КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 1500, 1000 РУБ!
 вход    регистрация +884854
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
Классика Жанра 19.02.20 ПОЛТОРА МЕСЯЦА ПРОШЛО ЭТОГО ГОДА    +7
описание   +6
Полтора месяца прошло этого года я всё на месте топчусь, аж зло берёт. Буду ковыряться в себе и соображать, почему так всё происходит. Только войду в колею, вроде всё ок, но что-то сводит меня не в ту сторону. Пост точно буду соблюдать, духовная часть это само собой разуеется, даже не обсуждаю её, а в плане питания... буду держать строго, но для начало надо разрешение получить на соблюдения поста по монастырскому уставу.
рацион   +7
сахар- 15.00 гр, кофе в сухом виде- 3.00 гр, мандарин- 40.00 гр, суп картофельный- 300.00 гр, вода- 300.00 гр, хлеб ржаной- 30.00 гр коридор: 1259 - 1392 Белки, гр. : 94.4 - 104.4 Жиры, гр. : 28.0 - 30.9 Углеводы, гр. : 157.4 - 173.9
разгрузочные дни»
ГИ: 46» ИН: 202%»
спорт   +6
вес: 85.70 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 31

жир: 28.1 кг
вода: 31.58 кг
грудь: 107.00 см.
талия: 84.00 см.
бедра: 109.00 см.
зарядка - 10 мин, танцы быстрые - 10 мин, прогулка быстрый темп - 10 мин Занимаюсь по мере возможности. Лёгкая физическая активность.
сожгла: 198 ккал., сожгла за счет жиров: 96 ккал. (10 гр.)
процедуры   +6
-: уход за собой пиллинг
достижения автора   +6
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -3.55, итог: -31.75
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -5, итог: -57
статистика просмотры: +54
голоса: +46

начало

Аленька26 сейчас на сайте +7569 +2 № 3 праздники на сегодня:всемирный день театра день нефролога венедиктов» +113
+9



Svetlanкa сейчас на сайте +6907 +4 привет всем! продолжаю свое сбалансированое питание по плану, все вкусно» +27
+14



Шмидт сейчас на сайте +5079 +1 спала не очень хорошо - 6 часов, из них 1 час глубокого. вобще спала» +7
+8



Аленька26 сейчас на сайте +7569 +2 № 3 с утра идёт сильный дождь! сегодня обещают +4 градуса, но будет пасмурно,» +12
+9



Миссис Дарси +3573 -1 привет, девочки! вчера вобще выпала из сайта на целый день. погодка была» +4
+6



Аленька26 сейчас на сайте +7569 +2 № 4 питание моё идет все по тому же плану, вчера, правда немного нарушила,» +10
+6



OLIVOCHKA))) +2440 +4 всем привет! работу работаю! нового ничего. всем отличного дня!» +16
+19



Совушка ДВ +6226 +1 28.03.2024дневник номер 5» +19
+22



Тили +876 +1 29 марта, пятница. (6:16)» +10
+6




Миссис Дарси +3573 -1 эту неделю хочу сладенького, но пока что ещё не покупала ничего. конкретно» +4
+5



Классика +5761 хотелось бы мне завтра разгрузку сделать» +1



Ирис76 +339 26.03.2024 опять мне не очень.» +4
+5



Совушка ДВ +6226 +1 29.03.2024 дневник номер 3» +5
+9



Совушка ДВ +6226 +1 29.03.2024 дневник номер 1» +6
+8



Sparkl star +134 +1 вес пошел вниз за последние 4 месяца это самый низкий вес что у меня был» +3
+7

Классика +5761 жор в этот пмс страшный у меня.» +2
+5



Mmdms +1917 -1 это ужас, что сегодня натворили мои архаровцы. что они делали на кухне» +1
+2



Svetlanкa сейчас на сайте +6907 +4 привет всем ! продолжаю свое питание. заметив, что со вторника, уже» +16
+8



Классика +5761 завтра ближе к вечеру в город на выходные» +1



Ринуся +603 -1 в минске» +4
+7



I am сейчас на сайте +3828 +1 сегодня с вечера соберу сумку на дачу, домой завтра после работы заезжать» +3
+6



KissЮлик +5719 -2 вчера не получилось в обед пойти на прогулку и как завалили работой. поэтому» +3
+5



Birdie@ +234 +6 38 den» +5
+1

SSS112 +1926 +1 1. доброго времени суток вам галчатки! вот и пятничка пришла, настроение» +1


Шмидт сейчас на сайте +5079 +1 после занятий по актёрскому мастерству, хочу полчасика посидеть с книжкой,» +4
+10



KissЮлик +5719 -2 всем доброе пятничное утро! ура пятница! сегодня снова стала не очень» +6
+5



Svetlanкa сейчас на сайте +6907 +4 привет всем! погода самая весеня стоит эти дни, днем солнышко светит,» +15
+9



I am сейчас на сайте +3828 +1 сегодня у меня отбой в люльку в 21-0, уже поужинала, поэтому часик можно» +3
+6



Совушка ДВ +6226 +1 29.03.2024 дневник номер 2» +4
+8



Svetlanкa сейчас на сайте +6907 +4 привет всем уже хочу на море. точне, я всегда хочу на море, а сегодня» +11
+9



Совушка ДВ +6226 +1 28.03.2024 дневник номер 2» +14
+12



Шмидт сейчас на сайте +5079 +1 сегодня все заботы о мелкой вечером перекладываются на мужа, мы со старшей» +10
+8



Шмидт сейчас на сайте +5079 +1 новые волосы начали расти и теперь, как и каждую весну, эти волосы топорщатся» +7
+8



Svetlanкa сейчас на сайте +6907 +4 привет всем! спала как-то вроде и неплохо, по ощущениям лучше, чем» +5
+6



vfqjh +284 -1 завтра иду сдаваться врачу)» +5
+7



Тили +876 +1 28 марта, четверг. (7:45)» +27
+8




Svetlanкa сейчас на сайте +6907 +4 привет всем! натопала вчера вполне себе хорошо, прошла 1280 шагов,» +49
+8



ЯРыба@ +2027 +4 интересное» +6
+9



Лисёночек 68 +1928 +1 всем доброе утро. наконец-то сегодня пятница. выспалась вроде сегодня,» +5
+5



hg8f5r2tcacr 28.03.2024» +5
Аленька26 сейчас на сайте +7569 +2 № 5 праздники сегодня у нас вот такие:день савина в старину мужчины» +14
+8



Аленька26 сейчас на сайте +7569 +2 № 1 доброе утро, мои дорогие! ура, сегодня, наконец-то, пятница! спала» +6
+6




Миссис Дарси +3573 -1 я сегодня творог купила два килограма, мальчики так хорошо покушали с» +4
+5



Ирис76 +339 тепле и тепле на улице» +10
+5


Шмидт сейчас на сайте +5079 +1 вчера вечером вино для раслабления не понадобилось - такой кайф получила» +8
+7



Ирис76 +339 25.03.2024 день активный» +6
+6



Миссис Дарси +3573 -1 в понедельник на работу, так хорошо у меня выходная неделя пролетает,» +4
+6



Аленька26 сейчас на сайте +7569 +2 № 2 находила вчера для меня прям неплохо 564 шагов получилось, специально» +6
+6



KissЮлик +5719 -2 сегодня прям класная погода у нас и сегодня обещают до +15. хотя я сейчас» +4
+5



Миссис Дарси +3573 -1 приготовила сейчас себе кофе с молочком, так вкусно мне, не хватает печенек)» +4
+5



Аленька26 сейчас на сайте +7569 +2 № 5 праздники вот такие у нас сегодня:день рождения стиральной машины.в» +44
+17



топ темы»       ««       новые темы       »»
почему малознакомые люди считают нужным задавать личные вопросы, с кем я живу и что не все в порядке » 14
тур по рф. как не попасть на мошенников? дело в том, что оплата происходит онлайн. офиса нет. » 13
верите в коридоры затмений, ретроградный меркурий? планирую устраиваться на работу и, как назло, начинаются » 9
я общаюсь с людьми готовыми фразами, из-за этого не чувствую себя искренней. как начать общаться своими » 19
кто рос без отца, какие плюсы были в этом? у моей знакомой глубокая психологическая травма. » 11
тема содержит фото как вам стрелочки? » 26
постоянно говорю подруге как мне плохо, но ей плевать! в своё окружение не пускает, хотя там точно есть » 19
такое питание практиковали? 1,5 кг ушло за 5 дней » 67
сидел с женщиной в метро, у которой был парфюм с запахом стирального порошка! что за парфюм? кто-то » 273
сколько детей вы хотите? сколько у вас сейчас? » 33
покупали ли вы когда-нибудь себе цветы? » 40
тема содержит фото ужасна ли эта стрижка? » 52
сколько держится перманент бровей? нужно ли при этом подкрашивать брови, или просто корректировать форму? » 14
тема содержит фото как вам эти фотки? секси? кот ещё такой малыш был. » 21
кто переезжал в другой город - много одежды выбросили? » 21
кто во втором браке и дети от разных браков? ваша бывшая свекровь как относится ко второму ребёнку? » 14
смысл в таком общении? каждый день пишет доброе утро и никакого диалога дальше, и никаких перспектив » 25
у вас есть соседи, которые постоянно что-то сверлят? » 32
девушки, кто за рулём? как давно уже? какая у вас марка машины? » 10
тема содержит фото у вашей киски головной переполох! работаем и продуваемся всеми ветрами. обещают +23! » 16
заболела и отменила запись на процедуру для волос. мастер ждёт, когда выздоровею, а мне уже не хочется! » 7
как быть, если мне больше идут короткие волосы, а нравятся длинные? выбрать то, что нравится или то, » 17
кто переезжал из питера в москву, на чем везли вещи? у меня одежда и обувь на одного человека, но одежды » 21
люди, которые не едят сладкое, если вы существуете, что для вас лакомство? к чаю, после основного блюда, » 28
ему 25, мне 19. не хочет говорить на темы любови и будущего! не знакомил с родителями. в соцсетях стоит » 31
тема содержит фото светусик сравнивает шарфы. это весеннее обострение? » 76
аферист что ли?! полоумный мужик пишет беспрерывно, что скучает и очень хочет меня увидеть! где он взял » 16
такие богини только в параллельной вселенной обитают? вам попадались женщины без тормозов, которые не » 18
тема содержит фото уходя, бывший сказал, что тут я была в лучшей форме, а сейчас типа худее! а ему худые не нравятся. реально » 52
перед ним начинает трясти, руки ходуном, язык заплетается. тушь потекла, помада размазанная. как в глаза » 22
тема содержит фото а как вам эти глаза? человек добрый или нет? умный или не очень? » 16
а правда что крабовые палочки это очень вредная еда, и что она делается из отходов? » 57
как бы вам понравился разговор, когда человек постоянно оправдывается, что у нее дети? неприятно, что » 64
каким парфюмом вы пользуетесь? разделяете ли вы для себя аромат по временам года, или носите один круглый » 30
не могу простить ему его поведение! расстался и как баба начала мне звонить! когда пыталась поговорить, » 30
как считаете, должны распределяться финансы в семье? квартира, продукты, отдых - задача мужчины, а на » 236
бариста при разговоре выдала: я так поняла, у вас с мужчиной не все хорошо? а я про это вообще не говорила! » 6
тема содержит фото какой у вас маникюр? я люблю яркий и короткий. кидайте свой! » 84
знакомая выложила видео где танцует и якобы из-за этого и опаздывает на встречи. стали бы комментировать » 6
тема содержит фото вам нравятся глаза? что о них можете сказать? человек добрый, умный? » 25
у вас были выделения как вода? никаких симптомов, запахов, зуда нет. подруга говорит, что может быть » 27
рассчитывать в этой жизни можно только на себя! если самостоятельно не потянешь ипотеку, то и не надо » 15
тема содержит фото вам нравится этот актер? его игра? внешность? мне, в принципе, да. играет хорошо и харизматично. но » 34
стала вести себя как дружбан! как с подругами себя веду, так теперь и с парнями. ни макияжа, ни причёски. » 6
есть на сайте, кто чаще всего покупает и ест свинину? сколько раз в неделю и в каком виде? » 67
что вас может отпугнуть в общении с приятельницей? чрезмерная болтливость, осуждения других за их спинами, » 27
тема содержит фото запахалась. а как заканчивается ваш день? » 16
кем работаете? какой у вас график? нравится ли сама работа? » 58
она к портнихам обращается: милочка! вы бы смогли с такой начальницей работать? допустили бы такое обращение » 30
через неделю сессия. что попить для улучшения памяти? » 36
вы продолжите общаться с человеком, который игнорирует ваши вопросы? я уточнила, она не ответила. и » 18
у кого такой фен? как он вам? нравится? » 3
как сижу на диете и спорт, похудение - так болит подреберье, то справа то слева. то грудь. у вас так » 3
если сломали ноготь, ваша маникюрщица его переделывает платно или бесплатно? » 31
тема содержит фото какой актер вам нравится больше? » 27
омега 3. кто принимает? как давно принимаете? что-то почувствовали в самочувствии? » 28
до какого возраста для вас парень это парень? часто тут темы: у меня парень ему 41! я в недоумении, » 33
может ли быть второй шанс с мужчиной? показала, что только интим нужен. писал: готовь ужин! а я не позвала! » 41
стали бы встречаться с мужчиной, у которого есть ребенок от прошлого брака и он 2 раза в месяц берет » 33
хлебом не корми, а дай что-нибудь сфотографировать, выставить и продать. разгрузила пол своего и мамкиного » 47
под капельницей почувствовала слабость и появились мушки перед глазами. до сих пор не прошли. у кого » 15
хочу отметить день рождения в баре-ресторане. ни разу не отмечала так. вы за месяц бронировали столик » 69
подруга нахвастаться не может, что может есть все за счет корпорации! каждый день креветки ем, я так » 24
тема содержит фото кто из этих актеров красивее? в каких фильмах они вам понравились? » 29
агенты по недвижимости такие навязчивые и наглые! оставила пару заявок, уже третий день тарабанят с » 35
а у вас пропадают люди? у нас пропали минимум 2 женщины! для нашего города это много » 27
я в доме свекров постоянно настороже, как овчарка служебная! постоянно смотрю, чтоб сын ничего не взял, » 23
почему в магазинах постоянно требуются продавцы, а в кафе - официанты? никто не идет? там же вроде работают » 33
тема содержит фото парень встречает свою карьеристку с работы! » 76
для вас беременность - период, когда можно, что хочешь или более строгое следование правилам здоровой » 36
кто долго занимается с персональным тренером в тренажерке? вам нравится? как его выбрали? какого он » 52
тема содержит фото кто смотрел этот сериал? как он вам, понравился? я его раз 10 пересмотрела, никак не могу налюбоваться » 2
как на вас действует душ с использованием мочалки? после душа, минут через 15, у меня сонливость. » 14
как ребенок должен обращаться к старшим? сын сестры мне и маме тыкает! сестра считает, что выкание не » 70
тема содержит фото очень тщательно ищу идеальное пальто! какой оттенок вам больше нравится? какой предпочитаете для себя? » 19
у мамы странная привычка! сама выбирает, что ей привезти, и потом критикует покупки! как поступить? » 9
после скольких сеансов лазера на вашем лице перестали выходить волосы? » 6
пишет один на сз. нет ни имени, ни информации по детям, а требовал час прийти самой к нему в телегу. » 39
у вас дома висят картины? киньте или скажите, что на них изображено. » 81
когда нужно знакомиться с родителями друг друга? когда связывать себя узами брака? нужно ли жить до » 25
у кого муж воспитывался с отчимом? как отношения между ним и отчимом? а с родным отцом? » 8
мужчины, побывавшие в браке, где вас не любила женщина, как это проявлялось? женщины, почему вышли за » 27
умеете рассмешить так, чтобы все смеялись и катались по полу? у кого на гале вам нравится чувство юмора, » 19
кто чаще с юмором: женщины или мужчины? у многих ли людей в вашем окружении есть чувство юмора? смеётесь » 11
почему девушки не любят честных парней? когда говоришь прямо, что интересует только интим они удаляют » 76
девственность в 25 всех пугает? девочкой мне заявила, что дала парню на второй встрече! я брезгую очень. » 62
тема содержит фото обнаружила на ноге как будто укус комара или как прыщик небольшой. а сегодня появился кровоподтек. что » 27
а вы никогда не боялись потерять себя? раз в 7-10 лет бахаю каре, и ращу до попы потом! может в волосах » 24
как проверить онлайн турфирму? бронь тура и оплата. нет возможности лично это сделать. » 2
личная жизнь не в приоритете у людей? много незамужних и неженатых 28+ прямо говорят, что не планируют » 21
жить для себя - эгоизм или верная позиция? ваше мнение. » 107
тема содержит фото вам нравятся такие стулья? дома у вас такие стоят? » 50
спустя недели 2 после знакомства предложил интим! я сказала, что рано. уже никуда не приглашает и не » 12
написала, потом увидела его анкету спустя 2 недели общения. а до этого писал что нравлюсь ему! вы бы » 47
каким кремом от солнца спф 50+ вы пользуетесь? у косметолога были только дорогие крема, а в аптеке у » 16
вам на работе удобнее ходить с распущенными или собранными волосами? » 15
часто едите рыбу? сколько раз в месяц? я ем очень-очень редко, но иногда прям очень хочется. » 33
заболеваю шопоголизмом! если выхожу из дома, обязательно надо хоть что-то купить. если не выхожу, то » 18
опять месяц прошел как виделись. я все еще очень злая и не хочу мирится с ним. он опять очень долго » 16
кто самый яркий участник гали? в чем это выражается? » 25

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»