КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885023
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Аленька26 23.03.20 РОВНО 31 ГОД НАЗАД Я ВЫШЛА ЗАМУЖ,ОЧЕНЬ ЛЮБЛЮ МУЖА.    +4
описание   +4
Ровно 31 год назад я вышла замуж,очень люблю мужа!!! Не радует только вес,опять плюс,но руки не опускаю
рацион   +3
завтрак: молоко 3.2%- 20.00 гр, кофе растворимый в сухом виде- 10.00 гр, картофель тушеный с говядиной- 130.00 гр,
перекус 1: яйца куриные вареные- 60.00 гр,
обед: чай черный в сухом виде- 2.00 гр, самса с куриным филе- 100.00 гр,
перекус 2: креветки вареные- 100.00 гр,
полдник: торт бисквитный- 100.00 гр,
ужин: чай черный в сухом виде- 2.00 гр
разгрузочные дни»
ГИ: 63» ИН: 115%»
спорт   +3
вес: 121.10 кг.
рост: 1.71 м.
имт: 41
жир: 59 кг
вода: 56.36 кг
 хочу вес» 		грудь: 137.00 см.
талия: 114.00 см.
бедра: 132.00 см.
одевание - 10 мин, работа в офисе - 480 мин, подниматься по ступенькам - 10 мин, набор текста на компьютере - 200 мин
сожгла: 935 ккал.
достижения автора   +3
вес кг. сутки: -0.1, неделя: -0.5, месяц: -1.5, итог: -53.3
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -136
статистика просмотры: +36
голоса: +20

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 76.64%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 1»

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Совушка ДВ +5187 +53 2.04.2024 дневник номер 2» +11
+8
Д@ШуткА +3168 -1 вчера ушла на дневной сон, вот лучше бы я этого не делала, поела, потом» +2
+2
KissЮлик +4696 +1 всем доброе утро! солнышко светит, птички поют и настроение с утра хороше.» +9
+14
Svetlanкa сейчас на сайте +5377 -1 привет всем! сегодня недоспала, да и вобще как-то снова спала не очень» +21
+14
Классика +5071 +67 отдала в печать свадебный фотоальбом» +5
+20
Шмидт сейчас на сайте +4593 +67 вчера посмотрела, что проходит сын по литературе в даный момент. платонов» +9
+10
Классика +5071 +67 забыла какой день недели» +9
+32
Шмидт сейчас на сайте +4593 +67 соскучилась я по цветной капусте, во время диеты овощи ела только сырые,» +10
+16
Mmdms +1666 -35 сын впервые привел будущую супругу знакомиться с родней.» +3
+7
KissЮлик +4696 +1 вчера отлично находила и прошла 12 тыс шагов. в обед прям не хотелось» +7
+11
Аленька26 сейчас на сайте +5782 +1 № 2 праздники сегодня вот такие:день главного бухгалтера (день главбуха)» +11
+8
Шмидт сейчас на сайте +4593 +67 муж сказал, что сегодня будет пиво с рыбкой вечером - отметим окончание» +5
+8
Классика +5071 +67 забежала и убежала. всем хорошего дня!» +9
+38
Классика +5071 +67 ловила момент и волну вдохновения.» +15
+26
Svetlanкa сейчас на сайте +5377 -1 привет всем! вчера хорошо походила. на работе погуляла в обед с колегой,» +13
+17
OLIVOCHKA))) +1815 +4 всем доброй ночи! если будет время утром дневник допишу. потому что буду» +31
+18
Эйва Шекер +3421 +53 доброй ночки, дорогие девочки! всем хорошего вторника, новых возможностей» +6
+20
SSS112 +1575 +1 1. доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей» +7
+13
Шмидт сейчас на сайте +4593 +67 сегодня оладушки, цветная капуста, салат из яйца и зелёного лука и, может» +13
+13
Шмидт сейчас на сайте +4593 +67 купила себе на четверг чёрные брючки и белую рубашечку, такой у нас дрес-код» +6
+7
Классика +5071 +67 час-полтора отдых.» +11
+22
liliya26 +1455 -44 всем хорошего вечера. завтра одна клиента. быстро отстреляюсь и домой)» +4
+8
Eve-Lina +1343 +1 вчера не щадя живота своего, а также попы, бедер и всего остального тела» +1
+5
РезультатЕже +1348 +1 тренажёры, мать вашу!» +1
+7
Эйва Шекер +3421 +53 со спортом сегодня дружила очень сильно. утром позанималась минут 45,» +1
Svetlanкa сейчас на сайте +5377 -1 привет всем! вчера все же получилось хоть что-то находить, весь день» +13
+12
KissЮлик +4696 +1 вчера мне на пробу передали зубную пасту итальянскую мишель для душа парфюмрованый.» +5
+13
Миссис Дарси +3215 +67 дикое желание съесть что-то сладкое, печенье, конфеты, вот всё равно,» +1
+13
Совушка ДВ +5187 +53 2.04.2024 дневник номер 1» +17
+9
Svetlanкa сейчас на сайте +5377 -1 привет всем! спала сегодня хорошо, хоть и вставала один раз, но на» +26
+13
Шмидт сейчас на сайте +4593 +67 ну вот и пошла я в разнос. сейчас нажарю драников, уже с утра схомячила» +11
+10
Svetlanкa сейчас на сайте +5377 -1 привет всем!» +23
+12
Совушка ДВ +5187 +53 21.04.2024 дневник номер 1» +31
+13
Аленька26 сейчас на сайте +5782 +1 № 4 питание не нарушаю, всё как всегда, с утра варила себе кашку овсяную,» +9
+7
KissЮлик +4696 +1 вчера натушила себе овощей: лук, морковь, кабачок, перец болгарский, картофель,» +10
+11
Аленька26 сейчас на сайте +5782 +1 1 доброе утро, мои дорогие. вот я сегодня соня, уснула нечаяно под телевизор» +21
+6
Svetlanкa сейчас на сайте +5377 -1 привет всем! сегодня вечером надо готовить. сделаю картошку, тушеную» +7
+17
Olgadobro +345 -1 2.04.2024» +3
+7
Эйва Шекер +3421 +53 дождь сегодня шёл у нас часов семь, я думала что сегодня он не закончится,» +1
Бусинка Кэт +1367 +1 вчера на тренировке выложилась на все сто процентов, а сегодня болят мышцы» +3
+7
Эйва Шекер +3421 +53 я сегодня киселём обпилась уже наверное на год вперёд) но это не правда» +1
I am +3298 -35 ничто не заменит общение с живым человеком: ни социальные сети, ни чаты,» +6
+14
Совушка ДВ +5187 +53 2.04.2024 дневник номер 5» +13
+13
Аленька26 сейчас на сайте +5782 +1 № 5 вчера прошла всего около 370 шагов, сегодня буду восполнять, похожу» +25
+18
Svetlanкa сейчас на сайте +5377 -1 привет всем! сегодня на работе есть чем заняться. с мужем нам директор» +18
+16
Svetlanкa сейчас на сайте +5377 -1 привет всем! вчера в магазине забрала последню тыкву, большую. ну» +40
+14
Аленька26 сейчас на сайте +5782 +1 № 2 праздники сегодня вот такие:международный день матери-земливадим ключник» +16
+5
Эйва Шекер +3421 +53 завтра буду морковный пирог печь, у меня лёшка его обожает, а маша есть» +1
Шмидт сейчас на сайте +4593 +67 что-то я прям с утра беспокойная. кстати, все 14 дней диеты выдержала,» +9
+15
Аленька26 сейчас на сайте +5782 +1 № 4 праздники сегодня вот такие: национальный день донорамеждународный» +21
Аленька26 сейчас на сайте +5782 +1 № 5 вчера мыла кухню, сняла браслет и забыла его надеть, поэтому по шагам» +17
+9

топ темы       »»       новые темы»
почему некоторые собаки не приносят мяч? от чего это зависит? можно ли их научить играть? » 6
тема содержит фото как вам это платье? как фасон, расцветка? » 17
парень относится наплевательски! хотели созвониться днём, он полдня не писал, и уже к 4 часам пишет » 5
как часто переписываетесь с парнем? сколько примерно сообщений в день от вас и от него? говорит, нечего » 10
тема содержит фото в клуб лучше вечерний мейк или нарастить ресницы? » 28
стали бы принимать оземпик если лишних было бы 4-5 кг? » 119
можете работать без развития и повышения зп много лет на одном месте? вам скучно или работа есть работа? » 8
я всех раздражаю, даже тех, кому я ничего не сделала! в чем может быть причина? » 29
купила трусы размер ml, пришла домой, померила. они давят, хотя тянучки бесшовные! носить или нет, не » 43
тема содержит фото сегодня весь день провела на тренинге для риелторов. устала! а завтра снова рабочие будни: встречи, » 2
тема содержит фото а у нас сегодня снег! а у вас? погода доводит до депрессии. » 53
у парня низкое либидо! говорит, что у меня на уме только одно! ему нужно 2 раза в неделю, а мне - каждый » 20
стыдно ли работать посудомойщицей, кух.работником? я чувствую себя бомжом на такой профессии. » 19
тема содержит фото платье, которое редко ношу, а стоило бы почаще - классное оно! » 36
нужно поставить два зубных импланта. как происходит эта процедура? это же не за одно посещение делается? » 20
сосед на сайтах знакомств сидит лет 10 с поиском свободных отношений. на работу приходит сам или с женой » 4
тема содержит фото хвастаюсь первым цветением любимой герани » 26
тема содержит фото как вам сочетание? полупрозрачный верх » 60
кто сталкивался с резкой болью при надкусывании? после пломбировки каналов зуба или при воспалении? » 7
заблокировала мать первый раз в жизни! матери позвонила и сказала чтобы она мне больше никогда в жизни » 24
быть женственной и привлекательной - стыдно, старомодно? если наденешь юбку с каблуком - куда ты так » 19
чем вы кормите породистых котов? корма подорожали, пришлось перейти на эконом класс. также даю мясо. » 18
тема содержит фото хочу носить моносерьгу, одну. пойдёт ли такого плана под общий образ? » 31
как вели себя ваши коты и собаки, когда вы были в положении? особенно на первых неделях? что-то в поведении » 7
что вы думаете о женщинах, которые работают программистами? о чем это говорит? » 35
как правильно играть в игру дальше - ближе? расскажите правила. в какой момент ее начинают? » 5
тема содержит фото купила платье. не слишком ли сексуально выглядит? ведь оно облегающее. можно ли его носить каждый день? » 22
кто болеет гастритом? как вы питаетесь? » 20
тема содержит фото кто симпатичнее: бред питт или дэвид бэкхэм? » 43
почему женщина должна работать наравне с мужчинами? почему она не может просто ходить по салонам, спа, » 247
хотела записаться на кератин для волос к новому мастеру, и она меня спрашивает отправить ей фото для » 50
почему многие смеются над профессией библиотекарь? как-то скептически относятся. неужели всё из-за стереотипов? » 97
тема содержит фото не могу принять смерть свекрови! муж успеет на похороны, но мать не увидит. живем в другой стране. » 17
он хочет переспать и бросить? смотрели фильм, потом обнимались, целовались. он все время говорит, что » 17
сварила на перекус пару яиц и съела с солью. трех минут не прошло, как вытошнило! мою их перед варкой » 33
доверилась мужчине, относилась искренне, а он только хотел интима! когда не получилось - унизил меня » 30
вырвали бы хрупкий зуб с пломбой ради белоснежного импланта? кариеса, кист на нем нет, просто закончить » 106
мужик приложил карточку, а там недостаточно средств. как бы вы поступили на месте девушки? накормили » 64
тема содержит фото вышла сегодня прогуляться во двор, а тут машины подожжённые. какая-то мадам поджигала тачки, но её уже » 21
тема содержит фото нравится или нет? » 16
он разозлился, что я на работу прихожу! упрекнул, что я рассталась с ним а сама пришла. я его попыталась » 28
тема содержит фото как вам такой сарафан? заказала уже в зеленом и черном цвете, теперь хочу еще заказать в цвете фуксия. » 18
не прекращающийся круговорот сбора денег на работе на дни рождения. я сдала деньги, а меня на банкет » 47
какое время года у вас самое любимое? » 46
мне стало неудобно просто так получать любую помощь. за это надо ей заплатить? она никогда не оказывалась. » 27
тема содержит фото знакомый неприятно удивил! навязывает банковскую карту! сейчас новый вид навязывания услуг через знакомых? » 47
что для вас чувство юмора? как часто вас удается кому-то рассмешить? знаете людей со своеобразным чувством » 11
какой у вас любимый батончик? мне очень нравится баунти. » 43
скоро день рождения. не определилась с местом и временем и не знаю на какое время записываться на макияж » 34
тема содержит фото как думаете, на какой фотке девушка больше весит? какой у неё рост, по-вашему? » 9
как понять, что мужчина жадный? какое у вас мнение? » 24
тема содержит фото фото человека в 7:30 утра и человек, который упахался, фото в 19:30 » 25
будете отдыхать на майских праздниках или начальство приказало выходить? вопрос к тем, кто работает » 10
как влюбить в себя мужчину? » 12
зачем некоторые женщины 50-60 лет выкладывают свои перефотошопленные до ужаса фото и хвалятся, что выглядят » 20
хочу попросить добрую девушку купить мне куртку в инет магазине зарубежном » 69
тема содержит фото как вам фигура этой девушки? какой это тип фигуры? фигура редкая или обычная? » 30
решила сдать анализы в том центре, где работаю. медсестра новая, пенсионерка, не могла справиться с » 14
посоветуйте интересный детективный сериал. » 29
вы используете в жизни или на работе искусственный интеллект? не боитесь в будущем из-за него потерять » 18
когда разговаривали, он перевел тему на интимные игрушки! вот весна, купи себе какую-то игрушку. значит, » 11
как вы бы отнеслись к такому? живем с мч в разных городах, времени видеться нет из-за его подработки » 15
на зубную щетку вы выдавливаете зубную пасту по всей длине щетки или только горошек? » 13
тема содержит фото на какой вес выгляжу на недавних фото? » 11
вам нравится, когда у вас каждый день спрашивают: что хорошего расскажешь? рассказываете? » 6
на мой день рождения скинулись меньше всех! мне после такого никому теперь не хочется скидываться » 55
кто худеет или на поддержании веса! сфоткайте порцию завтрака, обеда или ужина и чтобы рядом лежала » 773
как вы подбираете сумочку к своему наряду и месту? куда какую сумочку вы возьмете? » 5
кто-нибудь пил этот препарат? какие побочки? » 29
куда бы вы поехали одна? отпуск с 22 мая на 10 дней. подруги уже все запланировали, а у меня отпуск » 16
тема содержит фото сегодня пьяная женщина попросила у меня 20 рублей, у меня не было! а, вы даете деньги и почему? » 25
тема содержит фото как вам костюм? стиль 90-х - моя дикая слабость! может, с босоножками и сумкой как на последних фото? » 41
вас пытались пристыдить на работе? чувствовали свою вину, стыд, хотя повод незначительный? как реагируете » 17
тема содержит фото как вам такой прикид? » 20
может ли быть интоксикация от приема антибиотика? под языком болит, покраснение. затруднен прием пищи » 24
мама постоянно орет на меня по телефону! как бы вы отреагировали на это? орали бы на нее тоже? » 20
решила купить для фитнеса трекер. что бы вы выбрали? выбираю между браслетом и кольцом. часы мне не » 41
тема содержит фото нормально или не идёт? с хвостом не ходила много лет, хочу начать периодически ходить с ним. » 16
что думаете по поводу этого сайта знакомств? вы там знакомились? » 7
когда выпытывают, сколько вы получаете, как отвечаете? начала спрашивать, почему я не отказалась подменять » 36
для вас является неуважением, если муж не носит кольцо? » 55
у кого были отношения с человеком младше вас? на сколько максимум лет: на год, на пять? вышли замуж » 15
со всеми административными правонарушениями можно обращаться в полицию? человек продает услугу, но его » 30
тема содержит фото какая актриса была красивее в молодости? » 16
почему мужчины занимающие высокие должности до ужаса скучные и занудные? » 37
мне 31. за мной ухаживает парень хороший, цветы, внимание, хочет жениться. но меня к нему не тянет. » 26
тема содержит фото нет, это не маргарита. это модный инфлюенсер в декрете! » 32
общались неплохо со знакомой, а вчера поздоровалась и все, как будто игнор! говорит: я не строю дружбу » 7
доверяете ли вы советам психологов, которые не смогли построить личную жизнь? мне писал ее муж с целью » 21
какие качества вас привлекают в людях, восхищают? на что обращаете внимание? какие люди нравятся? » 17
вы учились в юности в пту, где учатся на простые профессии типа повара, маляра? или вас обошла стороной » 22
мама против моих отношений! устраивает скандалы, что он плохой и лучше жить одной, а сама больше 40 » 80
почему пятидневка отдыхает 4 дня подряд, а у шестидневок всего один выходной? думала, хоть на майские » 23
брат всех друзей развозит, помогает с ремонтом. из-за этого у него ссоры с женой. а ему никто не помогает, » 9
если бы ваш мужчина не дарил вам цветы, как бы вы поступили? » 66
кот принес котенка, что делать с ними? котенка не хотим. почему кот с ним носится как со своим ребенком? » 37
почему быть полной считается плохо? если фигура песочные часы, и немного полная - это же красиво выглядит » 169
тема содержит фото похоже на укус клеща? сажала помидоры и вот кто-то укусил! стоит ли делать вакцину? я боюсь, что он » 77
уверенность в себе и наглость решают? такого человека охотнее возьмут на работу, повысят в должности, » 12
как вы справляетесь с кредитами? удается ли вовремя вносить платеж, бывают просрочки? на что брали? » 6

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»