КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885017
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Keri13 17.01.20 УРА, НАЧАЛО ПОЛОЖЕНО    +3
описание   +3
Ура, начало положено
рацион   +3
огурец- 100.00 гр, помидор- 80.00 гр, чай зеленый в сухом виде- 3.00 гр, перец сладкий- 40.00 гр, молоко стерилизованное 3.2 %- 100.00 гр, вода- 1500.00 гр, кофе черный без сахара- 300.00 гр, перец черный молотый- 1.00 гр
разгрузочные дни»
ГИ: 44» ИН: 88%»
спорт   +2
вес: 81.00 кг.
рост: 1.58 м.
имт: 32
жир: 30.6 кг
вода: 27.89 кг
 хочу вес» 		грудь: 105.00 см.
талия: 90.00 см.
бедра: 115.00 см.
вождение машины - 60 мин, набор текста на компьютере - 60 мин, прогулка медленный темп - 40 мин, прогулка быстрый темп - 40 мин, занятие с обручем - 10 мин
сожгла: 356 ккал., сожгла за счет жиров: 119 ккал. (13 гр.)
достижения автора   +3
вес кг. сутки: 0, неделя: -1.8, месяц: -1.8, итог: -25.25
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -16, итог: -29
статистика просмотры: +24
голоса: +18

начало

«« »»

начало

«« »»
топ дневники»       ««       новые дневники       »»
Соня 89 +1370 -29 2.04.2024»
Olgadobro +345 +1 2.04.2024» +3
+7
Стройная +1483 -29 2.04.2024»


Классика +4977 -2 час-полтора отдых.» +11
+22
Ринуся +587 -1 вернулись мз мурманска» +4
+7
ruzannacat +127 +2 2.04.2024 день 98» +2
OченьBезучая +533 +78 думала отдохну сегодня.»
Соня 89 +1370 -29 2.04.2024» +2
Бусинка Кэт +1371 +1 вчера на тренировке выложилась на все сто процентов, а сегодня болят мышцы» +3
+7
koshka1507 +196 -29 80% успеха - это появиться в нужном месте в нужное время.вуди ален» +4
Соня 89 +1370 -29 2.04.2024»
Mirlona +367 +1 2.04.2024» +5
+3
Roberta +1267 -1 пока что вес у меня не поменялся, думала что за выходной привес будет,» +5
SSS112 +1542 -1 1. доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей» +7
+13
Маво4ка +870 только с работы.выходной потерян. завтра на работу на 2 дня. бегом варить» +1
+8
Mmdms +1606 +60 у соседей глициния расцвела. она красивая до невозможности и я себе тоже» +10
+16
liliya26 +1392 -1 всем хорошего вечера. завтра одна клиента. быстро отстреляюсь и домой)» +4
+8
Аленька26 +5563 +2 № 1 доброе утро, мои солнышки! вчера погулять не получилось, муж съездил» +34
+12
OLIVOCHKA))) +1748 +1 всем доброго вечера. вот пришла домой,даже как то не устала.отдохну и» +3
I am +3263 -29 подумала я и решила, что завтра обязательно в кофейню зайдём. львов очень» +3
Хотюшка +499 -33 понедельник - 71.30»


Солнышко57 +405 -29 2.04.2024»
Roberta +1267 -1 в обеденый перерыв вобще не выходила на улицу, потому что начался дождь,» +3
Планет@ +1695 -1 на обед завтра запланирован капустняк. из квашеной капусты и пшена. ну» +3
Соня 89 +1370 -29 2.04.2024пюре из кабачков» +1
Планет@ +1695 -1 вчера пыталась вернуться к правильной еде. приготовила йогурт. из домашнего» +2
Д@ШуткА +3130 +1 победала и сразу же меня в сон начало клонить, ещё и погода на улице» +1
+6
iizika великий пост 36/48- томатный сок- винергет- суп рыбный с овощами и тофу-» +6
+8
I am +3263 -29 завтра утром мне не надо вставать очень рань, проснуться надо в семь не» +3
Эйва Шекер +3384 -29 доброй ночки, дорогие девочки! всем хорошего вторника, новых возможностей» +6
+20
Д@ШуткА +3130 +1 2.04. рекомендуется:» +2
+6
Эйва Шекер +3384 -29 завтра буду морковный пирог печь, у меня лёшка его обожает, а маша есть» +1
ЯНА без +1228 -33 пока все идет по плану! сегодня в рационе гречка, свекла, яблоки, манго,» +3
Mmdms +1606 +60 сын впервые привел будущую супругу знакомиться с родней.» +3
+7
KissЮлик +4529 +78 великий пост 36/48.утром сегодня съела овсяную кашу на воде и 2 помидора» +6
+11
Эйва Шекер +3384 -29 я сегодня киселём обпилась уже наверное на год вперёд) но это не правда» +1
Krispi +21 +60 начало положено» +2
Стройная +1483 -29 2.04.2024»
Эйва Шекер +3384 -29 дождь сегодня шёл у нас часов семь, я думала что сегодня он не закончится,» +1
ЯНА без +1228 -33 вчера не удержалась устроила читмил на 20 калорий. сегодня снова воздержание.» +3
Соня 89 +1370 -29 2.04.2024»
I am +3263 -29 проехала я сегодня скоростном поезде 7 часов почти, дорога была хорошей,» +3
OLIVOCHKA))) +1748 +1 когда дочка старшая приезжала,сидела вспоминала,как мы жили все вместе!» +7
+10
Эйва Шекер +3384 -29 со спортом сегодня дружила очень сильно. утром позанималась минут 45,» +1
Планет@ +1695 -1 воды выпила мало и литра не набралось. да просто не хотелось. интервалы» +4
Шмидт +4487 -2 муж сказал, что сегодня будет пиво с рыбкой вечером - отметим окончание» +5
+8
Roberta +1267 -1 разгрузочный день будет наверное в среду, я завтра куплю курицу целую,» +2
+9
Roberta +1267 -1 надо подумать чем ужинать мне сегодня, хочется каши рисовой, но вечером» +3
Планет@ +1695 -1 начинаем заново. открываю сезон огурцов, черного хлеба и куриной грудки.» +3
Истина +352 -1 жизнь в последне время так удивляет, что бровям уже челка мешает.» +2

««       топ темы       »»       новые темы»
устала уже ходить по врачам! во время интима жжение. все анализы в норме, нет ни эрозий, ни патологий. » 21
у кого лезли волосы от стресса? что с этим можно сделать? восприняла слишком близко одну ситуацию. линяю » 8
почему меня кинул парень? мы встретились и после он пропал! резко стал занят учёбой. мне 21 и ни разу » 50
мужчина младше женщины на 15 лет! это слишком много по вашему? или это все устаревшие предрассудки? » 37
работаю кладовщиком на заводе, предложили перейти в отдел плановиков. в планировании я ноль, но зп на » 16
среди ваших знакомых или родных есть диабетики? от них есть специфический запах? » 19
в каком состоянии вы встретили своего любимого? когда были счастливы или в депрессии? » 29
давайте поделимся самыми некрасивыми, подлыми поступками мужчин/молодых людей. » 190
кто носит длинные ногти, вы вычищаете щеткой под ногтями? » 23
тема содержит фото как думаете, какой вес и рост? как в целом фигура? » 17
зубная нить! какую марку для себя выбрали и какую именно из вариантов марки? » 14
есть ли косвенные признаки, определяющие насколько упругая грудь? или пока не увидишь, гадать бесполезно? » 34
хочешь чтобы он относился к тебе серьёзно - не спи с ним, выжидай! сначала влюби его в себя, общаясь » 43
чего вы боитесь больше всего? я, например, боюсь заболеть неизлечимой болезнью. » 13
какие процедуры делаете? я делаю много процедур, а толку вообще никакого. массаж антицеллюлитный - эффект » 17
тема содержит фото какая книга и персонаж вам больше нравится: милый друг или госпожа бовари? » 24
вы улыбчивый, коммуникабельный человек? легко идете на контакт? я мало встречаю открытых людей, особенно » 23
что помогает от несчастной любви? как уменьшить или убрать страдания? » 20
оставляете ли вы чаевые, если реально не понравилось? впервые не оставила и на меня посмотрели косо! » 16
у вас был мужской герой из классической литературы, кто нравился по описанию, по психотипу? » 38
а вы когда читаете книгу, сочувствуете её героям? переживаете за их судьбу? » 19
зачем люди разводят костры в городе? вонь потом на весь район! это ведь запрещено кроме отведенных мест! » 24
какие черты лица нравятся у мужчин и женщин? опишите черты лица человека, которого считаете красивым! » 24
кто живёт в московской области, как вам там? меня ужасает грязь на улице, везде мусор валяется, сами » 23
у кого квартира в новом панельном доме, тепло ли в квартире? раньше такие дома были холодные. » 6
тема содержит фото считаете эту девушку красивой? » 26
как вы относитесь к юлии шиловой и ее книгам? » 24
как быть, если купила недешёвый телефон в кредит, но жалею? я молодая и хочется красивых фото » 83
тема содержит фото хорошо ли сидит платье, на ваш взгляд? » 20
летом я влюбилась в парня и у меня сразу екнуло внутри, вштырило сильно. не могу его выкинуть из головы » 16
это может быть признаком деменции? мама забывает то, что она мне рассказывала. ей 72, был микроинсульт » 21
вас обидели слова начальника: ты написала, что хороший сотрудник, но это не так! после этих слов не » 20
высказала, что я не игрушка и не бесплатная! постоянно рассказывает, как он жене все покупает, а на » 23
тема содержит фото прикинула такую стрижку и стала похожа на кудрявцеву. идёт? » 36
у парня голос как у осла из шрека, хотя ему за 30! ну не может быть у такого брутального парня такой » 23
зависит ли женская сексуальность от внешности, красоты лица, фигуры или главное - энергетика, обаяние? » 22
у вас как в сказке начались отношения с вашим мужчиной или были недопонимания, отсутствовали ухаживания? » 26
как вы нашли своих мужей будущих? последний нашел меня сам. на 3 свидании критиковал как держу палочки » 32
каким гелем для душа пользуетесь? люблю какие-нибудь цитрусовые или травянистые, но надоели уже все. » 27
тема содержит фото как вам такие джинсы? » 16
влюбилась так сильно, что малейшую разлуку воспринимаю очень болезненно. отпускаю его будто отрываю » 28
вы исправляли лёгкую сутулость в взрослом возрасте? не могу контролировать свою спину, выглядит уже » 19
я хотела записаться на маникюр, но когда открыла страницу увидела, что там цены уже в 3 раза выше! что » 7
тема содержит фото у вас есть любимый типаж женщин и мужчин? » 40
как вам имя лариса? какой вам представляется обладательница этого имени? » 29
тема содержит фото нормально ли эта джинсовка смотрится с этими джоггерами и длинной футболкой? или совсем не в тему? » 3
тема содержит фото как относитесь к рекламе на прицепах? у меня один знакомый хочет купить такой прицеп и создавать рекламу! » 17
тема содержит фото вам нравится эта актриса? только вчера по телеку с ней сериал шёл. » 19
вы бы расстались? сказал, что ему было лень читать мои сообщения, а отвечать на звонки настроения не » 31
тема содержит фото сдала тест на гражданство - ура! теперь ждать до трех лет » 46
у нас сегодня самое настоящее лето, шла и прям ветерок теплый и солнце. у вас лето уже? » 24
допустимо, чтобы рукава кофты шанель сильно обтягивали? во всем по размеру она подходит, а рукава максимально » 7
пили когда-нибудь таблетки экстренной контрацепции? сколько раз за жизнь? я пила 2 раза за жизнь » 60
тема содержит фото слишком вульгарной ей показалось? подруга странно прокомментировала фото: нифига себе! че так раньше » 7
всегда нравится лечиться у врачей-мужчин! вспоминаю врача-невролога, веселый дядька был, много для меня » 36
какая ваша любимая книга? » 40
если мужчина не хочет отношений с девушкой, значит у неё плохая внешность. именно это в 95% корень проблемы. » 151
кто такая душнила? опишите, как понимаете это слово. » 15
прошла курс антицеллюлитного массажа, эффекта нет! что делать, продлевать? 10 сеансов по часу было. » 15
что для вас любовь, если бы пришлось её описать одним словом? » 22
а вы умеете быть девочкой-девочкой? я не умею быть мягкой, манкой, быть ласковой кошечкой. я прямая » 53
у меня день был очень интересным. с утра правда не задался, я испачкала схему, которую должна была отдать » 8
тема содержит фото в каком цвете выбрать стринги? хочу заказать новые. » 19
муж и мой отец регулярно созваниваются! все и всех обсуждают, в том числе и меня! я со свекровью общаюсь » 19
каких людей ценят руководители? » 18
от сыворотки начала замечать ожоги на лице, на лбу, на шее и парочку возле висков. как это можно лечить? » 5
тема содержит фото как бы отреагировали на такое? знакомство по переписке. после такого желание отпадает ко всем мч! » 24
откуда у вас время на мытьё тела? ведь с раннего утра добираться на работу, вечером обратно » 50
тема содержит фото узнали кто это? » 17
вы бы стали пересдавать тройки перед дипломом? заморочиться с этим или нет? » 65
где искать парня? на сайте знакомств все стремные, выкладывают мутные фотки либо селфи снизу, либо где » 103
если бы вы нашли дневник мужа или парня, прочитали бы его или нет? » 60
назовите три книги, которые оставили в вашей памяти неизгладимое впечатление, и которые будете помнить » 56
надо к завтрашнему дню придумать библиотечную игру для детей, но в голову ничего не приходит! » 14
вопрос к дачницам-огородницам: что съедобного сажаете? » 24
муж 7 лет не работает! мечтает о своем бизнесе, но мы еле-еле сводим концы с концами. делать ничего » 83
женатый приглашает в гости! женат несколько месяцев, жена моложе меня. что мужикам не хватает, что они » 11
тема содержит фото как вам такой хипстерский стиль? приехала на море. больше ярко не крашусь, так и правда лучше! » 16
не получается нормальных знакомств на сз! из моего города мало людей сидит, а из соседних перестают » 19
позвонила сестре, а она спрашивает: что случилось? нельзя просто так созвониться, обязательно что-то » 29
вам попадались женские джинсы с ширинкой похожей на мужскую? хорошо сидят, ткань красивая, но ширинка » 13
тема содержит фото хочу заказать на лето. не слишком вульгарно выглядит? » 12
у вас сохраняется заряд бодрости на целый день? или после обеда уже чувствуете усталость? » 26
бывший сидит на сз, но не удаляет фото со мной! вспоминаю моменты с ним и плачу, а он активно знакомится » 17
сколько часов в день вы спите? как часто высыпаетесь? » 122
живу не своей жизнью! столько усилий вложила во внешность, но не то выходит. хочу переехать к морю, » 53
после интима болит мочевой и чаще позывы в туалет. справки что здоровы сделали перед встречей. не подходит » 13
с какой мужской одежды вам смешно, вот видите такого и угараете? сланцы с носками или что-то подобное. » 47
уволиться? на работе открыто могут нахамить, толкнуть, не считают нужным здороваться! но при этом в » 17
влюбилась в парня, но у него есть девушка в другом городе! сутки ей ехать до него, она была на его др, » 6
преследуют меня люди, которые меня обидели сильно. что делать? как уберечься от них? » 20
вам нравятся розовые футболки на мужчинах? у моего соседа такая. » 24
в какой момент вы поняли, что разлюбили мужчину? какой был первый признак? я вот перестала ему выносить » 41
смогли бы прожить на 10т? знакомая живет, бывший муж ей снимает квартиру, и дает 5т в месяц » 144
вы покупаете кофе в кофейне за 200-400 рублей за чашку? как часто? за эти деньги можно купить купить » 96
как вам имя ярославна? красивое и редкое имя на ваш взгляд? не ярослава, а именно ярославна. » 38
за отель и билеты оплатил 20к$, а сегодня отменил бронь! решил слиться? сделал вчера все на эмоциях » 238
подруга встречается 8 лет с альфонсом! отдает ему 50-70 тысяч, покупает айфоны, а он вечно бухает и » 19
мне будет очень сложно в офисе? переживаю, что не смогу влиться в коллектив и будут обсуждать за спиной. » 9
почему некоторые не толстеют? многие знакомые и подруги со временем округлялись, а некоторые - как не » 33

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»