вход
худеем вместе
хочу вес»
| вес 93.4 кг съела 646 к сожгла 686 к баллы 5232 | |||||||||||||
| 90 |
|
100 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
| Сегодня тренировка была короче. Обёртывания по плану. Воскресенье очень короткое. Быстро день заканчивается. Чувствую себя уставшей | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| -: обертывание | ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.1, месяц: -1.3, итог: +5.3 объемы см. сутки: 0, неделя: -5.5, месяц: +3.8, итог: +3.5 | ||||||
|
входI am
+3263  -60
|
в понедельник мне ехать в командировку, хорошо хоть не одна поеду. на» |
 +1 +5   |
KissЮлик
+4530  +42
|
вчера снова хорошо находила и у меня получилось 150 шагов. утром прогулялась,»
|
+7+6 |
| iizika |
великий пост 3/48- фунчоза с шампиньонами в овощной заливке (морковь,»
|
+12+6 |
| Mmdms
+1606 +29
|
завтра куча планов, в основном сельско-хозяйствены надеюсь, что все получится» |
+5+5 |
Аленька26
+5566 +1
|
№ 5 сегодня гулять не пойду, не хочется, хочу побыть дома с мужем, просто»
|
+25+9 |
Солнышко57
+405 +29
|
19.04.2024» | |
Mirlona
+373 +96
|
20.04.2024» |
+3+1 |
| Аленька26
+5566 +1
|
№ 4 праздники сегодня вот такие: национальный день донорамеждународный»
|
+21 |
| Солнышко57
+405 +29
|
19.04.2024» | |
| Совушка ДВ
+4988 +29
|
20.04.2024 дневник номер 1»
|
+39+14 |
| KissЮлик
+4530 +42
|
вчера меня девочка с работы подписала на интересную тему. будут бесплатно»
|
+11+7 |
| Маво4ка
+870
|
ура, отвесик с утра небольшой порадовал. потепала гулять с собакой и» |
+5+12 |
| новая_я_)
+1340 +3
|
вот и суботка»
|
+13+5 |
| Шмидт
+4488 -3
|
сегодня весь день проведу с семьей в отдыхе - прогулки, игры, валяние» |
+3+9 |
Истина
+352 -1
|
- когда мы поженимся, я разрешу тебе целовать меня там, где ещё никто» |
+2+2 |
| Совушка ДВ
+4988 +29
|
20.04.2024 дневник номер 5»
|
+37+14 |
| SSS112
+1542 +29
|
1. доброго времени суток вам галчатки! вот и пятничка пришла, настроение» |
+1 |
| Аленька26
+5566 +1
|
№ 3 находила вчера, как не страно, 650 шагов, откуда они взялись- не»
|
+15+6 |
| Тили
+743 +42
|
20 апреля, субота. (5:48)»
|
+12 |
| Маво4ка
+870
|
на работе,чуток осталось-часик и домой.пойду получать на вайлдбериз костюм» |
+2+5 |
| Аленька26
+5566 +1
|
№ 2 сегодня, как обычно, сбалансированое питание, не раслабляюсь, вчера»
|
+15+6 |
| Совушка ДВ
+4988 +29
|
20.04.2024 дневник номер 2»
|
+21+14 |
Olgadobro
+345 +1
|
19.04.2024» |
+2 |
| OченьBезучая
+533 +42
|
сегодня весь день учусь.» | |
| Шмидт
+4488 -3
|
сегодня вечер посвящу чтению. пора раслабиться, неделька бодрая была.» |
+5+7 |
| Шмидт
+4488 -3
|
сегодня всякое чё попало снилось. в одном из снов я сегодня сорвалась»
|
+10+10 |
| Эйва Шекер
+3384 +29
|
завтра хочу поехать в садовый магазин, но это как бы не магазин а питомник.» |
+1+2 |
| Шмидт
+4488 -3
|
сходила в душ, мои пока спят. дома тишина. налила себе чай, скоро пойду» |
+5+16 |
| Mmdms
+1606 +29
|
расцвела сирень-черёмуха в садуна моё несчастье, на мою беду.я в саду»
|
+15+11 |
| liliya26
+1392 -2
|
всем хорошего вечера. что то я сегодня вечером замёрзла пока до дома дошла» |
+4+5 |
| Стройняшка Т
+172 +1
|
19.04.2024» | |
| I am
+3263 -60
|
всем доброго вечера! закончилась рабочая неделя очень хорошо, умотала» |
+3+4 |
| Эйва Шекер
+3384 +29
|
нашла себе занятия на сегодня, решила сделать порцию пельменей в заморозку,» |
+1 |
| OченьBезучая
+533 +42
|
вселеная меня любит!»
|
+7+2 |
| РезультатЕже
+1300 -2
|
субота.» |
|
| Солнышко57
+405 +29
|
19.04.2024» | |
| Аленька26
+5566 +1
|
№ 1 приветик мои дорогие!спала сегодня отлично, вчера легла во время,»
|
+19+7 |
| Солнышко57
+405 +29
|
19.04.2024» | |
BuketSireni
+167 -2
|
прекрасный день!) всем хорошего настроения и позитива!» |
|
| Шмидт
+4488 -3
|
вещества, содержащиеся в яйце, и особено в яичном желтке, повышают усвояемость» |
+5+11 |
| KissЮлик
+4530 +42
|
всем доброе утро! сегодня очень хорошо выспалась, но вчера у меня такая»
|
+11+6 |
| KissЮлик
+4530 +42
|
сегодня уже утром собирала себе обед из того, что осталось. всё подьела»
|
+9+19 |
ruzannacat
+127 +2
|
19.04.2024 день 95» |
+1 |
| Совушка ДВ
+4988 +29
|
20.04.2024 дневник номер 4»
|
+29+16 |
| Совушка ДВ
+4988 +29
|
20.04.2024 дневник номер 3»
|
+21+18 |
| KissЮлик
+4530 +42
|
великий пост 3/48.сегодня у меня в рационе котлетки из фасоли и салат»
|
+6+6 |
| Маво4ка
+870
|
уф.» |
|
| Шмидт
+4488 -3
|
вчера так и не удалось почитать. пока не могу выбрать, что же хочется»
|
+7+11 |
| Лисёночек 68
+1466 -1
|
всем привет.ну наконец-то то завтра выходные, немного отдохну перед ужасной»
|
+7+11 |
| Солнышко57
+405 +29
|
19.04.2024» |
+1 |
 |
какие слова и фразы больше всего раздражают? мне режет слух, когда говорят крайний вместо последний, » | 79 |
|
нужно ли поддерживать мужа? он постоянно говорит, что от жены зависит, а я не хочу поддерживать! меня » | 63 |
|
грудь зачётная или кринж? хотите себе такую же? » | 84 |
|
семейные завидуют свободным, а свободные семейным! заметили такое? » | 44 |
|
если мужчина работает в темной конторе! для будущего и семьи это ведь не вариант? » | 14 |
|
стали бы носить такие футболки этим летом? поняла, как такой принт неуместен в мои 40 лет! » | 34 |
|
может ли классный руководитель занижать оценки, начать плохо относиться к ребёнку за то, что родители » | 33 |
|
кто переезжал в большой город? как найти работу? если есть квартира и машина, то жить можно, но у меня » | 38 |
|
какое из этих платьев выбрать? коричневое или черное? » | 9 |
|
вы созванивались с мужчиной, когда общались по переписке? мч никогда не звонит, может там жена или девушка » | 16 |
|
когда уходила в декрет коллеги спросили: ты на работу вернёшься или за девочкой пойдешь? к чему они » | 23 |
|
кто уходил от мужчины из-за отсутствия интима? у нас может не быть полгода. ему перестала нравиться » | 25 |
|
как часто вы видите на улицах вашего города девушек в юбках и платьях? я редко очень, даже летом. а » | 19 |
|
как часто посещаете косметолога? какие процедуры делаете? » | 40 |
|
подруга два месяца назад вступила в случайную связь и у неё из-за этого депрессия. у кого-то ещё это » | 18 |
|
если ты меня еще не проехала - заезжай ко мне. это было в 11 вечера! это уважительное приглашение? заехать » | 12 |
|
чем думают девушки, когда выходят замуж за безработного? » | 18 |
|
у кого корона сопровождается учащением пульса? » | 1 |
|
парень не каждый раз может закончить. что конкретно делать мне? » | 40 |
|
кто-то поправился от физ нагрузок? я стала ходить на плавание и поправилась на 1,5 кг, хотя ем как и » | 20 |
|
люблю дразнить людей почему? я сделала попу, прихожу на тренировку, где все мечтают накачать, а я говорю, » | 43 |
|
как вам такое черное платье? не слишком ли вызывающе выглядит? планирую носить с кроссовками. » | 51 |
|
биозавивка сейчас в тренде или прошлый век? что сейчас в тренде с волосами сделать? кератин, наращивание » | 13 |
|
на совещании начальник часто наклоняется под стол. показать ему трусики или нет? он симпатичный. » | 82 |
|
а вы верите в соционику? я, например, есенин по ней! а вы? » | 32 |
|
5 месяцев болит ягодица после укола! покраснения и шишки нет. из-за чего так может быть? к какому врачу » | 13 |
|
короткое платье как обычно забраковали! надеюсь платье - пиджак оценят. » | 63 |
|
мужчина не заходит в соцсети, в том числе в ватсап на выходных. почему так? женат или проводит время » | 16 |
|
чем вас бесят таксисты? сегодня села к одному, он трещал без умолку, намекнул на чаевые. настроение » | 75 |
|
как вы определяете, что человек ваш и возникла химия? у меня - если наступило возбуждение при взгляде » | 24 |
|
как считаете, похожа ли фигура чем-то на мою? » | 47 |
|
упор был только на интим, сейчас пропал с сз и не пишет, и объявляется только на новые фото, когда выкладываю! » | 32 |
|
а как такая сумочка на весну? если сочетать с платьем. » | 24 |
|
мужчины липнут ко мне, как мухи, постоянно подкатывают! как перестать быть сексуальной и одеваться скромнее? » | 151 |
|
как думаете, если у девушки в 30 лет нет семьи, то это всё, на ней крест? » | 23 |
|
лучше рожать от богатого, но разведенного и с детьми, чем от нищеброда! вы тоже так считаете? » | 21 |
|
платье с разрезами по бокам забраковали. тогда может лучше это заказать? оно вообще без разрезов! » | 18 |
|
а вы верите в судьбу? цыганка мне сказала: у тебя будет все: муж, дети. но свою первую любовь ты потеряла » | 15 |
|
ваши коты греются на солнышке? наш постоянно млеет! » | 11 |
|
мне нравится мое лицо, но бесит фигура! я не путешествую, не езжу на море и даже работать не хочу. противно » | 21 |
|
меня всю жизнь избегают люди! выгляжу прилично, не веду себя неадекватно, не пьяная. » | 12 |
|
как вам этот образ на весну? » | 17 |
|
знакомая оставила ребенка в роддоме, потому что ее любимый человек был против. поженились после этого. » | 61 |
|
если смешать тон 9 и 8, получится средний цвет по светлоте тона? хочу дома окрасить волосы. » | 3 |
|
на работку бизнес-леди » | 8 |
|
крупный ли нос на ваш взгляд? » | 20 |
|
сколько времени в неделю тратите на уход за волосами? на прически, расчесывание, помывку, стрижку. » | 11 |
|
а вы оставляете детей подругам или соглашаетесь сидеть с их детьми? » | 13 |
|
принесло ли вам рождение ребенка счастье? правда ли, что это самое лучшее что может случиться в жизни » | 54 |
|
сегодня стригла бороду одному клиенту, и отстригла больше чем нужно. он сделал замечание. я ответила, » | 60 |
|
есть тут кто-нибудь в протоколе эко? делаю сейчас эко, была бы рада поболтать с теми, с кем я в одной » | 111 |
|
бывшая близкая подруга и одноклассница выходила замуж 3 раза до 35 лет! как можно охарактеризовать ее? » | 206 |
|
от чего у вас появляется целлюлит? есть закономерность? » | 20 |
|
клиент фамильярничал со мной! пришла с работы и вижу что он кинул заявку в друзья. шлет смайлики, пишет » | 7 |
|
вам интересно общаться со своими родителями? или общаетесь только дома за столом, или по телефону? » | 20 |
|
на сз нет хороших мужчин! там много озабоченных, которые будут вас всячески склонять к близости. » | 57 |
|
сколько у вас было парней перед тем, как вы вышли замуж? сколько вам было лет? удачно ли? » | 88 |
|
туалетные селфулики! сегодня леди ин блэк! » | 19 |
|
уже несколько дней что-то вытекает из меня! да ещё и столько много! случился па, в конце почувствовала » | 78 |
|
покупаете ли вы журналы? на какую тему? раньше я много покупала. выкинула деньги на ветер, когда училась » | 9 |
|
вы копите на пенсию? моя коллега 43 года уже копит на пенсию. а я к этому возрасту только с ипотекой » | 31 |
|
как вам фото из праги? » | 11 |
|
муж позвал поужинать в кафе, а сам сидел в телефоне! меня прорвало - я кинула еду на стол, и выбежала » | 170 |
|
зависит ли женская сексуальность от внешности, красоты лица, фигуры или главное - энергетика, обаяние? » | 22 |
|
как выяснить, когда встреча? не хочу зря тратить время зря в ожидании чуда! говорил, что приедет, но » | 19 |
|
фоточки из туалета. на последних двух - брать ли жакет? » | 53 |
|
я гулящая? общалась весь вечер с посторонним мужчиной, оплатил мой заказ и предлагал покатать на вертолете! » | 226 |
|
как вы будете отдыхать в майские праздники? » | 45 |
|
как вам платья? можно дополнить лентой со стразами. » | 29 |
|
бороться ли за отношения? он часто мной не доволен в быту, раздражается, матерится! я довольно ленива. » | 21 |
|
онлайн-курсы могут дать хорошие знания? реально там научиться, например, дизайну интерьера или они просто » | 18 |
|
как намекать девушкам, чтобы надевали мини на встречу? естественно при тёплой погоде. » | 34 |
|
отшила после первого свидания! он офигел, но ответил: переживу как-нибудь! ждала, что напишет, но тишина. » | 18 |
|
муж предлагает оформить ипотеку на меня! ему не дадут, у него долги. отец говорит, что муж хочет выехать » | 55 |
|
что лучше снимать в петербурге? комнату в центре рядом с работой, или студию на окраине города? » | 70 |
|
впала в сильную депрессию три года назад, не могу похудеть, не могу следить за собой! как выйти из этого » | 15 |
|
случился острый приступ желания купить шубу! шуба из куницы уже не актуально? периодически вижу женщин » | 144 |
|
как считаете, стоит красить глаза или и так все ок? » | 15 |
|
что вы можете сказать о женщинах-девах? подруга, когда видит количество бадов и лекарств у меня, говорит, » | 44 |
|
боюсь сдавать мазок! что выявят какие-то проблемы или болячки. иду как на каторгу! интим с постоянным » | 44 |
|
кто такая выскочка? какой человек? у вас есть такие знакомые? пользуются популярностью? » | 21 |
|
как вам фото? какое нравится больше? » | 14 |
|
что вы думаете о людях, которые любят язвить не по-доброму? придираются к другим, высмеивают. они глубоко » | 26 |
|
мужики - всю жизнь женихи! вы согласны с этим мнением? » | 22 |
|
кому вы больше позавидуете красивой женщине или успешной? я - успешной! » | 15 |
|
красивый, маленький нос? можно его назвать кнопочкой? » | 9 |
|
сделала маникюр сегодня, как думаете нормально? » | 19 |
|
договорились с тренером, что распишет примерное меню и еще сказала мне заниматься самой! как бы вы отреагировали » | 10 |
|
девушки без любимого и детей, вы ощущаете себя счастливой? не хочется объятий, теплоты? » | 33 |
|
вижу и не пойму: верится или нет? делала тесты в разные дни, до этого ещё были бледные полоски. в больницу » | 58 |
|
как похудеть, если от переживаний хочется есть? несколько дней диеты, потом стресс и аппетит просто » | 10 |
|
а вы пишете комментарии на ютубе, в тик-токе? » | 38 |
|
скоро начнется моя защита диплома и внутри меня сидит паника. бывает ли вообще такое, что люди не защищались? » | 21 |
|
нравится, как щурюсь тут на солнце? » | 16 |
|
кошка толстеет от корма для стерилизованных, если он лежит в миске целый день. чем кормить? голодание » | 26 |
|
как перенести свою запись в тот же день на вечер? » | 8 |
|
как избавиться от мешков под глазами? » | 8 |
|
что носить на данную погоду в москве? пол города ходит в тренчах, плащах и пальто. хочется что-то неизбитого. » | 12 |
|
как ускорить медленных девушек? некоторым нужно несколько месяцев, чтобы согласиться на близость! » | 44 |
|
кто живет в москве, сколько вы тратите в месяц? на красоту, развлечения, еду, и другие необходимые нужды. » | 11 |
- - 30 кг! моя талия 66 см! шикарная фигурка после родов! мое фото!
- это победа над жиром! - 21 кг! супер фигура: красивый животик! целлюлита нет! фо
- - 10 кг ради любимого мужа! я похудела без труда и ограничений! избавилась от ко
- я добилась модельных параметров! теперь ношу одежду, которая нравится и ловлю во
- минус 60 см и 20 кг за 3 месяца! по 20 см ушло с брюха, попы и груди! вес стал т
- выход – есть! мы с любимым перешли на диетическое питание!
- - 13 кг за год без строгих диет! теперь 44-й размер мне впору! результат заметил
- я похудела на 20 кг! фигура мечты! расщепление лишнего жира! фото!
- мне надоело быть толстухой! - 16 кг и три размера! хватит есть! фото!
- - 28 кг! идеальная фигура за два года! я уничтожила бесформенное тело! фото!
- - 52 кг и 9 размеров! я больше не мешок жира! похудела и встретила новую любовь!
- минус 13 кг! я больше не ходячее сало! больше нет насмешек и издевательств! мое
- я смогла добиться красивой фигурки! любимый заставил меня сбросить 15 кг! скоро
- - 14 кг! у целлюлита больше нет шанса! ушел жир с живота и боков! фото!
- - 21 кг! мое новое тело без пластики и таблеток! моя цель - выглядеть супер! мое
- я хотела доказать своему бывшему, что я красивая! я толстой боьше никогда не буд
- за 3,5 месяца - 16 кг! красивая фигура к лету! - 21 см в объёмах! я таю на глаза
- мне надоело быть салом! за 15 дней я похудела на 4 кг и потеряла в талии 5 см! д
- что делать, когда нападает жор! почему мы толстеем?
- - 34 кг! из толстой коровы в стройную красотку! благодаря сайту galya.ru я перес
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- я похудела на 57 кг! сбросила с себя оковы жира! долой комплексы!
- диета уберет лишнее! я легко добиваюсь результата!
- ликвидация жира без липосакции! - 15 кг! бедра уменьшились на 10 см!
- успей похудеть летом! моя диета творит чудеса!
- мечты сбываются! - 48 кг! я уничтожила жирную корову!
- за две недели я сбросила 4 кг! спасла свою фигуру!
- все диеты»
- ты - пунктуальный человек или не ценишь чужое время?»
- в любом окружении вы чувствуете себя неплохо или присущи элементы снобизма?»
- ты эмоционально устойчивый человек или нервы на пределе?»
- ты не любишь конфликтов или нравится спорить?»
- ты можешь распознать настоящего мужчину?»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | фотоприколы |
| значения имен | наши идеалы |
| наши фото | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |