вес 93.4 кг съела 176 к сожгла 686 к баллы 5110 | |||||||||||||
90 |
|
100 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
Всем привет, сегодня с утра работала, потом в больницу ездила, потом в сад за сыном и племянником, беру его сегодня к себе в гости с ночевкой. По пути домой погуляли немного и домой. Дома надо кушать готовить, и с дочкой уроки сделать, она завтра учится | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -8.5 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +17 | ||||||
|
Шмидт +4380 -1 | сегодня весь день проведу с семьей в отдыхе - прогулки, игры, валяние» |
+3 +9 |
Svetlanкa +5110 -1 | привет всем! сегодня на работе не особо много дел, точне даже совсем» |
+16 +17 |
Шмидт +4380 -1 | я желаю тебе счастья, любви и здоровья! день пасмурный, но чудесный! пусть» |
+17 +11 |
KissЮлик +4471 +1 | вчера снова хорошо находила и у меня получилось 150 шагов. утром прогулялась,» |
+7 +6 |
Svetlanкa +5110 -1 | привет всем! ура, ура, ура, вес тронулся)продолжаю свое сбалансированое» |
+31 +18 |
Маво4ка +849 | ура, отвесик с утра небольшой порадовал. потепала гулять с собакой и» |
+5 +12 |
Классика +4899 -1 | на 24-е сыну назначили операцию» |
+4 +32 |
Svetlanкa +5110 -1 | привет всем! натопала вчера вполне себе нормально, особено учитывая,» |
+13 +17 |
Классика +4899 -1 | на улице прохладно, без куртки сегодня нельзя.» |
+2 +15 |
новая_я_) +1314 -27 | надо раскачиваться» |
+23 +17 |
Д@ШуткА +3076 -24 | подумала я подумала, всё же на пасху буду печь куличи, чтобы не покупать» |
+2 +2 |
Маво4ка +849 | на работе,чуток осталось-часик и домой.пойду получать на вайлдбериз костюм» |
+2 +5 |
Шмидт +4380 -1 | сходила в душ, мои пока спят. дома тишина. налила себе чай, скоро пойду» |
+5 +16 |
Совушка ДВ +4882 -24 | 19.04.2024дневник номер 2» |
+34 +18 |
KissЮлик +4471 +1 | сегодня уже утром собирала себе обед из того, что осталось. всё подьела» |
+9 +19 |
Классика +4899 -1 | коротко и по делу» |
+4 +23 |
KissЮлик +4471 +1 | всем доброе утро! сегодня очень хорошо выспалась, но вчера у меня такая» |
+11 +6 |
Истина +347 -24 | - когда мы поженимся, я разрешу тебе целовать меня там, где ещё никто» |
+2 +2 |
13th Month | вчерашний день в деревне прошел в раслабоне, заставить себя делать что-то» |
+2 +3 |
Тили +720 +84 | 19 апреля, пятница. (5:1)» |
+20 +8 |
Лисёночек 68 +1443 -27 | всем привет.ну наконец-то то завтра выходные, немного отдохну перед ужасной» |
+7 +11 |
Совушка ДВ +4882 -24 | 19.04.2024дневник номер 4» |
+17 +21 |
KissЮлик +4471 +1 | всём доброе утро! ура и наконец-то наступила пятница. сегодня хорошо так» |
+13 +17 |
liliya26 +1392 -27 | всем хорошего вечера. что то я сегодня вечером замёрзла пока до дома дошла» |
+4 +5 |
Svetlanкa +5110 -1 | привет всем! сегодня поняла, что очень хочу на море. не сейчас конечно,» |
+73 +15 |
KissЮлик +4471 +1 | вчера снова выполнила норму шагов и прошла 1050.в обед такая жарюка у» |
+14 +17 |
Svetlanкa +5110 -1 | привет всем! вчера из-за дождя с ветром снова сидели без электричества.» |
+23 +15 |
Совушка ДВ +4882 -24 | 18.04.2024дневник номер 2» |
+53 +9 |
Olgadobro +334 -24 | 18.04.2024» |
+7 +6 |
Эйва Шекер +3348 -24 | у меня сегодня вобще не выходной день, всё кручусь верчусь, пока ещё» |
+1 +3 |
Шмидт +4380 -1 | любителям класического фэнтези» |
+9 +12 |
I am +3228 -24 | в понедельник мне ехать в командировку, хорошо хоть не одна поеду. на» |
+1 +5 |
Аленька26 +5411 +3 | № 4 сегодня очень хочу себя побаловать, купить чего-нибудь вкусненького,» |
+51 +21 |
Шмидт +4380 -1 | сегодня у оли загруженый день - с утра развивашка, после обеда театралка» |
+9 +12 |
I am +3228 -24 | всем доброго вечера! закончилась рабочая неделя очень хорошо, умотала» |
+3 +4 |
Аленька26 +5411 +3 | № 1 доброе утро, мои дорогие! вот и настал наш любимый день- пятница,» |
+30 +15 |
Стройная +1483 -24 | 17.04.2024 среда» |
+2 +2 |
Аленька26 +5411 +3 | № 3 нашагала вчера не очень много, но свою теперешню норму 50 шагов» |
+65 +15 |
Svetlanкa +5110 -1 | привет всем! спала отлично, а браслет записал 1 час крепкого сна, мне» |
+18 +12 |
freyaa | 19.04.2024» |
+1 +1 |
KissЮлик +4471 +1 | великий пост 3/48.сегодня у меня в рационе котлетки из фасоли и салат» |
+6 +6 |
KissЮлик +4471 +1 | вчера меня девочка с работы подписала на интересную тему. будут бесплатно» |
+11 +7 |
Аленька26 +5411 +3 | № 2 праздники сегодня вот такие:день работника ломоперерабатывающей отрасли» |
+37 +17 |
OLIVOCHKA))) +1723 -27 | всем доброго дня! вчера дочка приехала,осталась с ночевкой. сегодня прошлись» |
+2 +1 |
новая_я_) +1314 -27 | вот и суботка» |
+13 +5 |
Шмидт +4380 -1 | избавляемся от негативных мыслей! вот у меня, например, сегодня отёк на» |
+15 +17 |
Mmdms +1601 +65 | имено эти три напитка очень полезны для женщинтёплая вода с лимоном помогает» |
+15 +15 |
Mmdms +1601 +65 | отработали. завтра пятница-это прекрасно. еще наконец-то купила веник» |
+11 +5 |
Mirlona +362 | 20.04.2024» |
+3 +1 |
KissЮлик +4471 +1 | какая у нас жара вчера была и не передать. в кабинетах тоже не работает» |
+20 +17 |
Совушка ДВ +4882 -24 | 19.04.2024дневник номер 1» |
+36 +18 |
кого считаете самой красивой на сайте? » | 54 | |
может вам будет интересно узнать факты об астрид линдгрен! девочка с короткой стрижкой, мать-одиночка, » | 33 | |
мой ребенок получил тяжкую травму, долго лежали в больнице, мч жил в моей квартире и не предложил помощи » | 63 | |
я раздуваю ситуацию? мне кажется, что у него кто-то есть! предложила встретиться завтра днём, но у него » | 29 | |
кто-нибудь пользовался этим кремом? как он вам? » | 5 | |
если новичок не справляется на работе, надо ли ругать его или надо донести до руководства об этом? » | 13 | |
вы делали маникюр у мужчин? пошли бы делать? я встречала мужчин-мастеров маникюра. » | 36 | |
хочу заказать футболку, но не знаю какую из этих выбрать. вам какая больше понравилась? » | 27 | |
вы делаете ногти гелем? вроде хочется, но не могу решиться, не хочу потом их восстанавливать. » | 33 | |
может ли вернуться косоглазие? делали операцию, носила очки, ходила на аппараты. врачи говорили, что » | 6 | |
мы поссорились и он начал сидеть на сз! он и там сидит, и мне названивает. он же знает, что мне неприятно! » | 13 | |
парень пропадает на выходных из соцсетей! кроме меня здесь он никого не знает, но добавляет друзей, » | 5 | |
кто столкнулся с деменцией у родственников, расскажите подробно » | 7 | |
вам врали мужчины когда-нибудь про свой возраст? мне как-то наврал, что ему 29, я поверила. в итоге » | 36 | |
у вас дома есть кофемашина или кофеварка? какая - капельная, капсульная, зерновой кофе? » | 19 | |
где лучше пластическая хирургия? » | 46 | |
есть такие люди, которым необходимо унижать других! откуда такая потребность? что им надо? » | 90 | |
пришла к выводу, что я самонадеяная и опрометчивая. как избавиться от этих отрицательных качеств? » | 8 | |
вы выглядите как девушка или уже как женщина? как к вам обращаются люди? сколько лет дают и сколько » | 47 | |
как вам платье на лето? не мрачноватое? » | 18 | |
никогда и ничего не просите! в особенности у тех, кто сильнее вас. сами предложат и сами всё дадут » | 26 | |
с подругой ходили в магазин! купила себе шляпу! подруга сказала, что мне идёт! а вы как считаете? » | 50 | |
в какой квартире из этих предпочли бы жить семьей из трех человек? » | 124 | |
а вам он нравится? мне да! такой секси прям, и взгляд, и как поет. » | 60 | |
кто из наших актрис вам кажется красивее? у меня цветотип как у стаси, а кристина мне всегда казалась » | 20 | |
как вы искали работу? куда не обратись - какие-то ужасные вакансии, обман, либо адские условия за копейки! » | 20 | |
может ли от сквозняка появиться опухоль? сзади меня было открыто настежь. на следующий день немного » | 26 | |
вы когда-нибудь воровали? » | 69 | |
я лежала полумертвая от токсикоза, а он пытался к моей подруге подкатить. уже был спален в 3 изменах » | 26 | |
как думаете, девушка склонна к полноте, судя по фоткам? » | 79 | |
если в жизнь девушки не приходит любимый человек, значит в глубине души она этого не хочет, это неискреннее » | 11 | |
у кого была роспись в загсе без свадьбы? наряжались? фотограф был? прогулка с фото? дома праздновали » | 13 | |
у вас бельё всё комплектами? или бывает верх одного цвета, низ - другого? » | 30 | |
ни разу не общалась с человеком, но вижу что раздражаю! цокает при виде меня, не здоровается. чем может » | 39 | |
чей кусок мордашки видно на фото? больше не ругаемся. » | 32 | |
ехала в такси, водитель периодически чихал. я ему сделала замечание: раз болеет, нужно одевать маску! » | 24 | |
почему женщины контролируют мужчин? проверяют телефоны, в соцсетях, если задержался - бьют тревогу, » | 55 | |
чп на предприятии. присутствовали коллега и ее мужчина. он замешкался и не стал заходить. она рискуя » | 34 | |
можно ли взять из детского дома ребенка и вырастить благополучного человека? или гены играют решающую » | 26 | |
связалась с нарциссом, покатал на эмоциональных качелях знатно и исчез. я опустошена. почта два месяца » | 39 | |
как вам такие сережки от известного бренда? не устарела форма? » | 13 | |
он говорит мне комплименты при других! когда женщина нравится, мужчина старается сказать приятное с » | 12 | |
она не умеет готовить и не любит, ее парень всегда готовит. вы считаете, что женщина должна уметь готовить? » | 43 | |
делаем ставки, господа и дамы! будут меня резать в третий раз или обойдется? врачу опять не понравился » | 37 | |
мч взбесился что я фотографируюсь в пошлом виде и не спрашиваю его разрешения! раз тебе фото дороже » | 57 | |
многие эскортницы стали носить брендовые вещи! у вас возникло отторжение к этим маркам? стали воспринимать » | 117 | |
как вам фото? сегодня +23! » | 46 | |
если бы официант кашлянул в вашу тарелку когда подносил, попросили бы заменить? » | 52 | |
маникюр и педикюр. классные цвета? надо ногти подрастить? » | 25 | |
в 19.00 уже сонливость, гормоны в норме. поставили остеохондроз и атеросклероз. от этого могут быть » | 47 | |
у меня есть дальняя родственница и я начала ее ревновать к мужу! садится рядом с ним, говорит какой » | 17 | |
не знаю, о чем говорить с мужчиной, который нравится! в голове словно вакуум, судорожно пытаюсь хоть » | 22 | |
вы любите чтобы лифчик сидел как бронежилет или любите невесомые? » | 53 | |
приняла окончательное решение не возвращаться к нему. больше не хочу возвращаться! тем более, после » | 25 | |
написал мужчина. фотки у меня без оголения, предпосылок к флирту не давала, хочет встречи и погорячее! » | 21 | |
кто из современных певиц вам нравится по голосу и внешне? мне зиверт нравится, голос у нее классный » | 33 | |
парень давал мне много денег, познакомился с родителями. а теперь не пишет, не звонит, общается сухо » | 27 | |
боня до и после. как считаете, стало лучше? » | 73 | |
как относитесь к челкам? делали себе? » | 40 | |
вы бы стали осуждать подругу, которая бы связалась с женатиком с маленьким ребёнком? » | 85 | |
сосед мажор. считает себя очень крутым! с соседями не здоровается, со мной точно. у него презрительное » | 68 | |
30 лет. имущества нет, квартира съемная. на работе не ладится, не замужем. сил нет моральных, как строить » | 50 | |
по вашему, это очень грязная обувь? если сесть в такой в такси, выгонят? » | 14 | |
какая у вас любимая тушь? посоветуйте для объёма. свои ресницы тонкие с загибом, длинные. » | 7 | |
делюсь рецептом борща! сварить курочку, потушить на сковороде овощи, кинуть 2 ложки острой аджики и » | 16 | |
обнаружила у парня в переводах сумму 2000 какой-то женщине в 5 утра! написать ей, но что? как предъявить » | 12 | |
женщины с низким либидо менее привлекательны для мужчин на интуитивном уровне? » | 21 | |
если загадать желание в полнолуние, оно сбудется. был такой опыт? » | 8 | |
надоели бородатые мужики. ко мне приходят на стрижку, и каждый второй с бородой. надоело стричь их бороды! » | 10 | |
он уехал, а я жалею, что никогда не говорила, что он для меня важен! он - единственный, с кем мне было » | 12 | |
отправила фото и мне пишет: класс! если человек так реагирует на фото, то ему оно не понравилось? » | 18 | |
что в себе можно поменять в плане волос? чёлку шторка хотела, но вдруг пожалею? хочется измениться, » | 10 | |
стрелочки на обоих глазах - ровные, одинаковые? » | 49 | |
заметили, что неразговорчивые и стеснительные люди глупые? » | 51 | |
хочу работать фитнес-тренером. хожу на тренировки несколько раз в неделю. достаточно ли окончить курсы, » | 9 | |
любите ли вы манник? впервые приготовила с маком. обалдеть, мы его уже почти спороли! а вы готовите? » | 63 | |
ищу небольшую, лаконичную сумку на весну-лето под белые, бежевые вещи. больше всего нравится оранжево-кирпичная. » | 22 | |
если человек постоянно молчит, значит ему нечего сказать? отвечает только на вопросы или ему что-то » | 30 | |
заглянула сегодня в фитнес-приложение и обалдела - каждый день прохожу от 10 тысяч шагов! казалось бы, » | 15 | |
вам нравится чисто визуально эта пара? как вам они? смотрятся вместе? » | 25 | |
где такие красавицы обитают? » | 33 | |
женщины, вам нравится кристиан грей из 50 оттенков серого? и нравился бы он вам, если бы был беден? » | 29 | |
мачо хочет брак! вы бы рискнули, ему 42, а вам 35? проблем с жильем нет. в браке будет глазки ему строить » | 118 | |
115 страниц стихов посвятил мне! чем заслужила? я муза без ожиданий? писал про моих детей, про мою семью, » | 65 | |
почему парень редко заходит в соцсеть по вечерам? говорит, что он хотел бы чтобы у нас всё сложилось, » | 6 | |
как не бояться перемен? многое не нравится в своей жизни, но я терплю. вы готовы к переменам, или терпите » | 52 | |
у вас предусмотрен карьерный рост в вашей профессии или расти некуда и вы просто выполняете свою работу? » | 15 | |
что для вас любовь? для меня это комфорт и совместные цели. » | 12 | |
а вам говорил когда-нибудь мужчина, что не любит вас? я разбита. как вы приходили в себя? » | 34 | |
муж работает в ночь. звоню - гудки странные и занято. блокирует меня на ночь? с кем-то болтал? днем » | 22 | |
кто делал химию на средние волосы? сколько продержались кудри? и состояние волос? » | 9 | |
как вам аутфит? » | 19 | |
вы спите с распущенными волосами или с резинкой для волос? какой из этих способов меньше травмирует » | 33 | |
смотрите индийские фильмы? какой ваш любимый? » | 14 | |
вы часто ходите в кино и театры? что смотрели из последнего? я стараюсь ходить раз в два месяца. » | 27 | |
стоит увольняться из-за плохих отношений с коллегой? я её не перевариваю! цепляет, спорит, работа с » | 27 | |
вас часто ругали на работе, когда вы были новичком? получали замечания от коллег, руководства? » | 25 | |
лучше работать на одной должности в одной организации или осваивать разные профессии? » | 15 | |
что для вас лично означает эта фраза просадить жизнь? » | 22 | |
как вам посадка этих брюк? на виде сзади нет ощущения, что в штанах подлива из вчерашнего гуляша? » | 24 |
- - 35 кг! я больше не завидую худеньким подружкам! мой секрет - правильное питани
- мой жирный живот - пинок для похудения! война со своим телом! я стану стройняшко
- я стала секси! горячая штучка: сбросила десять кг! больше не пончик! фото!
- я похудела на 20 кг! фигура мечты! расщепление лишнего жира! фото!
- - 16 кг! моё превращение: стройность против заплывшей жиром тушки! с 67 до 51 кг
- - 8 кг за два месяца! моя фигура просто супер! в талии минус 7 см! фото!
- минус 33 кг! фантастический результат без операции! сделала животик плоским! заб
- - 8 кг! я отправила в нокаут лишний жир! - 7 см в бедрах и 5 см в талии! фото!
- почти год страданий и моя жизнь сильно изменилась! - 22 кг! никогда не говори се
- - 27 кг и 70 см в объемах! суперфигура: растаяла на глазах и выиграла войну с жи
- мое превращение в супермодель! точеная фигура позволяет мне носить наряды в обли
- - 55 кг! я больше не поросенок! услышала – ты обалденная, секси! мне все завидую
- моя диета убила целлюлит! жир ушел сам! фигурка вызывает зависть! фото до и посл
- - 10 кг! хватит толстеть! я меняю себя! моя цель - красивое тело! фото!
- я поставила себе цель похудеть к новому году! глядя на весы я понимаю, что у мен
- потрясающие изменения! - вес + рельеф! я похорошела и привела себя в отличную фо
- я стала очень популярной среди мужчин! как я похудела - моя история!
- я взяла себя в руки: за два месяца сбросила 10 кг! вещи стали мне велики! спасиб
- - 60 см и 33 кг! я сменила семь размеров! больше не буду толстухой! фото!
- исчезли 27 кг и минус 23 см в объемах! мою фигуру не испортила беременность, род
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- я выгляжу стройнее! простая диета! вес уходит быстро и сразу!
- как за три недели избавиться от ненавистных килограммов!
- сбрось лишнее! лучший рацион для красивой фигуры!
- это лучшая диета! подсчет калорий! - 9 кг за два месяца!
- на диете легко! - 4 кг каждую неделю!
- диета не подведет! как я худела после родов! - 4 кг за одну неделю!
- все диеты»
- ты не испытываешь чувства вины или винишь себя во всем?»
- в семейной жизни тишь да благодать или нужно сохранить семью?»
- тебе проще простить случайную измену, чем искреннее увлечение?»
- между вами настоящая любовь или зрелый выбор?»
- ты отдаешься работе полностью или следует обратить внимание на трудности?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |