КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 1500, 1000 РУБ!
 вход    регистрация +884854
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
Alena2312 17.01.20 17.01.2020 УЖИН    +1
описание   +1
Шагов 1937
рацион   +1
ужин: помидор- 100.00 гр, гречка- 50.00 гр, мандарин- 45.00 гр, куриная грудка- 100.00 гр, перец сладкий- 45.00 гр, сыр творожный- 100.00 гр
разгрузочные дни»
ГИ: 25» ИН: 172%»
спорт   +1
вес: 102.50 кг.
рост: 1.75 м.
имт: 33

жир: 36.8 кг
вода: 43.53 кг
 хочу вес»
талия: 103.00 см.
бедра: 122.00 см.
велотренажер (высокая активность) - 10 мин, прогулка медленный темп - 10 мин
сожгла: 213 ккал., сожгла за счет жиров: 87 ккал. (9 гр.)
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.8, месяц: +0.5, итог: -4.9
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -11.7
статистика просмотры: +16
голоса: +7
топ дневники»       ««       новые дневники       »»
Ш@хиризада +287 -28 доброе утро . настроение отличное и того же желаю всем» +6
+8



Д@ШуткА +3492 -1 вчера всё же не кушала после 20*0, привычка уже есть очень поздно,» +1



Эйва Шекер +3927 +75 днём ходила на беговой дорожке сорок минут, прошлась очень быстрым шагом,»


Совушка ДВ +6264 +4 28.03.2024 дневник номер 2» +14
+12



Одуванчик69 приветик, вот уже и четверг, а работы ещё очень много, с работы прихожу» +3
+8



er5o4t43pfp4 +174 +75 треня» +4
+2
vfqjh +289 +58 завтра иду сдаваться врачу)» +5
+7



Совушка ДВ +6264 +4 28.03.2024 дневник номер 1» +21
+13



I am +3875 +1 надо было мне сегодня на тренировку, среда. но я не пошла, потому что» +1



Mmdms +1917 -1 погуляла в обед и вся собой довольная и с пятью тыщами шагов притопала» +20
+11



KissЮлик +5755 -2 великий пост 10/48.меню у меня и сегодня такое же как вчера. наконец-то» +9
+16



KissЮлик +5755 -2 сегодня хорошая погода и долго быть +10. но с утра прям ветер неприятный» +10
+17



Эйва Шекер +3927 +75 вечером наелась овсяных печенек и запила их лате. вкусно было, но понимаю»


Roberta +1130 +75 не было сегодня отвеса, но хотелось. мне бы к лету вес 60, было бы очень»


Mirlona +282 -28 27.03.2024»
SSS112 +1926 +1 1. доброго утра среды галчатки! хорошего дня, замечательного настроения» +1



Ирис76 +339 27.03.2024 устала сегодня» +2
+4



Д@ШуткА +3492 -1 сегодня я наварила борща как мне кажется на неделю) не расчитала пропорци» +1



Аленька26 сейчас на сайте +7575 -2 № 5 праздники вот такие у нас сегодня:день рождения стиральной машины.в» +44
+17



I am +3875 +1 вчера делала глиняные обётрывания на ноги и живот, процедура хорошая,» +4
+9



Аленька26 сейчас на сайте +7575 -2 №3 погоду сегодня передают для сибири прям весеню, но снега еще у нас» +35
+8



Аленька26 сейчас на сайте +7575 -2 № 2 нашагала вчера немного совсем, но для меня прогулка прошла прям удачно,» +16
+10



Шмидт +5083 -2 а, ничего не успеваю сегодня что-то. решила поехать не на раскатку,» +3
+11



Классика сейчас на сайте +5828 +4 у меня сегодня приступ золушки.» +5
+12



ЯРыба@ +2028 -19 доброе утро!сегодня у мамы был бы день рождения. после работы когда пришла,» +28
+18



Summer24 +605 +1 27.03.2024»
liliya26 +1668 -28 всем хорошего вечера. завтра у меня выходной) хочу окрошку завтра сделать,» +8
+5




Д@ШуткА +3492 -1 чтение художественой литературы делает нас умне, повышает эмоциональный» +1



Совушка ДВ +6264 +4 27.03.2024 дневник номер 2» +8
+18



OLIVOCHKA))) +2440 +58 всем привет! работу работаю! нового ничего. всем отличного дня!» +16
+19



Ринуся +630 -2 в минске» +7
+7



Миссис Дарси +3573 +1 запланировала сегодня себе велопрогулку, на сегодня погода хорошая, до» +3
+7



ruzannacat +144 27.03.2024 день 72» +1
+1

I am +3875 +1 ужин сегодня очень поздний у меня получается, довариваю курицу и готовлю» +5



Совушка ДВ +6264 +4 27.03.2024 дневник номер 3» +9
+19



Д@ШуткА +3492 -1 что-то я сегодня совсем в интернете не сидела, буду сейчас навёрстывать» +1



Д@ШуткА +3492 -1 я сегодня забыла какой день недели, пришлось календарь открывать и смотреть.» +1



Классика сейчас на сайте +5828 +4 28-й день интервального кето питания.» +10
+23



Классика сейчас на сайте +5828 +4 на выходных вобще клёвая погода будет!» +5
+12



Sparkl star +134 +1 вес пошел вниз за последние 4 месяца это самый низкий вес что у меня был» +3
+7

Истина +398 -19 мы за вечными делами радость позабыли.а ведь жизни очень нужно, чтоб»
РезультатЕже +1419 -1 опять»
Аленька26 сейчас на сайте +7575 -2 № 4 питаюсь снова сбаланировано, с утра была яичница с помидоркой и кусочек» +46
+6



Классика сейчас на сайте +5828 +4 посмотрела очередную серию сериала (детектива) престиж» +6
+23



Eve-Lina +1375 +58 потребление сладких продуктов сократила до минимума, выпечка, печенье,» +2



Эйва Шекер +3927 +75 на ужин приготовлю в духовке котлетки и пюрешку картофельную, и ещё салатик» +1
+3



Совушка ДВ +6264 +4 27.03.2024 дневник номер 5» +10
+15



Аленька26 сейчас на сайте +7575 -2 № 1 доброе утро, мои хорошие! наконец-то хотя бы четверг, вчера упахалась» +23
+12



Совушка ДВ +6264 +4 27.03.2024 дневник номер 4» +9
+18



Классика сейчас на сайте +5828 +4 спала сегодня хорошо, отличный сон вышел.» +8
+12



топ темы       »»       новые темы»
если человек постоянно молчит, значит ему нечего сказать? отвечает только на вопросы или ему что-то » 12
как он это терпит? на меня часто что-то находит и могу послать парня, во время ссор могла кинуть что-то » 38
сфоткайте порцию завтрака, обеда или ужина и чтобы рядом лежала ложка. чтоб понять размер тарелки. » 250
тема содержит фото кто-нибудь пользовался этим кремом? как он вам? » 5
семейные завидуют свободным, а свободные семейным! заметили такое? » 43
вы продолжите общаться с человеком, который игнорирует ваши вопросы? я уточнила, она не ответила. и » 18
может ли быть второй шанс с мужчиной? показала, что только интим нужен. писал: готовь ужин! а я не позвала! » 41
как ваш мужчина проявляет заботу и любовь к вам? а вы как? » 44
мы поссорились и он начал сидеть на сз! он и там сидит, и мне названивает. он же знает, что мне неприятно! » 13
тема содержит фото очень тщательно ищу идеальное пальто! какой оттенок вам больше нравится? какой предпочитаете для себя? » 20
она не умеет готовить и не любит, ее парень всегда готовит. вы считаете, что женщина должна уметь готовить? » 38
позвонила подруге, чтобы поздравить её с др, а она не ответила! стоит ли писать ей, спрашивать, почему » 12
я лежала полумертвая от токсикоза, а он пытался к моей подруге подкатить. уже был спален в 3 изменах » 28
он говорит мне комплименты при других! когда женщина нравится, мужчина старается сказать приятное с » 12
знаете случаи, когда женщины подавали на развод или уходили от сожителя из-за побоев? » 22
тема содержит фото стрелочки на обоих глазах - ровные, одинаковые? » 25
какой вариант вы бы выбрали: жить в нищете, но есть семья и взаимная любовь, либо жить всю жизнь одиноко, » 52
ни разу не общалась с человеком, но вижу что раздражаю! цокает при виде меня, не здоровается. чем может » 39
тема содержит фото с подругой ходили в магазин! купила себе шляпу! подруга сказала, что мне идёт! а вы как считаете? » 24
не знаю, о чем говорить с мужчиной, который нравится! в голове словно вакуум, судорожно пытаюсь хоть » 23
подарок - это причина для расставания. у вас так было? вам важно осознавать насколько вы ценны? » 19
делюсь рецептом борща! сварить курочку, потушить на сковороде овощи, кинуть 2 ложки острой аджики и » 13
как вы искали работу? куда не обратись - какие-то ужасные вакансии, обман, либо адские условия за копейки! » 20
тема содержит фото хотела купить куртку на позднюю осень, начало зимы. нормальная или не очень смотрится? » 23
я раздуваю ситуацию? мне кажется, что у него кто-то есть! предложила встретиться завтра днём, но у него » 17
ваше отношение к тому, что мужчины носят под штанами колготки. поддержка мышц в тонусе и чтоб ноги меньше » 38
тема содержит фото как вам образ? » 10
тема содержит фото парень скрыл нашу фотку от девушки по вызову, но не признается в измене! клялся мамой, что ни к кому » 15
очень беспокоит, что буду делать после универа. на дядю за 30 тысяч работать не хочу! 3 года занимаюсь » 26
как пересилить себя? мне 30 лет и я реально боюсь отношений с мужчинами! если я начинаю нравиться, сбегаю! » 31
тема содержит фото это про меня. » 40
насколько странно созваниваться с сестрой? нахожусь зарубежом, поздравляем с праздниками, никто первый » 13
тема содержит фото ищу небольшую, лаконичную сумку на весну-лето под белые, бежевые вещи. больше всего нравится оранжево-кирпичная. » 12
тема содержит фото по вашему, это очень грязная обувь? если сесть в такой в такси, выгонят? » 13
тема содержит фото оцените фото! какие нравятся, а какие нет? » 22
у вас есть знакомые, которым выйти замуж и развестись ничего не стоит? » 38
каким парфюмом вы пользуетесь? разделяете ли вы для себя аромат по временам года, или носите один круглый » 30
как ребенок должен обращаться к старшим? сын сестры мне и маме тыкает! сестра считает, что выкание не » 70
многие эскортницы стали носить брендовые вещи! у вас возникло отторжение к этим маркам? стали воспринимать » 110
хочу отметить день рождения в баре-ресторане. ни разу не отмечала так. вы за месяц бронировали столик » 69
а вы ходите или ходили одна в кафе или в кино? в кафе одной скучненько. ну можно блюдо поесть, но потом » 57
не виделись с парнем 4 месяца, а он мне лишь звонит! то ему шкафы собирают, то двери ставя. он сливается? » 17
вы спите с распущенными волосами или с резинкой для волос? какой из этих способов меньше травмирует » 28
может ли от сквозняка появиться опухоль? сзади меня было открыто настежь. на следующий день немного » 26
ночью надобавляла в корзину косметики, а утром цена без карты подорожала прилично! и написано: оформите » 20
где у вас было самое трешовое свидание? расскажите! » 28
тема содержит фото у вас дома есть кофемашина или кофеварка? какая - капельная, капсульная, зерновой кофе? » 17
у меня есть дальняя родственница и я начала ее ревновать к мужу! садится рядом с ним, говорит какой » 16
тема содержит фото как вам платье на лето? не мрачноватое? » 18
как относитесь к людям, которые организуют типа субботников и снимают видео? у них самих нет работы. » 36
вы бы стали осуждать подругу, которая бы связалась с женатиком с маленьким ребёнком? » 60
почему женщины контролируют мужчин? проверяют телефоны, в соцсетях, если задержался - бьют тревогу, » 12
жить для себя - эгоизм или верная позиция? ваше мнение. » 107
у вас бельё всё комплектами? или бывает верх одного цвета, низ - другого? » 24
тема содержит фото как вам посадка этих брюк? на виде сзади нет ощущения, что в штанах подлива из вчерашнего гуляша? » 24
развелись из-за его измены, бывший муж написал мне спустя 7 лет. он был у меня первым. что это на » 20
тема содержит фото вам нравится этот певец? для вас красивый мужчина? » 23
тема содержит фото кто красивей из актрис? наша или иностранка? правда, они похожи? кто симпатичнее? » 20
парень вместо подарка на др пригласил меня в ресторан через 3 недели после моего др! у вас такое было? » 26
какой семейный бюджет должен быть по вашему мнению? я за раздельный бюджет. каждый будет ценить чужое » 73
тема содержит фото учусь оформлять книжную выставку! как вам? целая неделя с детьми, приходит лагерь на 42 человека, вот » 14
вы встречали мужчин, которые жалеют, что у них нет детей? я встречала, у одного сейчас ребенку год. » 55
почему парень редко заходит в соцсеть по вечерам? говорит, что он хотел бы чтобы у нас всё сложилось, » 7
мужчины напоминают животных! все хотят тебя ахнуть и сливаются, если ты не даешь им спустя 1-2 недели » 20
вы часто ходите в кино и театры? что смотрели из последнего? я стараюсь ходить раз в два месяца. » 23
тема содержит фото почему женщины друг друга ненавидят? многие пытаются это отрицать, но факт остаётся фактом! » 57
вы делали маникюр у мужчин? пошли бы делать? я встречала мужчин-мастеров маникюра. » 36
тема содержит фото женщины, вам нравится кристиан грей из 50 оттенков серого? и нравился бы он вам, если бы был беден? » 28
тема содержит фото смотрится все вместе? » 19
у какой девушки будет много поклонников? какая девушка будет пользоваться вниманием мужчин, спросом? » 20
кого кусали домашние питомцы, что вы делали? сегодня меня укусила моя овчарка! рана неглубокая, но палец » 15
почему девушки не любят честных парней? когда говоришь прямо, что интересует только интим они удаляют » 77
зимой не ходили нормально автобусы. я психанула, упала на колени и начала бить пакетом снег! люди не » 5
на 5-й день месячных был па. через 2 часа обнаружила алую кровь. внутри что-то тянет. что это может » 36
как вы думаете мужики специально под дурачков косят? » 56
может вам будет интересно узнать факты об астрид линдгрен! девочка с короткой стрижкой, мать-одиночка, » 20
как считаете, должны распределяться финансы в семье? квартира, продукты, отдых - задача мужчины, а на » 236
бывают ли люди, внешне похожие друг на друга? добавился мужчина, очень похожий по внешности на моего » 26
стоит увольняться из-за плохих отношений с коллегой? я её не перевариваю! цепляет, спорит, работа с » 20
сосед мажор. считает себя очень крутым! с соседями не здоровается, со мной точно. у него презрительное » 57
у вас дома висят картины? киньте или скажите, что на них изображено. » 81
вы любите чтобы лифчик сидел как бронежилет или любите невесомые? » 49
хороших порядочных и при этом свободных мужчин очень мало! девушкам от 25 лет тяжело найти свободного » 27
кто уже давно вместе, как вносите разнообразие в постельные дела? вроде всё уже перепробовали, хочется » 87
тема содержит фото чей кусок мордашки видно на фото? больше не ругаемся. » 24
тема содержит фото какого цвета родятся хомяки от черного самца и рыжей самки? » 25
как вы реагируете, когда на вас повышают тон? отвечаете тем же, или просто не реагируете? » 64
парень давал мне много денег, познакомился с родителями. а теперь не пишет, не звонит, общается сухо » 14
что в себе можно поменять в плане волос? чёлку шторка хотела, но вдруг пожалею? хочется измениться, » 8
тема содержит фото как вам такие сережки от известного бренда? не устарела форма? » 13
как реагировать на пошлые шутки женатого коллеги? сказал: приезжай, я сегодня один, адрес скину! и засмеялся. » 32
омега 3. кто принимает? как давно принимаете? что-то почувствовали в самочувствии? » 28
а вы любите капусту и горох? что из них готовите? я в столовой попробовала гороховое пюре. капусту люблю » 22
для вас беременность - период, когда можно, что хочешь или более строгое следование правилам здоровой » 36
служба доставки отказывается страховать хрупкий груз! кто с таким сталкивался и что делать? » 17
тема содержит фото маникюр и педикюр. классные цвета? надо ногти подрастить? » 20
гуманно ли приучаю котенка к корму? оставила миску с сухим кормом. просит есть, корм не хочет. больше » 62
как мужчине убрать круги под глазами? какие есть процедуры? » 23
с наступлением весны сильно потянуло на фрукты! хотя довольно спокойно отношусь к ним. у вас есть такое? » 20
весенняя раздражительность. как бороться? нет настроения, усталость какая-то » 47

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»