|
||||||
| ||||||
| ВотЬ, делается совсем несложно и недолго | ||||||
| ||||||
| разгрузочные дни» | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -6.4 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -30.5 | ||||||
|
ответ для: Алекс74
Алекс74 писал(а): Я делала на форму 24 см, у меня еще тесто осталось на 6 беляшей и две небольшие лепешки. Так что рассчитывай на свою форму, если она см 26-28, то нормально будет |
| вес 69 кг съела 115 к сожгла 211 к баллы 1272 | |||||||||||||
| 60 |
|
70 | |||||||||||
ответ для: ЯРыба@ судьбы
Xозяйк@ судьбы писал(а): за рецепт спасибо. Увеличивать объемы не нужно? Вот как есть так и делаю. Думаю в апреле замахнусь. |
| вес 66.6 кг баллы 147 | |||||||||||||
| 60 |
|
70 | |||||||||||
ответ для: ЯРыба@ судьбы
Xозяйк@ судьбы писал(а): всё хорошо. Разрешилось. Куртку не вернули, потому что её сделала сестра. Так что все хорошо. |
| вес 66.6 кг баллы 147 | |||||||||||||
| 60 |
|
70 | |||||||||||
ответ для: Алекс74
Алекс74 писал(а): Вообще, я думаю, можно любое дрожжевое, какое тебе нравится, я делала такое - там по рецепту оно было : молоко 125 мл кефир 125 мл дрожжи 7 г яйцо 1 шт. сахар 1 ст. ложка соль 1 ч. ложка или по вкусу растительное рафинированное масло 6 ст. ложек мука около 500 г. Молоко разогреваем. Растворяем в теплой но не горячей! жидкости сахар и быстродействующие сухие дрожжи. Активно размешиваем и оставляем минут на 5. Далее добавляем растительное масло, вбиваем свежее яйцо. Бросаем соль и вливаем кефир комнатной температуры. Соединяем компоненты венчиком. Небольшими порциями вводим просеянную муку к жидкой смеси. Сначала размешиваем мучную массу ложкой или венчиком, а когда тесто начнет густеть, переходим к замесу вручную. Добиваемся получения эластичной, мягкой и однородной текстуры. Не спешим сыпать сразу всю муку вам может ее потребоваться как меньше, так и чуть больше, чем рекомендовано в рецепте это зависит от качества конкретной муки и жирности молочных продуктов. Правильно вымешанное тесто должно спокойно отлипать от рук, но при этом оставаться податливым и не тугим. Собираем мучную массу в шар, помещаем в чистую миску и оставляем на час, накрыв теплым полотенцем или одеялом. Потом фотку кинь пирога |
| вес 69 кг съела 115 к сожгла 211 к баллы 1272 | |||||||||||||
| 60 |
|
70 | |||||||||||
ответ для: Алекс74
Алекс74 писал(а): Здорово как, Ксю. Тогда может и верни? Они говорили тебе насчет экспертизы или нет? Если заикнутся, скажи делайте за свой счет, но вообще думаю и без нее примут куртку |
| вес 69 кг съела 115 к сожгла 211 к баллы 1272 | |||||||||||||
| 60 |
|
70 | |||||||||||
ответ для: ЯРыба@ судьбы
Xозяйк@ судьбы писал(а): насчёт истории с курткой хотела спросить. Таня, они похоже звонили мне вчера, но я на работе не смогла ответить. Может сегодня перезвонят? В общем в истории сообщений где я в ВК их группе написала претензию, они мне ответили, что брак я могу вернуть в любом из магазине. Вот теперь можно ехать и возвращать? Или без экспертизы не возьмут?. Не знаю вообще она нужна эта экспертиза или нет? |
| вес 66.6 кг баллы 147 | |||||||||||||
| 60 |
|
70 | |||||||||||
ответ для: ЯРыба@ судьбы
Xозяйк@ судьбы писал(а): а ты какой рецепт теста использовала? В выходной хочу сделать. |
| вес 66.6 кг баллы 147 | |||||||||||||
| 60 |
|
70 | |||||||||||
ответ для: Алекс74
Алекс74 писал(а): Даже не знаю, эффект, наверное, не тот будет |
| вес 69 кг съела 115 к сожгла 211 к баллы 1272 | |||||||||||||
| 60 |
|
70 | |||||||||||
ответ для: Алекс74
Алекс74 писал(а): Даже не знаю, эффект, наверное, не тот будет |
| вес 69 кг съела 115 к сожгла 211 к баллы 1272 | |||||||||||||
| 60 |
|
70 | |||||||||||
ответ для: ЯРыба@ судьбы
Xозяйк@ судьбы писал(а): А тесто слоёное можно? |
| вес 66.6 кг баллы 147 | |||||||||||||
| 60 |
|
70 | |||||||||||
Хотюшка
+408  +26
|
понедельник- понедельничный.завтр перехожу на кето с подробным себе отчётом.хорош» |
 +4 +10   |
Стройная
+1270 +22
|
15.04.2024» |
+1+2 |
KissЮлик
+3713 +1
|
вчера я хорошо снова нагуляла и получилось почти 12 тыс шагов. вот когда»
|
+12+13 |
| Стройная
+1270 +22
|
15.04.2024» |
+1+2 |
OченьBезучая
+471  -1
|
применила к себе колесо жизненого баланса.»
|
+3+1 |
| OченьBезучая
+471 -1
|
очень устала, хотела уже послать всё, но тут.» |
+2+2 |
I am
+2664 -70
|
я сегодня без машины, туда и обратно пешком топала, вот сейчас чувствую» |
+1 |
| Стройная
+1270 +22
|
15.04.2024» |
+1+2 |
| Миссис Дарси
+2684 +26
|
как и планировала, все косметические процедуры выполнила. сейчас уже надо» |
+1 |
| Стройная
+1270 +22
|
15.04.2024» |
+1+2 |
| OLIVOCHKA)))
+1389 +26
|
всем доброго вечера! с работы пришла,ужин готовлю. не устала. хороший»
|
+8+5 |
| Совушка ДВ
+4118 +1
|
16.04.2024 дневник номер 4»
|
+18+14 |
Eve-Lina
+1158 +1
|
в пять встала сегодня на пробежку, в парке в это время было всего несколько» |
+1+1 |
| Классика
+4141 -1
|
на весы не становилась, стану завтра.» |
+4+27 |
| Шмидт
+3591 -1
|
мужик заходит утром на кухню. жена завтракает вареными яйцами.- милая,»
|
+13+15 |
| Классика
+4141 -1
|
у нас айва цветёт во всю силу.»
|
+2+15 |
| Миссис Дарси
+2684 +26
|
сегодня наелась вечером углеводов, целый день держалась на белках, но» |
+1 |
| Стройная
+1270 +22
|
15.04.2024» |
+1+2 |
| Классика
+4141 -1
|
надо доделать дело» |
+3+13 |
| Тающий_килог | минус 40 гр. для меня - это достижение. вчера был выходной. целый день» |
+5+3 |
Аленька26
+4715 +3
|
№ 1 доброе утро, мои дорогие! спала сегодня неплохо, но и не отлично,»
|
+23+15 |
| KissЮлик
+3713 +1
|
в обед сходили на прогулку и хорошо прошлись по лесу. хотя всё равно очень»
|
+6+8 |
| Совушка ДВ
+4118 +1
|
16.04.2024 дневник номер 2»
|
+16+15 |
| 13th Month | сегодня настроение получше, я бы даже сказала настрой, он прям боевой,» |
+1+1 |
| новая_я_)
+1064 +26
|
начало положено»
|
+18+9 |
Mirlona
+322 -1
|
16.04.2024» |
+3+2 |
| Roberta
+1078 +26
|
на сегодня у меня план до 1.60 калорий по питанию, плюс надо потратить» |
+1+1 |
| KissЮлик
+3713 +1
|
великий пост 30/48.вот уже и месяц как держу пост. втянулась и даже почти»
|
+11+17 |
BuketSireni
+107 -2
|
интервальное голодание: 16/8.» |
+3+4 |
| Шмидт
+3591 -1
|
с утра сделала гимнастику, потом приехала и ещё 10 минут позанималась.»
|
+17+17 |
| ЯНА без
+1044 +26
|
вторник, хороший день, вполне даже не голодно сегодня. пью кофе с молоком» |
+1+1 |
| iizika |
великий пост 29/48 - шуба постная- щавелевый суп с булугуром- гороховая»
|
+7+5 |
| Шмидт
+3591 -1
|
ну раз результаты всё ещё радуют, а самочувствие вполне удовлетворительное,»
|
+7+18 |
| OченьBезучая
+471 -1
|
какие же вкусные кедровые орешки!»
|
+1+2 |
| Прометей
+1922 -70
|
13.04.2024 гречка – это по сути два в одном»
|
+6+18 |
| Ринуся
+536 +26
|
вернулись из архангельск»
|
+14+10 |
| Соня 89
+1250 +22
|
15.04.2024морковный суп» |
+2+6 |
| Ш@хиризада
+169 -1
|
всем приветик и отличного настроения .» |
+4+10 |
| Roberta
+1078 +26
|
в обеденый перерыв на работе надо будет выйти на прогулку, у меня рядом» |
+1+1 |
| Svetlanкa
+4274 -1
|
привет всем!
спала сегодня хорошо, но последний час почему-то все время»
|
+17+18 |
| KissЮлик
+3713 +1
|
с сегодняшнего дня у нас обещают прям жару. аномальная температура будет»
|
+6+14 |
Olgadobro
+310 +22
|
16.04.2024» |
+4+6 |
| Планет@
+1430 +26
|
сегодня у меня очередная попытка сделать разгрузочный день, если получится» |
+1+1 |
| Тили
+573 -70
|
16 апреля, вторник. (6:24)»
|
+15+10 |
| Миссис Дарси
+2684 +26
|
шла с работы, проходила мимо кондитерского магазина, прошла мимо, а соблазн» |
+1 |
| Svetlanкa
+4274 -1
|
привет всем!
сегодня полно дел, так что на работе скучать некогда будет.»
|
+10+17 |
| Шмидт
+3591 -1
|
что-то жареных котлет захотелось. но пока не буду. встала сегодня»
|
+22+15 |
| I am
+2664 -70
|
устала на работе сегодня, пришла домой поужинала, вот сижу и думаю, что» |
+1 |
| Шмидт
+3591 -1
|
начала читать вечный зов. зацепило очень сильно. прям оторваться не»
|
+8+14 |
| KissЮлик
+3713 +1
|
всем доброе утро! я сегодня с утра как клуша какая-то собиралась. но зато»
|
+7+11 |
| Совушка ДВ
+4118 +1
|
14.04.2024дневник номер 3»
|
+44+9 |
 |
как часто посещаете косметолога? какие процедуры делаете? » | 40 |
|
как вы будете отдыхать в майские праздники? » | 45 |
|
зачем люди разводят костры в городе? вонь потом на весь район! это ведь запрещено кроме отведенных мест! » | 24 |
|
кому вы больше позавидуете красивой женщине или успешной? я - успешной! » | 15 |
|
кто красивее? » | 14 |
|
ваши коты греются на солнышке? наш постоянно млеет! » | 11 |
|
подруга встречается 8 лет с альфонсом! отдает ему 50-70 тысяч, покупает айфоны, а он вечно бухает и » | 19 |
|
вы бы стали пересдавать тройки перед дипломом? заморочиться с этим или нет? » | 65 |
|
вас бесят определенные люди своим поведением, манерами? все, что раздражает в других, есть в нас самих? » | 132 |
|
как вам фото из праги? » | 11 |
|
кто такая выскочка? какой человек? у вас есть такие знакомые? пользуются популярностью? » | 21 |
|
грудь зачётная или кринж? хотите себе такую же? » | 84 |
|
женатый приглашает в гости! женат несколько месяцев, жена моложе меня. что мужикам не хватает, что они » | 11 |
|
у вас есть любимый типаж женщин и мужчин? » | 40 |
|
вы бы так оделись в офис? » | 29 |
|
присмотрела себе комплект нижнего белья. в каком цвете выбрать? » | 18 |
|
5 месяцев болит ягодица после укола! покраснения и шишки нет. из-за чего так может быть? к какому врачу » | 13 |
|
девушки без любимого и детей, вы ощущаете себя счастливой? не хочется объятий, теплоты? » | 33 |
|
за отель и билеты оплатил 20к$, а сегодня отменил бронь! решил слиться? сделал вчера все на эмоциях » | 238 |
|
какое из этих платьев выбрать? коричневое или черное? » | 9 |
|
как вам фоточка? » | 30 |
|
как считаете, стоит красить глаза или и так все ок? » | 15 |
|
а вы верите в соционику? я, например, есенин по ней! а вы? » | 32 |
|
мужчина младше женщины на 15 лет! это слишком много по вашему? или это все устаревшие предрассудки? » | 37 |
|
сегодня была защита практики. на 4 защитила, рада! » | 47 |
|
меня всю жизнь избегают люди! выгляжу прилично, не веду себя неадекватно, не пьяная. » | 12 |
|
может ли классный руководитель занижать оценки, начать плохо относиться к ребёнку за то, что родители » | 33 |
|
как избавиться от мешков под глазами? » | 8 |
|
если ты меня еще не проехала - заезжай ко мне. это было в 11 вечера! это уважительное приглашение? заехать » | 12 |
|
на работку бизнес-леди » | 8 |
|
как вам такие джинсы? » | 16 |
|
красивый, маленький нос? можно его назвать кнопочкой? » | 9 |
|
у нас сегодня самое настоящее лето, шла и прям ветерок теплый и солнце. у вас лето уже? » | 24 |
|
арендатор платит за воду полную стоимость по тарифу или с учётом льготы? вы какую сумму платили? » | 41 |
|
хочу заказать на лето. не слишком вульгарно выглядит? » | 12 |
|
как вам имя лариса? какой вам представляется обладательница этого имени? » | 29 |
|
а вы пишете комментарии на ютубе, в тик-токе? » | 38 |
|
как вы нашли своих мужей будущих? последний нашел меня сам. на 3 свидании критиковал как держу палочки » | 32 |
|
в каком цвете выбрать стринги? хочу заказать новые. » | 19 |
|
вижу и не пойму: верится или нет? делала тесты в разные дни, до этого ещё были бледные полоски. в больницу » | 58 |
|
чем думают девушки, когда выходят замуж за безработного? » | 18 |
|
лучше рожать от богатого, но разведенного и с детьми, чем от нищеброда! вы тоже так считаете? » | 21 |
|
есть ли косвенные признаки, определяющие насколько упругая грудь? или пока не увидишь, гадать бесполезно? » | 34 |
|
что вы можете сказать о женщинах-девах? подруга, когда видит количество бадов и лекарств у меня, говорит, » | 44 |
|
платье с разрезами по бокам забраковали. тогда может лучше это заказать? оно вообще без разрезов! » | 18 |
|
как часто вы видите на улицах вашего города девушек в юбках и платьях? я редко очень, даже летом. а » | 19 |
|
какие черты лица нравятся у мужчин и женщин? опишите черты лица человека, которого считаете красивым! » | 24 |
|
клиент фамильярничал со мной! пришла с работы и вижу что он кинул заявку в друзья. шлет смайлики, пишет » | 7 |
|
впала в сильную депрессию три года назад, не могу похудеть, не могу следить за собой! как выйти из этого » | 15 |
|
договорились с тренером, что распишет примерное меню и еще сказала мне заниматься самой! как бы вы отреагировали » | 10 |
|
как вам такое черное платье? не слишком ли вызывающе выглядит? планирую носить с кроссовками. » | 51 |
|
скоро начнется моя защита диплома и внутри меня сидит паника. бывает ли вообще такое, что люди не защищались? » | 21 |
|
преследуют меня люди, которые меня обидели сильно. что делать? как уберечься от них? » | 20 |
|
завидуете женщинам, у которых есть свой бизнес и доход от него? хотели бы вы иметь свой бизнес? » | 77 |
|
чуть в штаны не наложила! кто смотрит видео про необъяснимые исчезновения людей при загадочных обстоятельствах? » | 14 |
|
как вам такой хипстерский стиль? приехала на море. больше ярко не крашусь, так и правда лучше! » | 16 |
|
это может быть признаком деменции? мама забывает то, что она мне рассказывала. ей 72, был микроинсульт » | 21 |
|
у кого квартира в новом панельном доме, тепло ли в квартире? раньше такие дома были холодные. » | 6 |
|
прошла курс антицеллюлитного массажа, эффекта нет! что делать, продлевать? 10 сеансов по часу было. » | 15 |
|
мне нравится мое лицо, но бесит фигура! я не путешествую, не езжу на море и даже работать не хочу. противно » | 21 |
|
с какой мужской одежды вам смешно, вот видите такого и угараете? сланцы с носками или что-то подобное. » | 47 |
|
как ускорить медленных девушек? некоторым нужно несколько месяцев, чтобы согласиться на близость! » | 44 |
|
несколько месяцев держалась температура 36.9-37.2, меня морозило, ломило кости и потела. я испугалась » | 36 |
|
сколько часов в день вы спите? как часто высыпаетесь? » | 122 |
|
как похудеть, если от переживаний хочется есть? несколько дней диеты, потом стресс и аппетит просто » | 10 |
|
вам нравится эта актриса? только вчера по телеку с ней сериал шёл. » | 19 |
|
как выяснить, когда встреча? не хочу зря тратить время зря в ожидании чуда! говорил, что приедет, но » | 19 |
|
как думаете, если у девушки в 30 лет нет семьи, то это всё, на ней крест? » | 23 |
|
биозавивка сейчас в тренде или прошлый век? что сейчас в тренде с волосами сделать? кератин, наращивание » | 13 |
|
как считаете, похожа ли фигура чем-то на мою? » | 47 |
|
кто сталкивался с ужасами медицины по омс? делитесь историями. » | 69 |
|
почему меня кинул парень? мы встретились и после он пропал! резко стал занят учёбой. мне 21 и ни разу » | 50 |
|
чем вас бесят таксисты? сегодня села к одному, он трещал без умолку, намекнул на чаевые. настроение » | 75 |
|
кто живет в москве, сколько вы тратите в месяц? на красоту, развлечения, еду, и другие необходимые нужды. » | 11 |
|
не слишком ли много мужчины на себя берут?! считают, что женщины должны лишь стоять у плиты и рожать » | 18 |
|
собираюсь строить дом, надо заливать фундамент. нужно ли делать геологию? » | 60 |
|
сегодня стригла бороду одному клиенту, и отстригла больше чем нужно. он сделал замечание. я ответила, » | 60 |
|
узнали кто это? » | 17 |
|
вы фуфыритесь на совещания? одна из сотрудниц надела нарядное платье, нацепила нитку жемчуга, цепь золотую. » | 68 |
|
вы созванивались с мужчиной, когда общались по переписке? мч никогда не звонит, может там жена или девушка » | 16 |
|
как вы определяете, что человек ваш и возникла химия? у меня - если наступило возбуждение при взгляде » | 24 |
|
крупный ли нос на ваш взгляд? » | 20 |
|
вы покупаете кофе в кофейне за 200-400 рублей за чашку? как часто? за эти деньги можно купить купить » | 96 |
|
что лучше снимать в петербурге? комнату в центре рядом с работой, или студию на окраине города? » | 70 |
|
помните, я прокляла мужика, который меня обозвал? ещё монету бросила на перекресток, а это чёрная магия. » | 4 |
|
как намекать девушкам, чтобы надевали мини на встречу? естественно при тёплой погоде. » | 34 |
|
где симпатичнее? надо скинуть селфи в группу одноклассников! я совсем не умею делать. не виделись кучу » | 22 |
|
вам нравятся розовые футболки на мужчинах? у моего соседа такая. » | 24 |
|
если мужчина работает в темной конторе! для будущего и семьи это ведь не вариант? » | 14 |
|
как относитесь к рекламе на прицепах? у меня один знакомый хочет купить такой прицеп и создавать рекламу! » | 17 |
|
если смешать тон 9 и 8, получится средний цвет по светлоте тона? хочу дома окрасить волосы. » | 3 |
|
принесло ли вам рождение ребенка счастье? правда ли, что это самое лучшее что может случиться в жизни » | 54 |
|
вам нравятся парни с большими носами? только не пишите, что главное душа, а внешность не важна. » | 28 |
|
сдала тест на гражданство - ура! теперь ждать до трех лет » | 46 |
|
хочешь чтобы он относился к тебе серьёзно - не спи с ним, выжидай! сначала влюби его в себя, общаясь » | 43 |
|
туалетные селфулики! сегодня леди ин блэк! » | 19 |
|
зависит ли женская сексуальность от внешности, красоты лица, фигуры или главное - энергетика, обаяние? » | 22 |
|
вы копите на пенсию? моя коллега 43 года уже копит на пенсию. а я к этому возрасту только с ипотекой » | 31 |
|
позвонила сестре, а она спрашивает: что случилось? нельзя просто так созвониться, обязательно что-то » | 29 |
|
стали бы носить такие футболки этим летом? поняла, как такой принт неуместен в мои 40 лет! » | 34 |
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
| новые темы | Оцени фото |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | фотоприколы |
| значения имен | наши идеалы |
| наши фото | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |
вход
худеем вместе
хочу вес»
вход