КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885017
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Классика Жанра 17.01.20 СТАТЬЮ ТАК И НЕ ДОПИСАЛА    +5
описание   +5
Статью так и не дописала, очень большая она у меня выходит , и не хочу торопиться, хочу, чтобы она была идеальна! Хорошо, что я это делаю для себя, а не для «дяди», который гонит в шею.
рацион   +5
курица без кожи- 70.00 гр коридор: 1344 - 1486 Белки, гр. : 100.8 - 111.4 Жиры, гр. : 29.9 - 33.0 Углеводы, гр. : 168.0 - 185.7
разгрузочные дни»
ИН: 176%»
спорт   +5
вес: 86.10 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 31
жир: 28.5 кг
вода: 31.81 кг
 хочу вес» 		грудь: 108.00 см.
талия: 85.00 см.
бедра: 110.00 см.
кардио - 30 мин, спортивная ходьба - 15 мин, подниматься по ступенькам - 15 мин Занимаюсь по мере возможности. Лёгкая физическая активность.
сожгла: 270 ккал., сожгла за счет жиров: 108 ккал. (12 гр.)
процедуры   +5
-: уход за собой пиллинг
достижения автора   +5
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +2.55, итог: -29.2
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -57
статистика просмотры: +22
голоса: +36

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 16.82%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 10»

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Шмидт +4480 -13 завтра будет курочка на гриле и беляшики. пока ещё балую своих. пирожки» +5
+14
Svetlanкa +5230 -3 привет всем! вчера хорошо походила. на работе погуляла в обед с колегой,» +13
+17
Соня 89 +1369 -11 23.04.2024 в состав кабачков входят магний и калий, от которых напрямую» +2
+6
Аленька26 +5561 +2 № 5 сегодня гулять не пойду, не хочется, хочу побыть дома с мужем, просто» +25
+9
Алекс74 +169 -11 пахистахис и ксю» +5
Аленька26 +5561 +2 № 5 вчера прошла всего около 370 шагов, сегодня буду восполнять, похожу» +25
+18
KissЮлик +4528 +1 великий пост 37/48.сегодня в рационе у меня тушеные овощи и свежие овощи.» +6
+9
Mmdms +1606 +78 опять отвратно спала и после обеда зеваю, как ненормальная. аж ржут уже» +5
+3
Классика +4977 -13 завтрашний день у меня расписан просто по минутам» +9
+25
Эйва Шекер +3384 -11 позанималась сегодня два раза, первый раз 45 минут рано утром, это было» +1
Эйва Шекер +3384 -11 доброго вечерочка, дорогие девочки!сегодня думала в огород пробраться,» +1
Шмидт +4480 -13 постараюсь сегодня не усердствовать с питанием после обеда, плюс у меня» +9
+8
Соня 89 +1369 -11 23.04.2024» +1
+1
Svetlanкa +5230 -3 привет всем! сегодня вобще не охотой на работу, обратно бы под одеялко)еще» +19
+16
KissЮлик +4528 +1 вчера натушила себе овощей: лук, морковь, кабачок, перец болгарский, картофель,» +10
+11
Соня 89 +1369 -11 23.04.2024» +1
+2
Svetlanкa +5230 -3 привет всем! спала сегодня хорошо, хоть и вставала один раз, но на» +26
+13
Одуванчик69 приветик всем. что-то я уже устала работать, а сегодня только вторник,» +1
+1
Svetlanкa +5230 -3 привет всем! вчера все же получилось хоть что-то находить, весь день» +13
+12
Совушка ДВ сейчас на сайте +4983 -11 21.04.2024 дневник номер 1» +31
+13
Совушка ДВ сейчас на сайте +4983 -11 23.04.2024 дневник номер 2» +11
+13
Eve-Lina +1347 -13 скинула 30 грам. бурчание желудка в 1 вечера и требование - ну дай» +2
+6
Шмидт +4480 -13 сегодня оладушки, цветная капуста, салат из яйца и зелёного лука и, может» +13
+13
Стройная +1483 -11 23.04.2024» +1
KissЮлик +4528 +1 вчера мне на пробу передали зубную пасту итальянскую мишель для душа парфюмрованый.» +5
+13
OLIVOCHKA))) +1748 +2 когда дочка старшая приезжала,сидела вспоминала,как мы жили все вместе!» +7
+10
Совушка ДВ сейчас на сайте +4983 -11 23.04.2024 дневник номер 3» +11
+15
OLIVOCHKA))) +1748 +2 все,отстрелялись. очень понравилось как пел мальчик,по всей видимости» +11
+8
Совушка ДВ сейчас на сайте +4983 -11 23.04.2024 дневник номер 5» +11
+17
Svetlanкa +5230 -3 привет всем! сегодня у меня чисто овощной день. сварила супчик, вот» +22
+9
Классика +4977 -13 фантазия на кулинарную тему дремлет» +5
+21
Соня 89 +1369 -11 23.04.2024» +1
+2
Шмидт +4480 -13 как перец чили влияет» +16
+9
Svetlanкa +5230 -3 привет всем! вчера в магазине забрала последню тыкву, большую. ну» +40
+14
Эйва Шекер +3384 -11 испекла сегодня такой класный морковный пирог, лёшка ел с удовольствием,» +1
Svetlanкa +5230 -3 привет всем!» +23
+12
Классика +4977 -13 взвесилась, к счастью без привесов» +6
+27
Шмидт +4480 -13 соскучилась я по цветной капусте, во время диеты овощи ела только сырые,» +10
+16
piyavkaE +493 -11 23.04.2024» +1
+2
Совушка ДВ сейчас на сайте +4983 -11 19.04.2024дневник номер 3» +51
+20
Глаша64 +377 -11 23.04.2024 опять пасмурно и 0» +8
+12
Соня 89 +1369 -11 23.04.2024» +1
+2
Mmdms +1606 +78 у соседей глициния расцвела. она красивая до невозможности и я себе тоже» +10
+16
Классика +4977 -13 погода вроде как налаживаться с сегодняшнего дня будет.» +6
+21
Маво4ка +870 доброе утро,мои милые галчата ушла на работу. сново отвесик» +10
+7
iizika сейчас на сайте великий пост 37/48- салака маринованая- винегрет- суп рыбный с овощами» +12
+6
Совушка ДВ сейчас на сайте +4983 -11 23.04.2024 дневник номер 4» +13
+17
Лисёночек 68 +1466 -13 всем привет.вчера устала очень, понедельник всегда тяжёлый.зашла в магнит» +9
+12
Mirlona +367 +1 2.04.2024» +5
+3
Прометей +2030 -1 2.04.2024» +2
+1
Эйва Шекер +3384 -11 дети хотят дома живность, я категорически против. имено на даный период.» +1

««       топ темы       »»       новые темы»
вы бы расстались? сказал, что ему было лень читать мои сообщения, а отвечать на звонки настроения не » 31
живу не своей жизнью! столько усилий вложила во внешность, но не то выходит. хочу переехать к морю, » 53
как вам имя лариса? какой вам представляется обладательница этого имени? » 29
у кого корона сопровождается учащением пульса? » 1
после интима болит мочевой и чаще позывы в туалет. справки что здоровы сделали перед встречей. не подходит » 13
влюбилась в парня, но у него есть девушка в другом городе! сутки ей ехать до него, она была на его др, » 6
а вы умеете быть девочкой-девочкой? я не умею быть мягкой, манкой, быть ласковой кошечкой. я прямая » 53
высказала, что я не игрушка и не бесплатная! постоянно рассказывает, как он жене все покупает, а на » 23
зубная нить! какую марку для себя выбрали и какую именно из вариантов марки? » 14
где искать парня? на сайте знакомств все стремные, выкладывают мутные фотки либо селфи снизу, либо где » 103
тема содержит фото сдала тест на гражданство - ура! теперь ждать до трех лет » 46
это может быть признаком деменции? мама забывает то, что она мне рассказывала. ей 72, был микроинсульт » 21
хочешь чтобы он относился к тебе серьёзно - не спи с ним, выжидай! сначала влюби его в себя, общаясь » 43
тема содержит фото какая книга и персонаж вам больше нравится: милый друг или госпожа бовари? » 24
всегда нравится лечиться у врачей-мужчин! вспоминаю врача-невролога, веселый дядька был, много для меня » 36
надо к завтрашнему дню придумать библиотечную игру для детей, но в голову ничего не приходит! » 14
в каком состоянии вы встретили своего любимого? когда были счастливы или в депрессии? » 29
муж 7 лет не работает! мечтает о своем бизнесе, но мы еле-еле сводим концы с концами. делать ничего » 83
тема содержит фото вам нравится эта актриса? только вчера по телеку с ней сериал шёл. » 19
вы исправляли лёгкую сутулость в взрослом возрасте? не могу контролировать свою спину, выглядит уже » 19
не получается нормальных знакомств на сз! из моего города мало людей сидит, а из соседних перестают » 19
позвонила сестре, а она спрашивает: что случилось? нельзя просто так созвониться, обязательно что-то » 29
зачем люди разводят костры в городе? вонь потом на весь район! это ведь запрещено кроме отведенных мест! » 24
клиент фамильярничал со мной! пришла с работы и вижу что он кинул заявку в друзья. шлет смайлики, пишет » 7
у парня голос как у осла из шрека, хотя ему за 30! ну не может быть у такого брутального парня такой » 23
тема содержит фото красивый, маленький нос? можно его назвать кнопочкой? » 9
с какой мужской одежды вам смешно, вот видите такого и угараете? сланцы с носками или что-то подобное. » 47
у кого квартира в новом панельном доме, тепло ли в квартире? раньше такие дома были холодные. » 6
почему меня кинул парень? мы встретились и после он пропал! резко стал занят учёбой. мне 21 и ни разу » 50
я хотела записаться на маникюр, но когда открыла страницу увидела, что там цены уже в 3 раза выше! что » 7
тема содержит фото хочу заказать на лето. не слишком вульгарно выглядит? » 12
допустимо, чтобы рукава кофты шанель сильно обтягивали? во всем по размеру она подходит, а рукава максимально » 7
у кого лезли волосы от стресса? что с этим можно сделать? восприняла слишком близко одну ситуацию. линяю » 8
сколько часов в день вы спите? как часто высыпаетесь? » 122
тема содержит фото хорошо ли сидит платье, на ваш взгляд? » 20
тема содержит фото как вам такие джинсы? » 16
влюбилась так сильно, что малейшую разлуку воспринимаю очень болезненно. отпускаю его будто отрываю » 28
каких людей ценят руководители? » 18
если ты меня еще не проехала - заезжай ко мне. это было в 11 вечера! это уважительное приглашение? заехать » 12
у меня день был очень интересным. с утра правда не задался, я испачкала схему, которую должна была отдать » 8
женатый приглашает в гости! женат несколько месяцев, жена моложе меня. что мужикам не хватает, что они » 11
уволиться? на работе открыто могут нахамить, толкнуть, не считают нужным здороваться! но при этом в » 17
какие черты лица нравятся у мужчин и женщин? опишите черты лица человека, которого считаете красивым! » 24
тема содержит фото платье с разрезами по бокам забраковали. тогда может лучше это заказать? оно вообще без разрезов! » 18
вас обидели слова начальника: ты написала, что хороший сотрудник, но это не так! после этих слов не » 20
вы улыбчивый, коммуникабельный человек? легко идете на контакт? я мало встречаю открытых людей, особенно » 23
чего вы боитесь больше всего? я, например, боюсь заболеть неизлечимой болезнью. » 13
когда уходила в декрет коллеги спросили: ты на работу вернёшься или за девочкой пойдешь? к чему они » 23
тема содержит фото у вас есть любимый типаж женщин и мужчин? » 40
как вы нашли своих мужей будущих? последний нашел меня сам. на 3 свидании критиковал как держу палочки » 32
каким гелем для душа пользуетесь? люблю какие-нибудь цитрусовые или травянистые, но надоели уже все. » 27
кто живёт в московской области, как вам там? меня ужасает грязь на улице, везде мусор валяется, сами » 23
тема содержит фото считаете эту девушку красивой? » 26
пили когда-нибудь таблетки экстренной контрацепции? сколько раз за жизнь? я пила 2 раза за жизнь » 60
кто носит длинные ногти, вы вычищаете щеткой под ногтями? » 23
оставляете ли вы чаевые, если реально не понравилось? впервые не оставила и на меня посмотрели косо! » 16
тема содержит фото слишком вульгарной ей показалось? подруга странно прокомментировала фото: нифига себе! че так раньше » 7
вопрос к дачницам-огородницам: что съедобного сажаете? » 24
мужчина младше женщины на 15 лет! это слишком много по вашему? или это все устаревшие предрассудки? » 37
летом я влюбилась в парня и у меня сразу екнуло внутри, вштырило сильно. не могу его выкинуть из головы » 16
какая ваша любимая книга? » 40
мне будет очень сложно в офисе? переживаю, что не смогу влиться в коллектив и будут обсуждать за спиной. » 9
назовите три книги, которые оставили в вашей памяти неизгладимое впечатление, и которые будете помнить » 56
у нас сегодня самое настоящее лето, шла и прям ветерок теплый и солнце. у вас лето уже? » 24
откуда у вас время на мытьё тела? ведь с раннего утра добираться на работу, вечером обратно » 50
тема содержит фото в каком цвете выбрать стринги? хочу заказать новые. » 19
среди ваших знакомых или родных есть диабетики? от них есть специфический запах? » 19
тема содержит фото как избавиться от мешков под глазами? » 8
есть ли косвенные признаки, определяющие насколько упругая грудь? или пока не увидишь, гадать бесполезно? » 34
вам нравятся розовые футболки на мужчинах? у моего соседа такая. » 24
тема содержит фото прикинула такую стрижку и стала похожа на кудрявцеву. идёт? » 36
тема содержит фото как вам такой хипстерский стиль? приехала на море. больше ярко не крашусь, так и правда лучше! » 16
а вы когда читаете книгу, сочувствуете её героям? переживаете за их судьбу? » 19
как вам имя ярославна? красивое и редкое имя на ваш взгляд? не ярослава, а именно ярославна. » 38
в какой момент вы поняли, что разлюбили мужчину? какой был первый признак? я вот перестала ему выносить » 41
почему некоторые не толстеют? многие знакомые и подруги со временем округлялись, а некоторые - как не » 33
тема содержит фото сделала маникюр сегодня, как думаете нормально? » 19
если бы вы нашли дневник мужа или парня, прочитали бы его или нет? » 60
прошла курс антицеллюлитного массажа, эффекта нет! что делать, продлевать? 10 сеансов по часу было. » 15
зависит ли женская сексуальность от внешности, красоты лица, фигуры или главное - энергетика, обаяние? » 22
какие процедуры делаете? я делаю много процедур, а толку вообще никакого. массаж антицеллюлитный - эффект » 17
вы бы стали пересдавать тройки перед дипломом? заморочиться с этим или нет? » 65
за отель и билеты оплатил 20к$, а сегодня отменил бронь! решил слиться? сделал вчера все на эмоциях » 238
работаю кладовщиком на заводе, предложили перейти в отдел плановиков. в планировании я ноль, но зп на » 16
у вас сохраняется заряд бодрости на целый день? или после обеда уже чувствуете усталость? » 26
преследуют меня люди, которые меня обидели сильно. что делать? как уберечься от них? » 20
как вы относитесь к юлии шиловой и ее книгам? » 24
девушки без любимого и детей, вы ощущаете себя счастливой? не хочется объятий, теплоты? » 33
давайте поделимся самыми некрасивыми, подлыми поступками мужчин/молодых людей. » 190
от сыворотки начала замечать ожоги на лице, на лбу, на шее и парочку возле висков. как это можно лечить? » 5
кто такая душнила? опишите, как понимаете это слово. » 15
тема содержит фото нормально ли эта джинсовка смотрится с этими джоггерами и длинной футболкой? или совсем не в тему? » 3
устала уже ходить по врачам! во время интима жжение. все анализы в норме, нет ни эрозий, ни патологий. » 21
у вас как в сказке начались отношения с вашим мужчиной или были недопонимания, отсутствовали ухаживания? » 26
подруга встречается 8 лет с альфонсом! отдает ему 50-70 тысяч, покупает айфоны, а он вечно бухает и » 19
что для вас любовь, если бы пришлось её описать одним словом? » 22
тема содержит фото как относитесь к рекламе на прицепах? у меня один знакомый хочет купить такой прицеп и создавать рекламу! » 17
тема содержит фото узнали кто это? » 17
вы покупаете кофе в кофейне за 200-400 рублей за чашку? как часто? за эти деньги можно купить купить » 96
если мужчина не хочет отношений с девушкой, значит у неё плохая внешность. именно это в 95% корень проблемы. » 151

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»