КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 1500, 1000 РУБ!
 вход    регистрация +884851
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
Alena2312 18.02.20 день ПЕРЕКУСБАНАНЫКОФЕ СО СЛИВКАМИ БЕЗ САХАРАФИНИКИ***ВОДА 1000ШАГОВ 1184БЕГОДОРОЖКА 150 М ИЗ 400 ЗАПЛАНИРОВАННЫХ    +2
описание   +2
Перекус Бананы со сливками без сахара Финики 1000 Шагов 1184 Бегодорож 150 м из 400 запланированных
рацион   +2
Перекус- 244.00 гр
разгрузочные дни»
спорт   +1
вес: 100.50 кг.
рост: 1.75 м.
имт: 33

жир: 34.8 кг
вода: 42.17 кг
 хочу вес»
талия: 102.00 см.
бедра: 121.00 см.
прогулка медленный темп - 10 мин
сожгла: 29 ккал., сожгла за счет жиров: 12 ккал. (1 гр.)
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.8, месяц: +0.5, итог: -4.9
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -11.7
статистика просмотры: +17
голоса: +7
топ дневники»       ««       новые дневники       »»
Совушка ДВ +6083 -1 27.03.2024 дневник номер 2» +8
+18



Совушка ДВ +6083 -1 27.03.2024 дневник номер 5» +10
+15



Миссис Дарси +3421 -44 запланировала сегодня себе велопрогулку, на сегодня погода хорошая, до» +3
+7



hg8f5r2tcacr 27.03.2024» +4
+2

KissЮлик +5575 -1 сегодня хорошая погода и долго быть +10. но с утра прям ветер неприятный» +10
+17



Эйва Шекер +3883 +60 вечером наелась овсяных печенек и запила их лате. вкусно было, но понимаю»


Ш@хиризада +282 +59 доброе утро . настроение отличное и того же желаю всем» +6
+8



Д@ШуткА +3409 -1 что-то я сегодня совсем в интернете не сидела, буду сейчас навёрстывать» +1



Mmdms +1856 -31 погуляла в обед и вся собой довольная и с пятью тыщами шагов притопала» +12
+11



Summer24 +587 -44 27.03.2024»
Классика +5624 -1 28-й день интервального кето питания.» +10
+23



KissЮлик +5575 -1 великий пост 10/48.меню у меня и сегодня такое же как вчера. наконец-то» +9
+16



Классика +5624 -1 у меня сегодня приступ золушки.» +5
+12



KissЮлик +5575 -1 всем доброе утро! серединка недели и уже полегче на работе) спала снова» +13
+19



ruzannacat +139 +1 27.03.2024 день 72» +1
+1

РезультатЕже +1368 +1 вчера день» +3



Классика +5624 -1 спала сегодня хорошо, отличный сон вышел.» +8
+12



Д@ШуткА +3409 -1 сегодня я наварила борща как мне кажется на неделю) не расчитала пропорци» +1



Совушка ДВ +6083 -1 27.03.2024 дневник номер 3» +9
+19



Классика +5624 -1 на выходных вобще клёвая погода будет!» +5
+12



Roberta +1127 -1 не было сегодня отвеса, но хотелось. мне бы к лету вес 60, было бы очень»


KissЮлик +5575 -1 вчера прошла немного больше и вышло у меня 850 шагов. ну всё равно лучше» +11
+20



Совушка ДВ +6083 -1 27.03.2024 дневник номер 4» +9
+18



Ринуся +599 +1 в минске» +3
+5



Шмидт +4914 +5 с весом вобще беда, растёт и растёт верх. движения выше крыши, а вот» +22
+18



Классика +5624 -1 посмотрела очередную серию сериала (детектива) престиж» +6
+23



Mirlona +270 -1 27.03.2024»
Eve-Lina +1372 +47 тренировки по утрам регулярные, делаю перерыв в суботу и воскресенье,»


I am +3666 +1 надо было мне сегодня на тренировку, среда. но я не пошла, потому что» +1



OLIVOCHKA))) +2380 +47 всем привет! работу работаю! нового ничего. всем отличного дня!» +9
+19



er5o4t43pfp4 +172 +60 сегодня на тренировку) будет день ног.» +1
+3


Шмидт +4914 +5 на выходных прям до +20 обещают. и вобще апрель обещают по температуре» +13
+15



Шмидт +4914 +5 а, ничего не успеваю сегодня что-то. решила поехать не на раскатку,» +3
+11



KissЮлик +5575 -1 сегодня нужно вечером после мамы готовить и уже буду доедать всё. думаю,» +11
+18



Эйва Шекер +3883 +60 на ужин приготовлю в духовке котлетки и пюрешку картофельную, и ещё салатик» +1
+3



Eve-Lina +1372 +47 потребление сладких продуктов сократила до минимума, выпечка, печенье,» +2



I am +3666 +1 я хочу уже вечер пятницы, что бы просто порелаксировать. в будний день» +1
+2



Шмидт +4914 +5 сейчас разъедутся все дети по разным учебным заведениям. с утра их гренками» +16
+17



РезультатЕже +1368 +1 опять»
I am +3666 +1 ужин сегодня очень поздний у меня получается, довариваю курицу и готовлю» +5



babenfuhrer +74 -31 дождик хлещет всю ночь и обещают весь день.» +1
+6
Eve-Lina +1372 +47 утром пробежка в лёгком темпе 30 минут + 10 минут ходьбы + 10 минут растяжка.»


I am +3666 +1 вес мой пока что без изменений. хорошо что не поднимается! выбрала для» +1
+2



Svetlanкa сейчас на сайте +6687 -1 привет всем! продолжаю питаться сбалансировано и при этом очень вкусно.» +37
+19



Шмидт +4914 +5 эта неделя прям бодрая по движению, до суботы вобще нет свободных дней.» +13
+20



I am +3666 +1 что готовить на ужин? хочу что-то не вредное и что бы вкусненько было» +3
+7



Birdie@ +229 +59 39 den» +3

13th Month сегодня день посвящу разборкам. щас еще полчасика повяжу и начну с кухни,» +2
vfqjh +282 +47 завтра иду сдаваться врачу)» +4
+5



Эйва Шекер +3883 +60 днём ходила на беговой дорожке сорок минут, прошлась очень быстрым шагом,»


««       топ темы       »»       новые темы»
какие основные причины распада музыкальных групп? какие распавшиеся группы вам жалко? » 11
как вы вносите разнообразие в декрете? надоели дни одинаковые, куда ходите с семьёй зимой? » 7
тема содержит фото как вам лиловое платье? только с другой обувью, пониже и поудобнее каблук. » 16
тема содержит фото как вам этот певец? в детстве не нравился, казался мужланом, а сейчас - влюбилась! мне нравится в нем » 49
тема содержит фото вам нравится её внешность? одна из самых красивых в шоу-бизнесе! » 69
как реагируете, когда за вами в магазине ходят продавцы? мне ужасно это не нравится, хотя понимаю что » 28
тема содержит фото как вам гардероб бьянки цензори? одно платье на выход » 17
драгоценные камни имеют влияние на человека? владелец сапфира становится очень проницательным, добрым. » 13
это совпадение или мне показалось? как только я встала, музыкант посмотрел в ту же сторону зала, где » 44
вам делали неудачно стрижку? у меня прям паника! мне уже некуда стричься, налысо если только! » 42
подруги, при появлении у них мч, перестают общаться, а потом появляются, когда там проблема! будто я » 28
у вас бывает, что незадолго до своего дня рождения накатывает апатия и настроение становится хуже некуда? » 30
мне 36, ему 17. не хочу трястись от каждой смс при муже и оправдываться! но и не хочу быть дикой и жалко » 30
отлупила ребенка подруги, она говорит, что написала на меня заявление. этот гад достал у меня из шкафа » 566
ничего в жизни не добилась в свои 24. живу с мамой, ни друзей, ни личной жизни. » 40
фильм с любовным треугольником в котором любовь, ложь, хитрость и расчёт. есть смысл бороться, если » 1
есть утверждение, что 80% людей - свиньи. то есть непорядочные, ещё и недалекие. согласны с этим? » 26
психанула и сломала табуретку! потом пила полночи и ревела. с этого момента я выбираю только хороших » 2
бесит, когда пишут без знаков препинания! читать же невозможно! » 33
любить - значит отдавать? вы больше отдаете или потребляете в отношениях? » 20
если мужчина действительно любит женщину и она будет себя вести с ним плохо, он все равно будет это » 17
кто замужем и имеет детей хотите ли вы обратно в беззаботные годы? никакой бытовухи, свидания под луной » 27
запасом держит? был мужик для интима, но пропал. сегодня выложила фото, он написал: красивая! » 35
мне 45 лет, выгляжу на 30, но мужчины не хотят ухаживать! я достойна большего, чем цветы дешёвые и вонючий » 22
я после родов так и не появлялась в жк. швы тоже не снимала, они сами рассосались. какие могут быть » 13
тема содержит фото нравятся эти произведения? что думаете? » 24
заболел мой любимый кот, ему понадобилась операция. счет из клиники как моя зп, а мужчина не предложил » 78
через одну девушки с нарощенными ресницами и ногтями ярких цветов! ухоженность или сельпо на ваш взгляд? » 27
тема содержит фото хочу заказать кожаную сумку. какую выбрать из этих двух? обе кожаные. » 16
тема содержит фото яркие губы и голое лицо - новый тренд! как вам? мне очень нравится, яркие губы мне идут. что думаете? » 18
тема содержит фото какая сумка вам больше нравится? » 14
тема содержит фото как вам такие плащики? » 24
за колориста-парикмахера вышли бы замуж? » 13
кто задолбался работать на кого-то и смог начать работать на себя? как вы это сделали? » 38
тема содержит фото как мне сделать подобный типаж? внешность мне моя не нравится. волосы с такой чёлкой пойдут или нет? » 6
увидела, что рядом с машиной лежит мужик и дальше проехала. вспомнила передачи про маньяков. стали останавливаться » 33
есть на сайте девушки, кто замужем, но по дому не делает ничего или минимум? муж делает или специалистов » 43
чего вкусненького сегодня ели? » 77
тема содержит фото нравится ли вам активное мерцание гирлянд? не напрягает глаза? » 32
смогли бы строить отношения с мужчиной, который не моется каждый день полностью? » 55
можно получить вычет за медуслуги, оказанные в 21 году. вычет мне одобрили теперь я узнала, что так » 30
на работе мужчины часто обращают на меня внимание, делают комплименты, подкатывают. а на улице никто » 29
реально ли найти фото человека, если в соцсетях ее нет и по поиску не найти? » 13
подруга взяла мою помаду и не хотела отдавать! я выхватила ее и кинула ей в волосы! а труселя порвала » 8
тема содержит фото она правда очень молодо выглядит для своего возраста? многие писали, что выглядит как ровесница своей » 27
как вы относитесь к переносам? договаривались встретиться в одно время, а подруга просит перенести на » 22
у вас тоже весенняя апатия? ничего не хочется делать. еле-еле что-то заставляю себя делать » 57
не сложилось общение с парнем и он уехал. я уже три месяца плачу по нему. кто проходил через такое же? » 6
не общаемся, не вижу с ним счастливого будущего. но без него плохо. ежедневно мысли о нём, сны! когда » 15
кто сидел на фруктах и овощах? на сколько похудели и сколько дней сидели? » 19
в 30 поздно менять свою жизнь? знакомые говорят, в этом возрасте давно пора быть замужем и детей воспитывать! » 42
если бы я не увидела собственными глазами, я бы не поверила! моя напарница смотрит битву экстрасенсов! » 11
вы чувствуете недомогание весной? » 46
чем вам нравится весна? » 44
на работу нормальную сложно устроиться живя в провинции! как выбраться из этого болота? поделитесь историями. » 23
ее муж стал очень громко и страшно орать, при этом ее и ребенка не слышно! не видно, что ее бьют. может » 11
меня на работе одна спросила: а че ты в гипермаркете не стала работать? а кто хочет быть грузчиком за » 17
вы верите, что женщина может не хотеть замуж? или просто ее никто не берёт замуж и она себя успокаивает » 60
тема содержит фото у меня душевное расстройство. сделала маникюр за 2500 р. хватило на неделю. ногти отросли! » 56
скалодром. кто пробовал, как вам впечатление от этого занятия? » 11
можно ли макароны по-флотски при запоре? какие блюда с мясом кушаете при запоре? кроме, конечно, паровых » 60
правильно я посчитала, что 0,09 грамм? надо узнать сколько грамм соли содержится в 10 мл. » 4
друг парня отправляет ему пошлые видео либо отправляет девушек с открытой грудью! он знает, что у него » 19
как не бояться в обществе быть собой? если люди притворяются, значит, и я буду притворяться. » 7
как разлюбить выдуманный образ? до сих пор жду, что он снова мне напишет! он-то понимает, что мне не » 6
почему большинство женщин в 40 так плохо выглядят? с запущенными фигурами, с кучей морщин, брылями. » 42
страшно в 25 рассказать родителям о переезде в другой город! мама считает, что за москву и работу держаться » 69
кто принимал этот препарат? опишите ощущения от приема. » 51
тема содержит фото платья на работу на лето, как вам? модель возрастная, но крой платьев хороший. » 23
просижу я до 60 лет со своей нежностью, платьями и пирожками! парням нравятся девушки, которые сильнее » 25
тема содержит фото кроссы какой фирмы предпочитаете? » 18
мужчина начал вопить, с чего это я пропускаю беременную без очереди. почему мужчины стали такие мелочные? » 55
как пересилить себя? мне 30 лет и я реально боюсь отношений с мужчинами! если я начинаю нравиться, сбегаю! » 29
как избегать конфузов? не смог сказать имя девушки, отшутился, но переспать теперь вряд ли получится! » 25
почему девушки на больших машинах так заводят? это так секасно, когда миниатюрная девушка рулит большим » 55
у вас хорошая память? я в последнее время всё на карандаш беру, что мне надо сделать, купить. » 39
как поскорее восстановиться после болезни? три дня была температура 38,5. состояние угнетенное и сил » 20
кто здесь худел? как быстро добивались результата, который хотели? сколько кг скидывали и за какой промежуток » 14
вы еду с собой носите на работу? или покупаете, заказываете? » 72
как научиться притягивать людей? им со мной неинтересно! не могу смотреть в глаза собеседнику, зажимаюсь, » 22
тема содержит фото какое у вас мнение о художнике? » 4
какие странности есть у ваших знакомых, коллег, у самих вас? я считаю ступеньки и считаю сколько раз » 57
почему нельзя просто сидеть и работать? если лебезишь перед начальством, пусть хоть дурак, ты будешь » 11
сколько платят офис менеджерам в москве? в среднем реальная зп? » 3
тема содержит фото вы любите желе? с каким вкусом больше всего? сами готовили? подайте идеи, хочу приготовить! » 44
что для вас означает развитие? что говорит о том, что человек не развивается? » 10
все пишут о своем похудении, а я никак не могу найти меню с блюдами! есть ли диетическое меню, чтобы » 53
какое, по-вашему мнению, самое милое животное на планете? » 52
вас раздражает, когда к вам обращаются или называют женщина, или не видите в этом ничего зазорного? » 38
этот город для сильных и активных? большие зарплаты, высокий уровень жизни, новые люди. сложно ли там » 95
что с продавцами? не поздороваются и стоят столбом! при мне обсуждали покупателей и материли их! » 17
тема содержит фото вам нравятся такие сумки? » 14
тема содержит фото как вам туфельки? в целом образ? на работу » 43
тема содержит фото купила помаду темно-вишневую, кайфовала от этого образа и получила кучу комплиментов от парня! но он » 16
есть такие кто боится рожать, так как от родов появляются разные болезни. а если ребенок крупный, могут » 36
очень люблю роллы, но после них всегда диарея! утром надо было к 8 на пары, но бегала искала туалет, » 9
его бесит, что я даже ванну ни разу не помыла! но у меня на это ни сил ни времени. кто должен делать » 88
тема содержит фото вам нравится внешность этой актрисы? красивая ли на ваш взгляд? » 16
стоит ли делать фототерапию лица, если на губе герпес? косметолог сказала, что это противопоказание, » 36
если бы вы у вас была возможность гасить ипотеку досрочно, вы бы стали? вроде и есть желание, но невыгодно » 37

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»