вход
худеем вместе
хочу вес»| вес 93.4 кг съела 637 к сожгла 669 к баллы 5377 | |||||||||||||
| 90 |
|
100 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
| Сейчас 23:50,а спать совсем не хочется. И утром просыпаться тяжело будет. Больше так делать не буду. Если очень захочется максимум в 15:00, не позже. Завтра давно как пора обёртывания делать, ещё и +11 обещают. Нужно обязательно на прогулку сходить. Значит придётся утром бодриться быстрее е, чем обычно. Пол часа проснуться и попить кофе, полтора часа тренировка и сразу обёртывания час. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.1, месяц: -1.3, итог: +5.3 объемы см. сутки: 0, неделя: -5.5, месяц: +3.8, итог: +3.5 | ||||||
|
начало
-
А на меня кофе не действует, точнее не действует то, что у нас в магазинах продают
- вам нравится, как пахнут бархатцы?
- вам часто попадаются меркантильные мужчины? хотят въехать ко мне на жилплощадь! замучилась уже
- допустимо, чтобы рукава кофты шанель сильно обтягивали? во всем по размеру она подходит, а рукава
- какая фамилия красивее и почему?
- какое самое распространенное отчество среди ваших коллег, знакомых?
входpiyavkaE
+530  -35
|
24.04.2024» |
 +1 +2 |
Совушка ДВ
+5187  +53
|
25.04.2024 дневник № 1»
|
+6+9   |
Аленька26
+5782 +1
|
№ 4 прошла вчера немного, всего 450 шагов, с 1 часов утра завалили,»
|
+10+6 |
KissЮлик
+4673 +1
|
сегодня вобще времени на работе не было на галю. но зато в оьед ходили»
|
+3+6 |
| Аленька26
+5782 +1
|
№ 5 погоду сегодня обещают неплохую, днем аж +6 градусов, если опять работы»
|
+14+8 |
| Совушка ДВ
+5187 +53
|
25.04.2024 дневник № 3» |
+4+8 |
| Mmdms
+1666 -35
|
наконец то посадила огурцы. а то проросли уже конкретно. в обед погуляла»
|
+1 |
| Совушка ДВ
+5187 +53
|
24.04.2024 дневник номер 2»
|
+13+8 |
| Svetlanкa
+5377 -1
|
привет всем! продолжаю своё сбалансированое питание. сегодня и картошка»
|
+27+14 |
| Svetlanкa
+5377 -1
|
привет всем! загнали вчера машину на диагностику, около 2-х лет не» |
+1 |
| Аленька26
+5782 +1
|
№ 3 праздники сегодня вот такие:международный день солидарности молодеживсемирный»
|
+18+10 |
| Аленька26
+5782 +1
|
№ 2 ну вот пошли отвесики на нашей диетке, пока 30 грамов за 2 дня,»
|
+18+6 |
| Аленька26
+5782 +1
|
№ 2 спала сегодня не очень, просыпалась несколько раз, у нас ветер сильный»
|
+42+12 |
Тили
+763 -10
|
25 апреля, четверг. (4:08)»
|
+5+5 |
| KissЮлик
+4673 +1
|
вчера находила неплохо и свою норму шагов прошла. 10 тыс шагов у меня»
|
+12+14 |
| Совушка ДВ
+5187 +53
|
24.04.2024 дневник номер 3»
|
+11+10 |
| OLIVOCHKA)))
+1815 +4
|
всем доброго дня! сегодня работала немного,не устала,зашла в магазинчик»
|
+23+5 |
| Аленька26
+5782 +1
|
№ 2 вот я кофеманка, так хочется кофе хоть чуть-чуть, но буду терпеть,»
|
+22+9 |
| KissЮлик
+4673 +1
|
вчера снова натопала норму шагов и прошла почти 1 тыс. хотя вчера утром»
|
+1 |
| Соня 89
+1401 -35
|
24.04.2024» |
+1+2 |
| Соня 89
+1401 -35
|
24.04.2024» |
+1+5 |
| Лисёночек 68
+1515 +1
|
всем доброго утра.на улице очень похолодало, после дождя. плэ ому дома»
|
+11+12 |
| Аленька26
+5782 +1
|
№ 3 вот сижу и думаю, как я буду питаться на даче, там же как вышел на»
|
+14+6 |
| Аленька26
+5782 +1
|
№ 1 доброе утро, мои солнышки! вчера погулять не получилось, муж съездил»
|
+38+12 |
| Аленька26
+5782 +1
|
№ 5 что-то устала я сегодня, девчоночки не обижайтесь завтра всем отвечу»
|
+17+9 |
| Svetlanкa
+5377 -1
|
привет всем! сегодня побещали аж до +21 градуса днём, а утром вышли» |
+1 |
| Совушка ДВ
+5187 +53
|
25.04.2024 дневник № 2»
|
+6+8 |
| Совушка ДВ
+5187 +53
|
25.04.2024 дневник № 4» |
+4+8 |
| OLIVOCHKA)))
+1815 +4
|
всем доброго утра! вчера наконец то произошло то,что я долго ждала. госпитализировали.» |
+3+5 |
| Совушка ДВ
+5187 +53
|
25.04.2024 дневник номер 5» |
+5+8 |
| Совушка ДВ
+5187 +53
|
24.04.2024 дневник номер 5»
|
+22+19 |
| piyavkaE
+530 -35
|
24.04.2024» |
+1+2 |
| Аленька26
+5782 +1
|
№ 1 доброе утро, мои дорогие. спала сегодня как убитая правда всего до»
|
+15+6 |
| ЯРыба@
+1623 +2
|
доброе утро, девчата. вот смотрю я на все это со стороны и из нутри, и»
|
+16+5 |
| Аленька26
+5782 +1
|
№ 5 погода сегодня для прогулок не особо комфортная, но надо уже сходить»
|
+27+22 |
| Совушка ДВ
+5187 +53
|
21.04.2024 дневник номер 3»
|
+35+16 |
| Соня 89
+1401 -35
|
24.04.2024» |
+1+2 |
| piyavkaE
+530 -35
|
24.04.2024» |
+1+2 |
| Соня 89
+1401 -35
|
24.04.2024» |
+1+2 |
| Маво4ка
+914 +1
|
доброе утро ,мои милые галчата.аномальная жара в спала, начались дожди.»
|
+8+13 |
новая_я_)
+1454 +1
|
недельный план выполнен» |
+3+2 |
| Svetlanкa
+5377 -1
|
привет всем!
находила вчера хорошо. в обед гулять не пошла, много»
|
+1 |
| Соня 89
+1401 -35
|
24.04.2024в состав кабачков входят магний и калий, от которых напрямую» |
+3+19 |
| Аленька26
+5782 +1
|
№ 4 праздники сегодня вот такие: всемирный день книги и авторского правадень»
|
+44+12 |
| Svetlanкa
+5377 -1
|
привет всем!
спала хорошо, нот хотелось бы подольше) проспала 6 часов»
|
+3+5 |
| Svetlanкa
+5377 -1
|
привет всем!
находила вчера очень неплохо, прошла 1434 шага, а сегодня»
|
+15+15 |
| Аленька26
+5782 +1
|
№ 1 доброе утро, мои дорогие! спала сегодня прям как-то плохо, поверхностно»
|
+31+12 |
| KissЮлик
+4673 +1
|
великий пост 38/48.осталось ещё 10 дней поста, но силы уже на исходе.» |
+3+6 |
| KissЮлик
+4673 +1
|
всем доброе утро! уже четверг, но неделя эта рабочая длиная и пятнице» |
+1 |
| piyavkaE
+530 -35
|
24.04.2024» |
+4+4 |
| KissЮлик
+4673 +1
|
сегодня прям сильно устала и ещё голова после обеда разболелась ужасно.» |
+3+6 |
 |
вы ругаете себя за ошибки? что вот надо было поступить вот так, а не так. » | 20 |
|
сколько времени вы проводите на этом форуме? каждый день заходите? » | 34 |
|
какие самые нелепые наряды артистов помните? сегодня наткнулась на казаченко в его офигительных штанах! » | 18 |
|
может ли не подействовать медикаментозный сон? » | 14 |
|
согласились бы работать аниматором? нужно в костюме аккумулятора стоять и махать машинам! оплата 200 » | 17 |
|
вы верите в знаки? если человек попадает в дтп не по своей вине, это не его? » | 21 |
|
мужчина после любого недопонимания общается холодно или пропадает! он абьюзер, нарцисс? » | 12 |
|
вам нравятся песни группы hi-fi? я обожаю! » | 24 |
|
как вам дочь известного теннисиста? у неё необычная внешность » | 36 |
|
это красивая мужская фигура? » | 24 |
|
помните такую группу на-на? нравилась вам? » | 35 |
|
позорились ли когда-нибудь мужчины в интиме с вами? что это было? » | 24 |
|
зачем мужчина так шутит? выдал: да пойду уже, а то придется на тебе жениться! мне бы в голову не пришло » | 15 |
|
я съела 4 куска пиццы за раз! у меня все! готовимся к лету. » | 12 |
|
как себе помочь? если делаю уборку в доме, потом лежу час. нет энтузиазма ходить на свидания, интима » | 22 |
|
любите панна котту? » | 23 |
|
если дети не даются естественным путем - это знак? человек создан для чего-то другого или рядом неподходящий » | 120 |
|
сколько вы храните открытую сметану? в интернете информация, что у открытой сметаны срок годности 3 » | 11 |
|
можно ли установить консультант на домашний компьютер или он используется только для корпоративных нужд? » | 21 |
|
не получается избавиться от дурацких комплексов! то ноги кривые, то тощая, грудь нулевая, зубы не такие » | 6 |
|
как проводите будни вечером? хватает времени на отдых? » | 7 |
|
уместна ли фата в 36 лет длинная? » | 20 |
|
переживаю что так и останусь одна! мне 25 лет, боюсь, что не смогу найти достойного человека для создания » | 25 |
|
говорю племяннице бросить пить витамины, раз хуже становится, но она считает, что без них ребенок 100% » | 14 |
|
как вам этот портрет? » | 35 |
|
как бы вы отреагировали если бы вам сказали, что у вас глубокая ранка и долго будет заживать? вторую » | 14 |
|
как вам роналду и его красотка жена? очень нравится типаж, красавчик! » | 65 |
|
считаете её красивой? » | 36 |
|
сколько раз в день заряжаете смартфон? » | 14 |
|
мне не 13 лет, но какой-либо человек другим ставит лайки, а мне - нет! с чем это связано? » | 13 |
|
есть риск разбить люстру при перевозе по городу и подъёме в квартиру, если снять обрешетку с посылкой? » | 9 |
|
пишите свою дату рождения и год и я вам составлю матрицу судьбы. бесплатно. просто интересно » | 15 |
|
обсуждение эйджизма. как бы высказались на эту тему? » | 85 |
|
нормально, или не очень? интересно мнение со стороны » | 72 |
|
если у вас курица с гарниром на обед или ужин, кто сколько съедает из ваших домочадцев? мужчина это, » | 78 |
|
нормальные фото? » | 23 |
|
как вам она со светлыми волосами? » | 24 |
|
чего вы думаете про новую информационную площадку дзен? читаете? » | 24 |
|
есть такие кто боится рожать, так как от родов появляются разные болезни. а если ребенок крупный, могут » | 79 |
|
не засмеет ли меня врач, если я ему скажу, что у меня болит голова, грудная клетка, желудок, челюсти, » | 11 |
|
у вас есть любимый цвет волос? » | 24 |
|
почему мужчинам так нравится этот типаж? я люблю щекастых и губастых, с маленьким носиком. » | 28 |
|
каждый день получаю тычки за соринку от коллеги! она тоже моет полы, но территория меньше. какое ей » | 23 |
|
нравятся или нет? носили бы такие? » | 11 |
|
есть ли токсичные люди в вашем окружении? кто на сегодня для вас является таким человеком? как вы с » | 90 |
|
назначила консультацию с врачом и с меня взяли деньги. позвонила, чтобы отменить и мне сказали, что » | 4 |
|
фото как вам? » | 22 |
|
нравится или нет? » | 13 |
|
женский коллектив, коллеги называют друг друга ласково, а меня только полным именем! причина в отношении » | 13 |
|
разбила зеркало. что делать? » | 91 |
|
как вы реагируете, когда вам не отвечают на сообщение о записи к мастеру? она халатно начала относится » | 17 |
|
что для вас является насилием над личностью? это типа, когда любое надо, вместо я хочу? » | 13 |
|
хотим построить баню на участке. сначала установить баню, а потом подводить электричество и скважину » | 10 |
|
как вам такие кроссы для женщины 40 лет? муж сказал, что это ужас просто! » | 97 |
|
плохо продавать украшения из золота и бриллиантов, которые больше не носите? » | 23 |
|
где искать мужчину? у меня нет талантов, достижений. мои интересы: кино, настольные игры. где мне найти » | 24 |
|
какой у вас любимый город в россии? » | 36 |
|
во сколько обходится среднестатистическое свидание? читала, что в среднем обходится в 7 тысяч! » | 39 |
|
если номер в телефонной книге не записан, почему он высвечивается в телеграм? » | 18 |
|
был ли у вас опыт работы с индусами? может быть есть какие-то тонкости, особенности работы с ними? » | 10 |
|
нужно сдать анализ на гормоны щитовидки. если пью антибиотики, анализ будет неинформативным? или на » | 45 |
|
девушка иногда говорит: лапусик, сладенький, хороший! они не встречаются, просто знакомы. это похоже » | 25 |
|
как вам она похудевшая? узнали? » | 52 |
|
всем вкусного конца вторника! » | 20 |
|
как бороться с келоидными рубцами? после пилинга шрама уже год краснота. какие крема посоветуете, чтобы » | 10 |
|
когда проявляете сарказм, чувствуете превосходство? некоторые думают, что сарказм — признак высокого » | 76 |
|
любите роллы? » | 51 |
|
как побороть аэрофобию? столько красивых мест на планете, но из-за фобии уже никуда и не хочется! » | 37 |
|
почему во время еды хочется смотреть только сериалы? ненавижу мелодрамы, но во время еды хочется смотреть » | 10 |
|
сколько лет вашему свёкру? он работает или нет? живёт на пенсию, или вы с мужем помогаете ему финансово? » | 14 |
|
кто построил карьеру до 40 лет? как вам это удалось при наличии детей? расскажите свою историю. » | 35 |
|
вы снижали рабочую нагрузку, когда узнали о беременности? у меня есть подработка удаленно. думаю отказаться » | 28 |
|
мужчины, побывавшие в браке, где вас не любила женщина, как это проявлялось? женщины, почему вышли за » | 25 |
|
сколько раз в день в среднем моете руки с мылом? как кожа рук? » | 121 |
|
живу с хронической болью уже давно. обезболивающие не помогают! последние 2 месяца боль ни затихала » | 31 |
|
мужчин тянет на властных девушек, которые способны унизить! не могу себе представить, что буду унижать » | 37 |
|
какие преимущества, когда девушка с парнем только ради денег? самое главное: можно спокойно изменять » | 17 |
|
скольки процентным ретинолом вы пользуетесь? » | 23 |
|
исчезали и переставали отвечать? как прекращали общение по переписке? ну, если она затянулась на несколько » | 15 |
|
кто была красивее в молодости: джулия робертс или джованна антонелли? » | 18 |
|
после интима, раз в 4 месяца, острый цистит. партнер постоянный. может перед месячными у вас такое тоже » | 32 |
|
я жирная, с пузом, 2 подбородками и ляшками. люблю когда на свиданиях кормят. какому мужчине такое понравится? » | 24 |
|
у вас мобильник всегда при себе? руководство заставляет брать даже в уборную и отвечать, если застал » | 22 |
|
почему малознакомые люди считают нужным задавать личные вопросы, с кем я живу и что не все в порядке » | 17 |
|
нормально ли это фото в чб фильтре ? » | 9 |
|
сначала надо родить, а потом, когда дети вырастут, все остальное: путешествовать, развлекаться, строить » | 49 |
|
что дома носили из одежды дома зимой? футболку или все-таки что-то с длинным рукавом? » | 25 |
|
хочется пива с орешками. завтра утром к преподавателю в университет. если выпью вечером, то утром не » | 5 |
|
хочу спать на спине, но никак не получается. не могу уснуть, очень неудобно! как вы приучили себя спать » | 12 |
|
какое бы имя подошло малышу с таким типом внешности? » | 33 |
|
сколько максимально по времени вы искали работу по специальности? » | 21 |
|
до бывшей подруги не доходит, что она мне противна! прокомментировала мой пост, а я ее в чс поставила! » | 84 |
|
не настораживают мужчины, которые удаляют анкеты сразу, когда встретят вас? бывший муж так делал! манипулятор, » | 21 |
|
не могу зайти на озон! у меня одной такое? уже дня три. а мне надо срочно вещи там заказать. » | 38 |
|
как познакомиться если много работаю? днем в офисе, вечером удалённо. думала в обед ходить на свидания » | 47 |
|
хочу, чтобы все женщины рождались с фигурой груша! а то знакомые очень мучаются с типом фигуры яблоко! » | 56 |
|
перед ним начинает трясти, руки ходуном, язык заплетается. тушь потекла, помада размазанная. как в глаза » | 23 |
|
у нас с женихом почти одинаковые джоггеры! какие на мне выглядят лучше? вторые тоже прикарманила. » | 14 |
|
что можно подарить спортивному тренеру мужчине? » | 19 |
|
почему тошнит от сильных парфюмов? особенно в жару. попробовала знаменитый вишневый аромат, и постоянно » | 24 |
- мой девиз - ничего лишнего! я заставила себя измениться: минус 30 кг и теперь вы
- я супер стройняшка! - 12 кг за 2 месяца! фигурка обалденной стала! фото!
- точеная талия к 8 марта! пресс рельефным не бывает, если жиром заплывает! за сем
- я сделала из себя конфетку! сексапильное тело и осиная талия!
- - 10 кг! я больше не пухляшка! обожаю свое отражение в зеркале! фото!
- минус 14 кг! мое супер тело! я выкачала жир без липосакции! в новый год в новом
- ради него я стала худеть! избавилась от 20 кг за три месяца! у меня получилось д
- я сбросила 14 кг! сменила гардероб - покупаю только красивые вещи! мне все идет!
- минус 27 кг! мое тело - не складки жира! была пухликом, а стала легкой девочкой!
- мне нравится, как я сейчас выгляжу! все окружающие просто в восторге!
- я была в шоке от фото: толстая и безобразная! избавилась от 19 кг почти за год -
- у меня всегда было за что ухватиться! попрощалась с 8 кг - получила комплименты:
- - 32 кг! я уничтожила корову в себе и сменила размер с 54 на 46! узнай мой секре
- я смогла вернуть былую стройность! минус 8 кг за три недели! полностью изменила
- - 18 кг! я вырвалась из жирового плена! кардинально изменила свое тело! фото!
- - 47 кг! я сама себе скульптор! вылепила из тушки фигуру своей мечты! мое фото!
- я похудела на 30 кг! прощайте бабьи балахоны! больше не стесняюсь своего тела! ф
- беру себя в руки: похудела на 10 кг и 18 см в объемах! животик плоский - ношу дж
- - 12,5 кг! тело мечты к новому году! мое полное преображение тела! как стать с р
- моя диета убила целлюлит! жир ушел сам! фигурка вызывает зависть! фото до и посл
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- диета - мой реальный шанс кардинально похудеть!
- диету соблюдать легко! получи за неделю потрясающий результат!
- я быстро сбросила все лишнее! вернула стройные формы!
- диета просто супер! за неделю исчезнут пять кг!
- моя диета - твой шанс избавления от лишних кило!
- - 30 см в талии и 25 кг! моя идеальная фигура! достигла своей мечты!
- все диеты»
- у тебя спокойный нрав или выходишь из себя по малейшему поводу?»
- тебе нужен состоявшийся мужчина или искатель приключений?»
- у него к тебе еще нет больших чувств или в вашей паре безоглядная любовь?»
- ты волевой человек или стоит развивать эти качества?»
- твой дом не отличается чистотой или в нем все блестит?»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | фотоприколы |
| значения имен | наши идеалы |
| наши фото | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |