КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +884961
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Alena2312 18.02.20 день ОБЕДИНДЕЙКА КРЫЛЫШКИКАША ПЕРЛОВАЯ РАССЫПЧАТАЯМАНДАРИНС АЙСБЕРГ***ВОДА 1500ШАГОВ 1720БЕГОДОРОЖКА 250 М***ВСЕ ПО ПЛАНУ    +3
описание   +2
Обед Индейка крылышки Каша перловая рассыпчатая Ма Айсберг *** В 1500 Шагов 1720 Бегодорож 250 м *** Все по плану
рацион   +2
Обед- 414.00 гр
разгрузочные дни»
спорт   +2
вес: 100.50 кг.
рост: 1.75 м.
имт: 33
жир: 34.8 кг
вода: 42.17 кг
 хочу вес» 		талия: 102.00 см.
бедра: 121.00 см.
прогулка медленный темп - 10 мин
сожгла: 29 ккал., сожгла за счет жиров: 12 ккал. (1 гр.)
достижения автора   +2
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.8, месяц: +0.5, итог: -4.9
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -11.7
статистика просмотры: +14
голоса: +14

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Svetlanкa +3796 -3 привет всем! что-то снова впереди на железной дороге случилось, просто» +26
+15
Классика +3727 +1 по шагам вчера всё нормально» +4
+12
Классика +3727 +1 занимаюсь сборкой выпускных фотоальбомов» +6
+20
Миссис Дарси +2442 -75 утром на весы не становилось, потому что вечером слопала не то что нужно» +2
+2
KissЮлик +3357 -1 вчера вечером как меня мучил жорик и не передать. пмс прям очень агресивный» +5
+14
Шмидт +3219 +1 на вас зарабатывают милионы» +12
+15
Классика +3727 +1 вчера на кухне генералилась шесть часов.» +9
+21
iizika великий пост 30/48- шуба постная- щавелевый суп с булугуром- постный паштет-» +7
+5
Mmdms +1150 +19 у меня кошка уличная, каська-стерилизована года два назад. а к ней сейчас» +10
+3
I am +2398 +19 сегодня у нас холодно, всего +7, и это после +26. и дождь идёт целый» +1
Svetlanкa +3796 -3 привет всем! первые грибочки полезли в лесу строчки сфоткала, но еще» +39
+19
Прометей +1914 +19 16.04.2024 мене радикальный вариант – смешивать кефир с обезжиреным» +2
+6
ЯРыба@ +1147 +20 правило зарядись энергией!» +10
+17
Шмидт +3219 +1 мышцы голени забиты прям, поэтому вот думаю сегодня идти на тренировку» +17
+12
Стройная +1262 +20 17.04.2024» +1
Соня 89 +1242 +20 17.04.2024авокадо — это он или оно?» +1
ЯНА без +957 +2 сейчас самое время для того чтобы выпить чашечку кофе. хорошего дня и» +1
+2
Стройная +1262 +20 17.04.2024 среда» +1
+2
Olgadobro +289 +20 17.04.2024» +4
+4
OченьBезучая сейчас на сайте +439 +1 читаю разные книжки - 4 одновремено» +1
+1
Ринуся +502 +1 сегодня был тяжелый рабочий день» +5
+5
Классика +3727 +1 по весу пока что застой» +6
+27
liliya26 +1025 +1 всем хорошего дня. всё, муж устроился можно сказать на новую работу. выходит» +5
+8
Svetlanкa +3796 -3 привет всем!спала сегодня прям очень хорошо, но и недоспала, будильник» +22
+14
KissЮлик +3357 -1 вчера не смогла пройти мимо клубники и она такая класная была. у нас» +22
+18
Тающий_килог минус 30 гр. для меня это счастье, а вот моя “любимая, многоуважаемая,» +7
+3
Svetlanкa +3796 -3 привет всем! находила вчера очень хорошо, прошла 12 тысяч шагов. сегодня,» +16
+15
Шмидт +3219 +1 результаты диеты продолжают радовать, сегодня отвесик небольшой - всего» +7
+11
Svetlanкa +3796 -3 привет всем! находила вчера вполне нормально, прошла 1 тысяч шагов,» +19
+16
Бусинка Кэт +1097 +1 в минусе пока что 30 грам. сегодня среда, у меня выходной день от тренировок.» +3
+6
Миссис Дарси +2442 -75 сегодня у меня попытка разгрузиться номер два, своим сегодня с утра сказала,» +2
+2
KissЮлик +3357 -1 вчера прошла ровно столько же, сколько и позавчера. сама аж удивилась,» +6
+13
KissЮлик +3357 -1 уф жарко у нас уже с утра самого. прошлась немного и прям очень жарко.» +9
+11
I am +2398 +19 я сегодня задерживаюсь на работе до семи часов, накрылась моя тренировка,» +1
ОльгаОля +631 +2 16.04.2024» +2
+11
Mirlona +308 +2 17.04.2024» +7
+2
Шмидт +3219 +1 задумываюсь уже о смене дверей, сначала хотела ближе к осень менять, а» +4
+10
Прометей +1914 +19 17.04.2024» +1
+1
13th Month так. надо решиться и официально сказать себе что репетиторство отменяется.» +3
+1
Шмидт +3219 +1 сегодня у меня ещё утка, а завтра, скоре всего, курочка будет на обед.» +11
+11
Svetlanкa +3796 -3 привет всем! сегодня, завтра и в пятницу нам наобещали дожди, не обманули» +15
+14
Классика +3727 +1 такой высокой оценки сна у меня по-моему никогда не было» +4
+12
Шмидт +3219 +1 котярочку свою на выходных свозили к ветеринару - поставили все прививки» +14
+14
KissЮлик +3357 -1 всем доброе утро! что принесёт этот день и ту же интересно) сегодня хорошо» +9
+13
Svetlanкa +3796 -3 привет всем! сегодня продолжаю питание по плану, все сбалансировано,» +33
+17
iizika великий пост 31/48 - каша горохо/морковная- щавелевый суп с булугуром» +8
+6
ЯНА без +957 +2 уже среда! отвеса у меня не было. на ужин хочу приготовить курицу с рисом» +2
+5
Винга +243 +20 доброе утро всем хорошего весенего настрония и крепкого здоровья» +16
+10
новая_я_) +915 +2 начинаю второй этап! и итог первого!» +35
+16
Шмидт +3219 +1 всю ночь шёл дождь, а сейчас снова солнце ярчайше. уже с утра сгоняла» +12
+17
Шмидт +3219 +1 сегодня жор, не могу понять, почему. запиваю его кофейком без сахара,» +14
+11

««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото она правда очень молодо выглядит для своего возраста? многие писали, что выглядит как ровесница своей » 27
после сауны появляются красные пятна на щеках и на ногах в области коленей! у кого такое было, вы отказались » 27
как реагируете, когда за вами в магазине ходят продавцы? мне ужасно это не нравится, хотя понимаю что » 28
какие странности есть у ваших знакомых, коллег, у самих вас? я считаю ступеньки и считаю сколько раз » 57
есть утверждение, что 80% людей - свиньи. то есть непорядочные, ещё и недалекие. согласны с этим? » 26
тема содержит фото хочу заказать кожаную сумку. какую выбрать из этих двух? обе кожаные. » 16
вы сами писали? общались месяца 2, в последний раз отправил фото, а потом тишина! стоит ли спросить » 11
тема содержит фото как мне сделать подобный типаж? внешность мне моя не нравится. волосы с такой чёлкой пойдут или нет? » 6
через одну девушки с нарощенными ресницами и ногтями ярких цветов! ухоженность или сельпо на ваш взгляд? » 27
жалко её, столько были вместе, а тут - новая девушка и ребенок! такие как она кому то интересны? пресная, » 31
этот город для сильных и активных? большие зарплаты, высокий уровень жизни, новые люди. сложно ли там » 95
мужчина сдал мой ноутбук в ломбард, потому что нечем платить за квартиру! я долго копила, единственная » 32
кто здесь худел? как быстро добивались результата, который хотели? сколько кг скидывали и за какой промежуток » 14
бесит, когда пишут без знаков препинания! читать же невозможно! » 33
тема содержит фото решила и я похвастаться своими носогубками и птозом. сколько десятков лет дадите? » 36
в 30 поздно менять свою жизнь? знакомые говорят, в этом возрасте давно пора быть замужем и детей воспитывать! » 42
психанула и сломала табуретку! потом пила полночи и ревела. с этого момента я выбираю только хороших » 2
можно получить вычет за медуслуги, оказанные в 21 году. вычет мне одобрили теперь я узнала, что так » 30
когда лучше выходить на работу после декрета? сыну исполнилось полгода. в садик или ясли неизвестно » 25
тема содержит фото вам нравится внешность этой актрисы? красивая ли на ваш взгляд? » 16
я после родов так и не появлялась в жк. швы тоже не снимала, они сами рассосались. какие могут быть » 13
чем вам нравится весна? » 44
вышли бы замуж за парня-администратора? » 41
любить - значит отдавать? вы больше отдаете или потребляете в отношениях? » 20
тема содержит фото обсудим птоз и надвигающееся моё пятидесятилетие? » 36
тема содержит фото вам нравятся такие сумки? » 14
за колориста-парикмахера вышли бы замуж? » 13
фильм с любовным треугольником в котором любовь, ложь, хитрость и расчёт. есть смысл бороться, если » 1
как разлюбить выдуманный образ? до сих пор жду, что он снова мне напишет! он-то понимает, что мне не » 6
просижу я до 60 лет со своей нежностью, платьями и пирожками! парням нравятся девушки, которые сильнее » 25
друг парня отправляет ему пошлые видео либо отправляет девушек с открытой грудью! он знает, что у него » 19
все пишут о своем похудении, а я никак не могу найти меню с блюдами! есть ли диетическое меню, чтобы » 53
тема содержит фото как вам гардероб бьянки цензори? одно платье на выход » 17
тема содержит фото у меня точно такая же фигура? такой же тип фигуры? » 17
тема содержит фото выбирала долго и наконец-то выбрала! сумка мне очень понравилась, красивая и вместительная. а вам нравится » 13
коту 16 лет. он то много ест, то совсем ничего. может весь день только воду пить. и грустит часто. что » 10
как вы относитесь к переносам? договаривались встретиться в одно время, а подруга просит перенести на » 22
тема содержит фото нравится берет? стильно? купили бы? » 41
мужчины, ещё ничего не дав женщине, сразу норовят отнять у неё её ресурсы! готовила себе борщ, а он: » 56
запасом держит? был мужик для интима, но пропал. сегодня выложила фото, он написал: красивая! » 35
тема содержит фото как вам лиловое платье? только с другой обувью, пониже и поудобнее каблук. » 16
мама и сестра требуют от меня деньги! но нигде не берут без гражданства. умоляла, чтоб меня взяли. динамят. » 41
ее муж стал очень громко и страшно орать, при этом ее и ребенка не слышно! не видно, что ее бьют. может » 11
почему девушки на больших машинах так заводят? это так секасно, когда миниатюрная девушка рулит большим » 55
на работу нормальную сложно устроиться живя в провинции! как выбраться из этого болота? поделитесь историями. » 23
на диспансеризации мазок на онкоцитологию делают раз в 3 года? маммографию женщинам 40 и старше? какие » 7
вам делали неудачно стрижку? у меня прям паника! мне уже некуда стричься, налысо если только! » 42
вы еду с собой носите на работу? или покупаете, заказываете? » 72
тема содержит фото как вам туфельки? в целом образ? на работу » 43
драгоценные камни имеют влияние на человека? владелец сапфира становится очень проницательным, добрым. » 13
увидела, что рядом с машиной лежит мужик и дальше проехала. вспомнила передачи про маньяков. стали останавливаться » 33
какие вы знаете редкие профессии, которые мало у кого на слуху? микро-профессии, о которых мало кто » 17
у вас бывает, что незадолго до своего дня рождения накатывает апатия и настроение становится хуже некуда? » 30
вы чувствуете недомогание весной? » 46
не общаемся, не вижу с ним счастливого будущего. но без него плохо. ежедневно мысли о нём, сны! когда » 15
тема содержит фото какая сумка вам больше нравится? » 14
тема содержит фото вам нравится её внешность? одна из самых красивых в шоу-бизнесе! » 69
на вопрос: как дела? ответил: нормально, ты как? для меня это грубый ответ! раньше с ним были встречи, » 15
кошке не нравится ребёнок! сын получил когтями в лицо. она защищается, но я не готова оставить сына » 40
тема содержит фото купила помаду темно-вишневую, кайфовала от этого образа и получила кучу комплиментов от парня! но он » 16
среди ваших знакомых или родственников часто умирают довольно молодые? у меня 2 брата погибли до 25, » 40
может ли быть бессонница от запора? третий день запор. читала, что начинается интоксикация и может быть » 20
как забыть мужчину? был интим, встречи. хочется продолжения, а ему, походу, нет. мысли только о нем. » 59
тема содержит фото мне здесь 24, фото с певцом. мне кажется, что сейчас я лучше, чем свои 24! » 12
отлупила ребенка подруги, она говорит, что написала на меня заявление. этот гад достал у меня из шкафа » 566
как бы вы общались с людьми, которые постоянно косят под дурачков? задают глупые вопросы? » 20
кто замужем и имеет детей хотите ли вы обратно в беззаботные годы? никакой бытовухи, свидания под луной » 27
кто смотрел этот фильм? я сама была в ее ситуации и могу понять, что это такое. и как это больно и горько. » 40
тема содержит фото у меня душевное расстройство. сделала маникюр за 2500 р. хватило на неделю. ногти отросли! » 56
меня на работе одна спросила: а че ты в гипермаркете не стала работать? а кто хочет быть грузчиком за » 17
мне 45 лет, выгляжу на 30, но мужчины не хотят ухаживать! я достойна большего, чем цветы дешёвые и вонючий » 22
тема содержит фото кроссы какой фирмы предпочитаете? » 18
подруга взяла мою помаду и не хотела отдавать! я выхватила ее и кинула ей в волосы! а труселя порвала » 8
есть на сайте девушки, кто замужем, но по дому не делает ничего или минимум? муж делает или специалистов » 43
можно ли макароны по-флотски при запоре? какие блюда с мясом кушаете при запоре? кроме, конечно, паровых » 60
да как вы находите мужчин?! приятно пахну, опрятно выгляжу, отвечаю взглядом мужчине, который понравился, » 12
очень люблю роллы, но после них всегда диарея! утром надо было к 8 на пары, но бегала искала туалет, » 9
какие основные причины распада музыкальных групп? какие распавшиеся группы вам жалко? » 11
тема содержит фото эта сумка оригинал или фейк? кто разбирается? » 10
заболел мой любимый кот, ему понадобилась операция. счет из клиники как моя зп, а мужчина не предложил » 78
у вас тоже весенняя апатия? ничего не хочется делать. еле-еле что-то заставляю себя делать » 57
тема содержит фото как вам такие плащики? » 24
кто задолбался работать на кого-то и смог начать работать на себя? как вы это сделали? » 38
стали бы встречаться с мужчиной, если бы в кругу его близких друзей была девушка? у них пошлые шуточки » 33
почему любовницы приходят на свадьбу любовника в белом платье? уверены, что их красота превзойдёт невесту? » 40
тема содержит фото нравятся эти произведения? что думаете? » 24
как избегать конфузов? не смог сказать имя девушки, отшутился, но переспать теперь вряд ли получится! » 25
мужчина сказал, что пойдем на ужин, когда я приеду. я написала, а он молчит! почему? » 22
как поскорее восстановиться после болезни? три дня была температура 38,5. состояние угнетенное и сил » 20
что для вас означает развитие? что говорит о том, что человек не развивается? » 10
страшно в 25 рассказать родителям о переезде в другой город! мама считает, что за москву и работу держаться » 69
тема содержит фото зачем женщины делают такой вид лица? они как-то нос поджимают или что-то такое с лицом делают. зачем? » 13
мне 36, ему 17. не хочу трястись от каждой смс при муже и оправдываться! но и не хочу быть дикой и жалко » 30
реально ли найти фото человека, если в соцсетях ее нет и по поиску не найти? » 13
какие соусы делаете? хочется чего-то и нового, и вкусного, а не майонез из магазина! » 20
вас раздражает, когда к вам обращаются или называют женщина, или не видите в этом ничего зазорного? » 38
тема содержит фото платья на работу на лето, как вам? модель возрастная, но крой платьев хороший. » 23
не сложилось общение с парнем и он уехал. я уже три месяца плачу по нему. кто проходил через такое же? » 6
тема содержит фото вы любите желе? с каким вкусом больше всего? сами готовили? подайте идеи, хочу приготовить! » 44
вы верите, что женщина может не хотеть замуж? или просто ее никто не берёт замуж и она себя успокаивает » 60

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»