КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +884977
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Svetlanкa 27.02.20 ПРИВЕТ ВСЕМ!!! ВОТ КАК ТАК??? ЕЩЕ ТОЛЬКО 13:30, А Я УЖЕ УХИТРИЛАСЬ СОЖРАТЬ ВЕСЬ СВОЙ ДНЕВНОЙ РАЦИОН((( ОСТАЛОСЬ НА ВЕЧЕР МНЕ 10 КАЛОРИЙ... МОЖЕТ ПРАВДА, НЕ ЕСТЬ УЖЕ СЕГОДНЯ?    +6
описание   +7
Привет всем!!! Вот как так??? Еще только 13:30, а я уже ухитрилась сожрать весь свой дневной рацион((( Осталось на вечер мне 10 калорий... Может правда, не есть уже сегодня? Просто водичку попить? Или творожок “Савушкин“ с 0,1% жирности купить, в пачке всего 55 калорий получится, полезного ничего, но хоть белок нежирный получу. В общем, не знаю я, как лучше сделать.
рацион   +4
на оставшийся де: чай черный в сухом виде- 2.00 гр, вода- 300.00 гр, ессентуки- 100.00 гр, сок лимонный- 10.00 гр Все идет по плану
разгрузочные дни»
ГИ: 60»
спорт   +4
вес: 108.00 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 37
жир: 46.8 кг
вода: 46.53 кг
 хочу вес» 		грудь: 122.00 см.
талия: 102.00 см.
бедра: 120.00 см.
гимнастика (активная) - 30 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 15 мин, работа в офисе - 30 мин Все идет по плану
сожгла: 571 ккал., сожгла за счет жиров: 210 ккал. (23 гр.)
процедуры   +3
-: уход за собой
достижения автора   +3
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.7, месяц: -0.7, итог: -23.7
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -5
статистика просмотры: +95
голоса: +29

ПОЛЯНА СОБРАНА НА: 86.67%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 2»

начало

«« 1 2 3 »»

начало

«« 1 2 3 »»
топ дневники       »»       новые дневники»
Шмидт +3576 -14 любителям класического фэнтези» +9
+12
Шмидт +3576 -14 сегодня вечер посвящу чтению. пора раслабиться, неделька бодрая была.» +3
+4
Mmdms +1308 -13 имено эти три напитка очень полезны для женщинтёплая вода с лимоном помогает» +15
+15
Совушка ДВ сейчас на сайте +4088 +1 19.04.2024дневник номер 2» +34
+18
OченьBезучая +471 -14 вселеная меня любит!» +1
Д@ШуткА +2692 -13 подумала я подумала, всё же на пасху буду печь куличи, чтобы не покупать» +2
+2
Совушка ДВ сейчас на сайте +4088 +1 19.04.2024дневник номер 4» +17
+21
Mmdms +1308 -13 расцвела сирень-черёмуха в садуна моё несчастье, на мою беду.я в саду» +12
+11
Совушка ДВ сейчас на сайте +4088 +1 20.04.2024 дневник номер 2» +2
Аленька26 +4598 -14 № 5 сегодня муж хочет приготовить мне скумбрию в маринаде, там аджика,» +50
+31
Шмидт +3576 -14 я желаю тебе счастья, любви и здоровья! день пасмурный, но чудесный! пусть» +17
+11
Шмидт +3576 -14 избавляемся от негативных мыслей! вот у меня, например, сегодня отёк на» +15
+17
Аленька26 +4598 -14 № 2 праздники сегодня вот такие:день работника ломоперерабатывающей отрасли» +37
+17
Тили +573 -13 19 апреля, пятница. (5:1)» +20
+8
Аленька26 +4598 -14 № 3 нашагала вчера не очень много, но свою теперешню норму 50 шагов» +65
+15
Mmdms +1308 -13 отработали. завтра пятница-это прекрасно. еще наконец-то купила веник» +11
+5
KissЮлик +3703 +2 вчера снова выполнила норму шагов и прошла 1050.в обед такая жарюка у» +14
+17
Совушка ДВ сейчас на сайте +4088 +1 18.04.2024дневник номер 2» +53
+9
Svetlanкa +4244 -14 привет всем! натопала вчера вполне себе нормально, особено учитывая,» +13
+17
Классика +4141 -14 на улице прохладно, без куртки сегодня нельзя.» +2
+15
iizika великий пост 3/48- фунчоза с шампиньонами в овощной заливке (морковь,» +9
+6
KissЮлик +3703 +2 какая у нас жара вчера была и не передать. в кабинетах тоже не работает» +18
+17
OLIVOCHKA))) +1389 -14 всем доброго дня! работала одну смену сегодня,плюс репетиция. потом домой,через» +30
+11
Olgadobro +310 -13 18.04.2024» +7
+6
Совушка ДВ сейчас на сайте +4088 +1 19.04.2024дневник номер 1» +36
+18
Классика +4141 -14 коротко и по делу» +4
+23
Svetlanкa +4244 -14 привет всем! продолжаю сбалансировано питаться. сегодня очень захотела» +46
+20
Совушка ДВ сейчас на сайте +4088 +1 20.04.2024 дневник номер 3» +2
Аленька26 +4598 -14 № 1 доброе утро, мои дорогие! вот и настал наш любимый день- пятница,» +30
+15
KissЮлик +3703 +2 великий пост 3/48.сегодня у меня в рационе котлетки из фасоли и салат» +6
+6
Совушка ДВ сейчас на сайте +4088 +1 20.04.2024 дневник номер 1» +2
Совушка ДВ сейчас на сайте +4088 +1 19.04.2024дневник номер 5» +54
+21
13th Month вчерашний день в деревне прошел в раслабоне, заставить себя делать что-то» +2
+3
Svetlanкa +4244 -14 привет всем! вчера из-за дождя с ветром снова сидели без электричества.» +23
+15
Mmdms +1308 -13 надо придумать, что написать, а то нечего вобще, работа доконала даже» +10
+9
Совушка ДВ сейчас на сайте +4088 +1 19.04.2024дневник номер 3» +39
+20
freyaa 19.04.2024» +1
+1
Svetlanкa +4244 -14 привет всем! ура, ура, ура, вес тронулся)продолжаю свое сбалансированое» +24
+18
KissЮлик +3703 +2 сегодня уже утром собирала себе обед из того, что осталось. всё подьела» +9
+19
Svetlanкa +4244 -14 привет всем! сегодня на работе не особо много дел, точне даже совсем» +16
+17
Svetlanкa +4244 -14 привет всем! спала отлично, а браслет записал 1 час крепкого сна, мне» +18
+12
Аленька26 +4598 -14 № 4 сегодня очень хочу себя побаловать, купить чего-нибудь вкусненького,» +49
+21
Шмидт +3576 -14 сегодня у оли загруженый день - с утра развивашка, после обеда театралка» +9
+12
I am +2664 -13 всем доброго вечера! закончилась рабочая неделя очень хорошо, умотала» +1
новая_я_) +1054 -14 надо раскачиваться» +23
+17
Совушка ДВ сейчас на сайте +4088 +1 20.04.2024 дневник номер 4» +2
ЯРыба@ +1272 -13 доброе утро, девочки!я вчера так хорошо но нашему зопарку погуляла.уложились» +14
+18
Классика +4141 -14 на 24-е сыну назначили операцию» +4
+32
OLIVOCHKA))) +1389 -14 всем доброго утра! вес мой на фоне стреса за несколько дней увеличился» +12
+24
Svetlanкa +4244 -14 привет всем! сегодня поняла, что очень хочу на море. не сейчас конечно,» +73
+15
Совушка ДВ сейчас на сайте +4088 +1 20.04.2024 дневник номер 5» +2

««       топ темы       »»       новые темы»
договорились с новым тренером и он пишет: до встречи в среду! ответили бы что-то? » 4
что лучше из двух вариантов? девушка с сочной попой, но грудь у нее 0,5 или девушка с грудью 3 размера, » 33
как относитесь к тому, что весь быт, готовка, уборка, уроки с детьми на женщине? при этом она тоже работает! » 59
сливал меня всячески, а если я приходила поддержать, старался поскорее выставить! он в это время ходил » 18
какое самое распространенное отчество среди ваших коллег, знакомых? » 28
как отпустить и забыть человека, которого очень сильно любишь? как перестать думать и вспоминать о нем? » 8
сейчас очень много брошенных пожилых людей! почему такое безразличие? ведь необязательно все они бросили » 30
жить скучно и неинтересно - это как для вас? не иметь мужа и детей? » 15
а у вас есть придурь? у меня да, я полжизни гналась за любовью, разбрасывалась деньгами. я могу наорать, » 7
страдаю по мужчине, которому плевать на меня! хотел насильно заняться со мной интимом - не получилось. » 5
тема содержит фото чья внешность нравится больше? » 33
у кого первый ребёнок был на ив, второй тоже на ив или нет? обоснуйте свой выбор. » 12
почему во рту появился привкус мыла? на прошлой неделе убирали образование неизвестное из матки. » 6
фигура и лицо, как у парня-подростка, а характер ранимый, плаксивый и женственный. забить или бороться? » 14
тема содержит фото какая из этих пар обуви вам нравится? » 48
какие процедуры можно сделать на пористые волосы, которые вьются? » 15
легко ли выйти замуж в 28 лет? » 27
мама одноклассницы сына часто просит забрать ребёнка из школы! чувствую что меня используют. как научиться » 51
коллекционный дизайн. кто в теме этого направления? какие марки, дизайнеры, предметы коллекционного » 5
знакомая никогда не проявляет инициативу! предлагаю встретиться - всегда соглашается но сама не зовёт. » 15
общалась со знакомой, и все её речи: тебе надо было переехать в москву, а не сидеть в питере! сама ничего » 34
еще раз убедилась, сколько людям ни делай добра - не оценят! все равно будешь плохим. вообще в людях » 21
может ли женщина быть счастлива без мужа и детей? или это все отмазки, так как не сложилась личная жизнь? » 84
тема содержит фото назовите самых красивых российских актрис? мне больше нравятся несовременные, а более старшего поколения. » 32
кто работает удалённо, какие плюсы и минусы? в какой организации? » 12
а чем вы кормите своих гостей? разрешаете ли им ходить босиком у себя дома, если не привыкли носить » 24
признался в любви, но у меня чувства к другому! у него сорвало крышу, и он хочет набить морду тому, » 21
как долго вы отходите после расставания? следите за соцсетями? сколько времени вам требуется, чтобы » 16
тема содержит фото что делать, мой муж все время сидит за компьютером? не обращает ни на меня ни на дочь никакого внимания » 95
тема содержит фото как вам такой дом? красиво? стильно? » 24
что бы вы посоветовали 10-летней девочке на ее вопрос: как мне относиться к папе, у него новая жена » 15
за мной ухаживал мужчина, 44 года. был женат 4 раза! на днях случился интим, но интимом это назвать » 46
какой вид спорта самый сексуальный для девушки? » 15
тема содержит фото спросила друга: как тебе белая кофта на мне, он ответил: у тебя спина широкая лучше не брать! у меня » 15
тема содержит фото битва веры брежневой и адрианы лимы! кто красивее? » 22
небедный мужчина на первое свидание пригласил погулять в парке. вы бы согласились? » 58
вы бы развелись, если бы узнали, что ваш муж бесплодный? » 109
мужик приложил карточку, а там недостаточно средств. как бы вы поступили на месте девушки? накормили » 62
почти 31 год. в карьере успехов не сделала, семьи нет, имущества нет. начинается старение. как быть? » 43
а вы бы могли пойти в общественную баню, где можете встретить кучу знакомых, коллег, соседей? » 87
когда мужчина делал вам предложение, дарил помолвочное кольцо? какое? с каким камнем? какого дизайна? » 33
тема содержит фото это свои губы или сделанные, как думаете? » 14
здесь есть девушки, которым больше нравится жить с мужчиной без штампа? почему пришли к такому мнению? » 48
тема содержит фото согласны, что любовь - это когда лишний раз хотят тебя трогать, слушать, ощущать? это невозможно сыграть! » 22
тема содержит фото полюбила голубой цвет очень! какое фото лучше? » 26
тема содержит фото битва красавчиков! обояшка и ведьмак! кто из синеглазых брюнетов красивее? » 28
тема содержит фото битва красоток! кто красивее? » 8
тема содержит фото маленькое чёрное просто платье. как вам? не сильно коротко? » 46
мне 25 и я рассыпаюсь! на таблетках и уколах, с болями и кучей ограничений! а всем нужны здоровые лошади! » 12
тема содержит фото какой мальчик больше понравился? » 27
мне 27, ему 35. встречаемся 3 месяца. все оплачивает, но нет разговоров о совместном будущем. время » 50
помогут ли волосы скрасить некрасивое лицо и фигуру? большой нос, маленькие глаза, широкая спина, узкие » 27
кто выходил замуж больше двух раз? три года вместе и уже надоели друг другу. муж подал на развод. пью » 184
постоянно приходится напоминать арендатору об оплате! что-то сказал невнятное и бросил трубку. как с » 22
тема содержит фото вам нравится, как пахнут бархатцы? » 22
температура без признаков болезни! у меня хронический тонзиллит. может ли дело в этом? лор ничего толкового » 21
как настроиться на операцию? врач в подробностях рассказала, как будет проходить, и я больше стала бояться! » 33
тема содержит фото неужели это маленький нос, а не выдающийся?! за последние пару недель услышала мнения, что это маленький! » 14
полуфабрикаты фрикадельки можно отварить, а не жарить? кто так делал? » 19
подруга в ожидании ребёнка. рассказываю ей про то, что меня коллега уже в декрет отправляет. и тут остапа » 22
тема содержит фото хочу иметь внешность и жизнь этой певицы! мне кажется, это идеальная жизнь во всем. » 43
тема содержит фото оцените фото! нравится или так себе? » 17
это нормально, когда человек с тобой не общается лет 5-7, а потом пишет как ни в чем не бывало: куда » 21
удалять или нет желчный пузырь? какие последствия? у свекрови обнаружились камни в желчном. » 18
тема содержит фото кто из них эффектнее на ваш взгляд? » 22
вы согласны с фразой: скажи, кто твой друг и я скажу, кто ты? » 30
взял трубку какой-то мужик, говорит: мы сегодня не работаем! еще валяюсь в постели! сказал, чтобы перезвонила. » 10
как искоренить колхоз в головах людей? летом едем через всю страну в путешествие. сестра просит, чтобы » 61
он хочет ребенка? сказал, что обычно у него интим в презервативе, но меня хочет чувствовать! я в ступоре. » 71
кто рожает в декабре 2010?! у кого заветные 2 посолочки?! присоединяйтесь! » 27955
личная жизнь не в приоритете у людей? много незамужних и неженатых 28+ прямо говорят, что не планируют » 42
если заказать лаваш из мяса курицы считется ли такая еда вредной? » 12
чужие не верят мои словам! начальник предложил мороженое, но я сказала, что не люблю сладкое, он сказал, » 16
моя мама уже неделю болеет. в аптеку идти не может из-за сильной слабости, а я не могу приехать из-за » 57
тема содержит фото как лучше, с волосами по плечи или с длинными? » 25
как не соглашаться на серьезные отношения, а только свести все к встречам и общению, не только для интима? » 13
тема содержит фото блондинка или брюнетка? какой цвет волос идёт мне больше? на данный момент блондинка, но брюнетка мне » 16
тема содержит фото почему, когда прямо выражаешь своё мнение, на тебя все накидываются? я прямо написала, что фигура некрасивая! » 22
когда захожу в кофейню, бариста вроде хорошо ко мне относится, но общение близкое подбешивает. бывает » 31
тема содержит фото как вам такое платье? носили бы? » 21
мы с мамой сильно разругались, не разговариваем. и вот потом отец меня потащил на руках к двери, но » 20
у вас есть знакомые за 30, которые сидят на шее у родителей? не нашли себя еще в жизни, а на любую работу » 103
какая из фамилий лучше? а какая менее симпатична? » 8
тема содержит фото оцените, как сидит платье! размер 44. слишком ли велико? думаю ушить в ателье на размер. » 26
вы заплетаете волосы? делаете разные прически? накручиваете? или всегда одна и та же прическа? » 23
тема содержит фото леонардо дикаприо траволта » 9
у подруги сестра вышла замуж, но она сама ничего мне не рассказывает, как у нее в спросить? » 20
кто был в отношениях с мужчиной-нарциссом? какие признаки вы увидели на этапах знакомства? как он проявлял » 24
пришла баба и говорит: вызвали в рабство? как вы думаете к чему это было? » 8
тема содержит фото хочется изменений! как лучше? с челкой или без? » 17
почему некоторые люди отвечают с провокацией? либо специально пишут, как будто не помнят, хотя прекрасно » 27
за меня могут заплатить другие мужчины и его это задело! после этого меня заблокировал. что бы сказали » 8
когда самая теплая температура воды в финском заливе? » 32
зашла в магазин штофмаркет. расплачивалась, и продавец спросил похмеляюсь ли я. я офигела от наглости! » 17
тема содержит фото фигуристая? как вам такая женская фигура? нравится? что за тип фигуры? » 29
тема содержит фото какая внешность больше нравится? » 11
проделываю эту процедуру не менее 2 раз в неделю, результат шикарный! ногти длинные, не ломаются, пластина » 2
начали с парнем общаться, он долго не отвечает на сообщения, по 3 часа меня морочит! это пикаперские » 15
как лучше вести себя в женском коллективе? давать культурно отпор, если чувствуешь, что сильно напирают » 6
мужчин смущает, что я бьюти-мастер в сфере депиляции! они стесняются меня. неужели моя сфера настолько » 33

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»