вход
худеем вместе
|
||||||
| ||||||
| День 8. Не стоит говорить про свое самочувствие, оно отличное как и сон. Голодание в 15 часов переносится мною идеально, сегодня дотягиваю до 24 часов. Сегод в рабочий день, я решила махнуть на все и посвятить этот день только себе. Буду заниматься, делать растяжку, принимать аромаванну, делать уход за кожей лица и тела, так же делать самомассаж и продолжать кое-какие полезные практики. За последний месяц, с тех пор как я отказалась от всех вредных привычек и пищевого мусора, начала пить витамины и БАДы, делать дыхательные практики, так же отказалась от уходовых кремов и заменила их косметическими маслами - моя кожа улучшилась раз в 100, если не больше. Она приобрела равномерный здоровый цвет, на 95% нет высыпаний, стала более упругой и очень гладкой и приятной на ощупь, хочется ее трогать и трогать (стараюсь воздерживаться от этого))). А мое тело стало очень выносливым, постоянно | ||||||
| ||||||
| разгрузочные дни» | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| -: массаж маска для лица расслабляющая ванна другое | ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +4 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -5, итог: -5 | ||||||
|
хочу вес»
входSSS112
+1258  +17
|
1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» |
 +1   |
Стройняшка Т
+141  -1
|
14.04.2024» |
 +2 |
Стройная
+1270 +17
|
14.04.2024» | |
| Совушка ДВ
+4118 +1
|
15.04.2024 дневник номер 1»
|
+35+14 |
Классика
+4141 -1
|
работы не початый край в интернете!» |
+1+12 |
| юка1986 | 14.04.2024» |
+2 |
| Эйва Шекер
+2764 -1
|
завтра скоре всего разгрузочный день сделаю, у меня много кефира есть,» |
+5+6 |
Аленька26
+4697 +3
|
№ 3 нашагала вчера как всегда, позор моей седой голове ,всего 450 шагов,»
|
+31+17 |
Планет@
+1430 +20
|
завтракала сладким чаем и свежей булочкой. это вкусно. очень.завтра такого» |
+4+6 |
| Стройная
+1270 +17
|
14.04.2024» | |
| Совушка ДВ
+4118 +1
|
15.04.2024 дневник номер 4»
|
+72+13 |
| Планет@
+1430 +20
|
всем привет! что-то мне сегодня всё лень10 минут утром зарядки - это обязательная» |
+4+5 |
| Планет@
+1430 +20
|
завтра на работу возьму сырную нарезку, хочу разгрузку устроить если получится,» |
+4+3 |
BuketSireni
+107 -2
|
14.04.2024» |
+2 |
| Аленька26
+4697 +3
|
№ 5 праздников сегодня побольше выбирайте:день экологических знаний, всемирный»
|
+38+22 |
| Классика
+4141 -1
|
ястреб. вот он красавчик!»
|
+4+12 |
| Eve-Lina
+1158 +1
|
я желаю всем сильно не уставать, не переживать по пустякам, не злиться» |
+4+6 |
| Стройная
+1270 +17
|
14.04.2024» | |
| ЯРыба@
+1272 +17
|
солнце взойдет!»
|
+12+17 |
| Аленька26
+4697 +3
|
№ 4 погода сегодня должна быть хорошая, обещают до +12 градусов, но опять»
|
+32+20 |
Солнышко57
+347 +17
|
14.04.2024» |
|
| Одуванчик69 | приветик, вот уже и полмесяца апреля прошло, не успели отпразновать новый» |
+2 |
| Совушка ДВ
+4118 +1
|
15.04.2024 дневник номер 5»
|
+54+21 |
| Стройная
+1270 +17
|
14.04.2024» | |
| Victoria_88 | 14.04.2024вечер» |
+3 |
| OченьBезучая
+471 -1
|
запекаю картоху и шашлык.» |
+1+3 |
| Классика
+4141 -1
|
опережаются события на две недели где-то.» |
+1+12 |
| Eve-Lina
+1158 +1
|
я не знаю что весы мне завтра скажут, но сегодня утром они мне улыбнулись» |
+4+6 |
| Стройная
+1270 +17
|
14.04.2024» | |
Истина
+286 +17
|
кофе - это напиток,который по утрам превращает меня из“ отвалите от меня» | |
| BuketSireni
+107 -2
|
14.04.2024» |
+2 |
| Svetlanкa
+4274 -1
|
привет всем!
спала сегодня мало. что-то закрутилась и очень поздно»
|
+36+12 |
| новая_я_)
+1064 +20
|
начинаю второй этап! и итог первого!»
|
+35+16 |
| Совушка ДВ
+4118 +1
|
15.04.2024 дневник номер 2»
|
+16+6 |
| Маво4ка
+548 -1
|
вот и прошли выходные. что планировала сделать - и десятую часть не сделала.» |
+4+7 |
| Eve-Lina
+1158 +1
|
хочется мне завтра разгрузку сделать, но пока думаю, если вес будет на» |
+4+6 |
| Миссис Дарси
+2684 +20
|
я сегодня очень много и долго готовила, на завтра на послезавтра еда есть,» |
+5+4 |
| Хотюшка
+408 +20
|
сегодня - отдых. ничего не хочу знать» |
+3 |
| Планет@
+1430 +20
|
вечер, время для фильма!но пока ещё не решила какой буду смотреть. завтра» |
+5+4 |
| Mmdms
+1308 -75
|
состояние такое соное. ветрено и противно на улице. на работе, конечно,» |
+3+5 |
| Миссис Дарси
+2684 +20
|
зато сегодня мы всей семьёй очень хорошо покатались на велосипедах. мои» |
+5+5 |
| Миссис Дарси
+2684 +20
|
у нас с понедельника дожди начинаются, я как посмотрела прогноз, а там» |
+4+6 |
| Аленька26
+4697 +3
|
№2 сегодня опять на правильном питани вчера под вечер немного раслабилась,»
|
+27+13 |
| Совушка ДВ
+4118 +1
|
15.04.2024 дневник номер 3»
|
+61+12 |
| Eve-Lina
+1158 +1
|
сейчас иду спать, потому что завтра подъём у меня в пять часов утра и» |
+4+6 |
| Ринуся
+536 +20
|
вернулись из архангельск»
|
+14+10 |
| liliya26
+1143 +20
|
всем хорошего вечера. сегодня у нас как то прохладненько и пасмурно было.» |
+3 |
| Планет@
+1430 +20
|
вчера делала клубничную маску для лица, минут 10-15 подержала и смыла.» |
+4+6 |
| Аленька26
+4697 +3
|
№ 1 доброе утро, мои хорошие! спала сегодня как всегда отлично, даже пожаловаться»
|
+29+13 |
| Миссис Дарси
+2684 +20
|
доброй ночки, девчата!вот только дошла до сайта чтобы дневники заполнить» |
+5+6 |
 |
а у вас пропадают люди? у нас пропали минимум 2 женщины! для нашего города это много » | 27 |
|
кто самый яркий участник гали? в чем это выражается? » | 25 |
|
не первая беременность после 30 как быстро наступила? через какое время после начала планирования? » | 29 |
|
смысл в таком общении? каждый день пишет доброе утро и никакого диалога дальше, и никаких перспектив » | 25 |
|
стали бы встречаться с мужчиной, у которого есть ребенок от прошлого брака и он 2 раза в месяц берет » | 33 |
|
у вашей киски головной переполох! работаем и продуваемся всеми ветрами. обещают +23! » | 16 |
|
уместно ли отмечать день рождение дома в таком платье? хочется быть красивой! » | 28 |
|
запахалась. а как заканчивается ваш день? » | 16 |
|
невротику нужна постоянная драма в отношениях и он на подсознательном уровне ищет способы, как эту драму » | 12 |
|
как вам прическа? резинка кранч поверх гульки. » | 62 |
|
бывший просто так отправил сумму денег, без слов. почему человек не оставляет в покое? » | 56 |
|
ударил в живот меня с кулака. живу с ним из-за квартиры, так как зарплата не позволяет снимать квартиру. » | 46 |
|
парень обиделся, что я сказала про его сестру: гонит что ли? с таким характером ты не уживешься с моей » | 8 |
|
у кого такой фен? как он вам? нравится? » | 3 |
|
решила взять реванш у подруги, проиграла. так обидно ещё не было, не понимаю как может так не везти » | 22 |
|
если сломали ноготь, ваша маникюрщица его переделывает платно или бесплатно? » | 31 |
|
стала вести себя как дружбан! как с подругами себя веду, так теперь и с парнями. ни макияжа, ни причёски. » | 6 |
|
приемная дочь относится к нам с мужем, как к врагам! говорит, мы надоели ей! я ей сказала, что зря мы » | 57 |
|
а вы брезгливы к еде? обнаружили волос в еде и у меня пропал аппетит, а другие съели, несмотря на эти » | 42 |
|
тут есть любители рисовать картины по номерам? сколько вы тратите часов или дней, чтобы нарисовать картину? » | 3 |
|
агенты по недвижимости такие навязчивые и наглые! оставила пару заявок, уже третий день тарабанят с » | 35 |
|
семейное положение в соцсетях. вы его ставили или же больше предпочитаете ваши отношения оставить личным? » | 51 |
|
моя мама болеет психически. помогаю ей, готовлю, мою. сестру же сюда вызывать приходится чуть ли не » | 31 |
|
позвал к себе, но она живет с другим и не смогла прилететь! и он сказал, что она сильно много просит, » | 11 |
|
покупали ли вы когда-нибудь себе цветы? » | 40 |
|
какие все-таки мужики! ему пофигу: кто даст, туда и пойду! написал: давай мириться, а сам на знакомствах » | 24 |
|
после скольких сеансов лазера на вашем лице перестали выходить волосы? » | 6 |
|
а как вам эти глаза? человек добрый или нет? умный или не очень? » | 16 |
|
хочу вернуться к тренировкам, но не уверена насчет предыдущего тренера. не так сильно она меня гоняла. » | 3 |
|
спустя недели 2 после знакомства предложил интим! я сказала, что рано. уже никуда не приглашает и не » | 12 |
|
у мамы странная привычка! сама выбирает, что ей привезти, и потом критикует покупки! как поступить? » | 9 |
|
можно было и нормально ответить, а не цокать! раньше она перекладывала на меня свою работу и стучала » | 4 |
|
стала напрягаться на улице без машины! то бабки у подъезда. то алкаши. пока иду, чувствую себя не в » | 30 |
|
кто во втором браке и дети от разных браков? ваша бывшая свекровь как относится ко второму ребёнку? » | 14 |
|
ходили когда-нибудь на свидание, чтобы поесть за счет мужчины? в кино, отдохнуть за его деньги? » | 49 |
|
а вас раздражают люди стреляльщики, которые постоянно что-то просят? как вы с такими поступаете? как » | 14 |
|
почему подруги юности друг другу гадят так, как злейший враг бы не стал? злорадствуют, подставляют, » | 24 |
|
что делать, если чувствуешь себя страшной? я реально вижу, что пострашнела! лицо какое-то стало дурацкое. » | 74 |
|
кто смотрел этот сериал? как он вам, понравился? я его раз 10 пересмотрела, никак не могу налюбоваться » | 2 |
|
такое чувство, что не с мужчиной время провожу, а с мамой! вечная критика, и я должна прислушиваться, » | 43 |
|
мужчины, которые были со своими женами пялились на меня в упор, оборачивались, один давай номер просить. » | 46 |
|
завтрак в любимом офисе самый вкусный. » | 23 |
|
как вам актёр? » | 59 |
|
у вас были выделения как вода? никаких симптомов, запахов, зуда нет. подруга говорит, что может быть » | 27 |
|
рассчитывать в этой жизни можно только на себя! если самостоятельно не потянешь ипотеку, то и не надо » | 15 |
|
кто рос без отца, какие плюсы были в этом? у моей знакомой глубокая психологическая травма. » | 11 |
|
вам нравится целый день лежать и смотреть тв, фильмы? или все-таки без движения не можете? » | 45 |
|
кто сталкивался с этой болячкой? сколько было в сутки, как лечили? » | 18 |
|
можно ли убрать плешивость, если мне почти 28 лет? раньше были просто тонкие волосы, а за 3 месяца уже » | 22 |
|
опять месяц прошел как виделись. я все еще очень злая и не хочу мирится с ним. он опять очень долго » | 16 |
|
до какого возраста для вас парень это парень? часто тут темы: у меня парень ему 41! я в недоумении, » | 33 |
|
на какие вопросы вы никогда не станете отвечать? » | 40 |
|
вот без шуток, я не понимаю, кто я: женщина или девушка! мне 24, уже не юная девушка, но ещё и не зрелая, » | 44 |
|
вы когда-нибудь жаловались участковому на соседей, у которых дети прыгают в полночь и спать вам не дают? » | 38 |
|
кто делал пилинг от ям на лице после выдавливания прыщей? кожа стала ровней? удалось убрать ямки? » | 13 |
|
написала, потом увидела его анкету спустя 2 недели общения. а до этого писал что нравлюсь ему! вы бы » | 47 |
|
у кого муж воспитывался с отчимом? как отношения между ним и отчимом? а с родным отцом? » | 8 |
|
вам нравятся глаза? что о них можете сказать? человек добрый, умный? » | 25 |
|
уходя, бывший сказал, что тут я была в лучшей форме, а сейчас типа худее! а ему худые не нравятся. реально » | 52 |
|
сестра мужа выносит мозги! отвечаю ей из вежливости, а мужа уже заколебала и он не отвечает. она агрессивно » | 8 |
|
какие серьги больше нравятся? купили бы такие? как думаете, сколько стоят? » | 28 |
|
как вам эти фотки? секси? кот ещё такой малыш был. » | 21 |
|
- 27 кг! я больше не толстая бабища! стала счастливой обладательницей тонкой талии! фото! » | 207 |
|
у вас есть соседи, которые постоянно что-то сверлят? » | 32 |
|
женщин пугают одинокой старостью, если они не заводят детей! но кто сказал, что ребенок обязан сидеть » | 23 |
|
как бы вам понравился разговор, когда человек постоянно оправдывается, что у нее дети? неприятно, что » | 64 |
|
когда нужно знакомиться с родителями друг друга? когда связывать себя узами брака? нужно ли жить до » | 25 |
|
у вас были странные соседи? у нас был сосед-шизофреник, который жил с мамой, пил и ночевал на лестнице. » | 25 |
|
она к портнихам обращается: милочка! вы бы смогли с такой начальницей работать? допустили бы такое обращение » | 30 |
|
верите в коридоры затмений, ретроградный меркурий? планирую устраиваться на работу и, как назло, начинаются » | 9 |
|
светусик сравнивает шарфы. это весеннее обострение? » | 76 |
|
кто занимался или занимается сахаджа-йогой? меня смутило, что занятия проводят бесплатно, может это » | 40 |
|
родственница хочет выкупить подаренное ею старое фото! ей 90 лет. вот что это было?! я и так отдам фото. » | 18 |
|
бариста при разговоре выдала: я так поняла, у вас с мужчиной не все хорошо? а я про это вообще не говорила! » | 6 |
|
была серьезная операция по удалению зубов. мч не предложил помощь и не навестил! на выходные поехал » | 68 |
|
как сижу на диете и спорт, похудение - так болит подреберье, то справа то слева. то грудь. у вас так » | 3 |
|
ведение беременности платно или бесплатно? в государственной жк очередей нет, от дома 30 минут. частные » | 33 |
|
какой актер вам нравится больше? » | 27 |
|
пишет один на сз. нет ни имени, ни информации по детям, а требовал час прийти самой к нему в телегу. » | 39 |
|
хочу стать суррогатной мамой. после обследования сказали, что слишком тонкий эндометрий. как его повысить » | 24 |
|
если мужчина в долгих отношениях лайкает такое, значит, ему не хватает такой девушки? его пассия совсем » | 35 |
|
через неделю сессия. что попить для улучшения памяти? » | 36 |
|
любите декор для дома? я очень люблю. конечно, все это стоит денег, но не могу пройти. я транжира? » | 27 |
|
какое количество людей все ещё считает, что депрессия, биполярное расстройство - это все от лени и отсутствия » | 213 |
|
чем можно отмыть проржавевшие решетки в ванной? они изначально блестящие. чем можно на время улучшить » | 7 |
|
как быть, если мне больше идут короткие волосы, а нравятся длинные? выбрать то, что нравится или то, » | 17 |
|
вы бы не обижались, если знакомая живет по пути к вам с тц, где вы встречаетесь, но не подвозит вас? » | 26 |
|
какой актер самый красивый и сексуальный на ваш взгляд? » | 25 |
|
заболеваю шопоголизмом! если выхожу из дома, обязательно надо хоть что-то купить. если не выхожу, то » | 18 |
|
как на вас действует душ с использованием мочалки? после душа, минут через 15, у меня сонливость. » | 14 |
|
что мне выбрать для съема? за общежитие плачу 7 тысяч, но вонь по всему блоку. живут пенсионеры и два » | 20 |
|
вы вышли замуж уже беременной, забеременели сразу после или не беременели долго? » | 55 |
|
как проверить онлайн турфирму? бронь тура и оплата. нет возможности лично это сделать. » | 2 |
|
кто из этих актеров красивее? в каких фильмах они вам понравились? » | 29 |
|
фигурка шик! за 2 месяца минус 12 кг! выгляжу супер! стала другим человеком! » | 542 |
|
знакомая выложила видео где танцует и якобы из-за этого и опаздывает на встречи. стали бы комментировать » | 6 |
|
так любят считать чужие деньги и упрекать в том, что кому-то помогают деньгами? » | 5 |
|
вы когда-нибудь застревали в лифте? не на минуту-две, а на полчаса-час? как восприняли ситуацию? было » | 17 |
|
ему 25, мне 19. не хочет говорить на темы любови и будущего! не знакомил с родителями. в соцсетях стоит » | 31 |
|
аферист что ли?! полоумный мужик пишет беспрерывно, что скучает и очень хочет меня увидеть! где он взял » | 16 |
- моя супердиета: - 9 кг за три месяца! произвела фурор - стала умопомрачительной
- -14 кг! фантастика: жир топится! не хочу быть толстой! фото!
- за этот месяц я похудела на 20 кг! ушли ненавистные килограммы!
- моя мечта осуществилась! - 36 кг и 5 размеров! я вылезла из шкурки хрюши! фото!
- история моего превращения! - 12 кг! диета сделала мою талию тонкой!
- - 19 кг! я встречу новый год во всеоружии! была толстой бабой, стала потрясающей
- - 35 кг! я больше не завидую худеньким подружкам! мой секрет - правильное питани
- мои успехи: исчезло пузо! животик стал плоским! за месяц похудела на 10 кг! фото
- я готова на все ради талии в 60 см! моя фигура изменилась в тренажерном зале! фо
- - 14 кг! все завидуют моей фигурке! а ножки - просто мечта! избавилась от компле
- на курорт за стройным телом! худеть надо срочно и не откладывая!
- как я вернулась к былым формам после беременности
- моя цель достигнута! я преобразила свою фигурку: минус 20 кг за 9 месяцев! мужчи
- я взялась за себя и похудела на 9 кг за месяц! вес таял на глазах!
- я победила свою лень - сделала свою фигуру красивой и соблазнительной!
- - 41 кг ради мужчины! я сменила фигуру-глыбу на потрясные формы! мое фото!
- - 19 кг! у меня рельефное тело! рассталась с жиром ради тонкой талии! мой фотоот
- сбросила 30 кг считая калории! летала от счастья! продолжаю борьбу с проклятым ж
- - 28 кг! сменила 52 размер на 44! я научилась худеть и держать рот на замке! фот
- - 170 см и - 20 кг за 4 месяца! увидела страшную цифру 100+ кг и решила худеть!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- жир надоел! моя диета вместо липосакции! тонкая талия и упругая попа!
- я похудела на 10 кг! обалденный результат за один месяц!
- вес снижается! радикальное очищение организма!
- худеем без срывов! получи быстрый результат! я контролирую свой вес!
- - 5 кг! только строгое соблюдение диеты подарит результат!
- радикальное похудение - моя цель! теряю объемы в проблемных местах!
- все диеты»
- твой мужчина тебя опекает постоянно или считает тебя уверенным в себе человеком?»
- ты рациональный человек или не знаешь, что ждет тебя впереди?»
- вы – самый надёжный друг или вам трудно хранить дружбу?»
- ты легкий человек или далеко не подарок?»
- ты не умеешь радоваться жизни или легко переживаешь неудачи?»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | фотоприколы |
| значения имен | наши идеалы |
| наши фото | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |