КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885025
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
намбынямнямбы 17.01.20 ДОБРОГО УТРА. ЗАПИСЫВАЮ ВЕС В ТАБЛИЧКУ.13.01 - 72,30014.01 - 72,00015.01 - 72,000 - КД16.01 - 71,600 - КД17.01 - 71.600 - КД    +1
описание   +3
ДОБРОГО УТРА. Записываю вес в табличку. 13.0 - 72,300 14.01 - 72,000 15.01 - 72,000 - кд 16.01 - 71,600 - кд 17.01 - 71.600 - кд
рацион   +3
пирожное заварное- 100.00 гр эх,... буду считать , что у меня сутки заЖОРА
разгрузочные дни»
ГИ: 55» ИН: 70%»
спорт   +2
вес: 72.00 кг.
рост: 1.50 м.
имт: 32
жир: 27 кг
вода: 22.27 кг
 хочу вес» 		грудь: 104.00 см.
талия: 86.00 см.
бедра: 105.00 см.
велотренажер (высокая активность) - 5 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 15 мин, мытье посуды - 15 мин на работу - бегом, 15 минут с горки, но бегом
сожгла: 191 ккал., сожгла за счет жиров: 98 ккал. (11 гр.)
достижения автора   +3
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -18.6
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -76
статистика просмотры: +8
голоса: +15

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
KissЮлик +4758 -77 всем доброе утро! уже четверг, но неделя эта рабочая длиная и пятнице» +7
+14
Маво4ка +961 +2 доброе утро ,мои милые галчата.аномальная жара в спала, начались дожди.» +8
+13
piyavkaE +530 -60 24.04.2024» +1
+2
Маво4ка +961 +2 ого,за неделю ушло 2 кг 150 гр. параметры измерю и изменю позже. но» +1
+2
OченьBезучая +548 +1 вчера устала, даже в комп не заглядывала.» +4
+7
Лисёночек 68 +1551 +1 всем доброго утра.на улице очень похолодало, после дождя. плэ ому дома» +12
+12
Стройная +1547 +28 24.04.2024» +1
+2
Д@ШуткА +3258 -1 кто про что, а я про еду, завтра испеку штрудель, давно я не готовила» +2
+2
Шмидт +4681 +2 сейчас повозим ольгу по занятиям, потом нажарю беляшей. хочу съесть только» +5
+13
Тили +765 -12 25 апреля, четверг. (4:08)» +10
+6
Прометей сейчас на сайте +2161 -2 24.04.2024 белки мяса» +1
OLIVOCHKA))) сейчас на сайте +1821 +4 всем доброго дня! сегодня работала немного,не устала,зашла в магазинчик» +23
+5
LEZIZA начинаются трудовые будни, надо магазин по максимуму га праздники товаром» +2
+6
OLIVOCHKA))) сейчас на сайте +1821 +4 всем доброго утра! вчера наконец то произошло то,что я долго ждала. госпитализировали.» +10
+13
KissЮлик +4758 -77 великий пост 38/48.осталось ещё 10 дней поста, но силы уже на исходе.» +3
+6
KissЮлик +4758 -77 вчера находила неплохо и свою норму шагов прошла. 10 тыс шагов у меня» +12
+14
KissЮлик +4758 -77 вчера снова натопала норму шагов и прошла почти 1 тыс. хотя вчера утром» +7
+9
Классика +5134 +2 всем хорошего активно-позитивного дня!» +2
+2
KissЮлик +4758 -77 сегодня вобще времени на работе не было на галю. но зато в оьед ходили» +3
+6
iizika великий пост 38/48- гречка- помидоры в собственом соку- суп рыбный с» +6
+8
Стройная +1547 +28 24.04.2024» +1
+2
Д@ШуткА +3258 -1 погода сегодня чуть получше чем вчера, поэтому сегодня уже вышла немного» +2
+2
Соня 89 +1408 +28 24.04.2024в состав кабачков входят магний и калий, от которых напрямую» +3
+19
piyavkaE +530 -60 24.04.2024» +4
+4
Классика +5134 +2 заряда осталось процента 2 не больше.» +4
+5
Стройная +1547 +28 24.04.2024 среда» +2
+5
Соня 89 +1408 +28 24.04.2024» +1
+5
новая_я_) +1456 +1 недельный план выполнен» +14
+7
piyavkaE +530 -60 24.04.2024» +1
+2
I am +3318 +28 сегодня последний день командировки, думала что поеду завтра утром домой,» +1
+2
Olgadobro +358 +28 25.04.2024» +3
+6
piyavkaE +530 -60 24.04.2024» +1
+2
Аленька26 +5811 -2 № 3 праздники сегодня вот такие:международный день солидарности молодеживсемирный» +18
+10
Классика +5134 +2 у нас уже ласточки летают активно» +3
+5
Маво4ка +961 +2 доброе утро,мои милые галчата! сегодня муж приезжает с вахты.надеюсь ,когда» +7
+14
Стройная +1547 +28 24.04.2024» +1
+2
Olgadobro +358 +28 24.04.2024» +5
+6
Аленька26 +5811 -2 № 2 вот я кофеманка, так хочется кофе хоть чуть-чуть, но буду терпеть,» +22
+9
Д@ШуткА +3258 -1 вчера шагомер показывал 9 тысяч шагов, сегодня у меня на шагомере 12 тысяч,» +2
+2
Лисёночек 68 +1551 +1 всем доброго утра.спала сегодня вроде нормально, но беспокойно, еле проснулась.» +9
+18
Соня 89 +1408 +28 24.04.2024» +1
+2
Стройная +1547 +28 24.04.2024» +1
+2
KissЮлик +4758 -77 сегодня прям сильно устала и ещё голова после обеда разболелась ужасно.» +3
+6
Аленька26 +5811 -2 № 5 что-то устала я сегодня, девчоночки не обижайтесь завтра всем отвечу» +17
+9
Д@ШуткА +3258 -1 до 2:19 семнадцатый день луного цикла:» +2
+2
Соня 89 +1408 +28 24.04.2024» +1
+2
Шмидт +4681 +2 ещё хочу баклажаны. вот почему мысли о том, что я хочу съесть, приходят» +7
+11
Стройная +1547 +28 23.04.2024 вторник» +1
+5
piyavkaE +530 -60 24.04.2024» +1
+2
Соня 89 +1408 +28 24.04.2024» +1
+2
Д@ШуткА +3258 -1 : если есть возможность, то спланируйте месяц таким образом, чтобы этот» +1
+2

топ темы»       ««       новые темы       »»
отправила человеку сообщение, занесла в чёрный список, исчезло окно диалога! ему сообщение пришло? » 17
тема содержит фото присматривала новые кроссовки на весну, но поняла, что мои, спустя 2 года, стали модные и выкидывать » 33
мама неправильно питается! доширак, пюре быстрого приготовления. сама не готовит, ей лень! жаловалась » 34
тема содержит фото кто смотрел сериал? какая женщина подходит этому герою? » 7
тема содержит фото сколько лет? фотки не лучшие выкладываю, чтобы лучше оценить изъяны. » 16
доигралась, что он холодный стал! то ли он расстался, то ли ждать, когда он вспомнит, что я перестала » 42
проявит ли инициативу человек, если после ссоры я пришла поговорить, но он был злой? попыталась обнять, » 17
если человек ставит в чс, о чем это говорит? обида, злость? извинения не помогают » 29
красная рыба, какую больше всего любите? какую обрабатываете термически, какую малосольную едите? » 29
свекровь присылает мне вакансии, чтобы я немедленно вышла на работу. как её послать раз и навсегда? » 55
тема содержит фото наверное глупый вопрос, но у меня маленькая грудь? многие думают, что и 2 размера нет! а когда-то пялились » 56
что входит в ваше понятие несерьёзных отношений? а что входит в понятие: серьёзные отношения? » 15
надоело мужское внимание! каждый день ко мне подкатывают на работе! хочу уволиться. только кем потом » 29
на вас пялятся официанты или продавцы? » 16
тема содержит фото что ели вкусненького? я корзиночку уже откусила! » 39
наконец-то вышел поговорить, но был злой, что я пришла на работу! может и помирились бы, но нас перебили. » 20
на меня засматриваются мужчины на улице! проходила мимо иномарки, водитель сказал: ты четкая! неужели » 51
тема содержит фото какие операции делала анна асти? » 27
я влюбилась в очень пожилого дедушку, хочу пригласить посидеть его в ресторане. разница у нас 46 лет » 85
вы смогли бы отказаться от всего, ради своих детей? собирать деньги им на жилье, а самой на себе экономить! » 38
записалась на удаление зуба мудрости за 2 недели до отпуска. переносить запись или нет? мало ли какие » 32
кто-то совмещал сразу два антибиотика? что-то мне стрёмно. я вообще антибиотики никогда не пью, а тут » 245
тема содержит фото какое бы фото отметили? » 30
говорите ли вы водителям, если что-то пролили в машине? у вас нет с собой салфеток, чтобы вытереть. » 27
он хочет ребенка? сказал, что обычно у него интим в презервативе, но меня хочет чувствовать! я в ступоре. » 71
мне 24 уже, выгляжу на 28! хожу в джинсах, кроссовках. смотрится ли это уместно или на классику переходить? » 17
кто читал бальзака? нравится? какое произведение любимое? сегодня на лекциях изучали произведения и » 15
как завоевать уважение начальника? как вы это делали? какие признаки указывают на то, что он реально » 17
посоветуйте интересные книги! тематика произведения: любая. всё, что хотела, давно прочитала! я в поисках » 6
неприятные коллеги на работе! как вы с такими общаетесь? » 29
при мне заказала только себе бургер! и сегодня опять звонит и спрашивает могу ли я с ребёнком её посидеть! » 27
страх, что вернётся косоглазие! с момента операции прошло 10 лет. чувствую как глаз забегает, но надевала » 19
как лучше вести себя в женском коллективе? давать культурно отпор, если чувствуешь, что сильно напирают » 6
девочки, вам не обидно что вас юзают в сожительстве, а не женятся? мужчина ищет дальше лучший вариант » 206
сегодня мне муж сказал что у него нет желания никуда ехать, он находится в режиме похудения, если уедет » 73
тема содержит фото знакомая написала, что я похожа на перис на этой картине! что думаете? кстати, один мужчина давно тоже » 22
хочу посмотреть хороший фильм. посоветуйте детектив, триллер, с неожиданной развязкой. можно из других » 13
какая может быть причина неприязни? говорит, что меня боится! отсел подальше на парах, закрывал дверь » 11
сильно вредно для здоровья днем спать, а ночью бодрствовать? если, например, у человека просто такой » 9
были с речью проблемы у ваших детей? занимались сами или водили к логопеду? когда речь наладилась у » 5
что бы вы подумали о человеке, который редко смотрит в глаза другим? нормально смотрит только близким, » 18
есть ли вероятность забеременеть после прерывания? так вышло, но ребеночка очень хочу. был половой акт » 13
вы согласны с фразой: скажи, кто твой друг и я скажу, кто ты? » 30
тема содержит фото кто-нибудь пробовал такое? » 21
как прожить обиду на маму? мне обломали крылья! сдался тебе этот питер. страшно отпускать тебя одну! » 26
кто открывал визу в сша туристическую? если были отказы, по какой причине? каков шанс получить визу » 20
тема содержит фото вид сзади. сколько лет может быть такому телу? » 55
у вас портится настроение, если подумаете о чем-то неприятном для себя? или оно портится только при » 8
тема содержит фото вам нравятся дырявые вещи? свитера, толстовки, футболки. » 22
тема содержит фото как вам фото? нормальное или нет? » 28
а вы оставляете детей подругам или соглашаетесь сидеть с их детьми? » 13
тема содержит фото парень посередине и его девушки по краям. кто из девушек симпатичнее? » 50
заметил, что зрелые женщины 30-35 лет проще заскакивают в кроватку. у кого выше либидо: молодых или » 224
вы злитесь, когда кто-то подолгу разговаривает по телефону? к примеру, домашние. » 20
как подумаю, что моему ребенку должно было бы быть 16 лет, а я до сих пор бездетная, прям дурно становится! » 181
начальнице плевать, что ребёнок у меня был лежачий, и я должна была выйти на работу, и все тут! критикует » 77
тема содержит фото эталон женской красоты! думаю, что многие согласятся со мной. она очень похожа на меня! хотели бы её » 28
тема содержит фото оцените фото этого мужчины. как вам, хорош? чем привлекает или, наоборот, отталкивает? » 27
тема содержит фото это слишком сексуальный наряд? унисекс или чисто мужской? » 23
мне кажется это странным! раньше он всегда меня с собой водил на встречи с друзьями, а в этот раз даже » 19
как можно остановить появление сосудистых звёздочек, чтобы их не становилось больше? или ничего не сделаешь? » 6
тема содержит фото какие города узнали по фото? где были? » 18
у бабуси в палате свистит фляга. думает тут карлики добывают золото. у неё галлюцинации. спать с такой » 37
тема содержит фото пошли бы с ним на встречу если ищете серьёзных отношений? не является такой комплимент признаком что » 37
тема содержит фото узнаете город? места? » 22
это правда, что с несколькими детьми проще, чем с одним ребенком? » 18
будет ли запах, если не мыть тело каждый день? от воды у меня сильная сухость, поэтому не хочу мочить » 61
вам нравится ездить в поездах? какую полку больше любите: верхнюю или нижнюю? » 37
тема содержит фото чья фигура вам нравится больше? » 32
когда мужчина делал вам предложение, дарил помолвочное кольцо? какое? с каким камнем? какого дизайна? » 33
подруга считает что после инициативы помирится мужчина появится через 6 мес. я же думаю, что две недели. » 27
тема содержит фото что ответить мужчине на такой вопрос? не ожидала я встречных вопросов. ещё и про праздник зачем-то сказал. » 32
тема содержит фото вид спереди. сколько лет может быть такому телу? » 94
тема содержит фото девочки, мне не верится, я 14 лет на сайте. поздравляйте! » 86
рассорилась с парнем и он сказал: а ты девственницей и не была! это ложь. с таким мужчиной нельзя общаться » 23
тема содержит фото это слишком сексуальное фото? » 19
тема содержит фото порвала год назад в аварии любимую куртку! можно ли на такой рукав пришить нашивку, чтобы следов шитья » 6
зачем спросил, как я добралась и устроилась?! просила его помочь финансово, а он тогда прочел и не ответил! » 33
тема содержит фото кто хочет черехдневную рабочую неделю? » 27
тема содержит фото кто симпатичнее? » 22
антицеллюлитный массаж - опасная процедура! жировые мешочки лопаются и все токсины попадают в кровь. » 6
хотели с парнем пойти на каток, а его мама сказала: если упадешь и как-то пострадаешь, то больше ты » 9
люблю его с 17 лет! поссорились и он начал сидеть на сз! каждый раз извиняется, я не прощаю, потом меня » 11
как проявляется уважение начальника? » 11
тема содержит фото что будете есть сегодня на ужин? присылайте фото! я запеканку испекла из творога, правда нужно было » 60
не получилось оформить заказ в интернет-магазине, забила. и тут пришло сообщение от хозяйки, что она » 11
почему мужчины используют женщин? если мужчина не женится, то значит не любит и использует, подыскивая » 72
тема содержит фото нужно выбрать фотки, чтобы была фигура норм и лицо симпатичное! которые можно куда-то выложить. » 58
хочу приготовить тирамису. в магазине нет маскарпоне, у меня есть сыр филадельфия и сливки. можно ли » 19
тема содержит фото насколько я жирная? растолстела с зимы, реально как жирный козел! попа не уходит даже при 50 кг, а такое » 27
тема содержит фото кто-нибудь помнит этот парфюм? тот же самый аромат, что в конце 90-х. такая ностальгия, я его лет 20 » 39
а вы бы взяли фамилию мужа, если бы она была очень распространенная? ну там иванов, петров, васильев, » 14
знакомая в 40 была, как мартышка, а в 70 похорошела! встречали людей, которые в пожилом возрасте выглядят » 22
мужчина скинул фото бывшей жены! как по-вашему, это нормально? тема была о какой-то одежде, и кидает » 24
у меня в этом году юбилей. мне исполнится 30 лет в сентябре. праздновать юбилей с размахом или поскромнее? » 15
стоит ли опять позориться? хочу сходить на работу, но там много народу и я не знаю как он отреагирует! » 98
не могу написать человеку в вк и одноклассниках! я не в чёрном списке. отправка сообщений ограничена. » 8
какого цвета колготы сейчас носите? какой плотности? » 56
согласитесь, это жесть? присылать свекрови такую информацию?! » 29
у вас была заначка на декрет или муж должен думать о финансах? я планировала создать, но потратила все! » 68

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»