вход
худеем вместе
хочу вес»| вес 47 кг | |||||||||||||
| 40 |
|
50 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
| После праздничных выходных решила всё-таки взвеситься. Вес прибавился на 900гр. Вношу его и начинаю ПП. Очередное взвешивание 2 марта. | ||||||
| ||||||
| разгрузочные дни» | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: -1.5, месяц: -3.6, итог: -9.5 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +18 | ||||||
|
входШмидт
+4655  +2
|
сегодня картошку с грибами пожарю с утра и всё. есть ещё курица и беляшики,» |
 +4 +5   |
| Шмидт
+4655 +2
|
ой, как окрошки хочется, но сегодня просто некогда готовить. но прям в» |
+2 |
Svetlanкa
+5401  -2
|
привет всем! продолжаю своё сбалансированое питание. сегодня и картошка»
|
+27+14 |
| Д@ШуткА
+3258 -64
|
: если есть возможность, то спланируйте месяц таким образом, чтобы этот» |
+1 |
BuketSireni
+187 +6
|
лёд тронулся, ура!)отвесики пошли. настроение замечательное!» |
+1 |
| LEZIZA | начинаются трудовые будни, надо магазин по максимуму га праздники товаром» |
+2+5 |
| Аленька26
+5794 -2
|
№ 4 прошла вчера немного, всего 450 шагов, с 1 часов утра завалили,»
|
+12+6 |
| Аленька26
+5794 -2
|
№ 1 доброе утро, мои солнышки! вчера погулять не получилось, муж съездил»
|
+38+12 |
| Д@ШуткА
+3258 -64
|
кто про что, а я про еду, завтра испеку штрудель, давно я не готовила» |
+1 |
Тили
+763 -10
|
25 апреля, четверг. (4:08)»
|
+7+5 |
| Маво4ка
+944 +1
|
доброе утро,мои милые галчата! сегодня муж приезжает с вахты.надеюсь ,когда» |
+3+5 |
| новая_я_)
+1454 +1
|
недельный план выполнен»
|
+8+2 |
| Совушка ДВ
+5192 +24
|
24.04.2024 дневник номер 2»
|
+13+8 |
| Лисёночек 68
+1535 +1
|
всем доброго утра.спала сегодня вроде нормально, но беспокойно, еле проснулась.» |
+5+5 |
| Д@ШуткА
+3258 -64
|
до 2:19 семнадцатый день луного цикла:» |
+1 |
| Совушка ДВ
+5192 +24
|
21.04.2024 дневник номер 3»
|
+35+16 |
| Лисёночек 68
+1535 +1
|
всем доброго утра.на улице очень похолодало, после дождя. плэ ому дома»
|
+11+12 |
| Svetlanкa
+5401 -2
|
привет всем!
находила вчера очень неплохо, прошла 1434 шага, а сегодня»
|
+15+15 |
| ЯРыба@
+1628 +2
|
доброе утро, девчата. вот смотрю я на все это со стороны и из нутри, и»
|
+16+5 |
| Svetlanкa
+5401 -2
|
привет всем! загнали вчера машину на диагностику, около 2-х лет не» |
+1 |
| OLIVOCHKA)))
+1820 +4
|
всем доброго утра! вчера наконец то произошло то,что я долго ждала. госпитализировали.» |
+3+5 |
| Совушка ДВ
+5192 +24
|
24.04.2024 дневник номер 5»
|
+22+19 |
| Классика
+5115 +2
|
заряда осталось процента 2 не больше.»
|
+4+5 |
Olgadobro
+358 +24
|
25.04.2024» |
+3+4 |
| Аленька26
+5794 -2
|
№ 1 доброе утро, мои дорогие. спала сегодня как убитая правда всего до»
|
+17+6 |
| Аленька26
+5794 -2
|
№ 2 вот я кофеманка, так хочется кофе хоть чуть-чуть, но буду терпеть,»
|
+22+9 |
| KissЮлик
+4720 -84
|
всем доброе утро! уже четверг, но неделя эта рабочая длиная и пятнице» |
+4+5 |
| Шмидт
+4655 +2
|
волнуюсь ли я? пока что совершено нет. но до вечера ещё далеко. может,» |
+2+5 |
| Совушка ДВ
+5192 +24
|
25.04.2024 дневник № 1»
|
+6+9 |
| Аленька26
+5794 -2
|
№ 4 праздники сегодня вот такие: всемирный день книги и авторского правадень»
|
+44+12 |
| Д@ШуткА
+3258 -64
|
погода сегодня чуть получше чем вчера, поэтому сегодня уже вышла немного» |
+1 |
| Совушка ДВ
+5192 +24
|
25.04.2024 дневник № 3» |
+4+8 |
| OLIVOCHKA)))
+1820 +4
|
всем доброго дня! сегодня работала немного,не устала,зашла в магазинчик»
|
+23+5 |
| Аленька26
+5794 -2
|
№ 1 доброе утро, мои дорогие! спала сегодня прям как-то плохо, поверхностно»
|
+31+12 |
| Svetlanкa
+5401 -2
|
привет всем! сегодня побещали аж до +21 градуса днём, а утром вышли» |
+2+5 |
| Mmdms
+1676 +24
|
наконец то посадила огурцы. а то проросли уже конкретно. в обед погуляла»
|
+1 |
| Svetlanкa
+5401 -2
|
привет всем!
спала хорошо, нот хотелось бы подольше) проспала 6 часов»
|
+3+5 |
| Svetlanкa
+5401 -2
|
привет всем!
находила вчера хорошо. в обед гулять не пошла, много»
|
+2+4 |
| Д@ШуткА
+3258 -64
|
вчера шагомер показывал 9 тысяч шагов, сегодня у меня на шагомере 12 тысяч,» |
+1 |
| Классика
+5115 +2
|
всем хорошего активно-позитивного дня!»
|
+1 |
| Совушка ДВ
+5192 +24
|
24.04.2024 дневник номер 3»
|
+11+10 |
| Шмидт
+4655 +2
|
ещё хочу баклажаны. вот почему мысли о том, что я хочу съесть, приходят» |
+2+5 |
| KissЮлик
+4720 -84
|
вчера снова натопала норму шагов и прошла почти 1 тыс. хотя вчера утром»
|
+2+2 |
| Аленька26
+5794 -2
|
№ 2 спала сегодня не очень, просыпалась несколько раз, у нас ветер сильный»
|
+42+12 |
| Аленька26
+5794 -2
|
№ 2 ну вот пошли отвесики на нашей диетке, пока 30 грамов за 2 дня,»
|
+18+6 |
| Аленька26
+5794 -2
|
№ 3 вот сижу и думаю, как я буду питаться на даче, там же как вышел на»
|
+16+6 |
| Olgadobro
+358 +24
|
24.04.2024» |
+5+6 |
| Совушка ДВ
+5192 +24
|
25.04.2024 дневник № 4» |
+4+8 |
| Совушка ДВ
+5192 +24
|
25.04.2024 дневник номер 5» |
+5+8 |
| Аленька26
+5794 -2
|
№ 5 погоду сегодня обещают неплохую, днем аж +6 градусов, если опять работы»
|
+17+12 |
| Совушка ДВ
+5192 +24
|
25.04.2024 дневник № 2»
|
+6+8 |
 |
что лучше из двух вариантов? девушка с сочной попой, но грудь у нее 0,5 или девушка с грудью 3 размера, » | 33 |
|
муж позвал поужинать в кафе, а сам сидел в телефоне! меня прорвало - я кинула еду на стол, и выбежала » | 170 |
|
бывшая близкая подруга и одноклассница выходила замуж 3 раза до 35 лет! как можно охарактеризовать ее? » | 206 |
|
спросила друга: как тебе белая кофта на мне, он ответил: у тебя спина широкая лучше не брать! у меня » | 15 |
|
какие планы на выходные? мы в субботу идём пробовать разные варенья, а в воскресенье на фестиваль здоровья. » | 56 |
|
оцените фигуру! какой тип фигуры? сколько лет на вид? » | 34 |
|
неужели это маленький нос, а не выдающийся?! за последние пару недель услышала мнения, что это маленький! » | 14 |
|
нормально ли спортивная куртка смотрится с рваным свитером? или под неё только толстовки, футболки? » | 5 |
|
такая фигура для вас естественная? » | 9 |
|
какая фамилия красивее и почему? » | 9 |
|
мужик приложил карточку, а там недостаточно средств. как бы вы поступили на месте девушки? накормили » | 64 |
|
фигура и лицо, как у парня-подростка, а характер ранимый, плаксивый и женственный. забить или бороться? » | 14 |
|
поехали бы на тайвань, если бы была возможность? » | 34 |
|
как лучше, с волосами по плечи или с длинными? » | 46 |
|
как так то?! раньше все казались красивыми, даже боня в период дом 2, а сейчас с этими пластиками - » | 13 |
|
сейчас мужика встретить с цветами это нонсенс! на свидания приходят без цветов, в лучшем случае с пивом » | 20 |
|
работаю кладовщиком на заводе, предложили перейти в отдел плановиков. в планировании я ноль, но зп на » | 16 |
|
знакомая никогда не проявляет инициативу! предлагаю встретиться - всегда соглашается но сама не зовёт. » | 15 |
|
как бы вы отреагировали, познакомились с парнем он нашел сам, гуляли, поцелуи обнимашеи.. потом вижу » | 82 |
|
вам интересно общаться со своими родителями? или общаетесь только дома за столом, или по телефону? » | 20 |
|
вам нравится евгения феофилактова? » | 32 |
|
если заказать лаваш из мяса курицы считется ли такая еда вредной? » | 12 |
|
полюбила голубой цвет очень! какое фото лучше? » | 26 |
|
что для вас любовь, если бы пришлось её описать одним словом? » | 22 |
|
сколько у вас было парней перед тем, как вы вышли замуж? сколько вам было лет? удачно ли? » | 88 |
|
как вам такая фамилия? раньше не нравилась, хотела сменить, а сейчас, наоборот, стала нравиться. » | 9 |
|
у моего мужа даже не спросили и уже решили, что он бесплатно соберет им кухню! я сказала, что муж за » | 67 |
|
а вы бы могли пойти в общественную баню, где можете встретить кучу знакомых, коллег, соседей? » | 87 |
|
мужчин смущает, что я бьюти-мастер в сфере депиляции! они стесняются меня. неужели моя сфера настолько » | 33 |
|
смотрите сейчас что-нибудь из давно пройденных сериалов? снова показывают кармелиту, я подсела, слезы » | 21 |
|
проделываю эту процедуру не менее 2 раз в неделю, результат шикарный! ногти длинные, не ломаются, пластина » | 2 |
|
зачем красивые девушки выходят за небогатых парней? можно выбрать красивого и богатого, зачем она делает » | 156 |
|
очень хотелось бы найти друзей » | 6 |
|
че-то сегодня так голова болит, не могу! а как у вас? » | 9 |
|
как вам грудь? нравится такая форма? какой это размер? » | 35 |
|
выбираю себе сумочку! что в тренде и красиво? кроме всяких пинко и гесс. » | 14 |
|
кто работает удалённо, какие плюсы и минусы? в какой организации? » | 12 |
|
когда самая теплая температура воды в финском заливе? » | 32 |
|
как настроиться на операцию? врач в подробностях рассказала, как будет проходить, и я больше стала бояться! » | 33 |
|
нравится или что-то бы изменили? » | 27 |
|
у вас есть знакомые за 30, которые сидят на шее у родителей? не нашли себя еще в жизни, а на любую работу » | 103 |
|
начали с парнем общаться, он долго не отвечает на сообщения, по 3 часа меня морочит! это пикаперские » | 15 |
|
во что вы верите? что у вас сбывалось? сны, приметы? » | 13 |
|
подруга в ожидании ребёнка. рассказываю ей про то, что меня коллега уже в декрет отправляет. и тут остапа » | 22 |
|
встретились и он сказал: предлагаю поехать в отель, взять вино, поговорить, узнать друг друга! как бы » | 28 |
|
парень постоянно напоминает мне о прошлом, это нормально? я говорю что ничего не было, мы просто друзья » | 10 |
|
у вас повышенная потливость? как вы с этим справляетесь? » | 23 |
|
поменяли бы такую фамилию? какая нравится больше? » | 29 |
|
сейчас хотя бы кто-нибудь оформляет подписку печатной продукции газет журналов через почту? » | 13 |
|
какие процедуры можно сделать на пористые волосы, которые вьются? » | 15 |
|
всем привет. девочки посоветуйте, пожалуйста, стоит ли носить эти серьги? подарили мне их лет 10 назад » | 50 |
|
сливал меня всячески, а если я приходила поддержать, старался поскорее выставить! он в это время ходил » | 18 |
|
легко ли выйти замуж в 28 лет? » | 27 |
|
если бы вам на работе сказали: за вами такой шлейф, как бы отреагировали? » | 12 |
|
какая из фамилий лучше? а какая менее симпатична? » | 8 |
|
мне 33 года, я одинокая девушка, недавно развелась. начала новую жизнь, пошла учиться на права. в автошколе » | 15 |
|
кто был в отношениях с мужчиной-нарциссом? какие признаки вы увидели на этапах знакомства? как он проявлял » | 24 |
|
а чем вы кормите своих гостей? разрешаете ли им ходить босиком у себя дома, если не привыкли носить » | 24 |
|
помогут ли волосы скрасить некрасивое лицо и фигуру? большой нос, маленькие глаза, широкая спина, узкие » | 27 |
|
шеф очень любит большой теннис. я на фоне моей дикой влюбленности в него решила попробовать! выложу » | 18 |
|
девушки с неженственными фигурами, как вы живёте? при полноте - толстый пупс, при худобе - детская фигура! » | 37 |
|
как искоренить колхоз в головах людей? летом едем через всю страну в путешествие. сестра просит, чтобы » | 61 |
|
может ли женщина быть счастлива без мужа и детей? или это все отмазки, так как не сложилась личная жизнь? » | 84 |
|
когда мама начинающий грумер! как вам моя работа? » | 31 |
|
оцените, как сидит платье! размер 44. слишком ли велико? думаю ушить в ателье на размер. » | 26 |
|
чем убрать тёмные пятна под глазами? есть ли процедура эффективная у косметолога? кубики льда не подходят. » | 15 |
|
кто выходил замуж больше двух раз? три года вместе и уже надоели друг другу. муж подал на развод. пью » | 184 |
|
как определить цвет кулона на фото? не могу подобрать точное название цвета! » | 11 |
|
расстались с парнем из-за того, что он обидно шутит надо мной! не понимает и не чувствует, почему его » | 27 |
|
сегодня посмотрела фильм чернобыль. кто смотрел? понравилось, что реалистично, правдоподобно. » | 6 |
|
полуфабрикаты фрикадельки можно отварить, а не жарить? кто так делал? » | 19 |
|
сколько времени в неделю тратите на уход за волосами? на прически, расчесывание, помывку, стрижку. » | 11 |
|
идут ли эти два макияжа? первый - на сцену, второй - на фотосессию. » | 22 |
|
оцените такую фигуру. так вам? что за тип фигуры? можно такую назвать идеальной? » | 13 |
|
вам нравится, как пахнут бархатцы? » | 22 |
|
продаю товар, и покупатель спросил: какая самая лучшая цена на товар? я пишу: а сколько вы хотите? что » | 1 |
|
какой вид спорта самый сексуальный для девушки? » | 15 |
|
каждый день плачу из-за некрасивой фигуры! когда мужчины обращают внимание, мне противно, я думаю, это » | 60 |
|
вам комфортно, когда останавливаются коллеги или знакомые, с которыми вы не особо общаетесь, чтобы подвезти? » | 14 |
|
у кого в плане интима было 10 парней и больше? у меня до мужа было 7 партнёров! интим люблю и себя не » | 21 |
|
согласны, что любовь - это когда лишний раз хотят тебя трогать, слушать, ощущать? это невозможно сыграть! » | 22 |
|
что сказать о мужчине, если он считает что не обязан платить за свою девушку? финансово обязан только » | 45 |
|
как вам такой дом? красиво? стильно? » | 24 |
|
моя мама уже неделю болеет. в аптеку идти не может из-за сильной слабости, а я не могу приехать из-за » | 57 |
|
вы заплетаете волосы? делаете разные прически? накручиваете? или всегда одна и та же прическа? » | 23 |
|
мама одноклассницы сына часто просит забрать ребёнка из школы! чувствую что меня используют. как научиться » | 51 |
|
почему с возрастом больше подходят темные волосы? глаза даже ярче с темными волосами. » | 26 |
|
где искать парня? на сайте знакомств все стремные, выкладывают мутные фотки либо селфи снизу, либо где » | 103 |
|
стали бы спорить за свои деньги? не сняли оплату за склад и через пару дней выписали штраф! прошло уже » | 17 |
|
стала жутко бояться раннего климакса. постоянно выискиваю у себя симптомы. у одной девушки в 29 уже » | 21 |
|
кто красивее? » | 17 |
|
почему женщины так верят в спорт и диету?! на самом деле красота на 70% - генетика, на 20% - уход, на » | 100 |
|
за мной ухаживал мужчина, 44 года. был женат 4 раза! на днях случился интим, но интимом это назвать » | 46 |
|
фигуристая? как вам такая женская фигура? нравится? что за тип фигуры? » | 29 |
|
если после ссоры человек ставит в чс вашу страницу что это значит? даже слушать не хочет и разобраться! » | 16 |
|
мне 27, ему 35. встречаемся 3 месяца. все оплачивает, но нет разговоров о совместном будущем. время » | 50 |
|
зашла в магазин штофмаркет. расплачивалась, и продавец спросил похмеляюсь ли я. я офигела от наглости! » | 17 |
|
договорились с новым тренером и он пишет: до встречи в среду! ответили бы что-то? » | 4 |
|
это узкая улыбка? » | 29 |
|
за меня могут заплатить другие мужчины и его это задело! после этого меня заблокировал. что бы сказали » | 8 |
- как я убрала бока и сделала талию! похудела с 58 до 52 кг! фото!
- моя борьба увенчалась успехом! минус 15 см в бедрах! исчезли складочки - влезла
- я сбросила 20 кг за 4 месяца! добьюсь шикарной фигуры и стану совершенством для
- спор с мужем стал толчком: я без труда потеряла 7 кг и выиграла! мое фото до и п
- - 29 см в талии! минус 22 кг! моя победа - со 117 см до 88 см! фото до и после!
- худей с аппетитом! я сбросила 7 кг за 2 недели!
- я взяла себя в руки: за два месяца сбросила 10 кг! вещи стали мне велики! спасиб
- как я похудела на 8,5 кг за месяц! соблюдайте правила!
- - 33 кг и 33 см за год! я избавилась от ненавистного тела! фото!
- - 49 кг! мое волшебное превращение из пышки в худышку! спасибо галя.ру за поддер
- я возрождаюсь! я хочу ловить на себе взгляды полного восхищения
- мне надоело быть толстой! похудев на 22 кг я преобразилась - меня не узнали, все
- я без таблеток похудела на 15 кг! теперь ловлю завистливые взгляды!
- терпение и труд жир уберут! сбросить килограммы и похудеть!
- худеть нужно с головы! отказавшись от некоторых продуктов я похудела на 15 кг! с
- я должна к лету весить 50 кг! у меня не будет складок и огромного живота! подруж
- для всех кто желает похудеть на 20 кг! вернуть форму без особых усилий!
- - 21 кг! убрала жир с живота! шокировала всех роскошной фигурой! мое фото!
- я взяла себя в ежовые рукавицы и сбросила 17 кг! держу вес уже два года! мое фот
- - 22 кг! атака на жир! сменила 54 размер на 48-й! услышала от мужа – ты обалденн
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- моя борьба за тонкую талию! минус 17 кг! потрясающая стройная фигура!
- всего 14 дней и я в отличной форме! на сладкое больше не тянет!
- диета действует! килограммы быстро уходят!
- самый быстрый способ избавиться от лишних килограммов!
- за 14 дней я сбросила пять кг! похудела к свадьбе!
- считаю калории! исключение лишних - гарантия результата!
- все диеты»
- ты пессимистка или успешно преодолеваешь сложные периоды в жизни?»
- с тобой легко или ты далеко не подарок?»
- твоя интуиция спит или хорошо развита?»
- ты ярко проводишь свободное время или не всегда удается забыть о делах на работе?»
- тебе грозит выгорание или готова к новым свершениям?»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | фотоприколы |
| значения имен | наши идеалы |
| наши фото | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |