КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885023
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
UlyanaYVT* 26.02.20 СЕГОДНЯ ПОГОДА РАДУЕТ. +17. КЛАССНО. НО ЗАВТРА СНОВА ПРОХЛАДНО БУДИТ    
описание   +1
СЕГОДНЯ ПОГОДА РАДУЕТ. +17. КЛАССНО. НО ЗАВТРА СНОВА ПРОХЛАДНО БУДИТ
рацион   +1
тефтели мясные- 120.00 гр, каша гречневая с маслом - 150.00 гр, бутерброд с колбасой 1шт.- 50.00 гр, вода- 600.00 гр, кофе черный без сахара- 400.00 гр
разгрузочные дни»
ГИ: 60»
спорт   
вес: 67.00 кг.
рост: 1.55 м.
имт: 28
жир: 19.3 кг
вода: 20.4 кг
 хочу вес» 		грудь: 98.00 см.
талия: 81.00 см.
бедра: 98.00 см.
зарядка - 15 мин, мытье посуды - 10 мин, набор текста на компьютере - 20 мин, одевание - 30 мин, подниматься по ступенькам - 15 мин, приготовление еды - 400 мин, прогулка медленный темп - 60 мин, стояние в очереди - 10 мин, уборка - 30 мин, хождение по магазинам - 10 мин
сожгла: 832 ккал., сожгла за счет жиров: 95 ккал. (10 гр.)
процедуры   
-: ароматерапия
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: +1, месяц: +1, итог: -10
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +11
статистика просмотры: +5
голоса: +2

начало

«« »»

начало

«« »»
топ дневники       »»       новые дневники»
Svetlanкa сейчас на сайте +5423 -1 привет всем! находила вчера очень неплохо, прошла 1434 шага, а сегодня» +17
+15
Svetlanкa сейчас на сайте +5423 -1 привет всем! продолжаю своё сбалансированое питание. сегодня и картошка» +28
+14
OченьBезучая +548 +1 вчера устала, даже в комп не заглядывала.» +4
+7
Совушка ДВ +5212 -6 21.04.2024 дневник номер 3» +37
+16
Аленька26 +5800 -7 № 5 погода сегодня для прогулок не особо комфортная, но надо уже сходить» +28
+22
Шмидт +4681 -7 волнуюсь ли я? пока что совершено нет. но до вечера ещё далеко. может,» +10
+10
Шмидт +4681 -7 ой, как окрошки хочется, но сегодня просто некогда готовить. но прям в» +13
+5
Лисёночек 68 +1536 +1 всем доброго утра.спала сегодня вроде нормально, но беспокойно, еле проснулась.» +9
+18
Аленька26 +5800 -7 № 4 праздники сегодня вот такие: всемирный день книги и авторского правадень» +45
+12
Mmdms сейчас на сайте +1676 -6 наконец то посадила огурцы. а то проросли уже конкретно. в обед погуляла» +2
+3
iizika 25.04.2024» +3
+1
Шмидт +4681 -7 сегодня картошку с грибами пожарю с утра и всё. есть ещё курица и беляшики,» +14
+11
новая_я_) +1455 +1 недельный план выполнен» +14
+7
Совушка ДВ +5212 -6 25.04.2024 дневник номер 5» +15
+14
Аленька26 +5800 -7 № 2 ну вот пошли отвесики на нашей диетке, пока 30 грамов за 2 дня,» +23
+6
Аленька26 +5800 -7 № 3 вот сижу и думаю, как я буду питаться на даче, там же как вышел на» +21
+6
Д@ШуткА +3258 -6 вчера шагомер показывал 9 тысяч шагов, сегодня у меня на шагомере 12 тысяч,» +2
+2
Svetlanкa сейчас на сайте +5423 -1 привет всем! загнали вчера машину на диагностику, около 2-х лет не» +15
+11
Аленька26 +5800 -7 № 1 доброе утро, мои дорогие! спала сегодня прям как-то плохо, поверхностно» +32
+12
Svetlanкa сейчас на сайте +5423 -1 привет всем! сегодня побещали аж до +21 градуса днём, а утром вышли» +24
+17
Маво4ка +945 +1 доброе утро,мои милые галчата! сегодня муж приезжает с вахты.надеюсь ,когда» +7
+14
Svetlanкa сейчас на сайте +5423 -1 привет всем! находила вчера хорошо. в обед гулять не пошла, много» +18
+17
Mirlona +386 +1 25.04.2024» +2
KissЮлик +4721 -7 всем доброе утро! уже четверг, но неделя эта рабочая длиная и пятнице» +7
+14
Аленька26 +5800 -7 № 1 доброе утро, мои дорогие. спала сегодня как убитая правда всего до» +20
+6
OLIVOCHKA))) +1821 +4 всем доброго утра! вчера наконец то произошло то,что я долго ждала. госпитализировали.» +6
+13
Д@ШуткА +3258 -6 кто про что, а я про еду, завтра испеку штрудель, давно я не готовила» +2
+2
Аленька26 +5800 -7 № 5 погоду сегодня обещают неплохую, днем аж +6 градусов, если опять работы» +24
+20
Шмидт +4681 -7 завтра подумаю, как буду питаться на праздниках, а сейчас пока и некогда,» +2
+3
Аленька26 +5800 -7 № 2 спала сегодня не очень, просыпалась несколько раз, у нас ветер сильный» +44
+12
Д@ШуткА +3258 -6 погода сегодня чуть получше чем вчера, поэтому сегодня уже вышла немного» +2
+2
Маво4ка +945 +1 ого,за неделю ушло 2 кг 150 гр. параметры измерю и изменю позже. но» +1
+2
Совушка ДВ +5212 -6 25.04.2024 дневник № 3» +9
+10
Совушка ДВ +5212 -6 25.04.2024 дневник № 4» +14
+15
KissЮлик +4721 -7 вчера снова натопала норму шагов и прошла почти 1 тыс. хотя вчера утром» +7
+9
BuketSireni +189 +6 лёд тронулся, ура!)отвесики пошли. настроение замечательное!» +4
+1
Совушка ДВ +5212 -6 24.04.2024 дневник номер 3» +12
+10
Шмидт +4681 -7 ещё хочу баклажаны. вот почему мысли о том, что я хочу съесть, приходят» +7
+11
Совушка ДВ +5212 -6 25.04.2024 дневник № 2» +13
+11
Sparkl star +168 -6 настроения нет, не скажу почему!» +1
+3
Совушка ДВ +5212 -6 24.04.2024 дневник номер 5» +30
+19
Аленька26 +5800 -7 № 4 прошла вчера немного, всего 450 шагов, с 1 часов утра завалили,» +15
+6
Лисёночек 68 +1536 +1 всем доброго утра.на улице очень похолодало, после дождя. плэ ому дома» +12
+12
Д@ШуткА +3258 -6 до 2:19 семнадцатый день луного цикла:» +2
+2
Совушка ДВ +5212 -6 24.04.2024 дневник номер 2» +14
+8
Svetlanкa сейчас на сайте +5423 -1 привет всем! спала хорошо, нот хотелось бы подольше) проспала 6 часов» +22
+17
ЯРыба@ +1628 +2 доброе утро, девчата. вот смотрю я на все это со стороны и из нутри, и» +17
+10
Аленька26 +5800 -7 № 1 доброе утро, мои солнышки! вчера погулять не получилось, муж съездил» +39
+12
Совушка ДВ +5212 -6 25.04.2024 дневник № 1» +15
+13
I am +3318 -6 сегодня последний день командировки, думала что поеду завтра утром домой,» +1
+2
nata1993 я снова здесь.» +1
+1

топ темы»       ««       новые темы       »»
вы ходили после начала половой жизни к гинекологу на осмотр и узи? были ли проблемы с осмотром? » 16
тема содержит фото как считаете, счастье женщины только в муже и детях? » 34
тема содержит фото вы любите плов? вам нравится, чтоб рисинка от рисинки отскакивала, или более влажный? с каким мясом » 19
дала подруге тем летом на море свою хорошую кепку. говорит отдавала, хотя точно нет! она очень нравилась » 24
начальник выходит и зовёт моего мужчину посреди разговора! меня к нему не пускал, двери держал ногой. » 37
муж заставляет меня ехать на похороны своего дяди! я с ним не была знакома и никогда его не видела. » 32
сначала надо родить, а потом, когда дети вырастут, все остальное: путешествовать, развлекаться, строить » 49
какое самое большое количество роз вам дарили поклонники и ухажеры? » 65
тема содержит фото как вам дочь известного теннисиста? у неё необычная внешность » 36
тема содержит фото вам нравится внешность этой модели? считаете ее красивой? » 24
не могу написать человеку в вк и одноклассниках! я не в чёрном списке. отправка сообщений ограничена. » 8
у вас есть читалка на телефоне? чтобы текст озвучивала. » 31
доигралась, что он холодный стал! то ли он расстался, то ли ждать, когда он вспомнит, что я перестала » 42
отправила человеку сообщение, занесла в чёрный список, исчезло окно диалога! ему сообщение пришло? » 17
как избавиться от дебильной привычки? если очень нравится человек, могу не поздороваться и сделать вид, » 8
договорились пообедать с парнем с сз. спрашивал во сколько, прислал на выбор 4 места, я выбрала. от » 44
нереально раздражает цокот каблуков в офисе! меня трясет! уши пальцами затыкаю, становится плохо, голова » 27
сложная ли работа документоведа в мед. центре? долго искала работу, удалось устроиться, а сейчас я в » 7
чем лечите простуду без температуры? из симптомов все по классике: заложен нос, сухой кашель, немного » 23
скидывались ли вы преподам перед защитой диплома? » 12
тема содержит фото порвала год назад в аварии любимую куртку! можно ли на такой рукав пришить нашивку, чтобы следов шитья » 6
тема содержит фото помогите выбрать хорошее фото! мне очень нравятся с бокалом » 57
если смотрит закрытый аккаунт без фото - это кто-то знакомый? » 10
тема содержит фото уместно ли такое платье на свадьбу, на регистрацию? » 40
парень очень стеснительный, тормозит постоянно и молчит. никуда не ходит, всё для него в новинку. что » 27
тема содержит фото как вам роналду и его красотка жена? очень нравится типаж, красавчик! » 65
не общаюсь с мужчиной два месяца. не могу свыкнуться, что его больше не увижу, не обниму. когда уже » 12
овны мужчины какие они? познакомилась с парнем 33 лет, странный, замечает каждую деталь во мне, что » 23
почему после дневного сна потом весь день разбитое состояние? » 10
сменила за 6 лет 4 работы, везде попросили уйти! медлительность, опоздания. пробовала брать себя в руки » 7
тема содержит фото фото, как из журнала! » 26
стоит ли дальше принимать ухаживания от мужчины? для меня он староват, да и наличие детей смущает. » 26
где искать мужчину? у меня нет талантов, достижений. мои интересы: кино, настольные игры. где мне найти » 24
тема содержит фото вам нравится алекса? сейчас вроде опять запела. » 20
будет запах пота, если купаться каждый день с мочалкой и гелем, и каждый день надевать чистую кофту, » 28
познакомилась с парнем на сз. встречались, гуляли, а он всё сидит там, заходит ежедневно. как быть? » 13
тема содержит фото это слишком сексуальное фото? » 19
стоило ли говорить начальнику, чтобы он не лез в отношения или оставить это мужчине? я промолчала и » 17
знакомы с творчеством этого скульптора? видели вживую? что думаете? » 2
спасибо всем, кто поддерживал! сегодня вызвали на повторное кт. чуть там богу душу не отдала. » 19
как часто вы меняете воду в миске своему коту? я каждый день. » 31
записалась на удаление зуба мудрости за 2 недели до отпуска. переносить запись или нет? мало ли какие » 32
тут проходит формат фото png? » 2
антиперспирант вы наносите только 1 раз в день после душа, или обновляете в течении дня? написано, что » 19
тема содержит фото как проявляется пассивная агрессия к незнакомым людям? » 7
он съехал, неделя молчания, через неделю вижу фотографии с бывшей! жил со мной и я ничего не подозревала. » 27
подруга стала меркантильной! считает, что я могла бы не работать, встречаясь с богатыми мужчинами! » 25
реально ли вырвать 3 зуба и пойти на работу на следующий день? нужен внешний вид и дикция для общения » 99
вешу 72 при росте 168. хочу похудеть но все говорят что мне такой быть лучше! из плюсов лишнего веса » 34
тема содержит фото какие фото хорошо получились? в целом красиво? помогите выбрать » 24
познакомить для брака хотят с одним человеком. его отец сделал подлость моей маме! стали бы знакомиться, » 33
тема содержит фото хорошо смотрится нашивка на ветровке? » 15
когда ждёшь дня рождения и чего-то ожидаешь, то не получаешь этого. а когда не ждёшь - день проходит » 24
хочется попробовать удлиненную чёлку, но образы без чёлки нравятся больше. плюс она будет потом долго » 8
тема содержит фото переписка с шефом на днях. он в шутку назвал меня профи. приятно! » 12
неприятные коллеги на работе! как вы с такими общаетесь? » 29
зачем спросил, как я добралась и устроилась?! просила его помочь финансово, а он тогда прочел и не ответил! » 33
начальнице плевать, что ребёнок у меня был лежачий, и я должна была выйти на работу, и все тут! критикует » 77
тема содержит фото подборочка фото в соцсети! » 8
тема содержит фото как по мне, это идеальная фигура! шикарная талия, узкие плечи, широкие бёдра, просто топ! мой идеал » 118
люблю его с 17 лет! поссорились и он начал сидеть на сз! каждый раз извиняется, я не прощаю, потом меня » 11
кошка толстеет от корма для стерилизованных, если он лежит в миске целый день. чем кормить? голодание » 26
кто такие энергетические вампиры? были ли у вас такие мужчины? » 14
случайно поранила клиента бритвой! он разозлился, но жаловаться не стал и попросил мой номер. я отказалась. » 11
тема содержит фото парень написал что переоценил свои фин. возможности и он меня не потянет! путешествовать 4 месяца не » 48
выставила брюки с жилеткой для продажи. никто не брал и вот сегодня пришел запрос на брюки. стали бы » 18
можно ли в 28 лет найти достойного мужчину для серьезных отношений? из-за скромного характера почти » 21
у вас рябит в глазах когда вы смотрите на мелкие черно-белые полоски? видела такое постельное бельё. » 15
какое радио слушаете? в машине, на работе. » 17
психиатр сказал , что я должна научиться проживать негативные эмоции правильно. а я не уточнила как » 8
тема содержит фото очень впечатлена этой архитектурой! » 139
парень изменил до свадьбы! как поступить? » 8
какой лук берете для салата? мой фаворит - белый » 30
что в вашем понимании значит самодостаточный человек? считаете себя самодостаточной? » 9
как помириться, если нет возможности связаться с человеком? его начальник специально лезет в наши отношения! » 29
вам часто попадаются меркантильные мужчины? хотят въехать ко мне на жилплощадь! замучилась уже отшивать » 36
идете с человеком, а он тем временем слушает музыку в наушниках, вы посчитаете это неуважением к себе? » 26
тема содержит фото какое из этих 3 фото лучше для опубликования? » 21
тема содержит фото как вам это свадебное платье? » 31
я съела много пирожных и шоколада на фоне стресса! переживаю очень. я сильно могу поправиться? впервые » 30
вы работаете во время своего отпуска? имею в виду добровольно, по своей инициативе. » 18
после общения с другом неприятное послевкусие. постоянно придирается и шутки у него обидные. продолжили » 28
вы зарабатываете больше 73 тыс или меньше? предлагаю составить свою местную статистику. » 145
чёрный список. если я удалю фэйк, он пропадет из списка заблокированных »
есть ли вероятность забеременеть после прерывания? так вышло, но ребеночка очень хочу. был половой акт » 13
положили заранее в роддом. 39 неделя беременности, сдала анализы, хотят готовить к родам. что будут » 43
знакомый говорит про вселённую, мир, осознанность. дает постоянно какие-то аудиокниги. у вас есть такие » 23
вы смогли бы отказаться от всего, ради своих детей? собирать деньги им на жилье, а самой на себе экономить! » 38
кто поссорился с подругами во время беременности? из-за чего? сколько лет до этого дружили? виной всему » 30
тема содержит фото вот он оскар получил и я решила создать про него тему! у него странная внешность. слишком идеальные » 45
тема содержит фото как вам такое платье? » 19
любите и цените себя? когда знакомитесь с мужчинами, чувствуете себя подарком? сравниваете ли себя с » 15
тема содержит фото какое фото выглядит естественно? на первом фото были тени, а на втором тени осветлили. выглядит неестественно? » 24
как проверяете мужчин на порядочность? одолжить деньги, заплатить за него? разговор о бывших вскрывает » 55
он так себя вел, будто расстался! мы не договорили. он расстался или просто злой был и проявится после? » 10
в такси садитесь на переднее или на заднее сидение? где вам комфортнее? » 42
что вы никогда не дадите на время подруге? я - любимые книги, наушники, украшения. вещи после кого-то » 64
мне кажется это странным! раньше он всегда меня с собой водил на встречи с друзьями, а в этот раз даже » 19
а вы ходите с нарощенными ногтями? многие коллеги ходят с такими, даже женщины под 70. » 27
тема содержит фото безумно красивые девушки » 15

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»