Alian писал(а): малова то . У меня после 30 что то ноги заболели |
| ||||||
| ||||||
|
Alian
25.02.20
|
||||||
| ||||||
Съел кусочек медовика отработай. Начала челендж 30 приседаний за сладкое. Больше ни-ни. . Началась рабочие будни . Ладно 4 дня отработать | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +13.6 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +47 |
комментарии: +5, просмотры: +32 |
начало
-
ответ для: Alian
ну для начала неплохо -
Да, тоже радует, что 4, а не 5 дней работать.
А про торт, я устояла. Мои мужчины справлялись с шоколадным тортом самостоятельно. -
Привет)
чёт маловато приседаний
кстати, у нас снова начались внутрикомандные соревнования - спецом для стимула выбрала на минуты по спорту. Так что дерзай, спорт спорт спорт!!
без сладкого
- мне удалось привести себя в форму! сбросив 19 кг - я начала новую жизнь! мое фот
- я была в шоке от своего фото! потеряв 15 кг - получила потрясающий результат! ст
- - 16 кг за четыре месяца! моя награда - осиная талия и супер ножки! влезла в джи
- когда вес мой дошел до критической точки, я взяла себя в руки! мой результат: ве
- я сбросила 7 кг за шесть месяцев! без диет и ограничений! теперь удерживаю вес!
- отпадная фигурка ко дню влюбленных! произведешь фурор среди мужчин! поразишь под
- - 18 кг! я вырвалась из жирового плена! кардинально изменила свое тело! фото!
- - 10 кг! я скинула жирок! у моего малыша самая красивая и стройная мама! фото!
- не расслабляйся! береги фигуру с молодости, чтобы не пожалеть в старости!
- - 12 кг! расправа над жиром! я стала потрясающей красоткой! полностью сменила га
- не могу подавить свой аппетит! я поняла, что надо худеть
- я сбросила 23 кг: тренажерный зал + диета! мне пришлось менять весь гардероб! в
- - 27 кг! мой секрет: суперсжигатель жира! роскошное тело без целлюлита! фото!
- ради мужа я сбросила 17 кг! получила внешность девушки с обложки! мое фото до и
- - 16 кг! пари с мужем - мой пинок к похудению! цель достигнута - на теле ни одно
- моя фигура сдулась, как шарик! минус 45 кг! вес растаял - забыла о насмешках! м
- минус 43 кг! вес уходит медленно, но верно! моя диета работает! красивая фигура
- - 17 кг! я сбросила жир без диет! сногсшибательная фигура за три месяца! фото!
- -14 кг! фантастика: жир топится! не хочу быть толстой! фото!
- с 82 кг до 56 кг! за год я скинула 26 кг! талия тонкая! рельефный пресс! не хочу
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|