вес 80.8 кг съела 1720 к сожгла 3097 к баллы 3969 | |||||||||||||
80 |
|
90 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
Пятница! Как же я устала за эту неделю...и морально и физически Завтрак - щи с фасолью. Обед - творог зернистый. | ||||||
| ||||||
разгрузочные дни» | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +4.8 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0 | ||||||
|
начало
-
-
Я тоже очень устала. Сегодня у меня выходной, а завтра уже на работу(((
вес 96 кг съела 495 к сожгла 2220 к 90 100
- вы работаете во время своего отпуска? имею в виду добровольно, по своей инициативе.
- что в вашем городе стоит до 40-50 рублей? у нас лапша в простой упаковке - 25 руб, проезд 35 руб
- в 19.00 уже сонливость, гормоны в норме. поставили остеохондроз и атеросклероз. от этого могут быть
- почему мужчины используют женщин? если мужчина не женится, то значит не любит и использует,
- биозавивка сейчас в тренде или прошлый век? что сейчас в тренде с волосами сделать? кератин,
-
привет, а у меня и выходные будут неспокойные, так что я их не очень жду
вес 98.7 кг съела 1260 к сожгла 2417 к баллы 3409 90 100
Миссис Дарси +2601 -2 | как и планировала, все косметические процедуры выполнила. сейчас уже надо» |
+1 |
Миссис Дарси +2601 -2 | сегодня у меня попытка разгрузиться номер два, своим сегодня с утра сказала,» |
+2 +2 |
Совушка ДВ +3883 +2 | 16.04.2024 дневник номер 2» |
+16 +15 |
Классика +3969 +1 | занимаюсь сборкой выпускных фотоальбомов» |
+6 +20 |
Svetlanкa +4019 -3 | привет всем! находила вчера вполне нормально, прошла 1 тысяч шагов,» |
+19 +16 |
Лисёночек 68 +1128 +28 | всем доброго утра.сегодня погода испортилась, с утра дождь.вставать даже» |
+18 +14 |
Svetlanкa +4019 -3 | привет всем! сегодня полно дел, так что на работе скучать некогда будет.» |
+10 +17 |
Эйва Шекер +2637 -1 | доброе утро, дорогие девочки!серединка рабочей недели, скоро выходные!» |
+2 +2 |
Ринуся +532 +1 | вернулись из архангельск» |
+14 +10 |
I am +2546 +25 | на этой неделе я немного раслабилась, весом своим практически не занималась.» |
+2 +2 |
KissЮлик +3534 -1 | вчера не смогла пройти мимо клубники и она такая класная была. у нас» |
+22 +18 |
Svetlanкa +4019 -3 | привет всем! сегодня продолжаю питание по плану, все сбалансировано,» |
+33 +17 |
Шмидт +3409 +1 | сегодня жор, не могу понять, почему. запиваю его кофейком без сахара,» |
+14 +11 |
hg8f5r2tcacr | 17.04.2024» |
+3 +1 |
ОльгаОля +633 | 16.04.2024» |
+2 +11 |
KissЮлик +3534 -1 | всем доброе утро! что принесёт этот день и ту же интересно) сегодня хорошо» |
+9 +13 |
I am +2546 +25 | не взвешивалась уже наверное дней пять, а то и больше. даже понятия не» |
+2 +2 |
Аленька26 +4482 +1 | № 5 питание сегодня вновь сбалансированое, с утра поставила варить булгур,» |
+29 +24 |
Совушка ДВ +3883 +2 | 16.04.2024 дневник номер 3» |
+19 +15 |
Классика +3969 +1 | по весу пока что застой» |
+6 +27 |
Svetlanкa +4019 -3 | привет всем! первые грибочки полезли в лесу строчки сфоткала, но еще» |
+39 +19 |
Olgadobro +301 +25 | 17.04.2024» |
+4 +4 |
Миссис Дарси +2601 -2 | сегодня наелась вечером углеводов, целый день держалась на белках, но» |
+1 |
Классика +3969 +1 | такой высокой оценки сна у меня по-моему никогда не было» |
+4 +12 |
Svetlanкa +4019 -3 | привет всем! находила вчера очень хорошо. прошла 1727 шагов, ходили» |
+37 +20 |
Классика +3969 +1 | по шагам вчера всё нормально» |
+4 +12 |
Д@ШуткА +2548 -69 | после 1:49 - десятый день луного цикла:» |
+2 +2 |
Svetlanкa +4019 -3 | привет всем! сегодня, завтра и в пятницу нам наобещали дожди, не обманули» |
+15 +17 |
I am +2546 +25 | на работу приготовила отварную куриную грудку, шесть штучек мелких помидоров,» |
+2 +2 |
Винга +254 +25 | доброе утро всем хорошего весенего настрония и крепкого здоровья» |
+16 +10 |
Глаша64 +315 +25 | 17.04.2024 вес опять растет» |
+7 +11 |
Миссис Дарси +2601 -2 | шла с работы, проходила мимо кондитерского магазина, прошла мимо, а соблазн» |
+1 |
Svetlanкa +4019 -3 | привет всем! что-то снова впереди на железной дороге случилось, просто» |
+26 +15 |
Mirlona +315 +1 | 17.04.2024» |
+7 +2 |
Совушка ДВ +3883 +2 | 14.04.2024дневник номер 3» |
+44 +9 |
Svetlanкa +4019 -3 | привет всем! находила вчера очень хорошо, прошла 12 тысяч шагов. сегодня,» |
+16 +18 |
KissЮлик +3534 -1 | уф жарко у нас уже с утра самого. прошлась немного и прям очень жарко.» |
+9 +11 |
KissЮлик +3534 -1 | вчера прошла ровно столько же, сколько и позавчера. сама аж удивилась,» |
+6 +13 |
Д@ШуткА +2548 -69 | излишек энерги постояно дает о себе знать. силы нужно направить в доброе» |
+2 +2 |
Классика +3969 +1 | вчера на кухне генералилась шесть часов.» |
+9 +21 |
KissЮлик +3534 -1 | вчера я хорошо снова нагуляла и получилось почти 12 тыс шагов. вот когда» |
+12 +13 |
Svetlanкa +4019 -3 | привет всем! спала сегодня хорошо, но последний час почему-то все время» |
+17 +18 |
iizika | великий пост 30/48- шуба постная- щавелевый суп с булугуром- постный паштет-» |
+7 +5 |
Лисёночек 68 +1128 +28 | всем доброго утра.вчера очень устала с работы хорошо что муж решил меня» |
+21 +15 |
Svetlanкa +4019 -3 | привет всем!спала сегодня прям очень хорошо, но и недоспала, будильник» |
+22 +17 |
Стройная +1266 +25 | 17.04.2024» |
+1 |
ЯРыба@ +1203 +25 | правило зарядись энергией!» |
+10 +17 |
Совушка ДВ +3883 +2 | 16.04.2024 дневник номер 4» |
+18 +14 |
Совушка ДВ +3883 +2 | 16.04.2024 дневник номер 1» |
+29 +15 |
Миссис Дарси +2601 -2 | утром на весы не становилось, потому что вечером слопала не то что нужно» |
+2 +2 |
Svetlanкa +4019 -3 | привет всем! спала не очень хорошо. вот как только понадеюсь, что отосплюсь» |
+27 +14 |
а вам говорил когда-нибудь мужчина, что не любит вас? я разбита. как вы приходили в себя? » | 34 | |
как думаете, чтоб так выглядеть, сколько нужно весить при росте 163 см? » | 19 | |
можно ли взять из детского дома ребенка и вырастить благополучного человека? или гены играют решающую » | 26 | |
жених говорит, что губы стали меньше, чем 3 месяца назад! стоит чуть побольше добавить или соразмерны » | 28 | |
можно ли хорошо осветлять отросшие корни себе самой так же, как мастер в салоне? это сложный навык? » | 10 | |
у кого рост 170 или около того, вам это придает уверенности в себе? часто чувствуете себя выше других? » | 60 | |
бывает что мало едите? почему так происходит? вас это волнует? считаете это плохо, или хорошо? » | 26 | |
отсутствие попытки встретится показатель равнодушия мужчины? вроде чтр-то намечалось, раньше делал попытку » | 23 | |
открывать или не стоит карту интернет-магазина? сейчас на те товары, которые меня интересуют скидки. » | 10 | |
почему всегда все складывается так, как я чувствую? как это работает? интуиция мне часто подсказывает. » | 12 | |
парень выгнал меня из дома, потому что его мать святая, а я ничего для них не сделала! отдала всё со » | 34 | |
будете разыгрывать своих друзей на 1 апреля? и как? я хочу другу своему намазать ручки машины вазелином, » | 33 | |
как вам календарный метод предохранения, с понимаем всех рисков? кто-то успешно использовал? не ппа. » | 36 | |
как вам этот образ? » | 25 | |
хотела купить куртку на позднюю осень, начало зимы. нормальная или не очень смотрится? » | 26 | |
бывают ли люди, внешне похожие друг на друга? добавился мужчина, очень похожий по внешности на моего » | 27 | |
яркие губы и голое лицо - новый тренд! как вам? мне очень нравится, яркие губы мне идут. что думаете? » | 20 | |
давали ли вам повышение на работе? проходите курсы повышения квалификации или не считаете нужным? » | 12 | |
ноете коллегам или руководству о своих недомоганиях? я до последнего не скажу, а знакомая все жалуется! » | 26 | |
вам врали мужчины когда-нибудь про свой возраст? мне как-то наврал, что ему 29, я поверила. в итоге » | 36 | |
меня просто убивает моя фигура - широкие плечи, узкие бёдра, а дальше идут тонкие ноги. редко у кого » | 7 | |
кто уже давно вместе, как вносите разнообразие в постельные дела? вроде всё уже перепробовали, хочется » | 88 | |
это глупый вопрос? покупатель спрашивает насчет сумки: она из некурящей квартиры? » | 31 | |
вы делаете ногти гелем? вроде хочется, но не могу решиться, не хочу потом их восстанавливать. » | 33 | |
девушка сильно нервничает, плачет. но это разве не является нормальной реакцией на абьюз? » | 19 | |
как научиться притягивать людей? им со мной неинтересно! не могу смотреть в глаза собеседнику, зажимаюсь, » | 24 | |
можно ли измельчить мясо говядины в блендере? не испортится оно? » | 45 | |
некрасивая фигура! не могу избавиться от этих квадратных бёдер. у меня гормональные проблемы. » | 45 | |
как часто ходите в отпуск на работе? сколько вы можете работать без отпуска? » | 21 | |
можно ли при такой фигуре носить лосины? или выглядит не очень? » | 34 | |
какие планы на воскресенье? чем сегодня займетесь? что дома будете читать, смотреть? » | 48 | |
чья фигура, на ваш взгляд, лучше и нравится больше? почему? » | 31 | |
как относитесь к смс от людей которых не помните? нет ни фотки в профиле, и имя ни о чем не говорит. » | 21 | |
как думаете, девушка склонна к полноте, судя по фоткам? » | 79 | |
что в вашем городе стоит до 40-50 рублей? у нас лапша в простой упаковке - 25 руб, проезд 35 руб » | 47 | |
115 страниц стихов посвятил мне! чем заслужила? я муза без ожиданий? писал про моих детей, про мою семью, » | 65 | |
есть такие люди, которым необходимо унижать других! откуда такая потребность? что им надо? » | 90 | |
как не работающие девушки сидят на шеи у практически нищих мужиков? просить у них копейки, которые не » | 137 | |
страшно совершить 1 звонок, так как накосячила, очень неудобно. » | 4 | |
покупатель спросил в каких условиях хранилась вещь. она была в пыльном мешке! стоит ли отвечать на такой » | 16 | |
боня до и после. как считаете, стало лучше? » | 73 | |
стала париться насчет отношений и замужества! мы до сих пор не помирились, не говоря уже о предложении! » | 52 | |
какую лучше выбрать посудомойку? мне надо 45 см, бюджет до 35-40 тысяч. на что обратить внимание? » | 38 | |
если бы у вас на первое время бюджет был на съем либо комнаты в москве, либо однушки в пригороде, что » | 46 | |
мы с женихом невротики или только я? психически здоровый человек не сможет жить с невротиком. мы живём » | 30 | |
дом из газоблоков - как в нем живется? хороший ли материал? сколько лет уже вашему дому, есть ли проблемы? » | 86 | |
фигурой и ростом пошёл в бабушку! но я же парень! жир с попы и бёдер не уходит вообще. » | 50 | |
у вас дома потеют ноги? ходите в тапочках? » | 27 | |
вам нравится смешивать парфюмы? смешала все, что лежало на полке, и получился очень классный запах! » | 39 | |
пересматриваю упоротые летние фотки с прошлого года! » | 49 | |
у какой девушки талия лучше? какая красивее? » | 16 | |
шли с парнем из ресторана и он говорит: давай ты или твой папа купите мне машину! почему папа должен » | 51 | |
муж говорит мне: чужие жопы им мнешь! делаю дома массаж. он ревнует, так как клиенты одни мужчины! » | 70 | |
кто столкнулся с деменцией у родственников, расскажите подробно » | 7 | |
что лучше купить: велик или самокат? на чем ребенку удобнее ездить? места в квартире мало. гараж далеко. » | 24 | |
как вам такие костюмы для отдыха? набор рубашка с шортами. какой красивее? мне первый нравится больше, » | 43 | |
сколько детей вы хотите? сколько у вас сейчас? » | 33 | |
кто менял педиатра в госполиклинике? наш назначает лекарства на всякий случай! ничего точно не помнит » | 16 | |
в 15 лет была дурка и диагноз. каждый день все хуже - долбит кашель, задыхаюсь.деньги на обследования » | 62 | |
есть те, кто был ленивый, а потом перестал им быть? что вас сподвигло измениться? » | 13 | |
вы себя считаете ленивым человеком? такие есть в вашем окружении? кто это и в чем проявляется их лень? » | 94 | |
мне идут голубые стрелки? » | 29 | |
7 лет работаю в госучреждении. зарплата, местоположение, работа - всё устраивает, но мне стало скучно. » | 15 | |
может ли испортиться питьевая газированная вода? оставила в пятницу на работе, сегодня попробовала - » | 12 | |
как вам льняной костюм на лето? » | 18 | |
нашла на авито интересную услугу чесальщик спины. объявление на фото. вы бы согласились на такое? » | 12 | |
почему все так удивляются, когда не пьешь алкоголь? сталкиваюсь с вопросами: а как это ты не пьешь? » | 90 | |
я старше его, мне 35. ему не до ребёнка. не хочу его терять, но и рожать в 40 лет так себе перспектива. » | 156 | |
как эта вам косметика? насчет кремов косметолог сказала: ужасный состав. всегда пользовалась их масками. » | 6 | |
какая погода в вашем городе? у нас солнечно, +26! » | 20 | |
посоветуйте фильмы и книги про древнюю японию или китай! » | 14 | |
почему люди хотят только халяву? написал мужик, оплатить доставку 100 р не захотел! книги стали не нужны. » | 8 | |
сил моих уже нет! сказала, что обижена, реакции ноль. и вот уже третий день мы по разным комнатам. » | 10 | |
бесхарактерный человек - это какой? есть ли в вашем окружении такие люди? » | 26 | |
как с помощью одежды расширить бёдра? короткая талия, комплекс! не могу подобрать одежду и фигура, как » | 27 | |
чёрный или рыжий? с каким цветом волос лучше? » | 28 | |
про какого человека вы можете сказать, что он не развивается? » | 58 | |
какие бренды из одежды масс маркета вы предпочитаете? вот мои любимые. » | 39 | |
как вышло лицо на этой фотке? » | 8 | |
обязательно ли удалять зубы мудрости перед установкой брекетов? сколько носили? за снятие брекетов тоже » | 29 | |
как думаете, сколько весит мама при росте 170 см? ей 42, она психует после весов! 2 года назад весила » | 14 | |
есть ли смысл водить двухлетку на логоритмику, если он ходит в сад, или это пустая трата денег? нет » | 14 | |
пригласил в пиццерию и пишет: поедем ко мне? приехал, я специально не вышла и сказала что заболела. » | 88 | |
это русый цвет? » | 19 | |
в какой квартире из этих предпочли бы жить семьей из трех человек? » | 124 | |
если сходить в солярий 1-2 раза, вреда коже не будет? у меня много родинок на теле. это противопоказание » | 22 | |
женщины с низким либидо менее привлекательны для мужчин на интуитивном уровне? » | 21 | |
боюсь дальше худеть! вешу 68 кг при росте 158. стоит ли дальше худеть при неудачном строении скелета? » | 98 | |
старые чувства берут свое. я человек принципов, на двух конях ездить не буду. надо выбирать и выбор » | 24 | |
это беременность? я так этого жду! » | 26 | |
мужики в край оборзели, уже платить коммуналку - это содержание! я так не считаю, а друг почему-то иного » | 34 | |
зашла в ресторан и тут сидит его начальник с телкой. сел спиной, чтобы меня не видеть! боится, что подойду! » | 13 | |
муж работает в ночь. звоню - гудки странные и занято. блокирует меня на ночь? с кем-то болтал? днем » | 22 | |
какого цвета родятся хомяки от черного самца и рыжей самки? » | 26 | |
посоветуйте интересный детективный сериал. » | 23 | |
куда блогеры девают горы косметики? им присылают подарки, это все невозможно использовать! » | 25 | |
завидуете блогерам? неужели они действительно зарабатывают миллионы? » | 94 | |
на каком этапе отношений вы удалились с сайта знакомств? » | 11 | |
мне 24 и меня стыдили за женственность со школы! кто сейчас на каблуках? ты одна, как дура! в 21 веке » | 35 | |
как вам фото? сегодня +23! » | 46 |
- я похудела на 30 кг! прощайте бабьи балахоны! больше не стесняюсь своего тела! ф
- мне надоело завидовать худышкам! я сбросила 20 кг и два размера за полгода! муж
- моя вкусная, творожная диета! если надо срочно сбросить 3-4 кг!
- я доказала мужу, что смогу сбросить вес сама! минус 15 кг всего за один месяц! м
- разгрузочная диета! снижение веса до 1 кг за день!
- минус 2,5 размера и минус 25 кг! я похудела! мой опыт проб, ошибок и верного пут
- за год на гале я сбросила 18 кг! у меня красивое и подтянутое тело! фото!
- для всех кто желает похудеть на 20 кг! вернуть форму без особых усилий!
- из толстушечки в стройняшку! минус 23 кг и 129,5 см в объемах за год! мои коллег
- спорт по зодиаку! совершенствуй свое тело
- прекрасная фигура! из тетки в складках я превратилась в стройную девушку! фото!
- экспресс-диета! испытано на себе: - 12 кило! мой путь к совершенству! фото!
- мои чудесные изменения! раньше я была похожа на хомячка! теперь я - красотка с п
- бай-бай, целлюлит! я сбросила 18 кг! великолепный результат! выгляжу сногсшибате
- минус 10 см в талии! фото! моя диета - сжигатель жира! худею с невероятной скоро
- - 24 кг! я была 100 кг, а стала 76! толстая домохозяйка стала худышкой! фото!
- главное - не сдаваться! моя борьба с весом! пляжный сезон - выглядеть безупречно
- - 41 кг ради мужчины! я сменила фигуру-глыбу на потрясные формы! мое фото!
- - 20 кг! объемы тают! мне было тяжело жить в шкуре толстушки! фото!
- я сделала талию! моя эффективная диета! проверено на себе - минус 25 кг! произве
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- настроить обмен веществ! я избавила свое тело от лишнего веса!
- диета чистит тело от лишнего веса! запусти обмен веществ!
- как избавиться от лишнего веса! я уничтожила проблемные зоны!
- - пять кг за три недели! я похудела и получила поразительный результат!
- бой обжорству! захотела похудеть и достигла свою цель!
- я худею эффективно! быстро вернула фигуре утраченную форму!
- все диеты»
- ты эмоционально устойчивый человек или нервы на пределе?»
- ты уверенный в себе человек или привыкла идти к цели напролом?»
- ты – прекрасный оратор или сложно общаться с людьми?»
- твой коллектив - настоящий гадюшник или вторая семья?»
- ты очень щедрый человек или экономишь каждую копейку?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |