вход
худеем вместе
хочу вес»
| вес 98.6 кг съела 964 к сожгла 2095 к баллы 3686 | |||||||||||||
| 90 |
|
100 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
| Доброе утро. Ну что по новой только теперь маму буду поддерживать. У нее диабет 2 типа т.е. белковая диета и/или низкоуглеводная диета сегодня для нее и для всей семьи приготовила форшмак из цикла передач “Братья по сахару“ и цветная капуста припущенная на сковороде с морковью и репчатым луком. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -51 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -149 | ||||||
|
входI am
+2666  -35
|
на работу приготовила отварную куриную грудку, шесть штучек мелких помидоров,» |
 +2 +2   |
| I am
+2666 -35
|
не взвешивалась уже наверное дней пять, а то и больше. даже понятия не» |
+2+2 |
| Шмидт
+3686 -2
|
мужик заходит утром на кухню. жена завтракает вареными яйцами.- милая,»
|
+13+15 |
Глаша64
+328  +55
|
17.04.2024 вес опять растет»
|
+7+11 |
Svetlanкa
+4385 +2
|
привет всем!
спала сегодня хорошо, но последний час почему-то все время»
|
+17+18 |
| Аленька26
+4719 +2
|
№ 5 питание сегодня вновь сбалансированое, с утра поставила варить булгур,»
|
+29+24 |
| Svetlanкa
+4385 +2
|
привет всем!
спала не очень хорошо. вот как только понадеюсь, что отосплюсь»
|
+27+14 |
| Д@ШуткА
+2689 +55
|
излишек энерги постояно дает о себе знать. силы нужно направить в доброе» |
+2+2 |
Классика
+4168 -2
|
занимаюсь сборкой выпускных фотоальбомов»
|
+6+20 |
| Миссис Дарси
+2681 +71
|
как и планировала, все косметические процедуры выполнила. сейчас уже надо» |
+1 |
| Миссис Дарси
+2681 +71
|
сегодня наелась вечером углеводов, целый день держалась на белках, но» |
+1 |
| Лисёночек 68
+1207 -1
|
всем доброго утра.вчера очень устала с работы хорошо что муж решил меня»
|
+21+15 |
| Шмидт
+3686 -2
|
начала читать вечный зов. зацепило очень сильно. прям оторваться не»
|
+8+14 |
| Совушка ДВ
+4141 +1
|
14.04.2024дневник номер 3»
|
+44+9 |
| Классика
+4168 -2
|
по весу пока что застой»
|
+6+27 |
Хотюшка
+424 +2
|
понедельник- понедельничный.завтр перехожу на кето с подробным себе отчётом.хорош» |
+4+10 |
| Миссис Дарси
+2681 +71
|
утром на весы не становилось, потому что вечером слопала не то что нужно» |
+2+2 |
Стройная
+1270 -35
|
15.04.2024» |
+1+2 |
| Соня 89
+1250 -35
|
15.04.2024морковный суп» |
+2+6 |
| iizika |
великий пост 30/48- шуба постная- щавелевый суп с булугуром- постный паштет-»
|
+7+5 |
| Тающий_килог | минус 40 гр. для меня - это достижение. вчера был выходной. целый день» |
+5+3 |
| Совушка ДВ
+4141 +1
|
16.04.2024 дневник номер 2»
|
+16+15 |
| Классика
+4168 -2
|
по шагам вчера всё нормально»
|
+4+12 |
| Olgadobro
+310 -35
|
16.04.2024» |
+4+6 |
| ОльгаОля
+636 -1
|
16.04.2024» |
+2+11 |
| Совушка ДВ
+4141 +1
|
16.04.2024 дневник номер 4»
|
+18+14 |
| Д@ШуткА
+2689 +55
|
после 1:49 - десятый день луного цикла:» |
+2+2 |
| Ш@хиризада
+169 -1
|
всем приветик и отличного настроения .» |
+4+10 |
| Svetlanкa
+4385 +2
|
привет всем!
сегодня полно дел, так что на работе скучать некогда будет.»
|
+10+17 |
| Стройная
+1270 -35
|
15.04.2024» |
+1+2 |
| Шмидт
+3686 -2
|
что-то жареных котлет захотелось. но пока не буду. встала сегодня»
|
+22+15 |
| ЯРыба@
+1293 -35
|
правило зарядись энергией!»
|
+10+17 |
| Лисёночек 68
+1207 -1
|
всем доброго утра.сегодня погода испортилась, с утра дождь.вставать даже»
|
+18+14 |
| Миссис Дарси
+2681 +71
|
шла с работы, проходила мимо кондитерского магазина, прошла мимо, а соблазн» |
+1 |
| I am
+2666 -35
|
устала на работе сегодня, пришла домой поужинала, вот сижу и думаю, что» |
+1 |
| Svetlanкa
+4385 +2
|
привет всем!
находила вчера очень хорошо. прошла 1727 шагов, ходили»
|
+37+20 |
| Ринуся
+536 -1
|
вернулись из архангельск»
|
+14+10 |
| Стройная
+1270 -35
|
15.04.2024» |
+1+2 |
| I am
+2666 -35
|
на этой неделе я немного раслабилась, весом своим практически не занималась.» |
+2+2 |
| Миссис Дарси
+2681 +71
|
сегодня у меня попытка разгрузиться номер два, своим сегодня с утра сказала,» |
+2+2 |
KissЮлик
+3823 +1
|
с сегодняшнего дня у нас обещают прям жару. аномальная температура будет»
|
+6+14 |
| KissЮлик
+3823 +1
|
вчера я хорошо снова нагуляла и получилось почти 12 тыс шагов. вот когда»
|
+12+13 |
| Стройная
+1270 -35
|
17.04.2024» |
+1 |
| Винга
+257 -35
|
доброе утро всем хорошего весенего настрония и крепкого здоровья»
|
+16+10 |
| Стройная
+1270 -35
|
15.04.2024» |
+1+2 |
| I am
+2666 -35
|
я сегодня без машины, туда и обратно пешком топала, вот сейчас чувствую» |
+1 |
| Совушка ДВ
+4141 +1
|
16.04.2024 дневник номер 3»
|
+19+15 |
| hg8f5r2tcacr | 17.04.2024» |
+3+1 |
| Совушка ДВ
+4141 +1
|
16.04.2024 дневник номер 1»
|
+29+15 |
| Эйва Шекер
+2761 -2
|
доброе утро, дорогие девочки!серединка рабочей недели, скоро выходные!» |
+2+2 |
| OченьBезучая
+479 -4
|
какие же вкусные кедровые орешки!»
|
+1+2 |
 |
почему всегда все складывается так, как я чувствую? как это работает? интуиция мне часто подсказывает. » | 12 |
|
кератиновое выпрямление кто делает, довольны ли вы качеством волос и эффектом после процедуры? как часто » | 7 |
|
есть ли смысл водить двухлетку на логоритмику, если он ходит в сад, или это пустая трата денег? нет » | 14 |
|
писала ему, что скучаю, но теперь веду себя очень отстраненно! он может подумать: я больше не интересен » | 31 |
|
муж работает в ночь. звоню - гудки странные и занято. блокирует меня на ночь? с кем-то болтал? днем » | 22 |
|
как вам этот образ? » | 25 |
|
мужчина. какая фотка лучше ? красить ли волосы в светлый? » | 23 |
|
открывать или не стоит карту интернет-магазина? сейчас на те товары, которые меня интересуют скидки. » | 10 |
|
фигурой и ростом пошёл в бабушку! но я же парень! жир с попы и бёдер не уходит вообще. » | 50 |
|
кто из них красивее? » | 28 |
|
какую лучше выбрать посудомойку? мне надо 45 см, бюджет до 35-40 тысяч. на что обратить внимание? » | 38 |
|
женщины с низким либидо менее привлекательны для мужчин на интуитивном уровне? » | 21 |
|
можно ли при такой фигуре носить лосины? или выглядит не очень? » | 34 |
|
посоветуйте фильмы и книги про древнюю японию или китай! » | 14 |
|
обязательно ли удалять зубы мудрости перед установкой брекетов? сколько носили? за снятие брекетов тоже » | 29 |
|
как относитесь к смс от людей которых не помните? нет ни фотки в профиле, и имя ни о чем не говорит. » | 21 |
|
ищу аутфит для игры в теннис и гольф. как вам такое сочетание? кепка с надписью не дурацкая? может, » | 16 |
|
смотрели этот фильм? как вам? » | 23 |
|
вы смотрели этот сериал уэнздей? понравился? » | 26 |
|
дом из газоблоков - как в нем живется? хороший ли материал? сколько лет уже вашему дому, есть ли проблемы? » | 86 |
|
у какой девушки талия лучше? какая красивее? » | 16 |
|
кто уже давно вместе, как вносите разнообразие в постельные дела? вроде всё уже перепробовали, хочется » | 88 |
|
на каком этапе отношений вы удалились с сайта знакомств? » | 11 |
|
мужики в край оборзели, уже платить коммуналку - это содержание! я так не считаю, а друг почему-то иного » | 34 |
|
какой певец для вас секси? » | 60 |
|
яркие губы и голое лицо - новый тренд! как вам? мне очень нравится, яркие губы мне идут. что думаете? » | 20 |
|
пригласил в пиццерию и пишет: поедем ко мне? приехал, я специально не вышла и сказала что заболела. » | 88 |
|
меня просто убивает моя фигура - широкие плечи, узкие бёдра, а дальше идут тонкие ноги. редко у кого » | 7 |
|
вам врали мужчины когда-нибудь про свой возраст? мне как-то наврал, что ему 29, я поверила. в итоге » | 36 |
|
как вышло лицо на этой фотке? » | 8 |
|
мы с женихом невротики или только я? психически здоровый человек не сможет жить с невротиком. мы живём » | 30 |
|
у кого была роспись в загсе без свадьбы? наряжались? фотограф был? прогулка с фото? дома праздновали » | 13 |
|
я от него еле ноги унесла! пришел небритый, в несвежей одежде, изо рта несвежий запах! сейчас написал » | 67 |
|
смотрели зомби 2? » | 5 |
|
девушки, отучившиеся на мастера маникюра, вам пригодились эти знания, работаете по данной специальности? » | 13 |
|
давали ли вам повышение на работе? проходите курсы повышения квалификации или не считаете нужным? » | 12 |
|
это глупый вопрос? покупатель спрашивает насчет сумки: она из некурящей квартиры? » | 31 |
|
может ли вернуться косоглазие? делали операцию, носила очки, ходила на аппараты. врачи говорили, что » | 6 |
|
вставляла свечи 2 шт 2 дня натамицин против кандиды, плюс дифлюкан » | 25 |
|
какого цвета родятся хомяки от черного самца и рыжей самки? » | 26 |
|
если бы у вас на первое время бюджет был на съем либо комнаты в москве, либо однушки в пригороде, что » | 46 |
|
можно ли хорошо осветлять отросшие корни себе самой так же, как мастер в салоне? это сложный навык? » | 10 |
|
старые чувства берут свое. я человек принципов, на двух конях ездить не буду. надо выбирать и выбор » | 24 |
|
что стоит у вас на заставке на телефоне? » | 55 |
|
какие планы на воскресенье? чем сегодня займетесь? что дома будете читать, смотреть? » | 48 |
|
будете разыгрывать своих друзей на 1 апреля? и как? я хочу другу своему намазать ручки машины вазелином, » | 33 |
|
жених опять пробил стену, после суточного выноса мозга! могу переспросить в ноющей манере с истерикой » | 33 |
|
мачо хочет брак! вы бы рискнули, ему 42, а вам 35? проблем с жильем нет. в браке будет глазки ему строить » | 118 |
|
как вам такие костюмы для отдыха? набор рубашка с шортами. какой красивее? мне первый нравится больше, » | 43 |
|
никогда и ничего не просите! в особенности у тех, кто сильнее вас. сами предложат и сами всё дадут » | 26 |
|
связалась с нарциссом, покатал на эмоциональных качелях знатно и исчез. я опустошена. почта два месяца » | 39 |
|
сил моих уже нет! сказала, что обижена, реакции ноль. и вот уже третий день мы по разным комнатам. » | 10 |
|
мне 24 и меня стыдили за женственность со школы! кто сейчас на каблуках? ты одна, как дура! в 21 веке » | 35 |
|
к жизни не нужно относиться слишком серьезно. нужно воспринимать ее как игру, этап. согласны? » | 12 |
|
мне идут голубые стрелки? » | 29 |
|
парень давал мне много денег, познакомился с родителями. а теперь не пишет, не звонит, общается сухо » | 27 |
|
в какой квартире из этих предпочли бы жить семьей из трех человек? » | 124 |
|
бывают ли люди, внешне похожие друг на друга? добавился мужчина, очень похожий по внешности на моего » | 27 |
|
если бы вы были свободной, куда бы пошли, чтобы познакомиться с мужчиной? » | 69 |
|
написала: ну, пришли мне букет с курьером - это меня порадует. сразу отвалился надоедливый писака. » | 20 |
|
завидуете блогерам? неужели они действительно зарабатывают миллионы? » | 94 |
|
мама скинула фотографию парня и написала, что я ему не понравлюсь! а что, счастье заключается в нарощенных » | 33 |
|
115 страниц стихов посвятил мне! чем заслужила? я муза без ожиданий? писал про моих детей, про мою семью, » | 65 |
|
совсем не поддерживает в моих отношениях и вообще глупости несёт. я не хотела общаться. но она через » | 12 |
|
хотела купить куртку на позднюю осень, начало зимы. нормальная или не очень смотрится? » | 26 |
|
как с помощью одежды расширить бёдра? короткая талия, комплекс! не могу подобрать одежду и фигура, как » | 27 |
|
многие эскортницы стали носить брендовые вещи! у вас возникло отторжение к этим маркам? стали воспринимать » | 117 |
|
запах гари стоит в квартире около недели. что делать? » | 21 |
|
страшно совершить 1 звонок, так как накосячила, очень неудобно. » | 4 |
|
как думаете, девушка склонна к полноте, судя по фоткам? » | 79 |
|
посоветуйте интересный детективный сериал. » | 23 |
|
кто столкнулся с деменцией у родственников, расскажите подробно » | 7 |
|
почему большинство людей так безвкусно одевается? даже на валберис можно найти недорогую и стильную » | 50 |
|
какой у вас маникюр? показывайте. фото. » | 21 |
|
боня до и после. как считаете, стало лучше? » | 73 |
|
возраст 30. посоветуйте реально эффективный крем под глаза от первых морщинок. можно еще сыворотку, » | 23 |
|
как думаете, сколько весит мама при росте 170 см? ей 42, она психует после весов! 2 года назад весила » | 14 |
|
жених говорит, что губы стали меньше, чем 3 месяца назад! стоит чуть побольше добавить или соразмерны » | 28 |
|
вам важно самой нормально зарабатывать? влияет ли это на самооценку? можете спокойно жить на чужие деньги? » | 44 |
|
чем занимаетесь? я чай с тортиком пью! на ночь вредно, но я поздно ложусь. » | 97 |
|
нашла на авито интересную услугу чесальщик спины. объявление на фото. вы бы согласились на такое? » | 12 |
|
это русый цвет? » | 19 |
|
про какого человека вы можете сказать, что он не развивается? » | 58 |
|
почему люди хотят только халяву? написал мужик, оплатить доставку 100 р не захотел! книги стали не нужны. » | 8 |
|
покупатель спросил в каких условиях хранилась вещь. она была в пыльном мешке! стоит ли отвечать на такой » | 16 |
|
как думаете, чтоб так выглядеть, сколько нужно весить при росте 163 см? » | 19 |
|
почему все так удивляются, когда не пьешь алкоголь? сталкиваюсь с вопросами: а как это ты не пьешь? » | 90 |
|
как вам фото? сегодня +23! » | 46 |
|
боюсь дальше худеть! вешу 68 кг при росте 158. стоит ли дальше худеть при неудачном строении скелета? » | 98 |
|
куда блогеры девают горы косметики? им присылают подарки, это все невозможно использовать! » | 25 |
|
был конфликт с коллегой, пугала, что меня уволят, но уволилась сама! но достал плавающий график и хочу » | 35 |
|
когда смотрели сериал, вам казался мистер биг стариканом? а второй ухажер керри казался? » | 26 |
|
а вам говорил когда-нибудь мужчина, что не любит вас? я разбита. как вы приходили в себя? » | 34 |
|
как научиться притягивать людей? им со мной неинтересно! не могу смотреть в глаза собеседнику, зажимаюсь, » | 24 |
|
на форуме есть дизайнеры интерьеров? » | 3 |
|
некрасивая фигура! не могу избавиться от этих квадратных бёдер. у меня гормональные проблемы. » | 45 |
|
как вам календарный метод предохранения, с понимаем всех рисков? кто-то успешно использовал? не ппа. » | 36 |
|
чей кусок мордашки видно на фото? больше не ругаемся. » | 32 |
|
мч взбесился что я фотографируюсь в пошлом виде и не спрашиваю его разрешения! раз тебе фото дороже » | 57 |
|
как вам льняной костюм на лето? » | 18 |
- час х настал! минус 39 кг! я сменила 62-й размер на 48! стала стройной, как дево
- моя супердиета: - 9 кг за три месяца! произвела фурор - стала умопомрачительной
- - 42 кг! я уничтожила жирное тельце! вернула стройность и осиную талию! мое фото
- - 25 кг! жир растаял на глазах! тело богини без капли жира! сделала рельефным пр
- стройные ножки - моя гордость! за месяц я уменьшила толстые ляхи! диета+фитнес -
- моя “японская“ стройность! - 13 кг за четыре месяца! сбросила два размера и обно
- - 35 кг и 5 размеров! я сказала себе хватит толстеть! рассталась с мужем и похуд
- как я спасла свою талию! сбросила 21 кг без срыва! теперь мой вес не преграда в
- я на пути к совершенству: - 17 кг и 11 см в бедрах! поход в магазин больше не пы
- за год я потеряла 24 кг! никто не верил в мои силы! теперь купаюсь в комплимента
- - 25 кг! я - девушка, а не баба! была свинкой, а стала потрясающей красоткой! со
- минус 33 кг, я сменила 7 размеров одежды! надоело в зеркалах видеть толстуху!
- я дала бой своим кг! похудела за два месяца на 10 кг! смогла влезть в свои вещи!
- - 60 см и 25 кг! жир больше не висит с боков! нет обзываний - ты корова в 90 кг!
- - 23 кг! я устала от насмешек! ненавидела отражение в зеркале! фото!
- я просто снова хочу верить в себя! какой же я была красивой!
- - 40 кг! я не дала поблажек жиру! худею к пляжному сезону! мое фото!
- не стоит себя лишать сладкого удовольствия! как я похудела!
- не могу подавить свой аппетит! я поняла, что надо худеть
- я приняла решение: худеть здесь и сейчас! сбросила 19 кг и 58 см в объемах! помо
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- - 5 кг! избавление от лишних кг после праздников!
- калории считать не нужно! теряем вес эффективно!
- чудесное превращение! я сменила 48 размер на 44! супер фигура к новому году!
- мой опыт! диету испытала на себе! без мучений, срывов и голода!
- эффективное похудение! теряю 3 кг каждую неделю!
- - пять кг всего за одну неделю! разгрузочный день!
- все диеты»
- ты следишь за состоянием своей кожи или она находится в неудовлетворительном состоянии?»
- ты не любишь скандалы или нравится выяснять отношения?»
- тебе безразлично, что о тебе говорят? важны только собственные желания?»
- ты воспринимаешь всё близко к сердцу или сохраняешь душевный покой?»
- вы рациональны и осторожны или перед напором чувств вы беззащитны?»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | фотоприколы |
| значения имен | наши идеалы |
| наши фото | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |