Всем приветики! сегодня на работе. выспалась нормально и денёк должен пройти быстро, потому что работы хватает.всем хорошего денёчка и отличного настроения!

КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!

вход	регистрация +884971

худеем вместе	рецепты	беременность
мы похудели	счетчики	анализатор
приколы	фото	диеты
тесты	идеалы	матрона

главная

темы

поиск

дневники

разделы

все дневники автора»

вперед»

Самая любиммая 25.01.20

ВСЕМ ПРИВЕТИКИ! СЕГОДНЯ НА РАБОТЕ. ВЫСПАЛАСЬ НОРМАЛЬНО И ДЕНЁК ДОЛЖЕН ПРОЙТИ БЫСТРО, ПОТОМУ ЧТО РАБОТЫ ХВАТАЕТ.ВСЕМ ХОРОШЕГО ДЕНЁЧКА И ОТЛИЧНОГО НАСТРОЕНИЯ!

описание

Всем приветики! Сегодня на работе. Выспалась нормально и денёк должен пройти быстро, потому что работы хватает. Всем хорошего денёчка и отличного настроения!

рацион

геркулес- 100.00 гр Пешие прогулки

разгрузочные дни»

спорт

вес: 115.40 кг.
рост: 1.75 м.
имт: 38
жир: 49.7 кг
вода: 52.76 кг

хочу вес»

грудь: 119.00 см.
талия: 110.00 см.
бедра: 118.00 см.

аква-аэробика - 200 мин Пешие прогулки

сожгла: 1554 ккал., сожгла за счет жиров: 571 ккал. (61 гр.)

процедуры

-: 200

достижения автора

вес кг. сутки: 0, неделя: +2.5, месяц: +2.5, итог: -29
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -63

статистика

просмотры: +11
голоса: +14

начало

«« »»

sss112
25.01.20 20:47

И тебе отличного настроения

вес 84 кг съела 881 к сожгла 485 к баллы 1214

начало

«« »»

клубы
вход

главная

«« топ дневники »» новые дневники»
Классика +3959	по шагам вчера всё нормально»	+4 +12
Olgadobro +301	17.04.2024»	+4 +4
Совушка ДВ +3853 +2	14.04.2024дневник номер 3»	+44 +9
Совушка ДВ +3853 +2	16.04.2024 дневник номер 4»	+18 +14
Лисёночек 68 +1128	всем доброго утра.сегодня погода испортилась, с утра дождь.вставать даже»	+18 +14
I am +2546	на этой неделе я немного раслабилась, весом своим практически не занималась.»	+2 +2
Svetlanкa +4004 -1	привет всем! находила вчера очень хорошо, прошла 12 тысяч шагов. сегодня,»	+16 +18
Классика +3959	занимаюсь сборкой выпускных фотоальбомов»	+6 +20
Совушка ДВ +3853 +2	16.04.2024 дневник номер 2»	+16 +15
KissЮлик +3524 -1	вчера прошла ровно столько же, сколько и позавчера. сама аж удивилась,»	+6 +13
Совушка ДВ +3853 +2	16.04.2024 дневник номер 3»	+19 +15
Миссис Дарси +2601	сегодня у меня попытка разгрузиться номер два, своим сегодня с утра сказала,»	+2 +2
Д@ШуткА +2548	после 1:49 - десятый день луного цикла:»	+2 +2
Миссис Дарси +2601	сегодня наелась вечером углеводов, целый день держалась на белках, но»	+1
KissЮлик +3524 -1	уф жарко у нас уже с утра самого. прошлась немного и прям очень жарко.»	+9 +11
Svetlanкa +4004 -1	привет всем!спала сегодня прям очень хорошо, но и недоспала, будильник»	+22 +17
Svetlanкa +4004 -1	привет всем! сегодня, завтра и в пятницу нам наобещали дожди, не обманули»	+15 +17
Д@ШуткА +2548	излишек энерги постояно дает о себе знать. силы нужно направить в доброе»	+2 +2
hg8f5r2tcacr	17.04.2024»	+3 +1
Миссис Дарси +2601	шла с работы, проходила мимо кондитерского магазина, прошла мимо, а соблазн»	+1
KissЮлик +3524 -1	вчера я хорошо снова нагуляла и получилось почти 12 тыс шагов. вот когда»	+12 +13
Svetlanкa +4004 -1	привет всем! что-то снова впереди на железной дороге случилось, просто»	+26 +15
I am +2546	не взвешивалась уже наверное дней пять, а то и больше. даже понятия не»	+2 +2
Svetlanкa +4004 -1	привет всем! находила вчера очень хорошо. прошла 1727 шагов, ходили»	+37 +20
KissЮлик +3524 -1	всем доброе утро! что принесёт этот день и ту же интересно) сегодня хорошо»	+9 +13
Эйва Шекер +2637 -1	доброе утро, дорогие девочки!серединка рабочей недели, скоро выходные!»	+2 +2

Svetlanкa +4004 -1	привет всем! сегодня продолжаю питание по плану, все сбалансировано,»	+33 +17
Ринуся +532	вернулись из архангельск»	+14 +10
Svetlanкa +4004 -1	привет всем! спала не очень хорошо. вот как только понадеюсь, что отосплюсь»	+27 +14
I am +2546	на работу приготовила отварную куриную грудку, шесть штучек мелких помидоров,»	+2 +2
Миссис Дарси +2601	утром на весы не становилось, потому что вечером слопала не то что нужно»	+2 +2
Классика +3959	вчера на кухне генералилась шесть часов.»	+9 +21
Совушка ДВ +3853 +2	16.04.2024 дневник номер 1»	+29 +15
Глаша64 +315	17.04.2024 вес опять растет»	+7 +11
Шмидт +3394	сегодня жор, не могу понять, почему. запиваю его кофейком без сахара,»	+14 +11
Svetlanкa +4004 -1	привет всем! первые грибочки полезли в лесу строчки сфоткала, но еще»	+39 +19
Классика +3959	такой высокой оценки сна у меня по-моему никогда не было»	+4 +12
Стройная +1266	17.04.2024»	+1
Mirlona +315	17.04.2024»	+7 +2
Svetlanкa +4004 -1	привет всем! спала сегодня хорошо, но последний час почему-то все время»	+17 +18
Лисёночек 68 +1128	всем доброго утра.вчера очень устала с работы хорошо что муж решил меня»	+21 +15
Svetlanкa +4004 -1	привет всем! находила вчера вполне нормально, прошла 1 тысяч шагов,»	+19 +16
KissЮлик +3524 -1	вчера не смогла пройти мимо клубники и она такая класная была. у нас»	+22 +18
iizika	великий пост 30/48- шуба постная- щавелевый суп с булугуром- постный паштет-»	+7 +5
ЯРыба@ +1203	правило зарядись энергией!»	+10 +17
ОльгаОля +633	16.04.2024»	+2 +11
Классика +3959	по весу пока что застой»	+6 +27
Svetlanкa +4004 -1	привет всем! сегодня полно дел, так что на работе скучать некогда будет.»	+10 +17
Миссис Дарси +2601	как и планировала, все косметические процедуры выполнила. сейчас уже надо»	+1
Аленька26 +4451 +1	№ 5 питание сегодня вновь сбалансированое, с утра поставила варить булгур,»	+29 +24
Винга +254	доброе утро всем хорошего весенего настрония и крепкого здоровья»	+16 +10

«« топ темы »» новые темы»
	вы встречали мужчин, которые жалеют, что у них нет детей? я встречала, у одного сейчас ребенку год. »	56
	подарок - это причина для расставания. у вас так было? вам важно осознавать насколько вы ценны? »	19
	вам нравятся такие стулья? дома у вас такие стоят? »	50
	гуманно ли приучаю котенка к корму? оставила миску с сухим кормом. просит есть, корм не хочет. больше »	67
	а вы никогда не боялись потерять себя? раз в 7-10 лет бахаю каре, и ращу до попы потом! может в волосах »	24
	у вас бельё всё комплектами? или бывает верх одного цвета, низ - другого? »	30
	хороших порядочных и при этом свободных мужчин очень мало! девушкам от 25 лет тяжело найти свободного »	27
	не виделись с парнем 4 месяца, а он мне лишь звонит! то ему шкафы собирают, то двери ставя. он сливается? »	17
	как вам такие сережки от известного бренда? не устарела форма? »	13
	как вам? стоит ли брать в качестве первой или поискать дальше? автомат. »	28

	это про меня. »	39
	коллега наша мне передала это задание. шеф был весьма недоволен. сказал, что мы обсудим всё вместе в »	45
	на 5-й день месячных был па. через 2 часа обнаружила алую кровь. внутри что-то тянет. что это может »	32
	вам нравится этот певец? для вас красивый мужчина? »	26
	парень пропадает на выходных из соцсетей! кроме меня здесь он никого не знает, но добавляет друзей, »	5
	бывает ли вам противно от мысли, что ваш молодой человек уже спал с кем-то, обнимал, так же кому-то »	155
	как вам посадка этих брюк? на виде сзади нет ощущения, что в штанах подлива из вчерашнего гуляша? »	24
	очень беспокоит, что буду делать после универа. на дядю за 30 тысяч работать не хочу! 3 года занимаюсь »	27
	как вам аутфит? »	19
	что вас может отпугнуть в общении с приятельницей? чрезмерная болтливость, осуждения других за их спинами, »	27
	мужчины напоминают животных! все хотят тебя ахнуть и сливаются, если ты не даешь им спустя 1-2 недели »	20
	не знаю, о чем говорить с мужчиной, который нравится! в голове словно вакуум, судорожно пытаюсь хоть »	22
	как мужчине убрать круги под глазами? какие есть процедуры? »	23
	почему девушки не любят честных парней? когда говоришь прямо, что интересует только интим они удаляют »	73
	мне сказали, что я завишу от чужого мнения, так как выбираю уход для лица по отзывам. это зависимость »	19

	как он это терпит? на меня часто что-то находит и могу послать парня, во время ссор могла кинуть что-то »	38
	делюсь рецептом борща! сварить курочку, потушить на сковороде овощи, кинуть 2 ложки острой аджики и »	16
	хочу отметить день рождения в баре-ресторане. ни разу не отмечала так. вы за месяц бронировали столик »	69
	весенняя раздражительность. как бороться? нет настроения, усталость какая-то »	46
	такие богини только в параллельной вселенной обитают? вам попадались женщины без тормозов, которые не »	18
	вы делали маникюр у мужчин? пошли бы делать? я встречала мужчин-мастеров маникюра. »	36
	кого кусали домашние питомцы, что вы делали? сегодня меня укусила моя овчарка! рана неглубокая, но палец »	17
	может ли быть второй шанс с мужчиной? показала, что только интим нужен. писал: готовь ужин! а я не позвала! »	41
	почему парень редко заходит в соцсеть по вечерам? говорит, что он хотел бы чтобы у нас всё сложилось, »	6
	насколько странно созваниваться с сестрой? нахожусь зарубежом, поздравляем с праздниками, никто первый »	13
	маникюр и педикюр. классные цвета? надо ногти подрастить? »	25
	позвонила подруге, чтобы поздравить её с др, а она не ответила! стоит ли писать ей, спрашивать, почему »	12
	смотрится все вместе? »	19
	он уехал, а я жалею, что никогда не говорила, что он для меня важен! он - единственный, с кем мне было »	12
	психолог мне сказала ничего не ожидать от людей. совсем грустно из-за таких рассуждений. всегда от меня »	48
	кто пользовался сыворотками для роста волос? нужно наносить на корни каждый день. вы не пропускали дни? »	14
	как вы думаете мужики специально под дурачков косят? »	60
	как смотивировать себя на похудение? первый раз я худела, скинула 15 кг! сейчас не могу заставить себя »	39
	вы любите чтобы лифчик сидел как бронежилет или любите невесомые? »	53
	вы часто ходите в кино и театры? что смотрели из последнего? я стараюсь ходить раз в два месяца. »	27
	как ваш мужчина проявляет заботу и любовь к вам? а вы как? »	44
	кто-нибудь пользовался этим кремом? как он вам? »	5
	вам нравится чисто визуально эта пара? как вам они? смотрятся вместе? »	25
	женщины, вам нравится кристиан грей из 50 оттенков серого? и нравился бы он вам, если бы был беден? »	29
	ночью надобавляла в корзину косметики, а утром цена без карты подорожала прилично! и написано: оформите »	20
	почему женщины друг друга ненавидят? многие пытаются это отрицать, но факт остаётся фактом! »	64
	может ли от сквозняка появиться опухоль? сзади меня было открыто настежь. на следующий день немного »	26
	смотрели ли вы этот фильм? какие впечатления? »	15
	а вы любите капусту и горох? что из них готовите? я в столовой попробовала гороховое пюре. капусту люблю »	22
	что в себе можно поменять в плане волос? чёлку шторка хотела, но вдруг пожалею? хочется измениться, »	10
	мы поссорились и он начал сидеть на сз! он и там сидит, и мне названивает. он же знает, что мне неприятно! »	13
	очень тщательно ищу идеальное пальто! какой оттенок вам больше нравится? какой предпочитаете для себя? »	20
	я лежала полумертвая от токсикоза, а он пытался к моей подруге подкатить. уже был спален в 3 изменах »	26
	вы спите с распущенными волосами или с резинкой для волос? какой из этих способов меньше травмирует »	33
	парень вместо подарка на др пригласил меня в ресторан через 3 недели после моего др! у вас такое было? »	26
	как пересилить себя? мне 30 лет и я реально боюсь отношений с мужчинами! если я начинаю нравиться, сбегаю! »	31
	ваше отношение к тому, что мужчины носят под штанами колготки. поддержка мышц в тонусе и чтоб ноги меньше »	43
	как вам платье на лето? не мрачноватое? »	18
	каким кремом от солнца спф 50+ вы пользуетесь? у косметолога были только дорогие крема, а в аптеке у »	16
	как вы реагируете, когда на вас повышают тон? отвечаете тем же, или просто не реагируете? »	64
	какой семейный бюджет должен быть по вашему мнению? я за раздельный бюджет. каждый будет ценить чужое »	81
	как вам образ? »	10
	у вас есть знакомые, которым выйти замуж и развестись ничего не стоит? »	38
	хочу заказать футболку, но не знаю какую из этих выбрать. вам какая больше понравилась? »	27
	служба доставки отказывается страховать хрупкий груз! кто с таким сталкивался и что делать? »	17
	какие витамины принимаете? я иногда принимаю а, е, кальций, цинк. иногда курсом пью витаминки. »	27
	как ребенок должен обращаться к старшим? сын сестры мне и маме тыкает! сестра считает, что выкание не »	70
	лучше работать на одной должности в одной организации или осваивать разные профессии? »	15
	у меня есть дальняя родственница и я начала ее ревновать к мужу! садится рядом с ним, говорит какой »	17
	у вас дома висят картины? киньте или скажите, что на них изображено. »	81
	омега 3. кто принимает? как давно принимаете? что-то почувствовали в самочувствии? »	28
	а вы ходите или ходили одна в кафе или в кино? в кафе одной скучненько. ну можно блюдо поесть, но потом »	57
	у вас дома есть кофемашина или кофеварка? какая - капельная, капсульная, зерновой кофе? »	19
	зимой не ходили нормально автобусы. я психанула, упала на колени и начала бить пакетом снег! люди не »	5
	какая у вас любимая тушь? посоветуйте для объёма. свои ресницы тонкие с загибом, длинные. »	7
	ехала в такси, водитель периодически чихал. я ему сделала замечание: раз болеет, нужно одевать маску! »	24
	ищу небольшую, лаконичную сумку на весну-лето под белые, бежевые вещи. больше всего нравится оранжево-кирпичная. »	22
	вы продолжите общаться с человеком, который игнорирует ваши вопросы? я уточнила, она не ответила. и »	18
	как вы искали работу? куда не обратись - какие-то ужасные вакансии, обман, либо адские условия за копейки! »	20
	эндометриоз! как он себя проявляет? вообще он вреден? влияет ли как-то на зачатие? »	2
	как не убегай, если суждено утонуть - утонешь! вы верите в судьбу? »	20
	учусь оформлять книжную выставку! как вам? целая неделя с детьми, приходит лагерь на 42 человека, вот »	14
	девушки, кто за рулём? как давно уже? какая у вас марка машины? »	10
	заглянула сегодня в фитнес-приложение и обалдела - каждый день прохожу от 10 тысяч шагов! казалось бы, »	15
	ни разу не общалась с человеком, но вижу что раздражаю! цокает при виде меня, не здоровается. чем может »	39
	каким парфюмом вы пользуетесь? разделяете ли вы для себя аромат по временам года, или носите один круглый »	30
	для вас беременность - период, когда можно, что хочешь или более строгое следование правилам здоровой »	36
	может ли у девушки не быть потребности в отношениях? все равно, встретит она своего человека или нет. »	19
	он говорит мне комплименты при других! когда женщина нравится, мужчина старается сказать приятное с »	12
	кто красивей из актрис? наша или иностранка? правда, они похожи? кто симпатичнее? »	20
	встретив человека, портится настроение! у вас бывает такое? встретила колежанку с утра и такой осадок »	13
	как вам такая внешность? красивая? сколько думаете лет? »	41
	какие иностранные певицы вам нравятся? мне - шакира и бритни спирс. »	22
	как относитесь к людям, которые организуют типа субботников и снимают видео? у них самих нет работы. »	36
	знаете случаи, когда женщины подавали на развод или уходили от сожителя из-за побоев? »	22

похудели

смотри фотоприколы:

диеты

тесты

новые темы	Оцени фото
Мужчины	Битва красоток
Знакомства, отношения	Беременность
Дети	Семья
Подруги	Хобби
Психология	Рецепты
Сны, гороскоп	Карьера, учеба
Что читаем?	Внешность
Диеты, фитнес	Здоровье
худеем вместе	Знаменитости
Путешествия	Покупки
Ищу друзей	Юмор
Живой уголок	Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто	О сайте Галя.ру
Обо всём!	Любовь
все темы	регистрация
забыла пароль	истории похудения
наши диеты	диет рецепты
калькуляторы веса	калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс)	беременность
линейки	фотоприколы
значения имен	наши идеалы
наши фото	тесты
фото похудели	вера
матронушка	партнёры площадки
реклама на сайте	все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»