КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885015
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Миссис Дарси 25.02.20 ВЧЕРА СПАТЬ ЛЕГЛА В 10 ВЕЧЕРА, Я ЕЩЁ ТАК НИКОГДА НЕ ВЫСЫПАЛАСЬ ХОРОШО!    +3
описание   +3
Вчера спать легла в 10 вечера, я ещё так никогда не высыпалась хорошо! При варке мяса 20 % его сырой калорийности вываривается в бульон (из рыбы - 15%). Эта цифра нужна для расчета калорийности бульонов.
рацион   +3
крекеры- 20.00 гр крекеры - 20.00 гр
разгрузочные дни»
ГИ: 50» ИН: 127%»
спорт   +2
вес: 56.30 кг.
рост: 1.64 м.
имт: 21
жир: 0.5 кг
вода: 16.4 кг
 хочу вес» 		грудь: 98.00 см.
талия: 69.00 см.
бедра: 98.00 см.
бег - 35 мин, глажение - 15 мин, езда на велосипеде ( скорость 40 км/ч ) - 4 мин бег-35 мин., глажение-15 мин., езда на велосипеде ( скорость 40 км/ч )-4 мин.
сожгла: 298 ккал., сожгла за счет жиров: 204 ккал. (22 гр.)
процедуры   +2
-: депиляция
достижения автора   +2
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.3, месяц: -0.3, итог: -17.8
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -32
статистика просмотры: +9
голоса: +17

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 18.69%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 9»

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
KissЮлик +4414 +1 великий пост 34/48.сегодня ещё не знаю, что буду есть, но думаю подьесть» +13
+6
Mmdms +1567 +48 расцвела сирень-черёмуха в садуна моё несчастье, на мою беду.я в саду» +15
+11
Eve-Lina +1328 -1 по жирам, углеводам и калориям норма, но очень хочется мяса. кусок варёной» +1
Д@ШуткА +3075 +48 хорошо употреблять морские продукты, и проводить эксперименты с едой.» +1
I am +3184 -41 днём сегодня себе позволила поспать, отдыхаю на даче, настроение хороше.» +1
Д@ШуткА +3075 +48 психика в этот день перегружена, возможны перепады настроения. если у» +1
I am +3184 -41 весов на даче нет, уже который раз хочу сюда привезти хотя бы старые,» +1
Винга +289 -41 20.04.2024» +2
+2
Шмидт +4380 -2 сегодня всякое чё попало снилось. в одном из снов я сегодня сорвалась» +10
+10
SSS112 +1507 +48 1. доброго времени суток вам галчатки! вот и пятничка пришла, настроение» +1
Классика +4840 -2 по весу сегодня не знаю что» +6
+13
Ринуся +584 -2 прикупила бананов» +3
+9
Лисёночек 68 +1410 -48 всем доброго времени суток.вчера очень плохо себя чувствовала. успела» +6
+8
Шмидт +4380 -2 сегодня вечер посвящу чтению. пора раслабиться, неделька бодрая была.» +5
+7
Svetlanкa +5054 +2 привет всем! ура, ура, ура, вес тронулся)продолжаю свое сбалансированое» +31
+18
KissЮлик +4414 +1 вчера ходила на маникюр и педикюр. хотела себе сделать алые ногти, но» +6
+9
Svetlanкa +5054 +2 привет всем! продолжаю сбалансировано питаться. сегодня очень захотела» +48
+20
Классика +4840 -2 спала сегодня столько, сколько хотела» +5
+12
ЯРыба@ +1530 -41 привет, девочки!последние деньки отпуска догуливаю.сегодня в ленту да» +3
+5
Совушка ДВ +4850 -41 19.04.2024дневник номер 5» +79
+21
Svetlanкa +5054 +2 привет всем! продолжаю свое сбалансированое питание и очень им довольна.» +28
+16
Стройная +1481 -41 21.04.2024» +1
Классика +4840 -2 надо включить киношку, нашла детективчик» +4
+12
Mirlona +361 21.04.2024» +2
Миссис Дарси +3025 +1 у меня на следующей неделе будет план номер один это перед пасхой сделать» +1
KissЮлик +4414 +1 вчера снова хорошо находила и у меня получилось 150 шагов. утром прогулялась,» +7
+6
KissЮлик +4414 +1 вчера норму шагов свою не находила. хотя для выходного дня тоже нормально» +9
+13
Mmdms +1567 +48 завтра куча планов, в основном сельско-хозяйствены надеюсь, что все получится» +5
+5
Классика +4840 -2 почти что 20 тысяч» +5
+12
Миссис Дарси +3025 +1 на этой неделе никакого спорта не было, просто чисто физически мне не» +1
+3
Стройная +1481 -41 21.04.2024 сегодня у меня выходной день» +1
+2
OченьBезучая +520 +64 вселеная меня любит!» +7
+2
SSS112 +1507 +48 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +1
Sparkl star +161 -41 купила сахарозаменитель который как обещают не чувствуется.» +2
+2
Тили +720 +64 20 апреля, субота. (5:48)» +12
KissЮлик +4414 +1 сегодня много дел и не знаю всё успею ли. сейчас поставлю стирку и надо» +6
+6
I am +3184 -41 спала сегодня до девяти, холодно однако на але стало, термометр показывает» +1
Миссис Дарси +3025 +1 сегодня у меня седьмой рабочий день из семи. есть примерно 30 минут свободных,» +1
Маво4ка +814 доброе ,утро мои милые галчата!пошла гулять с собакой и на работу. утро» +6
+12
Д@ШуткА +3075 +48 вчера дала себе отдохнуть и немного вышла за рамки кбжу, сегодня уже снова» +1
Миссис Дарси +3025 +1 вчера вобще не было у меня сил заходить на сайт. такое бывает очень редко,» +1
Д@ШуткА +3075 +48 16:57 - четырнадцатый день луного цикла:» +1
KissЮлик +4414 +1 всем доброе утро! сегодня вроде и хорошо спала, но под утро разболелась» +10
+12
KissЮлик +4414 +1 вчера меня девочка с работы подписала на интересную тему. будут бесплатно» +11
+7
Классика +4840 -2 на сегодня обещают дождь» +5
+12
Миссис Дарси +3025 +1 где-то между шестым ударом курантов и пятым января неведомо как набираюся» +1
Шмидт +4380 -2 вещества, содержащиеся в яйце, и особено в яичном желтке, повышают усвояемость» +5
+11
Маво4ка +814 только пришла домой. устала очень за 5 дней,столько я не двигалась года» +5
+3
Svetlanкa +5054 +2 привет всем! вчера муж соседки ездил на рыбалку и мне тоже рыбки принёс,» +16
+8
Д@ШуткА +3075 +48 я сегодня занимаюсь готовкой, только что испекла пирожки с картошкой 15» +1
OLIVOCHKA))) +1688 -48 всем доброго дня! работала одну смену сегодня,плюс репетиция. потом домой,через» +34
+11

топ темы»       ««       новые темы       »»
как вы относитесь к искусственным волосам? когда прицепляют себе пряди, длинные волосы до пояса? пробовали? » 19
что вы больше любите на отдыхе: море, горы или архитектуру? » 29
похудение до лета с большого веса! мне 23. рост 154, вес 2 года скачет 58 - 60, хотелось бы до 50 похудеть. » 32
когда мне обидно - я удаляю переписку у обоих. 3 дня не отвечал, удалила переписку. тут же написал что » 26
какое общение вам ближе? живое общение, по телефону или переписка? » 44
тема содержит фото это красивые брови? » 16
тема содержит фото наверное глупый вопрос, но у меня маленькая грудь? многие думают, что и 2 размера нет! а когда-то пялились » 56
тема содержит фото считается ли это поздравлением? родная сестра просто переслала картинку! и первыми поздравили парень » 17
как проявляется уважение начальника? » 11
мама била до 20 лет, пока я не ушла из дома. на моей мягкости катались все, кому не лень. не раз обманывали » 28
что планируете делать на майских праздниках? » 25
на меня напала его жена сумасшедшая хабалка. схватила меня за горло и ударила. боюсь, что если мы будем » 84
стоит ли опять позориться? хочу сходить на работу, но там много народу и я не знаю как он отреагирует! » 98
все равно очень злюсь и обижаюсь на него! да к тому же он и не спешит мириться, возвращать меня. с другой » 41
вы дружите семьями? как находите общий язык? не получается дружить с друзьями мужа: хотят, чтобы было » 112
стала париться насчет отношений и замужества! мы до сих пор не помирились, не говоря уже о предложении! » 52
кто читал бальзака? нравится? какое произведение любимое? сегодня на лекциях изучали произведения и » 15
дайте советы по тому, как забыть мужчину и не думать о плохом! » 131
заметил, что зрелые женщины 30-35 лет проще заскакивают в кроватку. у кого выше либидо: молодых или » 224
как побыстрее заработать на переезд? у меня есть одна работа, хочу взять вторую. как привыкнуть к такому » 8
хочу приготовить тирамису. в магазине нет маскарпоне, у меня есть сыр филадельфия и сливки. можно ли » 19
парень выгнал меня из дома, потому что его мать святая, а я ничего для них не сделала! отдала всё со » 34
тема содержит фото мне лучше с длинными или короткими? все говорят - с длинными, а я считаю, что с короткими лучше! » 37
вы злитесь, когда кто-то подолгу разговаривает по телефону? к примеру, домашние. » 20
бесхарактерный человек - это какой? есть ли в вашем окружении такие люди? » 26
страх, что вернётся косоглазие! с момента операции прошло 10 лет. чувствую как глаз забегает, но надевала » 19
когда лучше выходить на работу после декрета? встали в очередь в садик на февраль 2025 года, ребенку » 21
тема содержит фото эталон женской красоты! думаю, что многие согласятся со мной. она очень похожа на меня! хотели бы её » 28
вам нравится смешивать парфюмы? смешала все, что лежало на полке, и получился очень классный запах! » 39
вдруг начал внутри будто комок двигаться в области груди. что это было? от волнения, тревоги сильной? » 13
тема содержит фото парень посередине и его девушки по краям. кто из девушек симпатичнее? » 50
у кого рост 170 или около того, вам это придает уверенности в себе? часто чувствуете себя выше других? » 60
тема содержит фото помогите выбрать несколько самых классных моих фото для фотографа на обработку и печать » 159
иду из магазина, подбегают девочки лет 18, говорят у вас пятно. я отвечаю: спасибо, они такие хаахаха » 16
два месяца назад рассталась с парнем. пустота внутри, одиноко даже среди людей. что мне делать?. » 14
можно ли измельчить мясо говядины в блендере? не испортится оно? » 45
когда последний раз были на больничном? как часто берете больничный лист? » 19
кто менял педиатра в госполиклинике? наш назначает лекарства на всякий случай! ничего точно не помнит » 16
как завоевать уважение начальника? как вы это делали? какие признаки указывают на то, что он реально » 17
мужчина скинул фото бывшей жены! как по-вашему, это нормально? тема была о какой-то одежде, и кидает » 24
на меня засматриваются мужчины на улице! проходила мимо иномарки, водитель сказал: ты четкая! неужели » 51
а вас сильно отвлекает и раздражает, когда кто-то рядом в кабинете сидит и бубнит? » 19
прошли хоть одну компьютерную игру до конца? » 106
сегодня мне муж сказал что у него нет желания никуда ехать, он находится в режиме похудения, если уедет » 73
какие прочитанные книги произвели на вас самое сильное впечатление? на меня эти три. » 73
тема содержит фото кто смотрел сериал? какая женщина подходит этому герою? » 7
тема содержит фото чья фигура вам нравится больше? » 32
когда говорить о беременности на работе? вы сказали, когда уже живот попер или заранее предупредили? » 33
тема содержит фото девушка сильно нервничает, плачет. но это разве не является нормальной реакцией на абьюз? » 19
прошли сутки как отправила свои фотографии парню, ни ответа, ни привета, из чего делаю вывод, что парню » 14
девочки, вам не обидно что вас юзают в сожительстве, а не женятся? мужчина ищет дальше лучший вариант » 206
тема содержит фото что ели вкусненького? я корзиночку уже откусила! » 39
злился, если я приближалась к нему. потом сам взял и занялся со мной интимом. потом снова злился, говорил, » 15
мне 33, а у меня ни семьи, ни работы, образования нет! раньше работала продавцом, официантом, сейчас » 100
каким способом удаляете волосы над верхней губой? у меня они светлые и длинные! лазером их удалять бесполезно. » 22
вы согласны с фразой: скажи, кто твой друг и я скажу, кто ты? » 30
у вас бывает, что вы за кем-то повторяете? увидите интересную фотку и фоткаетесь так же, хочется стрижку, » 27
при общении с подругой тревога. стоит вступить с ней в контакт - тревога, и не хочется рассказывать » 14
ноете коллегам или руководству о своих недомоганиях? я до последнего не скажу, а знакомая все жалуется! » 26
парень прерывает интим и бежит в ванную! при этом раздражается и злится. после сказал что мы можем быть » 37
звал в отпуск, после этого тишина. до этого звал в горы, я говорила что не против. не самой же его » 17
что в вашем городе стоит до 40-50 рублей? у нас лапша в простой упаковке - 25 руб, проезд 35 руб » 47
тема содержит фото с каким окрашиванием лучше? » 23
прослушивание какой мелодии или песни вас делает чище изнутри, выше духовно? » 40
тема содержит фото какое платье лучше? » 32
тема содержит фото что это может быть? в субботу пекла блины с утра, после обеда увидела такой волдырь над коленом. он » 23
как считаете, 65 см - это тонкая талия? мне сегодня сказали, что у меня талия как у гурченко! » 21
бывает что мало едите? почему так происходит? вас это волнует? считаете это плохо, или хорошо? » 26
когда уходила в декрет коллеги спросили: ты на работу вернёшься или за девочкой пойдешь? к чему они » 23
тема содержит фото можно ли спасти этот блонд? торчат обрубки в области челки! длинные нарощенные. » 15
диета при гипотериозе. что надо есть, чтобы похудеть? » 17
вам нравится фамилия брусницын? » 13
завидуете блогерам? неужели они действительно зарабатывают миллионы? » 94
вы бы взяли фамилию малышкина? мне кажется, какая-то смешная и инфантильная. а если начальница? будет » 20
тема содержит фото как вам такое платье? носили бы на пляж на отдыхе? » 21
зашла в ресторан и тут сидит его начальник с телкой. сел спиной, чтобы меня не видеть! боится, что подойду! » 13
какие бренды из одежды масс маркета вы предпочитаете? вот мои любимые. » 39
шли с парнем из ресторана и он говорит: давай ты или твой папа купите мне машину! почему папа должен » 51
на вас пялятся официанты или продавцы? » 16
надоело мужское внимание! каждый день ко мне подкатывают на работе! хочу уволиться. только кем потом » 29
отсутствие попытки встретится показатель равнодушия мужчины? вроде чтр-то намечалось, раньше делал попытку » 23
ктг при беременности, как часто делали? из-за обвития на последнем узи делаю каждую неделю! » 17
почему мужчина не хочет жениться? борщей не требует, во всем помогает, в рестики водит, не жадный. живём » 102
сильно вредно для здоровья днем спать, а ночью бодрствовать? если, например, у человека просто такой » 9
как вам имя всемила? слышали такое? какие еще странные имена помните? я вспомнила: клёна, тополина, » 35
у вас была заначка на декрет или муж должен думать о финансах? я планировала создать, но потратила все! » 68
я влюбилась в очень пожилого дедушку, хочу пригласить посидеть его в ресторане. разница у нас 46 лет » 85
кто пробовал краску прямой пигмент? она более стойкая? какую марку посоветуете? » 7
сколько иностранных языков вы знаете? какой хотите изучить? » 49
мне 24, чувствую себя пустым местом и неудачницей. мать мне не даст спокойно жить, хочу уехать и жить » 34
почему мужчины используют женщин? если мужчина не женится, то значит не любит и использует, подыскивая » 72
что входит в ваше понятие несерьёзных отношений? а что входит в понятие: серьёзные отношения? » 15
делают ли ваши свёкры накопления на чёрный день? » 69
верите в психосоматику болезней? болезнь говорит о человеке как личности, его слабостях? » 22
7 лет работаю в госучреждении. зарплата, местоположение, работа - всё устраивает, но мне стало скучно. » 15
я в отчаянии! не получается построить отношения! какой нужно быть, чтоб заинтересовать мужчину? не интересно » 67
при мне заказала только себе бургер! и сегодня опять звонит и спрашивает могу ли я с ребёнком её посидеть! » 27
мне 24 уже, выгляжу на 28! хожу в джинсах, кроссовках. смотрится ли это уместно или на классику переходить? » 17
в какой момент вы поняли, что разлюбили мужчину? какой был первый признак? я вот перестала ему выносить » 41
хочу создать команду для рельно больших дам! случайно что-то нажала и угодила к худышкам. переведусь » 5

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»