КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +884961
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Классика Жанра 25.02.20 ВРЕДНОГО НИЧЕГО НЕ КУШАЮ, И НА НОЧЬ НЕ НАЕДАЮСЬ    +5
описание   +5
Вот по вещам вижу что сходят объёмы, а вес пока что на месте, уже после кд отёчность сошла, можно смело возобновлять свои худелы. Но пока что не получается питаться более-менее правильно и по расписанию. НО! Вредного ничего не кушаю, и на ночь не наедаюсь, вечером лёгкий перекус, не более!
рацион   +5
сахар- 7.00 гр, кофе растворимый в сухом виде- 3.00 гр, вода- 190.00 гр, йогурт 1.5 %- 120.00 гр, геркулес- 30.00 гр, кефир нежирный- 120.00 гр коридор: 1259 - 1392 Белки, гр. : 94.4 - 104.4 Жиры, гр. : 28.0 - 30.9 Углеводы, гр. : 157.4 - 173.9
разгрузочные дни»
ГИ: 60»
спорт   +4
вес: 84.60 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 31
жир: 27 кг
вода: 30.94 кг
 хочу вес» 		грудь: 107.00 см.
талия: 84.00 см.
бедра: 108.00 см.
кардио - 10 мин, спортивная ходьба - 15 мин, прогулка медленный темп - 60 мин Занимаюсь по мере возможности. Лёгкая физическая активность.
сожгла: 291 ккал., сожгла за счет жиров: 143 ккал. (15 гр.)
процедуры   +4
-: уход за собой пиллинг
достижения автора   +4
вес кг. сутки: 0, неделя: +1, месяц: +2.3, итог: -29.2
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -57
статистика просмотры: +33
голоса: +32

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 28.04%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 6»

начало

«« 1 2 »»

начало

«« 1 2 »»
топ дневники»       ««       новые дневники       »»

««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото парень встречает свою карьеристку с работы! » 76
что из одежды будете покупать на весну и лето? что новенького хотите? кидайте фото. » 62
мужчины напоминают животных! все хотят тебя ахнуть и сливаются, если ты не даешь им спустя 1-2 недели » 20
когда нужно знакомиться с родителями друг друга? когда связывать себя узами брака? нужно ли жить до » 25
под капельницей почувствовала слабость и появились мушки перед глазами. до сих пор не прошли. у кого » 15
тема содержит фото ужасна ли эта стрижка? » 52
тема содержит фото идёт ли мне с забранными волосами? » 13
тема содержит фото учусь оформлять книжную выставку! как вам? целая неделя с детьми, приходит лагерь на 42 человека, вот » 14
тема содержит фото смотрели ли вы этот фильм? какие впечатления? » 15
служба доставки отказывается страховать хрупкий груз! кто с таким сталкивался и что делать? » 17
тема содержит фото а что вы коллекционируете? решила все-таки продолжить свою коллекцию мини ароматов, такие милашки! » 43
почему в магазинах постоянно требуются продавцы, а в кафе - официанты? никто не идет? там же вроде работают » 33
красивые мужчины годны только для интима? нормальные отношения с такими невозможны, они не привыкли » 45
есть у вашего начальства такие привычки и черты характера, которые вас раздражают? какие? » 16
покинула место дтп, но связалась с потерпевшим. я в розыске считаюсь, сказал что уже жалеет что так » 58
тема содержит фото как вам стрелочки? » 26
постоянно говорю подруге как мне плохо, но ей плевать! в своё окружение не пускает, хотя там точно есть » 19
каким кремом от солнца спф 50+ вы пользуетесь? у косметолога были только дорогие крема, а в аптеке у » 16
эндометриоз! как он себя проявляет? вообще он вреден? влияет ли как-то на зачатие? » 2
для вас беременность - период, когда можно, что хочешь или более строгое следование правилам здоровой » 36
подруга нахвастаться не может, что может есть все за счет корпорации! каждый день креветки ем, я так » 24
вы продолжите общаться с человеком, который игнорирует ваши вопросы? я уточнила, она не ответила. и » 18
хороших порядочных и при этом свободных мужчин очень мало! девушкам от 25 лет тяжело найти свободного » 27
тема содержит фото как вы считаете присутствует ли здесь на видео видеошоп? зашла и удивилась талии » 4
тема содержит фото мастер сняла не до конца базу. она огрызками на ногтях осталась! остатки лучше снять самой жидкостью » 6
а вы любите капусту и горох? что из них готовите? я в столовой попробовала гороховое пюре. капусту люблю » 22
сколько держится перманент бровей? нужно ли при этом подкрашивать брови, или просто корректировать форму? » 14
тема содержит фото это дистальный прикус? красивое лицо? » 12
сладкоежки, что ели сегодня? я две конфеты птица дивная. » 65
кто пользовался сыворотками для роста волос? нужно наносить на корни каждый день. вы не пропускали дни? » 14
я в доме свекров постоянно настороже, как овчарка служебная! постоянно смотрю, чтоб сын ничего не взял, » 23
у мамы странная привычка! сама выбирает, что ей привезти, и потом критикует покупки! как поступить? » 9
подарок - это причина для расставания. у вас так было? вам важно осознавать насколько вы ценны? » 19
умеете рассмешить так, чтобы все смеялись и катались по полу? у кого на гале вам нравится чувство юмора, » 19
часто едите рыбу? сколько раз в месяц? я ем очень-очень редко, но иногда прям очень хочется. » 33
тема содержит фото вам нравится этот актер? его игра? внешность? мне, в принципе, да. играет хорошо и харизматично. но » 34
как относитесь к людям, которые организуют типа субботников и снимают видео? у них самих нет работы. » 36
как перестать бояться потерять мужчину? трясусь даже от мысли, что он может уйти! я не хочу никого другого. » 21
каким парфюмом вы пользуетесь? разделяете ли вы для себя аромат по временам года, или носите один круглый » 30
кто давно вместе, вы устраиваете своей второй половине свидания, сюрпризы? поделитесь идеями! » 16
у кого-то есть хронический гастрит? как снимаете приступы и как часто проходите процедуру фгс? » 44
как он это терпит? на меня часто что-то находит и могу послать парня, во время ссор могла кинуть что-то » 38
что вас может отпугнуть в общении с приятельницей? чрезмерная болтливость, осуждения других за их спинами, » 27
друг считает, что женщины после 30 не нужны: они уже старые и бесполезные! согласны ли вы с этим? » 58
мне сказали, что я завишу от чужого мнения, так как выбираю уход для лица по отзывам. это зависимость » 19
тема содержит фото обнаружила на ноге как будто укус комара или как прыщик небольшой. а сегодня появился кровоподтек. что » 27
тема содержит фото какой у вас маникюр? я люблю яркий и короткий. кидайте свой! » 84
тема содержит фото хочу снять покрытие и пока не носить гель лак. посоветуйте фирмы лаков с красивыми натуральными оттенками. » 11
знаете случаи, когда женщины подавали на развод или уходили от сожителя из-за побоев? » 22
не хочу делиться с подругой, а она хочет знать подробности! сравнивает с собой, любопытная. как бы вы » 10
как дать понять, что это не оригинал? хочу продать сумку, но она не оригинал » 55
куда не глянь, везде фекалии ваших любимцев! вам что места на улице мало? совести у вас нет! носите » 70
такое питание практиковали? 1,5 кг ушло за 5 дней » 67
а вы никогда не боялись потерять себя? раз в 7-10 лет бахаю каре, и ращу до попы потом! может в волосах » 24
тема содержит фото кто красивей из актрис? наша или иностранка? правда, они похожи? кто симпатичнее? » 20
хронический вирусный гепатит с, насколько болезнь серьезная? » 11
люди, которые не едят сладкое, если вы существуете, что для вас лакомство? к чаю, после основного блюда, » 28
тема содержит фото очень классное сочетание цветов! » 9
у вас есть знакомые, которым выйти замуж и развестись ничего не стоит? » 38
как мужчине убрать круги под глазами? какие есть процедуры? » 23
партнёрские роды. как вы относитесь к партнёрским родам, а именно, когда муж присутствует? какие истории » 995
у кого низкое либидо, как реагируют мужчины на это? обижаются? требуют близости? или у вас схожие темпераменты? » 18
резко рявкнули, что смотришь и закрыли дверь на ключ изнутри. что делать в такой ситуации? » 23
не могу простить ему его поведение! расстался и как баба начала мне звонить! когда пыталась поговорить, » 30
ищу подругу! мне 33 года, не замужем, детей нет. могу общаться на любые темы, разносторонняя личность » 14
почему люди не хотят создавать семьи? живут много лет вместе и не расписываются » 89
девушки, кто за рулём? как давно уже? какая у вас марка машины? » 10
как подтвердить свою запись? сегодня вышла путаница. » 6
а правда что крабовые палочки это очень вредная еда, и что она делается из отходов? » 57
вам на работе удобнее ходить с распущенными или собранными волосами? » 15
сидел с женщиной в метро, у которой был парфюм с запахом стирального порошка! что за парфюм? кто-то » 273
тема содержит фото вам нравятся вытянутые колени на штанах? » 12
хочу отметить день рождения в баре-ресторане. ни разу не отмечала так. вы за месяц бронировали столик » 69
рискнули бы купить квартиру в старом доме, построенном в 1900-1970 годах, в центре спб? » 147
разводились ли вы из-за отсутствия интима в семье? » 37
есть на сайте, кто чаще всего покупает и ест свинину? сколько раз в неделю и в каком виде? » 67
какую женщину можно считать состоявшейся: своя квартира, дети, хорошая внешность, широкий кругозор, » 349
может ли от сквозняка появиться опухоль? сзади меня было открыто настежь. на следующий день немного » 26
тема содержит фото вам нравятся такие стулья? дома у вас такие стоят? » 50
хлебом не корми, а дай что-нибудь сфотографировать, выставить и продать. разгрузила пол своего и мамкиного » 47
заболела и отменила запись на процедуру для волос. мастер ждёт, когда выздоровею, а мне уже не хочется! » 7
тема содержит фото как вам такая внешность? красивая? сколько думаете лет? » 41
кто долго занимается с персональным тренером в тренажерке? вам нравится? как его выбрали? какого он » 52
встретив человека, портится настроение! у вас бывает такое? встретила колежанку с утра и такой осадок » 13
бариста при разговоре выдала: я так поняла, у вас с мужчиной не все хорошо? а я про это вообще не говорила! » 6
опускаются ли брови с возрастом? сейчас мода пошла открывать всем взгляд и поднимать брови с ботоксом, » 32
как пересилить себя? мне 30 лет и я реально боюсь отношений с мужчинами! если я начинаю нравиться, сбегаю! » 31
коллега наша мне передала это задание. шеф был весьма недоволен. сказал, что мы обсудим всё вместе в » 45
такие богини только в параллельной вселенной обитают? вам попадались женщины без тормозов, которые не » 18
насколько странно созваниваться с сестрой? нахожусь зарубежом, поздравляем с праздниками, никто первый » 13
омега 3. кто принимает? как давно принимаете? что-то почувствовали в самочувствии? » 28
сделала тест, появилась бледненькая вторая полоска. с утра делала ещё тест - отрицательный. обнаружила » 31
бывает ли вам противно от мысли, что ваш молодой человек уже спал с кем-то, обнимал, так же кому-то » 155
тема содержит фото видели новую рекламу с бредом питом и пенелопой круз? безумно нравится видео, уже миллион раз посмотрела. » 13
чем отличается страхователь от получателя страховки по кредиту? » 29
как вы реагируете, когда на вас повышают тон? отвечаете тем же, или просто не реагируете? » 64
какие витамины принимаете? я иногда принимаю а, е, кальций, цинк. иногда курсом пью витаминки. » 27
парень вместо подарка на др пригласил меня в ресторан через 3 недели после моего др! у вас такое было? » 26
кто чаще с юмором: женщины или мужчины? у многих ли людей в вашем окружении есть чувство юмора? смеётесь » 11
как ваш мужчина проявляет заботу и любовь к вам? а вы как? » 44

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»