КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885010
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Elen3 26.02.20 ТВОРОЖНЫЙ ЗЕФИР НА 100ГРАММ - 99.21 ККАЛБ/Ж/У - 15.29/2.31/4.42    +2
описание   +1
Ингредиенты: - творог 5% - 400 гр; - желатин быстрорастворим - 20 гр; - молоко 2,5% - 200 мл; - подсластитель по вкусу; За рецепт спасибо группе Диетические рецепты Приг залить желатин тёплым молоком на 15 мин, перемешать; 2. прокрутить в блендере творог; 3. взбить творог, желатин с молоком, подсластитель и ванилин; 4. разлить по формам и убрать в холодильник на несколько часов. Прият аппетита!
рацион   +1
яйцо- 80.00 гр, хлеб пшеничный- 20.00 гр, вода- 300.00 гр, чай черный в сухом виде- 3.00 гр, джем- 20.00 гр Мой завтрак сегодня....
разгрузочные дни»
ГИ: 56» ИН: 150%»
спорт   +1
вес: 57.00 кг.
рост: 1.54 м.
имт: 24
жир: 10.2 кг
вода: 15.83 кг
 хочу вес» 		грудь: 95.00 см.
талия: 88.00 см.
бедра: 96.00 см.
одевание - 30 мин, чтение - 40 мин Занятия английским...
сожгла: 54 ккал.
процедуры   +1
-: расслабляющая ванна
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +0.4
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -12
статистика просмотры: +5
голоса: +6

начало

«« »»

начало

«« »»
топ дневники»       ««       новые дневники       »»
BuketSireni +147 +35 18.04.2024»
Миссис Дарси +3017 +35 хочу запечёную свиную вырезку в специях, сегодня закажу мужу, пусть купит» +2
+3
BuketSireni +147 +35 всем хорошего настроения!» +5
+3
KissЮлик +4360 -2 скоро обед и я прям уже хочу кушать сильно + жорик никак не убежит, а» +6
+11
I am +3111 +29 сейчас быстро победаю и за работу, хочу сегодня удрать пораньше, на полчаса.» +1
+6
Эйва Шекер +3226 +29 погода у нас мрачная, тучи-тучи-тучи, словно вот-вот дождь будет. на улице» +1
+2
РезультатЕже +1220 +1 день матери предателя» +2
liliya26 +1329 +35 всем хорошего вечера. сегодня выспалась), вобщем выходной состоялся» +3
+5
Солнышко57 +395 +29 18.04.2024»
Маво4ка +785 наконец,я вытянула ноги и приняла горизонтальное положение» +4
+5
Бусинка Кэт +1350 -1 сегодня тоже отвес, страно, его теоретически быть не должно было вобще.» +1
Солнышко57 +395 +29 18.04.2024»
Эйва Шекер +3226 +29 кушать так хочется, недавно кушала, опять желание что-то съесть. надо» +1
KissЮлик +4360 -2 вчера я снова натопала свою норму шагов и вышло у меня 1030. хотя и немного» +9
+12
Эйва Шекер +3226 +29 на вечер надо засесть за фильм, хочу обычный наш какой-то советский, типа» +1
Миссис Дарси +3017 +35 дождь как начался ночью так до сих пор и идёт, и непонятно когда просвет» +2
+2
Миссис Дарси +3017 +35 вчера была разгрузка номер два, ну честно скажу, далась она мне просто» +3
+6
ЯРыба@ +1492 +2 привет привет! дела с утра по дому сделала.убрала зимню обувь.муж тюленит.» +16
+11
Миссис Дарси +3017 +35 смотрю что уже клубнику продают, привозная с южных регионов, цена очень» +1
+2
Планет@ +1674 +35 хочется сегодня мне картофельного пюре и салата из редиски. домой приду» +1
+12
Солнышко57 +395 +29 18.04.2024»
BuketSireni +147 +35 обед был вкусный, и долгожданый)а на перекус - сырники!» +4
+2
I am +3111 +29 в понедельник в командировку, к счастью не далеко, по стране, (на западную).» +1
+7
Эйва Шекер +3226 +29 я разгрузку вчера не выдержала, всё шло хорошо до вечера, а потом я покушала» +4
+17
KissЮлик +4360 -2 вчера чуть не нарушила пост. готовила для мамы куриные желудки и забылась» +12
+13
Маво4ка +785 вчера собиралась мужа на вахту. с 9 утра до 9 вечера не присела.» +7
+8
Маво4ка +785 только с магазина, сейчас гулять с собакой и пойду дальше, схожу на работу» +6
+4
Планет@ +1674 +35 вчера не ужинала и сегодня отвес минус 20 грам получилось, вот по факту» +2
Солнышко57 +395 +29 18.04.2024»
KissЮлик +4360 -2 великий пост 32/48.сейчас в обед поём спагети из чечевицы и свою подливу» +8
+11
Ринуся +582 +35 прикупила бананов» +3
+9
Стройняшка Т +169 +1 18.04.2024»
OLIVOCHKA))) +1641 -1 четверг вечер! отработала, весений утреник провели.день был спокойный.» +9
+11
Mmdms +1540 -60 отработали. завтра пятница-это прекрасно. еще наконец-то купила веник» +11
+5
юка1986 18.04.2024»
Mirlona +353 18.04.2024» +8
+2
Olgadobro +334 +29 18.04.2024» +7
+6
Солнышко57 +395 +29 18.04.2024»
smarty0424 +76 +29 внезапно переболев, вчера (буквально за 1 день), ротавирусом с температурой»
Планет@ +1674 +35 говорят что четверг это маленькая пятница, а у меня на работе такой завал,»


iizika сейчас на сайте великий пост 32/48- каша горохо/морковная- кабачковая икра (своя)- гречка-» +8
+6
новая_я_) +1268 +35 не в ресурсе» +22
+9
smarty0424 +76 +29 план на 19.04 (пятница) день 1 из 183-замеры вес, объёмы;-разгрузочный»
I am +3111 +29 на пасху шеф сказал что даст всем отдых! поэтому у меня будут выходные» +1
+6
Планет@ +1674 +35 отличного четверга, пусть работа будет лёгкой и настроение отличное!» +1
+4
Mmdms +1540 -60 имено эти три напитка очень полезны для женщинтёплая вода с лимоном помогает» +15
+15
Эйва Шекер +3226 +29 вчера бредила киселём молочным и сегодня его сварила, дети от него у меня» +1
Шмидт +4268 +2 сегодня пасмурно, но настроение всё равно хороше. надеюсь, что на актёрском» +6
+13
Roberta +1219 +35 в обед на прогулку. еды с собой брала мало, больше надо двигаться, и погода» +1
Миссис Дарси +3017 +35 мои просят пирожков с зеленью и яйцом, а мне так не хочется с этими пирожками» +2
+2

««       топ темы       »»       новые темы»
знакомая прислала ссылку на концерт! но исполнительница не в моем вкусе и даже не знала, что она интересуется » 10
тема содержит фото пытаюсь понять дело во внешности или нет, одна встреча и все. почти никто не ухаживал » 84
овны мужчины какие они? познакомилась с парнем 33 лет, странный, замечает каждую деталь во мне, что » 23
вешу 72 при росте 168. хочу похудеть но все говорят что мне такой быть лучше! из плюсов лишнего веса » 34
тема содержит фото фото, как из журнала! » 26
положили заранее в роддом. 39 неделя беременности, сдала анализы, хотят готовить к родам. что будут » 43
какая может быть причина неприязни? говорит, что меня боится! отсел подальше на парах, закрывал дверь » 11
тема содержит фото как вам оформление ленты? » 29
думала что выйду за него замуж, но увидела у него номер гулящей женщины! говорит, что не изменял, но » 16
тема содержит фото - 42 кг! под слоем жира скрывалась красотка! долой бабские кофты! » 326
тема содержит фото очень впечатлена этой архитектурой! » 139
антиперспирант вы наносите только 1 раз в день после душа, или обновляете в течении дня? написано, что » 19
пью препарат - он чувствителен к свету, солнцу. врач говорила могут быть ожоги. записалась на ресницы, » 6
общаться ли с такой подругой? она никогда сама первая не пишет и о себе не рассказывает. говорит мне » 5
выставила брюки с жилеткой для продажи. никто не брал и вот сегодня пришел запрос на брюки. стали бы » 18
что делать с брюками? скатывается брючная ткань. я уже и брила бритвой, и спецмашинкой, все равно появляются » 16
рассорилась с парнем и он сказал: а ты девственницей и не была! это ложь. с таким мужчиной нельзя общаться » 23
тема содержит фото я все в раздумьях: брать это платье или все же нет? дайте совет! » 26
сложная ли работа документоведа в мед. центре? долго искала работу, удалось устроиться, а сейчас я в » 7
реально ли вырвать 3 зуба и пойти на работу на следующий день? нужен внешний вид и дикция для общения » 99
тема содержит фото помогите выбрать хорошее фото! мне очень нравятся с бокалом » 57
тема содержит фото что, кроме черного пуловера, можно надеть под этот образ? юбка серо-синяя, цвет индиго. » 12
тема содержит фото хочу на свадьбе чувствовать легкость, а не потеть в пышной юбке и корсете в стразах! какие туфли подойдут? » 32
каким мясом кормите котов? если говядина, какую покупать? а индейку? » 11
люблю его с 17 лет! поссорились и он начал сидеть на сз! каждый раз извиняется, я не прощаю, потом меня » 11
не общаюсь с мужчиной два месяца. не могу свыкнуться, что его больше не увижу, не обниму. когда уже » 12
тема содержит фото что ответить мужчине на такой вопрос? не ожидала я встречных вопросов. ещё и про праздник зачем-то сказал. » 32
тема содержит фото что ели вкусненького? я корзиночку уже откусила! » 39
вы ходили после начала половой жизни к гинекологу на осмотр и узи? были ли проблемы с осмотром? » 16
подруга считает что после инициативы помирится мужчина появится через 6 мес. я же думаю, что две недели. » 27
тема содержит фото танцевальный батл! за кого голосуете? » 36
тема содержит фото вам нравятся такие ремни? » 8
стоило ли говорить начальнику, чтобы он не лез в отношения или оставить это мужчине? я промолчала и » 17
при ведение данных в корпоративную почту пишет: введено неправильное имя пользователя или пароль. как » 4
кто сидел на фруктах и овощах? на сколько похудели и сколько дней сидели? » 21
я в отчаянии! не получается построить отношения! какой нужно быть, чтоб заинтересовать мужчину? не интересно » 67
начальник выходит и зовёт моего мужчину посреди разговора! меня к нему не пускал, двери держал ногой. » 37
подруга стала меркантильной! считает, что я могла бы не работать, встречаясь с богатыми мужчинами! » 25
от природы у меня рыжие волосы. долгое время думаю, чтобы покраситься в брюнетку. муж говорит, что буду » 7
он так себя вел, будто расстался! мы не договорили. он расстался или просто злой был и проявится после? » 10
вам часто попадаются меркантильные мужчины? хотят въехать ко мне на жилплощадь! замучилась уже отшивать » 36
муж заставляет меня ехать на похороны своего дяди! я с ним не была знакома и никогда его не видела. » 32
тема содержит фото как проявляется пассивная агрессия к незнакомым людям? » 7
подруга сплетничала про меня. я перестала с ней общаться. и вот общая знакомая выставила фото и скрыла » 9
как часто вы меняете воду в миске своему коту? я каждый день. » 31
кто оплачивает макияж и платье подруги невесты? я сказала об этом жениху, а он говорит, что не обязан » 46
тема содержит фото кто-нибудь пробовал такое? » 21
после общения с другом неприятное послевкусие. постоянно придирается и шутки у него обидные. продолжили » 28
куриные желудочки кто готовил? сколько варить по времени, чтобы жёсткие не были? или лучше пожарить? » 19
кто читал бальзака? нравится? какое произведение любимое? сегодня на лекциях изучали произведения и » 15
тема содержит фото хорошо смотрится нашивка на ветровке? » 15
почему мужчина не хочет жениться? борщей не требует, во всем помогает, в рестики водит, не жадный. живём » 102
можно ли в 28 лет найти достойного мужчину для серьезных отношений? из-за скромного характера почти » 21
хочется попробовать удлиненную чёлку, но образы без чёлки нравятся больше. плюс она будет потом долго » 8
тема содержит фото как считаете, счастье женщины только в муже и детях? » 34
тема содержит фото пошли бы с ним на встречу если ищете серьёзных отношений? не является такой комплимент признаком что » 37
а вы ходите с нарощенными ногтями? многие коллеги ходят с такими, даже женщины под 70. » 27
волосы на макушке отличаются, они темнее, а внизу светлее! я два года их не красила, после химзавивки » 3
договорились пообедать с парнем с сз. спрашивал во сколько, прислал на выбор 4 места, я выбрала. от » 44
у вас есть читалка на телефоне? чтобы текст озвучивала. » 31
тема содержит фото переписка с шефом на днях. он в шутку назвал меня профи. приятно! » 12
сходить к парню и договорить? я боюсь, что он сам не появится! » 49
очень часто говорит друзьям, что меня боится! мы даже не общаемся и ничего плохого я ему не делала! » 5
как обработать фото подруги? попросила в фотошопе сделать ей ресницы. она надела накладные и они выглядят » 9
если смотрит закрытый аккаунт без фото - это кто-то знакомый? » 10
его можно исправить? предлагает взять в путешествие денег поровну! для меня сумма неподъемная, а он: » 101
надо поменять цвет объекта на фото, помогите, пожалуйста! » 11
тема содержит фото как вам? хорошие фото? » 38
тема содержит фото нужно выбрать фотки, чтобы была фигура норм и лицо симпатичное! которые можно куда-то выложить. » 58
знакомы с творчеством этого скульптора? видели вживую? что думаете? » 2
что за бред? раньше был интим с ним, пропал. но выложила новые фото и начал писать! встречу не предлагает. » 8
нереально раздражает цокот каблуков в офисе! меня трясет! уши пальцами затыкаю, становится плохо, голова » 27
познакомить для брака хотят с одним человеком. его отец сделал подлость моей маме! стали бы знакомиться, » 33
тема содержит фото какое фото органичнее смотрится в ленте? » 4
как проверяете мужчин на порядочность? одолжить деньги, заплатить за него? разговор о бывших вскрывает » 55
парень очень стеснительный, тормозит постоянно и молчит. никуда не ходит, всё для него в новинку. что » 27
у вас менялись кардинально вкусы к противоположному полу? всегда нравились блондинки, но потом стали » 30
может ли от бега снижаться давление или бег тут не причем? было 100/70, норма 125/80. и еще лицо стало » 6
тема содержит фото вам нравится внешность этой модели? считаете ее красивой? » 24
уже купили новые блузки? сколько штук? покажите фото своих. как же это красиво - шелковистые, струящиеся. » 24
тема содержит фото вам нравится алекса? сейчас вроде опять запела. » 20
идете с человеком, а он тем временем слушает музыку в наушниках, вы посчитаете это неуважением к себе? » 26
тема содержит фото парень написал что переоценил свои фин. возможности и он меня не потянет! путешествовать 4 месяца не » 48
тема содержит фото наверное глупый вопрос, но у меня маленькая грудь? многие думают, что и 2 размера нет! а когда-то пялились » 56
тема содержит фото вы любите плов? вам нравится, чтоб рисинка от рисинки отскакивала, или более влажный? с каким мясом » 19
стоит ли дальше принимать ухаживания от мужчины? для меня он староват, да и наличие детей смущает. » 26
можно ли в продуктовых магазинах купить флорентини или они только в ресторанах продаются? » 5
скалодром. кто пробовал, как вам впечатление от этого занятия? » 11
что из перечисленного вы считаете изменой? как поступили бы в каждом случае? » 35
темные брови, кажется густые. если постричь ножницами, это поможет немного убрать густоту? » 14
у вас рябит в глазах когда вы смотрите на мелкие черно-белые полоски? видела такое постельное бельё. » 15
мужчина устроился работать в салон сотовой связи, сфотографировался там и выложил на аватарке. гордится » 6
тут проходит формат фото png? » 2
куда пойти работать необщительному, неуверенному в себе человеку? сталкивалась с ужасным отношением » 23
почему, если женщина живет одна, то ей скучно? мне не то что скучать, отдыхать некогда! а соседка вечно » 15
женщину изнасиловали, она забеременела от насильника. с мужем они не могли много лет зачать ребенка. » 28
мне кажется это странным! раньше он всегда меня с собой водил на встречи с друзьями, а в этот раз даже » 19
у меня первый симптом беременности - слезла кожа с подбородка! на ногах тоже слезает. похожа на тигра. » 2
у меня фамилия антошина, а фамилия мужа - стрюк. какая фамилия звучит лучше? » 11
дала подруге тем летом на море свою хорошую кепку. говорит отдавала, хотя точно нет! она очень нравилась » 24

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»