Elle Nina писал(а): у меня получилось много низкокалорийной брокколи, я ей набилась так, что есть не хотелось Мне маммолог рекомендовал есть брокколи, желательно 300 г ежедневно, ну я и навернула А 1200 ккал чтобы набрать из брокколи - это надо ведро схомячить Так и получилось, что есть не хотелось и калораж вышел незначительный. |
ааа, это да.... овощами и сытно и вкусно!
брокколи - вкусняшка
интересно, надо и себе затариться
вес 70.9 кг съела 444 к сожгла 759 к | |||||||||||||
70 |
|
80 | |||||||||||