вход
худеем вместе
хочу вес»
SSS112 писал(а): ну сухое то бокальчик можно |
| вес 94.8 кг съела 1012 к сожгла 696 к баллы 3516 | |||||||||||||
| 90 |
|
100 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
| Привет всем!!! Сегодня план, как и вчера)) Полноценный завтрак, на перекус кофе и кусок творожного торта, на обед вегетарианский борш со 150г ряженки, на ужин стейк трески))) | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| -: уход за собой | ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -23 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -5 | ||||||
|
начало
-
ответ для: SSS112
не, вода скорее скапливаться будет.SSS112 писал(а): так может ещё и как ответить завтравес 94.8 кг съела 1012 к сожгла 696 к баллы 3516 90 
100
-
ответ для: Svetlanкa
ну сухое то бокальчик можноSvetlanкa писал(а): у меня КД начинаются, все в рот летит. Сижу и на вино смотрю и на маслинкивес 84 кг съела 107 к сожгла 455 к баллы 988 80 90
- это слишком сексуальный наряд? унисекс или чисто мужской?
- посоветуйте интересные книги! тематика произведения: любая. всё, что хотела, давно прочитала! я в
- нормально ли это фото в чб фильтре ?
- всем вкусного конца вторника!
- по каким признакам можно понять, что ты не нравишься определённому человеку? или человек может это
-
ответ для: Svetlanкa
так может ещё и как ответить завтраSvetlanкa писал(а): Ага, да и белок всё жевес 84 кг съела 107 к сожгла 455 к баллы 988 80 90
-
ответ для: SSS112
у меня КД начинаются, все в рот летит. Сижу и на вино смотрю и на маслинкиSSS112 писал(а): ну хотя бы вкусновес 94.8 кг съела 1012 к сожгла 696 к баллы 3516 90 100
-
ответ для: SSS112
Ага, да и белок всё жеSSS112 писал(а): ну хотя бы вкусновес 94.8 кг съела 1012 к сожгла 696 к баллы 3516 90 100
-
ответ для: Svetlanкa
ну хотя бы вкусноSvetlanкa писал(а): к стейку из трески в меня влетел кусочек жареной вырезки и чашка бульона из голени индейкивес 84 кг съела 107 к сожгла 455 к баллы 988 80 90
-
ответ для: SSS112
к стейку из трески в меня влетел кусочек жареной вырезки и чашка бульона из голени индейкиSSS112 писал(а): Какое у тебя всё вкусное и правильноевес 94.8 кг съела 1012 к сожгла 696 к баллы 3516 90 100
-
ответ для: Modystka
Мой муж грибы не любит, но маринованные опята или очень крошечные подосиновики и белые может с картошкой скушать. Ну и жареную картошку с грибами тоже с удовольствием съест. Я люблю и супчик из них и отбивную из большого пестого зонтика. Старший вообще всеядный. А вот младший сын то ест, то уже не любитModystka писал(а): да вот. и все в семье перестали естьвес 94.8 кг съела 1012 к сожгла 696 к баллы 3516 90 100
-
ответ для: Svetlanкa
-
ответ для: Modystka
офигеть...Modystka писал(а): да уже и не помню, но как грибы увижу, сразы позывы все изнутривес 94.8 кг съела 1012 к сожгла 696 к баллы 3516 90 100
входСовушка ДВ
+3393  +1
|
14.04.2024дневник номер 4»
|
 +20 +12   |
KissЮлик
+3146  -37
|
великий пост 28/48.впереди ещё 3 недели поста, но уже легко его держать»
|
+17+15 |
I am
+2249 +67
|
позавтракала чашкой кофе с молоком, больше пока ничего есть не собираюсь.» |
+2+5 |
Солнышко57
+303 -28
|
13.04.2024» |
+1+2 |
| Совушка ДВ
+3393 +1
|
14.04.2024дневник номер 5»
|
+16+12 |
| Хотюшка
+333 +77
|
ездили с мужем в никиту, на бал тюльпанов. такая жара стоит, что в этом»
|
+3+3 |
| Шмидт
+3012 +2
|
уже четвёртый день с утра голодная, как волк, потому что ужинаю мало и»
|
+62+16 |
| новая_я_)
+842 +77
|
прекрасное утро»
|
+15+8 |
| KissЮлик
+3146 -37
|
вчера тоже неплохо находила и чуток не дотопала до 10 тыс шагов. хотя»
|
+8+11 |
| Mmdms
+1074 -28
|
смотрите, какое чудо. красота неописуемая. будто кто то пионы пучками»
|
+10+4 |
| KissЮлик
+3146 -37
|
сегодня нужно будет готовить на следующую неделю. уже всё постные блюда»
|
+9+11 |
| Хотюшка
+333 +77
|
ноги горят. 16 тыс шагов» |
+1+4 |
Olgadobro
+276 -28
|
14.04.2024»
|
+9+6 |
| KissЮлик
+3146 -37
|
всем доброе утречко! сегодня рано проснулась и по ощущениям не выспалась.»
|
+9+13 |
Eve-Lina
+1019 -37
|
я желаю всем сильно не уставать, не переживать по пустякам, не злиться» |
+4+6 |
| Шмидт
+3012 +2
|
сегодня у меня на обед снова морской окунь, а вот завтра будет какое-нибудь» |
+5+10 |
| 13th Month | ура второй вых в деревне, вечером поеду домой, завтра к врачу, да и вобще,» |
+2+1 |
| Шмидт
+3012 +2
|
всем привет! сегодня пятница и море дел! сейчас собираюсь везти младшенькую»
|
+11+13 |
| Классика
+3558 -2
|
опережаются события на две недели где-то.» |
+1+12 |
| Планет@
+1314 -28
|
вечер, время для фильма!но пока ещё не решила какой буду смотреть. завтра» |
+5+4 |
| Аленька26
+3858 +2
|
№ 2 вчера ни чего толком не нашагала, поленилась погулять сходить, погода»
|
+37+18 |
Mirlona
+286 +1
|
14.04.2024»
|
+12+3 |
| Миссис Дарси
+2351 -28
|
у нас с понедельника дожди начинаются, я как посмотрела прогноз, а там» |
+4+6 |
| Совушка ДВ
+3393 +1
|
14.04.2024дневник номер 1»
|
+14+15 |
| ЯРыба@
+1069 +67
|
афирмаци:
жизнь это моя любовь, и я открыта ей.я благодарна своему»
|
+12+13 |
| KissЮлик
+3146 -37
|
начала потихоньку переходить на средства, которые типа не содержат хими.»
|
+8+9 |
| OченьBезучая
+377 -37
|
ну почему у всех аквариумы?»
|
+7+5 |
| Eve-Lina
+1019 -37
|
хочется мне завтра разгрузку сделать, но пока думаю, если вес будет на» |
+4+6 |
| Классика
+3558 -2
|
что-то рано проснулась»
|
+13+43 |
| Совушка ДВ
+3393 +1
|
13.04.2024дневник номер 3»
|
+33+14 |
| Аленька26
+3858 +2
|
№ 3 питание продолжаю как обычно, сегодня отвесик, минус 20 грам, на»
|
+35+18 |
| Шмидт
+3012 +2
|
ох, интересно, смогу ли я две недели без сладкого, без жареного и с ограничениями»
|
+25+6 |
| Eve-Lina
+1019 -37
|
сейчас иду спать, потому что завтра подъём у меня в пять часов утра и» |
+4+6 |
| Классика
+3558 -2
|
ястреб. вот он красавчик!»
|
+4+12 |
| Шмидт
+3012 +2
|
здравствуйте! решила прочитать путь абая автор мухтар ауэзов. ну что»
|
+20+19 |
| Victoria_88 | 14.04.2024 день» |
+3+2 |
| Классика
+3558 -2
|
посылка из китая.»
|
+11+44 |
| Шмидт
+3012 +2
|
рататуйratatouile• 207 год.• комедия, приключения.• длител 1 минут.• imdb:» |
+5+11 |
| Eve-Lina
+1019 -37
|
я не знаю что весы мне завтра скажут, но сегодня утром они мне улыбнулись» |
+4+6 |
| Миссис Дарси
+2351 -28
|
зато сегодня мы всей семьёй очень хорошо покатались на велосипедах. мои» |
+5+5 |
| Миссис Дарси
+2351 -28
|
я сегодня очень много и долго готовила, на завтра на послезавтра еда есть,» |
+5+4 |
| OLIVOCHKA)))
+1178 -28
|
все,отстрелялась! вот приехала домой,это еще быстро приехала,один папа»
|
+10+14 |
| Миссис Дарси
+2351 -28
|
доброй ночки, девчата!вот только дошла до сайта чтобы дневники заполнить» |
+5+6 |
| OченьBезучая
+377 -37
|
запекаю картоху и шашлык.» |
+1+3 |
| ЯРыба@
+1069 +67
|
ваша энергия заряжает людей вокруг.»
|
+12+15 |
| Классика
+3558 -2
|
работы не початый край в интернете!» |
+1+12 |
| Аленька26
+3858 +2
|
№ 1 доброе утро, мои солнышки!спала как обычно, легла по режиму в 21 час,»
|
+23+17 |
| Тили
+486 -1
|
14 апреля, воскресенье (6:0)»
|
+10+6 |
| Шмидт
+3012 +2
|
с пятницей вас! о, а сегодня 12 апреля! с днём космонавтики! но праздную»
|
+12+16 |
| Совушка ДВ
+3393 +1
|
14.04.2024дневник номер 2»
|
+14+9 |
| Планет@
+1314 -28
|
завтракала сладким чаем и свежей булочкой. это вкусно. очень.завтра такого» |
+4+6 |
 |
сил моих уже нет! сказала, что обижена, реакции ноль. и вот уже третий день мы по разным комнатам. » | 10 |
|
жених опять пробил стену, после суточного выноса мозга! могу переспросить в ноющей манере с истерикой » | 33 |
|
пригласил в пиццерию и пишет: поедем ко мне? приехал, я специально не вышла и сказала что заболела. » | 88 |
|
можно ли при такой фигуре носить лосины? или выглядит не очень? » | 34 |
|
бывает что мало едите? почему так происходит? вас это волнует? считаете это плохо, или хорошо? » | 26 |
|
жених говорит, что губы стали меньше, чем 3 месяца назад! стоит чуть побольше добавить или соразмерны » | 28 |
|
это глупый вопрос? покупатель спрашивает насчет сумки: она из некурящей квартиры? » | 31 |
|
можно ли взять из детского дома ребенка и вырастить благополучного человека? или гены играют решающую » | 26 |
|
открывать или не стоит карту интернет-магазина? сейчас на те товары, которые меня интересуют скидки. » | 10 |
|
парень выгнал меня из дома, потому что его мать святая, а я ничего для них не сделала! отдала всё со » | 34 |
|
какие бренды из одежды масс маркета вы предпочитаете? вот мои любимые. » | 39 |
|
мне идут голубые стрелки? » | 29 |
|
какие зарубежные блоги про путешествия смотрите? » | 2 |
|
115 страниц стихов посвятил мне! чем заслужила? я муза без ожиданий? писал про моих детей, про мою семью, » | 65 |
|
как вам фото? сегодня +23! » | 46 |
|
какой певец для вас секси? » | 60 |
|
фигурой и ростом пошёл в бабушку! но я же парень! жир с попы и бёдер не уходит вообще. » | 50 |
|
вы себя считаете ленивым человеком? такие есть в вашем окружении? кто это и в чем проявляется их лень? » | 94 |
|
есть такие люди, которым необходимо унижать других! откуда такая потребность? что им надо? » | 90 |
|
будете разыгрывать своих друзей на 1 апреля? и как? я хочу другу своему намазать ручки машины вазелином, » | 33 |
|
мне 24 и меня стыдили за женственность со школы! кто сейчас на каблуках? ты одна, как дура! в 21 веке » | 35 |
|
как думаете, сколько весит мама при росте 170 см? ей 42, она психует после весов! 2 года назад весила » | 14 |
|
почему люди хотят только халяву? написал мужик, оплатить доставку 100 р не захотел! книги стали не нужны. » | 8 |
|
это русый цвет? » | 19 |
|
как научиться притягивать людей? им со мной неинтересно! не могу смотреть в глаза собеседнику, зажимаюсь, » | 24 |
|
некрасивая фигура! не могу избавиться от этих квадратных бёдер. у меня гормональные проблемы. » | 45 |
|
почему большинство людей так безвкусно одевается? даже на валберис можно найти недорогую и стильную » | 50 |
|
какого цвета родятся хомяки от черного самца и рыжей самки? » | 26 |
|
как думаете, девушка склонна к полноте, судя по фоткам? » | 79 |
|
как вам этот образ? » | 25 |
|
сколько детей вы хотите? сколько у вас сейчас? » | 33 |
|
у какой девушки талия лучше? какая красивее? » | 16 |
|
посоветуйте фильмы и книги про древнюю японию или китай! » | 14 |
|
кератиновое выпрямление кто делает, довольны ли вы качеством волос и эффектом после процедуры? как часто » | 7 |
|
мы с женихом невротики или только я? психически здоровый человек не сможет жить с невротиком. мы живём » | 30 |
|
как вам календарный метод предохранения, с понимаем всех рисков? кто-то успешно использовал? не ппа. » | 36 |
|
как вышло лицо на этой фотке? » | 8 |
|
чья фигура, на ваш взгляд, лучше и нравится больше? почему? » | 31 |
|
покупатель спросил в каких условиях хранилась вещь. она была в пыльном мешке! стоит ли отвечать на такой » | 16 |
|
посоветуйте интересный детективный сериал. » | 23 |
|
куда блогеры девают горы косметики? им присылают подарки, это все невозможно использовать! » | 25 |
|
что лучше купить: велик или самокат? на чем ребенку удобнее ездить? места в квартире мало. гараж далеко. » | 24 |
|
какие планы на воскресенье? чем сегодня займетесь? что дома будете читать, смотреть? » | 48 |
|
как относитесь к смс от людей которых не помните? нет ни фотки в профиле, и имя ни о чем не говорит. » | 21 |
|
как с помощью одежды расширить бёдра? короткая талия, комплекс! не могу подобрать одежду и фигура, как » | 27 |
|
муж говорит мне: чужие жопы им мнешь! делаю дома массаж. он ревнует, так как клиенты одни мужчины! » | 70 |
|
у вас дома потеют ноги? ходите в тапочках? » | 27 |
|
почему всегда все складывается так, как я чувствую? как это работает? интуиция мне часто подсказывает. » | 12 |
|
бывают ли люди, внешне похожие друг на друга? добавился мужчина, очень похожий по внешности на моего » | 27 |
|
вам важно самой нормально зарабатывать? влияет ли это на самооценку? можете спокойно жить на чужие деньги? » | 44 |
|
кто уже давно вместе, как вносите разнообразие в постельные дела? вроде всё уже перепробовали, хочется » | 88 |
|
чёрный или рыжий? с каким цветом волос лучше? » | 28 |
|
что в вашем городе стоит до 40-50 рублей? у нас лапша в простой упаковке - 25 руб, проезд 35 руб » | 47 |
|
хотела купить куртку на позднюю осень, начало зимы. нормальная или не очень смотрится? » | 26 |
|
может ли испортиться питьевая газированная вода? оставила в пятницу на работе, сегодня попробовала - » | 12 |
|
как не работающие девушки сидят на шеи у практически нищих мужиков? просить у них копейки, которые не » | 137 |
|
про какого человека вы можете сказать, что он не развивается? » | 58 |
|
как эта вам косметика? насчет кремов косметолог сказала: ужасный состав. всегда пользовалась их масками. » | 6 |
|
завидуете блогерам? неужели они действительно зарабатывают миллионы? » | 94 |
|
есть те, кто был ленивый, а потом перестал им быть? что вас сподвигло измениться? » | 13 |
|
как вам такие костюмы для отдыха? набор рубашка с шортами. какой красивее? мне первый нравится больше, » | 43 |
|
есть ли смысл водить двухлетку на логоритмику, если он ходит в сад, или это пустая трата денег? нет » | 14 |
|
меня просто убивает моя фигура - широкие плечи, узкие бёдра, а дальше идут тонкие ноги. редко у кого » | 7 |
|
вы делаете ногти гелем? вроде хочется, но не могу решиться, не хочу потом их восстанавливать. » | 33 |
|
можно ли хорошо осветлять отросшие корни себе самой так же, как мастер в салоне? это сложный навык? » | 10 |
|
когда смотрели сериал, вам казался мистер биг стариканом? а второй ухажер керри казался? » | 26 |
|
боюсь дальше худеть! вешу 68 кг при росте 158. стоит ли дальше худеть при неудачном строении скелета? » | 98 |
|
парень давал мне много денег, познакомился с родителями. а теперь не пишет, не звонит, общается сухо » | 27 |
|
яркие губы и голое лицо - новый тренд! как вам? мне очень нравится, яркие губы мне идут. что думаете? » | 20 |
|
это беременность? я так этого жду! » | 26 |
|
7 лет работаю в госучреждении. зарплата, местоположение, работа - всё устраивает, но мне стало скучно. » | 15 |
|
а вам говорил когда-нибудь мужчина, что не любит вас? я разбита. как вы приходили в себя? » | 34 |
|
чем занимаетесь? я чай с тортиком пью! на ночь вредно, но я поздно ложусь. » | 97 |
|
пересматриваю упоротые летние фотки с прошлого года! » | 49 |
|
как вам льняной костюм на лето? » | 18 |
|
обязательно ли удалять зубы мудрости перед установкой брекетов? сколько носили? за снятие брекетов тоже » | 29 |
|
дом из газоблоков - как в нем живется? хороший ли материал? сколько лет уже вашему дому, есть ли проблемы? » | 86 |
|
кто столкнулся с деменцией у родственников, расскажите подробно » | 7 |
|
вам врали мужчины когда-нибудь про свой возраст? мне как-то наврал, что ему 29, я поверила. в итоге » | 36 |
|
я от него еле ноги унесла! пришел небритый, в несвежей одежде, изо рта несвежий запах! сейчас написал » | 67 |
|
почему все так удивляются, когда не пьешь алкоголь? сталкиваюсь с вопросами: а как это ты не пьешь? » | 90 |
|
какая погода в вашем городе? у нас солнечно, +26! » | 20 |
|
мужики в край оборзели, уже платить коммуналку - это содержание! я так не считаю, а друг почему-то иного » | 34 |
|
страшно совершить 1 звонок, так как накосячила, очень неудобно. » | 4 |
|
муж работает в ночь. звоню - гудки странные и занято. блокирует меня на ночь? с кем-то болтал? днем » | 22 |
|
я старше его, мне 35. ему не до ребёнка. не хочу его терять, но и рожать в 40 лет так себе перспектива. » | 156 |
|
в какой квартире из этих предпочли бы жить семьей из трех человек? » | 124 |
|
боня до и после. как считаете, стало лучше? » | 73 |
|
какую лучше выбрать посудомойку? мне надо 45 см, бюджет до 35-40 тысяч. на что обратить внимание? » | 38 |
|
кто менял педиатра в госполиклинике? наш назначает лекарства на всякий случай! ничего точно не помнит » | 16 |
|
нашла на авито интересную услугу чесальщик спины. объявление на фото. вы бы согласились на такое? » | 12 |
|
старые чувства берут свое. я человек принципов, на двух конях ездить не буду. надо выбирать и выбор » | 24 |
|
давали ли вам повышение на работе? проходите курсы повышения квалификации или не считаете нужным? » | 12 |
|
женщины с низким либидо менее привлекательны для мужчин на интуитивном уровне? » | 21 |
|
как думаете, чтоб так выглядеть, сколько нужно весить при росте 163 см? » | 19 |
|
на каком этапе отношений вы удалились с сайта знакомств? » | 11 |
|
на форуме есть дизайнеры интерьеров? » | 3 |
|
у кого рост 170 или около того, вам это придает уверенности в себе? часто чувствуете себя выше других? » | 60 |
|
зашла в ресторан и тут сидит его начальник с телкой. сел спиной, чтобы меня не видеть! боится, что подойду! » | 13 |
|
если бы у вас на первое время бюджет был на съем либо комнаты в москве, либо однушки в пригороде, что » | 46 |
- моя история стройности! объемы ушли шикарно! - 36 см в объемах! - 16 кг!
- - 25 кг! мои страдания закончены! я научилась быть красивой! мое фото!
- я победила свою лень - сделала свою фигуру красивой и соблазнительной!
- со мной случилось чудо! я легко достигла своего идеального веса! как вернуть сво
- мой результат в борьбе за стройность: минус 35 кг за 10 месяцев позволили мне за
- я стала супер секси! - 14 кг! похудела и помолодела! мое фото!
- я это сделала! сбросила 25 кг за 3,5 месяца после родов! подруги в шоке! мое фот
- час х настал! минус 39 кг! я сменила 62-й размер на 48! стала стройной, как дево
- минус 15 кг за 3 месяца! надоел лишний жир, мое новое тело к лету!
- я похудела! минус 15 кг и 11 см в талии! мое фото! больше не стесняюсь своего те
- - 26 кг и 48 см за полгода! муж носит на руках! мое фото!
- - 42 см и 15 кг! я сделала фигуру красивой! галя.ру - супер сайт! фото до и посл
- мне надоело комплексовать! похудела на 12 кг! теперь держу вес и продолжаю строй
- - 19 кг за пять месяцев! выгляжу обалденно! доведу свой вес до идеала! получу кр
- бай-бай, целлюлит! я сбросила 18 кг! великолепный результат! выгляжу сногсшибате
- - 28 кг! сменила 52 размер на 44! я научилась худеть и держать рот на замке! фот
- - 45 см и 23 кг! я сжигаю жир - из 62 размера в 54! спасибо галя.ру! фото!
- мой результат - минус 20 кг! это реально! спорт и диета вернули меня к полноценн
- секси-тело к лету! я похудела на 20 кг за полгода! обрела привлекательные формы!
- - 21 кг и 15 см в талии! моя грандиозная победа над жиром! фото до и после!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- все лишнее быстро уходит! борьба за стройное тело!
- минус 15 кг! жир меня достал! я нашла свой путь к красивому телу!
- моя мотивация - красивое тело! эффективное похудение!
- я похудела со 115 до 60! - 55 кг и 38 см в талии! убрала жировую прослойку!
- моя диета - твой шанс избавления от лишних кило!
- - 7 кг за месяц! как получить прекрасный результат!
- все диеты»
- вы позволяете другим себя использовать или делаете все по-своему?»
- тебя легко обмануть или скептически относишься к комплиментам?»
- у тебя нет лидерских качеств или идешь на смелые и безрассудные поступки?»
- ты была бы строгим начальником? подчиненные побаивались бы тебя?»
- с тобой трудно найти общий язык или легко сходишься с другими людьми?»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | фотоприколы |
| значения имен | наши идеалы |
| наши фото | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |