КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885010
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Аленька26 23.03.20 РОВНО 31 ГОД НАЗАД Я ВЫШЛА ЗАМУЖ,ОЧЕНЬ ЛЮБЛЮ МУЖА.    +4
описание   +4
Ровно 31 год назад я вышла замуж,очень люблю мужа!!! Не радует только вес,опять плюс,но руки не опускаю
рацион   +3
завтрак: молоко 3.2%- 20.00 гр, кофе растворимый в сухом виде- 10.00 гр, картофель тушеный с говядиной- 130.00 гр,
перекус 1: яйца куриные вареные- 60.00 гр,
обед: чай черный в сухом виде- 2.00 гр, самса с куриным филе- 100.00 гр,
перекус 2: креветки вареные- 100.00 гр,
полдник: торт бисквитный- 100.00 гр,
ужин: чай черный в сухом виде- 2.00 гр
разгрузочные дни»
ГИ: 63» ИН: 115%»
спорт   +3
вес: 121.10 кг.
рост: 1.71 м.
имт: 41
жир: 59 кг
вода: 56.36 кг 		грудь: 137.00 см.
талия: 114.00 см.
бедра: 132.00 см.
одевание - 10 мин, работа в офисе - 480 мин, подниматься по ступенькам - 10 мин, набор текста на компьютере - 200 мин
сожгла: 935 ккал.
достижения автора   +3
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.3, месяц: -1.2, итог: -53
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -136
статистика просмотры: +36
голоса: +20

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 90.65%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 1»

начало

«« »»

начало

«« »»
топ дневники       »»       новые дневники»
Olgadobro +334 -6 23.04.2024» +3
+2
Svetlanкa +5036 +1 привет всем! погода сегодня будет переменчивая, то солнце, то дождь» +4
+5
Лисёночек 68 +1403 -6 всем привет.вчера устала очень, понедельник всегда тяжёлый.зашла в магнит» +4
+5
Совушка ДВ +4770 -6 23.04.2024 дневник номер 4» +5
+9
KissЮлик +4397 -1 вчера натушила себе овощей: лук, морковь, кабачок, перец болгарский, картофель,» +6
+3
Классика +4831 -6 фантазия на кулинарную тему дремлет» +2
+15
Совушка ДВ +4770 -6 23.04.2024дневник номер 1» +6
+5
Eve-Lina +1326 +4 скинула 30 грам. бурчание желудка в 1 вечера и требование - ну дай» +1
+5
Svetlanкa +5036 +1 привет всем! сегодня вобще не охотой на работу, обратно бы под одеялко)еще» +17
+16
Шмидт сейчас на сайте +4268 -6 соскучилась я по цветной капусте, во время диеты овощи ела только сырые,» +4
+11
Классика +4831 -6 взвесилась, к счастью без привесов» +1
+15
Svetlanкa +5036 +1 привет всем! вчера хорошо походила. на работе погуляла в обед с колегой,» +4
+4
KissЮлик +4397 -1 всем доброе утро! солнышко светит, птички поют и настроение с утра хороше.» +4
+5
KissЮлик +4397 -1 вчера мне на пробу передали зубную пасту итальянскую мишель для душа парфюмрованый.» +2
+5
I am +3111 -6 ничто не заменит общение с живым человеком: ни социальные сети, ни чаты,» +6
+14
Аленька26 сейчас на сайте +5312 -6 № 2 спала сегодня не очень, просыпалась несколько раз, у нас ветер сильный» +6
+6
Eve-Lina +1326 +4 вчера не щадя живота своего, а также попы, бедер и всего остального тела» +1
+5
Д@ШуткА +3038 -6 вчера ушла на дневной сон, вот лучше бы я этого не делала, поела, потом» +1
Аленька26 сейчас на сайте +5312 -6 № 4 праздники сегодня вот такие: национальный день донорамеждународный» +21
Шмидт сейчас на сайте +4268 -6 как перец чили влияет» +10
+5
Маво4ка сейчас на сайте +785 доброе утро,мои милые галчата ушла на работу. сново отвесик» +3
+2
KissЮлик +4397 -1 великий пост 37/48.сегодня в рационе у меня тушеные овощи и свежие овощи.» +1
Svetlanкa +5036 +1 привет всем! сегодня у меня чисто овощной день. сварила супчик, вот» +8
+3
Olgadobro +334 -6 2.04.2024» +3
+7
Совушка ДВ +4770 -6 21.04.2024 дневник номер 1» +30
+13
Аленька26 сейчас на сайте +5312 -6 № 1 доброе утро, мои солнышки! вчера погулять не получилось, муж съездил» +14
+7
ЯРыба@ +1492 +2 понедельник номер два точка неделя будет длиная шестидневная поскольку» +8
+4
Svetlanкa +5036 +1 привет всем! спала сегодня хорошо, хоть и вставала один раз, но на» +14
+1
Шмидт сейчас на сайте +4268 -6 сегодня оладушки, цветная капуста, салат из яйца и зелёного лука и, может» +11
+5
Бусинка Кэт +1350 -6 вчера на тренировке выложилась на все сто процентов, а сегодня болят мышцы» +3
+6
Аленька26 сейчас на сайте +5312 -6 № 3 ну вот наконец-то у нас начинается наша диета, сегодня полностью овощной» +10
+6
Совушка ДВ +4770 -6 23.04.2024 дневник номер 3» +7
+7
Svetlanкa +5036 +1 привет всем! сегодня вечером надо готовить. сделаю картошку, тушеную» +1
+5
Шмидт сейчас на сайте +4268 -6 муж сказал, что сегодня будет пиво с рыбкой вечером - отметим окончание» +4
+8
KissЮлик +4397 -1 вчера отлично находила и прошла 12 тыс шагов. в обед прям не хотелось» +4
+2
Аленька26 сейчас на сайте +5312 -6 № 4 праздники сегодня вот такие: всемирный день книги и авторского правадень» +11
+6
Классика +4831 -6 завтрашний день у меня расписан просто по минутам» +5
+19
Классика +4831 -6 погода вроде как налаживаться с сегодняшнего дня будет.» +2
+15
Эйва Шекер +3226 -6 доброй ночки, дорогие девочки! всем хорошего вторника, новых возможностей» +6
+20
iizika сейчас на сайте великий пост 37/48- салака маринованая- винегрет- суп рыбный с овощами» +11
+5
Классика +4831 -6 ловила момент и волну вдохновения.» +15
+26
Совушка ДВ +4770 -6 23.04.2024 дневник номер 5» +5
+8
Тили +717 -3 23 апреля, вторник. (4:29)» +13
+1
Svetlanкa +5036 +1 привет всем! сегодня на работе есть чем заняться. с мужем нам директор» +18
+16
Шмидт сейчас на сайте +4268 -6 постараюсь сегодня не усердствовать с питанием после обеда, плюс у меня» +5
+5
новая_я_) +1268 -6 с добрым утречком» +5
+4
Svetlanкa +5036 +1 привет всем! вчера в магазине забрала последню тыкву, большую. ну» +39
+14
Совушка ДВ +4770 -6 23.04.2024 дневник номер 2» +4
+5
Аленька26 сейчас на сайте +5312 -6 № 5 вчера прошла всего около 370 шагов, сегодня буду восполнять, похожу» +15
+12
Svetlanкa +5036 +1 привет всем! вчера все же получилось хоть что-то находить, весь день» +12
+12
Svetlanкa +5036 +1 привет всем!» +22
+12

топ темы»       ««       новые темы       »»
тема содержит фото согласны, что мужчину намного легче порадовать, чем женщину? почему мы такие разные? » 15
когда мне было 28, я выглядела очень молодо и свежо, морщин не было, лет на 18. это генетика или все » 110
на каком сроке начал расти живот и потребовалась одежда размером больше? и когда уже стало видно всем » 27
тема содержит фото селфанулась сегодня, как вам? » 12
кто смотрел этот фильм? я сама была в ее ситуации и могу понять, что это такое. и как это больно и горько. » 40
тема содержит фото жуткие носогубки в 40 лет! что делать? » 45
вы спите на обычной подушке или ортопедической? я как-то по приколу купила ортопедическую подушку » 45
если оплатить билет на поезд через приложение, что нужно предъявлять проверяющему там? паспорт или что? » 16
тема содержит фото хоть уже и не утро, но желаю хорошего настроения! всем добра, тепла, денег! » 78
тема содержит фото балую себя витаминками. » 31
тема содержит фото подсела на такую длину! классика на лето. как вам? » 39
тема содержит фото как вам такая фигура женская? что это за тип фигуры? » 10
ходили когда-нибудь на свидание, чтобы поесть за счет мужчины? в кино, отдохнуть за его деньги? » 49
тема содержит фото стричь или не стричь волосы? думаю, может лесенку? » 8
вы бы скинулись на подарок классному руководителю, если не идёте на встречу выпускников? 15-летие окончания » 38
коллега, лет на 10 моложе, спросил: а ты мне дашь? если будешь обеспечивать! а зачем ты мне такая нужна?! » 17
тема содержит фото почему после свечей идёт кровь на следующий день? » 23
как забыть мужчину? был интим, встречи. хочется продолжения, а ему, походу, нет. мысли только о нем. » 59
психанула и сломала табуретку! потом пила полночи и ревела. с этого момента я выбираю только хороших » 2
тема содержит фото у меня точно такая же фигура? такой же тип фигуры? » 17
почему так сильно скучаешь по человеку, с которым даже нет отношений? хочется уткнуться носом ему в » 13
тема содержит фото эта сумка оригинал или фейк? кто разбирается? » 10
посадили с мужем и дочкой первое дерево! теперь у нас во дворе есть черешня. ещё будут персик и нектарин. » 34
на какие вопросы вы никогда не станете отвечать? » 40
как бы вы общались с людьми, которые постоянно косят под дурачков? задают глупые вопросы? » 20
любить - значит отдавать? вы больше отдаете или потребляете в отношениях? » 20
сказал, что семьи у нас не получится. если так легко от меня отказался, значит не так и нравилась? из » 73
тема содержит фото решила и я похвастаться своими носогубками и птозом. сколько десятков лет дадите? » 36
тема содержит фото мне здесь 24, фото с певцом. мне кажется, что сейчас я лучше, чем свои 24! » 12
почему любовницы приходят на свадьбу любовника в белом платье? уверены, что их красота превзойдёт невесту? » 40
у кого во рту протезирование? мне поставили мост. сегодня почувствовала дискомфорт при нажатии на зуб » 32
решила его проверить, зарегилась с левой страницы. он первый написал, согласился на встречу поздно » 25
меня уже тошнит от этой деревенской жизни! все друг друга знают, всё разбито кругом, транспорт ездит » 63
решила взять реванш у подруги, проиграла. так обидно ещё не было, не понимаю как может так не везти » 22
как вы всю жизнь терпите это? в труселях сел на кожаное сиденье и понял как это неприятно! » 38
мне 45 лет, выгляжу на 30, но мужчины не хотят ухаживать! я достойна большего, чем цветы дешёвые и вонючий » 22
красивые мужчины годны только для интима? нормальные отношения с такими невозможны, они не привыкли » 45
вы сами писали? общались месяца 2, в последний раз отправил фото, а потом тишина! стоит ли спросить » 11
а эскортницы все красивые? берут ли в эскорт некрасивую? » 41
вы можете сказать про своего мужа, что вы за ним, как за каменной стеной? что он во всем вам опора, » 22
какие вопросы вы задаете мужчине на начальной стадии знакомства? » 56
чем заменить сосудосуживающие капли? закладывает нос без соплей. побочка от антидепрессанта. » 27
тема содержит фото потихоньку ухожу от красного цвета волос. этот цвет уже можно назвать рыжим? » 8
опаздываете на встречу, а в это время вам пишет человек, что паркуется и спрашивает: вы на месте? как » 13
тема содержит фото похожа на себя в детстве? или ноль сходства? » 15
мужчина не вывозит! не хочет мне купить сумку за 20 тысяч! и как с ним строить отношения?! кредитов » 136
очень люблю роллы, но после них всегда диарея! утром надо было к 8 на пары, но бегала искала туалет, » 9
тема содержит фото возможно, чтобы все мужчины бегали за одной женщиной? как же красива моника белуччи, высокая, статная » 20
тема содержит фото какие мужчины вам нравятся? брутальные или смазливые? вот мне нравятся больше смазливые, а брутальные » 39
парень забыл написать спокойной ночи, повод для обиды? говорит, что болела голова » 26
тема содержит фото как вам эта куртка? как фасон и расцветка? » 22
какие слова и фразы больше всего раздражают? мне режет слух, когда говорят крайний вместо последний, » 79
может ли детей мужчина иметь, если в детстве переболел левосторонней свинкой? » 13
тема содержит фото висят такие картины! нарушена композиция, используется большое количество черной краски. про портрет » 34
вы у мужчин спрашивали паспорт, перед тем как вступить в отношения? чтобы убедиться, что он не женат? » 103
хотели бы вы дружить с таким человеком, как вы? почему? » 51
мне 24 и я перестала красиво одеваться. муж говорил, что если я красиво одеваюсь, то возвышаюсь над » 20
пошла мода есть на камеру. как вы относитесь к таким блогерам? » 18
за колориста-парикмахера вышли бы замуж? » 13
тема содержит фото нравится берет? стильно? купили бы? » 41
какие плюсы у постоянного партнёра? если одна соскочила, не надо ждать красные дни » 38
сколько витамина д пьете ежедневно? сдавали его? » 27
зимой не ходили нормально автобусы. я психанула, упала на колени и начала бить пакетом снег! люди не » 5
сестра мужа выносит мозги! отвечаю ей из вежливости, а мужа уже заколебала и он не отвечает. она агрессивно » 8
тема содержит фото сколько лет можно дать по глазам? » 10
бывший просто так отправил сумму денег, без слов. почему человек не оставляет в покое? » 56
тема содержит фото как относитесь к таким рукам? » 31
зачем яро орать, какие блондинки тупые и фу-фу на них, а сам на них любуется! » 7
много ругались, я из-за обиды ему сказала, что не хочу общаться и кидала в чёрный список. он уехал и » 7
тема содержит фото это глубокие морщины для 35 лет? 35 еще нет. » 43
если я кину в блок некоторых участников я не буду видеть их комменты совсем? » 19
тема содержит фото как вам такая фигура? нравится? » 22
коту 16 лет. он то много ест, то совсем ничего. может весь день только воду пить. и грустит часто. что » 10
мужчина сказал, что пойдем на ужин, когда я приеду. я написала, а он молчит! почему? » 22
была серьезная операция по удалению зубов. мч не предложил помощь и не навестил! на выходные поехал » 68
что будет, если мужчины станут клянчить дорогие подарки у женщин? » 156
сколько максимально по времени вы искали работу по специальности? » 21
ваш любимый увлажняющий крем для лица? каким пользуетесь? » 46
вышла с подругой в кафе, мч звонил и просил показать что надела! а мне сказал, что я не должна его контролировать. » 10
как не бояться быть собой? » 17
тема содержит фото обсудим птоз и надвигающееся моё пятидесятилетие? » 36
драгоценные камни имеют влияние на человека? владелец сапфира становится очень проницательным, добрым. » 13
подруга взяла мою помаду и не хотела отдавать! я выхватила ее и кинула ей в волосы! а труселя порвала » 8
смотрела разных котят и поняла, что их продают по разным ценам, кому сколько наглости хватит! я брала » 25
он по-прежнему свободен и открыт к общению, но только я начинаю думать о нём, звонит бывший! ничего » 38
сходила на свидание с мужчиной. сам одет в бренды: я не ношу одну вещь 2 раза в неделю! меня это пугает. » 128
среди ваших знакомых или родственников часто умирают довольно молодые? у меня 2 брата погибли до 25, » 40
да как вы находите мужчин?! приятно пахну, опрятно выгляжу, отвечаю взглядом мужчине, который понравился, » 12
какие соусы делаете? хочется чего-то и нового, и вкусного, а не майонез из магазина! » 20
на вопрос: как дела? ответил: нормально, ты как? для меня это грубый ответ! раньше с ним были встречи, » 15
живу в провинции, зарплату предлагают минималку. что уборщице платят минималку, что специалисту. что » 23
вы делитесь личной информацией с коллегами? или они о вас толком ничего не знают? пытаются о вас что-то » 23
на что похоже по симптомам? настроение приподнятое, но если предстоит значимое событие, поднимается » 9
жалко её, столько были вместе, а тут - новая девушка и ребенок! такие как она кому то интересны? пресная, » 31
вы находили свои обнаженные фото у мужа в телефоне, которые он делал втихаря? какая была бы у вас реакция? » 68
мне почти 28, но катастрофически не складывается личная жизнь! знакомились только с целью раз переспать! » 29
тема содержит фото зачем женщины делают такой вид лица? они как-то нос поджимают или что-то такое с лицом делают. зачем? » 13
у вас бывает такое, что человек относится к вам нормально, но вы не знаете о чем с ним общаться и предпочитаете » 49
после сауны появляются красные пятна на щеках и на ногах в области коленей! у кого такое было, вы отказались » 27
опишите влюблённый взгляд мужчины. каков он? страстный, долгий, смущённый? можно по взгляду узнать чувства » 18

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»