КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 1500, 1000 РУБ!
 вход    регистрация +884855
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
Самая любиммая 26.03.20 ЗА ВЧЕРАШНИЙ ДЕНЬ ПО ПИТАНИЮ СТАВЛЮ СЕБЕ ОЦЕНКУ 4 С МИНУСОМ, А ПО ДВИЖЕНИЮ 4 С ПЛЮСОМ. СЕГОДНЯ МЕНЬШЕ ЕМ И БОЛЬШЕ ДВИГАЮСЬ, ЧТОБЫ БЫЛО ВЕЗДЕ ПО 5)))НЕ ВЗВЕШИВАЛАСЬ СЕГОДНЯ,    +4
описание   +6
За вчерашний день по питанию ставлю себе оценку 4 с минусом, а по движению 4 с плюсом. Сегодня меньше ем и больше двигаюсь, чтобы было везде по 5))) Не взвешивалась сегодня, потому что с моими весами там целый процесс, а мне надо было побыстрее собираться, муж долго ждать не любит ))) Все хорошего денёчка и отличного настроения!
рацион   +3
геркулес- 100.00 гр Пешие прогулки
разгрузочные дни»
спорт   +3
вес: 113.50 кг.
рост: 1.75 м.
имт: 37

жир: 47.8 кг
вода: 51.35 кг
 хочу вес»
грудь: 119.00 см.
талия: 110.00 см.
бедра: 118.00 см.
аква-аэробика - 5 мин Пешие прогулки
сожгла: 38 ккал., сожгла за счет жиров: 14 ккал. (2 гр.)
процедуры   +1
-: 200
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: +2.5, месяц: +2.5, итог: -29
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -63
статистика просмотры: +135
голоса: +19

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Svetlanкa сейчас на сайте +6920 -5 привет всем! натопала вчера очень даже неплохо, сразу чувствуется,» +14
+17



Совушка ДВ сейчас на сайте +6273 +1 26.03.2024дневник номер 5» +17
+15



SSS112 +1926 +1 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +11
+14



Svetlanкa сейчас на сайте +6920 -5 привет всем что-то сегодня вобще еле-еле дела делаются, но обувь вчера» +13
+14



KissЮлик +5756 +1 сегодня с утра уже прогулялась и на улице прохладно + туман. но погода» +6
+12



Совушка ДВ сейчас на сайте +6273 +1 26.03.2024дневник номер 1» +18
+20



KissЮлик +5756 +1 вчера не пошла в обед на прогулку и работы было очень много, а вечером» +11
+18



Совушка ДВ сейчас на сайте +6273 +1 25.03.2024 дневник номер 1» +42
+20



Совушка ДВ сейчас на сайте +6273 +1 25.03.2024 дневник номер 4» +45
+22



Шмидт сейчас на сайте +5085 +1 самый дорогой» +9
+10



I am +3875 +1 вчера прогноз погоды посмотрела, написано что у нас в столице на выходные» +2
+2



Совушка ДВ сейчас на сайте +6273 +1 25.03.2024 дневник номер 2» +27
+19



Совушка ДВ сейчас на сайте +6273 +1 25.03.2024 дневник номер 3» +29
+22



KissЮлик +5756 +1 всем доброе утро! сегодня я хоть хорошо выспалась. ни разу не просыпалась» +11
+19



Birdie@ +234 +13 41 den» +2
+3
Лисёночек 68 +1928 +1 всем привет.спала сегодня так что не выспалась, решила продлить своё суботу» +12
+8



Совушка ДВ сейчас на сайте +6273 +1 26.03.2024дневник номер 3» +19
+20



liliya26 +1668 +13 всем хорошего вечера. самочувствие вроде норм) завтра буду покупать билеты» +4
+5



Аленька26 сейчас на сайте +7583 +1 №3 питание сегодня, как обычно, сбалансированое, пока ничего не нарушаю,» +26
+21



Аленька26 сейчас на сайте +7583 +1 № 2 вчера находила так себе, но для выходного дня, нормально, 2347 шагов» +32
+15



Svetlanкa сейчас на сайте +6920 -5 привет всем! сегодня спала очень даже неплохо, вроде выспалась)всем» +21
+16



ЯРыба@ +2028 +9 с добрым утром мои прекрасные богини!медитация есть у меня такая. понравилось.вот» +23
+12



Аленька26 сейчас на сайте +7583 +1 № 4 питание как обычно сбалансированое, с утра уже позавтракала рисом» +37
+15



Глаша64 +526 +13 26.03.2024 вчера приходил жорик, но согласно посту» +5
+12



KissЮлик +5756 +1 вчера решила купить клубнику и захотелось прям из-за аромата. вот сегодня» +12
+15



Бусинка Кэт +1379 -1 вчера коридор был 150-160, но наела 170. не вышло, оказывается не досчитала» +3
+6



Шмидт сейчас на сайте +5085 +1 не знаю, что сегодня готовить. гречку точно отварю, может, сосиски к ней.» +13
+21



Аленька26 сейчас на сайте +7583 +1 № 2 сегодня погода опять не очень, солнышко вроде бы нарисовали, но ветер» +25
+22



Совушка ДВ сейчас на сайте +6273 +1 25. 03. 2024 дневник номер 5» +34
+19



Svetlanкa сейчас на сайте +6920 -5 привет всем сегодня много работы, часть срочной. так что сейчас доеду» +33
+20



ruzannacat +144 -1 26.03.2024 день 71» +1
+1

ЯРыба@ +2028 +9 не надо просто так что либо выбрасывать.для этого существует - техника» +18
+5
Svetlanкa сейчас на сайте +6920 -5 привет всем сегодня продолжаю свое сбалансированое питание. но лень было» +49
+20



Аленька26 сейчас на сайте +7583 +1 № 3 праздников сегодня много, выбирайте девчоночки:день работника культуры» +48
+15



Аленька26 сейчас на сайте +7583 +1 № 1 доброе утро, мои дорогие. спала сегодня не плохо, только просыпалась» +41
+18



Классика +5864 +1 пока ничего нового.» +1



Аленька26 сейчас на сайте +7583 +1 № 5 всю неделю обещают пасмурную погоду, и дожди, вот будет погодка еще» +39
+19



Совушка ДВ сейчас на сайте +6273 +1 26.03.2024дневник номер 2» +16
+17



Тающий_килог продолжаю заниматься бодифлексом. энергия прибавилась. батарейки так и» +3
+3
Шмидт сейчас на сайте +5085 +1 сегодня у меня свободный день. вечером на тренировочку танцевальную, а» +18
+24



Svetlanкa сейчас на сайте +6920 -5 привет всем! поспала я сегодня, так поспала) проспала 10,5 часов,» +17
+22



Аленька26 сейчас на сайте +7583 +1 № находила вчера не очень много всего 4350 шагов, но позанималась на велотренажере,» +29
+20



Бусинка Кэт +1379 -1 утром уже была на тренировке, вторник, это вторая тренировка. завтра среду» +1
+2



новая_я_) +1607 -1 реальность засосала» +8
+6
Svetlanкa сейчас на сайте +6920 -5 привет всем!спала сегодня фиговенько, проспала почти 6 часов, а вот» +31
+17



Svetlanкa сейчас на сайте +6920 -5 привет всем! ходила вчера очень мало, прошла всего 463 шага, в общем,» +24
+19



Шмидт сейчас на сайте +5085 +1 что-то настроение так и не появляется. тревожность какая-то, раздражительность.» +13
+21



Соня 89 +1171 +9 05.03.2024 польза салата из свежих овощей» +11
+19



Шмидт сейчас на сайте +5085 +1 всё наготовила, мелкую уложила, скоро её будить - красоту ей наводить,» +1
+3


I am +3875 +1 вчера сходила на тренировку, позанималась в половину силы, вот чисто для» +2
+9



ЯРыба@ +2028 +9 доброе утро, девочки!вчера отрубилась в сон в 2.30с трёх до четырех» +21
+11



««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото кто смотрел этот фильм турецкий? нравятся актеры? » 3
если знакомитесь с мужчиной, у вас свое отдельное жилье, вы пригласите его к себе или никогда к себе » 38
если за девушкой не ухаживать, не бегать, она легко досталась, то мч не будет серьёзно относится! это » 27
может ли из-за повышенного веса менструация идти периодически? несколько раз в месяц. » 5
тема содержит фото как вам такая кожаная сумочка? нравится или нет? » 21
тема содержит фото как вам макияж? » 13
тема содержит фото это челка или просто стрижка такая? » 12
если многие говорят, что мне с короткими волосами лучше, значит так есть? то отращу, то отрежу. » 15
если девушка выставляет много селфи, у нее проблемы с самооценкой? » 23
тема содержит фото извините, можно вас потревожить? да, кот, что такое? ничего, просто хотел вас потревожить! » 29
тема содержит фото какая сумка вам больше нравится? » 16
поняла, что на тех парней, кто меня интересовал в 25 лет, я бы сейчас даже не взглянула! а у вас есть » 31
открываю холодильник и выбегают тараканы! я просто в ужасе. как такое возможно? они там жить не могут! » 20
вы всегда ходите в отпуск только спустя полгода работы на новом месте? или отпускают раньше по вашему » 6
мужчина сходу сообщил, что никто никому ничего не должен! он очень красивый и богатый, настроен на семью » 83
тема содержит фото какое произведение набокова вам особо понравилось? читали защита лужина? » 58
как перестать самой себе врать, когда знаешь правду? все понимаю, но закрываю на это глаза! » 5
ужасно раздражает коллега! постоянно ко мне подкатывает. смотрит как удав, не отводит взгляда. что можно » 6
тема содержит фото какие у вас отношения с сестрами братьями? » 26
меркантильные мать и сестра выгоняют меня. у меня панические атаки из дома выйти не могу, тахикардия, » 15
те, кто переехал туда становятся уверенней в себе? замечали такое? » 124
как вы относитесь к родителям, которые могут поднять руку на своего ребенка? » 189
как мягко сказать человеку, что он плох в том деле, что он делает? он старается, но результат все равно » 35
тема содержит фото как мы будем смотреться на свадьбе? разница в росте 5 см! не хочу видеть на свадьбе директора и остальных! » 41
вы испытывали дискомфорт или боль от лазерной эпиляции? еле вытерпела! самое болезненное - задняя часть » 9
тема содержит фото вам нравятся такие раздвоенные носы или считаете это категорически некрасивым? » 86
тема содержит фото как почистить липучку, на которую крепится вторая половина, так как вся в ворсе и не крепится? » 9
открываете окна, если ребёнок болеет? мать бухтит - закрой окно, заморозила ребёнка! как дышать если » 20
парень сказал что перезвонит и молчит уже 3часа! предложить расстаться? зачем мне ждать 3 часа пропавшего » 6
какой у вас ник в соцсети? у меня имя и фамилия, но я не чувствую себя безопасно. » 22
что бы вы выбрали: жить одной, но обеспеченно, или иметь мужа, детей, свекровь, но не очень богато? » 42
тема содержит фото оцените фигуру! рост 162 см, вес 50 кг. нужно ли что-то корректировать, худеть? » 141
хочется ли вам тоже во время месячных много спать? » 58
вы бы смогли с высшим образованием пойти рабочей и носить грязную робу? пришла и была в шоке, настолько » 48
зачем гинекологи спрашивают женщину, замужем ли она? чтобы удостовериться, что у неё один партнёр? » 28
часто видитесь с друзьями? если дома, то заказываете доставку? суши, роллы, пиццу? » 17
после ужина в ресторане сказал: у тебя такой здоровый живот стал, плохо стала выглядеть! » 94
тема содержит фото вам могут чужие люди на улице испортить настроение? » 35
тема содержит фото жк ромашки в питере, как вам? аляпистые. » 38
тема содержит фото как думаете, какие волосы лучше: покороче или подлиннее? » 16
узнала про измену, выгнала его, он стал с ней жить а мне писать, я отвечала что никогда его не прощу! » 21
думаю, поболтать с организаторами вечеринки, что у нас есть кафе, и потом обсудить это с шефом. ему » 7
если я буду держать себя в руках с шефом и не стану демонстрировать свои эмоции к нему. уйду ли я сама » 39
тема содержит фото оцените внешность! какое первое впечатление производит? какой возраст на ваш взгляд? » 24
где родился, там и пригодился! вы согласны с этой фразой? » 26
стали оскорблять дочь, не общаться с мужем, не приезжать в гости и надеяться на их скорый развод? » 27
оскорбил меня последними словами и вывалил грязное белье! я ответила, что он мерзкий собиратель сплетен! » 52
считаете ли вы глупостью платить ипотеку, отказывая себе в развлечениях, путешествиях, ресторанах, новой » 148
собирались встретиться, но она неожиданно отменила, что-то соврала! пошла с другой подругой! как реагировать? » 12
почему кто-то притягивает людей, а кто-то нет? те, к кому тянутся, всегда хороши не только нутром, но » 7
парень спал с обеими, а потом заявил, что это было для развлечения! я бы закатила скандал! топлю за » 27
вы случайно сдирали родинку до крови или она сама неожиданно начала кровоточить? чем все закончилось? » 25
как отличить любовь от влюбленности? на начальной стадии, месяцев 5 - это всегда только про влюбленность? » 42
кто увлекается психологией, какие книги вы читали? чем они вам помогли? в какой сложный период? » 3
мужчина обращает внимание, как выглядит женщина? коллеги не красятся, не наряжаются, а я вот привыкла. » 37
я была беременна а он крутил роман с другой, знакомился с продавщицей. приставал к подруге. считается » 41
любите стихи маяковского? » 19
кто оплачивает макияж и платье подруги невесты? я сказала об этом жениху, а он говорит, что не обязан » 43
в 30 ты уже никому не будешь нужна и проблемы по-женски начнутся! от зпп страдает больше людей, чем » 49
как пристать к мужчине в машине, если не уверена в его положительной реакции? не знаю, хочет ли он, » 31
кто носил кары, выровнялись ли у вас зубы? » 3
без общения опять надену розовые очки! я видела, что мне врут и хотят использовать, но я всё равно оправдывала » 5
какие у вас табу в общении? при первом знакомстве не комильфо, наверное, обсуждать какой-либо заработок. » 16
парню не нравится мой характер! у нас недоотношениия, раз ему нравится только внешняя оболочка? не всё » 23
для вас выходные, проведенные дома, являются бесполезными? » 25
знакомый постоянно просит оценить парфюм на себе. рукой коснулся талии, нежно приобнял. подкатывает? » 20
скучаю по парню. как себя отвлекать? или мириться первой? » 17
если левая грудь чешется, это любимый вспоминает и скучает! верите ли вы в такую примету? » 25
это жесть! только что узнала, что девушке шефа, с которой они 10 лет вместе, исполнится 40 лет! мне » 186
тема содержит фото как вам игрушка? какие ассоциации вызывает? » 23
цирк посетили. вонь как в конюшне! пришли домой и все скинули, все мыть, все стирать, живот аж скрутило. » 36
есть ли а этой фразе подкол? увидела, что ношу говнодавы и говорит: о, ты купила себе ботинки! типа » 15
готовите ленивые вареники? с чем? и как их готовить? пробовали вообще их? » 37
что подарить мальчику 12 лет из состоятельной семьи? ребенок из категории детей, у которых всё есть. » 9
у меня есть внук, дочь постоянно ругает его, ребенка не любит. я купил ему сладости, он съел и опять » 18
вы бы обиделись, если бы вам сказали, что вы злая и у вас суровый вид? что бы вы ответили? » 60
что помогает вам быстро убрать кашель? горло прям дерет, голова с самого утра как чугун. шеф разрешил » 68
как смотивировать себя на похудение? первый раз я худела, скинула 15 кг! сейчас не могу заставить себя » 36
тема содержит фото поэкспериментировала с прической сегодня. мне нравится! » 17
как думаете, почему люди постоянно кхекают? издают звуки: кхе-кхе. болезнь горла? просто привычка? » 21
если мужчина боится гнева женщины, значит сделает шаг к примирению? или будет ждать от нее сигнала, » 65
кто проходил курс антицеллюлитного массажа, насколько похудели? на сколько можно похудеть, учитывая » 8
какие ремейки диснеевских мультиков смотрели? какие понравились? » 10
тема содержит фото климакс это реально так страшно? » 76
ищу общения, чтобы наработать опыт в распознавании мошенничества, вранья, двуличия. мы бы разыгрывали » 13
вы свободолюбивый человек? какой это человек в вашем понимании? » 15
почему люди ноют, что им скучно, но как зовешь их куда-нибудь сходить, так начинается плач как все дорого » 15
как часто пьете обезболивающие таблетки? сколько вам лет? » 32
заболела в 37 недель беременности. знакомые пугают преждевременными родами и что будут проблемы у ребёнка! » 29
съездила сегодня на рентген. опять будут оперировать! нагрузки на ногу не было, рекомендации соблюдала. » 18
был интим, он пропал и толком не общаемся. выслал открытку - прости. что бы вы подумали от такого сообщения? » 14
тема содержит фото можно ли назвать ухоженной? если нет, то чего не хватает для ухоженности? » 32
тема содержит фото у вас появились изменения во внешности в 30 лет? » 67
может ли испортиться питьевая газированная вода? оставила в пятницу на работе, сегодня попробовала - » 9
длинные волосы удлиняют лицо ещё больше? мне многие говорят, что с короткими лучше, потому что лицо » 16
венозная сеточка под коленом, болят, отекают и устают ноги. бить тревогу или это нормально и у всех » 12
почему замужние скрывают, что они замужем? соглашаются увидится, поехать совместно вдвоём на природу » 25
я правда, наглая и беспардонная? сегодня про меня это сказали! » 38
тема содержит фото большинство в зале в таких леггинсах. это красиво или пошло? у вас такие носят? » 39
мужчины постоянно напрашиваются домой поесть! я же девушка, зарплата маленькая, лишний раз купить сыр » 161

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»