КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +884973
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Классика Жанра 17.01.20 ВЕЧЕРОМ СДЕЛАЛА ЧИСТКУ ЛИЦА    +5
описание   +5
Вечером сделала чистку лица, заодно перебрала все своим тюбики с масками и скрабами , половину выкинула в мусорку, сделала генеральную уборку в косметике.
рацион   +5
конфеты шоколадные- 30.00 гр коридор: 1344 - 1486 Белки, гр. : 100.8 - 111.4 Жиры, гр. : 29.9 - 33.0 Углеводы, гр. : 168.0 - 185.7
разгрузочные дни»
ГИ: 50» ИН: 70%»
спорт   +5
вес: 86.10 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 31
жир: 28.5 кг
вода: 31.81 кг
 хочу вес» 		грудь: 108.00 см.
талия: 85.00 см.
бедра: 110.00 см.
кардио - 10 мин, современные танцы - 10 мин, прогулка быстрый темп - 15 мин Занимаюсь по мере возможности. Лёгкая физическая активность.
сожгла: 134 ккал., сожгла за счет жиров: 65 ккал. (7 гр.)
процедуры   +5
-: спа педикюр
достижения автора   +5
вес кг. сутки: 0, неделя: +1, месяц: +2.55, итог: -29.2
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -57
статистика просмотры: +34
голоса: +36

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 27.10%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 7»

начало

«« 1 2 »»

начало

«« 1 2 »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Д@ШуткА +2648 +1 18.04. 1 луный день» +1
+2
Совушка ДВ сейчас на сайте +3908 +1 15.04.2024 дневник номер 4» +72
+13
Svetlanкa сейчас на сайте +4164 -2 привет всем! сегодня продолжаю питание по плану, все сбалансировано,» +33
+17
Д@ШуткА +2648 +1 это напряжёный день, который считается самым сильным из всего луного» +1
+2
Аленька26 +4519 -2 № 4 нашагала вчера немного, хоть и погуляла походила, да и по делам побегала,» +24
+6
Шмидт сейчас на сайте +3495 +2 на вас зарабатывают милионы» +12
+18
ЯНА без +1033 -1 сейчас самое время для того чтобы выпить чашечку кофе. хорошего дня и» +1
+2
Совушка ДВ сейчас на сайте +3908 +1 17.04.2024 дневник номер 5» +18
+13
Бусинка Кэт +1193 +3 в минусе пока что 30 грам. сегодня среда, у меня выходной день от тренировок.» +3
+6
Аленька26 +4519 -2 № 5 погода сегодня супер, обещают +12 градусов очень хочу погулять, но» +39
+28
SSS112 +1229 -1 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +1
iizika великий пост 31/48 - каша горохо/морковная- щавелевый суп с булугуром» +8
+6
Svetlanкa сейчас на сайте +4164 -2 привет всем! сегодня, завтра и в пятницу нам наобещали дожди, не обманули» +15
+17
Одуванчик69 приветик всем.худется с переменым успехом, пока иду в минус,но бывают» +1
Шмидт сейчас на сайте +3495 +2 сегодня жор, не могу понять, почему. запиваю его кофейком без сахара,» +14
+11
Прометей +1918 -1 16.04.2024 мене радикальный вариант – смешивать кефир с обезжиреным» +2
+6
KissЮлик +3623 -2 вчера вечером как меня мучил жорик и не передать. пмс прям очень агресивный» +5
+14
KissЮлик +3623 -2 всем доброе утро! что принесёт этот день и ту же интересно) сегодня хорошо» +9
+13
liliya26 +1083 -1 всем хорошего дня. всё, муж устроился можно сказать на новую работу. выходит» +5
+8
OченьBезучая +456 +21 читаю разные книжки - 4 одновремено» +1
+1
BuketSireni +107 +21 обед, он же завтрак) сегодня отварная греча с тушеной куриной грудкой,» +2
+5
Olgadobro +297 +17 17.04.2024» +4
+4
KissЮлик +3623 -2 вчера прошла ровно столько же, сколько и позавчера. сама аж удивилась,» +6
+13
новая_я_) +1003 +1 начинаю второй этап! и итог первого!» +35
+16
Стройная +1266 +17 17.04.2024 среда» +1
+2
SSS112 +1229 -1 доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +4
+6
KissЮлик +3623 -2 уф жарко у нас уже с утра самого. прошлась немного и прям очень жарко.» +9
+11
Шмидт сейчас на сайте +3495 +2 мышцы голени забиты прям, поэтому вот думаю сегодня идти на тренировку» +17
+15
SSS112 +1229 -1 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня приготовила суп» +5
+11
Лисёночек 68 +1133 -1 всем доброго утра спала сегодня как обычно, но вставать не особо хотелось.на» +17
+14
Тили +570 +17 17 апреля, среда. (6:05)» +20
+6
I am +2594 +2 я сегодня задерживаюсь на работе до семи часов, накрылась моя тренировка,» +1
ЯНА без +1033 -1 уже среда! отвеса у меня не было. на ужин хочу приготовить курицу с рисом» +2
+5
Svetlanкa сейчас на сайте +4164 -2 привет всем! находила вчера очень хорошо, прошла 12 тысяч шагов. сегодня,» +16
+18
Прометей +1918 -1 17.04.2024» +1
+1
Svetlanкa сейчас на сайте +4164 -2 привет всем! находила вчера вполне нормально, прошла 1 тысяч шагов,» +19
+16
I am +2594 +2 всем доброе утро и хорошего дня! работы много, хоть отбавляй. сегодня» +1
+2
I am +2594 +2 пока что без отвеса. надо мне больше двигаться, вчера прошла всего 50» +1
+16
Совушка ДВ сейчас на сайте +3908 +1 15.04.2024 дневник номер 5» +54
+21
Ринуся +532 +21 сегодня был тяжелый рабочий день» +6
+5
Соня 89 +1246 +17 17.04.2024авокадо — это он или оно?» +1
KissЮлик +3623 -2 великий пост 31/48.сегодня прям тяжело мне всё даётся и я хочу всё время» +11
+13
SSS112 +1229 -1 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня поеду забирать машину» +4
+11
Аленька26 +4519 -2 № 2 нашагала вчера, как и говорила, немного, долго просидела в парикмахерской,» +26
+15
Тающий_килог минус 30 гр. для меня это счастье, а вот моя “любимая, многоуважаемая,» +7
+3
РезультатЕже +1023 +4 день предателя» +2
+7
Svetlanкa сейчас на сайте +4164 -2 привет всем!спала сегодня прям очень хорошо, но и недоспала, будильник» +22
+17
I am +2594 +2 сегодня у нас холодно, всего +7, и это после +26. и дождь идёт целый» +1
Svetlanкa сейчас на сайте +4164 -2 привет всем! что-то снова впереди на железной дороге случилось, просто» +26
+15
Аленька26 +4519 -2 № 1 доброе всем утро, мои хорошие! спала сегодня отлично, стала засыпать» +23
+6
13th Month так. надо решиться и официально сказать себе что репетиторство отменяется.» +3
+1

топ темы»       ««       новые темы       »»
тема содержит фото нравятся эти произведения? что думаете? » 24
если я буду держать себя в руках с шефом и не стану демонстрировать свои эмоции к нему. уйду ли я сама » 39
вы можете про себя сказать? я очень хороший и порядочный человек! мир и люди вокруг выигрывают от моего » 64
тема содержит фото кто смотрел этот фильм турецкий? нравятся актеры? » 3
тема содержит фото как вам сумочка? » 6
какие признаки, что мужчина хочет женщину? когда в общественном месте, где много людей, ведёте непринуждённый » 119
ужасно раздражает коллега! постоянно ко мне подкатывает. смотрит как удав, не отводит взгляда. что можно » 6
как часто пьете обезболивающие таблетки? сколько вам лет? » 32
сочи или кисловодск? где вам больше понравился отдых? » 9
тема содержит фото какая-то натертость под глазом с молодого возраста. не исчезает уже несколько лет. что это может быть? » 12
знакомый постоянно просит оценить парфюм на себе. рукой коснулся талии, нежно приобнял. подкатывает? » 20
венозная сеточка под коленом, болят, отекают и устают ноги. бить тревогу или это нормально и у всех » 12
какое, по-вашему мнению, самое милое животное на планете? » 53
если бы вы у вас была возможность гасить ипотеку досрочно, вы бы стали? вроде и есть желание, но невыгодно » 37
расстались но он не удаляет из друзей и я его тоже. мне важно, что бы он меня первую удалил. не хочу » 20
тема содержит фото как вам такая кожаная сумочка? нравится или нет? » 21
удивляюсь, как женщины, стараются выглядеть более жалкими перед мужчинами. их конечно же используют » 111
если мужчина действительно любит женщину и она будет себя вести с ним плохо, он все равно будет это » 17
какие тени из люкса самые качественные? пигмент, стойкость - у кого это прям на высоте? » 5
если знакомитесь с мужчиной, у вас свое отдельное жилье, вы пригласите его к себе или никогда к себе » 38
узнала про измену, выгнала его, он стал с ней жить а мне писать, я отвечала что никогда его не прощу! » 21
почему кто-то притягивает людей, а кто-то нет? те, к кому тянутся, всегда хороши не только нутром, но » 7
подруги, при появлении у них мч, перестают общаться, а потом появляются, когда там проблема! будто я » 28
почему люди ноют, что им скучно, но как зовешь их куда-нибудь сходить, так начинается плач как все дорого » 15
тема содержит фото можно ли при такой фигуре носить лосины? или выглядит не очень? » 34
тема содержит фото жк ромашки в питере, как вам? аляпистые. » 38
если человек общается со всеми кроме тебя, значит причина в тебе? вообще молчит, не контактирует » 25
что с продавцами? не поздороваются и стоят столбом! при мне обсуждали покупателей и материли их! » 17
зачем мужику в москве жениться? сейчас там изобилие красивых, состоятельных и молодых девок! по очереди » 104
сколько платят офис менеджерам в москве? в среднем реальная зп? » 3
тема содержит фото как вам такая модель сумки? нравится, или не ваше? » 23
этот город для сильных и активных? большие зарплаты, высокий уровень жизни, новые люди. сложно ли там » 95
разведенные женщины с ребенком, вы сначала знакомили нового спутника с ребенком или строите отношения, » 8
тема содержит фото как почистить липучку, на которую крепится вторая половина, так как вся в ворсе и не крепится? » 9
почему замужние скрывают, что они замужем? соглашаются увидится, поехать совместно вдвоём на природу » 25
любите стихи маяковского? » 19
что помогает вам быстро убрать кашель? горло прям дерет, голова с самого утра как чугун. шеф разрешил » 68
фотограф сфотографировал 7 лет назад и выставил это фото! стали бы вы выставлять такое фото? » 3
после ужина в ресторане сказал: у тебя такой здоровый живот стал, плохо стала выглядеть! » 94
вы бы смогли с высшим образованием пойти рабочей и носить грязную робу? пришла и была в шоке, настолько » 48
был интим, он пропал и толком не общаемся. выслал открытку - прости. что бы вы подумали от такого сообщения? » 14
продаю блузку, новую с бирками. очень известного бренда, но мне предлагают половину от стоимости. стоит » 9
где родился, там и пригодился! вы согласны с этой фразой? » 26
это совпадение или мне показалось? как только я встала, музыкант посмотрел в ту же сторону зала, где » 44
кто носил кары, выровнялись ли у вас зубы? » 3
может ли альфонс стать нормальным внезапно? отказать или общаться? » 30
тема содержит фото пальто с таким рукавом кто-то носит? холодно же. » 43
думаю, поболтать с организаторами вечеринки, что у нас есть кафе, и потом обсудить это с шефом. ему » 7
оскорбил меня последними словами и вывалил грязное белье! я ответила, что он мерзкий собиратель сплетен! » 52
написала девушке, что хочу на маникюр записаться, а она пишет, что база забита! а зачем тогда давать » 13
как перестать самой себе врать, когда знаешь правду? все понимаю, но закрываю на это глаза! » 5
почему большинство женщин в 40 так плохо выглядят? с запущенными фигурами, с кучей морщин, брылями. » 42
кто принимал этот препарат? опишите ощущения от приема. » 51
познакомилась с хорошим парнем. зовёт гулять, но страшно, что опять будут страдания в отношениях. » 15
мужчина начал вопить, с чего это я пропускаю беременную без очереди. почему мужчины стали такие мелочные? » 57
мне 32, мой мч младше меня на 7 лет. дарить дорогие подарки не может! денег у него в 4 раза меньше, » 37
кто сидел на диете гречка или гречка с овощами, на сколько вы похудели и за сколько? » 11
тема содержит фото как думаете, какие волосы лучше: покороче или подлиннее? » 16
посоветуйте успокоительные, которые действительно помогают! » 35
для чего работодатели заставляют заполнить анкету или делают копию паспорта, не трудоустроив даже? » 7
кто увлекается психологией, какие книги вы читали? чем они вам помогли? в какой сложный период? » 3
врач предложил встретиться в трц или еще где-нибудь, чтобы обсудить анализы » 17
я правда, наглая и беспардонная? сегодня про меня это сказали! » 38
тема содержит фото какая сумка вам больше нравится? » 16
съездила сегодня на рентген. опять будут оперировать! нагрузки на ногу не было, рекомендации соблюдала. » 18
почему без завтрака желудок не болит, а без ужина болит? не могу разогнуться от боли. что это может » 16
что подарить мальчику 12 лет из состоятельной семьи? ребенок из категории детей, у которых всё есть. » 9
супер завтрак для ребёнка! после него я не узнаю дочь! она стала энергичнее и носит из школы одни пятёрки! » 12
чего вкусненького сегодня ели? » 77
либо мы встречаемся на моих условиях, или до свидания! он любит командовать, как думаете? вам отвечали » 37
какой вам город больше понравился: нижний новгород или ярославль? мне нижний, особенно набережная. » 29
тема содержит фото поэкспериментировала с прической сегодня. мне нравится! » 17
как заставить себя к экзаменам готовиться? тошнит от них, еле-еле читаю. » 16
тема содержит фото хочу заказать кожаную сумку. какую выбрать из этих двух? обе кожаные. » 16
вы испытывали дискомфорт или боль от лазерной эпиляции? еле вытерпела! самое болезненное - задняя часть » 9
завтра встреча с подругой, идем в ресторан. стоит ли спрашивать в чем она пойдет для поддержания разговора? » 17
тема содержит фото это челка или просто стрижка такая? » 12
психолог спросила, удобно ли мне в 12? я ей сказала что мне любой день подходит. она прочитала и молчит. » 21
если бы я не увидела собственными глазами, я бы не поверила! моя напарница смотрит битву экстрасенсов! » 11
считаете ли вы глупостью платить ипотеку, отказывая себе в развлечениях, путешествиях, ресторанах, новой » 148
ищу общения, чтобы наработать опыт в распознавании мошенничества, вранья, двуличия. мы бы разыгрывали » 13
свекровь хочет в питер с ребёнком. написала ей, что неизвестно смогу ли я. спрашивает: все отменять? » 20
стоит ли делать фототерапию лица, если на губе герпес? косметолог сказала, что это противопоказание, » 36
начала на меня смотреть консультант. ходит что-то поправляет и смотрит на меня! даже нормально шапку » 13
вы всегда ходите в отпуск только спустя полгода работы на новом месте? или отпускают раньше по вашему » 6
тема содержит фото какое произведение набокова вам особо понравилось? читали защита лужина? » 58
у вас бывает, что незадолго до своего дня рождения накатывает апатия и настроение становится хуже некуда? » 30
реально ли избавиться от насморка за день-два? из носа - ручьи. » 78
если мужчина боится гнева женщины, значит сделает шаг к примирению? или будет ждать от нее сигнала, » 65
без общения опять надену розовые очки! я видела, что мне врут и хотят использовать, но я всё равно оправдывала » 5
какие ремейки диснеевских мультиков смотрели? какие понравились? » 10
в 30 поздно менять свою жизнь? знакомые говорят, в этом возрасте давно пора быть замужем и детей воспитывать! » 42
парень сказал что перезвонит и молчит уже 3часа! предложить расстаться? зачем мне ждать 3 часа пропавшего » 6
длинные волосы удлиняют лицо ещё больше? мне многие говорят, что с короткими лучше, потому что лицо » 16
кто проходил курс антицеллюлитного массажа, насколько похудели? на сколько можно похудеть, учитывая » 8
тема содержит фото вам нравится её внешность? одна из самых красивых в шоу-бизнесе! » 69
ребенку год. как сократить или убрать дневные прикладывания к груди? пытаюсь отвлекать, но не всегда » 9
надо ли быть в личной жизни терпеливой? доводить дело до конца, даже если не нравится? » 19
опробовала некоторые фильтры, которые в соц сетях и поразилась насколько нагло используют! вообще другое » 14
что вам помогло изменить характер, жизнь? что для этого сделали? » 32

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»