Всем приветики! сегодня на работе. выспалась нормально и денёк должен пройти быстро, потому что работы хватает.всем хорошего денёчка и отличного настроения!

КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!

вход	регистрация +884973

худеем вместе	рецепты	беременность
мы похудели	счетчики	анализатор
приколы	фото	диеты
тесты	идеалы	матрона

главная

темы

поиск

дневники

разделы

все дневники автора»

вперед»

Самая любиммая 25.01.20

ВСЕМ ПРИВЕТИКИ! СЕГОДНЯ НА РАБОТЕ. ВЫСПАЛАСЬ НОРМАЛЬНО И ДЕНЁК ДОЛЖЕН ПРОЙТИ БЫСТРО, ПОТОМУ ЧТО РАБОТЫ ХВАТАЕТ.ВСЕМ ХОРОШЕГО ДЕНЁЧКА И ОТЛИЧНОГО НАСТРОЕНИЯ!

описание

Всем приветики! Сегодня на работе. Выспалась нормально и денёк должен пройти быстро, потому что работы хватает. Всем хорошего денёчка и отличного настроения!

рацион

геркулес- 100.00 гр Пешие прогулки

разгрузочные дни»

спорт

вес: 115.40 кг.
рост: 1.75 м.
имт: 38
жир: 49.7 кг
вода: 52.76 кг

хочу вес»

грудь: 119.00 см.
талия: 110.00 см.
бедра: 118.00 см.

аква-аэробика - 200 мин Пешие прогулки

сожгла: 1554 ккал., сожгла за счет жиров: 571 ккал. (61 гр.)

процедуры

-: 200

достижения автора

вес кг. сутки: 0, неделя: +2.5, месяц: +2.5, итог: -29
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -63

статистика

просмотры: +11
голоса: +14

начало

«« »»

sss112
25.01.20 20:47

И тебе отличного настроения

вес 84 кг съела 881 к сожгла 485 к баллы 1229

начало

«« »»

клубы
вход

главная

«« топ дневники »» новые дневники»
Eve-Lina +1155 +1	в пять встала сегодня на пробежку, в парке в это время было всего несколько»	+1 +1
hg8f5r2tcacr	15.04.2024»	+4
Roberta +1074 +35	на сегодня у меня план до 1.60 калорий по питанию, плюс надо потратить»	+1 +1
OченьBезучая +456 +35	10 дней к себе.»	+7 +3
Классика +4043 +2	по сну сегодня всё очень прекрасно»	+2 +9
iizika	великий пост 29/48 - шуба постная- щавелевый суп с булугуром- гороховая»	+7 +5
62 кг,к 8 +94 +30	начала лечить щитовидкуиестесно вес скаканул верх.ну, так и до 83»	+5 +2
13th Month	сегодня настроение получше, я бы даже сказала настрой, он прям боевой,»	+1 +1
I am +2593 +2	и только на работе понимаешь, как же хорошо валяться дома на диване с»	+2 +2
Аленька26 +4497 -2	№ 3 нашагала вчера как всегда, позор моей седой голове ,всего 450 шагов,»	+31 +17
Д@ШуткА +2612 -62	с утра как проснулась сделала 15 минутную зарядку, но это больше было»	+2 +3
liliya26 +1083 -1	всем хорошего вечера. муж сегодня сходил на новую работу посмотреть как»	+4 +7
OченьBезучая +456 +35	очень устала, хотела уже послать всё, но тут.»	+2 +2
I am +2593 +2	занятия ерундой на рабочем месте развивают боковое зрение, слух, реакцию»	+2 +2
SSS112 +1229 -1	1. доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей»	+9 +10
Д@ШуткА +2612 -62	нам передают на дня три дожди, а дожди сейчас мне бы не помешали, потому»	+1
Миссис Дарси +2646 -1	доброе утро всем! сегодня так же как и вчера встала очень рано, для меня»	+2 +2
OченьBезучая +456 +35	применила к себе колесо жизненого баланса.»	+3 +1
Аленька26 +4497 -2	№ 5 праздников сегодня побольше выбирайте:день экологических знаний, всемирный»	+38 +22
Планет@ +1427 -1	сегодня у меня очередная попытка сделать разгрузочный день, если получится»	+1 +1
KissЮлик +3601 -2	в обед сходили на прогулку и хорошо прошлись по лесу. хотя всё равно очень»	+6 +8
KissЮлик +3601 -2	всем доброе утро! я сегодня с утра как клуша какая-то собиралась. но зато»	+7 +11
Классика +4043 +2	надо доделать дело»	+3 +13
Тили +569 +30	16 апреля, вторник. (6:24)»	+15 +10
Д@ШуткА +2612 -62	как-то немного голова побаливает сегодня, и крутит коленые суставы. кто»	+1 +2
Svetlanкa +4132 -2	привет всем! находила, на удивление, вчера очень даже неплохо, хотя»	+28 +16

Svetlanкa +4132 -2	привет всем! вчера муж с сыном хорошо поработали, обслуживали вентустановки»	+42 +9
Совушка ДВ +3890 +1	15.04.2024 дневник номер 3»	+61 +12
Ринуся +532 +35	в архангельске»	+5 +2
OLIVOCHKA))) +1322 -1	всем доброго вечера! с работы пришла,ужин готовлю. не устала. хороший»	+8 +5
Шмидт +3488 +2	с утра сделала гимнастику, потом приехала и ещё 10 минут позанималась.»	+17 +17
hg8f5r2tcacr	16.04.2024»	+3 +1
ЯНА без +999 -1	вторник, хороший день, вполне даже не голодно сегодня. пью кофе с молоком»	+1 +1
I am +2593 +2	записаться надо на маникюр, на стрижку и покраску, даже не знаю, может»	+2 +2
Классика +4043 +2	по шагам отлично, но нет предела совершенству»	+3 +11
Шмидт +3488 +2	сегодня с утра уже с мелкой загадки поразгадывали и почитали. сейчас»	+12 +14
KissЮлик +3601 -2	великий пост 30/48.вот уже и месяц как держу пост. втянулась и даже почти»	+11 +17
Аленька26 +4497 -2	№2 сегодня опять на правильном питани вчера под вечер немного раслабилась,»	+27 +13
новая_я_) +1000 +1	начало положено»	+18 +9
Аленька26 +4497 -2	№ 1 доброе утро, мои дорогие! спала сегодня неплохо, но и не отлично,»	+23 +15
Эйва Шекер +2691 +1	утром проснулась, воды выпила умылась и бегом на беговую дорожку, окна»	+2 +2
Совушка ДВ +3890 +1	15.04.2024 дневник номер 1»	+35 +14
Эйва Шекер +2691 +1	изменила своим традициям, утром вместо лате, где густая пена из молока,»	+2 +2
Миссис Дарси +2646 -1	в сутках вчера мне не хватило времени, вечером не получилось даже на сайт»	+2 +2
Лисёночек 68 +1133 -1	всем привет.выспалась сегодня отлично. немного сделала домашние дела и»	+8 +10
BuketSireni +106 +1	интервальное голодание: 16/8.»	+3 +4
Mmdms +1230 +30	состояние такое соное. ветрено и противно на улице. на работе, конечно,»	+3 +5
Шмидт +3488 +2	пемза часто встречается в косметических средствах, таких как скрабы для»	+14 +10
ЯРыба@ +1226 +1	солнце взойдет!»	+12 +17
Классика +4043 +2	у нас айва цветёт во всю силу.»	+2 +15
Roberta +1074 +35	в обеденый перерыв на работе надо будет выйти на прогулку, у меня рядом»	+1 +1

топ темы» «« новые темы »»
	думала что выйду за него замуж, но увидела у него номер гулящей женщины! говорит, что не изменял, но »	16
	вам часто попадаются меркантильные мужчины? хотят въехать ко мне на жилплощадь! замучилась уже отшивать »	36
	как вам такое платье? »	16
	познакомить для брака хотят с одним человеком. его отец сделал подлость моей маме! стали бы знакомиться, »	33
	познакомилась с парнем на сз. встречались, гуляли, а он всё сидит там, заходит ежедневно. как быть? »	13
	сначала надо родить, а потом, когда дети вырастут, все остальное: путешествовать, развлекаться, строить »	49
	как люди мгновенно отвечают на сообщения? это диалог 24х7? с мгновенными ответами успеешь прочитать »	3
	кто часто ходит по большому на работе? чтобы после вас не оставался запах, вы с собой носите дезик или »	29
	волосы на макушке отличаются, они темнее, а внизу светлее! я два года их не красила, после химзавивки »	3
	когда ждёшь дня рождения и чего-то ожидаешь, то не получаешь этого. а когда не ждёшь - день проходит »	24

	я съела много пирожных и шоколада на фоне стресса! переживаю очень. я сильно могу поправиться? впервые »	30
	в такси садитесь на переднее или на заднее сидение? где вам комфортнее? »	42
	фото, как из журнала! »	26
	положили заранее в роддом. 39 неделя беременности, сдала анализы, хотят готовить к родам. что будут »	43
	к общему образу. »	36
	вы ходили после начала половой жизни к гинекологу на осмотр и узи? были ли проблемы с осмотром? »	16
	какое радио слушаете? в машине, на работе. »	17
	сменила за 6 лет 4 работы, везде попросили уйти! медлительность, опоздания. пробовала брать себя в руки »	7
	муж заставляет меня ехать на похороны своего дяди! я с ним не была знакома и никогда его не видела. »	32
	не общаюсь с мужчиной два месяца. не могу свыкнуться, что его больше не увижу, не обниму. когда уже »	12
	хочется попробовать удлиненную чёлку, но образы без чёлки нравятся больше. плюс она будет потом долго »	8
	как вам дочь известного теннисиста? у неё необычная внешность »	36
	парень очень стеснительный, тормозит постоянно и молчит. никуда не ходит, всё для него в новинку. что »	27
	что за прибор, техника? подскажите, если сами поняли. »	20
	случайно поранила клиента бритвой! он разозлился, но жаловаться не стал и попросил мой номер. я отказалась. »	11

	у вас есть читалка на телефоне? чтобы текст озвучивала. »	31
	стоит ли дальше принимать ухаживания от мужчины? для меня он староват, да и наличие детей смущает. »	26
	от природы у меня рыжие волосы. долгое время думаю, чтобы покраситься в брюнетку. муж говорит, что буду »	7
	какой типаж женской внешности вам нравится? и какой тип у вас? хотели бы что-то поменять? »	19
	идете с человеком, а он тем временем слушает музыку в наушниках, вы посчитаете это неуважением к себе? »	26
	вам нравится алекса? сейчас вроде опять запела. »	20
	подруга стала меркантильной! считает, что я могла бы не работать, встречаясь с богатыми мужчинами! »	25
	скидывались ли вы преподам перед защитой диплома? »	12
	любите и цените себя? когда знакомитесь с мужчинами, чувствуете себя подарком? сравниваете ли себя с »	15
	кто такие энергетические вампиры? были ли у вас такие мужчины? »	14
	подборочка фото в соцсети! »	8
	сложная ли работа документоведа в мед. центре? долго искала работу, удалось устроиться, а сейчас я в »	7
	уместно ли такое платье на свадьбу, на регистрацию? »	40
	вам нравится внешность этой модели? считаете ее красивой? »	24
	спасибо всем, кто поддерживал! сегодня вызвали на повторное кт. чуть там богу душу не отдала. »	19
	зачем мужчина так шутит? выдал: да пойду уже, а то придется на тебе жениться! мне бы в голову не пришло »	15
	как познакомиться если много работаю? днем в офисе, вечером удалённо. думала в обед ходить на свидания »	47
	помогите выбрать хорошее фото! мне очень нравятся с бокалом »	57
	какие фото хорошо получились? в целом красиво? помогите выбрать »	24
	реально ли вырвать 3 зуба и пойти на работу на следующий день? нужен внешний вид и дикция для общения »	99
	вам нравятся такие ремни? »	8
	вешу 72 при росте 168. хочу похудеть но все говорят что мне такой быть лучше! из плюсов лишнего веса »	34
	что в вашем понимании значит самодостаточный человек? считаете себя самодостаточной? »	9
	хорошо смотрится нашивка на ветровке? »	15
	как по мне, это идеальная фигура! шикарная талия, узкие плечи, широкие бёдра, просто топ! мой идеал »	118
	как вам роналду и его красотка жена? очень нравится типаж, красавчик! »	65
	как вам оформление ленты? »	29
	после общения с другом неприятное послевкусие. постоянно придирается и шутки у него обидные. продолжили »	28
	два одинаковых парня на разных машинах. кому дадите? »	131
	пью препарат - он чувствителен к свету, солнцу. врач говорила могут быть ожоги. записалась на ресницы, »	6
	договорились пообедать с парнем с сз. спрашивал во сколько, прислал на выбор 4 места, я выбрала. от »	44
	овны мужчины какие они? познакомилась с парнем 33 лет, странный, замечает каждую деталь во мне, что »	23
	парень изменил до свадьбы! как поступить? »	8
	тут проходит формат фото png? »	2
	почему после дневного сна потом весь день разбитое состояние? »	10
	чёрный список. если я удалю фэйк, он пропадет из списка заблокированных »
	какое фото выглядит естественно? на первом фото были тени, а на втором тени осветлили. выглядит неестественно? »	24
	как вам это свадебное платье? »	31
	очень впечатлена этой архитектурой! »	139
	а вы ходите с нарощенными ногтями? многие коллеги ходят с такими, даже женщины под 70. »	27
	знакомый говорит про вселённую, мир, осознанность. дает постоянно какие-то аудиокниги. у вас есть такие »	23
	начальник выходит и зовёт моего мужчину посреди разговора! меня к нему не пускал, двери держал ногой. »	37
	он так себя вел, будто расстался! мы не договорили. он расстался или просто злой был и проявится после? »	10
	парень написал что переоценил свои фин. возможности и он меня не потянет! путешествовать 4 месяца не »	48
	общаться ли с такой подругой? она никогда сама первая не пишет и о себе не рассказывает. говорит мне »	5
	кто поссорился с подругами во время беременности? из-за чего? сколько лет до этого дружили? виной всему »	30
	нереально раздражает цокот каблуков в офисе! меня трясет! уши пальцами затыкаю, становится плохо, голова »	27
	вот он оскар получил и я решила создать про него тему! у него странная внешность. слишком идеальные »	45
	антиперспирант вы наносите только 1 раз в день после душа, или обновляете в течении дня? написано, что »	19
	как помириться, если нет возможности связаться с человеком? его начальник специально лезет в наши отношения! »	29
	он съехал, неделя молчания, через неделю вижу фотографии с бывшей! жил со мной и я ничего не подозревала. »	27
	дала подруге тем летом на море свою хорошую кепку. говорит отдавала, хотя точно нет! она очень нравилась »	24
	у вас рябит в глазах когда вы смотрите на мелкие черно-белые полоски? видела такое постельное бельё. »	15
	стоило ли говорить начальнику, чтобы он не лез в отношения или оставить это мужчине? я промолчала и »	17
	как часто вы меняете воду в миске своему коту? я каждый день. »	31
	если смотрит закрытый аккаунт без фото - это кто-то знакомый? »	10
	я все в раздумьях: брать это платье или все же нет? дайте совет! »	26
	переписка с шефом на днях. он в шутку назвал меня профи. приятно! »	12
	как считаете, счастье женщины только в муже и детях? »	34
	какое из этих 3 фото лучше для опубликования? »	21
	какой лук берете для салата? мой фаворит - белый »	30
	психиатр сказал , что я должна научиться проживать негативные эмоции правильно. а я не уточнила как »	8
	выставила брюки с жилеткой для продажи. никто не брал и вот сегодня пришел запрос на брюки. стали бы »	18
	где искать мужчину? у меня нет талантов, достижений. мои интересы: кино, настольные игры. где мне найти »	24
	знакомы с творчеством этого скульптора? видели вживую? что думаете? »	2
	как проверяете мужчин на порядочность? одолжить деньги, заплатить за него? разговор о бывших вскрывает »	55
	вы зарабатываете больше 73 тыс или меньше? предлагаю составить свою местную статистику. »	145
	вы любите плов? вам нравится, чтоб рисинка от рисинки отскакивала, или более влажный? с каким мясом »	19
	вы работаете во время своего отпуска? имею в виду добровольно, по своей инициативе. »	18
	что вы никогда не дадите на время подруге? я - любимые книги, наушники, украшения. вещи после кого-то »	64
	за сколько дней сказать на работе о своём уходе, чтобы не подвести? пока молчу из лицемерия. »	34
	кошка толстеет от корма для стерилизованных, если он лежит в миске целый день. чем кормить? голодание »	26
	можно ли в 28 лет найти достойного мужчину для серьезных отношений? из-за скромного характера почти »	21
	чем лечите простуду без температуры? из симптомов все по классике: заложен нос, сухой кашель, немного »	23
	безумно красивые девушки »	15

похудели

смотри фотоприколы:

диеты

тесты

новые темы	Оцени фото
Мужчины	Битва красоток
Знакомства, отношения	Беременность
Дети	Семья
Подруги	Хобби
Психология	Рецепты
Сны, гороскоп	Карьера, учеба
Что читаем?	Внешность
Диеты, фитнес	Здоровье
худеем вместе	Знаменитости
Путешествия	Покупки
Ищу друзей	Юмор
Живой уголок	Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто	О сайте Галя.ру
Обо всём!	Любовь
все темы	регистрация
забыла пароль	истории похудения
наши диеты	диет рецепты
калькуляторы веса	калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс)	беременность
линейки	фотоприколы
значения имен	наши идеалы
наши фото	тесты
фото похудели	вера
матронушка	партнёры площадки
реклама на сайте	все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»