КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 1500, 1000 РУБ!
 вход    регистрация +884851
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
Alena2312 18.02.20 день ПЕРЕКУСБАНАНЫКОФЕ СО СЛИВКАМИ БЕЗ САХАРАФИНИКИ***ВОДА 1000ШАГОВ 1184БЕГОДОРОЖКА 150 М ИЗ 400 ЗАПЛАНИРОВАННЫХ    +2
описание   +2
Перекус Бананы со сливками без сахара Финики 1000 Шагов 1184 Бегодорож 150 м из 400 запланированных
рацион   +2
Перекус- 244.00 гр
разгрузочные дни»
спорт   +1
вес: 100.50 кг.
рост: 1.75 м.
имт: 33

жир: 34.8 кг
вода: 42.17 кг
 хочу вес»
талия: 102.00 см.
бедра: 121.00 см.
прогулка медленный темп - 10 мин
сожгла: 29 ккал., сожгла за счет жиров: 12 ккал. (1 гр.)
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.8, месяц: +0.5, итог: -4.9
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -11.7
статистика просмотры: +17
голоса: +7
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Sparkl star +131 -1 вес пошел вниз за последние 4 месяца это самый низкий вес что у меня был» +2
+4

Классика +5625 -1 28-й день интервального кето питания.» +10
+23



Совушка ДВ +6091 -1 27.03.2024 дневник номер 4» +9
+18



Шмидт +4936 +5 с весом вобще беда, растёт и растёт верх. движения выше крыши, а вот» +22
+18



Ш@хиризада +282 -19 доброе утро . настроение отличное и того же желаю всем» +6
+8



Аленька26 +7352 -1 № 5 нашагала вчера так себе, почти 470 шагов, но немного позанималась» +26
+13



Д@ШуткА +3449 -19 сегодня я наварила борща как мне кажется на неделю) не расчитала пропорци» +1



Аленька26 +7352 -1 № 5 праздники вот такие у нас сегодня:день рождения стиральной машины.в» +40
+12



OLIVOCHKA))) сейчас на сайте +2409 +63 не имея в руках телефона- уснула вчера рано,выспалась. все таки какое» +8
+12



Классика +5625 -1 на выходных вобще клёвая погода будет!» +5
+12



er5o4t43pfp4 +172 +85 треня» +4
+2
KissЮлик +5585 -1 сегодня хорошая погода и долго быть +10. но с утра прям ветер неприятный» +10
+17



Svetlanкa +6699 -1 привет всем! сегодня утром было 0 градусов, днем обещают до +9 и солнышко,» +16
+22



KissЮлик +5585 -1 великий пост 10/48.меню у меня и сегодня такое же как вчера. наконец-то» +9
+16



Svetlanкa +6699 -1 привет всем! продолжаю питаться сбалансировано и при этом очень вкусно.» +37
+19



Д@ШуткА +3449 -19 чтение художественой литературы делает нас умне, повышает эмоциональный» +1



Эйва Шекер +3884 +85 на ужин приготовлю в духовке котлетки и пюрешку картофельную, и ещё салатик» +1
+3



KissЮлик +5585 -1 вчера прошла немного больше и вышло у меня 850 шагов. ну всё равно лучше» +11
+20



Birdie@ +229 -19 39 den» +3

Svetlanкa +6699 -1 привет всем! спала сегодня хорошо) проспала 6 часов 43 минуты и в» +12
+13



Д@ШуткА +3449 -19 что-то я сегодня совсем в интернете не сидела, буду сейчас навёрстывать» +1



Классика +5625 -1 посмотрела очередную серию сериала (детектива) престиж» +6
+23



Д@ШуткА +3449 -19 я сегодня забыла какой день недели, пришлось календарь открывать и смотреть.» +1



vfqjh +282 +63 завтра иду сдаваться врачу)» +4
+5



Совушка ДВ +6091 -1 27.03.2024 дневник номер 5» +10
+15



Миссис Дарси +3421 +1 запланировала сегодня себе велопрогулку, на сегодня погода хорошая, до» +3
+7



Классика +5625 -1 спала сегодня хорошо, отличный сон вышел.» +8
+12



Аленька26 +7352 -1 № 2 нашагала вчера немного совсем, но для меня прогулка прошла прям удачно,» +16
+10



Svetlanкa +6699 -1 привет всем сегодня вроде не должно быть много работы, вроде все переделала,» +19
+24



Аленька26 +7352 -1 № 1 доброе утро, мои хорошие! наконец-то хотя бы четверг, вчера упахалась» +23
+12



Sparkl star +131 -1 немного похудела» +5
+2

Классика +5625 -1 сегодня тепло, но ветрено» +1
+9


I am +3736 +4 надо было мне сегодня на тренировку, среда. но я не пошла, потому что» +1



Ирис76 +325 -15 27.03.2024 устала сегодня» +2
+4



Шмидт +4936 +5 а, ничего не успеваю сегодня что-то. решила поехать не на раскатку,» +3
+11



Совушка ДВ +6091 -1 26.03.2024дневник номер 4» +20
+23



KissЮлик +5585 -1 сегодня нужно вечером после мамы готовить и уже буду доедать всё. думаю,» +11
+18



Д@ШуткА +3449 -19 вчера всё же не кушала после 20*0, привычка уже есть очень поздно,» +1



ЯРыба@ +1964 +1 погода с утра погода задаёт тонус бодрости» +51
+11



Совушка ДВ +6091 -1 27.03.2024 дневник номер 2» +8
+18



Ирис76 +325 -15 тепле и тепле на улице» +3
+5
Аленька26 +7352 -1 №3 погоду сегодня передают для сибири прям весеню, но снега еще у нас» +35
+8



Svetlanкa +6699 -1 привет всем!пришла весна и я начала ходить) натопала вчера 14205 шагов,» +21
+18



Mmdms +1878 -15 вон у нас чего есть) весна) хотя сегодня холодно и я не гуляла. да и некогда» +6
+5



Совушка ДВ +6091 -1 27.03.2024 дневник номер 1» +10
+17



Классика +5625 -1 у меня сегодня приступ золушки.» +5
+12



Совушка ДВ +6091 -1 27.03.2024 дневник номер 3» +9
+19



OLIVOCHKA))) сейчас на сайте +2409 +63 неделя театра у нас. все групы ставят по спектаклю. у меня цветик- семицветик.» +12
+4



Шмидт +4936 +5 эта неделя прям бодрая по движению, до суботы вобще нет свободных дней.» +13
+20



Ринуся +599 +2 в минске» +3
+5



Шмидт +4936 +5 сейчас разъедутся все дети по разным учебным заведениям. с утра их гренками» +16
+17



««       топ темы       »»       новые темы»
в 30 поздно менять свою жизнь? знакомые говорят, в этом возрасте давно пора быть замужем и детей воспитывать! » 42
вы еду с собой носите на работу? или покупаете, заказываете? » 72
как избегать конфузов? не смог сказать имя девушки, отшутился, но переспать теперь вряд ли получится! » 25
тема содержит фото как вам лиловое платье? только с другой обувью, пониже и поудобнее каблук. » 16
тема содержит фото похожа на себя в детстве? или ноль сходства? » 13
через одну девушки с нарощенными ресницами и ногтями ярких цветов! ухоженность или сельпо на ваш взгляд? » 27
не сложилось общение с парнем и он уехал. я уже три месяца плачу по нему. кто проходил через такое же? » 6
зимой не ходили нормально автобусы. я психанула, упала на колени и начала бить пакетом снег! люди не » 4
психанула и сломала табуретку! потом пила полночи и ревела. с этого момента я выбираю только хороших » 2
можно ли макароны по-флотски при запоре? какие блюда с мясом кушаете при запоре? кроме, конечно, паровых » 60
у вас тоже весенняя апатия? ничего не хочется делать. еле-еле что-то заставляю себя делать » 57
тема содержит фото как вам гардероб бьянки цензори? одно платье на выход » 17
есть на сайте девушки, кто замужем, но по дому не делает ничего или минимум? муж делает или специалистов » 43
скалодром. кто пробовал, как вам впечатление от этого занятия? » 11
тема содержит фото какая сумка вам больше нравится? » 14
тема содержит фото как мне сделать подобный типаж? внешность мне моя не нравится. волосы с такой чёлкой пойдут или нет? » 6
мужчины, ещё ничего не дав женщине, сразу норовят отнять у неё её ресурсы! готовила себе борщ, а он: » 56
кто замужем и имеет детей хотите ли вы обратно в беззаботные годы? никакой бытовухи, свидания под луной » 27
тема содержит фото яркие губы и голое лицо - новый тренд! как вам? мне очень нравится, яркие губы мне идут. что думаете? » 18
отлупила ребенка подруги, она говорит, что написала на меня заявление. этот гад достал у меня из шкафа » 566
кто задолбался работать на кого-то и смог начать работать на себя? как вы это сделали? » 38
стали бы встречаться с мужчиной, если бы в кругу его близких друзей была девушка? у них пошлые шуточки » 33
вы сами писали? общались месяца 2, в последний раз отправил фото, а потом тишина! стоит ли спросить » 11
запасом держит? был мужик для интима, но пропал. сегодня выложила фото, он написал: красивая! » 35
тема содержит фото обсудим птоз и надвигающееся моё пятидесятилетие? » 36
подруга взяла мою помаду и не хотела отдавать! я выхватила ее и кинула ей в волосы! а труселя порвала » 8
какие странности есть у ваших знакомых, коллег, у самих вас? я считаю ступеньки и считаю сколько раз » 57
тема содержит фото у меня душевное расстройство. сделала маникюр за 2500 р. хватило на неделю. ногти отросли! » 56
когда лучше выходить на работу после декрета? сыну исполнилось полгода. в садик или ясли неизвестно » 25
реально ли найти фото человека, если в соцсетях ее нет и по поиску не найти? » 13
как разлюбить выдуманный образ? до сих пор жду, что он снова мне напишет! он-то понимает, что мне не » 6
мужчина сдал мой ноутбук в ломбард, потому что нечем платить за квартиру! я долго копила, единственная » 32
как не бояться в обществе быть собой? если люди притворяются, значит, и я буду притворяться. » 7
тема содержит фото как вам туфельки? в целом образ? на работу » 43
вас раздражает, когда к вам обращаются или называют женщина, или не видите в этом ничего зазорного? » 38
тема содержит фото платья на работу на лето, как вам? модель возрастная, но крой платьев хороший. » 23
сколько платят офис менеджерам в москве? в среднем реальная зп? » 3
у вас бывает, что незадолго до своего дня рождения накатывает апатия и настроение становится хуже некуда? » 30
какие вы знаете редкие профессии, которые мало у кого на слуху? микро-профессии, о которых мало кто » 17
как забыть мужчину? был интим, встречи. хочется продолжения, а ему, походу, нет. мысли только о нем. » 59
тема содержит фото вам нравится её внешность? одна из самых красивых в шоу-бизнесе! » 69
тема содержит фото вам нравится внешность этой актрисы? красивая ли на ваш взгляд? » 16
как поскорее восстановиться после болезни? три дня была температура 38,5. состояние угнетенное и сил » 20
тема содержит фото как вам такие плащики? » 24
какие основные причины распада музыкальных групп? какие распавшиеся группы вам жалко? » 11
я после родов так и не появлялась в жк. швы тоже не снимала, они сами рассосались. какие могут быть » 13
увидела, что рядом с машиной лежит мужик и дальше проехала. вспомнила передачи про маньяков. стали останавливаться » 33
на работу нормальную сложно устроиться живя в провинции! как выбраться из этого болота? поделитесь историями. » 23
среди ваших знакомых или родственников часто умирают довольно молодые? у меня 2 брата погибли до 25, » 40
чем вам нравится весна? » 44
вышли бы замуж за парня-администратора? » 41
кто сидел на фруктах и овощах? на сколько похудели и сколько дней сидели? » 19
кто здесь худел? как быстро добивались результата, который хотели? сколько кг скидывали и за какой промежуток » 14
можно получить вычет за медуслуги, оказанные в 21 году. вычет мне одобрили теперь я узнала, что так » 30
вы верите, что женщина может не хотеть замуж? или просто ее никто не берёт замуж и она себя успокаивает » 60
тема содержит фото у меня точно такая же фигура? такой же тип фигуры? » 17
любить - значит отдавать? вы больше отдаете или потребляете в отношениях? » 20
страшно в 25 рассказать родителям о переезде в другой город! мама считает, что за москву и работу держаться » 69
как вы относитесь к переносам? договаривались встретиться в одно время, а подруга просит перенести на » 22
почему девушки на больших машинах так заводят? это так секасно, когда миниатюрная девушка рулит большим » 55
все пишут о своем похудении, а я никак не могу найти меню с блюдами! есть ли диетическое меню, чтобы » 53
этот город для сильных и активных? большие зарплаты, высокий уровень жизни, новые люди. сложно ли там » 95
тема содержит фото хочу заказать кожаную сумку. какую выбрать из этих двух? обе кожаные. » 16
меня на работе одна спросила: а че ты в гипермаркете не стала работать? а кто хочет быть грузчиком за » 17
как реагируете, когда за вами в магазине ходят продавцы? мне ужасно это не нравится, хотя понимаю что » 28
не общаемся, не вижу с ним счастливого будущего. но без него плохо. ежедневно мысли о нём, сны! когда » 15
мама и сестра требуют от меня деньги! но нигде не берут без гражданства. умоляла, чтоб меня взяли. динамят. » 41
мужчина начал вопить, с чего это я пропускаю беременную без очереди. почему мужчины стали такие мелочные? » 55
очень люблю роллы, но после них всегда диарея! утром надо было к 8 на пары, но бегала искала туалет, » 9
да как вы находите мужчин?! приятно пахну, опрятно выгляжу, отвечаю взглядом мужчине, который понравился, » 12
вы чувствуете недомогание весной? » 46
как научиться притягивать людей? им со мной неинтересно! не могу смотреть в глаза собеседнику, зажимаюсь, » 22
тема содержит фото кроссы какой фирмы предпочитаете? » 18
драгоценные камни имеют влияние на человека? владелец сапфира становится очень проницательным, добрым. » 13
кто принимал этот препарат? опишите ощущения от приема. » 51
может ли быть бессонница от запора? третий день запор. читала, что начинается интоксикация и может быть » 20
просижу я до 60 лет со своей нежностью, платьями и пирожками! парням нравятся девушки, которые сильнее » 25
что для вас означает развитие? что говорит о том, что человек не развивается? » 10
на вопрос: как дела? ответил: нормально, ты как? для меня это грубый ответ! раньше с ним были встречи, » 15
кто смотрел этот фильм? я сама была в ее ситуации и могу понять, что это такое. и как это больно и горько. » 40
друг парня отправляет ему пошлые видео либо отправляет девушек с открытой грудью! он знает, что у него » 19
тема содержит фото она правда очень молодо выглядит для своего возраста? многие писали, что выглядит как ровесница своей » 27
вам делали неудачно стрижку? у меня прям паника! мне уже некуда стричься, налысо если только! » 42
тема содержит фото вам нравятся такие сумки? » 14
ее муж стал очень громко и страшно орать, при этом ее и ребенка не слышно! не видно, что ее бьют. может » 11
есть утверждение, что 80% людей - свиньи. то есть непорядочные, ещё и недалекие. согласны с этим? » 26
какое, по-вашему мнению, самое милое животное на планете? » 52
мне 36, ему 17. не хочу трястись от каждой смс при муже и оправдываться! но и не хочу быть дикой и жалко » 30
какие соусы делаете? хочется чего-то и нового, и вкусного, а не майонез из магазина! » 20
за колориста-парикмахера вышли бы замуж? » 13
тема содержит фото купила помаду темно-вишневую, кайфовала от этого образа и получила кучу комплиментов от парня! но он » 16
тема содержит фото нравятся эти произведения? что думаете? » 24
заболел мой любимый кот, ему понадобилась операция. счет из клиники как моя зп, а мужчина не предложил » 78
мне 45 лет, выгляжу на 30, но мужчины не хотят ухаживать! я достойна большего, чем цветы дешёвые и вонючий » 22
тема содержит фото вы любите желе? с каким вкусом больше всего? сами готовили? подайте идеи, хочу приготовить! » 44
на диспансеризации мазок на онкоцитологию делают раз в 3 года? маммографию женщинам 40 и старше? какие » 7
тема содержит фото выбирала долго и наконец-то выбрала! сумка мне очень понравилась, красивая и вместительная. а вам нравится » 13
бесит, когда пишут без знаков препинания! читать же невозможно! » 33
фильм с любовным треугольником в котором любовь, ложь, хитрость и расчёт. есть смысл бороться, если » 1
его бесит, что я даже ванну ни разу не помыла! но у меня на это ни сил ни времени. кто должен делать » 88

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»