КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885023
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
ACOMAN 18.01.20 ДОБРОГО ВРЕМЕНИ СУТОК ВАМ. ЭТО ВТОРОЙ МОЙ, ОЧЕРЕДНОЙ ОНЛАЙН ДНЕВНИК.    +3
описание   
Доброго времени суток вам. И теперь пятый, очередной онлайн дневник. Я продолжаю пытаться создавать дефицит калорий. Всё идёт по плану.
рацион   +3
Б.Ж.У- 100.00 гр Это комментарий к рациону, для дневника.
разгрузочные дни»
ГИ: 40»
спорт   +2
вес: 95.60 кг.
рост: 1.82 м.
имт: 29
жир: 23.6 кг
вода: 39.97 кг
 хочу вес» 		грудь: 114.00 см.
талия: 95.00 см.
бедра: 100.00 см.
аква-аэробика - 5 мин Это комментарий к занятиям, для дневника.
сжег: 33 ккал., сжег за счет жиров: 14 ккал. (2 гр.)
процедуры   +2
-: уход за собой
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: +20, месяц: +20, итог: -5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +49
статистика просмотры: +11
голоса: +13

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Маво4ка +939 +1 только с работы.выходной потерян. завтра на работу на 2 дня. бегом варить» +1
+8
Миссис Дарси +3215 +1 доброе утро всем! желаю лёгкого понедельника и отличной новой недели!» +2
+5
Шмидт сейчас на сайте +4642 -36 на следующей неделе решила обойтись без разгрузок. вобще вся эта диета» +11
+9
Совушка ДВ +5187 +58 21.04.2024 дневник номер 4» +24
+14
KissЮлик +4714 -36 сегодня вечером нужно подумать и что приготовить себе на овощной день.» +6
+15
Ms Sosisa +44 +1 70.9 (-1 кг)» +2
+1
Тили +763 -10 2 апреля, понедельник. (6:17)» +15
+8
Roberta +1262 -1 разгрузочный день будет наверное в среду, я завтра куплю курицу целую,» +2
+9
Эйва Шекер +3421 +58 со спортом сегодня дружила очень сильно. утром позанималась минут 45,» +1
Соня 89 сейчас на сайте +1406 -30 2.04.2024» +2
Шмидт сейчас на сайте +4642 -36 сегодня у меня последний день диеты. на весах со вчерашнего дня ничего» +8
+14
ruzannacat +126 +1 19.04.2024 день 95» +1
Эйва Шекер +3421 +58 я сегодня киселём обпилась уже наверное на год вперёд) но это не правда» +1
Svetlanкa +5396 -2 привет всем! спала не так хорошо, как расказывает браслет. сегодня» +34
+15
Mmdms +1666 -30 уф. только присела. с утра поскакала на огород. но помидоры не стала» +15
+4
новая_я_) сейчас на сайте +1455 +1 с началом недельки» +8
+12
Совушка ДВ +5187 +58 2.04.2024 дневник номер 3» +15
+11
Аленька26 сейчас на сайте +5784 -36 № 2 сегодня, как обычно, сбалансированое питание, не раслабляюсь, вчера» +15
+6
OченьBезучая +536 +1 воскресенье.» +4
+3
BuketSireni +187 +6 2.04.2024» +5
+4
Лисёночек 68 +1530 +1 всем доброго времени суток.спала сегодня нормально, но ночью просыпалась.» +10
+14
Классика +5071 +75 час-полтора отдых.» +11
+22
Эйва Шекер +3421 +58 завтра буду морковный пирог печь, у меня лёшка его обожает, а маша есть» +1
oxyd +178 -1 и полетела последня неделя апреля. лето все ближе!» +1
+1
OLIVOCHKA))) +1815 +4 всем доброй ночи! если будет время утром дневник допишу. потому что буду» +31
+18
Аленька26 сейчас на сайте +5784 -36 № 4 сегодня погоду обещают неплохую, пойду гулять по “ озонам“ и “ wildberies“» +23
+9
iizika великий пост 3/48- фунчоза с шампиньонами в овощной заливке (морковь,» +12
+6
Аленька26 сейчас на сайте +5784 -36 № 3 находила вчера, как не страно, 650 шагов, откуда они взялись- не» +15
+6
Винга +297 +58 доброе утро хорошей недели» +5
+8
KissЮлик +4714 -36 уже с утра немного прогулялась и погода комфортная нет солнышка и не» +6
+16
Шмидт сейчас на сайте +4642 -36 не моё: история о пироге сейчас пекла пирог. достала основу из духовки,» +9
+8
Совушка ДВ +5187 +58 2.04.2024 дневник номер 4» +15
+12
Аленька26 сейчас на сайте +5784 -36 № 5 сегодня муж хочет приготовить мне скумбрию в маринаде, там аджика,» +59
+31
Д@ШуткА сейчас на сайте +3168 -30 победала и сразу же меня в сон начало клонить, ещё и погода на улице» +1
+6
Прометей +2159 -2 2.04.2024 1,5 литра кефира с низкой жирностью разбить на 5–6 приемов.» +1
Соня 89 сейчас на сайте +1406 -30 2.04.2024пюре из кабачков» +1
iizika великий пост 36/48- томатный сок- винергет- суп рыбный с овощами и тофу-» +6
+8
KissЮлик +4714 -36 великий пост 36/48.утром сегодня съела овсяную кашу на воде и 2 помидора» +6
+11
Д@ШуткА сейчас на сайте +3168 -30 2.04. рекомендуется:» +2
+6
Тили +763 -10 21 апреля, воскресенье. (6:48)» +9
+3
Совушка ДВ +5187 +58 20.04.2024 дневник номер 3» +21
+18
Эйва Шекер +3421 +58 дождь сегодня шёл у нас часов семь, я думала что сегодня он не закончится,» +1
Аленька26 сейчас на сайте +5784 -36 № 1 приветик мои дорогие!спала сегодня отлично, вчера легла во время,» +19
+7
KissЮлик +4714 -36 вчера совсем мало находила. даже к маме и обратно на машине ездила. вышло» +5
+9
Маво4ка +939 +1 один выходной,сейчас опять убегаю на работу,выдергивают. сново отвесик.» +7
+9
Шмидт сейчас на сайте +4642 -36 вчера так и не удалось почитать. пока не могу выбрать, что же хочется» +7
+11
KissЮлик +4714 -36 всем доброе утро! с началом новой недели! вчера очень рано легла и быстро» +8
+14
новая_я_) сейчас на сайте +1455 +1 утро началось вкусно)» +25
+7
Аленька26 сейчас на сайте +5784 -36 № 3 питание сегондя очень скромное, я сегодня на овощах, купила помидорки,» +15
+6
Совушка ДВ +5187 +58 20.04.2024 дневник номер 1» +39
+14
liliya26 +1455 -36 всем хорошего вечера. что то уже хочется в отпуск. надо себе 2 раза в» +5
+5

««       топ темы       »»       новые темы»
может ли женский орган полностью восстановиться после родов? » 28
тема содержит фото вам нравится алекса? сейчас вроде опять запела. » 20
я съела много пирожных и шоколада на фоне стресса! переживаю очень. я сильно могу поправиться? впервые » 30
боитесь потревожить своего питомца? попросила мужа согреть чайник, он кричит: я не могу, ко мне кот » 24
сколько времени вам нужно на новом рабочем месте, чтоб проделать ее без ошибок? » 12
почему, если женщина живет одна, то ей скучно? мне не то что скучать, отдыхать некогда! а соседка вечно » 15
как относитесь к людям, которые живут своей профессией и при этом не создают семью? артисты, актеры, » 27
кто продавал свои волосы? нужны отзывы. стоит ли? » 14
кто переезжал из питера в москву, на чем везли вещи? у меня одежда и обувь на одного человека, но одежды » 15
муж считает, что у меня маниакально-депрессивный синдром. сегодня расплакалась прямо на улице, потому » 96
очень часто говорит друзьям, что меня боится! мы даже не общаемся и ничего плохого я ему не делала! » 5
почему, если хочешь телефон, ремонт в квартире, машину, значит у тебя только потребительское отношение » 14
тема содержит фото самая популярная модель америки 50-х годов прошлого века - талия 45 см! » 18
как долго у вас живут капроновые носки? задолбалась покупать новые, постоянно быстро рвутся! » 14
не представляю, как бы я могла жить без кредитной карты и интернета. у меня кредитная зависимость » 40
тема содержит фото мне эти фото очень нравятся. можно их выложить в соцсеть? если нет - то почему? толстая или неприличная? » 39
помогите вспомнить сериал! клоун хватал людей, смеялся им в лицо и они начинали смеяться, становились » 20
если кажется, что ты кому-то неприятна, значит скорее всего не кажется? по взгляду, по отсутствию лайков, » 22
не жили богато, нечего и начинать! как относитесь к этой фразе? » 19
как люди мгновенно отвечают на сообщения? это диалог 24х7? с мгновенными ответами успеешь прочитать » 3
тема содержит фото к общему образу. » 36
у кого были строгие родители, как сложилась жизнь? мне не разрешалось ходить в клубы, дискотеки, пить. » 68
как у вас проходили роды? когда везут в роддом? что там делают? какая часть самая болезненная? » 22
чем помочь если у человека мигрень? приступы тяжёлые, бывает с рвотой. врачи не могут найти причину. » 67
тема содержит фото как вам оформление ленты? » 29
свекровь моей родне рассказала, какая я фиговая хозяйка. меня так взбесило! я не люблю надраивать квартиру, » 47
тема содержит фото купить эти кеды, или уже не модно? для меня универсальные, именно бежевая модель. » 18
можно ли в продуктовых магазинах купить флорентини или они только в ресторанах продаются? » 5
аренда машин на 3 минуты. кому нужны машины с такой арендой? чтобы сделать фотографии? » 14
блогеры успешные, миллионы зарабатывают, а если человек рабочий, то он лузер и неудачник. идет обесценивание » 11
тема содержит фото как вам фото? » 9
нет никакой возможности полететь в тайланд зимой. когда летом лучше всего было бы полететь? отпуск на » 5
знакомой подарили огромный букет цветов и золотой браслет. это норма столько дарить? что вы дарите подругам? » 89
подруга сплетничала про меня. я перестала с ней общаться. и вот общая знакомая выставила фото и скрыла » 9
как часто вы меняете работу? не потому, что уволили, а просто хочется чего-то нового. я - каждые 1,5 » 21
муж заставляет меня ехать на похороны своего дяди! я с ним не была знакома и никогда его не видела. » 32
тема содержит фото вам нравится английский стиль или бомж-стиль, небрежный? » 22
какой прием пищи у вас самый любимый: завтрак, обед, ужин? что никогда не пропустите? » 27
мужчина смотрит все мои сторис, но никогда ничего не лайкает и не комментит. я же поставила его публикации » 12
тема содержит фото кто из девушек красивее? » 19
овны мужчины какие они? познакомилась с парнем 33 лет, странный, замечает каждую деталь во мне, что » 23
пишите свою дату рождения и год и я вам составлю матрицу судьбы. бесплатно. просто интересно » 15
что вы никогда не дадите на время подруге? я - любимые книги, наушники, украшения. вещи после кого-то » 64
как узнать, есть ли у человека телеграм? другие мессенджеры сразу видно, что есть. » 4
у вас были навязчивые поклонники, которые вас усиленно добивались? что делали они? » 19
какой фактор или причина может повлиять на вас отстраниться от общества и ни с кем не общаться? » 15
его бесит, что я даже ванну ни разу не помыла! но у меня на это ни сил ни времени. кто должен делать » 100
если загадать желание в полнолуние, оно сбудется. был такой опыт? » 8
почему мужчина не хочет жениться? борщей не требует, во всем помогает, в рестики водит, не жадный. живём » 102
тема содержит фото что за прибор, техника? подскажите, если сами поняли. » 20
где вы покупаете говядину? у меня что-то с этим прям печаль-печаль. где ни куплю - она крашеная или » 31
у вас гардероб больше, чем у звезд? сегодня показали гардеробную комнату известной актрисы, но вещей » 36
мы сегодня кровать купили в комнату и увлажнитель воздуха. а вы чем занимаетесь? » 9
сколько лет вашей свекрови? она работает или на пенсии? свое жилье у нее есть? » 33
тема содержит фото в каком цвете выбрать телефон: белый или розовый? хочу купить iphone. понравилась 13 модель. » 50
из-за конфликта с начальником, часть сотрудников не здоровается со мной. а если делаю это первая, то » 14
парень изменил до свадьбы! как поступить? » 8
красотка с губами написала, что я страшная! мужики, которые пишут: красавица милая, врут и западают » 46
у меня настолько квадрантная и некрасивая попа, что задумываюсь о липофилинге. кто делал? как реабилитация » 42
темные брови, кажется густые. если постричь ножницами, это поможет немного убрать густоту? » 14
у меня первый симптом беременности - слезла кожа с подбородка! на ногах тоже слезает. похожа на тигра. » 2
мужик появляется на новые фото! раньше был интим с ним. встречу не предлагает, с сз пропал. нашел бабу! » 6
часто вам такие попадаются? переписка была на лайте, но как только начали договариваться конкретно о » 45
у вас менялись кардинально вкусы к противоположному полу? всегда нравились блондинки, но потом стали » 30
вам часто попадаются меркантильные мужчины? хотят въехать ко мне на жилплощадь! замучилась уже отшивать » 36
как у вас складывается общение с детьми мужа от предыдущего брака? общаетесь ли вы с ними? как они к » 3
идете с человеком, а он тем временем слушает музыку в наушниках, вы посчитаете это неуважением к себе? » 26
тема содержит фото что, кроме черного пуловера, можно надеть под этот образ? юбка серо-синяя, цвет индиго. » 12
как реагируете на обесценивание? доказываете, что это не так, оправдываетесь или просто молчите? » 35
кто хочет общаться и дружить, пишите! » 15
у вас выявляли заболевания, которые протекали бессимптомно? в каких областях? как выяснили? спустя какое » 30
тема содержит фото как по мне, это идеальная фигура! шикарная талия, узкие плечи, широкие бёдра, просто топ! мой идеал » 118
тема содержит фото какое фото лучше вписывается в ленту? » 6
за сколько дней сказать на работе о своём уходе, чтобы не подвести? пока молчу из лицемерия. » 34
обещала что она будет ее подругой невесты. в итоге, свадьба состоялась и той подруги не было. они поссорились? » 5
больно рожать? » 106
заметили, что пропали супер модели? последние, кто на ум приходит, это ангелы виктории сикрет, это было » 16
подруга, когда узнала фамилию моего будущего мужа, начала смеяться: это стрем и ужас, оставайся на своей! » 19
два одинаковых парня на разных машинах. кому дадите? » 131
есть ли вероятность забеременеть после прерывания? так вышло, но ребеночка очень хочу. был половой акт » 13
когда ждёшь дня рождения и чего-то ожидаешь, то не получаешь этого. а когда не ждёшь - день проходит » 24
тема содержит фото сегодня выбирала блузку и брюки. отправила фото мч. написал столько гадостей: сними, что за ерунда! » 25
тема содержит фото хочу на свадьбе чувствовать легкость, а не потеть в пышной юбке и корсете в стразах! какие туфли подойдут? » 32
рассорилась с парнем и он сказал: а ты девственницей и не была! это ложь. с таким мужчиной нельзя общаться » 23
рано ли идти за тестом? кололо внизу живота, на следующее утро тянуло. овуляция была примерно 7 дней » 13
какой типаж женской внешности вам нравится? и какой тип у вас? хотели бы что-то поменять? » 19
тема содержит фото интересная цветовая подборка в итоге получилась! » 10
тема содержит фото танцевальный батл! за кого голосуете? » 36
вы беременели от бывших? что делали? рожали? » 13
а для вас питер и москва - похожие города? или все-таки они разные по энергетике и размеренности жизни? » 16
тема содержит фото красивая ли улыбка у девушки? » 14
во сколько лет вы начали чувствовать возраст? что вам уже не 18. появление новых болячек, усталость, » 30
ужасно чешется тело после ежедневного душа! зуд и сухость. может мыть тело дегтярным мылом? » 18
содержится ли кальций в таком сыре? » 12
после алкоголя вас грызут муки совести и стыда? при этом необязательно было напиваться в киви и творить » 22
какая длина волос вам нравится больше всего? я не могу определиться с длиной. » 19
как из таких долгих дней складывается такая короткая жизнь?! » 11
прошло 2 года после родов, но в последнее время частые скачки настроения. то радость, то апатия. » 42
тема содержит фото сколько у вас в городе стоит забрать такой диван с 5 этажа и занести на 5 этаж того же района? мне написали » 14
тема содержит фото уместно ли такое платье на свадьбу, на регистрацию? » 40

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»