КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +884959
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Cladost 19.03.20 19.03.2020    +2
описание 
рацион 
разгрузочные дни»
спорт   +1
вес: 91.00 кг.
рост: 1.71 м.
имт: 31
жир: 28.9 кг
вода: 35.45 кг
 хочу вес» 		грудь: 106.00 см.
талия: 91.00 см.
бедра: 119.00 см.
зарядка - 15 мин, пилатес, йога - 15 мин, силовые тренировки - 25 мин, тай-бо - 10 мин, танцы быстрые - 60 мин, баня - 60 мин, работа в офисе - 360 мин
сожгла: 1965 ккал., сожгла за счет жиров: 651 ккал. (70 гр.)
процедуры   +1
-: баня маникюр бассейн маска для лица
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -21.7
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -8
статистика просмотры: +7
голоса: +4

начало

«« »»

начало

«« »»
топ дневники       »»       новые дневники»
Svetlanкa +3456 +2 привет всем! сегодня полно дел, так что на работе скучать некогда будет.» +9
+17
Соня 89 +1156 -47 15.04.2024морковный суп» +2
+6
KissЮлик +3085 +59 вчера не смогла пройти мимо клубники и она такая класная была. у нас» +19
+18
OченьBезучая +374 +1 какие же вкусные кедровые орешки!» +1
+2
Классика +3497 -2 на весы не становилась, стану завтра.» +4
+11
iizika великий пост 30/48- шуба постная- щавелевый суп с булугуром- постный паштет-» +6
+5
Стройная +1176 -47 15.04.2024» +1
+2
Лисёночек 68 +965 -55 всем доброго утра.вчера очень устала с работы хорошо что муж решил меня» +14
+15
Svetlanкa +3456 +2 привет всем! что-то снова впереди на железной дороге случилось, просто» +20
+15
OченьBезучая +374 +1 очень устала, хотела уже послать всё, но тут.» +2
+2
Прометей +1825 +1 16.04.2024 мене радикальный вариант – смешивать кефир с обезжиреным» +1
+6
Svetlanкa +3456 +2 привет всем! спала сегодня хорошо, но последний час почему-то все время» +15
+18
Шмидт +2945 -2 с утра сделала гимнастику, потом приехала и ещё 10 минут позанималась.» +17
+17
Шмидт +2945 -2 мужик заходит утром на кухню. жена завтракает вареными яйцами.- милая,» +13
+15
Шмидт +2945 -2 ну раз результаты всё ещё радуют, а самочувствие вполне удовлетворительное,» +7
+18
ОльгаОля +576 +1 16.04.2024» +1
+6
I am +2202 -47 устала на работе сегодня, пришла домой поужинала, вот сижу и думаю, что» +1
Стройная +1176 -47 15.04.2024» +1
+2
новая_я_) +793 +2 начинаю второй этап! и итог первого!» +26
+16
Совушка ДВ +3280 -47 16.04.2024 дневник номер 2» +14
+15
Шмидт +2945 -2 котярочку свою на выходных свозили к ветеринару - поставили все прививки» +8
+11
Прометей +1825 +1 13.04.2024 гречка – это по сути два в одном» +6
+18
BuketSireni +47 -55 продолжаю в том же духе:)» +5
+1
Винга +211 -47 доброе утро всем хорошего весенего настрония и крепкого здоровья» +13
+10
Стройная +1176 -47 15.04.2024» +1
+2
Стройная +1176 -47 15.04.2024» +1
+2
Аленька26 +3785 +2 № 3 праздники сегодня вот такие, что-то всё скудне и скудне: день коричного» +12
+15
Ринуся сейчас на сайте +418 -2 вернулись из архангельск» +14
+10
Совушка ДВ +3280 -47 16.04.2024 дневник номер 1» +25
+15
Стройная +1176 -47 15.04.2024» +1
+2
Svetlanкa +3456 +2 привет всем! находила вчера вполне нормально, прошла 1 тысяч шагов,» +13
+16
KissЮлик +3085 +59 великий пост 30/48.вот уже и месяц как держу пост. втянулась и даже почти» +11
+17
Шмидт +2945 -2 начала читать вечный зов. зацепило очень сильно. прям оторваться не» +8
+14
KissЮлик +3085 +59 вчера я хорошо снова нагуляла и получилось почти 12 тыс шагов. вот когда» +10
+13
Mirlona +285 -1 16.04.2024» +3
+2
Хотюшка +330 -55 понедельник- понедельничный.завтр перехожу на кето с подробным себе отчётом.хорош» +4
+10
Svetlanкa +3456 +2 привет всем! первые грибочки полезли в лесу строчки сфоткала, но еще» +36
+19
OLIVOCHKA))) +1143 -2 всем доброго дня! работала одну смену сегодня,плюс репетиция. потом домой,через» +6
+5
Svetlanкa +3456 +2 привет всем! спала не очень хорошо. вот как только понадеюсь, что отосплюсь» +26
+14
Совушка ДВ +3280 -47 16.04.2024дневник номер 5» +8
+14
Тающий_килог минус 40 гр. для меня - это достижение. вчера был выходной. целый день» +5
+3
Svetlanкa +3456 +2 привет всем! сегодня продолжаю питание по плану, все сбалансировано,» +25
+17
KissЮлик +3085 +59 с сегодняшнего дня у нас обещают прям жару. аномальная температура будет» +6
+14
Маво4ка +336 -47 занимаюсь домашними делами.» +8
+19
I am +2202 -47 я сегодня без машины, туда и обратно пешком топала, вот сейчас чувствую» +1
KissЮлик +3085 +59 в обед сходили на прогулку и хорошо прошлись по лесу. хотя всё равно очень» +6
+8
Ш@хиризада +118 -55 всем приветик и отличного настроения .» +4
+10
Olgadobro +276 +1 16.04.2024» +4
+4
Совушка ДВ +3280 -47 16.04.2024 дневник номер 4» +14
+14
Совушка ДВ +3280 -47 16.04.2024 дневник номер 3» +16
+15
Шмидт +2945 -2 что-то жареных котлет захотелось. но пока не буду. встала сегодня» +22
+15

««       топ темы       »»       новые темы»
когда мне обидно - я удаляю переписку у обоих. 3 дня не отвечал, удалила переписку. тут же написал что » 26
тема содержит фото как вам такое платье? носили бы на пляж на отдыхе? » 21
стала париться насчет отношений и замужества! мы до сих пор не помирились, не говоря уже о предложении! » 52
сколько иностранных языков вы знаете? какой хотите изучить? » 49
кто менял педиатра в госполиклинике? наш назначает лекарства на всякий случай! ничего точно не помнит » 16
стоит ли опять позориться? хочу сходить на работу, но там много народу и я не знаю как он отреагирует! » 98
вам нравится фамилия брусницын? » 13
мне 24, чувствую себя пустым местом и неудачницей. мать мне не даст спокойно жить, хочу уехать и жить » 34
с какой песней вы взрослели? какая песня или клип придавала вам заряд энергии и сил? » 20
на меня напала его жена сумасшедшая хабалка. схватила меня за горло и ударила. боюсь, что если мы будем » 84
когда последний раз были на больничном? как часто берете больничный лист? » 19
мне 24 уже, выгляжу на 28! хожу в джинсах, кроссовках. смотрится ли это уместно или на классику переходить? » 17
если сходить в солярий 1-2 раза, вреда коже не будет? у меня много родинок на теле. это противопоказание » 22
когда говорить о беременности на работе? вы сказали, когда уже живот попер или заранее предупредили? » 33
сегодня активизировались телефонные мошенники! на несколько телефонных номеров уже 6 раз позвонили! » 14
тема содержит фото оцените фото! какие нравятся, а какие нет? » 22
тема содержит фото сколько лет можно дать по глазам? » 10
ноете коллегам или руководству о своих недомоганиях? я до последнего не скажу, а знакомая все жалуется! » 26
что входит в ваше понятие несерьёзных отношений? а что входит в понятие: серьёзные отношения? » 15
в 19.00 уже сонливость, гормоны в норме. поставили остеохондроз и атеросклероз. от этого могут быть » 47
тема содержит фото считается ли это поздравлением? родная сестра просто переслала картинку! и первыми поздравили парень » 17
два месяца назад рассталась с парнем. пустота внутри, одиноко даже среди людей. что мне делать?. » 14
шли с парнем из ресторана и он говорит: давай ты или твой папа купите мне машину! почему папа должен » 51
мама била до 20 лет, пока я не ушла из дома. на моей мягкости катались все, кому не лень. не раз обманывали » 28
когда лучше выходить на работу после декрета? встали в очередь в садик на февраль 2025 года, ребенку » 21
тема содержит фото чёрный или рыжий? с каким цветом волос лучше? » 28
мужчина скинул фото бывшей жены! как по-вашему, это нормально? тема была о какой-то одежде, и кидает » 24
как вы относитесь к искусственным волосам? когда прицепляют себе пряди, длинные волосы до пояса? пробовали? » 19
зашла в ресторан и тут сидит его начальник с телкой. сел спиной, чтобы меня не видеть! боится, что подойду! » 13
злился, если я приближалась к нему. потом сам взял и занялся со мной интимом. потом снова злился, говорил, » 15
тема содержит фото по вашему, это очень грязная обувь? если сесть в такой в такси, выгонят? » 14
тема содержит фото мне лучше с длинными или короткими? все говорят - с длинными, а я считаю, что с короткими лучше! » 37
хочу приготовить тирамису. в магазине нет маскарпоне, у меня есть сыр филадельфия и сливки. можно ли » 19
дороже родителей, детей, братьев и сестер никого нет? или все же муж, жена должны стоять на 1 месте? » 32
а вас сильно отвлекает и раздражает, когда кто-то рядом в кабинете сидит и бубнит? » 19
тема содержит фото похожа на себя в детстве? или ноль сходства? » 15
какие прочитанные книги произвели на вас самое сильное впечатление? на меня эти три. » 73
просрочила выплаты кредита и банк подал в суд. пришло письмо с госуслуг с суммой выплаты 45 тысяч! средств » 40
тема содержит фото это глубокие морщины для 35 лет? 35 еще нет. » 43
я старше его, мне 35. ему не до ребёнка. не хочу его терять, но и рожать в 40 лет так себе перспектива. » 156
тема содержит фото пересматриваю упоротые летние фотки с прошлого года! » 49
тема содержит фото можно ли спасти этот блонд? торчат обрубки в области челки! длинные нарощенные. » 15
с наступлением весны сильно потянуло на фрукты! хотя довольно спокойно отношусь к ним. у вас есть такое? » 20
ктг при беременности, как часто делали? из-за обвития на последнем узи делаю каждую неделю! » 17
как часто ходите в отпуск на работе? сколько вы можете работать без отпуска? » 21
муж не может меня больше терпеть, готов развестись! стоит ли уйти, но я потеряю ребенка? » 147
похудение до лета с большого веса! мне 23. рост 154, вес 2 года скачет 58 - 60, хотелось бы до 50 похудеть. » 32
как проявляется уважение начальника? » 11
прослушивание какой мелодии или песни вас делает чище изнутри, выше духовно? » 40
можно ли измельчить мясо говядины в блендере? не испортится оно? » 45
тема содержит фото что это может быть? в субботу пекла блины с утра, после обеда увидела такой волдырь над коленом. он » 23
как вам имя всемила? слышали такое? какие еще странные имена помните? я вспомнила: клёна, тополина, » 35
кто давно замужем или живёте вместе сколько времени длится у вас интим? » 25
вдруг начал внутри будто комок двигаться в области груди. что это было? от волнения, тревоги сильной? » 13
тема содержит фото это красивые брови? » 16
вы бы взяли фамилию малышкина? мне кажется, какая-то смешная и инфантильная. а если начальница? будет » 20
парень выгнал меня из дома, потому что его мать святая, а я ничего для них не сделала! отдала всё со » 34
на вас пялятся официанты или продавцы? » 16
тема содержит фото чья фигура вам нравится больше? » 32
какое общение вам ближе? живое общение, по телефону или переписка? » 44
как считаете, 65 см - это тонкая талия? мне сегодня сказали, что у меня талия как у гурченко! » 21
тема содержит фото девушка сильно нервничает, плачет. но это разве не является нормальной реакцией на абьюз? » 19
как завоевать уважение начальника? как вы это делали? какие признаки указывают на то, что он реально » 17
отсутствие попытки встретится показатель равнодушия мужчины? вроде чтр-то намечалось, раньше делал попытку » 23
парень прерывает интим и бежит в ванную! при этом раздражается и злится. после сказал что мы можем быть » 37
тема содержит фото запеченная курочка или сосиски? какой из этих вариантов вы бы выбрали? » 93
у вас бывает, что вы за кем-то повторяете? увидите интересную фотку и фоткаетесь так же, хочется стрижку, » 27
тема содержит фото помогите выбрать несколько самых классных моих фото для фотографа на обработку и печать » 159
тема содержит фото потихоньку ухожу от красного цвета волос. этот цвет уже можно назвать рыжим? » 8
прошли сутки как отправила свои фотографии парню, ни ответа, ни привета, из чего делаю вывод, что парню » 14
тема содержит фото фото рядовое повседневное, обработки нет. как вам? » 77
бесхарактерный человек - это какой? есть ли в вашем окружении такие люди? » 26
что вы больше любите на отдыхе: море, горы или архитектуру? » 29
иду из магазина, подбегают девочки лет 18, говорят у вас пятно. я отвечаю: спасибо, они такие хаахаха » 16
дайте советы по тому, как забыть мужчину и не думать о плохом! » 131
прошли хоть одну компьютерную игру до конца? » 106
верите в психосоматику болезней? болезнь говорит о человеке как личности, его слабостях? » 22
диета при гипотериозе. что надо есть, чтобы похудеть? » 17
тема содержит фото с каким окрашиванием лучше? » 23
тема содержит фото правда, что у меня фигура как у парня? у меня бёдра очень узкие, хотя разница бедро-талия 31 сантиметр. » 80
вам нравится смешивать парфюмы? смешала все, что лежало на полке, и получился очень классный запах! » 39
кто пробовал краску прямой пигмент? она более стойкая? какую марку посоветуете? » 7
решила его проверить, зарегилась с левой страницы. он первый написал, согласился на встречу поздно » 25
вы дружите семьями? как находите общий язык? не получается дружить с друзьями мужа: хотят, чтобы было » 112
тема содержит фото какое платье лучше? » 32
заметил, что зрелые женщины 30-35 лет проще заскакивают в кроватку. у кого выше либидо: молодых или » 224
в 15 лет была дурка и диагноз. каждый день все хуже - долбит кашель, задыхаюсь.деньги на обследования » 62
тема содержит фото как я выгляжу? какое впечатление? сколько лет можно дать? » 26
тема содержит фото оцените внешность! как вам моё лицо? что бы вы поменяли в нём? » 52
тема содержит фото эталон женской красоты! думаю, что многие согласятся со мной. она очень похожа на меня! хотели бы её » 28
у вас был мужчина-абьюзер? как он себя вёл? » 21
почему мужчины используют женщин? если мужчина не женится, то значит не любит и использует, подыскивая » 72
умер отец вчера. поссорилась перед смертью. я написала ему гадости сказала не пиши мне никогда » 24
при общении с подругой тревога. стоит вступить с ней в контакт - тревога, и не хочется рассказывать » 14
тема содержит фото как вам такой цвет волос на мне? » 14
7 лет работаю в госучреждении. зарплата, местоположение, работа - всё устраивает, но мне стало скучно. » 15
тема содержит фото по ногам похоже, что человек когда-то занимался спортом? » 28
все равно очень злюсь и обижаюсь на него! да к тому же он и не спешит мириться, возвращать меня. с другой » 41
тема содержит фото кто смотрел сериал? какая женщина подходит этому герою? » 7
как побыстрее заработать на переезд? у меня есть одна работа, хочу взять вторую. как привыкнуть к такому » 8

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»