Все, что планировала сделала

КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!

вход	регистрация +884961

худеем вместе	рецепты	беременность
мы похудели	счетчики	анализатор
приколы	фото	диеты
тесты	идеалы	матрона

главная

темы

поиск

дневники

разделы

все дневники автора»

вперед»

President 26.02.20

ВСЕ, ЧТО ПЛАНИРОВАЛА СДЕЛАЛА

описание

Обёртывания буду делать через день, завтра будет кофейно-медовым скраб. И тренировку нужно начать раньше, чем сегодня. Надеюсь сегодня усну раньше, чем в 3:00. Кофе только утром пила. Ещё и сны такие снятся последнее время...эротиче содержания, причём не муж во сне главный герой, прям не удобно как-то.

рацион

картофель жаренный в раст. масле- 180.00 гр, салат из капусты с маслом- 150.00 гр, хлеб пшеничный - 30.00 гр, вода- 300.00 гр, чай черный в сухом виде- 3.00 гр, молоко пастеризованное 3,5 %- 30.00 гр Пока ужин готовила так чёрного чая без сахара с молоком захотелось, когда ужинали аппетита практически не было

разгрузочные дни»
ГИ: 41» ИН: 94%»

спорт

вес: 65.30 кг.
рост: 1.62 м.
имт: 25
жир: 11.3 кг
вода: 20.3 кг

хочу вес»

грудь: 96.00 см.
талия: 74.40 см.
бедра: 88.80 см.

приготовление еды - 90 мин, нахождение в положении стоя - 30 мин, нахождение в положении сидя - 30 мин День быстро прошёл сегодня

сожгла: 142 ккал.

достижения автора

вес кг. сутки: 0, неделя: -0.1, месяц: -1.3, итог: +5.3
объемы см. сутки: 0, неделя: -5.5, месяц: +3.8, итог: +3.5

статистика

просмотры: +13
голоса: +9

начало

«« »»

классика жанра
26.02.20 23:31

Молодчинка ты!

вес 80.8 кг съела 1720 к сожгла 3097 к баллы 3841

piyavkae
26.02.20 22:33

Привет, хорошего вечера)

вес 92.5 кг баллы 450

90

100

svetlanкa

26.02.20 21:30

Ух ты, класс)) Что-то мне давно ничего дельного не снилось...

вес 94.8 кг съела 973 к сожгла 848 к баллы 3912

100

начало

«« »»

клубы
вход

главная

«« топ дневники »» новые дневники»
SSS112 +1162 +26	1. доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей»	+9 +10
Roberta +1044 +3	на сегодня у меня план до 1.60 калорий по питанию, плюс надо потратить»	+1 +1
Svetlanкa +3911 -2	привет всем! вчера муж с сыном хорошо поработали, обслуживали вентустановки»	+42 +9
ЯНА без +957 -1	вторник, хороший день, вполне даже не голодно сегодня. пью кофе с молоком»	+1 +1
Тили +544 +1	16 апреля, вторник. (6:24)»	+15 +10
Roberta +1044 +3	в обеденый перерыв на работе надо будет выйти на прогулку, у меня рядом»	+1 +1
Аленька26 +4266 -2	№ 4 погода сегодня должна быть хорошая, обещают до +12 градусов, но опять»	+32 +20
новая_я_) +939 +2	начало положено»	+18 +9
ЯРыба@ +1165 +25	солнце взойдет!»	+12 +17
I am +2504 +24	занятия ерундой на рабочем месте развивают боковое зрение, слух, реакцию»	+2 +2
I am +2504 +24	и только на работе понимаешь, как же хорошо валяться дома на диване с»	+2 +2
Аленька26 +4266 -2	№ 3 нашагала вчера как всегда, позор моей седой голове ,всего 450 шагов,»	+31 +17
Д@ШуткА +2510 +1	нам передают на дня три дожди, а дожди сейчас мне бы не помешали, потому»	+1
Лисёночек 68 +1093 +1	всем привет.выспалась сегодня отлично. немного сделала домашние дела и»	+8 +10
Классика +3841 +2	у нас айва цветёт во всю силу.»	+2 +15
Шмидт +3330 +2	сегодня с утра уже с мелкой загадки поразгадывали и почитали. сейчас»	+12 +14
I am +2504 +24	записаться надо на маникюр, на стрижку и покраску, даже не знаю, может»	+2 +2
Совушка ДВ +3685 +1	15.04.2024 дневник номер 3»	+61 +12
iizika	великий пост 29/48 - шуба постная- щавелевый суп с булугуром- гороховая»	+7 +5
Классика +3841 +2	по шагам отлично, но нет предела совершенству»	+3 +11
13th Month	сегодня настроение получше, я бы даже сказала настрой, он прям боевой,»	+1 +1
Mmdms +1175 -1	состояние такое соное. ветрено и противно на улице. на работе, конечно,»	+3 +5
Миссис Дарси +2553 +3	доброе утро всем! сегодня так же как и вчера встала очень рано, для меня»	+2 +2
liliya26 +1025 +1	всем хорошего вечера. муж сегодня сходил на новую работу посмотреть как»	+4 +7
Аленька26 +4266 -2	№2 сегодня опять на правильном питани вчера под вечер немного раслабилась,»	+27 +13
Шмидт +3330 +2	пемза часто встречается в косметических средствах, таких как скрабы для»	+14 +10

Eve-Lina +1055 +1	в пять встала сегодня на пробежку, в парке в это время было всего несколько»	+1 +1
OченьBезучая +453 +1	10 дней к себе.»	+7 +3
Д@ШуткА +2510 +1	с утра как проснулась сделала 15 минутную зарядку, но это больше было»	+2 +3
Миссис Дарси +2553 +3	в сутках вчера мне не хватило времени, вечером не получилось даже на сайт»	+2 +2
Эйва Шекер +2588 +1	изменила своим традициям, утром вместо лате, где густая пена из молока,»	+2 +2
BuketSireni	интервальное голодание: 16/8.»	+3 +4
Svetlanкa +3911 -2	привет всем! находила, на удивление, вчера очень даже неплохо, хотя»	+28 +16
62 кг,к 8 +95 +25	начала лечить щитовидкуиестесно вес скаканул верх.ну, так и до 83»	+5 +2
Эйва Шекер +2588 +1	утром проснулась, воды выпила умылась и бегом на беговую дорожку, окна»	+2 +2
Планет@ +1395 +4	сегодня у меня очередная попытка сделать разгрузочный день, если получится»	+1 +1
Аленька26 +4266 -2	№ 1 доброе утро, мои дорогие! спала сегодня неплохо, но и не отлично,»	+23 +15
hg8f5r2tcacr	16.04.2024»	+3 +1
hg8f5r2tcacr	15.04.2024»	+4
Маво4ка +422 +2	на работе.утром хотела встать в 7 часов и позаниматься-не получилось.не»	+11 +13
OLIVOCHKA))) +1254 +25	всем доброго вечера! с работы пришла,ужин готовлю. не устала. хороший»	+8 +5
Классика +3841 +2	по сну сегодня всё очень прекрасно»	+2 +9
Д@ШуткА +2510 +1	как-то немного голова побаливает сегодня, и крутит коленые суставы. кто»	+1 +2
Аленька26 +4266 -2	№ 5 праздников сегодня побольше выбирайте:день экологических знаний, всемирный»	+38 +22
KissЮлик +3418 -2	всем доброе утро! я сегодня с утра как клуша какая-то собиралась. но зато»	+7 +11
Классика +3841 +2	надо доделать дело»	+3 +13
Аленька26 +4266 -2	№ 1 доброе утро, мои хорошие! спала сегодня как всегда отлично, даже пожаловаться»	+29 +13
Совушка ДВ +3685 +1	15.04.2024 дневник номер 1»	+35 +14
liliya26 +1025 +1	всем хорошего вечера. мужу предложили новую работу. в понедельник пойдёт»	+7 +5
Ринуся +528 +1	в архангельске»	+5 +2
OченьBезучая +453 +1	применила к себе колесо жизненого баланса.»	+3 +1

топ темы» «« новые темы »»
	айфоны покупают ради понтов! можно купить тысяч за сорок-пятьдесят, это что прямо какие-то баснословные »	76
	стащила 2 пакета луковиц тюльпанов. приехала на дачу, все взошли. можно сказать 8 марта продолжается. »	12
	общалась со знакомой, и все её речи: тебе надо было переехать в москву, а не сидеть в питере! сама ничего »	34
	пьяная, лохматая, почти 31-летняя баба со шрамами - это я! и я себя обожаю! жизнь потрясающая! »	63
	какой это тип фигуры? »	14
	стоит ли перечислять деньги незнакомому человеку? просит внести предоплату за экскурсию по байкалу! »	81
	обсуждение эйджизма. как бы высказались на эту тему? »	85
	что бы вы подумали о девушке, которая согласна на интим только в презервативе? даже со своим мужчиной. »	41
	подруги хвастаются, как пошли в ресторан, поехали на курорт. а у меня это было изначально, просто я »	36
	вы по лицу видите, что человек из себя представляет? смотришь на кого-то, и по лицу видно что человек »	55

	исчезали и переставали отвечать? как прекращали общение по переписке? ну, если она затянулась на несколько »	15
	уехала в отпуск. шеф впервые начал лайкать мои посты! скучает, небось. раньше всегда только смотрел, »	19
	если номер в телефонной книге не записан, почему он высвечивается в телеграм? »	18
	биарриц. нравится что-нибудь? »	19
	как вам этот образ на весну? »	17
	как почистить мягкую мебель? купил средство для чистки ковров и мягкой мебели, но как его смывать?! »	10
	при знакомстве часто трачу время на недостойных кандидатов! послал во время ссоры, а я прощаю и привязываюсь »	7
	кто самая красивая участница сайта? »	95
	как относитесь к тому, что весь быт, готовка, уборка, уроки с детьми на женщине? при этом она тоже работает! »	59
	голубой педикюр так круто смотрится! »	8
	любите роллы? »	51
	кто была красивее в молодости: джулия робертс или джованна антонелли? »	18
	не получается избавиться от дурацких комплексов! то ноги кривые, то тощая, грудь нулевая, зубы не такие »	6
	я написала, что деньги пришли, все нормально. он молчит. стоит ли еще добавлять спасибо? »	2
	что вам приносит истинную радость? от чего душа поет? я люблю спа-процедуры и вкусный кофе с пончиками! »	32

	на словах идеальная жена, а на деле шалава! ее наряды в латексе так и кричат - возьми меня прям здесь! »	47
	натали портман развелась из-за измены мужа с 25-летней! чем мужики думают? почему изменяют шикарным »	37
	держит ли тепло дверца в двери для животных? с приходом весны и до морозов кошка активно просится на »	21
	во что любили ваши дети играть 2 года? дочери 2,1. »	19
	кто построил карьеру до 40 лет? как вам это удалось при наличии детей? расскажите свою историю. »	35
	у вас есть любимый цвет волос? »	24
	нужен модный приговор! нормально так носить берет? еще планировала с косухой. »	31
	есть риск разбить люстру при перевозе по городу и подъёме в квартиру, если снять обрешетку с посылкой? »	9
	можно ли установить консультант на домашний компьютер или он используется только для корпоративных нужд? »	21
	как смотрятся эти кроссы со всем остальным шмотьем? +16, перехожу на кеды и кроссы! »	13
	пропал интерес к еде от антидепрессанта! имею ментальные проблемы. страсть к еде всегда была огромной »	6
	можно выложить такое фото в сторис, учитывая, что на меня подписан шеф? »	12
	скольки процентным ретинолом вы пользуетесь? »	23
	постоянно приходится напоминать арендатору об оплате! что-то сказал невнятное и бросил трубку. как с »	22
	изменил с проституткой, а я девственница! отложила свадьбу! его родители против: либо в июне, либо вообще »	32
	назовите самых красивых российских актрис? мне больше нравятся несовременные, а более старшего поколения. »	32
	какая ваша любимая шоколадка? я вот эту сегодня решила попробовать. мне понравилась. »	48
	мужчина после любого недопонимания общается холодно или пропадает! он абьюзер, нарцисс? »	12
	у вас были мч с сз, которых интересовала только переписка и больше ничего? »	37
	как думаете у кого из участниц нашего форума хорошо устроена личная жизнь на ваш взгляд? »	288
	кто из них эффектнее на ваш взгляд? »	22
	с 7 класса мне не нравится моя фигура! даже с операциями я не стала популярной. сижу дома с котом, нет »	6
	уместна ли фата в 36 лет длинная? »	20
	вы сравниваете себя с другими девушками по внешности, успехам, деньгам, мужьям? в чью пользу обычно? »	33
	я очень истеричная и ранимая! когда на меня нападают, меня прямо трясет! бабушка сказала, что я психичка! »	22
	какая модель телефона у вас? »	17
	это жуть! а вы знали, что грибы не перевариваются? запаниковала после похода в туалет, думала к врачу »	25
	оцените, как сидит куртка! »	17
	лучшее пробуждение »	19
	когда проявляете сарказм, чувствуете превосходство? некоторые думают, что сарказм — признак высокого »	76
	боюсь сдавать мазок! что выявят какие-то проблемы или болячки. иду как на каторгу! интим с постоянным »	44
	с парнем познакомились 2 недели назад, но на др не пригласил. сказал, что мало знакомы! это нормально? »	32
	плохо продавать украшения из золота и бриллиантов, которые больше не носите? »	23
	это широкая спина? рост 158, вес 49. мне многие говорят, что у меня широкая грудная клетка и спина. »	40
	вряд ли беременность? тест бы уже показал? сегодня 24 день цикла, тянет низ живота. цикл 30 дней, но »	10
	вам подсказывала интуиция, что не надо идти на встречу, работать на определенной должности, и оказалось, »	10
	маленькое чёрное просто платье. как вам? не сильно коротко? »	46
	сколько раз в день заряжаете смартфон? »	14
	что вам неприятнее и больнее: узи или осмотр гинекологом? достаточно ли раз в год, как вы считаете? »	17
	нравится, как щурюсь тут на солнце? »	16
	бывает, что вы увидите что-то на ком-либо, и вам потом такое хочется? увидела у одной девушки каре - »	16
	как вы ухаживаете за руками? делаете ли ванночки? какими кремами-маслами пользуетесь? как часто? »	27
	сейчас очень много брошенных пожилых людей! почему такое безразличие? ведь необязательно все они бросили »	30
	напарница везде сует свой нос и получается, что я как бы её ученица! с коллегами и начальством уже на »	24
	как бы вы отреагировали если бы вам сказали, что у вас глубокая ранка и долго будет заживать? вторую »	14
	нужно сдать анализ на гормоны щитовидки. если пью антибиотики, анализ будет неинформативным? или на »	45
	познакомилась с мужчиной. стоит ли идти с ним в ресторан? интуиция подсказывает что не стоит, не серьезный »	29
	больше всего прикалывают барышни, которые на словах такие правильные, а на деле спят налево и направо, »	5
	тусили в клубе с подружкой, она меня фоткала. как вам такие фото? какое впечатление произвожу? »	68
	не засмеет ли меня врач, если я ему скажу, что у меня болит голова, грудная клетка, желудок, челюсти, »	11
	нравится или нет? »	13
	как вы реагируете, когда вам не отвечают на сообщение о записи к мастеру? она халатно начала относится »	17
	страсть двух людей довела до саморазрушения! посмотрела фильм и осталась под тяжелым впечатлением. »	25
	сколько вы храните открытую сметану? в интернете информация, что у открытой сметаны срок годности 3 »	11
	взяла фамилию мужа и не могу с ней смириться. прям корёжит, стыдно. стоит ли менять назад фамилию на »	24
	какое фото лучше из этих трех? »	16
	отпуск. атлантика. наслаждаюсь! какое фото лучше? »	78
	что подарить лучшей подруге? ей скоро исполнится 42, увлекается вышиванием, музыкой и астрологией. бюджет »	11
	здесь есть девушки, которым больше нравится жить с мужчиной без штампа? почему пришли к такому мнению? »	48
	девушка иногда говорит: лапусик, сладенький, хороший! они не встречаются, просто знакомы. это похоже »	25
	короткое платье как обычно забраковали! надеюсь платье - пиджак оценят. »	63
	как вам маленькое чёрное платье? »	26
	какая фамилия самая красивая? »	14
	расстались по его инициативе, через неделю звонит, я в игнор. может думал, что я не смогу без него?! »	7
	познакомилась с мужчиной, он позвонит вечером. а я сегодня иду на свидание с ещё одним! трубку я брать »	14
	пикничок на океане! »	27
	назначила консультацию с врачом и с меня взяли деньги. позвонила, чтобы отменить и мне сказали, что »	4
	как бороться с келоидными рубцами? после пилинга шрама уже год краснота. какие крема посоветуете, чтобы »	10
	слышали историю девушки в казахстане салтанат? очень жаль её »	87
	у вас бывало, что мужчина вас предал и оскорбил, а вы испытываете к нему жалость, когда у него проблемы? »	17
	сколько раз в день в среднем моете руки с мылом? как кожа рук? »	121
	разбила зеркало. что делать? »	91
	что вы думаете о людях, которые любят язвить не по-доброму? придираются к другим, высмеивают. они глубоко »	26
	хочу купить попугая какаду, но уживется ли он с моей собакой и кошкой? стоит 240 тысяч на авито. »	23
	хочу обработать фото которое уже некоторые видели. это будет странно? мне не понравились расширенные »	8

похудели

смотри фотоприколы:

диеты

тесты

новые темы	Оцени фото
Мужчины	Битва красоток
Знакомства, отношения	Беременность
Дети	Семья
Подруги	Хобби
Психология	Рецепты
Сны, гороскоп	Карьера, учеба
Что читаем?	Внешность
Диеты, фитнес	Здоровье
худеем вместе	Знаменитости
Путешествия	Покупки
Ищу друзей	Юмор
Живой уголок	Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто	О сайте Галя.ру
Обо всём!	Любовь
все темы	регистрация
забыла пароль	истории похудения
наши диеты	диет рецепты
калькуляторы веса	калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс)	беременность
линейки	фотоприколы
значения имен	наши идеалы
наши фото	тесты
фото похудели	вера
матронушка	партнёры площадки
реклама на сайте	все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»