ПРЕИМУЩЕСТВА ДИЕТЫ:
Бананы очень вкусные и сладкие, поэтому сидеть на диете очень легко, по крайней мере для меня.
Бананы, пардон, имеют слабительный эффект, поэтому организм очищается естественным путем.
Бананы содержат вещества полезные для сердечно сосудистой системы, поэтому улучшается ее работа и снижается давление.
В бананах содержаться витамины (А, В, C, Е), поэтому их употребление хорошо сказывается на состоянии волос, кожи и ногтей и, вообще, на внешнем виде в целом.
Улучшается обмен веществ, что хорошо влияет на снижение веса в дальнейшем.
Бананы очищают организм от холестерина из-за малого содержания в своем составе жиров.
Бананы содержат калий, что помогает выводить излишки воды из организма.