вход
худеем вместе
хочу вес»
SSS112 писал(а): ну сухое то бокальчик можно |
| вес 94.8 кг съела 973 к сожгла 848 к баллы 3999 | |||||||||||||
| 90 |
|
100 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
| Привет всем!!! Сегодня план, как и вчера)) Полноценный завтрак, на перекус кофе и кусок творожного торта, на обед вегетарианский борш со 150г ряженки, на ужин стейк трески))) | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| -: уход за собой | ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -23 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -5 | ||||||
|
начало
-
ответ для: SSS112
не, вода скорее скапливаться будет.SSS112 писал(а): так может ещё и как ответить завтравес 94.8 кг съела 973 к сожгла 848 к баллы 3999 90 
100
-
ответ для: Svetlanкa
ну сухое то бокальчик можноSvetlanкa писал(а): у меня КД начинаются, все в рот летит. Сижу и на вино смотрю и на маслинкивес 84 кг съела 881 к сожгла 485 к баллы 1209 80 90
- у вас портится настроение, если подумаете о чем-то неприятном для себя? или оно портится только при
- как бы вы отреагировали если бы вам сказали, что у вас глубокая ранка и долго будет заживать? вторую
- лучше работать на одной должности в одной организации или осваивать разные профессии?
- как вам такая внешность? красивая? сколько думаете лет?
- постоянно говорю подруге как мне плохо, но ей плевать! в своё окружение не пускает, хотя там точно
-
ответ для: Svetlanкa
так может ещё и как ответить завтраSvetlanкa писал(а): Ага, да и белок всё жевес 84 кг съела 881 к сожгла 485 к баллы 1209 80 90
-
ответ для: SSS112
у меня КД начинаются, все в рот летит. Сижу и на вино смотрю и на маслинкиSSS112 писал(а): ну хотя бы вкусновес 94.8 кг съела 973 к сожгла 848 к баллы 3999 90 100
-
ответ для: SSS112
Ага, да и белок всё жеSSS112 писал(а): ну хотя бы вкусновес 94.8 кг съела 973 к сожгла 848 к баллы 3999 90 100
-
ответ для: Svetlanкa
ну хотя бы вкусноSvetlanкa писал(а): к стейку из трески в меня влетел кусочек жареной вырезки и чашка бульона из голени индейкивес 84 кг съела 881 к сожгла 485 к баллы 1209 80 90
-
ответ для: SSS112
к стейку из трески в меня влетел кусочек жареной вырезки и чашка бульона из голени индейкиSSS112 писал(а): Какое у тебя всё вкусное и правильноевес 94.8 кг съела 973 к сожгла 848 к баллы 3999 90 100
-
ответ для: Modystka
Мой муж грибы не любит, но маринованные опята или очень крошечные подосиновики и белые может с картошкой скушать. Ну и жареную картошку с грибами тоже с удовольствием съест. Я люблю и супчик из них и отбивную из большого пестого зонтика. Старший вообще всеядный. А вот младший сын то ест, то уже не любитModystka писал(а): да вот. и все в семье перестали естьвес 94.8 кг съела 973 к сожгла 848 к баллы 3999 90 100
-
ответ для: Svetlanкa
-
ответ для: Modystka
офигеть...Modystka писал(а): да уже и не помню, но как грибы увижу, сразы позывы все изнутривес 94.8 кг съела 973 к сожгла 848 к баллы 3999 90 100
входSSS112
+1209
|
4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня приготовила суп» |
 +5 +11   |
ЯНА без
+976  -1
|
уже среда! отвеса у меня не было. на ужин хочу приготовить курицу с рисом» |
+2+5 |
| SSS112
+1209
|
1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» |
+1 |
| ЯНА без
+976 -1
|
сейчас самое время для того чтобы выпить чашечку кофе. хорошего дня и» |
+1+2 |
Д@ШуткА
+2548
|
18.04. 1 луный день» |
+1+2 |
| Svetlanкa
+3999
|
привет всем!
что-то снова впереди на железной дороге случилось, просто»
|
+26+15 |
| Svetlanкa
+3999
|
привет всем!спала сегодня прям очень хорошо, но и недоспала, будильник»
|
+22+17 |
| Svetlanкa
+3999
|
привет всем!
находила вчера очень хорошо, прошла 12 тысяч шагов. сегодня,»
|
+16+18 |
| Бусинка Кэт
+1150
|
в минусе пока что 30 грам. сегодня среда, у меня выходной день от тренировок.» |
+3+6 |
| Шмидт
+3394
|
на вас зарабатывают милионы»
|
+12+18 |
BuketSireni
+93
|
обед, он же завтрак) сегодня отварная греча с тушеной куриной грудкой,» |
+2+5 |
| Аленька26
+4345
|
№ 1 доброе всем утро, мои хорошие! спала сегодня отлично, стала засыпать»
|
+23+6 |
| I am
+2546
|
всем доброе утро и хорошего дня! работы много, хоть отбавляй. сегодня» |
+1+2 |
Совушка ДВ
+3757
|
17.04.2024 дневник номер 5»
|
+18+13 |
Стройная
+1266
|
17.04.2024 среда» |
+1+2 |
| Шмидт
+3394
|
сегодня жор, не могу понять, почему. запиваю его кофейком без сахара,»
|
+14+11 |
| KissЮлик
+3519
|
всем доброе утро! что принесёт этот день и ту же интересно) сегодня хорошо»
|
+9+13 |
| KissЮлик
+3519
|
уф жарко у нас уже с утра самого. прошлась немного и прям очень жарко.»
|
+9+11 |
| I am
+2546
|
сегодня у нас холодно, всего +7, и это после +26. и дождь идёт целый» |
+1 |
| Прометей
+1918
|
16.04.2024 мене радикальный вариант – смешивать кефир с обезжиреным» |
+2+6 |
| Svetlanкa
+3999
|
привет всем! сегодня продолжаю питание по плану, все сбалансировано,»
|
+33+17 |
| liliya26
+1078
|
всем хорошего дня. всё, муж устроился можно сказать на новую работу. выходит» |
+5+8 |
| Svetlanкa
+3999
|
привет всем! находила вчера вполне нормально, прошла 1 тысяч шагов,»
|
+19+16 |
Тили
+547
|
17 апреля, среда. (6:05)»
|
+20+6 |
| РезультатЕже
+1002
|
день предателя» |
+2+7 |
| KissЮлик
+3519
|
вчера вечером как меня мучил жорик и не передать. пмс прям очень агресивный» |
+5+14 |
| Одуванчик69 | приветик всем.худется с переменым успехом, пока иду в минус,но бывают» |
+1 |
| Прометей
+1918
|
17.04.2024» |
+1+1 |
| Svetlanкa
+3999
|
привет всем! сегодня, завтра и в пятницу нам наобещали дожди, не обманули»
|
+15+17 |
| Тающий_килог |
минус 30 гр. для меня это счастье, а вот моя “любимая, многоуважаемая,»
|
+7+3 |
| I am
+2546
|
пока что без отвеса. надо мне больше двигаться, вчера прошла всего 50» |
+1+16 |
| 13th Month | так. надо решиться и официально сказать себе что репетиторство отменяется.» |
+3+1 |
| SSS112
+1209
|
3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня поеду забирать машину» |
+4+11 |
| Svetlanкa
+3999
|
привет всем!
первые грибочки полезли в лесу
строчки сфоткала, но еще»
|
+39+19 |
| Шмидт
+3394
|
мышцы голени забиты прям, поэтому вот думаю сегодня идти на тренировку»
|
+17+15 |
| I am
+2546
|
я сегодня задерживаюсь на работе до семи часов, накрылась моя тренировка,» |
+1 |
| Лисёночек 68
+1123
|
всем доброго утра
спала сегодня как обычно, но вставать не особо хотелось.на»
|
+17+14 |
| KissЮлик
+3519
|
вчера прошла ровно столько же, сколько и позавчера. сама аж удивилась,»
|
+6+13 |
Olgadobro
+301
|
17.04.2024» |
+4+4 |
OченьBезучая
+456 -1
|
читаю разные книжки - 4 одновремено» |
+1+1 |
| iizika |
великий пост 31/48 - каша горохо/морковная- щавелевый суп с булугуром»
|
+8+6 |
| Совушка ДВ
+3757
|
15.04.2024 дневник номер 4»
|
+72+13 |
| Соня 89
+1246
|
17.04.2024авокадо — это он или оно?» |
+1 |
| SSS112
+1209
|
доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» |
+4+6 |
| KissЮлик
+3519
|
великий пост 31/48.сегодня прям тяжело мне всё даётся и я хочу всё время»
|
+11+13 |
| Ринуся
+532
|
сегодня был тяжелый рабочий день»
|
+6+5 |
| Аленька26
+4345
|
№ 4 нашагала вчера немного, хоть и погуляла походила, да и по делам побегала,»
|
+24+6 |
новая_я_)
+979  +1
|
начинаю второй этап! и итог первого!»
|
+35+16 |
| Аленька26
+4345
|
№ 5 погода сегодня супер, обещают +12 градусов очень хочу погулять, но»
|
+39+28 |
| Совушка ДВ
+3757
|
15.04.2024 дневник номер 5»
|
+54+21 |
| Аленька26
+4345
|
№ 2 нашагала вчера, как и говорила, немного, долго просидела в парикмахерской,»
|
+26+15 |
 |
девушки без любимого и детей, вы ощущаете себя счастливой? не хочется объятий, теплоты? » | 33 |
|
как вам модель? под ее фото сплошные комплименты! разве такое реально может кому-то нравится и кого-то » | 41 |
|
блондинка или брюнетка? какой цвет волос идёт мне больше? на данный момент блондинка, но брюнетка мне » | 16 |
|
вы бы так оделись в офис? » | 29 |
|
как считаете, стоит красить глаза или и так все ок? » | 15 |
|
5 месяцев болит ягодица после укола! покраснения и шишки нет. из-за чего так может быть? к какому врачу » | 13 |
|
кому вы больше позавидуете красивой женщине или успешной? я - успешной! » | 15 |
|
от чего у вас появляется целлюлит? есть закономерность? » | 20 |
|
кто переезжал в большой город? как найти работу? если есть квартира и машина, то жить можно, но у меня » | 38 |
|
ваши коты греются на солнышке? наш постоянно млеет! » | 11 |
|
стали бы носить такие футболки этим летом? поняла, как такой принт неуместен в мои 40 лет! » | 34 |
|
как вы будете отдыхать в майские праздники? » | 45 |
|
как реагируете, если говорят, что вы толстая? обижаетесь или нет? » | 52 |
|
присмотрела себе комплект нижнего белья. в каком цвете выбрать? » | 18 |
|
в каком цвете выбрать стринги? хочу заказать новые. » | 19 |
|
оцените фото! нравится или так себе? » | 17 |
|
почему хорошая знакомая не смотрит сторис? раньше смотрела сразу же, стоит только выложить » | 6 |
|
собираюсь строить дом, надо заливать фундамент. нужно ли делать геологию? » | 60 |
|
узнали кто это? » | 17 |
|
подходит к каждой девушке знакомиться! и пишет мне: пойдём гулять! и смайлик с хитрой улыбкой. » | 9 |
|
а у вас есть придурь? у меня да, я полжизни гналась за любовью, разбрасывалась деньгами. я могу наорать, » | 7 |
|
у вас есть аппликатор кузнецова? для каких мест используете? » | 17 |
|
как вам такой хипстерский стиль? приехала на море. больше ярко не крашусь, так и правда лучше! » | 16 |
|
где симпатичнее? надо скинуть селфи в группу одноклассников! я совсем не умею делать. не виделись кучу » | 21 |
|
биозавивка сейчас в тренде или прошлый век? что сейчас в тренде с волосами сделать? кератин, наращивание » | 13 |
|
вы копите на пенсию? моя коллега 43 года уже копит на пенсию. а я к этому возрасту только с ипотекой » | 31 |
|
как намекать девушкам, чтобы надевали мини на встречу? естественно при тёплой погоде. » | 34 |
|
преследуют меня люди, которые меня обидели сильно. что делать? как уберечься от них? » | 19 |
|
за отель и билеты оплатил 20к$, а сегодня отменил бронь! решил слиться? сделал вчера все на эмоциях » | 238 |
|
а вы верите в судьбу? цыганка мне сказала: у тебя будет все: муж, дети. но свою первую любовь ты потеряла » | 15 |
|
еще раз убедилась, сколько людям ни делай добра - не оценят! все равно будешь плохим. вообще в людях » | 21 |
|
мы с мамой сильно разругались, не разговариваем. и вот потом отец меня потащил на руках к двери, но » | 20 |
|
что вы можете сказать о женщинах-девах? подруга, когда видит количество бадов и лекарств у меня, говорит, » | 44 |
|
а вы плетёте себе косы, одну косу, два хвоста? когда заплетаю, чувствую себя, как подросток! я была » | 15 |
|
люблю дразнить людей почему? я сделала попу, прихожу на тренировку, где все мечтают накачать, а я говорю, » | 43 |
|
начала требовать деньги за отмену услуги меньше чем 24 часа, мол я никогда к ним не запишусь, если не » | 17 |
|
бороться ли за отношения? он часто мной не доволен в быту, раздражается, матерится! я довольно ленива. » | 21 |
|
кто красивее? » | 14 |
|
крупный ли нос на ваш взгляд? » | 20 |
|
как вам фоточка? » | 30 |
|
чем думают девушки, когда выходят замуж за безработного? » | 18 |
|
чуть в штаны не наложила! кто смотрит видео про необъяснимые исчезновения людей при загадочных обстоятельствах? » | 10 |
|
вы созванивались с мужчиной, когда общались по переписке? мч никогда не звонит, может там жена или девушка » | 16 |
|
признался в любви, но у меня чувства к другому! у него сорвало крышу, и он хочет набить морду тому, » | 21 |
|
нужно ли поддерживать мужа? он постоянно говорит, что от жены зависит, а я не хочу поддерживать! меня » | 63 |
|
если смешать тон 9 и 8, получится средний цвет по светлоте тона? хочу дома окрасить волосы. » | 3 |
|
вижу и не пойму: верится или нет? делала тесты в разные дни, до этого ещё были бледные полоски. в больницу » | 58 |
|
как вам такая модель? нравятся такие сумочки? » | 14 |
|
взял трубку какой-то мужик, говорит: мы сегодня не работаем! еще валяюсь в постели! сказал, чтобы перезвонила. » | 10 |
|
как часто вы видите на улицах вашего города девушек в юбках и платьях? я редко очень, даже летом. а » | 19 |
|
впала в сильную депрессию три года назад, не могу похудеть, не могу следить за собой! как выйти из этого » | 15 |
|
как вам такое черное платье? не слишком ли вызывающе выглядит? планирую носить с кроссовками. » | 51 |
|
может ли классный руководитель занижать оценки, начать плохо относиться к ребёнку за то, что родители » | 33 |
|
если мужчина работает в темной конторе! для будущего и семьи это ведь не вариант? » | 14 |
|
как вы определяете, что человек ваш и возникла химия? у меня - если наступило возбуждение при взгляде » | 24 |
|
уже лет 7 разводится со своим мужем! он бьет посуду, швыряет мебель! хочет, чтобы она больше делала » | 26 |
|
мужики - всю жизнь женихи! вы согласны с этим мнением? » | 22 |
|
зачем люди разводят костры в городе? вонь потом на весь район! это ведь запрещено кроме отведенных мест! » | 24 |
|
мне нравится мое лицо, но бесит фигура! я не путешествую, не езжу на море и даже работать не хочу. противно » | 21 |
|
почему меня кинул парень? мы встретились и после он пропал! резко стал занят учёбой. мне 21 и ни разу » | 48 |
|
какая из этих пар обуви вам нравится? » | 48 |
|
кто живет в москве, сколько вы тратите в месяц? на красоту, развлечения, еду, и другие необходимые нужды. » | 11 |
|
как считаете, похожа ли фигура чем-то на мою? » | 47 |
|
сегодня была защита практики. на 4 защитила, рада! » | 47 |
|
как перенести свою запись в тот же день на вечер? » | 8 |
|
почему некоторые люди отвечают с провокацией? либо специально пишут, как будто не помнят, хотя прекрасно » | 27 |
|
как часто посещаете косметолога? какие процедуры делаете? » | 40 |
|
парень не каждый раз может закончить. что конкретно делать мне? » | 40 |
|
завидуете женщинам, у которых есть свой бизнес и доход от него? хотели бы вы иметь свой бизнес? » | 75 |
|
вам нравятся парни с большими носами? только не пишите, что главное душа, а внешность не важна. » | 28 |
|
есть ли косвенные признаки, определяющие насколько упругая грудь? или пока не увидишь, гадать бесполезно? » | 34 |
|
как думаете, если у девушки в 30 лет нет семьи, то это всё, на ней крест? » | 23 |
|
как вам имя лариса? какой вам представляется обладательница этого имени? » | 29 |
|
а вы верите в соционику? я, например, есенин по ней! а вы? » | 32 |
|
упор был только на интим, сейчас пропал с сз и не пишет, и объявляется только на новые фото, когда выкладываю! » | 32 |
|
что делать, если хочется ухаживаний, внимания и интереса, а я фрик с лишним весом и великой придурью? » | 15 |
|
кто ставил имплант себе, довольны результатом? приживётся ли он, будет ли болеть после установки? сколько » | 22 |
|
какое самое распространенное отчество среди ваших коллег, знакомых? » | 28 |
|
отшила после первого свидания! он офигел, но ответил: переживу как-нибудь! ждала, что напишет, но тишина. » | 18 |
|
не слишком ли много мужчины на себя берут?! считают, что женщины должны лишь стоять у плиты и рожать » | 18 |
|
лучше рожать от богатого, но разведенного и с детьми, чем от нищеброда! вы тоже так считаете? » | 21 |
|
а вы пишете комментарии на ютубе, в тик-токе? » | 38 |
|
мужчина не заходит в соцсети, в том числе в ватсап на выходных. почему так? женат или проводит время » | 16 |
|
помните, я прокляла мужика, который меня обозвал? ещё монету бросила на перекресток, а это чёрная магия. » | 4 |
|
грудь зачётная или кринж? хотите себе такую же? » | 84 |
|
страдаю по мужчине, которому плевать на меня! хотел насильно заняться со мной интимом - не получилось. » | 5 |
|
у подруги сестра вышла замуж, но она сама ничего мне не рассказывает, как у нее в спросить? » | 20 |
|
как похудеть, если от переживаний хочется есть? несколько дней диеты, потом стресс и аппетит просто » | 10 |
|
чужие не верят мои словам! начальник предложил мороженое, но я сказала, что не люблю сладкое, он сказал, » | 16 |
|
как вам фото из праги? » | 11 |
|
что бы вы посоветовали 10-летней девочке на ее вопрос: как мне относиться к папе, у него новая жена » | 15 |
|
вы покупаете кофе в кофейне за 200-400 рублей за чашку? как часто? за эти деньги можно купить купить » | 96 |
|
принесло ли вам рождение ребенка счастье? правда ли, что это самое лучшее что может случиться в жизни » | 54 |
|
уже несколько дней что-то вытекает из меня! да ещё и столько много! случился па, в конце почувствовала » | 78 |
|
как не соглашаться на серьезные отношения, а только свести все к встречам и общению, не только для интима? » | 13 |
|
меня всю жизнь избегают люди! выгляжу прилично, не веду себя неадекватно, не пьяная. » | 12 |
|
несколько месяцев держалась температура 36.9-37.2, меня морозило, ломило кости и потела. я испугалась » | 34 |
|
как вам такое платье? носили бы? » | 21 |
|
как отпустить и забыть человека, которого очень сильно любишь? как перестать думать и вспоминать о нем? » | 8 |
|
мужчины с пеной у рта кричат, что они ничего не должны женщинам - пусть сами женщины себе все оплачивают! » | 21 |
- я уничтожила отвратительную тушку в зеркале! минус 14 кг - похудела всем на зави
- я сбросила 9 кг без диет! мой лишний вес растаял на глазах! фото!
- - 61 кг! моя победа! я освободила свое тело от запасов жира! мое фото!
- - 28 см! мой весенний старт - уничтожить жир! худею после родов! фото!
- - 31 кг! я похудела после родов и вернула 44-й размер! меня не узнают знакомые!
- -20 кг за год! признайся, что ты толстая и садись на диету! мое фото!
- - 20 кг! я уничтожила 54 размер! целлюлит пропал! мое фото!
- - 38 кг! история моего превращения из тетки в девушку! мое фото!
- я тоже была толстой! похудела на 23 кг и изменила свою жизнь! моя осиная талия к
- мой эксперимент удался! взяла себя в руки и смогла похудеть на 33 кг! мое фото!
- - 61 см и 30 кг! я растворила лишний жир на животе! сделала его упругим! мое фот
- точеная фигурка ко дню валентина! минус 8 кило! топим жир на животе! срази напов
- я похудела на 18 кг! меня не узнали на вечере встречи выпускников! мое фото!
- - 30 кг! фигурка богини! вместо пуза плоский животик! фото!
- - 51 кг! 90х60х90! я больше не жирная бочка! сказала “нет!“ насмешкам и комплекс
- моя борьба увенчалась успехом! минус 15 см в бедрах! исчезли складочки - влезла
- - 29 см в талии! минус 22 кг! моя победа - со 117 см до 88 см! фото до и после!
- я стройная как супермодель! минус 15 кг! моя диета сработала! внутри толстухи жи
- моя история! как я сбросила 15 кг! если очень захотеть, можно в космос полететь!
- за полгода минус 18 кг и 15 см в объемах! новый способ снижения веса!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- я уменьшилась в объемах! эффективная диета! супер эффект!
- минус 4 кг! результат поразил! не считаю калории!
- подсчет калорий и малые порции - залог моего похудения!
- я худею без строгих диет! выиграла войну с лишними килограммами!
- диету соблюдать легко! получи за неделю потрясающий результат!
- создать идеальную фигуру! - 10 кг за две недели!
- все диеты»
- ты не показываешь свои чувства или проявляешь нежность и теплоту?»
- в вашей паре царит гармония или не все так гладко?»
- ты растворяешься в партнере или чувства и секс для тебя на первом месте?»
- ты полностью во власти любимого или не зависишь от него?»
- на тебя могут положиться близкие и друзья? не ждешь в ответ благодарности?»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | фотоприколы |
| значения имен | наши идеалы |
| наши фото | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |