КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 1500, 1000 РУБ!
 вход    регистрация +884854
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
Pakita40 16.03.20 ВЧЕРА ПРОДЕРЖАЛАСЬ С ИСКУШЕНИЯМИ. НЕМНОГО НАРУШИЛА. ПРОБОВАЛА МАКАРОШКИ ПО ФЛОТСКИ (СЪЕЛА ГРАММ 150 ЛИШНИХ) И ОПЯТЬ СОБЛАЗНИЛАСЬ НА СЕЛЕДОЧКУ- 3 КУСОЧКА ФИЛЕ-ПРЕСЕРВЫ.ВОДЫ    +2
описание   +3
Вчера продержалась с искушениями. Немного нарушила. Пробовала макарошки по флотски (съела грамм 150 лишних) и опять соблазнилась на селедочку- 3 кусочка филе-пресервы. пила мало, но в туалет бегала целый день. Решила немного изменить режим - поменять ужин с завтраком. Кашу лучше утром съем, ТК вечером хочется солененькое и посытнее. На ужин баночку мясоовощную. Н радостное- увидела изменения. Останавливаться не намерена.
рацион   +2
Завтрак- каша овсяная с бананом. Обед- фруктовая баночка Фрутоняни с клетчаткой. Ужин- мясоовощная баночка. Перекусов нет. Интервальное голодание с 18:00 до 11:00 следующего дня.
разгрузочные дни»
спорт   +2
вес: 84.60 кг.
рост: 1.67 м.
имт: 30

жир: 26.1 кг
вода: 31.07 кг
 хочу вес»
грудь: 106.00 см.
талия: 94.00 см.
бедра: 106.00 см.
Занимаюсь по 30 минут. Сильно устаю и не все упражнения могу доделать по количеству. Вся взмокну к концу. Пока и этого хватает с лихвой. Продолжаю))
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: -1.9, месяц: 0, итог: -2.2
объемы см. сутки: 0, неделя: -14, месяц: -14, итог: -14
статистика просмотры: +20
голоса: +12

начало

Д@ШуткА +3482 -1 восемнадцатый день луного цикла» +1



Стройная +1183 -19 28.03.2024» +4
+1
Миссис Дарси +3563 -28 в понедельник на работу, так хорошо у меня выходная неделя пролетает,» +4
+6



Аленька26 сейчас на сайте +7498 +1 № 5 праздники сегодня у нас вот такие:день савина в старину мужчины» +4



Совушка ДВ +6210 +3 28.03.2024дневник номер 5» +19
+22



SSS112 +1904 +1 1. доброго утра среды галчатки! хорошего дня, замечательного настроения» +1



Mmdms +1912 -19 заказала себе тибетский гриб молочный. буду кефирчик делать. сегодня были» +7
+7



Аленька26 сейчас на сайте +7498 +1 № 4 питаюсь снова сбаланировано, с утра была яичница с помидоркой и кусочек» +46
+6



Ирис76 +339 25.03.2024 день активный» +6
+6



liliya26 +1668 -28 всем хорошего дня. сделала сегодня скумбрию на гриле и окрошку, ужин будет» +4
+5




Совушка ДВ +6210 +3 29.03.2024 дневник номер 1» +2



Ирис76 +339 тепле и тепле на улице» +9
+5


Д@ШуткА +3482 -1 рекомендуется очищение кожи, масаж, омоложение, хорошие бани с паром.» +1



Классика +5741 +3 завтра ближе к вечеру в город на выходные» +1



Миссис Дарси +3563 -28 приготовила сейчас себе кофе с молочком, так вкусно мне, не хватает печенек)» +4
+5



Аленька26 сейчас на сайте +7498 +1 № 2 находила вчера для меня прям неплохо 564 шагов получилось, специально» +2



Совушка ДВ +6210 +3 29.03.2024 дневник номер 3» +2



Sparkl star +134 +75 вес пошел вниз за последние 4 месяца это самый низкий вес что у меня был» +3
+7

hg8f5r2tcacr 28.03.2024» +2
Классика +5741 +3 хотелось бы мне завтра разгрузку сделать» +1



Классика +5741 +3 хочется мне немного покулинарить.» +11
+17



ЯРыба@ +2027 -19 доброе утро!сегодня у мамы был бы день рождения. после работы когда пришла,» +28
+18



Аленька26 сейчас на сайте +7498 +1 № 5 праздники вот такие у нас сегодня:день рождения стиральной машины.в» +44
+17



SSS112 +1904 +1 1. доброго утра четверга галчатки! хорошего дня, замечательного настроения» +1
+4



Svetlanкa +6768 -3 привет всем! продолжаю свое сбалансированое питание по плану, все вкусно» +26
+14



Sparkl star +134 +75 немного похудела» +6
+2

Классика +5741 +3 сегодня тепло, но ветрено» +5
+15


Аленька26 сейчас на сайте +7498 +1 № 3 сегодня обещают +4 градуса, но будет пасмурно, и ветер до 16 м/с,» +2



er5o4t43pfp4 +174 +75 сильно отекла. прибавился 1 кг. скоре всего из-за кд. но сегодня не буду» +1
+5
Стройняшка Т +180 +2 28.03.2024» +2

Шмидт +4987 -2 после занятий по актёрскому мастерству, хочу полчасика посидеть с книжкой,» +3
+10



Миссис Дарси +3563 -28 привет, девочки! вчера вобще выпала из сайта на целый день. погодка была» +4
+6



Классика +5741 +3 жор в этот пмс страшный у меня.» +1



OLIVOCHKA))) +2440 +58 всем привет! работу работаю! нового ничего. всем отличного дня!» +16
+19



OLIVOCHKA))) +2440 +58 закончился мой двенадцатичасовой день! я дома. по пути зашла в магазинчик,есть» +53
+11



ЯРыба@ +2027 -19 всем доброе утро!ждём климатическую весну. когда же она наступит?город» +20
+8



Аленька26 сейчас на сайте +7498 +1 № 1 доброе утро, мои дорогие! ура, сегодня, наконец-то, пятница! спала» +2




I am +3778 -2 сегодня у меня отбой в люльку в 21-0, уже поужинала, поэтому часик можно» +3
+6



Summer24 +600 -28 28.03.2024» +3
+2

ЯРыба@ +2027 -19 интересное» +2
+5



Совушка ДВ +6210 +3 29.03.2024 дневник номер 2» +2



Миссис Дарси +3563 -28 я сегодня творог купила два килограма, мальчики так хорошо покушали с» +4
+5



liliya26 +1668 -28 всем хорошего вечера. купила я билеты. выкупала всё купе. обошлось в 36,50» +16
+5




Аленька26 сейчас на сайте +7498 +1 № 4 питание моё идет все по тому же плану, вчера, правда немного нарушила,» +2



Аленька26 сейчас на сайте +7498 +1 № 3 праздники на сегодня:всемирный день театра день нефролога венедиктов» +113
+9



Ирис76 +339 26.03.2024 опять мне не очень.» +4
+5



Миссис Дарси +3563 -28 эту неделю хочу сладенького, но пока что ещё не покупала ничего. конкретно» +4
+5



I am +3778 -2 сегодня с вечера соберу сумку на дачу, домой завтра после работы заезжать» +3
+6



Olgadobro +436 -1 28.03.2024» +7
+5



Mmdms +1912 -19 погуляла в обед и вся собой довольная и с пятью тыщами шагов притопала» +20
+11



Совушка ДВ +6210 +3 28.03.2024 дневник номер 2» +14
+12



««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото как вам этот певец? его новая песня очень романтичная! » 19
коллега-уборщица не помыла пол в моем кабинете! стоит ли ей говорить об этом или жаловаться руководителю? » 36
соседка бегает по всем квартирам и выясняет, кто ей забил унитаз, хотя ее квартира находится с противоположной » 20
она посмотрела на меня, глаза выпучив и начала спорить, что сама пошла! хочется чтоб тебя похвалили, » 12
признался, что он был и со мной, и с той девушкой! опять расстались, но никак не могу отпустить его! » 12
тема содержит фото язык тела. о чем говорит эта поза? играет или утомилась? » 10
тема содержит фото как платье? колготки чёрные уже сменила. » 101
тема содержит фото такая фигура похожа на астеника? миниатюрной не назвать? очень завидую девушкам ростом 160 и маленьким » 16
замечали, что оттуда более высокая температура? чувствуется горячее, чем от всего тела! » 13
тема содержит фото мой вес когда я пришла на галю был 120 кг! похудела на 70 кг! галя моя спасибо любимая все началось » 12
вы плакали из-за того, что у вас в жизни что-то не получается, не удается удовлетворить какую-то потребность? » 22
мне 25 лет, общаюсь с мужчиной 37 лет, есть двое детей, с женой не разведен. нашла их фотки совместные. » 107
ребёнок ходит на рукопашный бой, первый раз поставили в спарринг. говорит, били больно и рёбра теперь » 25
я предложила забрать это задание и его выполнить. шеф поблагодарил и прислал смайлик. я проявила себя? » 14
коллеги настроили сидеть в декрете 3 года! куда девать ребенка, если выходить раньше срока? в садик » 43
не колешь филлеры и нет пластики - неухоженная! это мода и пример от звезд? мое поколение 30+ меньше » 21
тема содержит фото чего вкусненького ели сегодня или на неделе? я купила морковный тортик. » 58
какие гарниры вы едите чаще всего? » 96
тема содержит фото купили бы такой блеск? подарила подруга, не знаю буду ли пользоваться. прозрачный, без всяких эффектов » 15
тема содержит фото подобрала еще пару интересных пар сережек. какие вам нравятся больше? » 19
симпатичный брюнет страдает на фоне моря и гор! выплескивая свои эмоции, активно танцевал! помогите » 5
купила белые джинсы, безумно понравились, но завышенная посадка! до 12 ребра доходят почти. жалко отдавать. » 3
тема содержит фото вам нравятся такие серьги? какой цвет лучше? » 14
тема содержит фото собралась на работу! нравится, как выглядит образ с платком? » 48
тема содержит фото мне больше нравится голубой костюм. а вам? » 35
действительно ли занимаясь фитнесом можно испортить овал лица? чем конкретно? » 18
тема содержит фото жарите блины? с чем их едите? с какой начинкой любите? я не жарю, только покупаю с яблоком и корицей, » 59
тема содержит фото нравится ли такое платье? носили бы летом в рестораны? » 11
тема содержит фото индукция или электро плита? кухня маленькая 6 м, поэтому хватит 2 конфорок. у кого был опыт этих поверхностей? » 17
тема содержит фото как вам платье? » 33
почему после завершения рабочего дня печать нужно обязательно убрать со стола? если оставлю, сразу пишут » 20
существовал ли на самом деле казанова? » 12
носите ли вы юбки, платья? как часто? » 46
тема содержит фото почему сейчас в тренде такая сумка? что в ней такого, что её все хотят? » 13
тема содержит фото сколько лет дадите? выглядит ли на свой возраст? » 29
почему некоторые не толстеют? многие знакомые и подруги со временем округлялись, а некоторые - как не » 31
у меня часто бывает такое, что я ни с кем не хочу общаться! на меня обижаются: а почему ты с нами не » 25
когда мужчине доставали капельницу, иголка отскочила и попала в папу, пошла кровь. что в такой ситуации » 43
в компании людей, которые давно общаются, начинается интрижка между девушкой и парнем. у него жена, » 8
увидела бывшего и ужаснулась! почти ровесник, но выглядит намного хуже. еще и детей хотел, ведь кто-то » 28
почему много озлобленных людей? при каждой удобной возможности выплеснуть готовы свою желчь, даже мужчины. » 95
вы самовлюбленная, любите свою внешность, себя? » 25
кесарево или естественные роды? что для вас лучше? поделитесь своим опытом или может из опыта друзей. » 33
что такое зависть? кому от этого хуже- испытываемому это чувство или тому на кого направлено это чувство? » 8
почему каждое 8 марта по телевизору фильм красотка? » 14
неприятная маникюрщица как скажет что-то! спрашивает: у тебя какой этаж? второй. а она: ну, есть свои » 61
что заставляет женщин жить со свекровью? их насильно тянут в рабство! мужики скинут своих старух и ухаживай » 96
у кого постоянно растут миомы? сколько у вас лишних кг? насколько их рост зависит от лишнего веса? » 22
тема содержит фото сколько лет? как вам девушка? » 23
тема содержит фото из какого меха эта шуба? это соболь? » 17
какую страну лучше выбрать для переезда? где мало стоит квартира однокомнатная или двухкомнатная? » 15
узнала, что парень ведет двойную жизнь. с ней он периодически подбухивает она в курсе его подружек и » 18
тема содержит фото мчусь на работу! хорошего всем дня! » 21
напишите 10 книг, которые вас завлекли и оставили неизгладимый след в вашем сознании! » 38
стоит ли приобретать такую технику? утюжок для волос паровой, по отзывам просто шикарный! » 8
тема содержит фото вам нравится она на внешность? он так ее боготворит! » 45
дочь ушла из дома с 5-летним ребенком. телефон недоступен. перед этим наорала на нее, зачем я взяла » 32
чувствую вину, что отнесла кошку в плохую клинику, где ей плохо сделали операцию и она умерла! еще и » 7
от мч ничего серьёзного не надо, но не хочется быть доступной! зовёт в город в который приедет, а меня » 37
проверяете чеки или прикидываете, во сколько вам обойдётся покупка? прикинула, что оплачу 1500, а кассир » 33
какая книга стивена кинга вас впечалила больше всего? меня - мизери и кладбище домашних животных. » 28
какой вариант отдыха со своим мужчиной выбрали бы на двоих: поездка на море на 7 дней или каждые выходные » 50
тема содержит фото как девушки живут с такими длинными ногтями? » 32
есть ли собаки, которые не требуют много внимания? » 43
тема содержит фото у вас телефон с чехлом? с рисунком или просто силиконовый? у меня такой. » 30
тема содержит фото не слишком ли откровенно на работу? » 27
напрягает выспрашивание и ее сильный интерес к моим отношениям с парнем! стоит ли продолжать общаться? » 11
вы сдавали анализы перед тем как начать половую жизнь с мужчиной, мужчина вам преносил справку? интересно » 34
они нас не приглашают, потому что она готовить не умеет. мужу её стыдно, она приготовит невкусно и потом » 5
тема содержит фото это нормальная фигура? как считаете? » 31
узнала, что он продолжает отношение с бывшей женой в другом городе! нам говорит - поехал по работе. » 20
боюсь есть при людях, мне стыдно. что будет еда вонять, я буду какой-то чушкой. что делать? » 20
как не отвечать на личные вопросы? не хочу рассказывать людям о себе: где живу, своя ли квартира, замужем » 15
хочу переехать. уезжали ли вы работать няней, сколько получаете? что из этого вышло? » 29
тема содержит фото считаете ее красивой? все пишут, какая она красавица! я была удивлена. мне кажется она обычной. а вы » 45
как проще относиться к своим ошибкам? за 23 года меняла имя несколько раз, подражала всем и не всегда » 8
под 40 старая уже, а мужчины студенток любят? если посмотреть на мужчин за 40, выглядят намного хуже » 49
тема содержит фото объясните, что значат эти анализы? » 7
кто делал натальную карту? нашли у себя какие-то преимущества, фишки? » 15
тема содержит фото это миловидная внешность или секси типаж? бэби фейс или вамп? на сколько лет выглядит девушка? » 31
у вас был ранний токсикоз? от чего это зависит? подруга стала много потеть, тошнит ее в авто, душно » 30
заказывали тут что-нибудь, кроме продуктов? никак не можем там стиральную машину заказать, продавцы » 32
у меня модельная внешность, стройная фигура. хотела стать моделью, рассылала везде фото. не берут вообще » 14
сталкивались ли вы в своей в жизни с чем-то мистическим? » 18
тема содержит фото почему все хотят уменьшить нос, сделать пухлыми губы, увеличить грудь? я по современным стандартам красоты » 60
тема содержит фото вам нравится, когда в таком духе отвечают, шутят? продолжили бы общаться с таким шутником? » 38
существует ли такой аромат, который нравится всем, как в фильме парфюмер? » 27
кто начал уже смотреть этот сериал? стоит смотреть? » 12
я патологически ревнива. что с этим делать? ревную к прошлому мужчины, к его общению с другими женщинами. » 15
вы расстраиваетесь, если не нравитесь тем людям, которые нравятся вам и с которыми вы бы хотели общаться? » 18
знакомая не передала подарок на 8 марта! и даже спасибо не написала за мои подарки! почему такое могло » 17
тема содержит фото какое платье выбрать на свой день рождения? » 27
тема содержит фото какой нравится больше? » 14
тема содержит фото любите икру красную? купили к новому году? » 31
помогли устроиться на работу, но ходить туда невозможно! все время задерживаюсь, прихожу после работы » 32
тема содержит фото понимают ли собаки язык других собак? » 6
вам дарил или оформлял на вас квартиру когда-нибудь любовник, муж? » 99
тема содержит фото у кого кровать с подъёмным механизмом? насколько она практична в эксплуатации? » 24
внутренние качества не так уж важны? всем важна внешность? ведь для совместной жизни важны внутренние » 17
тема содержит фото не переборщила ли я с объемом губ? у меня немного стоит, но все равно кажется, что чересчур. » 18

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»