большие девочки худеют к лету за 100 дней!» +80
вы - хороший пример для своих детей? почему? » +5
 вход    регистрация +867283
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  бриллианты
 диеты  идеалы  забыла пароль
 тесты  анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ
ПРИЗЫ - ПЛАНШЕТ LENOVO, 3 МЕДИАПЛЕЕРА!
все дневники автора»
  вперед» 
 +4
Нимфетка1171 +75 17.01.20 утро 17.01.2020 5Й ДЕНЬ ДЕТОКСА НА БОНСКОМ СУПЧИКЕ
20 28 10 11 спортивные занятия 30м рацион 1389 процедуры
баллы: + 6.03   описание   +5
5й день на бонском супчике. Вес с утра 92.4(+200) -три банана это много? Сегодня бонский супчик ,500грамм курицы,5 средних помидор. Буду сегодня сытая! Суп уже надоел,его можно сколько хочешь,но уже наелась им...
баллы: + 3.00   рацион   +4
курица без кожи- 520.00 гр, помидор- 440.00 гр, Бонский суп- 400.00 гр
разгрузочные дни» ГИ: 15» ИН: 176%»
баллы: + 3.00   спорт   +4
вес: 92.40 кг.
рост: 1.56 м.
имт: 38
жир: 43.8 кг
вода: 34.18 кг 		грудь: 104.00 см.
талия: 94.00 см.
бедра: 118.00 см.
пилатес, йога - 30 мин Хатка-йога
сожгла: 119 ккал., сожгла за счет жиров: 54 ккал. (6 гр.)
баллы: + 1.01   процедуры   +4
расслабляющая ванна
достижения автора   +4
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.4, месяц: +1.5, итог: -2.6
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -13
спорт мин. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 125
дневники сутки: +1, неделя: +1, месяц: +6, итог: +24
баллы сутки: 0, неделя: +8, месяц: -23
место в рейтинге сутки : 65, неделя: 71, месяц: 135
место по баллам в команде сутки: 3, неделя: 5, месяц: 9
активность автора за сутки   +3
баллы участницы: 0

вес 93.4 кг съела 1704 к баллы 0
90
          
100

90 кг.
цель:
осталось дней: 4, изм. веса: -2.6 кг
                                         
 93.4 кг.
сейчас:
активность команды за сутки   
баллы команды: +1181» место в рейтинге: 10» +1 баллы сегодня: 7»
лидеры баллы : Modystka кг : Ещё не вечер см : Modystka спорт : iLichevskaya
план команды
29 февраля лидер может внести план на день - нет плана   1 марта лидер может внести план на день - нет плана  
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО КГ.
ник кг
1. Modystka-0.4
2. ХанаБанана-0.2
3. Sveetlanka0
4. Ещё не вечер0
5. Hel_080
6. Angel)))))6390
ник кг
7. Тощая свинушка0
8. Slozhno0
9. ***ЗЕФИРОЧКА***0
10. Нимфетка11710
11. iLichevskaya1.5
 команда на дуэли с командой 26 по весу
дуэль завершится 26.03.20. на данный момент выигрывает другая команда
 нет разгурзки за сегодня»
общая линейка команды +5
за дневник: + 13.04 статистика просмотры: +73
голоса: +28

начало

«« 1 2 »»
  • sss112
    17.01.20 20:36
    »

    ответ для: Нимфетка1171

    Нимфетка1171 писал(а): Мне было 11 лет ,когда в городе появились бананы впервые.На новый год мама дала мне 5 руб и я на все эти деньги купила бананов,целый таз.Ничего не ела кроме бананов,пока не доела этот таз.Это было счастье для меня.Вот бы узнать на сколько я похудела тогда?!
    я тоже в детстве бананы любила, их продавали в зелеными и они дозревали в шкафу. А я не выдерживала и ела их зелеными
    конкурсы: 0
    вес 92.9 кг съела 1373 к сожгла 619 к баллы 5447
    90
              
    		100

  • sss112
    17.01.20 20:31
    »

    ответ для: Modystka

    Modystka писал(а): какая новость для меня!!!!!!!!!! а я думала самый вредный фрукт или ягода...........
    так и я
    конкурсы: 0
    вес 92.9 кг съела 1373 к сожгла 619 к баллы 5447
    90
              
    		100

  • modystka
    17.01.20 17:54
    »

    ответ для: SSS112

    SSS112 писал(а): ПРЕИМУЩЕСТВА ДИЕТЫ: Бананы очень вкусные и сладкие, поэтому сидеть на диете очень легко, по крайней мере для меня. Бананы, пардон, имеют слабительный эффект, поэтому организм очищается естественным путем. Бананы содержат вещества полезные для сердечно сосудистой системы, поэтому улучшается ее работа и снижается давление. В бананах содержаться витамины А, В, C, Е, поэтому их употребление хорошо сказывается на состоянии волос, кожи и ногтей и, вообще, на внешнем виде в целом. Улучшается обмен веществ, что хорошо влияет на снижение веса в дальнейшем. Бананы очищают организм от холестерина из-за малого содержания в своем составе жиров. Бананы содержат калий, что помогает выводить излишки воды из организма.
    какая новость для меня!!!!!!!!!! а я думала самый вредный фрукт или ягода...........
    конкурсы: 0
    вес 84.9 кг баллы 484
    80
              
    		90

  • svetlanкa сейчас на сайте
    17.01.20 14:16
    »

    ответ для: Нимфетка1171

    Нимфетка1171 писал(а): Надо попробовать,такой рецепт не встречала.Я на хлебец делаю пасту из авокадо с солью,очень вкусно на завтрак с кашей.
    а я просто разрезаю авокадо пополам, подсаливаю и ем ложкой)) - кайф!
    конкурсы: 0
    вес 108 кг съела 1549 к сожгла 3022 к баллы 5353
    100
              
    		110

  • нимфетка1171
    17.01.20 12:50
    »

    ответ для: SSS112

    Мне было 11 лет ,когда в городе появились бананы впервые.На новый год мама дала мне 5 руб и я на все эти деньги купила бананов,целый таз.Ничего не ела кроме бананов,пока не доела этот таз.Это было счастье для меня.Вот бы узнать на сколько я похудела тогда?!
    конкурсы: 0
    вес 93.4 кг съела 1704 к баллы 0
    90
              
    		100

  • sss112
    17.01.20 10:07
    »

    ответ для: SSS112

    SSS112 писал(а): ПРЕИМУЩЕСТВА ДИЕТЫ: Бананы очень вкусные и сладкие, поэтому сидеть на диете очень легко, по крайней мере для меня. Бананы, пардон, имеют слабительный эффект, поэтому организм очищается естественным путем. Бананы содержат вещества полезные для сердечно сосудистой системы, поэтому улучшается ее работа и снижается давление. В бананах содержаться витамины А, В, C, Е, поэтому их употребление хорошо сказывается на состоянии волос, кожи и ногтей и, вообще, на внешнем виде в целом. Улучшается обмен веществ, что хорошо влияет на снижение веса в дальнейшем. Бананы очищают организм от холестерина из-за малого содержания в своем составе жиров. Бананы содержат калий, что помогает выводить излишки воды из организма.
    но вот думаю, если просидеть 3 дня на одних бананах, то они потом пару лет в рот не полезут
    конкурсы: 0
    вес 92.9 кг съела 1373 к сожгла 619 к баллы 5447
    90
              
    		100

  • sss112
    17.01.20 10:05
    »
    ПРЕИМУЩЕСТВА ДИЕТЫ:
    Бананы очень вкусные и сладкие, поэтому сидеть на диете очень легко, по крайней мере для меня.
    Бананы, пардон, имеют слабительный эффект, поэтому организм очищается естественным путем.
    Бананы содержат вещества полезные для сердечно сосудистой системы, поэтому улучшается ее работа и снижается давление.
    В бананах содержаться витамины (А, В, C, Е), поэтому их употребление хорошо сказывается на состоянии волос, кожи и ногтей и, вообще, на внешнем виде в целом.
    Улучшается обмен веществ, что хорошо влияет на снижение веса в дальнейшем.
    Бананы очищают организм от холестерина из-за малого содержания в своем составе жиров.
    Бананы содержат калий, что помогает выводить излишки воды из организма.
    конкурсы: 0
    вес 92.9 кг съела 1373 к сожгла 619 к баллы 5447
    90
              
    		100

  • sss112
    17.01.20 10:04
    »
    Оказывается бананы очень полезные, несмотря на их калорийность
    конкурсы: 0
    вес 92.9 кг съела 1373 к сожгла 619 к баллы 5447
    90
              
    		100

  • sss112
    17.01.20 10:03
    »
    Вот теперь самой стало интересно с этими банами
    конкурсы: 0
    вес 92.9 кг съела 1373 к сожгла 619 к баллы 5447
    90
              
    		100

  • sss112
    17.01.20 10:01
    »

    ответ для: ***ЗЕФИРОЧКА***

    ***ЗЕФИРОЧКА*** писал(а): Бананы при диете вообще не рекомендуются
    обычно это краткосрочные моно диеты
    конкурсы: 0
    вес 92.9 кг съела 1373 к сожгла 619 к баллы 5447
    90
              
    		100

  • sss112
    17.01.20 10:00
    »
    Люди*
    конкурсы: 0
    вес 92.9 кг съела 1373 к сожгла 619 к баллы 5447
    90
              
    		100

  • sss112
    17.01.20 09:55
    »

    ответ для: ***ЗЕФИРОЧКА***

    ***ЗЕФИРОЧКА*** писал(а): Бананы при диете вообще не рекомендуются

    Были случаи, что люби на бананах худели)
    конкурсы: 0
    вес 92.9 кг съела 1373 к сожгла 619 к баллы 5447
    90
              
    		100

начало

«« 1 2 »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
SSS112 +5447 +1 1. доброе утро галчатки! замечательного вам пятничного денька, с наступающими»задумчивое +19
+16
Самая +3662 +2 дел много очень, как всегда. антикризисная диета 1. морозим сосиску,» +3
+10
KissЮлик сейчас на сайте +585 +1 как у нас хорошо сегодня на улице и не представляете.на градуснике показывает» +3
+15
Рукоделкина +406 -1 о! моя голова лопнет! вчера было -10, с5егодня +3!» +6
+6
-Мася- +3292 +69 били айлиш сама стала популярной благодаря сети» +2
+14
Lagerta +889 +5 я - супер крутышка! поужинала на работе салатом» +8
+11
-Мася- +3292 +69 в семье у насти больше никто не занимается творчеством, но сама она рисует» +1
+7
Lagerta +889 +5 сегодня с утра на весах минус, а в объемах плюс. что за непотребство?» +23
+17
Svetlanкa сейчас на сайте +5353 +1 привет всем еще раз! ехали сегодня до работы не очень хорошо. ночью» +7
+19
Шмидт +4953 +1 в зале шторы перестирала, сейчас на очереди кухоные. в тёплое время года» +43
+20
SSS112 +5447 +1 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 5:59, медленый»сонное +5
+13
Alena2312 +1611 +2 колбаса сырокопченая салямикофе со сливками без сахарамаршмелоумоло 3,2%пшено» +1
+11
Самая +3662 +2 всем приветики ещё раз! думали мы думали что делать со стиральной машиной,» +6
+26
Шмидт +4953 +1 никогда не говорите о мечтаниях в прошедшем, будущем времени. например,» +17
+14
Эйва Шекер +4486 +1 чем полезен спорт при беремености?»хорошее +3
+7
Rita Mayer +13 +75 эх, времени на себя все меньше и меньше . интересно, у всех так, когда»спокойное +2
+4
-Мася- +3292 +69 основная аудитория у насти — в е блоге в instagram» +1
+7
Svetlanкa сейчас на сайте +5353 +1 привет всем вот это я сегодня выспалась, давно так в будни не спала. браслет» +10
+19
margonika +2351 +74 доброе утро пятницы. поднялась в 5 утра, сходила на прогулку, дома разминочку» +6
+16
Эйва Шекер +4486 +1 через парочку недель как стану на учёт в жк возобновлю плавание, но об»романтическое +3
+13
Эйва Шекер +4486 +1 всем галчаткам желаю хорошего, позитивного, лёгкого дня!» +3
+7
KissЮлик сейчас на сайте +585 +1 у нас обед сейчас и я чуток раньше поела и слопала на обед гречку, рыбу» +8
+17
-Мася- +3292 +69 у нас так страно лечат» +1
+7
Стройн@яЯ +1660 +1 отвесик 20 грамцелая неделя понадобилась,чтоб избавиться от привесища»радостное +2
+20
Rogue183 +341 -1 взвешиваться не буду, чувствую не надо портить себе настроение)приготов» +1
+2
President +1711 +1 утро сегодня радует» +4
+14
Эйва Шекер +4486 +1 в суботу хоть поспать смогу до обеда»хорошее +4
+31
-Мася- +3292 +69 вжух — и ты в vogue! как рисунок школьницы из чайковского попал на обложку» +3
+15
Svetlanкa сейчас на сайте +5353 +1 привет всем еще раз! ура! ура! ура! созвонилась со стоматологом,» +5
+15
Классика +5809 +1 день сегодня такой напряжёный.» +7
+23
Трижды3мама* +207 +1 ура! отвесик 650 грм. за сутки. я близка к своей первой цели.» +1
+2
KissЮлик сейчас на сайте +585 +1 всем доброго утра!как замечательно, что сегодня пятница и у нас погода» +3
+16
President +1711 +1 сегодня с 8 до 17 без электричества» +4
+8
-Мася- +3292 +69 нарисовавшая обложку для vogue школьница получила работу на «пятнице»» +2
+16
ACOMAN +3669 +68 доброго времени суток вам. это мой очередной онлайн дневник.» +1
+8
President +1711 +1 старая травма даёт о себе знать» +1
+8
Классика +5809 +1 28. 02. 2020 на выходные планы как у наполеона» +6
+30
Классика +5809 +1 вес свой пока что не знаю, мне пока что не до взвешиваний.» +7
+23
-Мася- +3292 +69 у тебя есть все возможности сделать это прямо сейчас» +1
+7
-Мася- +3292 +69 из положительного - прошла врачей которых надо проходить время от времени» +4
+16
Мисисс Дарси +4409 +1 реально домой уже хочу.» +3
+7
iizika разгрузка должна была быть на молокочае с вечера среды до утра пятницы.» +1
+6
Хома1 -2 28.02.2020» +1
+3
KissЮлик сейчас на сайте +585 +1 вот не знаю правильно я сделала, что ем сегодня в обед, но надеюсь можно.» +3
+19
poxydelki +1754 -1 день 5» +3
+17
Alena2312 +1611 +2 питаниегарнир - салатдвижениена бегодорожке 30 мв течение дня1. 2 литра» +12
+8
Шмидт +4953 +1 ничего сегодня готовить не буду - всех предупредила, что у меня сегодня» +6
+14
Мисисс Дарси +4409 +1 сегодня мне надо составить вечером список продуктов на следующею неделю» +3
+23
Классика +5809 +1 28.02.2020 к посту готова и морально и физически.» +10
+32
SSS112 +5447 +1 2. доброго времени суток всем присутствующим! может сегодня я заведу блины»задумчивое +10
+18
Шмидт +4953 +1 желаю вам здоровья и лёгкости! поблагодарите всех тех, кто с вами рядом» +2
+11

топ темы       »»       новые темы»
у них нет своей квартиры или квартира в ипотеку, получается с такими кандидатами » 31
сегодня особенный день! ведь он бывает раз в 4 года. у кого-то день рождения, »
тема содержит фото как вам фигура? нормальная? стоит ли идти в зал? » 24
оплачивает мои капризы, не бытовой инвалид, но он меня не возбуждает и грызет » 5
зуда, болей нет. гигиена соблюдается, но на работе что-то вытекает тут же неприятный » 4
ваше мировоззрение, жизненные ценности? опрос » 7
у кого 29 февраля день рождения? с днюхой вас! »
прямым текстом сказал, чтобы я платила за чай сама! потом и вовсе стал говорить: » 22
можно ли похудеть за месяц на 10 кг или это очень экстремально? вес у меня » 32
не целует, не обнимает, интим всегда без прилюдий. целоваться даже не умеет. » 10
выставила фото с декольте! ты че? убери! даже не здороваемся. расстались полгода » 7
что вам помогло отрастить волосы? » 32
как вдохновлять мужчин на подвиги? »
тема содержит фото у меня маленькая грудь? какой это размер? » 11
боюсь, что беременна. повышенное слюноотделение может быть признаком? » 32
если у женщины нет проблем, то она придумает сама? » 16
впервые заснула очень рано и встала в 7 утра с трудом, но так выспалась, будто » 17
маргарита или анастасия - какое имя красивее по звучанию? » 4
единственный алкоголь, который я могу пить - это пиво. это странно? » 13
тема содержит фото как вам милен фармер? » 13
любая радость - наполовину. нет полного ощущения счастья! изменилось ли ваше » 13
унижение ли варить и носить начальнику кофе, а потом убирать и мыть чашку? » 24
очень шумный, активный и не понимает границ! порвали бы отношения с мужчиной, » 31
можно взять отпуск до первого? и смайлик. я не привыкла игриво общаться с начальниками! » 14
тема содержит фото вам нравится голос главной героини - настеньки из фильма морозко? » 3
парень должен быть умный, а красота на втором месте, или красивый, а ум на » 17
клюют, кидают помидорами в одиноких мам и многодетных! квартиры и мужа нет » 44
счастливы ли сами психологи, которые дают нам советы и учат как нужно жить? » 9
коронавирус распространится по всему миру? » 37
тема содержит фото вырвали 4 зуба - челюсть перекошена и передние зубы перекрывают нижние. предлагают » 268
девочки, родившие в августе-сентябре 2016, давайте общаться! » 8741
помню, как ходила по манежу, а мама в это время готовила на кухне, ну и много » 43
у кого есть такой телефон, что вы можете сказать о нём? стоит ли брать на подарок » 22
как вам имя алиса? назвали бы так свою дочь? » 3
с друзьями есть, а со мной фото нет! вроде не страшная. я ему временно подвернулась! » 12
обалдел, когда увидел! вытолкал меня с лестницы. написал, что сожалеет и предложил » 54
как понять нравишься ты парню или он рассматривает только как друга? » 15
тема содержит фото стильные или клоунские? как вам брючные костюмы? » 15
зачем мужики в отношениях флиртуют в комментах, ставят лайки, переписываются, » 55
подчинённой предлагал интим, но она не приехала. друзья подстрекали. а наутро » 9
если бы ваша дочь крутила роман с женатым мужчиной, вы были бы против? отговаривали » 10
если бы вы забеременели в 50, стали бы рожать? » 87
я свекровь, как себя вести с невесткой? ей говорила принимай мужа или разводись » 161
большие девочки худеют к лету за 100 дней! килограмм десять надеюсь скинуть » 81
я девственница, а парень - нет! сказал, что подождёт сколько нужно и всему » 32
тема содержит фото очень ужасный нос? » 46
тема содержит фото какое фото лучше или все дурацкие и я плохо на них выгляжу? » 17
прозябаю в нищите! ну с парнем же этим занималась! за 15 минут получила, сколько » 45
выбрали альтернативную гражданскую службу вместо армейской! как относитесь » 6
жила-была девушка красивая, как звезда. одинокая волчица, но свободная, как » 42
тема содержит фото феноменальная статья - только для тех, кто хочет реально похудеть! » 349
я согласна просто на интим! влюбилась в музыканта и думала, что взаимно, но » 51
тема содержит фото как вам фигура, оцените » 11
тема содержит фото на носочках стою! какой у меня тип фигуры? грудь: двойка. » 33
у нас разные соцстатусы! решил уйти. обозвала его матом. до меня встречался » 10
давно не заходила на сайт. где посмотреть свои темы? » 3
был незащищенный интим с парнем, с которым мы не в отношениях. бежать сдавать » 51
вы - хороший пример для своих детей? почему? » 5
бывшие били меня за не вымытую посуду. теперь боюсь: он парень видный, когда » 3
с вами разбирались жены мужчин, которые к вам подкатывали? или вы просили девушек » 41
мужчина должен платить за кафе? обязан содержать жену с детьми? так должен » 1001
понравился парень младше примерно на 6 лет, периодически вижу его » 98
сын - влад, дочь - влада, но там мать с приветом, мужа нет. знаете ли вы семьи, » 18
на фото должен быть дед мороз, везущий ребенка в санях, но лицо у ребенка, » 3
почему друг мужа меня меня не замечает? была свадьба, после спасибо сказал » 31
если в съемной квартире ломается бытовая техника, которая и раньше барахлила, » 11
поругались с мужем так страшно, что все соседи слышали! аж трясет. давно такого » 35
какие участницы вам запомнились за все время? по кому скучаете? что интересного » 80
избили по лицу, изуродовали. и все, прошла любовь? все говорят, что красота » 6
принесла тортики в кабинет начальника. нормы приличия должны быть хоть какие-то! » 28
у вас бывает, что вы всю ночь сильно потеете и просыпаетесь замерзшая, так » 14
я в шоке, 4-й день захожусь сухим кашлем, жжёт грудь, температура поднималась, » 18
страшно на себя смотреть! просыпаюсь с чувством тревоги и почти не ем. тошнить » 12
генеральный директор согласовал повышение, а непосредственный начальник игнорирует » 25
тема содержит фото у мужа вот такие огромные темные синяки под глазами. » 17
хочу объединить кухню с гостиной. обязательно ли это узаконивать? если придут » 5
тема содержит фото как потрясающе быть красивым, в моей внешности нет недостатков! после этого » 28
а вы верите в гороскопы любовные, если верить, то я опять одна буду весь год. » 26
не бабник, не гулящий, но нашлась утешительница, и по пьяни они переспали! » 54
что можно подарить мастеру маникюра полезного в такой профессии? » 6
у меня горе! мужа сбила пьяная мадам на остановке! у него глубокая кома. после » 25
холодные, вредные и ворчливые, а наедине - вообще неженки! как вы приспособились » 3
у вас идеальное тело? без изъянов и недостатков » 78
тема содержит фото оцените платье. стоит покупать? какое лучше? » 12
вырвало на работе. стыдно. меня пригласили на день подработки, а тут такое. » 9
написал поздно вечером, что загружен, но надеется увидеть меня. слишком сухо » 7
как перестать быть придирчивой к запахам? дома аж до конфликтов доходит! » 19
внуков не жди! обрадуетесь, что сидеть не будут просить с внуками или с этого » 10
хотели бы сниматься в клипах, ходить на светские мероприятия, звездные тусовки, » 27
вдруг резко перестаёт мне писать, звонить, я пыталась ему звонить, он скидывает » 60
давайте начинать готовиться к лету! жду активных и серьезных, чтобы вдохновляться, » 62
плакали бы? симпатизировали участнику и вдруг понимаете, что вы у него в игноре. » 36
не радуюсь беременности! с детства страх. привыкла работать, заниматься собой, » 84
он хочет детей лет через 10, а вы считаете, что через 10 оно вам не надо. для » 36
переспала без презерватива. кроме жены и меня, есть и другие женщины. не знаю » 37
полночь. просите мужа поехать домой, а он просит подождать ещё час, но у вас » 24
тема содержит фото редкая красавица! как вам актриса? » 3
не хочу мучить ни маму, ни мужа! если один орган в порядке, то начинаю искать » 9
родили бы четырёх и больше детей? хотели бы быть многодетной матерью? » 15
допиваем бутылку вина и вместо интима: надо ещё за одной сходить! в итоге напивались! » 11

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники

полная версия сайта»

реклама»