КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885023
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
кнопка 15 23.02.20 ХАНА МОЕМУ РАЗГРУЗОЧНОМУ ДНЮ “ МЕНЬШЕ ЖРАТЬ“. ПРОСТО УСЛЫШАЛА ШУМ В ПОДЪЕЗДЕ И ВЫГЛЯНУЛА. А ТАМ СОСЕДКА “ПОЛ КВАРТИРЫ“ В ПОДЪЕЗД ВЫНЕСЛА. ПРИШЛОСЬ ПОМОГАТЬ ПЕРЕСТАНОВКУ ДЕЛАТЬ    
описание   +1
хана моему разгрузочному дню “ меньше жрать“. просто услышала шум в подъезде и выглянула. а там соседка “пол квартиры“ в подъезд вынесла. пришлось помогать перестановку делать
рацион   
вода- 1200.00 гр, беляши- 300.00 гр, жаркое из курицы- 300.00 гр, чебурек- 120.00 гр, водка- 200.00 гр хана моему разгрузочному дню “ меньше жрать“. просто услышала шум в подъезде и выглянула. а там соседка “пол квартиры“ в подъезд вынесла
разгрузочные дни»
спорт   
вес: 68.50 кг.
рост: 1.60 м.
имт: 27

жир: 16.3 кг
вода: 21.64 кг
 хочу вес»
силовые тренировки - 120 мин, мытье посуды - 10 мин, нахождение в положении сидя - 10 мин, одевание - 5 мин, подниматься по ступенькам - 60 мин, приготовление еды - 40 мин, прогулка медленный темп - 20 мин, уборка - 40 мин, хождение по магазинам - 5 мин хана моему разгрузочному дню “ меньше жрать“. просто услышала шум в подъезде и выглянула. а там соседка “пол квартиры“ в подъезд вынесла. пришлось помогать перестановку делать
сожгла: 1397 ккал., сожгла за счет жиров: 648 ккал. (70 гр.)
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -3.1
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -3
статистика просмотры: +13
голоса: +1

начало

топ дневники»       ««       новые дневники       »»
Шмидт сейчас на сайте +4663 +2 любителям класического фэнтези» +9
+12



freyaa 19.04.2024» +1
+1

Классика +5133 +2 на улице прохладно, без куртки сегодня нельзя.» +2
+15



hg8f5r2tcacr 19.04.2024» +1
I am +3318 -35 всем доброго вечера! закончилась рабочая неделя очень хорошо, умотала» +3
+4



Бусинка Кэт +1367 +1 утром была на тренировке, позанималась хорошо, домой уже пришла в девять» +3



ЯНА без +1222 -1 вечером поела салат из помидор и огурцов с маслом и видимо переборщила»


iizika великий пост 3/48- фунчоза с шампиньонами в овощной заливке (морковь,» +12
+6
KissЮлик +4721 -44 великий пост 3/48.сегодня у меня в рационе котлетки из фасоли и салат» +6
+6



Шмидт сейчас на сайте +4663 +2 сегодня у оли загруженый день - с утра развивашка, после обеда театралка» +9
+12



Шмидт сейчас на сайте +4663 +2 я желаю тебе счастья, любви и здоровья! день пасмурный, но чудесный! пусть» +17
+11



SSS112 +1580 +53 1. доброго времени суток вам галчатки! вот и пятничка пришла, настроение» +1



Миссис Дарси +3211 +67 ужинала вчера мало, съела кусок запечёной вырезки свиной, порцию салата» +1
+3



ЯНА без +1222 -1 доброго утречка! сегодня взвесилась, немного прибавила, но ничего уйдут» +4



Д@ШуткА +3258 -35 подумала я подумала, всё же на пасху буду печь куличи, чтобы не покупать» +2
+2



Лисёночек 68 +1536 +1 всем привет.ну наконец-то то завтра выходные, немного отдохну перед ужасной» +7
+11



KissЮлик +4721 -44 вчера снова выполнила норму шагов и прошла 1050.в обед такая жарюка у» +14
+17



Солнышко57 +415 +53 19.04.2024»
KissЮлик +4721 -44 какая у нас жара вчера была и не передать. в кабинетах тоже не работает» +20
+17



13th Month вчерашний день в деревне прошел в раслабоне, заставить себя делать что-то» +2
+3
Эйва Шекер +3417 +53 завтра хочу поехать в садовый магазин, но это как бы не магазин а питомник.» +1
+2



KissЮлик +4721 -44 сегодня уже утром собирала себе обед из того, что осталось. всё подьела» +9
+19



Стройняшка Т +175 -1 19.04.2024»
BuketSireni +187 +6 сегодня без отвесика, но и без прибавки веса, что очень радует)!» +4
+9

юка1986 19.04.2024» +1

Солнышко57 +415 +53 19.04.2024» +1

OLIVOCHKA))) +1821 +4 всем доброго утра! вес мой на фоне стреса за несколько дней увеличился» +44
+24



ruzannacat +126 +1 19.04.2024 день 95» +1

liliya26 +1460 -44 всем хорошего вечера. что то я сегодня вечером замёрзла пока до дома дошла» +4
+5



Шмидт сейчас на сайте +4663 +2 сегодня вечер посвящу чтению. пора раслабиться, неделька бодрая была.» +5
+7



Истина +363 -35 - когда мы поженимся, я разрешу тебе целовать меня там, где ещё никто» +2
+2
Классика +5133 +2 коротко и по делу» +4
+23



Mmdms +1676 -35 расцвела сирень-черёмуха в садуна моё несчастье, на мою беду.я в саду» +15
+11



I am +3318 -35 в понедельник мне ехать в командировку, хорошо хоть не одна поеду. на» +1
+5



Mmdms +1676 -35 завтра куча планов, в основном сельско-хозяйствены надеюсь, что все получится» +5
+5



Солнышко57 +415 +53 19.04.2024»
Солнышко57 +415 +53 19.04.2024»
ЯНА без +1222 -1 с утра сделала бодифлекс. замерить свои габариты не успела, сделаю это» +1



Шмидт сейчас на сайте +4663 +2 избавляемся от негативных мыслей! вот у меня, например, сегодня отёк на» +15
+17



KissЮлик +4721 -44 всём доброе утро! ура и наконец-то наступила пятница. сегодня хорошо так» +13
+17



Солнышко57 +415 +53 19.04.2024»
Olgadobro +358 +53 19.04.2024» +2



OченьBезучая сейчас на сайте +548 +1 вселеная меня любит!» +7
+2
Маво4ка +945 +1 уф.»
Д@ШуткА +3258 -35 на улице холодно, в огороде дел сейчас особых нет, после дождя, поэтому» +1
+2



Бусинка Кэт +1367 +1 сегодня минус 10 грам. интервал 18/6. строго контролирую приёмы сладкого,» +1




Миссис Дарси +3211 +67 у нас всё так же холодно, пока дожди не пройдут, теплоты не будет. и велосипедные» +1
+2



Маво4ка +945 +1 на работе,чуток осталось-часик и домой.пойду получать на вайлдбериз костюм» +2
+5



РезультатЕже +1344 +1 написал вчера» +2



Эйва Шекер +3417 +53 нашла себе занятия на сегодня, решила сделать порцию пельменей в заморозку,» +1



««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото кто красивей из актрис? наша или иностранка? правда, они похожи? кто симпатичнее? » 20
почему парень редко заходит в соцсеть по вечерам? говорит, что он хотел бы чтобы у нас всё сложилось, » 6
тема содержит фото это дистальный прикус? красивое лицо? » 12
для вас беременность - период, когда можно, что хочешь или более строгое следование правилам здоровой » 36
тема содержит фото женщины, вам нравится кристиан грей из 50 оттенков серого? и нравился бы он вам, если бы был беден? » 29
тема содержит фото как вам посадка этих брюк? на виде сзади нет ощущения, что в штанах подлива из вчерашнего гуляша? » 24
не виделись с парнем 4 месяца, а он мне лишь звонит! то ему шкафы собирают, то двери ставя. он сливается? » 17
психолог мне сказала ничего не ожидать от людей. совсем грустно из-за таких рассуждений. всегда от меня » 48
тема содержит фото это про меня. » 39
гуманно ли приучаю котенка к корму? оставила миску с сухим кормом. просит есть, корм не хочет. больше » 67
такое питание практиковали? 1,5 кг ушло за 5 дней » 67
омега 3. кто принимает? как давно принимаете? что-то почувствовали в самочувствии? » 28
служба доставки отказывается страховать хрупкий груз! кто с таким сталкивался и что делать? » 17
тема содержит фото как вам такие сережки от известного бренда? не устарела форма? » 13
вы продолжите общаться с человеком, который игнорирует ваши вопросы? я уточнила, она не ответила. и » 18
какие витамины принимаете? я иногда принимаю а, е, кальций, цинк. иногда курсом пью витаминки. » 27
зимой не ходили нормально автобусы. я психанула, упала на колени и начала бить пакетом снег! люди не » 5
хороших порядочных и при этом свободных мужчин очень мало! девушкам от 25 лет тяжело найти свободного » 27
я лежала полумертвая от токсикоза, а он пытался к моей подруге подкатить. уже был спален в 3 изменах » 26
как вы реагируете, когда на вас повышают тон? отвечаете тем же, или просто не реагируете? » 64
может ли у девушки не быть потребности в отношениях? все равно, встретит она своего человека или нет. » 19
почему девушки не любят честных парней? когда говоришь прямо, что интересует только интим они удаляют » 73
позвонила подруге, чтобы поздравить её с др, а она не ответила! стоит ли писать ей, спрашивать, почему » 12
вы часто ходите в кино и театры? что смотрели из последнего? я стараюсь ходить раз в два месяца. » 27
тема содержит фото как вам платье на лето? не мрачноватое? » 18
вы встречали мужчин, которые жалеют, что у них нет детей? я встречала, у одного сейчас ребенку год. » 56
мы поссорились и он начал сидеть на сз! он и там сидит, и мне названивает. он же знает, что мне неприятно! » 13
кто пользовался сыворотками для роста волос? нужно наносить на корни каждый день. вы не пропускали дни? » 14
тема содержит фото очень тщательно ищу идеальное пальто! какой оттенок вам больше нравится? какой предпочитаете для себя? » 20
как вы думаете мужики специально под дурачков косят? » 60
насколько странно созваниваться с сестрой? нахожусь зарубежом, поздравляем с праздниками, никто первый » 13
у вас бельё всё комплектами? или бывает верх одного цвета, низ - другого? » 30
каким кремом от солнца спф 50+ вы пользуетесь? у косметолога были только дорогие крема, а в аптеке у » 16
тема содержит фото ищу небольшую, лаконичную сумку на весну-лето под белые, бежевые вещи. больше всего нравится оранжево-кирпичная. » 22
каким парфюмом вы пользуетесь? разделяете ли вы для себя аромат по временам года, или носите один круглый » 30
весенняя раздражительность. как бороться? нет настроения, усталость какая-то » 46
как относитесь к людям, которые организуют типа субботников и снимают видео? у них самих нет работы. » 36
а вы никогда не боялись потерять себя? раз в 7-10 лет бахаю каре, и ращу до попы потом! может в волосах » 24
тема содержит фото мастер сняла не до конца базу. она огрызками на ногтях осталась! остатки лучше снять самой жидкостью » 6
какие иностранные певицы вам нравятся? мне - шакира и бритни спирс. » 22
тема содержит фото почему женщины друг друга ненавидят? многие пытаются это отрицать, но факт остаётся фактом! » 64
очень беспокоит, что буду делать после универа. на дядю за 30 тысяч работать не хочу! 3 года занимаюсь » 27
что в себе можно поменять в плане волос? чёлку шторка хотела, но вдруг пожалею? хочется измениться, » 10
мужчины напоминают животных! все хотят тебя ахнуть и сливаются, если ты не даешь им спустя 1-2 недели » 20
тема содержит фото вам нравится этот певец? для вас красивый мужчина? » 26
коллега наша мне передала это задание. шеф был весьма недоволен. сказал, что мы обсудим всё вместе в » 45
тема содержит фото кто-нибудь пользовался этим кремом? как он вам? » 5
может ли от сквозняка появиться опухоль? сзади меня было открыто настежь. на следующий день немного » 26
постоянно говорю подруге как мне плохо, но ей плевать! в своё окружение не пускает, хотя там точно есть » 19
тема содержит фото маникюр и педикюр. классные цвета? надо ногти подрастить? » 25
парень вместо подарка на др пригласил меня в ресторан через 3 недели после моего др! у вас такое было? » 26
ночью надобавляла в корзину косметики, а утром цена без карты подорожала прилично! и написано: оформите » 20
как вы искали работу? куда не обратись - какие-то ужасные вакансии, обман, либо адские условия за копейки! » 20
эндометриоз! как он себя проявляет? вообще он вреден? влияет ли как-то на зачатие? » 2
на 5-й день месячных был па. через 2 часа обнаружила алую кровь. внутри что-то тянет. что это может » 32
какой семейный бюджет должен быть по вашему мнению? я за раздельный бюджет. каждый будет ценить чужое » 81
как он это терпит? на меня часто что-то находит и могу послать парня, во время ссор могла кинуть что-то » 38
бывает ли вам противно от мысли, что ваш молодой человек уже спал с кем-то, обнимал, так же кому-то » 155
как ребенок должен обращаться к старшим? сын сестры мне и маме тыкает! сестра считает, что выкание не » 70
тема содержит фото смотрится все вместе? » 19
встретив человека, портится настроение! у вас бывает такое? встретила колежанку с утра и такой осадок » 13
тема содержит фото у вас дома есть кофемашина или кофеварка? какая - капельная, капсульная, зерновой кофе? » 19
он говорит мне комплименты при других! когда женщина нравится, мужчина старается сказать приятное с » 12
вы любите чтобы лифчик сидел как бронежилет или любите невесомые? » 53
девушки, кто за рулём? как давно уже? какая у вас марка машины? » 10
тема содержит фото заглянула сегодня в фитнес-приложение и обалдела - каждый день прохожу от 10 тысяч шагов! казалось бы, » 15
лучше работать на одной должности в одной организации или осваивать разные профессии? » 15
как смотивировать себя на похудение? первый раз я худела, скинула 15 кг! сейчас не могу заставить себя » 39
мне сказали, что я завишу от чужого мнения, так как выбираю уход для лица по отзывам. это зависимость » 19
тема содержит фото смотрели ли вы этот фильм? какие впечатления? » 15
хочу отметить день рождения в баре-ресторане. ни разу не отмечала так. вы за месяц бронировали столик » 69
он уехал, а я жалею, что никогда не говорила, что он для меня важен! он - единственный, с кем мне было » 12
знаете случаи, когда женщины подавали на развод или уходили от сожителя из-за побоев? » 22
какая у вас любимая тушь? посоветуйте для объёма. свои ресницы тонкие с загибом, длинные. » 7
тема содержит фото как вам такая внешность? красивая? сколько думаете лет? » 41
не знаю, о чем говорить с мужчиной, который нравится! в голове словно вакуум, судорожно пытаюсь хоть » 22
тема содержит фото хочу заказать футболку, но не знаю какую из этих выбрать. вам какая больше понравилась? » 27
такие богини только в параллельной вселенной обитают? вам попадались женщины без тормозов, которые не » 18
может ли быть второй шанс с мужчиной? показала, что только интим нужен. писал: готовь ужин! а я не позвала! » 41
разводились ли вы из-за отсутствия интима в семье? » 37
как пересилить себя? мне 30 лет и я реально боюсь отношений с мужчинами! если я начинаю нравиться, сбегаю! » 31
тема содержит фото вам нравятся такие стулья? дома у вас такие стоят? » 50
как ваш мужчина проявляет заботу и любовь к вам? а вы как? » 44
вы делали маникюр у мужчин? пошли бы делать? я встречала мужчин-мастеров маникюра. » 36
тема содержит фото как вам аутфит? » 19
как мужчине убрать круги под глазами? какие есть процедуры? » 23
ехала в такси, водитель периодически чихал. я ему сделала замечание: раз болеет, нужно одевать маску! » 24
как не убегай, если суждено утонуть - утонешь! вы верите в судьбу? » 20
тема содержит фото как вам образ? » 10
а вы любите капусту и горох? что из них готовите? я в столовой попробовала гороховое пюре. капусту люблю » 22
тема содержит фото учусь оформлять книжную выставку! как вам? целая неделя с детьми, приходит лагерь на 42 человека, вот » 14
ваше отношение к тому, что мужчины носят под штанами колготки. поддержка мышц в тонусе и чтоб ноги меньше » 43
что вас может отпугнуть в общении с приятельницей? чрезмерная болтливость, осуждения других за их спинами, » 27
у вас дома висят картины? киньте или скажите, что на них изображено. » 81
ни разу не общалась с человеком, но вижу что раздражаю! цокает при виде меня, не здоровается. чем может » 39
у меня есть дальняя родственница и я начала ее ревновать к мужу! садится рядом с ним, говорит какой » 17
подарок - это причина для расставания. у вас так было? вам важно осознавать насколько вы ценны? » 19
делюсь рецептом борща! сварить курочку, потушить на сковороде овощи, кинуть 2 ложки острой аджики и » 16
а вы ходите или ходили одна в кафе или в кино? в кафе одной скучненько. ну можно блюдо поесть, но потом » 57
у вас есть знакомые, которым выйти замуж и развестись ничего не стоит? » 38

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»