КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 1500, 1000 РУБ!
 вход    регистрация +884852
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
Elle Nina 21.01.20 Я В ЗАЖОРЕ    +1
описание   +1
я в зажоре
рацион 
разгрузочные дни»
спорт 
вес: 64.10 кг.
рост: 1.52 м.
имт: 28

жир: 64.1 кг
вода: 18.75 кг
 хочу вес»
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: -1.5, месяц: -3.9, итог: -30
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0
статистика просмотры: +29
голоса: +2

начало

  • jlooo
    23.01.20 19:07

    ответ для: Elle Nina

    Elle Nina писал(а): Анечка, я не знаю, что делать.... Весь день всё норм, а к вечеру опять... Спустилась СПЕЦИАЛЬНО!!!!! в магазин ну вот и не лень же и купила плитку черного шоколада. Съёсть дольку. Ага. Сожрала всю плитку Причем сама понимаю, что не надо этого делать, так из-за этого еще быстрее её глотаю. Прям жесть какая-то А до этого всё чинно, геркулес горячий и творог, на обед омлет паровой горячий из 3 яиц, с ложкой песто. То есть на ужин куриный рубленный бифштекс с капустой - и было бы супер!!!! Но бифштекс лежит, капусту даже не готовила. Налопалась того, чего купила, сырников каких-то, булок с маком... Ну и плиткой шоколада заполировала... Хоть опять на Леовит переходи Но нельзя же вечно эти концентраты есть

    готовить бы норм еду научиться... я про себя думаю перекусы надо устраивать, чтобы голода не знать..это все между горячими приемами пищи. и, может, ты слишком калории урезала?
    а, вообще, голод все эти срывы дает. я вот сегодня блинов наелась..))
    вес 52 кг
    50
              
    60

  • jlooo
    23.01.20 19:04

    ответ для: Elle Nina

    Elle Nina писал(а): Анечка, я не знаю, что делать.... Весь день всё норм, а к вечеру опять... Спустилась СПЕЦИАЛЬНО!!!!! в магазин ну вот и не лень же и купила плитку черного шоколада. Съёсть дольку. Ага. Сожрала всю плитку Причем сама понимаю, что не надо этого делать, так из-за этого еще быстрее её глотаю. Прям жесть какая-то А до этого всё чинно, геркулес горячий и творог, на обед омлет паровой горячий из 3 яиц, с ложкой песто. То есть на ужин куриный рубленный бифштекс с капустой - и было бы супер!!!! Но бифштекс лежит, капусту даже не готовила. Налопалась того, чего купила, сырников каких-то, булок с маком... Ну и плиткой шоколада заполировала... Хоть опять на Леовит переходи Но нельзя же вечно эти концентраты есть

    да, бывало такое, сейчас как-то полегче с этими зажорами стало, ттт. может, от воды.. и еще как-то внутренне успокоиться надо, гармонию в себе найти, что ли...
    вес 52 кг
    50
              
    60

  • elle nina
    22.01.20 18:09

    ответ для: Jlooo

    anew писал(а): Я стараюсь чёрный хлеб есть, иногда, когда заканчивается, могу белого съесть. Иногда чёрный бездрожжевой покупаю. Я думаю, что дело даже не в белках с этими срывами... Просто надо сбалансированно как-то стараться питаться..чтобы все было, и белки и жиры и углеводы. . Я сюда ещё и сытость приплетаю - чтобы 3 р в день горячее было... А белый хлеб, да, это ещё и углеводная зависимость тоже..
    Вот черный хлеб не могу есть, он мне кислым кажется. Только в зажоре, когда уже всё равно, что есть, могу и черного заточить, если подвернется.
    вес 47 кг
    40
              
    50

  • elle nina
    22.01.20 18:05

    ответ для: Jlooo

    Анечка, я не знаю, что делать.... Весь день всё норм, а к вечеру опять... Спустилась СПЕЦИАЛЬНО!!!!! в магазин (ну вот и не лень же) и купила плитку черного шоколада. Съёсть дольку. Ага. Сожрала всю плитку(((( Причем сама понимаю, что не надо этого делать, так из-за этого еще быстрее её глотаю. Прям жесть какая-то(((( А до этого всё чинно, геркулес горячий и творог, на обед омлет паровой горячий из 3 яиц, с ложкой песто. То есть на ужин куриный рубленный бифштекс с капустой - и было бы супер!!!! Но бифштекс лежит, капусту даже не готовила. Налопалась того, чего купила, сырников каких-то, булок с маком... Ну и плиткой шоколада заполировала... Хоть опять на Леовит переходи((( Но нельзя же вечно эти концентраты есть(((
    вес 47 кг
    40
              
    50

  • jlooo
    22.01.20 17:24

    ответ для: Elle Nina

    Elle Nina писал(а): Привет, Анюта! Я так думаю, что мне противопоказаны чисто белковые дни. Вероятно еще имеется углеводная зависимость, и честно отсидев полтора дня на белках, увидев белый хлеб, случился неконтролируемый срыв. Когда нет ничего вкуснее и желаннее обычного белого батона, к тому же не самого свежего. А белый хлеб уже стимулирует срыв на всё, что не приколочено, а что приколочено, то отрывается и всё равно съедается. Сегодня уже всё по расписанию, завтра утром взвешусь.

    Да я просто думала-думала, ну что не так, когда ем, к примеру, холодный творог со сметаной, и сытость вроде бы приходит, а через час снова есть хочется!!! Вот, поняла, что творог нельзя рассматривать как отдельное блюдо. Только как перекус, потому что это “голодный“ приём пищи. Лучше всего насыщает и приносит сытость тёплое и горячее, после горячего долго есть ведь не хочется... К категории неполноценных голодных блюд я и отношу всякие “фитнес-салаты“, например, зелень, грудка, обезжиренный йогурт. Холодные они, может и будет сытость, но недолго, да, впрочем, от обезжиренного какая сытость))). Я за норму жиров в рационе.. Думаю по-отдельности пересчитать себе норму белка (сколько грамм мяса, яиц и творога в день составляют, к примеру, 75 г белка), норму жиров (там, сколько жира в 1 ст л майонеза, 1 ст л растит масла, сколько орехов в день можно доесть до нормы жиров и т д). А углеводы пока считать не буду, от углеводный зависимости нужно постепенно и долго избавляться...
    вес 52 кг
    50
              
    60

  • jlooo
    22.01.20 16:54

    ответ для: Elle Nina

    Elle Nina писал(а): Привет, Анюта! Я так думаю, что мне противопоказаны чисто белковые дни. Вероятно еще имеется углеводная зависимость, и честно отсидев полтора дня на белках, увидев белый хлеб, случился неконтролируемый срыв. Когда нет ничего вкуснее и желаннее обычного белого батона, к тому же не самого свежего. А белый хлеб уже стимулирует срыв на всё, что не приколочено, а что приколочено, то отрывается и всё равно съедается. Сегодня уже всё по расписанию, завтра утром взвешусь.

    Я просто долго уже думаю над своей собственной системой питания, а что для меня лучше и т д...вот и решила - чтобы все было (бжу), Клетчатка в виде овощей обязательно, и достаточный объем пищи, чтобы кишечник каждый день норм работал...
    вес 52 кг
    50
              
    60

  • jlooo
    22.01.20 16:51

    ответ для: Elle Nina

    Elle Nina писал(а): Привет, Анюта! Я так думаю, что мне противопоказаны чисто белковые дни. Вероятно еще имеется углеводная зависимость, и честно отсидев полтора дня на белках, увидев белый хлеб, случился неконтролируемый срыв. Когда нет ничего вкуснее и желаннее обычного белого батона, к тому же не самого свежего. А белый хлеб уже стимулирует срыв на всё, что не приколочено, а что приколочено, то отрывается и всё равно съедается. Сегодня уже всё по расписанию, завтра утром взвешусь.

    Нина, привет!
    Я стараюсь чёрный хлеб есть, иногда, когда заканчивается, могу белого съесть. Иногда чёрный бездрожжевой покупаю. Я думаю, что дело даже не в белках с этими срывами... Просто надо сбалансированно как-то стараться питаться..чтобы все было, и белки и жиры и углеводы. . Я сюда ещё и сытость приплетаю) - чтобы 3 р в день горячее было...
    А белый хлеб, да, это ещё и углеводная зависимость тоже..
    вес 52 кг
    50
              
    60

  • elle nina
    22.01.20 12:16

    ответ для: Jlooo

    Привет, Анюта! Я так думаю, что мне противопоказаны чисто белковые дни. Вероятно еще имеется углеводная зависимость, и честно отсидев полтора дня на белках, увидев белый хлеб, случился неконтролируемый срыв. Когда нет ничего вкуснее и желаннее обычного белого батона, к тому же не самого свежего. А белый хлеб уже стимулирует срыв на всё, что не приколочено, а что приколочено, то отрывается и всё равно съедается.
    Сегодня уже всё по расписанию, завтра утром взвешусь.
    вес 47 кг
    40
              
    50

  • jlooo
    21.01.20 22:41
    Ты там сильно не расстраивайся, бывает, все мы люди...
    вес 52 кг
    50
              
    60

  • jlooo
    21.01.20 22:40
    Нина, привет. Причины есть?
    вес 52 кг
    50
              
    60

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Соня 89 +1169 +9 27.03.2024» +1
+4



Шмидт +4986 +1 эта неделя прям бодрая по движению, до суботы вобще нет свободных дней.» +13
+20



er5o4t43pfp4 +174 +13 сегодня на тренировку) будет день ног.» +1
+3


KissЮлик +5639 +1 великий пост 10/48.меню у меня и сегодня такое же как вчера. наконец-то» +9
+16



KissЮлик +5639 +1 сегодня нужно вечером после мамы готовить и уже буду доедать всё. думаю,» +11
+18



Совушка ДВ +6147 +1 27.03.2024 дневник номер 1» +10
+17



Совушка ДВ +6147 +1 27.03.2024 дневник номер 2» +8
+18



Ш@хиризада +282 +13 доброе утро . настроение отличное и того же желаю всем» +6
+8



babenfuhrer +74 +9 дождик хлещет всю ночь и обещают весь день.» +1
+6
13th Month сижу в деревне, вяжу свитер, готовлю, ем, немножко посгребала во дворе,» +2
+1
I am +3777 +13 вес мой пока что без изменений. хорошо что не поднимается! выбрала для» +1
+2



vfqjh +284 +9 завтра иду сдаваться врачу)» +4
+5



Классика +5740 +1 вот такие желания)» +8
+27



Совушка ДВ +6147 +1 27.03.2024 дневник номер 4» +9
+18



KissЮлик +5639 +1 всем доброе утро! серединка недели и уже полегче на работе) спала снова» +13
+19



I am +3777 +13 надо было мне сегодня на тренировку, среда. но я не пошла, потому что» +1



I am +3777 +13 что готовить на ужин? хочу что-то не вредное и что бы вкусненько было» +3
+7



Аленька26 +7414 +1 № 1 доброе утро, мои солнышки! спала сегодня очень долго, но не так хорошо,» +27
+19




LEZIZA что-то меня реал засосал.» +4
+5
KissЮлик +5639 +1 вчера прошла немного больше и вышло у меня 850 шагов. ну всё равно лучше» +11
+20



Шмидт +4986 +1 а, ничего не успеваю сегодня что-то. решила поехать не на раскатку,» +3
+11



Аленька26 +7414 +1 № 2 питание будет сбалансированое даже есть небольшой отвесик, любимые» +28
+13



Аленька26 +7414 +1 № 3 праздники сегодня не очень:всемирный день борьбы против туберкулезамеждунаро» +31
+11



Olgadobro +436 +13 27.03.2024» +6
+9




Лисёночек 68 +1906 всем привет.спала сегодня не очень, не выспалась.после работы устала,» +6
+5



Шмидт +4986 +1 вечером после всех дел с мелкой поеду на тренировку, сегодня стэп. хорошенько» +22
+20



ЯРыба@ +2005 +9 доброе утро, девочки!я знаю хорошо людей рождёных в эти даты.это чистая» +22
+8


ruzannacat +139 27.03.2024 день 72» +1
+1

Тили +852 +13 27 марта, среда. (5:42)» +21
+8




Эйва Шекер +3916 +13 сегодня столько дел переделала, что сама собой горжусь! это потому что» +1



Olgadobro +436 +13 26.03.2024» +8
+7



Тили +852 +13 26 марта, вторник. (6:08)» +15
+1



Аленька26 +7414 +1 № 5 праздники сегодня вот такие:фиолетовый день (день больных эпилепсией)никифоров» +34
+31



Аленька26 +7414 +1 № 4 на работе такой дурдом, так всё бесит, врачи зарабатывают под 150» +15
+11



Эйва Шекер +3916 +13 думала сегодня что-то испечь, но поняла, что надо сделать перерыв от выпечки» +1



Svetlanкa +6767 -5 привет всем! продолжаю свое сбалансированое питание, просчитываю рацион» +29
+27



Классика +5740 +1 как обычно просят гречку» +8
+20



Классика +5740 +1 у нас уже начали деревья цвести!» +4
+12



Ринуся +601 в минске» +3
+5



Совушка ДВ +6147 +1 27.03.2024 дневник номер 3» +9
+19



Эйва Шекер +3916 +13 день сегодня у меня какой-то суетной, только вот присела, думаю хоть дневники» +1



ЯРыба@ +2005 +9 уже светло.как же меняется все за полтора месяца моих поездок. день однозначно» +72
+17



Классика +5740 +1 ну и ладно, зато утром размялась» +10
+20



er5o4t43pfp4 +174 +13 сегодня много гуляла. какой это кайф)» +2
+1
Эйва Шекер +3916 +13 на беговой дорожке ходила сорок минут, темп был умерено быстрый, это» +1



Ирис76 +338 24.03.2024сходила в церковь стало легче» +8
+7



Классика +5740 +1 сегодня позволяла себе лениться» +4
+12



Шмидт +4986 +1 сегодня с утра ольгу на развивалку, потом пойдём на её дебют в театральной» +18
+20



KissЮлик +5639 +1 сегодня хорошая погода и долго быть +10. но с утра прям ветер неприятный» +10
+17



hg8f5r2tcacr 27.03.2024» +4
+2

I am +3777 +13 я хочу уже вечер пятницы, что бы просто порелаксировать. в будний день» +1
+2



««       топ темы       »»       новые темы»
вы бы скинулись на подарок классному руководителю, если не идёте на встречу выпускников? 15-летие окончания » 38
муж не хочет секса вот уже две недели. может какие-то проблемы. как спросить? » 44
парень забыл написать спокойной ночи, повод для обиды? говорит, что болела голова » 26
может ли детей мужчина иметь, если в детстве переболел левосторонней свинкой? » 13
если человек общается со всеми кроме тебя, значит причина в тебе? вообще молчит, не контактирует » 25
а эскортницы все красивые? берут ли в эскорт некрасивую? » 41
тема содержит фото как вам эта куртка? как фасон и расцветка? » 22
посадили с мужем и дочкой первое дерево! теперь у нас во дворе есть черешня. ещё будут персик и нектарин. » 34
мне 24 и я перестала красиво одеваться. муж говорил, что если я красиво одеваюсь, то возвышаюсь над » 20
пошла мода есть на камеру. как вы относитесь к таким блогерам? » 18
сотрудница флиртует с начальником при его жене! вы поставили бы мужа и бабу на место публично, как сделала » 19
по каким признакам можно понять, что ты не нравишься определённому человеку? или человек может это умело » 2
сказал, что семьи у нас не получится. если так легко от меня отказался, значит не так и нравилась? из » 73
зачем яро орать, какие блондинки тупые и фу-фу на них, а сам на них любуется! » 7
тема содержит фото как я выгляжу? какое впечатление? сколько лет можно дать? » 25
тема содержит фото поиграли бы? » 4
вы находили свои обнаженные фото у мужа в телефоне, которые он делал втихаря? какая была бы у вас реакция? » 68
тема содержит фото какая-то натертость под глазом с молодого возраста. не исчезает уже несколько лет. что это может быть? » 12
у вас взрослый голос? мне кажется, у меня какой-то детский по телефону, когда звоню. » 39
жевать каждый кусочек пищи 40-50 раз » 39
тема содержит фото пиджак и юбка смотрелись бы вместе? будет ведь заметно, что не один комплект? может лучше однотонную » 3
выплачивается ли оклад, если человек пошёл на больничный с 25 марта 2024? он будет меньше? » 3
какие плюсы у постоянного партнёра? если одна соскочила, не надо ждать красные дни » 38
как вы определяете возраст у девушек, если нет морщин? » 43
тема содержит фото сколько лет можно дать по глазам? » 9
живу в провинции, зарплату предлагают минималку. что уборщице платят минималку, что специалисту. что » 23
он по-прежнему свободен и открыт к общению, но только я начинаю думать о нём, звонит бывший! ничего » 38
как не бояться быть собой? » 17
тема содержит фото согласны, что мужчину намного легче порадовать, чем женщину? почему мы такие разные? » 15
коллега, лет на 10 моложе, спросил: а ты мне дашь? если будешь обеспечивать! а зачем ты мне такая нужна?! » 17
работа по найму просто ужасна! работая на кого-то, никогда не заработаешь. кто ушел в свой бизнес, как » 16
котенку 2 месяца, течёт глазик. я ему не хочу антибиотик давать. я злая, мне должны были отдать здорового » 42
тема содержит фото почему после свечей идёт кровь на следующий день? » 23
тема содержит фото как вам? стоит ли брать в качестве первой или поискать дальше? автомат. » 26
тема содержит фото хожу уже год с наростом на десне, очень боюсь удалять, но последнюю неделю воняет изо рта гнилью. это » 34
какие у вас ассоциации с девушкой, у которой скажем в 20-21 год двое детей? » 303
тема содержит фото какие мужчины вам нравятся? брутальные или смазливые? вот мне нравятся больше смазливые, а брутальные » 39
какие вопросы вы задаете мужчине на начальной стадии знакомства? » 56
если я кину в блок некоторых участников я не буду видеть их комменты совсем? » 19
тема содержит фото висят такие картины! нарушена композиция, используется большое количество черной краски. про портрет » 34
какие слова и фразы больше всего раздражают? мне режет слух, когда говорят крайний вместо последний, » 44
тема содержит фото потихоньку ухожу от красного цвета волос. этот цвет уже можно назвать рыжим? » 6
тема содержит фото можно ли при такой фигуре носить лосины? или выглядит не очень? » 33
есть тут кто-нибудь в протоколе эко? делаю сейчас эко, была бы рада поболтать с теми, с кем я в одной » 110
как лучше поступить? я в декрете. с сентября хочу выйти на учебу на дневное. учусь в другом городе. » 29
почему так сильно скучаешь по человеку, с которым даже нет отношений? хочется уткнуться носом ему в » 13
когда мне было 28, я выглядела очень молодо и свежо, морщин не было, лет на 18. это генетика или все » 110
сколько витамина д пьете ежедневно? сдавали его? » 27
у вас бывает такое, что человек относится к вам нормально, но вы не знаете о чем с ним общаться и предпочитаете » 49
мужчина с сз написал: доброе утро. я не увидела. сейчас уже вечер. что ему написать? просто представиться? » 25
тема содержит фото хоть уже и не утро, но желаю хорошего настроения! всем добра, тепла, денег! » 78
если оплатить билет на поезд через приложение, что нужно предъявлять проверяющему там? паспорт или что? » 16
с ним я стала более плаксивой и сентиментальной! он играет на моих эмоциях! наговорила глупостей, потом » 4
опишите влюблённый взгляд мужчины. каков он? страстный, долгий, смущённый? можно по взгляду узнать чувства » 18
кто начинал играть в большой теннис? просто для себя, для формы, в уже взрослом возрасте. это сложно? » 12
он говорил мне, что он не хочет секса, потому что я его не возбуждаю, что у меня слишком большие половые » 428
мне почти 28, но катастрофически не складывается личная жизнь! знакомились только с целью раз переспать! » 29
опаздываете на встречу, а в это время вам пишет человек, что паркуется и спрашивает: вы на месте? как » 13
отзеркалила фото и сразу кривая страшная морда! я до этого видела себя не такой, какая я есть? » 7
ваш любимый увлажняющий крем для лица? каким пользуетесь? » 46
тема содержит фото балую себя витаминками. » 31
вышла с подругой в кафе, мч звонил и просил показать что надела! а мне сказал, что я не должна его контролировать. » 10
тема содержит фото как вам такая фигура женская? что это за тип фигуры? » 10
на что похоже по симптомам? настроение приподнятое, но если предстоит значимое событие, поднимается » 9
вы можете сказать про своего мужа, что вы за ним, как за каменной стеной? что он во всем вам опора, » 22
невозможно полюбить девушку за заботу, верность? после отношений и развода пропало всякое желание терпеть » 14
у кого во рту протезирование? мне поставили мост. сегодня почувствовала дискомфорт при нажатии на зуб » 32
тема содержит фото смотрели этот фильм? какие фильмы 1990-1999 года посоветуете? мне еще фильм зятек понравился, смешная » 15
тема содержит фото стричь или не стричь волосы? думаю, может лесенку? » 8
много ругались, я из-за обиды ему сказала, что не хочу общаться и кидала в чёрный список. он уехал и » 7
тема содержит фото возможно, чтобы все мужчины бегали за одной женщиной? как же красива моника белуччи, высокая, статная » 20
напарница постоянно спрашивает, сколько мне пришло зарплаты? зарплата у меня как и у всех. что ответить, » 21
уже месяц дикое желание поесть стирального порошка. прям не могу, хочу. пищевые странности во время » 171
хотели бы вы дружить с таким человеком, как вы? почему? » 51
вы у мужчин спрашивали паспорт, перед тем как вступить в отношения? чтобы убедиться, что он не женат? » 103
какие люди вас раздражают? напишите 5 качеств, которые вас сразу оттолкнут. » 66
мне 27 лет. не могу построить нормальные отношения. родители тюкают, что нужны внуки, но при этом критикуют » 43
если я часто не нравлюсь себе на фото и видео, я и в жизни некрасивая? щеки висят и уродуют лицо, глаз » 4
лежали в больнице с пневмонией. ребенку 1,3. поставили тимомегалию 1 степени, тимус. это опасно? это » 15
кто делал колоноскопию под седацией? терпимо? » 20
тема содержит фото селфанулась сегодня, как вам? » 12
тема содержит фото как относитесь к таким рукам? » 31
что будет, если мужчины станут клянчить дорогие подарки у женщин? » 156
сходила на свидание с мужчиной. сам одет в бренды: я не ношу одну вещь 2 раза в неделю! меня это пугает. » 128
тема содержит фото почему мужчины часто мне пишут, что одежда на мне ужасная и в такую неухоженную вообще не хочется вкладываться? » 16
тема содержит фото это глубокие морщины для 35 лет? 35 еще нет. » 42
где у вас было самое трешовое свидание? расскажите! » 25
меня уже тошнит от этой деревенской жизни! все друг друга знают, всё разбито кругом, транспорт ездит » 36
если люди любят друг друга, они будут вместе! напишите истории, где вы с мужчиной старались сохранить » 5
как не уставать? » 24
чем заменить сосудосуживающие капли? закладывает нос без соплей. побочка от антидепрессанта. » 27
у вас видны вены на ногах? доставляют ли они вам дискомфорт в эстетическом плане? » 19
как научиться строить доверительные отношения с теми, кто дорог? » 11
поделитесь масками для нейтрализации желтизны у блондинок! может и бюджетные. как результат? » 5
завтра встреча с подругой, идем в ресторан. стоит ли спрашивать в чем она пойдет для поддержания разговора? » 17
тема содержит фото как вам костюм на работу на теплое время? » 9
странная привычка знакомой! начинает закругляться и я начинаю собираться, и тогда она начинает долго » 3
во сколько обходится среднестатистическое свидание? читала, что в среднем обходится в 7 тысяч! » 38
вы спите на обычной подушке или ортопедической? я как-то по приколу купила ортопедическую подушку » 45
решила его проверить, зарегилась с левой страницы. он первый написал, согласился на встречу поздно » 25

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»