КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +884959
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Классика Жанра 27.02.20 С ПОНЕДЕЛЬНИКА ПОСТ    +6
описание   +6
С понедельника Пост, в воскресенье нужно в церковь сходить, получить разрешение на соблюдение поста по монастырскому уставу. Хочу соблюдать в этот раз строго, в прошлом году соблюдала с послаблениями.
рацион   +6
яблоко- 100.00 гр, мандарин- 10.00 гр, груша- 10.00 гр, каша гречневая с маслом - 100.00 гр коридор: 1259 - 1392 Белки, гр. : 94.4 - 104.4 Жиры, гр. : 28.0 - 30.9 Углеводы, гр. : 157.4 - 173.9
разгрузочные дни»
ГИ: 35» ИН: 197%»
спорт   +6
вес: 84.60 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 31
жир: 27 кг
вода: 30.94 кг
 хочу вес» 		грудь: 107.00 см.
талия: 84.00 см.
бедра: 108.00 см.
зарядка - 10 мин, катание не лошадях - 10 мин, подниматься по ступенькам - 10 мин Занимаюсь по мере возможности. Лёгкая физическая активность.
сожгла: 122 ккал., сожгла за счет жиров: 45 ккал. (5 гр.)
процедуры   +6
-: уход за собой пиллинг
достижения автора   +5
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.15, месяц: +1.5, итог: -29.2
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -57
статистика просмотры: +18
голоса: +42

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 25.23%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 6»

начало

«« »»

начало

«« »»
топ дневники»       ««       новые дневники       »»
Совушка ДВ сейчас на сайте +3392 +1 15.04.2024 дневник номер 5» +51
+21
Svetlanкa +3516 -1 привет всем! спала сегодня мало. что-то закрутилась и очень поздно» +36
+12
Svetlanкa +3516 -1 привет всем! находила, на удивление, вчера очень даже неплохо, хотя» +28
+16
Аленька26 сейчас на сайте +3857 -1 № 3 нашагала вчера как всегда, позор моей седой голове ,всего 450 шагов,» +31
+17
Эйва Шекер +2413 -1 доброе утро, дорогие девочки!наступил понедельник, новая неделя, а это» +1
+23
Аленька26 сейчас на сайте +3857 -1 № 5 праздников сегодня побольше выбирайте:день экологических знаний, всемирный» +38
+22
Ринуся +439 +2 вернулись из архангельск» +14
+10
Истина +241 +63 кофе - это напиток,который по утрам превращает меня из“ отвалите от меня»
Классика +3558 -1 в городе активно цветёт сакура» +15
+37
Миссис Дарси +2351 -32 я сегодня очень много и долго готовила, на завтра на послезавтра еда есть,» +5
+4
Совушка ДВ сейчас на сайте +3392 +1 15.04.2024 дневник номер 2» +16
+6
KissЮлик +3146 -43 вчера не смогла пройти мимо клубники и она такая класная была. у нас» +19
+18
Аленька26 сейчас на сайте +3857 -1 № 1 доброе утро, мои хорошие! спала сегодня как всегда отлично, даже пожаловаться» +29
+13
Бусинка Кэт +1053 -1 сегодня - выспалась, настроение в норме, голод легкий. не скажу, что до» +1
+1
Миссис Дарси +2351 -32 у нас с понедельника дожди начинаются, я как посмотрела прогноз, а там» +4
+6
KissЮлик +3146 -43 великий пост 29/48.сегодня будет прям разнобразный день по питанию и» +20
+14
Eve-Lina +1019 -43 я не знаю что весы мне завтра скажут, но сегодня утром они мне улыбнулись» +4
+6
Миссис Дарси +2351 -32 доброй ночки, девчата!вот только дошла до сайта чтобы дневники заполнить» +5
+6
SSS112 +988 -32 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +1
Svetlanкa +3516 -1 привет всем! вчера муж с сыном хорошо поработали, обслуживали вентустановки» +42
+9
Миссис Дарси +2351 -32 доброе утро всем! очередной понедельник наступил. на этой неделе я работаю.» +2
+2
KissЮлик +3146 -43 вчера для выходного дня неплого находила и вышло 760 шагов. погода была» +10
+18
Совушка ДВ сейчас на сайте +3392 +1 15.04.2024 дневник номер 3» +61
+12
Eve-Lina +1019 -43 сейчас иду спать, потому что завтра подъём у меня в пять часов утра и» +4
+6
Д@ШуткА +2314 -32 15.04. восьмой день луного цикла:» +2
+2
Аленька26 сейчас на сайте +3857 -1 №2 сегодня опять на правильном питани вчера под вечер немного раслабилась,» +27
+13
hg8f5r2tcacr 15.04.2024» +4
Аленька26 сейчас на сайте +3857 -1 № 4 погода сегодня должна быть хорошая, обещают до +12 градусов, но опять» +32
+20
Одуванчик69 приветик, вот уже и полмесяца апреля прошло, не успели отпразновать новый» +2
Д@ШуткА +2314 -32 день неблагоприятен для медлительных людей, постарайтесь стимулировать» +2
+17
Svetlanкa +3516 -1 привет всем! сегодня всю ночь шел дождь, но пока особо не похолодало,» +23
+18
Лисёночек 68 +996 +71 всем доброго утра.сегодня погода испортилась, с утра дождь.вставать даже» +17
+14
Тающий_килог минус 20 гр. вчера был легкий последний прием пищи и в 5 часов вечера.» +3
+3
РезультатЕже +903 вес скаканул.когда женщина счастлива , она не поправляется» +4
Victoria_88 14.04.2024вечер» +3
KissЮлик +3146 -43 вчера наконец-то сделала себе пилинг кислотный и лицо было красное до» +10
+11
Eve-Lina +1019 -43 хочется мне завтра разгрузку сделать, но пока думаю, если вес будет на» +4
+6
ЯРыба@ +1069 +63 солнце взойдет!» +12
+17
Винга +214 -32 доброе утро всем хорошего весенего настрония и крепкого здоровья» +15
+10
Совушка ДВ сейчас на сайте +3392 +1 15.04.2024 дневник номер 4» +64
+13
Тили +486 -1 15 апреля, понедельник. (6:43)» +23
+5
I am +2249 +63 отвеса не было, но пока только в режиме раскачки. всё будет хорошо, настрой» +2
+11
KissЮлик +3146 -43 всем доброе утро! с началом новой недели! сегодня прям от души выспалась» +14
+19
Совушка ДВ сейчас на сайте +3392 +1 15.04.2024 дневник номер 1» +35
+14
Глаша64 +273 -32 15.04.2024 разгружусь сегодня на пшеной каше» +7
+12
Миссис Дарси +2351 -32 зато сегодня мы всей семьёй очень хорошо покатались на велосипедах. мои» +5
+5
Mirlona +286 +1 15.04.2024» +2
Eve-Lina +1019 -43 я желаю всем сильно не уставать, не переживать по пустякам, не злиться» +4
+6
Миссис Дарси +2351 -32 на завтрак у меня сегодня чашка заварного кофе и кусок сыра» +2
+10
новая_я_) +842 +71 начинаю второй этап! и итог первого!» +26
+16

««       топ темы       »»       новые темы»
мне 36, ему 17. не хочу трястись от каждой смс при муже и оправдываться! но и не хочу быть дикой и жалко » 30
кто принимал этот препарат? опишите ощущения от приема. » 51
чего вкусненького сегодня ели? » 77
ничего в жизни не добилась в свои 24. живу с мамой, ни друзей, ни личной жизни. » 40
меня гнобит и унижает моя ученица. боюсь, что благодаря её стараниям я и до конца года тут не доработаю. » 73
тема содержит фото как вам такое красное платье? купили бы такое для себя? куда бы такое одевали? как думаете, сколько » 18
чем вам нравится весна? » 44
как разлюбить выдуманный образ? до сих пор жду, что он снова мне напишет! он-то понимает, что мне не » 6
тема содержит фото какая сумка вам больше нравится? » 14
если бы я не увидела собственными глазами, я бы не поверила! моя напарница смотрит битву экстрасенсов! » 11
в 30 поздно менять свою жизнь? знакомые говорят, в этом возрасте давно пора быть замужем и детей воспитывать! » 42
расстались но он не удаляет из друзей и я его тоже. мне важно, что бы он меня первую удалил. не хочу » 20
тема содержит фото как вам этот певец? в детстве не нравился, казался мужланом, а сейчас - влюбилась! мне нравится в нем » 49
все пишут о своем похудении, а я никак не могу найти меню с блюдами! есть ли диетическое меню, чтобы » 53
у вас бывает, что незадолго до своего дня рождения накатывает апатия и настроение становится хуже некуда? » 30
меня на работе одна спросила: а че ты в гипермаркете не стала работать? а кто хочет быть грузчиком за » 17
вы можете про себя сказать? я очень хороший и порядочный человек! мир и люди вокруг выигрывают от моего » 64
вам делали неудачно стрижку? у меня прям паника! мне уже некуда стричься, налысо если только! » 42
тема содержит фото как вам такая модель сумки? нравится, или не ваше? » 23
тема содержит фото вам нравятся такие сумки? » 14
за колориста-парикмахера вышли бы замуж? » 13
что с продавцами? не поздороваются и стоят столбом! при мне обсуждали покупателей и материли их! » 17
у вас тоже весенняя апатия? ничего не хочется делать. еле-еле что-то заставляю себя делать » 57
как вы вносите разнообразие в декрете? надоели дни одинаковые, куда ходите с семьёй зимой? » 7
почему большинство женщин в 40 так плохо выглядят? с запущенными фигурами, с кучей морщин, брылями. » 42
страшно в 25 рассказать родителям о переезде в другой город! мама считает, что за москву и работу держаться » 69
тема содержит фото как мне сделать подобный типаж? внешность мне моя не нравится. волосы с такой чёлкой пойдут или нет? » 6
на работе мужчины часто обращают на меня внимание, делают комплименты, подкатывают. а на улице никто » 29
познакомилась с хорошим парнем. зовёт гулять, но страшно, что опять будут страдания в отношениях. » 15
тема содержит фото вам нравится её внешность? одна из самых красивых в шоу-бизнесе! » 69
вы верите, что женщина может не хотеть замуж? или просто ее никто не берёт замуж и она себя успокаивает » 60
друг парня отправляет ему пошлые видео либо отправляет девушек с открытой грудью! он знает, что у него » 19
не сложилось общение с парнем и он уехал. я уже три месяца плачу по нему. кто проходил через такое же? » 6
есть утверждение, что 80% людей - свиньи. то есть непорядочные, ещё и недалекие. согласны с этим? » 26
как заставить себя к экзаменам готовиться? тошнит от них, еле-еле читаю. » 16
тема содержит фото купила помаду темно-вишневую, кайфовала от этого образа и получила кучу комплиментов от парня! но он » 16
есть на сайте девушки, кто замужем, но по дому не делает ничего или минимум? муж делает или специалистов » 43
если мужчина действительно любит женщину и она будет себя вести с ним плохо, он все равно будет это » 17
отлупила ребенка подруги, она говорит, что написала на меня заявление. этот гад достал у меня из шкафа » 566
ребенку год. как сократить или убрать дневные прикладывания к груди? пытаюсь отвлекать, но не всегда » 9
тема содержит фото нравится ли вам активное мерцание гирлянд? не напрягает глаза? » 32
тема содержит фото она правда очень молодо выглядит для своего возраста? многие писали, что выглядит как ровесница своей » 27
что для вас означает развитие? что говорит о том, что человек не развивается? » 10
посоветуйте нормальную подводку. раньше брала матовую хорошую, сейчас её заменили какой-то фигнёй! » 6
написала девушке, что хочу на маникюр записаться, а она пишет, что база забита! а зачем тогда давать » 13
тема содержит фото как вам туфельки? в целом образ? на работу » 43
тема содержит фото хочу заказать кожаную сумку. какую выбрать из этих двух? обе кожаные. » 16
фильм с любовным треугольником в котором любовь, ложь, хитрость и расчёт. есть смысл бороться, если » 1
вас раздражает, когда к вам обращаются или называют женщина, или не видите в этом ничего зазорного? » 38
какой вам город больше понравился: нижний новгород или ярославль? мне нижний, особенно набережная. » 29
тема содержит фото как вам гардероб бьянки цензори? одно платье на выход » 17
реально ли избавиться от насморка за день-два? из носа - ручьи. » 78
тема содержит фото какое у вас мнение о художнике? » 4
что вам помогло изменить характер, жизнь? что для этого сделали? » 32
на работу нормальную сложно устроиться живя в провинции! как выбраться из этого болота? поделитесь историями. » 23
подруги, при появлении у них мч, перестают общаться, а потом появляются, когда там проблема! будто я » 28
тема содержит фото как вам лиловое платье? только с другой обувью, пониже и поудобнее каблук. » 16
тема содержит фото нравятся эти произведения? что думаете? » 24
тема содержит фото как вам интерьер? в таком номере я лишилась девственности когда-то. » 125
как вы относитесь к переносам? договаривались встретиться в одно время, а подруга просит перенести на » 22
почему без завтрака желудок не болит, а без ужина болит? не могу разогнуться от боли. что это может » 16
начала на меня смотреть консультант. ходит что-то поправляет и смотрит на меня! даже нормально шапку » 13
тема содержит фото кроссы какой фирмы предпочитаете? » 18
у вас бывают дни, когда в ванной отмокаете, или только душ принимаете? сколько раз в месяц валяетесь » 29
вы чувствуете недомогание весной? » 46
порекомендуйте ароматический диффузор, чтобы запах распространялся по помещению. а то они сейчас какие-то » 2
тема содержит фото вам нравится внешность этой актрисы? красивая ли на ваш взгляд? » 16
почему нельзя просто сидеть и работать? если лебезишь перед начальством, пусть хоть дурак, ты будешь » 11
реально ли найти фото человека, если в соцсетях ее нет и по поиску не найти? » 13
через одну девушки с нарощенными ресницами и ногтями ярких цветов! ухоженность или сельпо на ваш взгляд? » 27
кому на работе почти не дают заданий? работаю 4 месяца, начальник дает неважную работу, про которую » 41
какие основные причины распада музыкальных групп? какие распавшиеся группы вам жалко? » 11
запасом держит? был мужик для интима, но пропал. сегодня выложила фото, он написал: красивая! » 35
бесит, когда пишут без знаков препинания! читать же невозможно! » 33
мне 32, мой мч младше меня на 7 лет. дарить дорогие подарки не может! денег у него в 4 раза меньше, » 37
можно ли макароны по-флотски при запоре? какие блюда с мясом кушаете при запоре? кроме, конечно, паровых » 60
я боюсь мужчин! когда давят взглядом, подходят близко, делают комплименты, чувствую себя дискомфортно. » 11
вам помогли антидепрессанты? усталость, нет сил что-то делать, зацикленность » 59
тема содержит фото как вам такие плащики? » 24
смогли бы строить отношения с мужчиной, который не моется каждый день полностью? » 55
если бы вы у вас была возможность гасить ипотеку досрочно, вы бы стали? вроде и есть желание, но невыгодно » 37
правильно я посчитала, что 0,09 грамм? надо узнать сколько грамм соли содержится в 10 мл. » 4
это совпадение или мне показалось? как только я встала, музыкант посмотрел в ту же сторону зала, где » 44
тема содержит фото пальто с таким рукавом кто-то носит? холодно же. » 43
продаю блузку, новую с бирками. очень известного бренда, но мне предлагают половину от стоимости. стоит » 9
не общаемся, не вижу с ним счастливого будущего. но без него плохо. ежедневно мысли о нём, сны! когда » 15
этот город для сильных и активных? большие зарплаты, высокий уровень жизни, новые люди. сложно ли там » 95
либо мы встречаемся на моих условиях, или до свидания! он любит командовать, как думаете? вам отвечали » 37
как поскорее восстановиться после болезни? три дня была температура 38,5. состояние угнетенное и сил » 20
тема содержит фото у меня душевное расстройство. сделала маникюр за 2500 р. хватило на неделю. ногти отросли! » 56
сколько платят офис менеджерам в москве? в среднем реальная зп? » 3
быстро надоедает любой парень! после 2-3 свидания, как только меня поцелует, пропадает желание общаться. » 14
как избегать конфузов? не смог сказать имя девушки, отшутился, но переспать теперь вряд ли получится! » 25
стоит ли делать фототерапию лица, если на губе герпес? косметолог сказала, что это противопоказание, » 36
можно получить вычет за медуслуги, оказанные в 21 году. вычет мне одобрили теперь я узнала, что так » 30
психанула и сломала табуретку! потом пила полночи и ревела. с этого момента я выбираю только хороших » 2
у вас хорошая память? я в последнее время всё на карандаш беру, что мне надо сделать, купить. » 39
тема содержит фото платья на работу на лето, как вам? модель возрастная, но крой платьев хороший. » 23
кто здесь худел? как быстро добивались результата, который хотели? сколько кг скидывали и за какой промежуток » 14
удивляюсь, как женщины, стараются выглядеть более жалкими перед мужчинами. их конечно же используют » 111

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»