Худеющим не следует рассчитывать на очистительное действие диетизвестно, что в жировой ткани задерживаются и накапливаются вредные загрязняющие вещества, которые попадают

КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!

вход	регистрация +885024

худеем вместе	рецепты	беременность
мы похудели	счетчики	анализатор
приколы	фото	диеты
тесты	идеалы	матрона

главная

темы

поиск

дневники

разделы

все дневники автора»

вперед»

Anakonda35 28.02.20

ХУДЕЮЩИМ НЕ СЛЕДУЕТ РАССЧИТЫВАТЬ НА ОЧИСТИТЕЛЬНОЕ ДЕЙСТВИЕ ДИЕТИЗВЕСТНО, ЧТО В ЖИРОВОЙ ТКАНИ ЗАДЕРЖИВАЮТСЯ И НАКАПЛИВАЮТСЯ ВРЕДНЫЕ ЗАГРЯЗНЯЮЩИЕ ВЕЩЕСТВА, КОТОРЫЕ ПОПАДАЮТ

описание

Худеющим не следует рассчитывать на очистительное действие диет Известн что в жировой ткани задерживаются и накапливаются вредные загрязняющие вещества, которые попадают в наш организм из окружающей среды: например, из воздуха, которым мы дышим. Исходя из этого факта, группа французских ученых задалась целью получить ответ на вопрос: будет ли у полных людей уровень вредных веществ в организме повышенным? И правда ли, что потеря веса оказывает на организм «очистительное» действие? Ис измерили уровень вредных веществ в организме 70 человек, госпитализирова для хирургического лечения ожирения в сочетании с диетой. Выяснилось, что этот показатель у них в 2-3 раза выше, чем у людей с нормальным индексом массы тела (ИМТ). При резком похудении уровень вредных веществ в крови повышается. Это происходит в связи с уменьшением объема жировой ткани – вредные вещества, хранившиеся в ней, постепенно

рацион

сахар - 20.00 гр, кофе натуральный в сухом виде- 13.00 гр, молоко стерилизованное 3.2 %- 50.00 гр

разгрузочные дни»
ГИ: 42» ИН: 88%»

спорт

вес: 81.30 кг.

рост: 1.64 м.
имт: 30
жир: 25.5 кг
вода: 28.81 кг

хочу вес»

грудь: 102.00 см.
талия: 92.00 см.
бедра: 95.00 см.

шейпинг - 10 мин, приготовление еды - 10 мин, мытье посуды - 10 мин, одевание - 5 мин, вождение машины - 60 мин, нахождение в положении сидя - 60 мин, прогулка медленный темп - 60 мин

сожгла: 373 ккал., сожгла за счет жиров: 118 ккал. (13 гр.)

процедуры

-: уход за собой

достижения автора

вес кг. сутки: 0, неделя: +0.1, месяц: +0.2, итог: +0.3
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -4

статистика

просмотры: +16
голоса: +11

начало

«« »»

sss112
28.02.20 19:25

А что то быстро то похудеть и не получается

вес 84 кг съела 107 к сожгла 455 к баллы 1580

начало

«« »»

клубы
вход

главная

«« топ дневники »» новые дневники»
Тили +764 -10	2 апреля, понедельник. (6:17)»	+15 +8
Аленька26 +5810 -14	№ 4 питание не нарушаю, всё как всегда, с утра варила себе кашку овсяную,»	+9 +7
Аленька26 +5810 -14	1 доброе утро, мои дорогие. вот я сегодня соня, уснула нечаяно под телевизор»	+21 +6
Классика +5134 -14	забыла какой день недели»	+9 +32
Д@ШуткА +3258 -12	2.04. рекомендуется:»	+2 +6
SSS112 +1580 +76	1. доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей»	+7 +13
Маво4ка +945 +1	только с работы.выходной потерян. завтра на работу на 2 дня. бегом варить»	+1 +8
liliya26 +1460 -14	всем хорошего вечера. завтра одна клиента. быстро отстреляюсь и домой)»	+4 +8
Mmdms +1676 -12	сын впервые привел будущую супругу знакомиться с родней.»	+3 +7
Mmdms +1676 -12	уф. только присела. с утра поскакала на огород. но помидоры не стала»	+15 +4
Совушка ДВ +5221 -12	2.04.2024 дневник номер 4»	+15 +12
Эйва Шекер +3417 -12	я сегодня киселём обпилась уже наверное на год вперёд) но это не правда»	+1
Совушка ДВ +5221 -12	2.04.2024 дневник номер 1»	+17 +9
I am +3318 -12	ничто не заменит общение с живым человеком: ни социальные сети, ни чаты,»	+6 +14
Svetlanкa +5456 -1	привет всем! сегодня недоспала, да и вобще как-то снова спала не очень»	+21 +14
Аленька26 +5810 -14	№ 2 сегодня, как обычно, сбалансированое питание, не раслабляюсь, вчера»	+15 +6
Roberta +1262 -2	разгрузочный день будет наверное в среду, я завтра куплю курицу целую,»	+2 +9
Классика +5134 -14	ловила момент и волну вдохновения.»	+15 +26
Совушка ДВ +5221 -12	2.04.2024 дневник номер 2»	+11 +8
KissЮлик +4739 -14	великий пост 36/48.утром сегодня съела овсяную кашу на воде и 2 помидора»	+6 +11
Соня 89 +1406 -12	2.04.2024пюре из кабачков»	+1
Аленька26 +5810 -14	№ 2 праздники сегодня вот такие:международный день матери-земливадим ключник»	+16 +5
Лисёночек 68 +1536 +1	всем доброго времени суток.спала сегодня нормально, но ночью просыпалась.»	+10 +14
Совушка ДВ +5221 -12	20.04.2024 дневник номер 1»	+39 +14
Классика +5134 -14	забежала и убежала. всем хорошего дня!»	+9 +38
Шмидт +4681 -14	купила себе на четверг чёрные брючки и белую рубашечку, такой у нас дрес-код»	+6 +7

ruzannacat +126 +1	19.04.2024 день 95»	+1
Аленька26 +5810 -14	№ 3 питание сегондя очень скромное, я сегодня на овощах, купила помидорки,»	+15 +6
Эйва Шекер +3417 -12	доброй ночки, дорогие девочки! всем хорошего вторника, новых возможностей»	+6 +20
Классика +5134 -14	отдала в печать свадебный фотоальбом»	+5 +20
Соня 89 +1406 -12	2.04.2024»	+2
Классика +5134 -14	час-полтора отдых.»	+11 +22
Аленька26 +5810 -14	№ 2 праздники сегодня вот такие:день главного бухгалтера (день главбуха)»	+11 +8
Эйва Шекер +3417 -12	со спортом сегодня дружила очень сильно. утром позанималась минут 45,»	+1
Эйва Шекер +3417 -12	дождь сегодня шёл у нас часов семь, я думала что сегодня он не закончится,»	+1
Эйва Шекер +3417 -12	завтра буду морковный пирог печь, у меня лёшка его обожает, а маша есть»	+1
Шмидт +4681 -14	вчера посмотрела, что проходит сын по литературе в даный момент. платонов»	+9 +10
Olgadobro +358 -12	2.04.2024»	+3 +7
Шмидт +4681 -14	ну вот и пошла я в разнос. сейчас нажарю драников, уже с утра схомячила»	+11 +10
новая_я_) +1455 +1	с началом недельки»	+8 +12
Аленька26 +5810 -14	№ 5 вчера мыла кухню, сняла браслет и забыла его надеть, поэтому по шагам»	+17 +9
Совушка ДВ +5221 -12	2.04.2024 дневник номер 5»	+13 +13
Шмидт +4681 -14	муж сказал, что сегодня будет пиво с рыбкой вечером - отметим окончание»	+5 +8
Бусинка Кэт +1367 +1	вчера на тренировке выложилась на все сто процентов, а сегодня болят мышцы»	+3 +7
Svetlanкa +5456 -1	привет всем! сегодня на работе есть чем заняться. с мужем нам директор»	+18 +16
liliya26 +1460 -14	всем хорошего вечера. что то уже хочется в отпуск. надо себе 2 раза в»	+5 +5
Совушка ДВ +5221 -12	2.04.2024 дневник номер 3»	+15 +11
Аленька26 +5810 -14	№ 4 праздники сегодня вот такие: национальный день донорамеждународный»	+21
OLIVOCHKA))) +1821 +4	всем доброй ночи! если будет время утром дневник допишу. потому что буду»	+31 +18
Eve-Lina +1343 -1	вчера не щадя живота своего, а также попы, бедер и всего остального тела»	+1 +5
Аленька26 +5810 -14	№ 3 находила вчера, как не страно, 650 шагов, откуда они взялись- не»	+15 +6

«« топ темы »» новые темы»
	развелись из-за его измены, бывший муж написал мне спустя 7 лет. он был у меня первым. что это на »	23
	говорите ли вы водителям, если что-то пролили в машине? у вас нет с собой салфеток, чтобы вытереть. »	27
	почему бывшие не ценят по началу, а потом проходит год и объявляется, а она с другим давно и все у них »	10
	знакомая в 40 была, как мартышка, а в 70 похорошела! встречали людей, которые в пожилом возрасте выглядят »	22
	меня не пугает ничего в рождении и воспитании ребенка, кроме одного - грудное вскармливание. как с »	79
	какое фото выглядит естественно? на первом фото были тени, а на втором тени осветлили. выглядит неестественно? »	24
	были с речью проблемы у ваших детей? занимались сами или водили к логопеду? когда речь наладилась у »	5
	какое радио слушаете? в машине, на работе. »	17
	кто симпатичнее? »	22
	что бы вы подумали о человеке, который редко смотрит в глаза другим? нормально смотрит только близким, »	18

	какое из этих 3 фото лучше для опубликования? »	21
	сменила за 6 лет 4 работы, везде попросили уйти! медлительность, опоздания. пробовала брать себя в руки »	7
	чем лечите простуду без температуры? из симптомов все по классике: заложен нос, сухой кашель, немного »	23
	хотели с парнем пойти на каток, а его мама сказала: если упадешь и как-то пострадаешь, то больше ты »	9
	вы смогли бы отказаться от всего, ради своих детей? собирать деньги им на жилье, а самой на себе экономить! »	38
	а вы бы взяли фамилию мужа, если бы она была очень распространенная? ну там иванов, петров, васильев, »	14
	девочки, вам не обидно что вас юзают в сожительстве, а не женятся? мужчина ищет дальше лучший вариант »	206
	будет запах пота, если купаться каждый день с мочалкой и гелем, и каждый день надевать чистую кофту, »	28
	вам нравится ездить в поездах? какую полку больше любите: верхнюю или нижнюю? »	37
	кто открывал визу в сша туристическую? если были отказы, по какой причине? каков шанс получить визу »	20
	отправила человеку сообщение, занесла в чёрный список, исчезло окно диалога! ему сообщение пришло? »	17
	начальнице плевать, что ребёнок у меня был лежачий, и я должна была выйти на работу, и все тут! критикует »	77
	сколько лет? фотки не лучшие выкладываю, чтобы лучше оценить изъяны. »	16
	почему после дневного сна потом весь день разбитое состояние? »	10
	как помириться, если нет возможности связаться с человеком? его начальник специально лезет в наши отношения! »	29

	свекровь присылает мне вакансии, чтобы я немедленно вышла на работу. как её послать раз и навсегда? »	55
	его можно исправить? предлагает взять в путешествие денег поровну! для меня сумма неподъемная, а он: »	101
	как добавить фото в новую тему на гале? »	1
	какие города узнали по фото? где были? »	18
	какое, по-вашему мнению, самое милое животное на планете? »	53
	как подумаю, что моему ребенку должно было бы быть 16 лет, а я до сих пор бездетная, прям дурно становится! »	181
	не могу написать человеку в вк и одноклассниках! я не в чёрном списке. отправка сообщений ограничена. »	8
	как вам фото? нормальное или нет? »	28
	наверное глупый вопрос, но у меня маленькая грудь? многие думают, что и 2 размера нет! а когда-то пялились »	56
	случайно поранила клиента бритвой! он разозлился, но жаловаться не стал и попросил мой номер. я отказалась. »	11
	как вам это свадебное платье? »	31
	что ответить мужчине на такой вопрос? не ожидала я встречных вопросов. ещё и про праздник зачем-то сказал. »	32
	в такси садитесь на переднее или на заднее сидение? где вам комфортнее? »	42
	зачем спросил, как я добралась и устроилась?! просила его помочь финансово, а он тогда прочел и не ответил! »	33
	скидывались ли вы преподам перед защитой диплома? »	12
	это слишком сексуальное фото? »	19
	будет ли запах, если не мыть тело каждый день? от воды у меня сильная сухость, поэтому не хочу мочить »	61
	у бабуси в палате свистит фляга. думает тут карлики добывают золото. у неё галлюцинации. спать с такой »	37
	девочки, мне не верится, я 14 лет на сайте. поздравляйте! »	86
	познакомилась с парнем на сз. встречались, гуляли, а он всё сидит там, заходит ежедневно. как быть? »	13
	мама неправильно питается! доширак, пюре быстрого приготовления. сама не готовит, ей лень! жаловалась »	34
	я нашла на авито хорошую вещь, но продавец живёт в том доме, с которым у меня связаны неприятные воспоминания. »	15
	вы поздравляли с днем матери женщин, у которых нет детей? вы бы на их месте обрадовались или обиделись? »	48
	посоветуйте интересные книги! тематика произведения: любая. всё, что хотела, давно прочитала! я в поисках »	6
	муж грозит отобрать ребенка. как быть? верить или нет? »	28
	кто поссорился с подругами во время беременности? из-за чего? сколько лет до этого дружили? виной всему »	30
	вам нравятся дырявые вещи? свитера, толстовки, футболки. »	22
	как прожить обиду на маму? мне обломали крылья! сдался тебе этот питер. страшно отпускать тебя одну! »	26
	присматривала новые кроссовки на весну, но поняла, что мои, спустя 2 года, стали модные и выкидывать »	33
	начальник выходит и зовёт моего мужчину посреди разговора! меня к нему не пускал, двери держал ногой. »	37
	порвала год назад в аварии любимую куртку! можно ли на такой рукав пришить нашивку, чтобы следов шитья »	6
	какие фото хорошо получились? в целом красиво? помогите выбрать »	24
	неприятные коллеги на работе! как вы с такими общаетесь? »	29
	психиатр сказал , что я должна научиться проживать негативные эмоции правильно. а я не уточнила как »	8
	какое самое большое количество роз вам дарили поклонники и ухажеры? »	65
	насколько я жирная? растолстела с зимы, реально как жирный козел! попа не уходит даже при 50 кг, а такое »	27
	у вас портится настроение, если подумаете о чем-то неприятном для себя? или оно портится только при »	8
	согласитесь, это жесть? присылать свекрови такую информацию?! »	29
	любите и цените себя? когда знакомитесь с мужчинами, чувствуете себя подарком? сравниваете ли себя с »	15
	какое бы фото отметили? »	30
	кто-то совмещал сразу два антибиотика? что-то мне стрёмно. я вообще антибиотики никогда не пью, а тут »	245
	я влюбилась в очень пожилого дедушку, хочу пригласить посидеть его в ресторане. разница у нас 46 лет »	85
	вы работаете во время своего отпуска? имею в виду добровольно, по своей инициативе. »	18
	безумно красивые девушки »	15
	какой лук берете для салата? мой фаворит - белый »	30
	спасибо всем, кто поддерживал! сегодня вызвали на повторное кт. чуть там богу душу не отдала. »	19
	кто-нибудь помнит этот парфюм? тот же самый аромат, что в конце 90-х. такая ностальгия, я его лет 20 »	39
	какие ланч-боксы на работу носите? я не могу себе подобрать:или детские, или хлипкие, или за 9 тысяч! »	22
	красная рыба, какую больше всего любите? какую обрабатываете термически, какую малосольную едите? »	29
	оцените фото этого мужчины. как вам, хорош? чем привлекает или, наоборот, отталкивает? »	27
	что планируете делать на майских праздниках? »	25
	внёс в чс спустя полгода после расставания! ещё сегодня в 2 часа дня он был доступен. с фейка заходила »	14
	вид спереди. сколько лет может быть такому телу? »	94
	знакомая написала, что я похожа на перис на этой картине! что думаете? кстати, один мужчина давно тоже »	22
	доигралась, что он холодный стал! то ли он расстался, то ли ждать, когда он вспомнит, что я перестала »	42
	кто хочет черехдневную рабочую неделю? »	27
	как избавиться от дебильной привычки? если очень нравится человек, могу не поздороваться и сделать вид, »	8
	первый стычок произошёл, когда я шла в душ. его девушка поинтересовалась, кто я. а он ответил: а, не »	21
	кто из них симпатичнее на ваш взгляд? »	22
	рыдаю, покрасилась в каштановый, а получился тёмный очень, уходит в красноту! »	55
	у меня в этом году юбилей. мне исполнится 30 лет в сентябре. праздновать юбилей с размахом или поскромнее? »	15
	каким способом удаляете волосы над верхней губой? у меня они светлые и длинные! лазером их удалять бесполезно. »	22
	чёрный список. если я удалю фэйк, он пропадет из списка заблокированных »
	делают ли ваши свёкры накопления на чёрный день? »	69
	хочу посмотреть хороший фильм. посоветуйте детектив, триллер, с неожиданной развязкой. можно из других »	13
	он съехал, неделя молчания, через неделю вижу фотографии с бывшей! жил со мной и я ничего не подозревала. »	27
	как вам такая фигура? нравится? »	22
	это слишком сексуальный наряд? унисекс или чисто мужской? »	23
	я общаюсь с людьми готовыми фразами, из-за этого не чувствую себя искренней. как начать общаться своими »	20
	кто такие энергетические вампиры? были ли у вас такие мужчины? »	14
	какие операции делала анна асти? »	27
	если человек ставит в чс, о чем это говорит? обида, злость? извинения не помогают »	29
	подборочка фото в соцсети! »	8
	узнаете город? места? »	22
	что в вашем понимании значит самодостаточный человек? считаете себя самодостаточной? »	9

похудели

смотри фотоприколы:

диеты

тесты

новые темы	Оцени фото
Мужчины	Битва красоток
Знакомства, отношения	Беременность
Дети	Семья
Подруги	Хобби
Психология	Рецепты
Сны, гороскоп	Карьера, учеба
Что читаем?	Внешность
Диеты, фитнес	Здоровье
худеем вместе	Знаменитости
Путешествия	Покупки
Ищу друзей	Юмор
Живой уголок	Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто	О сайте Галя.ру
Обо всём!	Любовь
все темы	регистрация
забыла пароль	истории похудения
наши диеты	диет рецепты
калькуляторы веса	калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс)	беременность
линейки	фотоприколы
значения имен	наши идеалы
наши фото	тесты
фото похудели	вера
матронушка	партнёры площадки
реклама на сайте	все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»