КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885019
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
p,s,Marie 27.03.20 утро ИНТЕРВАЛЬНОЕ ГОЛОДАНИЕ    +1
описание   +4
Сегодня отвесик. Маленький но приятно. Решил на интервальное голодание сесть. Буду есть только с 11:00 до 4:00. Ну и конечно же меньше сладкого. После вчерашних занятий такие боли в мышцах...старая бабулька прямо. Как думаете заниматься сегодня или дать телу передохнуть денёк?
рацион   +2
баклажаны жарен.- 100.00 гр
разгрузочные дни»
спорт   +2
вес: 105.00 кг.
рост: 1.68 м.
имт: 37
жир: 45.6 кг
вода: 44.12 кг
 хочу вес» 		грудь: 122.00 см.
талия: 108.00 см.
бедра: 120.00 см.
игры с ребенком (спокойные) - 20 мин
сожгла: 70 ккал.
процедуры   +1
-: депиляция
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -0.3, итог: -4.1
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -2
статистика просмотры: +38
голоса: +12

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Шмидт +4509 -1 муж сказал, что сегодня будет пиво с рыбкой вечером - отметим окончание» +5
+8
SSS112 +1542 -25 1. доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей» +7
+13
Аленька26 +5574 +3 1 доброе утро, мои дорогие. вот я сегодня соня, уснула нечаяно под телевизор» +21
+6
Mmdms +1606 +64 сын впервые привел будущую супругу знакомиться с родней.» +3
+7
Ринуся +587 -1 вернулись мз мурманска» +4
+7
Svetlanкa +5235 -1 привет всем!» +23
+12
Аленька26 +5574 +3 № 5 вчера прошла всего около 370 шагов, сегодня буду восполнять, похожу» +25
+18
Svetlanкa +5235 -1 привет всем! вчера в магазине забрала последню тыкву, большую. ну» +40
+14
Совушка ДВ +4989 -25 2.04.2024 дневник номер 5» +13
+13
Шмидт +4509 -1 сегодня оладушки, цветная капуста, салат из яйца и зелёного лука и, может» +13
+13
Olgadobro +346 +1 2.04.2024» +3
+7
Svetlanкa +5235 -1 привет всем! сегодня недоспала, да и вобще как-то снова спала не очень» +21
+14
liliya26 +1414 -2 всем хорошего вечера. завтра одна клиента. быстро отстреляюсь и домой)» +4
+8
Глаша64 +377 -25 23.04.2024 опять пасмурно и 0» +8
+12
Шмидт +4509 -1 что-то я прям с утра беспокойная. кстати, все 14 дней диеты выдержала,» +9
+15
Svetlanкa +5235 -1 привет всем! вчера все же получилось хоть что-то находить, весь день» +13
+12
Одуванчик69 приветик всем. что-то я уже устала работать, а сегодня только вторник,» +1
+1
Совушка ДВ +4989 -25 21.04.2024 дневник номер 1» +31
+13
Svetlanкa +5235 -1 привет всем! вчера хорошо походила. на работе погуляла в обед с колегой,» +13
+17
KissЮлик +4530 +84 всем доброе утро! солнышко светит, птички поют и настроение с утра хороше.» +9
+14
Аленька26 +5574 +3 № 2 праздники сегодня вот такие:день главного бухгалтера (день главбуха)» +11
+8
Svetlanкa +5235 -1 привет всем! спала сегодня хорошо, хоть и вставала один раз, но на» +26
+13
Классика +4977 -1 отдала в печать свадебный фотоальбом» +5
+20
Svetlanкa +5235 -1 привет всем! сегодня на работе есть чем заняться. с мужем нам директор» +18
+16
Аленька26 +5574 +3 № 5 вчера мыла кухню, сняла браслет и забыла его надеть, поэтому по шагам» +17
+9
Аленька26 +5574 +3 № 4 питание не нарушаю, всё как всегда, с утра варила себе кашку овсяную,» +9
+7
Классика +4977 -1 ловила момент и волну вдохновения.» +15
+26
Эйва Шекер +3384 -25 доброй ночки, дорогие девочки! всем хорошего вторника, новых возможностей» +6
+20
Шмидт +4509 -1 соскучилась я по цветной капусте, во время диеты овощи ела только сырые,» +10
+16
Аленька26 +5574 +3 № 4 праздники сегодня вот такие: национальный день донорамеждународный» +21
Шмидт +4509 -1 как перец чили влияет» +16
+9
Шмидт +4509 -1 постараюсь сегодня не усердствовать с питанием после обеда, плюс у меня» +9
+8
Eve-Lina +1347 -27 вчера не щадя живота своего, а также попы, бедер и всего остального тела» +1
+5
Аленька26 +5574 +3 № 2 праздники сегодня вот такие:международный день матери-земливадим ключник» +16
+5
Д@ШуткА +3130 -25 вчера ушла на дневной сон, вот лучше бы я этого не делала, поела, потом» +2
+2
Миссис Дарси +3166 -2 дикое желание съесть что-то сладкое, печенье, конфеты, вот всё равно,» +1
+13
Шмидт +4509 -1 купила себе на четверг чёрные брючки и белую рубашечку, такой у нас дрес-код» +6
+7
Шмидт +4509 -1 ну вот и пошла я в разнос. сейчас нажарю драников, уже с утра схомячила» +11
+10
KissЮлик +4530 +84 вчера мне на пробу передали зубную пасту итальянскую мишель для душа парфюмрованый.» +5
+13
Совушка ДВ +4989 -25 2.04.2024 дневник номер 1» +17
+9
Eve-Lina +1347 -27 скинула 30 грам. бурчание желудка в 1 вечера и требование - ну дай» +2
+6
KissЮлик +4530 +84 вчера отлично находила и прошла 12 тыс шагов. в обед прям не хотелось» +7
+11
Svetlanкa +5235 -1 привет всем! сегодня вечером надо готовить. сделаю картошку, тушеную» +7
+17
Совушка ДВ +4989 -25 2.04.2024 дневник номер 2» +11
+8
Классика +4977 -1 забежала и убежала. всем хорошего дня!» +9
+38
РезультатЕже +1300 -2 тренажёры, мать вашу!» +1
+7
I am +3263 -25 ничто не заменит общение с живым человеком: ни социальные сети, ни чаты,» +6
+14
Бусинка Кэт +1371 -27 вчера на тренировке выложилась на все сто процентов, а сегодня болят мышцы» +3
+7
iizika великий пост 37/48- салака маринованая- винегрет- суп рыбный с овощами» +12
+6
KissЮлик +4530 +84 вчера натушила себе овощей: лук, морковь, кабачок, перец болгарский, картофель,» +10
+11
Шмидт +4509 -1 вчера посмотрела, что проходит сын по литературе в даный момент. платонов» +9
+10

топ темы»       ««       новые темы       »»
как можно остановить появление сосудистых звёздочек, чтобы их не становилось больше? или ничего не сделаешь? » 6
а вы бы взяли фамилию мужа, если бы она была очень распространенная? ну там иванов, петров, васильев, » 14
хочу приготовить тирамису. в магазине нет маскарпоне, у меня есть сыр филадельфия и сливки. можно ли » 19
вы бы взяли фамилию малышкина? мне кажется, какая-то смешная и инфантильная. а если начальница? будет » 20
вы согласны с фразой: скажи, кто твой друг и я скажу, кто ты? » 30
тема содержит фото кто-нибудь пробовал такое? » 21
дайте советы по тому, как забыть мужчину и не думать о плохом! » 131
вдруг начал внутри будто комок двигаться в области груди. что это было? от волнения, тревоги сильной? » 13
верите в психосоматику болезней? болезнь говорит о человеке как личности, его слабостях? » 22
как вам имя всемила? слышали такое? какие еще странные имена помните? я вспомнила: клёна, тополина, » 35
два месяца назад рассталась с парнем. пустота внутри, одиноко даже среди людей. что мне делать?. » 14
тема содержит фото что это может быть? в субботу пекла блины с утра, после обеда увидела такой волдырь над коленом. он » 23
а вы оставляете детей подругам или соглашаетесь сидеть с их детьми? » 13
тема содержит фото можно ли спасти этот блонд? торчат обрубки в области челки! длинные нарощенные. » 15
у вас была заначка на декрет или муж должен думать о финансах? я планировала создать, но потратила все! » 68
кто открывал визу в сша туристическую? если были отказы, по какой причине? каков шанс получить визу » 20
почему мужчины используют женщин? если мужчина не женится, то значит не любит и использует, подыскивая » 72
мне 24, чувствую себя пустым местом и неудачницей. мать мне не даст спокойно жить, хочу уехать и жить » 34
у вас бывает, что вы за кем-то повторяете? увидите интересную фотку и фоткаетесь так же, хочется стрижку, » 27
тема содержит фото какое платье лучше? » 32
прошли сутки как отправила свои фотографии парню, ни ответа, ни привета, из чего делаю вывод, что парню » 14
как вы относитесь к искусственным волосам? когда прицепляют себе пряди, длинные волосы до пояса? пробовали? » 19
кто читал бальзака? нравится? какое произведение любимое? сегодня на лекциях изучали произведения и » 15
тема содержит фото оцените фото этого мужчины. как вам, хорош? чем привлекает или, наоборот, отталкивает? » 27
иду из магазина, подбегают девочки лет 18, говорят у вас пятно. я отвечаю: спасибо, они такие хаахаха » 16
стоит ли опять позориться? хочу сходить на работу, но там много народу и я не знаю как он отреагирует! » 98
отсутствие попытки встретится показатель равнодушия мужчины? вроде чтр-то намечалось, раньше делал попытку » 23
делают ли ваши свёкры накопления на чёрный день? » 69
тема содержит фото девочки, мне не верится, я 14 лет на сайте. поздравляйте! » 86
как подумаю, что моему ребенку должно было бы быть 16 лет, а я до сих пор бездетная, прям дурно становится! » 181
мама била до 20 лет, пока я не ушла из дома. на моей мягкости катались все, кому не лень. не раз обманывали » 28
при мне заказала только себе бургер! и сегодня опять звонит и спрашивает могу ли я с ребёнком её посидеть! » 27
сильно вредно для здоровья днем спать, а ночью бодрствовать? если, например, у человека просто такой » 9
тема содержит фото чья фигура вам нравится больше? » 32
тема содержит фото как вам такое платье? носили бы на пляж на отдыхе? » 21
на меня засматриваются мужчины на улице! проходила мимо иномарки, водитель сказал: ты четкая! неужели » 51
злился, если я приближалась к нему. потом сам взял и занялся со мной интимом. потом снова злился, говорил, » 15
антицеллюлитный массаж - опасная процедура! жировые мешочки лопаются и все токсины попадают в кровь. » 6
на вас пялятся официанты или продавцы? » 16
прослушивание какой мелодии или песни вас делает чище изнутри, выше духовно? » 40
заметил, что зрелые женщины 30-35 лет проще заскакивают в кроватку. у кого выше либидо: молодых или » 224
тема содержит фото мне лучше с длинными или короткими? все говорят - с длинными, а я считаю, что с короткими лучше! » 37
вы злитесь, когда кто-то подолгу разговаривает по телефону? к примеру, домашние. » 20
что планируете делать на майских праздниках? » 25
тема содержит фото вид сзади. сколько лет может быть такому телу? » 55
это правда, что с несколькими детьми проще, чем с одним ребенком? » 18
вам нравится фамилия брусницын? » 13
7 лет работаю в госучреждении. зарплата, местоположение, работа - всё устраивает, но мне стало скучно. » 15
все равно очень злюсь и обижаюсь на него! да к тому же он и не спешит мириться, возвращать меня. с другой » 41
как завоевать уважение начальника? как вы это делали? какие признаки указывают на то, что он реально » 17
тема содержит фото это слишком сексуальный наряд? унисекс или чисто мужской? » 23
когда мне обидно - я удаляю переписку у обоих. 3 дня не отвечал, удалила переписку. тут же написал что » 26
сколько иностранных языков вы знаете? какой хотите изучить? » 49
когда мужчина делал вам предложение, дарил помолвочное кольцо? какое? с каким камнем? какого дизайна? » 33
будет ли запах, если не мыть тело каждый день? от воды у меня сильная сухость, поэтому не хочу мочить » 61
ктг при беременности, как часто делали? из-за обвития на последнем узи делаю каждую неделю! » 17
тема содержит фото с каким окрашиванием лучше? » 23
тема содержит фото что ели вкусненького? я корзиночку уже откусила! » 39
бесхарактерный человек - это какой? есть ли в вашем окружении такие люди? » 26
кто пробовал краску прямой пигмент? она более стойкая? какую марку посоветуете? » 7
когда говорить о беременности на работе? вы сказали, когда уже живот попер или заранее предупредили? » 33
кто менял педиатра в госполиклинике? наш назначает лекарства на всякий случай! ничего точно не помнит » 16
тема содержит фото знакомая написала, что я похожа на перис на этой картине! что думаете? кстати, один мужчина давно тоже » 22
диета при гипотериозе. что надо есть, чтобы похудеть? » 17
сегодня мне муж сказал что у него нет желания никуда ехать, он находится в режиме похудения, если уедет » 73
тема содержит фото кто симпатичнее? » 22
мне 33, а у меня ни семьи, ни работы, образования нет! раньше работала продавцом, официантом, сейчас » 100
свекровь присылает мне вакансии, чтобы я немедленно вышла на работу. как её послать раз и навсегда? » 55
тема содержит фото кто смотрел сериал? какая женщина подходит этому герою? » 7
какие прочитанные книги произвели на вас самое сильное впечатление? на меня эти три. » 73
прошли хоть одну компьютерную игру до конца? » 106
какого цвета колготы сейчас носите? какой плотности? » 56
что входит в ваше понятие несерьёзных отношений? а что входит в понятие: серьёзные отношения? » 15
страх, что вернётся косоглазие! с момента операции прошло 10 лет. чувствую как глаз забегает, но надевала » 19
тема содержит фото вид спереди. сколько лет может быть такому телу? » 94
девочки, вам не обидно что вас юзают в сожительстве, а не женятся? мужчина ищет дальше лучший вариант » 206
когда последний раз были на больничном? как часто берете больничный лист? » 19
когда уходила в декрет коллеги спросили: ты на работу вернёшься или за девочкой пойдешь? к чему они » 23
как проявляется уважение начальника? » 11
тема содержит фото как вам фото? нормальное или нет? » 28
тема содержит фото наверное глупый вопрос, но у меня маленькая грудь? многие думают, что и 2 размера нет! а когда-то пялились » 56
тема содержит фото вам нравятся дырявые вещи? свитера, толстовки, футболки. » 22
мужчина скинул фото бывшей жены! как по-вашему, это нормально? тема была о какой-то одежде, и кидает » 24
мне 24 уже, выгляжу на 28! хожу в джинсах, кроссовках. смотрится ли это уместно или на классику переходить? » 17
зашла в ресторан и тут сидит его начальник с телкой. сел спиной, чтобы меня не видеть! боится, что подойду! » 13
парень прерывает интим и бежит в ванную! при этом раздражается и злится. после сказал что мы можем быть » 37
надоело мужское внимание! каждый день ко мне подкатывают на работе! хочу уволиться. только кем потом » 29
как побыстрее заработать на переезд? у меня есть одна работа, хочу взять вторую. как привыкнуть к такому » 8
не получилось оформить заказ в интернет-магазине, забила. и тут пришло сообщение от хозяйки, что она » 11
я влюбилась в очень пожилого дедушку, хочу пригласить посидеть его в ресторане. разница у нас 46 лет » 85
хочу создать команду для рельно больших дам! случайно что-то нажала и угодила к худышкам. переведусь » 5
тема содержит фото это красивые брови? » 16
на меня напала его жена сумасшедшая хабалка. схватила меня за горло и ударила. боюсь, что если мы будем » 84
как считаете, 65 см - это тонкая талия? мне сегодня сказали, что у меня талия как у гурченко! » 21
при общении с подругой тревога. стоит вступить с ней в контакт - тревога, и не хочется рассказывать » 14
тема содержит фото эталон женской красоты! думаю, что многие согласятся со мной. она очень похожа на меня! хотели бы её » 28
тема содержит фото парень посередине и его девушки по краям. кто из девушек симпатичнее? » 50
что вы больше любите на отдыхе: море, горы или архитектуру? » 29
в какой момент вы поняли, что разлюбили мужчину? какой был первый признак? я вот перестала ему выносить » 41
тема содержит фото насколько я жирная? растолстела с зимы, реально как жирный козел! попа не уходит даже при 50 кг, а такое » 27

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»