вес 84 кг съела 107 к сожгла 455 к баллы 1542 | |||||||||||||
80 |
|
90 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
Привет всем!!! Проснулись сегодня сначала в 6 утра, собаки с кошками на улице лай-мяв устроили, а потом снова уснули и уже только в 10 утра знакомый звонком разбудил. Сон по времени аж 11:14 получился, но в этом времени и пробуждение на 11 минут. А медленный сон 2 часа 53 минуты. На самом деле я пока не определилась, выспалась я или нет... Доброго утра всем!!! | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
-: уход за собой | ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: -1.4, месяц: -1.4, итог: -24.4 объемы см. сутки: 0, неделя: -3, месяц: -3, итог: -8 | ||||||
|
начало
-
-
ответ для: Svetlanкa
Svetlanкa писал(а): эх вот и у меня и грудной и шейный
да такие боли и я думала органы какие-то...уже мысли страшные были...
а все в норме у меня ...вес 100.3 кг съела 112 к сожгла 122 к баллы 4528 100 110
- мачо хочет брак! вы бы рискнули, ему 42, а вам 35? проблем с жильем нет. в браке будет глазки ему
- записалась на удаление зуба мудрости за 2 недели до отпуска. переносить запись или нет? мало ли
- некрасивая фигура! не могу избавиться от этих квадратных бёдер. у меня гормональные проблемы.
- решила взять реванш у подруги, проиграла. так обидно ещё не было, не понимаю как может так не везти
- вам попадались женские джинсы с ширинкой похожей на мужскую? хорошо сидят, ткань красивая, но
-
ответ для: Svetlanкa
Svetlanкa писал(а): Всё сделала?
да все и буду жить долго)))
все боли от остеохондроза все таки грудного((((вес 100.3 кг съела 112 к сожгла 122 к баллы 4528 100 110
-
я тоже в 6 утра встала, но из-за того, что к 8 в клинике нужно было быть голодной и чистой)))))
вес 100.3 кг съела 112 к сожгла 122 к баллы 4528 100 110
Svetlanкa +5230 -3 | привет всем! продолжаю своё сбалансированое питание. сегодня и картошка» |
+12 +10 |
Маво4ка +870 | доброе утро ,мои милые галчата.аномальная жара в спала, начались дожди.» |
+3 +11 |
Svetlanкa +5230 -3 | привет всем! сегодня вечером снова буду готовить, или повторю второй» |
+5 +11 |
Аленька26 +5560 +4 | № 4 нашагала вчера 4143 шага, вроде бы что-то суетилась, а шагов мало» |
+16 +6 |
Классика +4976 +34 | спала сегодня по времени нормально» |
+1 |
Совушка ДВ +4983 +25 | 24.04.2024 дневник номер 3» |
+5 +8 |
новая_я_) +1339 +3 | с добрым утречком» |
+22 +7 |
Svetlanкa +5230 -3 | привет всем! спала сегодня очень даже хорошо, но вот проснулась отекшая» |
+23 +11 |
SSS112 +1542 +25 | доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам» |
+4 +5 |
Соня 89 +1369 -64 | 24.04.2024в состав кабачков входят магний и калий, от которых напрямую» |
+1 |
Аленька26 +5560 +4 | № 5 что-то устала я сегодня, девчоночки не обижайтесь завтра всем отвечу» |
+16 +9 |
Svetlanкa +5230 -3 | привет всем! сегодня снова тьма работы меня ждёт, что-то прям только» |
+7 +11 |
Совушка ДВ +4983 +25 | 24.04.2024 дневник номер 1» |
+6 +9 |
Аленька26 +5560 +4 | № 2 спала сегодня не очень, просыпалась несколько раз, у нас ветер сильный» |
+28 +12 |
Совушка ДВ +4983 +25 | 23.04.2024дневник номер 1» |
+14 +13 |
Аленька26 +5560 +4 | № 5 сегодня гулять не пойду, не хочется, хочу побыть дома с мужем, просто» |
+25 +9 |
Ш@хиризада +172 -1 | солнечного денька» |
+6 +15 |
OLIVOCHKA))) +1748 +2 | всем доброго дня! сегодня работала немного,не устала,зашла в магазинчик» |
+17 +5 |
Аленька26 +5560 +4 | № 2 вот я кофеманка, так хочется кофе хоть чуть-чуть, но буду терпеть,» |
+13 +6 |
Эйва Шекер +3383 +25 | доброе утро дорогие девочки! серединочка рабочей недели.вот-вот и вечер» |
+1 |
Совушка ДВ +4983 +25 | 24.04.2024 дневник номер 2» |
+5 +8 |
KissЮлик +4528 +34 | всем доброе утро! сегодня по ощущениям вроде выспалась, но спала плохо.» |
+1 |
Аленька26 +5560 +4 | № 3 праздники сегодня вот такие:международный день солидарности молодеживсемирный» |
+11 +6 |
Аленька26 +5560 +4 | № 3 ну вот наконец-то у нас начинается наша диета, сегодня полностью овощной» |
+26 +11 |
Шмидт +4478 +34 | сегодня такое солнышко яркое, а я что-то не особо в настроени, не выспалась.» |
+2 +3 |
Классика +4976 +34 | очень ответственый день» |
+7 +5 |
Совушка ДВ +4983 +25 | 21.04.2024 дневник номер 3» |
+27 +16 |
Д@ШуткА +3130 +25 | воспользуйтесь случаем и проведите этот период в спокойном ритме, неспешных» |
+1 |
I am +3263 -64 | в командировке пока что, интернет не стабильный, очень жаль что нет возможности» |
+3 +5 |
Аленька26 +5560 +4 | № 5 погода сегодня для прогулок не особо комфортная, но надо уже сходить» |
+12 +6 |
Svetlanкa +5230 -3 | привет всем! сегодня у меня чисто овощной день. сварила супчик, вот» |
+22 +9 |
Совушка ДВ +4983 +25 | 24.04.2024 дневник номер 4» |
+9 +8 |
Аленька26 +5560 +4 | № 1 доброе утро, мои солнышки! вчера погулять не получилось, муж съездил» |
+32 +12 |
Svetlanкa +5230 -3 | привет всем! погода сегодня будет переменчивая, то солнце, то дождь» |
+32 +16 |
Тили +742 +34 | 24 апреля, среда. (6:46)» |
+10 +5 |
Шмидт +4478 +34 | всё, как я люблю! до вечера пятницы сейчас будет очень активное время» |
+3 +3 |
OLIVOCHKA))) +1748 +2 | как ни страно,моя активность повысилась,сегодня и на работе отзанималась» |
+12 +5 |
Аленька26 +5560 +4 | № 4 праздники сегодня вот такие: всемирный день книги и авторского правадень» |
+38 +12 |
Шмидт +4478 +34 | сейчас распределю детей по учебным заведениям и займусь домом, потом,» |
+2 +3 |
Маво4ка +870 | пмс, заниматься не охото. только с работы и прогулки с собакой. охото» |
+3 +5 |
новая_я_) +1339 +3 | с новым днем» |
+11 +8 |
Лисёночек 68 +1466 +34 | всем доброго утра.на улице очень похолодало, после дождя. плэ ому дома» |
+7 +10 |
Классика +4976 +34 | по шагам вчера до 10 тысяч я не дошла» |
+1 |
liliya26 +1392 -1 | всем хорошего вечера. завтра только вечером клиентка. пока работы немного,» |
+3 +5 |
Шмидт +4478 +34 | сегодня с мужа курочка-гриль, а с меня беляшики, вот так мы распределились.» |
+2 +3 |
Тили +742 +34 | 23 апреля, вторник. (4:29)» |
+22 +1 |
KissЮлик +4528 +34 | вчера находила неплохо и свою норму шагов прошла. 10 тыс шагов у меня» |
+1 |
Совушка ДВ +4983 +25 | 24.04.2024 дневник номер 5» |
+7 +8 |
Аленька26 +5560 +4 | № 1 доброе утро, мои дорогие! спала сегодня прям как-то плохо, поверхностно» |
+22 +7 |
Д@ШуткА +3130 +25 | 24.04. 16-й луный день» |
+1 |
Svetlanкa +5230 -3 | привет всем! находила вчера очень неплохо, прошла 1434 шага, а сегодня» |
+10 +11 |
что, кроме черного пуловера, можно надеть под этот образ? юбка серо-синяя, цвет индиго. » | 12 | |
сходить к парню и договорить? я боюсь, что он сам не появится! » | 49 | |
за сколько дней сказать на работе о своём уходе, чтобы не подвести? пока молчу из лицемерия. » | 34 | |
общаться ли с такой подругой? она никогда сама первая не пишет и о себе не рассказывает. говорит мне » | 5 | |
мужчина устроился работать в салон сотовой связи, сфотографировался там и выложил на аватарке. гордится » | 6 | |
у вас менялись кардинально вкусы к противоположному полу? всегда нравились блондинки, но потом стали » | 30 | |
помогите вспомнить сериал! клоун хватал людей, смеялся им в лицо и они начинали смеяться, становились » | 20 | |
при ведение данных в корпоративную почту пишет: введено неправильное имя пользователя или пароль. как » | 4 | |
может ли от бега снижаться давление или бег тут не причем? было 100/70, норма 125/80. и еще лицо стало » | 6 | |
что за прибор, техника? подскажите, если сами поняли. » | 20 | |
подруга сплетничала про меня. я перестала с ней общаться. и вот общая знакомая выставила фото и скрыла » | 9 | |
выставила брюки с жилеткой для продажи. никто не брал и вот сегодня пришел запрос на брюки. стали бы » | 18 | |
его бесит, что я даже ванну ни разу не помыла! но у меня на это ни сил ни времени. кто должен делать » | 100 | |
волосы на макушке отличаются, они темнее, а внизу светлее! я два года их не красила, после химзавивки » | 3 | |
как у вас складывается общение с детьми мужа от предыдущего брака? общаетесь ли вы с ними? как они к » | 3 | |
где вы покупаете говядину? у меня что-то с этим прям печаль-печаль. где ни куплю - она крашеная или » | 31 | |
после общения с другом неприятное послевкусие. постоянно придирается и шутки у него обидные. продолжили » | 28 | |
у вас есть читалка на телефоне? чтобы текст озвучивала. » | 31 | |
может ли женский орган полностью восстановиться после родов? » | 28 | |
как у вас проходили роды? когда везут в роддом? что там делают? какая часть самая болезненная? » | 22 | |
аренда машин на 3 минуты. кому нужны машины с такой арендой? чтобы сделать фотографии? » | 14 | |
не представляю, как бы я могла жить без кредитной карты и интернета. у меня кредитная зависимость » | 40 | |
вам часто попадаются меркантильные мужчины? хотят въехать ко мне на жилплощадь! замучилась уже отшивать » | 36 | |
хорошо смотрится нашивка на ветровке? » | 15 | |
какой типаж женской внешности вам нравится? и какой тип у вас? хотели бы что-то поменять? » | 19 | |
что из перечисленного вы считаете изменой? как поступили бы в каждом случае? » | 35 | |
пытаюсь понять дело во внешности или нет, одна встреча и все. почти никто не ухаживал » | 84 | |
можно ли в продуктовых магазинах купить флорентини или они только в ресторанах продаются? » | 5 | |
что вы никогда не дадите на время подруге? я - любимые книги, наушники, украшения. вещи после кого-то » | 64 | |
как вам оформление ленты? » | 29 | |
почему, если женщина живет одна, то ей скучно? мне не то что скучать, отдыхать некогда! а соседка вечно » | 15 | |
как относитесь к людям, которые живут своей профессией и при этом не создают семью? артисты, актеры, » | 27 | |
почему, если хочешь телефон, ремонт в квартире, машину, значит у тебя только потребительское отношение » | 14 | |
если загадать желание в полнолуние, оно сбудется. был такой опыт? » | 8 | |
куда пойти работать необщительному, неуверенному в себе человеку? сталкивалась с ужасным отношением » | 23 | |
вам нравятся такие ремни? » | 8 | |
кто продавал свои волосы? нужны отзывы. стоит ли? » | 14 | |
антиперспирант вы наносите только 1 раз в день после душа, или обновляете в течении дня? написано, что » | 19 | |
пью препарат - он чувствителен к свету, солнцу. врач говорила могут быть ожоги. записалась на ресницы, » | 6 | |
рассорилась с парнем и он сказал: а ты девственницей и не была! это ложь. с таким мужчиной нельзя общаться » | 23 | |
к общему образу. » | 36 | |
сколько времени вам нужно на новом рабочем месте, чтоб проделать ее без ошибок? » | 12 | |
свекровь моей родне рассказала, какая я фиговая хозяйка. меня так взбесило! я не люблю надраивать квартиру, » | 47 | |
вам нравится английский стиль или бомж-стиль, небрежный? » | 22 | |
в каком цвете выбрать телефон: белый или розовый? хочу купить iphone. понравилась 13 модель. » | 50 | |
муж заставляет меня ехать на похороны своего дяди! я с ним не была знакома и никогда его не видела. » | 32 | |
мы сегодня кровать купили в комнату и увлажнитель воздуха. а вы чем занимаетесь? » | 9 | |
надо поменять цвет объекта на фото, помогите, пожалуйста! » | 11 | |
у меня фамилия антошина, а фамилия мужа - стрюк. какая фамилия звучит лучше? » | 11 | |
парень изменил до свадьбы! как поступить? » | 8 | |
кто оплачивает макияж и платье подруги невесты? я сказала об этом жениху, а он говорит, что не обязан » | 46 | |
сколько у вас в городе стоит забрать такой диван с 5 этажа и занести на 5 этаж того же района? мне написали » | 14 | |
я все в раздумьях: брать это платье или все же нет? дайте совет! » | 26 | |
как по мне, это идеальная фигура! шикарная талия, узкие плечи, широкие бёдра, просто топ! мой идеал » | 118 | |
когда ждёшь дня рождения и чего-то ожидаешь, то не получаешь этого. а когда не ждёшь - день проходит » | 24 | |
почему мужчина не хочет жениться? борщей не требует, во всем помогает, в рестики водит, не жадный. живём » | 102 | |
- 42 кг! под слоем жира скрывалась красотка! долой бабские кофты! » | 326 | |
вешу 72 при росте 168. хочу похудеть но все говорят что мне такой быть лучше! из плюсов лишнего веса » | 34 | |
вы любите плов? вам нравится, чтоб рисинка от рисинки отскакивала, или более влажный? с каким мясом » | 19 | |
вам нравится алекса? сейчас вроде опять запела. » | 20 | |
нет никакой возможности полететь в тайланд зимой. когда летом лучше всего было бы полететь? отпуск на » | 5 | |
темные брови, кажется густые. если постричь ножницами, это поможет немного убрать густоту? » | 14 | |
от природы у меня рыжие волосы. долгое время думаю, чтобы покраситься в брюнетку. муж говорит, что буду » | 7 | |
мужик появляется на новые фото! раньше был интим с ним. встречу не предлагает, с сз пропал. нашел бабу! » | 6 | |
думала что выйду за него замуж, но увидела у него номер гулящей женщины! говорит, что не изменял, но » | 16 | |
сложная ли работа документоведа в мед. центре? долго искала работу, удалось устроиться, а сейчас я в » | 7 | |
у меня первый симптом беременности - слезла кожа с подбородка! на ногах тоже слезает. похожа на тигра. » | 2 | |
какой прием пищи у вас самый любимый: завтрак, обед, ужин? что никогда не пропустите? » | 27 | |
знакомая прислала ссылку на концерт! но исполнительница не в моем вкусе и даже не знала, что она интересуется » | 10 | |
обещала что она будет ее подругой невесты. в итоге, свадьба состоялась и той подруги не было. они поссорились? » | 5 | |
а вы ходите с нарощенными ногтями? многие коллеги ходят с такими, даже женщины под 70. » | 27 | |
тут проходит формат фото png? » | 2 | |
овны мужчины какие они? познакомилась с парнем 33 лет, странный, замечает каждую деталь во мне, что » | 23 | |
как из таких долгих дней складывается такая короткая жизнь?! » | 11 | |
куриные желудочки кто готовил? сколько варить по времени, чтобы жёсткие не были? или лучше пожарить? » | 19 | |
кто читал бальзака? нравится? какое произведение любимое? сегодня на лекциях изучали произведения и » | 15 | |
ужасно чешется тело после ежедневного душа! зуд и сухость. может мыть тело дегтярным мылом? » | 18 | |
есть ли вероятность забеременеть после прерывания? так вышло, но ребеночка очень хочу. был половой акт » | 13 | |
что за бред? раньше был интим с ним, пропал. но выложила новые фото и начал писать! встречу не предлагает. » | 8 | |
парень очень стеснительный, тормозит постоянно и молчит. никуда не ходит, всё для него в новинку. что » | 27 | |
нереально раздражает цокот каблуков в офисе! меня трясет! уши пальцами затыкаю, становится плохо, голова » | 27 | |
мужчина смотрит все мои сторис, но никогда ничего не лайкает и не комментит. я же поставила его публикации » | 12 | |
как вам? хорошие фото? » | 38 | |
каким мясом кормите котов? если говядина, какую покупать? а индейку? » | 11 | |
как люди мгновенно отвечают на сообщения? это диалог 24х7? с мгновенными ответами успеешь прочитать » | 3 | |
как обработать фото подруги? попросила в фотошопе сделать ей ресницы. она надела накладные и они выглядят » | 9 | |
танцевальный батл! за кого голосуете? » | 36 | |
фото, как из журнала! » | 26 | |
идете с человеком, а он тем временем слушает музыку в наушниках, вы посчитаете это неуважением к себе? » | 26 | |
нужно выбрать фотки, чтобы была фигура норм и лицо симпатичное! которые можно куда-то выложить. » | 58 | |
уже купили новые блузки? сколько штук? покажите фото своих. как же это красиво - шелковистые, струящиеся. » | 24 | |
у вас гардероб больше, чем у звезд? сегодня показали гардеробную комнату известной актрисы, но вещей » | 36 | |
положили заранее в роддом. 39 неделя беременности, сдала анализы, хотят готовить к родам. что будут » | 43 | |
очень часто говорит друзьям, что меня боится! мы даже не общаемся и ничего плохого я ему не делала! » | 5 | |
что делать с брюками? скатывается брючная ткань. я уже и брила бритвой, и спецмашинкой, все равно появляются » | 16 | |
помогите выбрать хорошее фото! мне очень нравятся с бокалом » | 57 | |
какое фото органичнее смотрится в ленте? » | 4 | |
реально ли вырвать 3 зуба и пойти на работу на следующий день? нужен внешний вид и дикция для общения » | 99 | |
вы ходили после начала половой жизни к гинекологу на осмотр и узи? были ли проблемы с осмотром? » | 16 | |
хочу на свадьбе чувствовать легкость, а не потеть в пышной юбке и корсете в стразах! какие туфли подойдут? » | 32 |
- без цели ничего не получится! зависть дает нам толчок к тому, чтобы быть лучше!
- минус 17 кг! я вылепила роскошное тело! объемы тают на глазах! талия 60 см за 7
- я взяла себя в руки и похудела! мое фото! жир тает на глазах: потрясающий эффект
- - 47 кг! я сама себе скульптор! вылепила из тушки фигуру своей мечты! мое фото!
- талия 70 см! - 9 кг! фигура и талия богини! бока мой главный враг! фото!
- я сделала это! похудела на 20 кг и 4 размера! муж очень рад - рядом с ним красив
- - 26 см и 25 кг! мое превращение из пухляшки 87 кг в нормальное тело! фото!
- мне надоело быть салом! за 15 дней я похудела на 4 кг и потеряла в талии 5 см! д
- я поняла - пощады себе давать нельзя! похудела после родов за три месяца, привел
- убрать жир с проблемных зон за 5 дней!
- - 6 кг! вперед к идеальному телу! суперйога: сантиметры тают на глазах! мое фото
- - 23 кг! стала скульптором своего тела! добью последние килограммы и буду девушк
- моя история стройности! - 27 см и 12 кг! прощай жуткий целлюлит! фото!
- - 8 кг! я отправила в нокаут лишний жир! - 7 см в бедрах и 5 см в талии! фото!
- я похудела: было 70 кг, стало 61! носила 28 размер, сейчас 26!
- ради него я стала худеть! избавилась от 20 кг за три месяца! у меня получилось д
- я человек крайностей, я не могу держаться середины! помогите похудеть!
- - 20 кг! моя диета - оружие против гадкого целлюлита! я поборола свои комплексы!
- мои достижения в похудении: минус 24 кг и 67 см за пять месяцев упорного труда н
- хочешь устроить личную жизнь - приведи себя в порядок!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- пришла пора худеть! корректирую тело! сантиметры уходят!
- диета поможет избавиться от складок на теле! 1200 калорий в день!
- диета для похудения! исключи вкусняшки на две недели!
- считаю калории! уменьшаю объемы! горят лишние килограммы!
- поразительный эффект в похудении! как сбросить вес за семь дней!
- долой проблемные зоны! как избавиться от лишнего веса!
- все диеты»
- в твоей душе царит мир и спокойствие или видишь все в черном цвете?»
- ты очень обидчива или тебя это не выбивает из колеи?»
- ты умеешь дарить подарки или выбираешь то, что сама бы хотела в подарок?»
- тебя нелегко загнать в угол? твоя серьезность угнетает?»
- у тебя отличное здоровье или постоянно “атакуют“ недомогания?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |