вес 80.8 кг съела 1104 к сожгла 3097 к баллы 4831 | |||||||||||||
80 |
|
90 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
| ||||||
разгрузочные дни» | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -22 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0 | ||||||
|
Совушка ДВ +4786 +29 | 19.04.2024дневник номер 2» |
+34 +18 |
Svetlanкa +5043 -2 | привет всем! натопала вчера вполне себе нормально, особено учитывая,» |
+13 +17 |
BuketSireni +156 +35 | сегодня без отвесика, но и без прибавки веса, что очень радует)!» |
+4 +9 |
Шмидт +4275 +2 | котярочку свою на выходных свозили к ветеринару - поставили все прививки» |
+16 +14 |
Шмидт +4275 +2 | я желаю тебе счастья, любви и здоровья! день пасмурный, но чудесный! пусть» |
+17 +11 |
I am +3111 +29 | неделя рабочая подошла к концу. на следующей будет цель убрать пока грам» |
+2 +3 |
freyaa | 19.04.2024» |
+1 +1 |
Миссис Дарси +3018 +35 | у нас всё так же холодно, пока дожди не пройдут, теплоты не будет. и велосипедные» |
+1 +2 |
Д@ШуткА +3039 -60 | сегодня не время жаловаться, плакать и жалеть себя – есть вероятность» |
+2 +2 |
Шмидт +4275 +2 | любителям класического фэнтези» |
+9 +12 |
Эйва Шекер +3226 +29 | завтра хочу поехать в садовый магазин, но это как бы не магазин а питомник.» |
+1 +2 |
Svetlanкa +5043 -2 | привет всем! сегодня поняла, что очень хочу на море. не сейчас конечно,» |
+73 +15 |
Миссис Дарси +3018 +35 | ужинала вчера мало, съела кусок запечёной вырезки свиной, порцию салата» |
+1 +3 |
Аленька26 +5322 -2 | № 3 нашагала вчера не очень много, но свою теперешню норму 50 шагов» |
+65 +15 |
OLIVOCHKA))) +1641 -1 | четверг вечер! отработала, весений утреник провели.день был спокойный.» |
+9 +11 |
Совушка ДВ +4786 +29 | 17.04.2024 дневник номер 3» |
+17 +13 |
Совушка ДВ +4786 +29 | 18.04.2024дневник номер 2» |
+53 +9 |
Svetlanкa +5043 -2 | привет всем! вчера из-за дождя с ветром снова сидели без электричества.» |
+23 +15 |
Совушка ДВ +4786 +29 | 16.04.2024дневник номер 5» |
+20 +14 |
KissЮлик +4402 -2 | сегодня уже утром собирала себе обед из того, что осталось. всё подьела» |
+9 +19 |
liliya26 +1329 +35 | всем хорошего вечера. что то я сегодня вечером замёрзла пока до дома дошла» |
+4 +5 |
Mmdms +1540 -60 | имено эти три напитка очень полезны для женщинтёплая вода с лимоном помогает» |
+15 +15 |
Алекс74 +168 -60 | пахистахис и ксю» |
+3 |
Шмидт +4275 +2 | сегодня у оли загруженый день - с утра развивашка, после обеда театралка» |
+9 +12 |
Совушка ДВ +4786 +29 | 19.04.2024дневник номер 4» |
+17 +21 |
Классика +4831 +2 | коротко и по делу» |
+4 +23 |
Классика +4831 +2 | на улице прохладно, без куртки сегодня нельзя.» |
+2 +15 |
Svetlanкa +5043 -2 | привет всем! сегодня на работе не особо много дел, точне даже совсем» |
+16 +17 |
Классика +4831 +2 | на 24-е сыну назначили операцию» |
+4 +32 |
Эйва Шекер +3226 +29 | нашла себе занятия на сегодня, решила сделать порцию пельменей в заморозку,» |
+1 |
KissЮлик +4402 -2 | вчера снова выполнила норму шагов и прошла 1050.в обед такая жарюка у» |
+14 +17 |
Olgadobro +334 +29 | 18.04.2024» |
+7 +6 |
Совушка ДВ +4786 +29 | 19.04.2024дневник номер 1» |
+36 +18 |
13th Month | вчерашний день в деревне прошел в раслабоне, заставить себя делать что-то» |
+2 +3 |
Mmdms +1540 -60 | отработали. завтра пятница-это прекрасно. еще наконец-то купила веник» |
+11 +5 |
Классика +4831 +2 | спала сегодня мало» |
+5 +32 |
KissЮлик +4402 -2 | великий пост 3/48.сегодня у меня в рационе котлетки из фасоли и салат» |
+6 +6 |
Совушка ДВ +4786 +29 | 18.04.2024дневник номер 4» |
+23 +12 |
Д@ШуткА +3039 -60 | подумала я подумала, всё же на пасху буду печь куличи, чтобы не покупать» |
+2 +2 |
Аленька26 +5322 -2 | № 1 доброе утро, мои дорогие! вот и настал наш любимый день- пятница,» |
+30 +15 |
KissЮлик +4402 -2 | всём доброе утро! ура и наконец-то наступила пятница. сегодня хорошо так» |
+13 +17 |
Шмидт +4275 +2 | сегодня олю после садика на репетицию, потом меня на актёрское мастерство.» |
+9 +20 |
ЯРыба@ +1492 +2 | привет привет! дела с утра по дому сделала.убрала зимню обувь.муж тюленит.» |
+16 +11 |
Тили +718 -3 | 19 апреля, пятница. (5:1)» |
+20 +8 |
Д@ШуткА +3039 -60 | на улице холодно, в огороде дел сейчас особых нет, после дождя, поэтому» |
+1 +2 |
Аленька26 +5322 -2 | № 5 продолжаю сбалансированое питание, на завтрак будет гречка, нагетсы» |
+28 +21 |
Svetlanкa +5043 -2 | привет всем! спала отлично, а браслет записал 1 час крепкого сна, мне» |
+18 +12 |
Шмидт +4275 +2 | избавляемся от негативных мыслей! вот у меня, например, сегодня отёк на» |
+15 +17 |
новая_я_) +1268 +35 | надо раскачиваться» |
+23 +17 |
Аленька26 +5322 -2 | № 2 праздники сегодня вот такие:день работника ломоперерабатывающей отрасли» |
+37 +17 |
Тили +718 -3 | 18 апреля, четверг. (5:14)» |
+12 +6 |
рассчитывать в этой жизни можно только на себя! если самостоятельно не потянешь ипотеку, то и не надо » | 15 | |
пиджак и юбка смотрелись бы вместе? будет ведь заметно, что не один комплект? может лучше однотонную » | 3 | |
у кого муж воспитывался с отчимом? как отношения между ним и отчимом? а с родным отцом? » | 8 | |
невротику нужна постоянная драма в отношениях и он на подсознательном уровне ищет способы, как эту драму » | 12 | |
а для вас питер и москва - похожие города? или все-таки они разные по энергетике и размеренности жизни? » | 16 | |
чем можно отмыть проржавевшие решетки в ванной? они изначально блестящие. чем можно на время улучшить » | 7 | |
если люди любят друг друга, они будут вместе! напишите истории, где вы с мужчиной старались сохранить » | 5 | |
как вам прическа? резинка кранч поверх гульки. » | 62 | |
почему в магазинах постоянно требуются продавцы, а в кафе - официанты? никто не идет? там же вроде работают » | 33 | |
агенты по недвижимости такие навязчивые и наглые! оставила пару заявок, уже третий день тарабанят с » | 35 | |
у кого-то есть хронический гастрит? как снимаете приступы и как часто проходите процедуру фгс? » | 44 | |
парень обиделся, что я сказала про его сестру: гонит что ли? с таким характером ты не уживешься с моей » | 8 | |
тут есть любители рисовать картины по номерам? сколько вы тратите часов или дней, чтобы нарисовать картину? » | 3 | |
почему мужчины часто мне пишут, что одежда на мне ужасная и в такую неухоженную вообще не хочется вкладываться? » | 16 | |
кто из этих актеров красивее? в каких фильмах они вам понравились? » | 29 | |
как сижу на диете и спорт, похудение - так болит подреберье, то справа то слева. то грудь. у вас так » | 3 | |
не виделись с парнем 4 месяца, а он мне лишь звонит! то ему шкафы собирают, то двери ставя. он сливается? » | 17 | |
вам на работе удобнее ходить с распущенными или собранными волосами? » | 15 | |
такое чувство, что не с мужчиной время провожу, а с мамой! вечная критика, и я должна прислушиваться, » | 43 | |
у вас были выделения как вода? никаких симптомов, запахов, зуда нет. подруга говорит, что может быть » | 27 | |
а вы никогда не боялись потерять себя? раз в 7-10 лет бахаю каре, и ращу до попы потом! может в волосах » | 24 | |
знакомая выложила видео где танцует и якобы из-за этого и опаздывает на встречи. стали бы комментировать » | 6 | |
кто начинал играть в большой теннис? просто для себя, для формы, в уже взрослом возрасте. это сложно? » | 12 | |
стали бы встречаться с мужчиной, у которого есть ребенок от прошлого брака и он 2 раза в месяц берет » | 33 | |
верите в коридоры затмений, ретроградный меркурий? планирую устраиваться на работу и, как назло, начинаются » | 9 | |
каким парфюмом вы пользуетесь? разделяете ли вы для себя аромат по временам года, или носите один круглый » | 30 | |
отзеркалила фото и сразу кривая страшная морда! я до этого видела себя не такой, какая я есть? » | 7 | |
у вас дома висят картины? киньте или скажите, что на них изображено. » | 81 | |
кто рос без отца, какие плюсы были в этом? у моей знакомой глубокая психологическая травма. » | 11 | |
хочу вернуться к тренировкам, но не уверена насчет предыдущего тренера. не так сильно она меня гоняла. » | 3 | |
кто самый яркий участник гали? в чем это выражается? » | 25 | |
написала, потом увидела его анкету спустя 2 недели общения. а до этого писал что нравлюсь ему! вы бы » | 47 | |
светусик сравнивает шарфы. это весеннее обострение? » | 76 | |
можно ли убрать плешивость, если мне почти 28 лет? раньше были просто тонкие волосы, а за 3 месяца уже » | 22 | |
друг считает, что женщины после 30 не нужны: они уже старые и бесполезные! согласны ли вы с этим? » | 58 | |
что мне выбрать для съема? за общежитие плачу 7 тысяч, но вонь по всему блоку. живут пенсионеры и два » | 20 | |
по каким признакам можно понять, что ты не нравишься определённому человеку? или человек может это умело » | 2 | |
у вас есть соседи, которые постоянно что-то сверлят? » | 32 | |
как быть, если мне больше идут короткие волосы, а нравятся длинные? выбрать то, что нравится или то, » | 17 | |
смотрится все вместе? » | 19 | |
как я выгляжу? какое впечатление? сколько лет можно дать? » | 26 | |
спустя недели 2 после знакомства предложил интим! я сказала, что рано. уже никуда не приглашает и не » | 12 | |
с ним я стала более плаксивой и сентиментальной! он играет на моих эмоциях! наговорила глупостей, потом » | 4 | |
а правда что крабовые палочки это очень вредная еда, и что она делается из отходов? » | 57 | |
бариста при разговоре выдала: я так поняла, у вас с мужчиной не все хорошо? а я про это вообще не говорила! » | 6 | |
вам нравятся такие стулья? дома у вас такие стоят? » | 50 | |
какой актер вам нравится больше? » | 27 | |
вам нравятся фильмы этого режиссёра? » | 4 | |
странная привычка знакомой! начинает закругляться и я начинаю собираться, и тогда она начинает долго » | 3 | |
можно было и нормально ответить, а не цокать! раньше она перекладывала на меня свою работу и стучала » | 4 | |
вам нравятся глаза? что о них можете сказать? человек добрый, умный? » | 25 | |
уместно ли отмечать день рождение дома в таком платье? хочется быть красивой! » | 28 | |
позвал к себе, но она живет с другим и не смогла прилететь! и он сказал, что она сильно много просит, » | 11 | |
мужчины, которые были со своими женами пялились на меня в упор, оборачивались, один давай номер просить. » | 46 | |
какой актер самый красивый и сексуальный на ваш взгляд? » | 25 | |
почему подруги юности друг другу гадят так, как злейший враг бы не стал? злорадствуют, подставляют, » | 24 | |
если сломали ноготь, ваша маникюрщица его переделывает платно или бесплатно? » | 31 | |
к чему снится, что выбиваешь сама себе зубы, причём по середине оставляешь? » | 3 | |
уходя, бывший сказал, что тут я была в лучшей форме, а сейчас типа худее! а ему худые не нравятся. реально » | 52 | |
как вам актёр? » | 59 | |
такое питание практиковали? 1,5 кг ушло за 5 дней » | 67 | |
покупали ли вы когда-нибудь себе цветы? » | 40 | |
ему 25, мне 19. не хочет говорить на темы любови и будущего! не знакомил с родителями. в соцсетях стоит » | 31 | |
у вас видны вены на ногах? доставляют ли они вам дискомфорт в эстетическом плане? » | 19 | |
как вам костюм на работу на теплое время? » | 9 | |
посоветуйте тональный крем для чувствительной кожи. » | 15 | |
поиграли бы? » | 8 | |
через неделю сессия. что попить для улучшения памяти? » | 36 | |
вы бы не обижались, если знакомая живет по пути к вам с тц, где вы встречаетесь, но не подвозит вас? » | 26 | |
ведение беременности платно или бесплатно? в государственной жк очередей нет, от дома 30 минут. частные » | 33 | |
любите декор для дома? я очень люблю. конечно, все это стоит денег, но не могу пройти. я транжира? » | 27 | |
а как вам эти глаза? человек добрый или нет? умный или не очень? » | 16 | |
вы когда-нибудь жаловались участковому на соседей, у которых дети прыгают в полночь и спать вам не дают? » | 38 | |
хороших порядочных и при этом свободных мужчин очень мало! девушкам от 25 лет тяжело найти свободного » | 27 | |
как на вас действует душ с использованием мочалки? после душа, минут через 15, у меня сонливость. » | 14 | |
стала напрягаться на улице без машины! то бабки у подъезда. то алкаши. пока иду, чувствую себя не в » | 30 | |
перед ним начинает трясти, руки ходуном, язык заплетается. тушь потекла, помада размазанная. как в глаза » | 23 | |
как вам эти фотки? секси? кот ещё такой малыш был. » | 21 | |
аферист что ли?! полоумный мужик пишет беспрерывно, что скучает и очень хочет меня увидеть! где он взял » | 16 | |
вы продолжите общаться с человеком, который игнорирует ваши вопросы? я уточнила, она не ответила. и » | 18 | |
как научиться строить доверительные отношения с теми, кто дорог? » | 11 | |
кто делал колоноскопию под седацией? терпимо? » | 20 | |
если мужчина в долгих отношениях лайкает такое, значит, ему не хватает такой девушки? его пассия совсем » | 35 | |
вы бы развелись, если бы узнали, что ваш муж бесплодный? » | 109 | |
пишет один на сз. нет ни имени, ни информации по детям, а требовал час прийти самой к нему в телегу. » | 39 | |
какая лучшая настольная игра, в которую вы играли с семьей или друзьями? » | 4 | |
можно ли такому позавидовать? мужчина помог моей подруге купить квартиру за рубежом, но она купила студию » | 27 | |
кто во втором браке и дети от разных браков? ваша бывшая свекровь как относится ко второму ребёнку? » | 14 | |
какие все-таки мужики! ему пофигу: кто даст, туда и пойду! написал: давай мириться, а сам на знакомствах » | 24 | |
смысл в таком общении? каждый день пишет доброе утро и никакого диалога дальше, и никаких перспектив » | 25 | |
какие серьги больше нравятся? купили бы такие? как думаете, сколько стоят? » | 28 | |
у вашей киски головной переполох! работаем и продуваемся всеми ветрами. обещают +23! » | 16 | |
резко рявкнули, что смотришь и закрыли дверь на ключ изнутри. что делать в такой ситуации? » | 23 | |
выплачивается ли оклад, если человек пошёл на больничный с 25 марта 2024? он будет меньше? » | 3 | |
если я часто не нравлюсь себе на фото и видео, я и в жизни некрасивая? щеки висят и уродуют лицо, глаз » | 4 | |
у кого такой фен? как он вам? нравится? » | 3 | |
как вам? стоит ли брать в качестве первой или поискать дальше? автомат. » | 28 | |
женщин пугают одинокой старостью, если они не заводят детей! но кто сказал, что ребенок обязан сидеть » | 23 | |
кто смотрел этот сериал? как он вам, понравился? я его раз 10 пересмотрела, никак не могу налюбоваться » | 2 | |
моя мама болеет психически. помогаю ей, готовлю, мою. сестру же сюда вызывать приходится чуть ли не » | 31 |
- - 23 кг! я худею с невероятной скоростью! все в шоке от моего нового тела! уничт
- - 27 кг! талия 60 см к лету! я сменила размер xxl на m! с галя.ру худеть легко!
- у меня получилось! похудела на 15 кг за полгода! мои правила реально работают! ф
- - 25 кг! жир растаял на глазах! тело богини без капли жира! сделала рельефным пр
- мне хватило силы воли за полгода превратиться из бегемотика в худышечку! держу в
- мое похудение! - 13 кг! всегда была пышкой! мне надоело жиром трясти! фото!
- точеная талия к 8 марта! пресс рельефным не бывает, если жиром заплывает! за сем
- у меня вновь появилась талия! ни один мужчина не мог устоять перед эротически дв
- моя победа над собой! стыдно быть жирной! позади 3 месяца и минус 17 кг! фото!
- - 21 кг! из хомячка в дюймовочку! нанесла сокрушительный удар по жиру! фото!
- шок! - 38 кг! я уже не мамонт! больше нет ненависти к своему телу! мое фото до и
- посмотри, как ты разъелась! скоро в дверь не пролезешь! жопа больше, чем у матер
- - 17 кг! мой секрет: чудо-диета помогла уничтожить ненавистные кг! фото!
- - 9 кг! у меня супер стройные ножки! я стану конфеткой! мой фотоотчет!
- мое новое тело и роскошные формы! у мужчин текут слюнки! фото!
- - 7 кг! фантастика! мое пузо превратилось в красивый животик! растяжек нет! фото
- мне надоело быть салом! за 15 дней я похудела на 4 кг и потеряла в талии 5 см! д
- - 22 кг! аквааэробика творит чудеса! прощай целлюлит! я все-таки одену мини-юбку
- - 50 кг! сантиметры на талии испарились! я избавилась от мужа и начала новую жиз
- обрести себя! вспоминая события ночи, меня охватывал ужас
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- я сбросила 14 кг! уничтожила дряблое тело! красивый рельеф!
- я похудела на 45 кг! - 30 см в талии! с обжорством покончено!
- я сбросила 5 кг! отличная диета для избавления от лишних кило!
- каждый день я становлюсь легче на 500 грамм! научилась контролировать аппетит!
- диета для красивых и изящных бедер! получи красивое тело за месяц!
- мой способ стать стройнее за одну неделю! диета подтянет тело!
- все диеты»
- твой характер не назовешь легким или обладаешь чувством юмора?»
- тебе нет равных в сне наперегонки, беге от проблем или плавании в роскоши?»
- тебе дела нет до своего внутреннего голоса или прислушиваешься к своей интуиции?»
- ты не предъявляешь к мужчинам никаких требований или лишком требовательна к ним?»
- ты не воспринимаешь свои проблемы с лишним весом или здраво подходишь к этому вопросу?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |