото стоит ли светлее? концы опять будут тонкие сухие и ломкие. уже и длину срезал, » 26
через пару дней станет жарко. вам можно будет посещать пляжи и купаться? если » 1
играть из себя недоступную надоело. хочу любить! если я проявляю любовь и внимание, » 16
тема содержит фото как вам такой образ? с такой короткой длиной волос не очень. » 38
вещи свои оставила там! была на стажировке в салоне красоты. сказали, перезвонят » 7
я старая дева? мне 29 лет, у меня никогда не было отношений, я даже ни разу » 34
грузит всё, кроме контакта. пишет: соединение прервано. это что такое? » 13
тема содержит фото стоит ли покупать ребёнку машинку или это бесполезная штука? с местами для » 23
у кого летом отпуск, вам пришлось изменить свои планы из-за карантина? » 16
беременность с онкологией! это как? знакомая родила ребенка давно. » 44
на каждом углу кичатся тем, что не едят мяса, выше всех, но носят кожаную обувь » 22
посоветуйте хорошее средство от дисбактериоза. » 34
как вы определились с выбором работы? » 19
купила воздушные шарики. как их надувать ? вдруг на них коронавирус? » 11
назначили операцию по удалению камня в почке, а я так боюсь! кому делали, долго » 3
тема содержит фото оцените босоножки. вам нравятся? » 21
познакомились с парнем и оказалось, что он - один из лучших друзей бывшего! » 60
нечаянно испортила мужчине его вещь. просит купить ему новую. теперь боюсь » 40
кто что пил при планировании беременности? в какой дозировке? » 17
тема содержит фото как вам внешность? обычная или симпатичная? » 22
молитва на исполнение желание. ее можно читать раз в жизни, а после исполнения » 17
кого-нибудь мутит перед критическими днями? » 22
тема содержит фото модная, стильная. вам нравится сумка? » 8
предмет оказался бракованным. прислали бланк для заполнения, а у меня нет принтера! » 1
посоветуйте хороший фотоаппарат для съёмки видео и фото. » 15
заметила, что парень бежит первым! кто из вас первый идёт в душ после интима? » 36
у меня убитые блондом волосы. подскажите хорошие маски для волос. » 18
большинство предпочитает высоких и крупных парней! а есть ли девушки, которым » 40
муж заболел коронавирусом. сдаёт анализы: то положительный, то отрицательный. » 7
вы собственница? можете допустить мысль, что ваш любимый засматривается на » 20

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники

полная версия сайта»

реклама»