КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 1500, 1000 РУБ!
 вход    регистрация +884852
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
Классика Жанра 27.03.20 ОТВЕС ИМЕЕТСЯ ПОЧТИ ПОЛКИЛО.    +8
описание   +9
Отвес имеется. Сегодня хочу просто посвятить день себе, а то каждый день какие-то неотложные дела домашние появляются. Готовка само собой, её никто не отменял, а вот уборка… влажную сделаю и хватит. Сын пусть пылесосит. Его сейчас надо припахивать по полной программе, потому как карантин продлили ещё целый месяц точно дома будет.
рацион   +8
яблоко- 100.00 гр, огурец- 100.00 гр, помидор- 100.00 гр, персик- 100.00 гр, перец сладкий- 100.00 гр коридор: 1259 - 1392 Белки, гр. : 94.4 - 104.4 Жиры, гр. : 28.0 - 30.9 Углеводы, гр. : 157.4 - 173.9
разгрузочные дни»
ГИ: 24» ИН: 183%»
спорт   +7
вес: 82.90 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 30

жир: 25.3 кг
вода: 29.96 кг
грудь: 101.00 см.
талия: 83.00 см.
бедра: 106.00 см.
кардио - 30 мин, танцы быстрые - 30 мин, работа в офисе - 30 мин Занимаюсь по мере возможности. Лёгкая физическая активность.
сожгла: 533 ккал., сожгла за счет жиров: 254 ккал. (27 гр.)
процедуры   +7
-: уход за собой пиллинг маска для лица
достижения автора   +7
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -3.55, итог: -31.75
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -5, итог: -57
статистика просмотры: +63
голоса: +55

начало

топ дневники»       ««       новые дневники       »»
Совушка ДВ сейчас на сайте +6150 +3 28.03.2024 дневник номер 2» +13
+12



Svetlanкa +6768 -3 привет всем! на улице солнышко светит, хорошо. сегодня вышла из дома,» +16
+12



Summer24 +600 -1 27.03.2024»
Mmdms +1912 +27 погуляла в обед и вся собой довольная и с пятью тыщами шагов притопала» +20
+11



ЯРыба@ +2006 +27 доброе утро!сегодня у мамы был бы день рождения. после работы когда пришла,» +28
+18



Ринуся +603 в минске» +3
+5



Классика +5741 +3 28-й день интервального кето питания.» +10
+23



Совушка ДВ сейчас на сайте +6150 +3 28.03.2024дневник номер 4» +19
+22



Одуванчик69 приветик, вот уже и четверг, а работы ещё очень много, с работы прихожу» +3
+8



I am +3778 +33 ужин сегодня очень поздний у меня получается, довариваю курицу и готовлю» +5



Классика +5741 +3 на выходных вобще клёвая погода будет!» +5
+12



Д@ШуткА +3482 -1 что-то я сегодня совсем в интернете не сидела, буду сейчас навёрстывать» +1



vfqjh +284 +27 завтра иду сдаваться врачу)» +4
+5



Классика +5741 +3 спала сегодня хорошо, отличный сон вышел.» +8
+12



Svetlanкa +6768 -3 привет всем сегодня на работе есть чем заняться, но аврала быть не должно.» +13
+17



Svetlanкa +6768 -3 привет всем! спала хорошо, но маловато. не выспалась, но ничего, прорвусь.всем» +26
+14



liliya26 +1668 +33 всем хорошего вечера. завтра у меня выходной) хочу окрошку завтра сделать,» +8
+5




Совушка ДВ сейчас на сайте +6150 +3 28.03.2024дневник номер 3» +20
+14



Эйва Шекер +3917 +33 днём ходила на беговой дорожке сорок минут, прошлась очень быстрым шагом,»


РезультатЕже +1404 +2 опять»
I am +3778 +33 надо было мне сегодня на тренировку, среда. но я не пошла, потому что» +1



Эйва Шекер +3917 +33 на ужин приготовлю в духовке котлетки и пюрешку картофельную, и ещё салатик» +1
+3



Совушка ДВ сейчас на сайте +6150 +3 28.03.2024дневник номер 5» +19
+22



Д@ШуткА +3482 -1 я сегодня забыла какой день недели, пришлось календарь открывать и смотреть.» +1



KissЮлик +5639 -3 вчера прям отлично я находила и у меня вышло 160 шагов. причём утром» +13
+20



er5o4t43pfp4 +174 +33 треня» +4
+2
Истина +393 +27 мы за вечными делами радость позабыли.а ведь жизни очень нужно, чтоб»
Совушка ДВ сейчас на сайте +6150 +3 28.03.2024 дневник номер 1» +21
+13



Аленька26 +7414 -3 № 2 нашагала вчера немного совсем, но для меня прогулка прошла прям удачно,» +16
+10



Svetlanкa +6768 -3 привет всем! находила вчера очень хорошо, получилось за день 1645» +22
+16



Классика +5741 +3 посмотрела очередную серию сериала (детектива) престиж» +6
+23



Совушка ДВ сейчас на сайте +6150 +3 27.03.2024 дневник номер 5» +10
+15



Roberta +1130 +33 не было сегодня отвеса, но хотелось. мне бы к лету вес 60, было бы очень»


Д@ШуткА +3482 -1 сегодня я наварила борща как мне кажется на неделю) не расчитала пропорци» +1



Аленька26 +7414 -3 № 5 праздники вот такие у нас сегодня:день рождения стиральной машины.в» +42
+17



Sparkl star +134 +33 вес пошел вниз за последние 4 месяца это самый низкий вес что у меня был» +3
+7

SSS112 +1904 +1 1. доброго утра среды галчатки! хорошего дня, замечательного настроения» +1



Ирис76 +339 27.03.2024 устала сегодня» +2
+4



Аленька26 +7414 -3 № 4 питаюсь снова сбаланировано, с утра была яичница с помидоркой и кусочек» +46
+6



Классика +5741 +3 у меня сегодня приступ золушки.» +5
+12



Аленька26 +7414 -3 №3 погоду сегодня передают для сибири прям весеню, но снега еще у нас» +35
+8



Аленька26 +7414 -3 № 1 доброе утро, мои хорошие! наконец-то хотя бы четверг, вчера упахалась» +23
+12



Д@ШуткА +3482 -1 вчера всё же не кушала после 20*0, привычка уже есть очень поздно,» +1



Эйва Шекер +3917 +33 вечером наелась овсяных печенек и запила их лате. вкусно было, но понимаю»


Д@ШуткА +3482 -1 чтение художественой литературы делает нас умне, повышает эмоциональный» +1



KissЮлик +5639 -3 всем доброе утро! сегодня как-то не важно спала и сны всякие дурацкие» +14
+18



OLIVOCHKA))) +2440 +27 всем привет! работу работаю! нового ничего. всем отличного дня!» +15
+19



I am +3778 +33 вчера делала глиняные обётрывания на ноги и живот, процедура хорошая,» +4
+9



Шмидт +4987 +3 а, ничего не успеваю сегодня что-то. решила поехать не на раскатку,» +3
+11



KissЮлик +5639 -3 вот у нас прям весна полным ходом набирает обороты. вчера в обед ходили» +12
+12



««       топ темы       »»       новые темы»
на мой день рождения он признался что влюбился в какую-то бабу. я устала прощать и не смогу это стерпеть » 30
мне больше нравится любоваться женщинами под 40, которые одеты со вкусом и уверены в себе, чем 18-летними. » 43
стоит ли дарить подарок директору женщине на 8 марта? конфеты и шоколад - банально, денег осталось немного. » 86
почему часто бывает, что люди к 27-28 годам ничего не достигают, а потом у них случается резкий прорыв? » 17
что бы вы делали, если бы вы наорали на ребёнка в присутствии свекрови? прибегает свекровь, хватает » 32
там то широко, то узко. предвкушаешь удовольствие, а там бездна какая-то! почему так? » 6
как стать блогером? люди нанимают менеджеров или вначале сами по себе снимают? но что именно снимать? » 4
подскажите чем отличается роспись от свадьбы? кого обычно зовут на роспись? как у вас было? » 28
кто делал кератиновое выпрямление, остались довольны? облегчается процесс укладки? или они будут висеть, » 12
вы бы смогли простить мужчину, если бы увидели переписку с бывшей: был ли у тебя в интиме кто-то лучше » 31
там лучше не будет! сказал это во время ужина, погладив меня по коленке. ничего не объяснил. как это » 32
вы когда-нибудь занимались аэробикой? делали это под кассеты и диски с джейн фонда? помните, в 90-е » 11
если вам дорог мужчина, готовы изменить свои черты характера, которые вредят отношениям? не выносить » 21
у меня все друзья, которые в браке пускают слюни на красивых женщин и если бы была возможность замутить » 181
остаться или уйти к другому производителю? у него хорошае зп и условия труда, но подвернулась вакансия. » 35
что подарить отцу на 70 лет? он инсультник, с очень большим трудом только по квартире перемещается. » 40
как думаете, у двух людей со знаком зодиака лев хорошая совместимость в любви, в дружбе? а в работе? » 34
тема содержит фото были здесь? знаете, что это и где? » 10
что вы делаете в выходные? я не выползаю из дома, а коллеги почти все с утра едут на закупку, в лес, » 64
мужчины львы - какие они? как их очаровать? а если по году рождения лошадь? лев-лошадь » 12
какая самая мягкая и нежная губка для вас? » 18
девушки стрельцы - какие они? вспыльчивые и ранимые? и подходят ли они мужчинам-близнецам? » 6
мужчина говорит о себе во множественном числе. что это значит? » 35
сбрасывает звонок? звоню человеку, идут гудки долго, потом голосовой автоответчик. » 10
20 лет, замужем, есть ребёнок почти 8 месяцев и тут узнала, что беременна! что бы вы делали в этой ситуации? » 36
тема содержит фото как вам мужчина? » 15
что вчера вкусного ели за праздничным столом? я как всегда свои осетинские пироги ела любимые. » 30
тема содержит фото продала куртку. пишет покупатель, что там пятна и чтобы я возместила ей половину стоимости! как с ней » 68
могут ли суппозитории с антибиотиком повлиять на результаты анализов крови на биохимию, гормоны? » 7
вы замечали что от любви к женщине зависит отношение мужчины к ее детям? » 22
пониженный ттг и повышенный тз и т4 - гипотериоз? » 65
чем отличаются люди, которые работают за 20 тысяч от тех, кто зарабатывает 200? по поведению, характеру, » 104
вы бы обиделись на знакомую? она не позвала на празднование! увидела в соцсети, что пошла в ресторан » 19
тема содержит фото стоячая ли грудь? фото в лёгком лифаке. » 21
у кого муж намного старше? мой старше меня на 10 лет. и мне кажется, что с ним я гублю свою молодость » 181
а вы уже выложили в соцсети букет тюльпанов? » 27
прихожу в сизо и вижу его. под полтос, мне очень понравился. решила ему позвонить. он проконсультировал, » 18
вы когда-нибудь ели оливье с рыбой? знали, что он существует? вам нравится? я в первый раз услышала » 10
ненавижу друзей парня, все три дня он будет с ними! они сняли квартиру. он мне перестал звонить после » 12
о том, как у вас заработная плата, говорите ли вы друзьям или близким если спрашивают? » 44
в какое время вы завтракаете в будний день? есть люди, которые с утра не хотят есть. как из положения » 48
как быстро снизить давление? утром выпила стакан кофе и чувствую тяжесть в голове. измерила давление, » 18
когда работаешь на работе попроще - внимания мужчин больше? мужчинам кажется, что девушка проще и с » 42
тема содержит фото какая из этих фигур наиболее красивая? » 34
тема содержит фото как вам это блюдо? любите? какие блюда вы на дух не переносите? » 45
у вас бывает, что на завтрак хотите такое, что с утра долго готовить? готовите с вечера? какое это блюдо? » 25
какие у вас завтраки бывают? » 64
сил мне и терпения. а вы сидели день на гречке? как ощущения? » 30
тема содержит фото вот такое платье на лето стрёмное или нет? » 27
скоро рождество и новый год! уже купили красную икру? » 32
кто-нибудь уезжал в крупные в города за лучшей жизнью? получилось что-то или вернулись к себе? » 8
можно ли москву обойти пешком? от севера до юга. кто гулял? ваше мнение. » 19
как вы справлялись с плагиатом в дипломе? я написала. процент уникальности 56. что можно сделать? » 28
работающие мамы! где вы брали нянь? есть знакомая женщина, но она не поможет четверокласснику с русским » 13
почему тем, кто хочет большего добиться в жизни, говорят, что амбиции надо давить? амбиции - это плохо? » 44
общаемся год и он просит, чтобы я приехала к нему и приготовила еду. сказал, что сама разберусь как » 10
тема содержит фото действительно очень молодая морда? косметолог не поверила, узнав мой возраст! сказала, что дала бы минус » 36
сказала, что увидимся, когда он поможет с финансовым вопросом! он помог, я сказала спасибо и он молчит. » 8
тема содержит фото почему после общественного бассейна кожа чешется? » 26
тема содержит фото как вам эти фото? » 16
вы отливали в кустах при парне на прогулке? или терпели до победного? » 22
как понять что ты готова к браку? » 23
тема содержит фото какие серьги вам больше нравятся? » 8
тема содержит фото что вам сегодня презентовали? мне вот такой пустячок » 28
какую бы профессию вы бы выбрали, если вернуть время назад? я бы стал стоматологом или наращивал сиськи » 25
вы верите в астрологию, стрижки по луне? периоды ретроградного меркурия. астрология может предсказать » 19
вас вчера на кассах в магазинах мужчины пропускали вперед в честь 8 марта? » 14
вот когда вы похудели, на вас стали обращать внимание мужчины, которые раньше не обращали? » 17
начало подташнивать, стала очень плаксивая, грудь увеличилась и болит. беременна я или нет? » 22
что делаете на работе в свободное время? в телефоне сидите или читаете книгу? » 42
кто разбирается в гороскопах? если кто-то родился 24 августа, то он дева? » 14
сказал что слишком сильно балует меня! как воспринимать эту фразу? заботится обо мне, делает подарки. » 15
тема содержит фото почти 4 года вместе, но, похоже, всё заканчивается! мне нужны деньги, а ему вечером только пиво да в » 40
тема содержит фото как бы вы трактовали фото? » 48
какие подарки вас нынче не порадовали? на работе подарили букет из мыла. дорогой, но не нужный. » 25
тема содержит фото отголоски восьмого марта » 9
родственница обиделась! в отличие от неё я работала всегда и дома ремонт нормальный. а у них туалет » 30
в лотке увидели макароны! бывшие владельцы уверяли, что глистогонили котика. дали лекарство, но ничего » 9
мужчины падкие на красивых! если нет супруги рядом - будут рассматривать красотку и флиртовать. вам » 18
посоветуйте достойные сайты с нормальной мужской публикой, где можно познакомиться? » 44
его мать втихаря ему говорит: не бери ипотеку, дорого! он слушает её. другим внукам попу целует, а на » 64
как порекомендовать подругу? хочу дать её контакты своей знакомой. » 9
тема содержит фото обожаю его картины, а вы? » 9
поздравили всех коллег, кроме меня! это всё просто дико испортило настроение. » 22
кто хочет вернуть былую форму давайте вместе общаться или советовать как быть » 2
девушка хочет, чтобы парень водил ее в кино, кафе, частично ее обеспечивал, но он говорит, что он не » 37
тема содержит фото а какой у вас сегодня завтрак? стали бы так есть? » 35
просить бывшего мужчину помочь оплатить квартиру - это хитрость? некоторые девушки это делают. » 42
тема содержит фото не нужен мне ты, мне нужны ключи от твоей машины! и как же жаль, что меня нету в твоём вишлисте. что » 12
на что вы тратите детские пособия? бывает такое, что вы можете купить себе одежду или продукты? » 25
тема содержит фото вам нравятся балетки? носите? думаете всегда будут актуальны? » 33
кто сажает цветы? кто создает весной цветущий сад? кто любит розы, фиалки, подснежники? есть увлеченные? » 14
тема содержит фото сочеталось бы это платье с жакетом? хочу такой красный сет! фактуры тканей разные, но мне кажется, интереснее » 11
почему женщины с детьми не рассматривают мужчин с детьми? если мужик говорит, что ему не нужна женщина » 28
у меня разводятся родители, отец уходит в другую семью. стоит ли этим делиться с парнем? вы бы рассказали? » 21
мне сегодня 30 дали, я как по голове ударенная! не пью, всего 1 партнёр был, не потаскана, морщин нет » 57
есть тут люди из небольших городков? переезд планируете? » 21
хочется спросить мужиков: куда вы лезете к женщинам, если у вас квартиры своей нет? интима хотят, а » 98
кто делал узи за 4-5 дней до менструации? я уже записана в клинику, захотела сделать побыстрее. не отправят » 4
кто-нибудь делал генетические анализы на наследственность болезни? что означает нормальная гомозигота? » 3

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»