КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 1500, 1000 РУБ!
 вход    регистрация +884851
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
Elen3 18.02.20 МАРИНОВАННЫЕ КАЛЬМАРЫ БЕЛКИ*ЖИРЫ*УГЛЕВОДЫ*КИЛОКАЛОРИИ НА 100ГР ~ 12.9*0.29*1.75*60.26    +2
описание   +3
Ингредиенты: С лимона – 50 мл (примерно 2 шт) Цедра одного лимона Свежая петрушка (рубленная) – 3 столовых ложки Чеснок – 1 зубчик Соль – 1 чайная ложка Половинк перца чили Кальмары – 500 г Укроп – 1 веточка Приг ингредиенты для маринада (все кроме укропа и кальмаров) выложите в миску и тщательно перемешайте. Сварите кальмары 1-2 минуты в кипящей воде, выложите их в маринад вместе с нарубленным укропом. Перемешайте все ингредиенты и оставьте на 15-20 минут промариноваться Подавайте. При аппетита!
рацион   +2
вода- 600.00 гр Только вода......
разгрузочные дни»
спорт   +2
вес: 57.00 кг.
рост: 1.54 м.
имт: 24

жир: 10.2 кг
вода: 15.83 кг
 хочу вес»
грудь: 95.00 см.
талия: 88.00 см.
бедра: 96.00 см.
велотренажер (высокая активность) - 10 мин Вечером немного.....
сожгла: 106 ккал., сожгла за счет жиров: 75 ккал. (8 гр.)
процедуры   +1
-: массаж
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +0.4
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -12
статистика просмотры: +10
голоса: +12

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Mmdms +1878 -15 заказала себе тибетский гриб молочный. буду кефирчик делать. сегодня были» +6
+7



Классика +5625 -1 посмотрела очередную серию сериала (детектива) престиж» +6
+23



Ш@хиризада +282 -19 доброе утро . настроение отличное и того же желаю всем» +6
+8



Mmdms +1878 -15 вон у нас чего есть) весна) хотя сегодня холодно и я не гуляла. да и некогда» +6
+5



Д@ШуткА +3449 +1 что-то я сегодня совсем в интернете не сидела, буду сейчас навёрстывать» +1



Совушка ДВ +6091 -1 27.03.2024 дневник номер 4» +9
+18



er5o4t43pfp4 +172 +85 треня» +4
+2
Шмидт +4936 +5 с весом вобще беда, растёт и растёт верх. движения выше крыши, а вот» +22
+18



Совушка ДВ +6091 -1 27.03.2024 дневник номер 2» +8
+18



ЯРыба@ +1964 +1 погода с утра погода задаёт тонус бодрости» +51
+11



Классика +5625 -1 28-й день интервального кето питания.» +10
+23



Д@ШуткА +3449 +1 я сегодня забыла какой день недели, пришлось календарь открывать и смотреть.» +1



Совушка ДВ +6091 -1 27.03.2024 дневник номер 5» +10
+15



Совушка ДВ +6091 -1 26.03.2024дневник номер 4» +20
+23



KissЮлик +5585 -1 сегодня хорошая погода и долго быть +10. но с утра прям ветер неприятный» +10
+17



Аленька26 +7352 -1 № 5 нашагала вчера так себе, почти 470 шагов, но немного позанималась» +26
+13



hg8f5r2tcacr 27.03.2024» +4
+2

Шмидт +4936 +5 эта неделя прям бодрая по движению, до суботы вобще нет свободных дней.» +13
+20



ЯРыба@ +1964 +1 всем доброе утро!ждём климатическую весну. когда же она наступит?город» +19
+8



Аленька26 +7352 -1 № 3 праздники на сегодня:всемирный день театра день нефролога венедиктов» +111
+9



Классика +5625 -1 на выходных вобще клёвая погода будет!» +5
+12



I am +3736 +4 надо было мне сегодня на тренировку, среда. но я не пошла, потому что» +1



Классика +5625 -1 спала сегодня хорошо, отличный сон вышел.» +8
+12



Эйва Шекер +3884 +85 на ужин приготовлю в духовке котлетки и пюрешку картофельную, и ещё салатик» +1
+3



Sparkl star +131 -1 немного похудела» +5
+2

Svetlanкa +6699 -1 привет всем!пришла весна и я начала ходить) натопала вчера 14205 шагов,» +21
+18



OLIVOCHKA))) сейчас на сайте +2409 +63 не имея в руках телефона- уснула вчера рано,выспалась. все таки какое» +8
+12



Д@ШуткА +3449 +1 чтение художественой литературы делает нас умне, повышает эмоциональный» +1



Ринуся +599 +2 в минске» +3
+5



Svetlanкa +6699 -1 привет всем! спала сегодня хорошо) проспала 6 часов 43 минуты и в» +12
+13



Svetlanкa +6699 -1 привет всем! продолжаю питаться сбалансировано и при этом очень вкусно.» +37
+19



KissЮлик +5585 -1 всем доброе утро! серединка недели и уже полегче на работе) спала снова» +13
+19



Совушка ДВ +6091 -1 27.03.2024 дневник номер 1» +10
+17



Классика +5625 -1 у меня сегодня приступ золушки.» +5
+12



OLIVOCHKA))) сейчас на сайте +2409 +63 неделя театра у нас. все групы ставят по спектаклю. у меня цветик- семицветик.» +12
+4



Аленька26 +7352 -1 №3 погоду сегодня передают для сибири прям весеню, но снега еще у нас» +35
+8



KissЮлик +5585 -1 сегодня нужно вечером после мамы готовить и уже буду доедать всё. думаю,» +11
+18



Svetlanкa +6699 -1 привет всем! сегодня утром было 0 градусов, днем обещают до +9 и солнышко,» +16
+22



vfqjh +282 +63 завтра иду сдаваться врачу)» +4
+5



Д@ШуткА +3449 +1 сегодня я наварила борща как мне кажется на неделю) не расчитала пропорци» +1



Sparkl star +131 -1 вес пошел вниз за последние 4 месяца это самый низкий вес что у меня был» +2
+4

Birdie@ +229 -19 39 den» +3

Совушка ДВ +6091 -1 27.03.2024 дневник номер 3» +9
+19



Миссис Дарси +3421 +1 запланировала сегодня себе велопрогулку, на сегодня погода хорошая, до» +3
+7



KissЮлик +5585 -1 вчера прошла немного больше и вышло у меня 850 шагов. ну всё равно лучше» +11
+20



Svetlanкa +6699 -1 привет всем сегодня вроде не должно быть много работы, вроде все переделала,» +19
+24



Ирис76 +325 -15 27.03.2024 устала сегодня» +2
+4



Шмидт +4936 +5 а, ничего не успеваю сегодня что-то. решила поехать не на раскатку,» +3
+11



KissЮлик +5585 -1 великий пост 10/48.меню у меня и сегодня такое же как вчера. наконец-то» +9
+16



Д@ШуткА +3449 +1 вчера всё же не кушала после 20*0, привычка уже есть очень поздно,» +1



Классика +5625 -1 сегодня тепло, но ветрено» +1
+9


««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото сожитель устроил скандал! лёг спать на полу! орал, что не хочет всю жизнь быть любовником! » 49
если девушка начала половую жизнь в этом возрасте, то на ваш взгляд это рано или нормально? » 33
тема содержит фото оцените фигуру! » 147
у людей в распоряжении 10 лет, с 20 до 30, чтобы определиться с работой, найти супруга. потом уже мало » 30
вам важны комплименты от вашего мужчины? если не будет говорить, будет ли это поводом для расставания? » 18
это считается большим размером? » 98
встречалась с женатым, думала он приедет и поздравит, но он не приехал. стоит продолжать с ним общение? » 17
тема содержит фото какие у вас сегодня виды из окна? я проснулась и вот что увидела » 19
когда нравится мч - сразу мысли, что я страшная и зачем ему я, ведь столько прекрасных девушек вокруг! » 11
почему некоторые так радуются праздникам? чем праздник отличается от обычного дня для вас? » 53
заказала месяц назад пиццу маленькую и роллы. тогда работала из дома. и теперь стыдно, от того что шиканула. » 24
возрастные мужчины, которые встречаются с молодыми женщинами отдают отчет, что любят не их, а комфорт » 17
разница 7 часов, она предлагает мне удобное время, но пока без дат. мне походит любой день. как дать » 3
на встречу выпускников позвали всех, кроме меня! узнала от подруги. ни с кем не ссорилась. в чём причина » 36
тема содержит фото эта песня играет фоном. как вам? » 9
у одной участницы сегодня др. если я отправлю ей подарок, она поймет от кого? » 13
для вас брак и семья - бытовуха и заботы или счастье? проще одной жить или все же в браке? » 56
почему я цепляюсь за любого мужчину? стоит мужчине проявить немного вежливости и я растаяла и начинаю » 33
что бы вы хотели изменить в своей внешности или характере? я мечтаю сделать коррекцию зрения, ну и живот » 21
знакомые могут одни пойти даже в парк на аттракционы! я в шоке. я даже в кафе одна стремаюсь пойти. » 18
встречаемся с парнем месяц. он хотел сделать видео звонок матери и показать меня, но так и не сделал » 57
мне 28 лет! очень хочу замуж! но те кто мне нравятся, уже пристроены, или не хотят! разведенного с ребенком » 21
она разводит на деньги, предлагала мне работу, в честности которой сама же и сомневалась. хотела меня » 1
когда делаю селфи с улыбкой с зубами, глаза выглядят очень узкими. значит, на селфи не улыбаться? » 9
вы еду готовите заранее, или уже когда начинаете хотеть есть? » 20
назначили утром выпивать по 6 таблеток, и вечером 4! не сильно ли много? 10 таблеток в день. кто-то » 63
какие известные духи вы терпеть не можете? мой личный антирейтинг: бакара руж - ну чистые бинты и йод! » 46
витамин д в какой дозе принимаете? давно принимаете? какие-то изменения в самочувствии почувствовали? » 25
тема содержит фото как отнеслись бы к такому объявлению? может шум от соседей, может даже быть от их детей, собак, ремонта! » 164
как бы поступили, если муж набрал на вашу кредитку подарков вам и себе для компа что-то? сумма долга » 161
тема содержит фото почему женщины друг друга ненавидят? многие пытаются это отрицать, но факт остаётся фактом! » 56
все принимаю близко к сердцу! кто-то оскорбил - испорчу себе настроение на целый день. долго одна-ужас, » 14
тема содержит фото какой формы у меня лицо? я склоняюсь к овалу. на какую больше похоже? » 9
какое хобби хотели бы освоить? мч ходит кататься на лыжа, познакомился с женщиной 75 лет. она каждый » 27
какое фото можно сделать на отдыхе? не хочется ноги-сосиски как у всех! » 12
тема содержит фото как получилась? » 33
какие курсы в своей жизни заканчивали? они вам пригодились? я бы хотела пройти курсы массажа и поизучать » 28
подскажите средство для роста ресниц! » 8
после интима, раз в 4 месяца, острый цистит. партнер постоянный. может перед месячными у вас такое тоже » 31
нормально ли для вас отсутствие туалетной бумаги на рабочем месте? смирились бы и носили свою? считаю » 16
мужчины красивым женщинам прощают многое! красота - понятие относительное, невозможно нравиться всем! » 22
тема содержит фото как вам такая косуха? нравится или нет? носили бы такую? » 7
почему мужчина тянется к женщине старше по возрасту? нет финансовой выгоды, может найти моложе. ищет » 25
хочется стать деловой колбасой, озорной стрекозой, строптивой козой и просто самим совершенством! всем » 6
среди ваших знакомых есть такие женщины? » 45
может девушка с низкой самооценкой найти хорошего мужчину и стать счастливой? или обязательно повышать » 14
постоянно ссорюсь с мамой! она говорит очень резкие вещи. каждый раз после разговора с ней чувствую » 11
как девушке повысить самооценку, если она на дне? ей делают комплименты, но она себя считает хуже и » 17
в каком возрасте вы стали хорошо готовить? » 38
написала заявление. руководитель, на удивление, отнеслась абсолютно адекватно. работаю до конца марта » 4
кто хочет пообщаться на тему спорта, психологии, правильного питания? пишите! » 47
тема содержит фото тактично отшил? не всегда есть связь, чтоб ответить! а если есть, то в порядке очередности. » 43
стали бы такое размещать в сторис смешное видео про ваш знак зодиака? » 7
вопрос к незамужним. вы даете своим парням или мужчинам деньги в долг? как вы считаете, это правильно, » 34
сколько платить няне? сидеть будет вечером в воскресенье. договорились с одной из воспитателей, а она » 25
женщины друг друга чаще всего воспринимают как подруг или как конкуренток? ваши наблюдения. » 17
сказал, что собирался мне подарить цветы, но раз я такие вопросы задаю, цветов я не получу! так и не » 23
какие знаете случаи, что есть бумеранг по жизни? » 21
чем опасно высокое давление? как физическая боль не ощущается. » 37
тема содержит фото нравится ли вам внешность? красивая? » 35
пошла на чистку зубов по купону. врач очень молодой. вдруг он меня вич мог заразить или гепатитом? боюсь! » 21
почти 31 год. в карьере успехов не сделала, семьи нет, имущества нет. начинается старение. как быть? » 30
почему женщины покупают тонны тряпок и не вкладываются во внешность? недостатки все равно тянут образ » 298
почему, когда влюблена в человека, не отворачивают от него ковыряния в носу, чавканье, сморкание? хоть » 8
написано таблетки принимать за 30 мин до еды 2 раза в день. это с утра натощак? » 31
какой отдых был лучший в вашей жизни? в какой стране? что понравилось? » 31
почему мужчины не могут дружить с женщинами? скажешь, что не хочешь отношений или есть парень, и сразу » 70
не было бы брезгливо? смогли бы приглашать или ходить в гости к человеку, у которого было много любовников » 58
стоит ли идти на бесплатный маникюр? пришла рассылка, что можно прийти и это будет бесплатно для меня. » 25
как понять что серьёзное отношение? что должен сделать мужчина? » 9
во сколько лет вам удалили первый зуб? мне в 27. сколько зубов у вас удалено? » 54
какие принимаете бады? от каких почувствовали эффект? от каких ничего не заметили? » 39
при прослушивании музыки она сама ставится на паузу через каждые 10 секунд! либо вылетает голосовой » 24
тема содержит фото вы с утра как выглядите? как отекшая жаба, или как весенний бутончик? » 25
девушка, какое вам лекарство не продали без рецепта? я просто врач. у меня в машине есть. это был подкат? » 24
мужчина избегает общения с молодыми женщинами! общается только либо с мужчинами, либо с женщинами намного » 36
мужчина часто смотрит, но стоит заметить его взгляд, как он тут же отводит глаза! бывало? » 18
у меня начались выходные с похода к стоматологу, удалили зуб. » 62
все ждут подарки, а я разведена. муж женился на другой, а я одна. готова выйти замуж хоть за трубочиста. » 36
тема содержит фото я убрала живот-мешок! - 9 см в бедрах! похудела на 10 кг! фото! » 235
что носить при росте 157 и весе 60? фигура яблоко » 7
кто переехал туда, вы не разочаровалась? как переносите эти огромные траты времени на дорогу? выматывает » 12
ваш начальник реагируeт на ваши рабочие сообщения в мессенджерах сердечками? » 21
30 минут до работы - это далеко? вы бы стали так ходить 4 раза в день туда-сюда? сейчас вообще не хочу » 64
стоит ли идти на свадьбу брата мч? меня они не звали, но мама парня пригласила. я там никого не знаю, » 17
тема содержит фото оцените! как вам мой живот? » 223
я 5 лет без интима. сегодня брали мазок, было так больно, я прям орала! может ли это быть из-за отсутствия » 35
тема содержит фото красивый образ? девушка в 31-32 года может так одеться? » 5
тема содержит фото как вам такая куртка? нравится? » 18
тема содержит фото что лучше: бежевый бомбер или косуха? косуха утепленная. » 5
хотела получить консультацию, но нахожусь зарубежом сейчас. меня спросили, где нахожусь, стоит ли говорить » 14
вы бы оголились, если бы было +12, а вечером + 2? легко бы оделись? пошли бы на улицу без куртки? » 16
кому ставили диагноз энурез после 5 лет, вам врач говорил можно или нельзя надевать подгузник? прям » 12
у кого дети переходили из частного сада в государственные ясли, вам время адаптации сократили или есть » 21
тема содержит фото кто разбирается в прикусах? это дистальный прикус? или нормальный? » 22
есть ли толк от виброплатформы? пишут, что помогает худеть. у меня внутренняя часть бедер потом всегда » 7
отвечает на сообщения сутки! находилась в сети и не отвечала. пропала на 2 месяца. стали бы общаться » 11
любите купаться, загорать? или просто лежать на пляже? что ещё делаете на пляже? » 29
тема содержит фото оцените пожалуйста! как вам фигура? » 40
носите кроссовки на босу ногу? реально, не используя носки-невидимки » 30

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»